It is mei grutte wille dat ik dizze artikels skriuw foar myn lêzers, jo. Ik akseptearje gjin betelling foar it skriuwen fan beoardielingen, myn miening oer produkten is myn eigen, mar as jo myn oanbefellingen nuttich fine en jo einigje wat te keapjen fia ien fan 'e keppelings, kin ik d'r in kommisje oer krije. mear ynformaasje
De opslach yn squash is ien fan 'e wichtichste shots dy't jo kinne nimme, om't it de earste is. Fanwegen de regels is de tsjinst lykwols in bytsje ferwaarleazge bern.
En dat is spitich! Want as jo it foar jo tsjinstanner lestich meitsje om in goede rendemint te meitsjen tidens jo opslach, winne jo fuortendaliks in punt.
Jo earste prioriteit by de betsjinje yn squash is om jo tsjinstanner net de bal werom te litten.
wy hawwe allegear squash service regels en tips sammele hjir, sadat jo kinne krije út nei in goede start sûnder twifel.
Wat wy besprekke yn dizze wiidweidige post:
Squash tsjinje rigels
Grappich genôch, wylst it tsjinjen net as heul wichtich wurdt beskôge yn squash, binne de measte fjildlinen eins foar tsjinjen!
(Foto: squashempire.com)
Kinne jo de reade line yn squash reitsje?
Tink derom dat yn squash, yn oars as yn tennis, dat as de bal de reade line rekket, is it út, en dus in punt foar de tsjinstanner.
Sels as de squashbal mar in part fan in line rekket, is it al út. Likemin moat jo foet de tsjinstline net oanreitsje by it tsjinjen, of it is in direkte tsjinstfout.
Sa't jo hjirboppe kinne sjen, hawwe wy:
- De "T": Gean nei de T nei jo opslach, om't it is wêr't jo wolle wêze neidat jo tsjinstanner de bal weromjûn hat.
- Service Box: Jo hawwe op syn minst 1 foet yn dit fak as jo tsjinje. As jo 1 foet yn 'e doaze hâlde, en al 1 foet nei de "T" stappe, sille jo de "T" better kinne berikke yn 1 oant 2 rappe stappen, wat ideaal is. As jo of jo tsjinstanner tsjinnet, kinne jo kieze hokker kant jo tsjinje. Dan wikselje jo tsjinje nei lofts, rjochts, en wer lofts, ensfh.
- It tin of net fan de rjochtbank: Dit jildt net foar tsjinje, mar dit is de legere limyt dêr't de bal meie reitsje de muorre.
- Service "Out" Line: Jo moatte de bal boppe dizze line slaan op jo opslach. Wêrom? Dit soarget derfoar dat de bal ridlik yn it spul wurdt brocht en it net altyd direkt nei in punt liedt. Dit is ek wêrom tsjinst net heul wichtich is yn squash.
- Outline: Dizze regel jildt foar tsjinsten lykas foar alle shots tidens de gearkomsten. Alle opnamen op of boppe de line binne út.
Nick Taylor leit alles út wat it kostet om hjir in goede opslach te meitsjen:
Moatte jo tsjinje fan lofts as rjochts yn squash?
As in squashwedstriid begjint, bepaalt wa't de racket -spin as muntwinning wint beslút of hy fan 'e rjochter- as linkerkant sil tsjinje.
Jo kinne ek opnij kieze fan hokker kant jo wolle tsjinje fanôf it momint dat jo de tsjinst winne fan jo tsjinstanner. Jo moatte dan fan side wikselje as jo opienfolgjende punten winne, wat betsjuttet dat jo net elke kear fan deselde kant kinne tsjinje.
Bygelyks:
- Jo tsjinstanner wint de toss oan it begjin fan 'e wedstryd en kiest foar tsjinst oan' e rjochterkant
- Hy/sy wint de folgjende 2 punten en tsjinnet earst links, dan wer rjochts
- Jo winne it 3e punt en krije no de kâns om te besluten hokker tsjinje jo begjinne fan, lofts of rjochts
- Jo kieze de juste kant
- Jo winne it folgjende punt en tsjinje dan fan links
- Jo tsjinstanner wint it folgjende punt, en krijt opnij kieze út hokker kant hy wol tsjinje
Lês ek: wêrom hawwe de squashballen kleurde stippen en wat betsjutte se?
Fan hokker kant wurdt it bêste betsjinne?
Dit hinget ôf fan oft dyn tsjinstanner is rjochterhân of loftshanded. Jo wolle altyd tsjinje op 'e backhand fan jo tsjinstanner, om't it nei alle gedachten har swakke skot is.
Sûnt de measte spilers binne rjochterhân begjinnend, it is hast altyd in goed idee om te tsjinjen fan de rjochterkant, op harren backhand.
Wêr binne jo fan doel mei jo tsjinst?
No't jo de rigels en regels op 'e squashbaan kenne, kinne wy wurkje oan wêr't presys de ideale opslach te slaan.
Lykas jo sille begripe wolle wy it sa dreech mooglik meitsje foar ús tsjinstanner om de bal te slaan mei in goed skot.
Om dit te dwaan, binne d'r in pear plakken om op te rjochtsjen op 'e muorre, lykas plakken om jo fuotten te pleatsen.
(Foto: squashempire.com)
- Plak jo foet yn dizze hoeke fan 'e servicekast as jo tsjinje oan' e rjochterkant fan 'e rjochtbank. Jo oare foet sil nei bûten ta wêze nei de "T".
- Op deselde manier hawwe jo jo foet yn hoeke 2 op in opslach fan 'e linkerkant fan' e rjochtbank.
- Jo tsjinst oan 'e rjochterkant moat hjir kontakt opnimme mei de linker muorre. Wêrom? Dit is wêr't jo tsjinstanner wierskynlik sil besykje de bal te reitsjen, en it is heech genôch dat jo tsjinstanner boppe syn krêft moat berikke foar in volley, wat hurder is dan te slaan op middelnivo. Hoe heger hoe better, sûnder fansels de boppeste line te reitsjen! De bal op dat stuit de muorre litte litte makket it dreech foar jo tsjinstanner om de bal fan 'e muorre te skraabjen. Se hawwe de mooglikheid om de bal krekt foar of krekt nei it muorrekontakt te slaan. Dit soarget foar drege timing, en in wierskynliker swak werom!
- Op deselde manier moat jo linker tsjinje hjir kontakt meitsje mei de rjochtermuorre, wêrtroch it sa hurd mooglik is foar jo tsjinstanner.
Moat de bal springe by it tsjinjen yn squash?
De bal hoecht net te stuiterjen op in squashserve. Jo moatte de bal earst tsjin 'e eftermuorre slaan sûnder earst de grûn oan te reitsjen, dan kin jo tsjinstanner de bal ek werombringe sûnder dat hy is stuollen.
By stuiterjen neidat de bal de eftermuorre hat rekke, moat de bal springe yn it fak fan 'e tsjinstanner.
Altyd it idee hân dat squash in djoere sport is? Lês hjir oer alle kosten.
Krije jo in twadde opslach yn squash?
Allinnich ien tsjinst besykjen is tastien yn squash. D'r is gjin twadde opslach lykas yn tennis. Jo tsjinstanner hat de opsje om jo opslach te follyjen en werom te jaan foardat it de grûn rekket. Nei't er earst op 'e foarmuorre rekke hat, kin de bal elk oar oantal muorren reitsje foardat hy op' e fjild fan 'e tsjinstanner lânet.
Soarten Squash Serves
ûnderhân tsjinje
Dit is de meast foarkommende tsjinst yn squash, en soe it meast moatte wurde brûkt. Wêrom?
Mei it rekkenjen fan ûnderhands- of heuphichte kinne jo de bal heech genôch op 'e sydmuorre krije, op in hichte dat jo tsjinstanner it dreech fynt om goed te slaan.
Wer, hoe heger hoe better, sûnder de bûtenline oer te stekken.
It is ek makliker om presyzje, kontrôle en krektens te behâlden mei privee tsjinst. It is in delikat skot dat makliker is te kontrolearjen dan in oerhân tsjinje.
Kinne jo oerhân tsjinje yn squash?
In protte minsken sille dizze fraach hawwe, om't ûnderhân tsjinje de meast foarkommende is.
Mar krekt as in oerhân tsjinje by tennis jo meie in oerhân tsjinje brûke om kontakt te meitsjen mei de bal boppe jo holle of op holle-/skoudernivo.
Jo kinne dit normaal mear snelheid jaan, wat wat druk kin sette op jo tsjinstanner. De measte net-begjinners sille lykwols gjin probleem hawwe om dizze tsjinst werom te jaan.
Gewoanlik kin jo tsjinstanner dizze tsjinst tsjinje, fan 'e kant- en eftermuorre, en jo hawwe in ienfâldige bal om werom te jaan. Hegere snelheid betsjuttet ek minder krektens yn jo tsjinst.
Fierder hat de squashbal ek in rjochting nei ûnderen ynstee fan in rjochting nei boppen, wat betsjuttet dat jo tsjinstanner de bal earst kin stuiterje of om 'e heup slaan.
Dit binne folle makliker rendeminten dan in hege volley.
Om dizze redenen is it allinich oan te rieden om overhandstsjinsten te brûken as in ferrassende feroaring fan in krekter underhandstsjinst.
Bygelyks kinne jo sawat 1 op 10 kear willekeurich oerhân tsjinje om jo tsjinstanner te ferrassen.
Lobby Service
De lob tsjinje is in fariaasje fan 'e ûnderhânse opslach, wêryn de squashbal heech op' e eftermuorre wurdt rekke mei in omheech line en fluch kontakt makket mei de sydmuorre krekt ûnder de bûtenline.
As hy goed wurdt útfierd, sil jo tsjinstanner him moatte slaan mei in drege hege volley.
Mei in steile nei ûnderen rjochting nei it slaan fan 'e sydmuorre, kin jo tsjinstanner dizze bal net by him foarby litte litte, of it sil de efterkant fan it fjild reitsje.
Dat sei, de lob -opslach is in heul lestich skot om goed út te fieren.
Om it winske effekt te krijen fan in drege weromkomst, slach jo bal net te hurd, oars nimt de winske rjochting net nei de efterkant fan 'e baan.
Ynstee dêrfan sil it nei it sintrum fan it fjild lânje, wêrtroch jo tsjinstanner in grut foardiel jout.
Ek hat it útfieren fan de lobtsjinst in hege kâns op lâning boppe de ôfstimming op 'e sydmuorre.
Koartsein, it is in risikofolle skot dat wurdt benammen brûkt troch mear betûfte spilers, yn in besykjen om te winnen maklik nei in opslach, mar sels dan allinnich as in feroaring fan de ûnderhanneling tsjinst te ferrassen.
It duorret in protte oefening om rjocht te krijen, en is faaks it risiko net wurdich.
De ienige pro dy't it liket te brûken is James Willstrop, en it liket net dat it him in protte foardiel jout tsjin betûfte spilers, om't se ek kinne weromkomme dy't ek ridlik goed tsjinje.
Back Hand Service
De backhand -tsjinje is de meast foarkommende yn squash, en soe it meast moatte wurde brûkt. Wêrom?
Rekken hâldend mei de hân as heuphichte, kinne jo de bal heech genôch krije om de sydmuorre te reitsjen op in hichte dat jo tsjinstanner sil stride om goed te slaan.
Wer, hoe heger hoe better, sûnder de bûtenline oer te stekken.
It is ek makliker om jo presyzje en krektens te kontrolearjen by it tsjinjen fan backhand.
Sjoch de balbanen yn 'e ôfbylding hjirûnder:
(Foto: squashempire.com)
- It griene trajekt, fanôf in rjochterhân, springt fierder fan 'e sydmuorre en is makliker foar jo tsjinstanner om goed werom te kommen.
- It oranje trajekt, fan in rjochterhân, is hast parallel oan 'e sydmuorre, wêrtroch jo tsjinstanner minder romte hat om werom te kommen. D'r is in hegere kâns dat jo tsjinstanner de sydmuorre sil skrape mei syn racket en in hegere kâns op in swak tsjinstferliening.
Om't d'r altyd 1 foet yn 'e servicekast moat wêze, kin in rjochterhânige spiler mei in backhand tsjinje fan' e juste doaze de bal tichter by de sydmuorre liede nei syn tsjinstanner.
Spielje mei jo foarhân fanút in juste posysje yn it fak betsjuttet dat de squashbal de sydmuorre op in gruttere hoeke rekket, wêrtroch jo tsjinstanner in protte mear romte jout om de bal te slaan.
Lês ek: as jo wat jild hawwe om út te jaan, dan binne dit de squashrackets dy't jo moatte beskôgje
Service Return
It werombringen fan in goede opslach yn squash is essensjeel om de rally nei jo foardiel te draaien, en te foarkommen dat jo tsjinstanner maklik in punt nimt fan in swak werom.
Om de bêste opbringst werom te jaan yn squash:
- Sjoch nei jo tsjinstanner. Dit is om te sjen hokker soarte tsjinst se sille meitsje
- Pleats josels teminsten 1 racket + in earmlengte fuort fan 'e sydmuorre, om josels romte te jaan om de bal te slaan
- Wylst jo tsjinstanner tsjinnet, rotearje jo lichem, sadat jo boarst parallel is oan 'e sydmuorre, wêrtroch jo romte hawwe om troch jo skot te draaien
- Oanfalle in swakke opslach mei in rjochte fal of in oar offinsyf skot. In goede opslach sil jo twinge om in rjochte lingte as in krúsbaan te spyljen as jo de romte hawwe.
- Besykje oan te fallen nei in goed pleatste opslach is riskant, en jo sille úteinlik mear punten ferlieze dan jo winne fan dizze besykjen.
Posysje foar in weromkear
De posysje fan de ûntfanger is it bêste om wat efter de tsjinstgerjocht te wêzen en jo racket + in earmslingte fan 'e sydmuorre te hâlden.
Algemiene oanbefellings foar tsjinjen
Foar in rjochterhande spieler: slaan fan jo efterhân út it juste servicekast en tsjinje foarhân ûnderhân út it linker tsjinstfak.
Slach foar in linkerhânige spiler in backhand-opslach út it linker fak en in foarhân tsjinje fan rjochts.
By it tsjinjen, ûnthâlde de folgjende wichtige punten:
- Ferpleats ien foet út it tsjinstgebiet nei de "T". Hâld de oare foet yn 'e doaze foar jo tsjinje.
- Besykje de squashbal yn kontakt te bringen mei de sydmuorre krekt wêr't jo tsjinstanner stiet. Guon spilers binne fierder foarút as fierder werom, sadat jo op basis fan dit jo tsjinje sêfter as hurder kinne slaan.
- Fariearje jo underhand sa no en dan mei in overhand as lob tsjinje. Dit is opsjoneel en is allinich bedoeld om jo tsjinstanner te ferrassen
Lês ek: wêr moat ik omtinken jaan by it keapjen fan goede squashskuon?
