ด้วยความยินดีอย่างยิ่งที่ฉันเขียนบทความเหล่านี้เพื่อผู้อ่านของฉัน ฉันไม่รับเงินสำหรับการเขียนรีวิว ความคิดเห็นของฉันเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เป็นของฉันเอง แต่ถ้าคุณพบว่าคำแนะนำของฉันมีประโยชน์ และสุดท้ายคุณซื้อบางอย่างผ่านลิงก์ใดลิงก์หนึ่ง ฉันอาจได้รับค่าคอมมิชชันจากสิ่งนั้น informatie Meer
พวกเขาเข้ามาขวางทางแต่พวกเขาปกป้องคุณ คุณต้องการฟันยางหรือไม่?
ฟันยางเป็นอุปกรณ์พลาสติกที่ช่วยปกป้องเหงือกและฟันของคุณจากการบาดเจ็บระหว่างเล่นกีฬา เฝือกสบฟันคือถุงลมนิรภัยชนิดหนึ่งสำหรับฟันของคุณ กระจายแรงกระแทกเป็นบริเวณกว้าง ลดผลกระทบต่อเหงือกและฟันได้อย่างมาก
ในบทความนี้ คุณสามารถอ่านทุกอย่างเกี่ยวกับฟันยางคืออะไร ทำงานอย่างไร ใช้ทำอะไร และควรใส่ใจกับอะไรเมื่อเลือกยางครอบฟันที่เหมาะสม
สิ่งที่เราพูดถึงในโพสต์ที่ครอบคลุมนี้:
ฟันยาง: อุปกรณ์สำคัญในการเล่นกีฬาที่ต้องสัมผัส
ทำไมการสวมเฝือกสบฟันจึงสำคัญ?
ฟันยางเป็นเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับนักกีฬาที่เล่นกีฬาที่มีการสัมผัสร่างกายและ/หรือตีสิ่งของด้วยไม้หรือแร็กเกต การสวมฟันยางสามารถป้องกันการบาดเจ็บทางทันตกรรมที่รุนแรงได้ ซึ่งอาจมีความสำคัญ ดังนั้น Royal Dutch Hockey Association จึงแนะนำอย่างยิ่งให้สวมฟันยางสำหรับผู้เล่นฮอกกี้ทุกคน
เฝือกสบฟันมีกี่ประเภท?
มียางครอบฟันหลายประเภทให้เลือก รุ่นที่ถูกกว่ามักจะเป็นมาตรฐานและให้การปกป้องและความสบายในการสวมใส่ไม่เพียงพอ นอกจากนี้ ยังมียางครอบฟันที่ผลิตขึ้นตามขนาดโดยเฉพาะ ซึ่งทันตแพทย์หรือห้องปฏิบัติการทางทันตกรรมจะปรับให้เข้ากับรูปร่างฟันของนักกีฬา สิ่งเหล่านี้ให้ความพอดีที่สมบูรณ์แบบและรับประกันการปกป้องสูงสุดและความสบายในการสวมใส่
เมื่อไหร่ควรใส่เฝือกสบฟัน?
ควรสวมเฝือกสบฟันทันทีที่ฟันขึ้นเต็มที่ ซึ่งโดยปกติแล้วจะมีอายุประมาณสิบหกปี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกีฬาที่มีการติดต่อเช่น ฮอกกี้, รักบี้ en มวย การสวมเฝือกสบฟันเป็นสิ่งจำเป็น แต่ในกีฬาที่ผู้คนเดินและเคลื่อนไหว เช่น บาสเก็ตบอลและฟุตบอล การสวมฟันยางสามารถป้องกันการบาดเจ็บทางทันตกรรมได้
คุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่าฟันยางครอบฟันพอดี?
ฟันยางต้องพอดีเพื่อให้การป้องกันที่ดีที่สุด ร้านขายอุปกรณ์กีฬามักมีตัวเลือกที่ถูกกว่าซึ่งคุณสามารถปรับเปลี่ยนได้เองโดยใส่ในน้ำเดือดแล้วอมไว้ในปาก อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้มักทำให้สวมใส่ได้ไม่ดีและลดความสบายในการสวมใส่ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะซื้อฟันยางครอบฟันที่ออกแบบมาโดยเฉพาะ คุณสามารถปรับเปลี่ยนได้โดยทันตแพทย์หรือห้องปฏิบัติการทางทันตกรรม ก่อนอื่นคุณสร้างความประทับใจให้กับฟันของคุณ ซึ่งคุณส่งไปยังห้องปฏิบัติการ จากนั้นจึงทำที่ครอบฟันเพื่อวัดและส่งให้คุณ
คุณจะมั่นใจได้อย่างไรว่าฟันยางครอบฟันจะทนทานและทำความสะอาดอย่างเหมาะสม
เพื่อให้แน่ใจว่ายางครอบฟันยังคงทนทานและทำความสะอาดอย่างเหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องล้างใต้ก๊อกน้ำหลังการใช้งานและทำความสะอาดด้วยสารทำความสะอาดพิเศษ นอกจากนี้ ควรเก็บยางครอบฟันไว้ในกล่องจัดเก็บที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ ฟันยางที่ทำความสะอาดอย่างดีและจัดเก็บอย่างดีมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้นและให้การปกป้องที่ดีที่สุด
เฝือกสบฟันทำงานอย่างไร?
เฝือกสบฟันทำหน้าที่เป็นถุงลมนิรภัยชนิดหนึ่งสำหรับฟัน โดยจะกระจายแรงกระแทกและแรงกระแทกไปยังพื้นที่ที่กว้างขึ้น เพื่อให้ผลกระทบต่อฟันและขากรรไกรลดลงอย่างมาก สิ่งนี้ช่วยลดความเสี่ยงของฟันหัก ฟันหัก ขากรรไกรเสียหาย และเยื่อเมือกได้อย่างมาก
เฝือกสบฟันมีกี่ประเภท?
ฟันยางมีหลายประเภทให้เลือก แต่ละแบบมีข้อดีและข้อเสียต่างกันไป ด้านล่างนี้คุณจะพบภาพรวมของฟันยางชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด
อุปกรณ์ป้องกันเสื้อผ้า
ยางครอบฟันนี้ผลิตโดยผู้ผลิตและมีหลายขนาด ทำจากวัสดุเทอร์โมพลาสติกที่เปลี่ยนรูปเมื่อถูกความร้อนและความเย็น หลังจากเย็นลง วัสดุจะแข็งอีกครั้งและขึ้นรูปที่ปากของผู้สวมใส่ ยางครอบฟันนี้ไม่ได้ผลิตขึ้นเอง และบางครั้งก็ไม่พอดี ดังนั้นจึงควรตรวจสอบเป็นประจำและเปลี่ยนใหม่หากจำเป็น ค่าใช้จ่ายของอุปกรณ์ป้องกันลูกกวาดนั้นต่ำ และบางครั้งงบประมาณด้านการรักษาพยาบาลก็ชดเชยการบริจาคส่วนบุคคล
ยางกัดแบบกำหนดเอง
ฟันยางทำขึ้นเองโดยทันตแพทย์เพื่อฟันของคุณ ยางครอบฟันนี้ให้การปกป้องที่ดีและติดแน่นในปาก ดังนั้นจึงไม่สามารถถอดออกได้ง่ายและไม่รบกวนการหายใจ การพูดคุย หรือทำให้เกิดการสำลัก วัสดุไม่มีกลิ่นและทำความสะอาดง่าย ราคาของยางครอบฟันนี้สูงกว่าฟันยางครอบฟันที่จำหน่ายทั่วไป แต่การป้องกันก็ดีกว่าเช่นกัน
เฝือกสบฟันแบบปรับความร้อนได้เฉพาะบุคคล
ยางครอบฟันนี้ผลิตขึ้นเองโดยการให้ความร้อนกับวัสดุและขึ้นรูปให้ติดกับฟัน มีการป้องกันที่ดีและติดอยู่ในปาก แต่บางครั้งอาจรบกวนการหายใจ การพูด หรือทำให้สำลักได้ วัสดุไม่มีกลิ่นและทำความสะอาดง่าย ราคาของยางครอบฟันนี้สูงกว่าฟันยางครอบฟันที่จำหน่ายทั่วไป แต่การป้องกันก็ดีกว่าเช่นกัน
เมื่อเลือกฟันยาง สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงกีฬาที่คุณฝึกและความเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง นอกจากนี้ ควรตรวจสอบฟันยางเป็นประจำและเปลี่ยนใหม่หากจำเป็น ฟันยางไม่เพียงแต่ป้องกันการบาดเจ็บทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังป้องกันความเครียดทางอารมณ์และค่าใช้จ่ายที่สูงอีกด้วย
ฟันยางสำหรับเล่นกีฬาควรเป็นไปตามข้อกำหนดอะไรบ้าง?
เงื่อนไขหลัก: การป้องกัน
หากคุณเล่นกีฬาที่มีความเสี่ยง สิ่งสำคัญคือต้องปกป้องฟันของคุณด้วย เฝือกสบฟันที่ดี (ดีที่สุดสำหรับอเมริกันฟุตบอลที่เราตรวจสอบที่นี่). แต่ฟันยาง (กีฬา) ควรตอบสนองอย่างไร? สิ่งที่สำคัญที่สุดคือแน่นอนว่าตัวป้องกันจะปกป้องฟันของคุณได้ดีจากการกระแทกและการกระแทกอย่างแรง
สะดวกสบายและเหมาะสม
เงื่อนไขสำคัญอีกประการหนึ่งคือฟันยางนั้นสบายและพอดี หากตัวป้องกันไม่พอดี อาจรบกวนการเล่นกีฬาได้ นอกจากนี้ยังอาจทำให้คุณปิดปากหรือมีปัญหาในการหายใจ ฟันยางที่ดีจึงแนบสนิทและบางจนคุณไม่เสียสมาธิระหว่างออกกำลังกาย
ถอดออกได้และทำความสะอาดง่าย
ยางครอบฟันต้องถอดได้ง่ายและทำความสะอาดง่าย ด้วยวิธีนี้คุณจะป้องกันการปล่อยสารอันตรายที่อาจส่งผลต่อเยื่อบุในช่องปากของคุณ ก ฟันยางที่ดี (โดยรวมดีที่สุดสำหรับการเล่นกีฬาที่เราตรวจสอบที่นี่) ไม่มีกลิ่นและปราศจากสารเคมีอันตราย
เครื่องหมาย CE และการรับประกันในยุโรป
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ายางครอบฟันมีเครื่องหมาย CE และวัสดุที่ใช้ได้รับการอนุมัติ ฟันยางต้องเป็นไปตามข้อกำหนดของยุโรปและรับประกันการป้องกัน
เหมาะกับกีฬาที่คุณฝึก
นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือฟันยางที่เหมาะสมกับกีฬาที่คุณฝึก ฟันยางสำหรับชกมวยและฮอกกี้มีหลายประเภท เช่น ตัวอย่างเช่น เฝือกสบฟันสำหรับชกมวยควรมีความแข็งแรงเป็นพิเศษและปกป้องขากรรไกรของคุณ ในขณะที่ก ฟันยางสำหรับฮอกกี้ (นี่คือบทวิจารณ์บางส่วน) ปกป้องฟันของคุณโดยเฉพาะจากลูกบอลหรือไม้
ป้องกันภาระทางอารมณ์และค่าใช้จ่ายสูง
ยางครอบฟันไม่เพียงแต่ป้องกันการบาดเจ็บร้ายแรงต่อฟันของคุณเท่านั้น แต่ยังป้องกันภาระทางอารมณ์และค่าใช้จ่ายสูงสำหรับการรักษาทางทันตกรรมอีกด้วย ดังนั้นจึงคุ้มค่ากับการลงทุนกับฟันยางที่ดี
ไม่แนะนำให้ใช้ยางครอบฟันราคาถูก
แม้ว่ามันอาจจะดึงดูดใจให้เลือกใช้ตัวเลือกที่ถูกที่สุด แต่ก็ไม่แนะนำให้ใช้ฟันยางราคาถูก สิ่งเหล่านี้มักมีคุณภาพต่ำกว่าและมีการป้องกันน้อยกว่า นอกจากนี้ยังอาจมีสารอันตรายที่ปล่อยออกมาระหว่างการสวมใส่
รับทำยางครอบฟันแบบกำหนดเอง
ทางที่ดีควรทำที่ครอบฟันแบบกำหนดเองที่ทันตแพทย์หรือร้านอุปกรณ์กีฬาโดยเฉพาะ ด้วยวิธีนี้คุณจะมั่นใจได้ว่าตัวป้องกันพอดีและให้การป้องกันที่เพียงพอ
ฉันต้องใส่เฝือกสบฟันระหว่างเล่นกีฬาหรือไม่?
ใช่ ฟันยางเป็นเครื่องมือสำคัญในระหว่างการเล่นกีฬา
ไม่ว่าคุณจะเล่นกีฬาที่มีการแข่งขันสูงหรือเพียงแค่เคลื่อนไหวเพื่อความสนุกสนาน ฟันยางสามารถปกป้องฟันของคุณจากผลกระทบทางกายภาพที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการเล่นกีฬา แม้ว่าคุณจะไม่ได้เล่นกีฬาที่มีการสัมผัสร่างกาย แต่สิ่งต่างๆ เช่น การหกล้มหรือการชนด้วยความเร็วสูงอาจทำให้ฟันของคุณเสี่ยงได้ ตัวอย่างเช่น สเก็ตบอร์ด ฮอกกี้ รักบี้ เป็นต้น ศิลปะการต่อสู้ เหมือนคาราเต้
การกระแทกโดยตรงที่ใบหน้าอาจทำให้กรามหักและการบาดเจ็บอื่นๆ ได้
เมื่อคุณได้รับแรงกระแทกโดยตรงที่ใบหน้าระหว่างออกกำลังกาย อาจนำไปสู่การบาดเจ็บร้ายแรงต่อฟัน ขากรรไกรล่าง และขากรรไกรได้ แม้ว่าฟันของคุณจะไม่หัก แต่ก็สามารถเสียหายได้และจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข ในบางกรณี ฟันยางสามารถป้องกันการแตกหักของขากรรไกรได้
ฟันยางเป็นสิ่งที่พบได้ทั่วไปในกีฬาหลายประเภท
การสวมเฝือกสบฟันถือเป็นเรื่องปกติในกีฬาหลายประเภท ซึ่งมีโอกาสสูงที่จะถูกฟันเข้าที่ใบหน้าโดยตรง สิ่งนี้ใช้กับฮอกกี้ รักบี้ และศิลปะการต่อสู้ เช่น คาราเต้ แต่การสวมฟันยางอาจมีประโยชน์ในการเล่นกีฬาอื่นๆ เช่น สเก็ตบอร์ด
ข้อสรุป
ฟันยางเป็นเครื่องมือในการปกป้องฟันและฟันกรามของคุณจากการบาดเจ็บระหว่างเล่นกีฬา สิ่งสำคัญคือต้องสวมใส่เมื่อคุณเคลื่อนไหวและตี เช่น ฮอกกี้ รักบี้ และชกมวย
หากคุณสวมเฝือกสบฟัน สิ่งสำคัญคือต้องสวมพอดีและตรวจสอบเป็นประจำ อย่างที่คุณได้อ่าน มันไม่ยากอย่างที่คิด
