ด้วยความยินดีอย่างยิ่งที่ฉันเขียนบทความเหล่านี้เพื่อผู้อ่านของฉัน ฉันไม่รับเงินสำหรับการเขียนรีวิว ความคิดเห็นของฉันเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เป็นของฉันเอง แต่ถ้าคุณพบว่าคำแนะนำของฉันมีประโยชน์ และสุดท้ายคุณซื้อบางอย่างผ่านลิงก์ใดลิงก์หนึ่ง ฉันอาจได้รับค่าคอมมิชชันจากสิ่งนั้น informatie Meer
การชกมวยเป็นกีฬาที่ยอดเยี่ยม แต่มันมาจากไหนกันแน่? และเป็นเพียงการตบเล็กน้อยหรือมีอะไรมากกว่านี้ (คำใบ้: มีอะไรอีกมาก)
มวยเป็นยุทธวิธีอย่างหนึ่ง ศิลปะการต่อสู้ ที่คุณออกหมัดที่ต่างกันจากระยะต่างๆ ด้วยความแม่นยำ ในขณะเดียวกันก็ต้องบล็อกหรือหลบการโจมตีอย่างมีประสิทธิภาพ แตกต่างจากวิชาการต่อสู้อื่น ๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ยังเน้นการปรับสภาพร่างกายผ่านการซ้อม การเตรียมร่างกายสำหรับการต่อสู้
ในบทความนี้ฉันจะบอกคุณทุกอย่างเกี่ยวกับการชกมวยเพื่อให้คุณทราบเบื้องหลังที่แน่นอน
สิ่งที่เราพูดถึงในโพสต์ที่ครอบคลุมนี้:
ศิลปะการต่อสู้ของมวย
การชกมวยหรือที่เรียกว่าการชกมวยเป็นกีฬาต่อสู้ทางยุทธวิธีที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้ของวงแหวน การประสานกันของเท้า ตาและมือ และความฟิต คู่ต่อสู้สองคนพยายามที่จะทำคะแนนโดยการชนกันในเป้าหมายที่ถูกต้องหรือโดยการชนะน็อคเอาต์ (KO) สำหรับสิ่งนี้คุณต้องการทั้งพลังและความเร็วที่แท้จริงเพื่อโจมตีคู่ต่อสู้ของคุณอย่างหนักและรวดเร็ว นอกจากมวยชายโบราณแล้วยังมีมวยหญิงชิงแชมป์อีกด้วย
กติกามวย
มวยมีกฎหลายข้อที่คุณต้องปฏิบัติตาม อนุญาตให้ชกหรือชกด้วยกำปั้นที่ปิดเหนือเข็มขัดเท่านั้น นอกจากนี้ยังห้ามมิให้ก้มลงใต้เข็มขัดของคู่ต่อสู้ การปล้ำ การเหวี่ยง การห้อยเชือก การยกขา การเตะ การเตะ การเอาหัวโขก การกัด การเอาเข่า การหงายหลัง ในการตีหัวและโจมตีคู่ต่อสู้เมื่อ 'ล้มลง'
สนามแข่ง
การแข่งขันชกมวยเกิดขึ้นในหลายรอบหลายนาที จำนวนรอบและนาทีขึ้นอยู่กับประเภทของการแข่งขัน (มือสมัครเล่น มืออาชีพ และ/หรือการแข่งขันชิงแชมป์) การแข่งขันแต่ละครั้งนำโดยผู้ตัดสินและคณะลูกขุนให้คะแนน ใครก็ตามที่น็อคเอาท์ (KO) คู่ต่อสู้หรือเก็บคะแนนได้มากที่สุดเป็นผู้ชนะ
หมวดหมู่
นักมวยสมัครเล่นแบ่งออกเป็นสิบเอ็ดรุ่น:
- รุ่นไลท์ฟลายเวท สูงสุด 48 กก
- ฟลายเวท : สูงสุด 51 กก
- น้ำหนักไก่แจ้ : สูงสุด 54 กก
- เฟเธอร์เวต: สูงสุด 57 กก
- น้ำหนักเบา: สูงสุด 60 กก
- รุ่นไลท์เวลเตอร์เวท ไม่เกิน 64 กก
- เวลเตอร์เวท : ไม่เกิน 69 กก
- รุ่นมิดเดิลเวต: สูงสุด 75 กก
- กึ่งเฮฟวี่เวท: สูงสุด 81 กก
- รุ่นเฮฟวี่เวต: สูงสุด 91 กก
- ซูเปอร์เฮฟวีเวต : 91+ กก
นักมวยหญิงแบ่งออกเป็นสิบสี่แผนกน้ำหนัก:
- รับน้ำหนักได้ถึง 46 กก
- รับน้ำหนักได้ถึง 48 กก
- รับน้ำหนักได้ถึง 50 กก
- รับน้ำหนักได้ถึง 52 กก
- รับน้ำหนักได้ถึง 54 กก
- รับน้ำหนักได้ถึง 57 กก
- รับน้ำหนักได้ถึง 60 กก
- รับน้ำหนักได้ถึง 63 กก
- รับน้ำหนักได้ถึง 66 กก
- รับน้ำหนักได้ถึง 70 กก
- รับน้ำหนักได้ถึง 75 กก
- รับน้ำหนักได้ถึง 80 กก
- รับน้ำหนักได้ถึง 86 กก
นักมวยอาวุโสแบ่งออกเป็นสี่คลาส: คลาส N, คลาส C, คลาส B และคลาส A แต่ละประเภทมีแชมป์ของตัวเองในแต่ละประเภทน้ำหนัก
นักมวยอาชีพแบ่งออกเป็นรุ่นน้ำหนักต่อไปนี้: ฟลายเวท, ซูเปอร์ฟลายเวท, แบนตัมเวต, ซูเปอร์แบนตัมเวท, เฟเธอร์เวต, ซูเปอร์เฟเธอร์เวต, ไลท์เวท, ซูเปอร์ไลท์เวท, เวลเตอร์เวท, ซูเปอร์เวลเตอร์เวต, มิดเดิ้ลเวท, ซูเปอร์มิดเดิ้ลเวท, ฮาล์ฟเฮฟวีเวต, ซูเปอร์ฮาล์ฟเฮฟวีเวต, เฮฟวีเวต, ซูเปอร์เฮฟวี่เวต, ครูซเวทเวท และเฮฟวีครูซเวท
การชกมวยเริ่มต้นอย่างไร
ที่มา
เรื่องราวของมวยเริ่มต้นขึ้นในดินแดนสุเมเรียนประมาณ 3 พันปีก่อนคริสตกาล ในตอนนั้นมันยังคงเป็นช่องทางระบายอารมณ์ระหว่างผู้ชายกับผู้ชาย แต่เมื่อชาวกรีกโบราณยึดครองประเทศ พวกเขาคิดว่ามันเป็นเกมที่สนุก เจ้านายในแถบนั้นจัดการแข่งขันเพื่อให้ทหารพอดี
ความนิยมเพิ่มขึ้น
การชกมวยได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อประเทศอื่น ๆ เช่น เมโสโปเตเมีย บาบิโลเนีย และอัสซีเรีย ค้นพบเช่นกัน แต่กีฬานี้เพิ่งเริ่มมีชื่อเสียงเมื่อชาวโรมันค้นพบมันด้วย ทาสชาวกรีกต้องต่อสู้กันเองและใครก็ตามที่ชนะก็ไม่ใช่ทาสอีกต่อไป ดังนั้นกองทัพโรมันจึงนำรูปแบบของชาวกรีกมาใช้
แหวนและถุงมือ
ชาวโรมันประดิษฐ์แหวนเพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีและอบอุ่น พวกเขายังคิดค้น นวมชกมวยเพราะทาสชาวกรีกมีปัญหากับมือของพวกเขา ถุงมือทำจากหนังแข็ง หากคุณโชคดี จักรพรรดิยังสามารถปลดปล่อยคุณได้ เช่น เนื่องจากพฤติกรรมการเล่นกีฬาของคุณที่มีต่อคู่ต่อสู้
โดยพื้นฐานแล้วมวยเป็นกีฬาโบราณที่มีมานานหลายศตวรรษ มันเริ่มเป็นวิธีการระบาย แต่ได้เติบโตเป็นกีฬายอดนิยมที่มีผู้คนนับล้านฝึกฝน ชาวโรมันมีส่วนเล็กน้อยในการประดิษฐ์สังเวียนและนวมชกมวย
ประวัติของมวยสมัยใหม่
ต้นกำเนิดของมวยสมัยใหม่
เมื่อชาวโรมันเบื่อการต่อสู้แบบกลาดิเอเตอร์ พวกเขาต้องหาอย่างอื่นมาสร้างความบันเทิงให้กับผู้ชม ชาวรัสเซียเก่าคนหนึ่งคิดค้นกฎสำหรับสิ่งที่เรารู้จักในชื่อมวยรัสเซีย เมื่อการต่อสู้ด้วยดาบและกลาดิเอเตอร์เริ่มล้าสมัย การต่อสู้ด้วยมือก็กลับมาเป็นที่นิยมอีกครั้ง ได้รับความนิยมอย่างมากในอังกฤษในช่วงเปลี่ยนศตวรรษที่ 16
กฎของมวยสมัยใหม่
แจ็ค บรอจตัน เป็นผู้คิดค้นกฎมวยสมัยใหม่ เขาคิดว่ามันน่าเศร้าเมื่อมีคนตายในสังเวียน ดังนั้นเขาจึงตั้งกฎขึ้นมาว่าถ้ามีคนอยู่บนพื้นหลังจากสามสิบวินาทีและไม่ลุกขึ้น การแข่งขันจะต้องจบลง นี่คือสิ่งที่คุณเรียกว่าน็อคเอาท์ เขายังคิดว่าควรมีผู้ตัดสินและควรมีคลาสที่แตกต่างกัน หากการแข่งขันไม่จบหลังจากผ่านไป 12 รอบ จะมีการเพิ่มคณะลูกขุน
การพัฒนามวยสมัยใหม่
ในตอนแรกทุกอย่างได้รับอนุญาตให้อยู่ในสังเวียน เช่นเดียวกับมวยไทยหรือคิกบ็อกซิ่ง แต่แจ็ค บรอจตันออกกฎเพื่อให้ปลอดภัยยิ่งขึ้น แม้ว่าหลายคนจะหัวเราะเยาะเขา แต่กฎของเขาก็กลายเป็นมาตรฐานสำหรับการชกมวยสมัยใหม่ มีการจัดการแข่งขันชิงแชมป์และแชมป์คนแรกคือ James Figg การประกวดภาพถ่ายครั้งแรกเกิดขึ้นเมื่อวันที่ 6 มกราคม พ.ศ. 1681 ระหว่างผู้ว่าการสองคน
ประเภทของมวยประเภทต่างๆ
มวยสากลสมัครเล่น
มวยสากลสมัครเล่นเป็นกีฬาทั่วไปที่คุณต่อสู้โดยใช้ถุงมือและเครื่องป้องกันศีรษะ การแข่งขันประกอบด้วยสองถึงสี่ยกซึ่งน้อยกว่านักมวยอาชีพมาก สมาคมมวยสากลสมัครเล่น (ABA) จัดการแข่งขันชิงแชมป์สมัครเล่นซึ่งมีทั้งชายและหญิงเข้าร่วม หากคุณชกต่ำกว่าเข็มขัด คุณจะถูกตัดสิทธิ์
มวยสากลอาชีพ
มวยสากลอาชีพเข้มข้นกว่ามวยสากลสมัครเล่น การแข่งขันมีทั้งหมด 12 รอบ เว้นแต่ว่าจะชนะน็อกเอาต์ได้ ในบางประเทศ เช่น ออสเตรเลีย มีการเล่นเพียง 3 หรือ 4 รอบเท่านั้น ย้อนกลับไปในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ไม่มีรอบสูงสุด มีเพียง "สู้จนกว่าคุณจะตาย"
นักมวยต้องสวมนวมชกมวยและเสื้อผ้าที่เป็นไปตามกฎระเบียบอื่นๆ หมวกชกมวยเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักมวยสมัครเล่น ในการแข่งขันชกมวยโอลิมปิก จำเป็นต้องสวมเครื่องป้องกันศีรษะและถุงมือที่ได้รับการรับรองจาก AIBA นักมวยยังต้องสวมเฝือกสบฟันเพื่อป้องกันกรามและฟัน แนะนำให้ใช้ผ้าพันแผลเพื่อเสริมความแข็งแรงของข้อมือและปกป้องกระดูกที่สำคัญในมือ
ถุงมือถุงแบบพิเศษใช้สำหรับการต่อสู้ซึ่งมีขนาดใหญ่และแข็งแรงกว่าที่ใช้ในการฝึกเล็กน้อย ถุงมือแข่งขันมักจะมีน้ำหนัก 10 ออนซ์ (0,284 กก.) รองเท้าชกมวยแบบพิเศษยังจำเป็นสำหรับนักมวยที่ใช้แข่งขันเพื่อป้องกันข้อเท้า
กฎของการชกมวย: สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ
ซึ่งคุณสามารถทำได้
เมื่อชกมวย คุณสามารถตีหรือชกด้วยกำปั้นที่ปิดเหนือเข็มขัดเท่านั้น
สิ่งที่ไม่ควรทำ
ข้อห้ามต่อไปนี้ในการชกมวย:
- โค้งงอใต้เข็มขัดของฝ่ายตรงข้าม
- ที่จะถือ
- มวยปล้ำ
- แกว่ง
- ยึดเชือกแหวนไว้
- ยกขา
- เตะหรือเตะ
- โขกหัว
- กัด
- ให้เข่า
- ตีที่หลังศีรษะ
- โจมตีคู่ต่อสู้ที่กำลังล้มลง
การชกมวยเป็นกีฬาที่จริงจัง ดังนั้นโปรดปฏิบัติตามกฎเหล่านี้เมื่อเข้าสู่สังเวียน!
สิ่งที่ได้รับอนุญาตในแหวน?
เมื่อคุณนึกถึงการชกมวย คุณอาจนึกถึงกลุ่มคนจำนวนมากที่ชกต่อยกันด้วยกำปั้น แต่มีกฎสองสามข้อที่ต้องปฏิบัติตามเมื่อคุณเข้าสู่สังเวียน
ซึ่งคุณสามารถทำได้
- อนุญาตให้ชกหรือต่อยด้วยกำปั้นที่ปิดเหนือเข็มขัดได้
- คุณอาจท้าทายคู่ต่อสู้ด้วยท่าเต้นไม่กี่ท่า
- คุณอาจขยิบตาให้คู่ต่อสู้เพื่อคลายความตึงเครียด
สิ่งที่ไม่ควรทำ
- กัด เตะ เตะ ให้เข่า เอาหัวโขก หรือยกขา.
- จับเชือกแหวนหรือจับคู่ต่อสู้ของคุณ
- มวยปล้ำ สวิงกิ้ง หรือโจมตีเมื่อคู่ต่อสู้ล้มลง
วิธีเล่นมวย
การชกมวยเป็นกีฬาที่ไม่ใช่แค่การชกต่อยเท่านั้น มีกฎและขั้นตอนมากมายที่คุณต้องปฏิบัติตามเพื่อให้การแข่งขันชกมวยดำเนินต่อไป ด้านล่างนี้เราจะอธิบายว่าการแข่งขันชกมวยเป็นอย่างไร
รอบและนาที
จำนวนรอบและนาทีขึ้นอยู่กับประเภทของการแข่งขัน มวยสากลสมัครเล่นมักชกกัน 3 ยก ยกละ 2 นาที ส่วนมวยอาชีพชกกัน 12 ยก
ผู้ตัดสิน
การแข่งขันชกมวยแต่ละครั้งนำโดยผู้ตัดสินที่ยืนอยู่ในเวทีพร้อมกับผู้เข้าร่วม ผู้ตัดสินคือผู้ตรวจสอบการแข่งขันและบังคับใช้กฎ
คณะลูกขุน
นอกจากนี้ยังมีคณะลูกขุนที่ให้คะแนนกับนักมวย นักมวยที่เก็บคะแนนได้มากที่สุดหรือน็อกเอาต์ (KO) คู่ต่อสู้เป็นผู้ชนะ
ตัวชี้กล่อง
ในการแข่งขันมวยสากลสมัครเล่น จะใช้ "บ็อกซ์พอยน์เตอร์" นี่คือระบบคอมพิวเตอร์ที่นับคะแนนเมื่อผู้ตัดสินชกมวยให้กับนักมวยคนใดคนหนึ่ง (มุมแดงหรือน้ำเงิน) หากผู้ตัดสินหลายคนกดพร้อมกัน จะได้คะแนน
โอเวอร์คลาส
หากความแตกต่างของคะแนนสำหรับรอบที่แล้วมากกว่า 20 สำหรับผู้ชาย หรือมากกว่า 15 สำหรับผู้หญิง การแข่งขันจะหยุดลง และนักมวยที่ตามหลังจะถือว่า "โอเวอร์คลาส"
สิ่งที่คุณต้องการสำหรับการชกมวย?
หากคุณต้องการเป็นนักมวย คุณต้องมีอุปกรณ์พิเศษบางอย่าง นี่คือรายการสิ่งของที่จำเป็นสำหรับการแสดงทักษะการชกมวยของคุณ:
ถุงมือชกมวย
ถุงมือชกมวยเป็นสิ่งจำเป็นหากคุณต้องการชกมวย ช่วยปกป้องมือและข้อมือของคุณจากความเสียหาย นักมวยสมัครเล่นต้องสวมหมวกชกมวย ส่วนนักมวยที่แข่งขันชกมวยโอลิมปิกต้องสวมนวมและเครื่องป้องกันศีรษะที่ได้รับการรับรองจาก AIBA
ผ้าปิดปาก
จำเป็นเล็กน้อยเมื่อชกมวย ช่วยปกป้องกรามและฟันของคุณจากความเสียหาย
ผ้าพันแผล
แนะนำให้ใช้ผ้าพันแผลเมื่อชกมวย ช่วยให้ข้อมือของคุณแข็งแรงและปกป้องกระดูกที่สำคัญในมือของคุณ
กระเป๋า ถุงมือ
สำหรับการฝึกซ้อมบนกระเป๋าที่คุณมี ต้องการถุงมือถุงพิเศษ (ให้คะแนนดีที่สุดที่นี่). มักจะใหญ่กว่าและแข็งแรงกว่าถุงมือที่คุณใช้ในการแข่งขัน
ถุงมือชก
ถุงมือเจาะส่วนใหญ่จะใช้ในการต่อสู้ มีขนาดใหญ่และแข็งแรงกว่าถุงมือที่คุณใช้ในการแข่งขัน โดยปกติแล้วจะใช้ถุงมือเจาะที่มีเชือกผูกเพื่อให้อยู่ในสถานที่ได้ดีขึ้น
รองเท้ามวย
รองเท้าชกมวยเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักมวยที่ใช้แข่งขัน พวกเขาปกป้องข้อเท้าของคุณจากความเสียหาย
หากคุณมีไอเทมเหล่านี้ก็เตรียมแกะกล่องได้เลย! อย่าลืมว่าคุณสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับคลาสน้ำหนักได้ในหน้าวิกิพีเดีย
การบาดเจ็บของสมองในการชกมวย
แม้ว่าการต่อยมวยจะเป็นวิธีที่ดีในการทำให้คุณฟิต แต่ก็เป็นกีฬาที่คุณอาจได้รับบาดเจ็บได้ การเป่าบ่อยๆ อาจทำให้สมองเสียหายถาวรได้ การถูกกระทบกระแทกและการฟกช้ำของสมองเป็นการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุด การถูกกระทบกระแทกไม่ก่อให้เกิดความเสียหายอย่างถาวร แต่สมองฟกช้ำสามารถ นักมวยอาชีพมีความเสี่ยงที่จะบาดเจ็บถาวรจากการถูกชกบ่อยครั้ง
สมาคมแพทย์อเมริกันและสมาคมแพทย์อังกฤษเรียกร้องให้แบนมวยเนื่องจากเสี่ยงต่อการบาดเจ็บของสมอง American Academy of Neurology ยังแสดงให้เห็นว่านักมวยสมัครเล่นมีความเสี่ยงต่อความเสียหายของสมอง
แตกต่าง
มวยกับคิกบ็อกซิ่ง
มวยและคิกบ็อกซิ่งเป็นศิลปะการต่อสู้สองอย่างที่มีความคล้ายคลึงกันมาก พวกเขาใช้เทคนิคและวัสดุเดียวกัน แต่ความแตกต่างที่สำคัญคือกฎการใช้ชิ้นส่วนของร่างกาย ในการชกมวย คุณจะได้รับอนุญาตให้ใช้มือเท่านั้น ในขณะที่คิกบ็อกซิ่งเท้าและหน้าแข้งก็สามารถทำได้เช่นกัน ในคิกบ็อกซิ่ง คุณจะเกี่ยวข้องกับเทคนิคสำหรับขาเป็นหลัก เช่น การเตะต่ำ การเตะกลาง และการเตะสูง คุณสามารถชกมวยได้ แต่ไม่ใช่ในคิกบ็อกซิ่ง คุณไม่ได้รับอนุญาตให้ต่อยใต้เข็มขัดในการชกมวย และคุณไม่ได้รับอนุญาตให้ตีใครที่ด้านหลังศีรษะ ดังนั้นหากคุณต้องการฝึกฝนศิลปะการต่อสู้ คุณสามารถเลือกได้ระหว่างชกมวยหรือคิกบ็อกซิ่ง แต่ถ้าคุณต้องการที่จะระเบิดจริง ๆ คิกบ็อกซิ่งคือหนทางที่จะไป
ข้อสรุป
ดังนั้น การชกมวยจึงไม่ใช่แค่กีฬา แต่เป็นกีฬาต่อสู้เชิงกลยุทธ์ที่ความเข้าใจในสังเวียน การประสานกันของเท้า ตาและมือ และสภาพร่างกายเป็นหัวใจสำคัญ
หากคุณกำลังคิดที่จะเริ่มมันหรือแค่อยากดู ตอนนี้คุณได้รับความเคารพมากขึ้นสำหรับนักกีฬาสองคนในสังเวียนแล้ว
