ஹெல்மெட்: இந்த பிரபலமான விளையாட்டுகளில் பாதுகாப்பு ஏன் முக்கியமானது

ஹெல்மெட் பல காரணங்களுக்காக உள்ளது. உதாரணமாக, சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள் கீழே விழுந்தால் தலையைப் பாதுகாக்க ஹெல்மெட்டை அணிவார்கள், அதே சமயம் கால்பந்து வீரர்கள் ஆன் விழுந்தால் தலையைப் பாதுகாக்க அதை அணிவார்கள்.

சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஸ்கேட்டிங், மலை பைக்கிங், பனிச்சறுக்கு, ஸ்கேட்போர்டிங், கிரிக்கெட், கால்பந்து, பாப்ஸ்லீ, பந்தயம், ஐஸ் ஹாக்கி மற்றும் ஸ்கேட்டிங், ஹெல்மெட் அணிவது கடினமான தாக்கங்களிலிருந்து தலையைப் பாதுகாக்கும் விதிமுறை.

இந்த கட்டுரையில் பல்வேறு விளையாட்டுகளில் தலை பாதுகாப்பு மற்றும் ஹெல்மெட் அணிவது ஏன் மிகவும் முக்கியம் என்பதைப் பற்றி அனைத்தையும் நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன்.

விளையாட்டில் தலை பாதுகாப்பு: ஹெல்மெட் அணிவது ஏன் இன்றியமையாதது

சில விளையாட்டுகளில் ஹெல்மெட் அணிவது அவசியம்

சில விளையாட்டுகளில் ஹெல்மெட் அணிவது கட்டாயம். எடுத்துக்காட்டாக, சாலை சைக்கிள் ஓட்டுதல், மவுண்டன் பைக்கிங், பனிச்சறுக்கு, ஸ்கேட்போர்டிங், குதிரை சவாரி, ஹாக்கி, கிரிக்கெட் மற்றும் கால்பந்து ஆகியவற்றிற்கு இது பொருந்தும். ஆனால் பாப்ஸ்லீ, பந்தய விளையாட்டு, ஐஸ் ஹாக்கி மற்றும் ஸ்கேட்டிங் ஆகியவற்றில் விளையாட்டு வீரர்களின் பாதுகாப்பிற்கும் ஹெல்மெட் அணிவது அவசியம்.

ஹெல்மெட் அணிவது ஏன் முக்கியம்?

ஹெல்மெட் அணிவதால் உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும். வீழ்ச்சி அல்லது மோதல் ஏற்பட்டால், தலைக்கவசம் கடுமையான காயத்திலிருந்து தலையைப் பாதுகாக்கும். உங்கள் மற்றும் மற்றவர்களின் பாதுகாப்பைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம், அதில் ஹெல்மெட் அணிவதும் அடங்கும்.

ஹெல்மெட் பயன்படுத்தப்படும் விளையாட்டுகளின் பல எடுத்துக்காட்டுகள்

ஹெல்மெட் அணிவது பரிந்துரைக்கப்படும் அல்லது தேவைப்படும் விளையாட்டுகளின் பட்டியல் கீழே உள்ளது:

• சாலையில் சைக்கிள் ஓட்டுதல்
• மவுண்டன் பைக்கிங்
• பனிச்சறுக்கு
• ஸ்கேட்போர்டிங்
• குதிரை சவாரி
• ஹாக்கி
• கிரிக்கெட்
• கால்பந்து
• பாப்ஸ்லீ
• பந்தய விளையாட்டு
• ஐஸ் ஹாக்கி
• சறுக்க
• பொதுவாக குளிர்கால விளையாட்டு

அதிகமான விளையாட்டு வீரர்கள் ஹெல்மெட் அணிவதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்

ஹெல்மெட் அணிவது விளையாட்டு உலகில் அதிகளவில் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. பல விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் விளையாட்டைப் பயிற்சி செய்யும் போது ஹெல்மெட் அணிவதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். ஹெல்மெட் அணிவது உங்கள் பாதுகாப்பை மட்டுமல்ல, உங்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்களின் பாதுகாப்பையும் அதிகரிக்கும் என்பதை உணர வேண்டியது அவசியம்.

ஹெல்மெட் அணிவது ஏன் எப்போதும் பாதுகாப்பானது

வெவ்வேறு விளையாட்டுகளில் ஹெல்மெட்

ஹெல்மெட் பயன்படுத்துவது அல்பினிஸ்டுகள் செங்குத்தான பாதைகளில் ஏறுவதற்கும் இறங்குவதற்கும் மட்டுமல்ல. பனிச்சறுக்கு வீரர்கள், சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள் மற்றும் கட்டுமானத் தொழிலாளர்கள், சாத்தியமான விபத்துக்களில் இருந்து தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள ஒவ்வொரு நாளும் ஹெல்மெட் அணிவார்கள். நகர பைக்குகளில் ஹெல்மெட் அணிவது நெதர்லாந்தில் இன்னும் கட்டாயமாக்கப்படவில்லை, ஆனால் அதை அணிவது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது மற்றும் மிகவும் பாதுகாப்பானது.

ஹெல்மெட் அணியாமல் செல்வது விவேகமற்றது

ஹெல்மெட் அணிவதால் மூளையில் பாதிப்பு ஏற்படாமல் தடுக்கலாம் என்பதால், ஹெல்மெட் அணியாமல் போவது விவேகமற்றது. உண்மையில், ஹெல்மெட் அணிவதை விட ஹெல்மெட் அணிவது பாதுகாப்பானது. எனவே ஆங்கிலோ-சாக்சன் உலகில் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் சைக்கிள் ஓட்டும் போது அல்லது பனிச்சறுக்கு விளையாடும் போது ஹெல்மெட் அணிந்திருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

ஊழியர்களுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பு

கட்டுமானத் தொழிலில், கட்டுமானத் தளத்தில் ஏற்படக்கூடிய விபத்துக்களுக்கு எதிராக தொழிலாளர்களுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்க ஹெல்மெட் அணிவது கட்டாயமாகும். பயிற்சி சவாரியின் போது, ​​சாத்தியமான நீர்வீழ்ச்சிகளில் இருந்து தங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்ள ஹெல்மெட் அணிந்து செல்லும் சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களுக்கும் இது பொருந்தும். விபத்து புள்ளிவிவரங்கள், சைக்கிள் ஓட்டும்போது விழுந்து விழுந்த பிறகு 70 சதவீதத்துக்கும் குறைவான மூளை பாதிப்பு ஏற்படுவதாகக் காட்டுகின்றன.

சரியான ஹெல்மெட் அளவு

Pro tips for every sport

Share

Watch on

சரியான ஹெல்மெட் அளவைக் கொண்டிருப்பது முக்கியம், ஏனென்றால் மிகச் சிறிய அல்லது மிகப் பெரிய ஹெல்மெட் சரியான பாதுகாப்பை அளிக்காது. சரியான அளவைத் தீர்மானிக்க, உங்கள் காதுகளுக்கு மேலே, உங்கள் தலையின் பின்புறம் மற்றும் உங்கள் நெற்றியில் ஒரு அளவீட்டு நாடாவைச் சுற்றி வைக்கலாம். சரியான அளவு ஹெல்மெட் சரியான பொருத்தத்தை அளிக்கிறது மற்றும் உகந்த பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.

வெவ்வேறு விளையாட்டுகளில் ஹெல்மெட் பயன்பாட்டை ஏற்றுக்கொள்வது

கடந்த காலத்தில் ஹெல்மெட் பற்றிய கருத்து

கடந்த காலங்களில், ஹெல்மெட் அணிந்த விளையாட்டு வீரர்கள் அடிக்கடி சிரிக்கப்பட்டனர் மற்றும் கோழைகளாக அல்லது மந்தமானவர்களாக பார்க்கப்பட்டனர். ஹெல்மெட் அணிவது நாகரீகமற்றது மற்றும் அசிங்கமாக அல்லது கேலிக்குரியதாக பார்க்கப்பட்டது. இது பல்வேறு விளையாட்டுகளில் ஹெல்மெட் பயன்பாடு குறைந்ததற்கு பங்களித்துள்ளது.

ஹெல்மெட்களின் வரவேற்பு அதிகரித்துள்ளது

ஹெல்மெட் பற்றிய கருத்து இப்போது மாறிவிட்டது, கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு மலை பைக்கர், பந்தய சைக்கிள் ஓட்டுபவர் மற்றும் குளிர்கால விளையாட்டு ஆர்வலர்கள் ஹெல்மெட் அணிவதை நாம் காண்கிறோம். ஏனென்றால், தலை பாதுகாப்பின் முக்கியத்துவம் பெருகிய முறையில் அங்கீகரிக்கப்பட்டு, விளையாட்டு வீரர்களிடையே ஆபத்து விழிப்புணர்வு அதிகரித்துள்ளது. கூடுதலாக, நவீன ஹெல்மெட்கள் இலகுரக மற்றும் நாகரீகமான வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளன, இது அவற்றை அணிவது குறைவான அபத்தமானது.

பாதுகாப்பின் முக்கியமான காரணி

ஹெல்மெட் அணிவதற்கான மிக முக்கியமான வாதம் நிச்சயமாக பாதுகாப்பு. பல விளையாட்டுகளில், வேகம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் கட்டுப்படுத்த முடியாத காரணியாக இருக்கலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஒரு ஹெல்மெட் தலையில் கடுமையான அடி மற்றும் பாதுகாப்பான தரையிறக்கத்திற்கு இடையேயான வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே ஹெல்மெட் அணிவது புத்திசாலித்தனமானது மற்றும் தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் கூட இந்த நாட்களில் ஹெல்மெட் அணிவார்கள்.

ஆபத்தான செயல்களின் போது ஹெல்மெட் அணிவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

எப்போதும் எடை போடுங்கள்

ஏறுதல், மலையில் இருசக்கர வாகனம் ஓட்டுதல் அல்லது மோட்டார் சைக்கிள் ஓட்டுதல் போன்ற அபாயகரமான செயல்களில் ஈடுபடும்போது, ​​ஹெல்மெட் அணிவது பெரும்பாலும் அவசியமாகிறது. பாதுகாப்பிற்கு எதிராக எப்போதும் அபாயங்களை எடைபோடுங்கள். உங்கள் ஹெல்மெட்டின் தரம் அல்லது செயல்பாட்டின் தீவிரம் குறித்து உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், எப்போதும் ஹெல்மெட்டை அணியுங்கள்.

ஆபத்தை மதிப்பீடு செய்யுங்கள்

ஏறுதல் அல்லது மலை நடைபயணம் போன்ற சில நடவடிக்கைகள், மற்ற செயல்பாடுகளை விட வீழ்ச்சி அல்லது கட்டுப்பாடற்ற இயக்கங்கள் அதிக ஆபத்து உள்ளது. எப்பொழுதும் ஆபத்தை மதிப்பீடு செய்து அதற்கேற்ப உங்கள் நடத்தையை சரிசெய்யவும். எடுத்துக்காட்டாக, வேறு வழியைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் அல்லது அதிக அல்லது பெரிய படிகளில் கூடுதல் கவனமாக இருப்பதன் மூலம்.

சவாரி செய்யும் போது எப்போதும் ஹெல்மெட் அணிய வேண்டும்

நீங்கள் பொழுதுபோக்காக சவாரி செய்தாலும் அல்லது போட்டிகள் அல்லது பயிற்சி சவாரிகளில் பங்கேற்றாலும், சவாரி செய்யும் போது எப்போதும் ஹெல்மெட் அணியுங்கள். அனுபவம் வாய்ந்த ரைடர்கள் கூட வீழ்ச்சியின் போது தலையில் பலத்த காயம் அடையலாம். வாகனம் ஓட்டும்போது கல் சில்லுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பும் அதிகம், எனவே ஹெல்மெட் அணிவது எப்போதும் பாதுகாப்பானது.

ஹெல்மெட்டின் தரத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்

பாதுகாப்பு தரத்தை பூர்த்தி செய்யாத பல சந்தேகத்திற்குரிய ஹெல்மெட்டுகள் சந்தையில் உள்ளன. எனவே, ஹெல்மெட்டின் தரத்தில் எப்போதும் கவனம் செலுத்தி, நம்பகமான சப்ளையரிடமிருந்து வாங்கவும். ஹெல்மெட் இன்னும் நல்ல நிலையில் உள்ளதா என்பதைத் தொடர்ந்து சரிபார்த்து, தேவைப்பட்டால் அதை மாற்றவும்.

நல்ல பொருத்தம் கிடைக்கும்

சரியாக பொருந்தாத ஹெல்மெட் உகந்த பாதுகாப்பை வழங்காது. எனவே, எப்போதும் ஒரு நல்ல பொருத்தத்தை உறுதிசெய்து, உங்கள் தலைக்கு ஹெல்மெட்டை சரிசெய்யவும். ஹூக் தூரங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் தலையில் மிகக் குறுகிய ஹெல்மெட்டை அணிய வேண்டாம்.

தனியாக இருந்தாலும் எப்போதும் ஹெல்மெட் அணியுங்கள்

தனியாக வெளியே சென்றால் ஹெல்மெட் அணிவதும் முக்கியம். ஒரு விபத்து ஒரு சிறிய மூலையில் உள்ளது மற்றும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, தனியாக வெளியே சென்றாலும் ஹெல்மெட் அணியுங்கள்.

சேதத்தை அடிக்கடி சரிபார்க்கவும்

ஒரு ஹெல்மெட் வீழ்ச்சியின் போது அல்லது சாதாரண பயன்பாட்டின் மூலம் சேதமடையலாம். எனவே, சேதத்தை தவறாமல் சரிபார்த்து, தேவைப்பட்டால் ஹெல்மெட்டை மாற்றவும். சேதமடைந்த ஹெல்மெட் இனி உகந்த பாதுகாப்பை வழங்காது.

தேவையில்லாத ரிஸ்க் எடுக்காதீர்கள்

ஹெல்மெட் அணிவதால் தலையில் பலத்த காயங்கள் ஏற்படாமல் தடுக்கலாம், ஆனால் தேவையில்லாத ஆபத்துக்களை எடுக்க வேண்டாம். சுற்றுச்சூழலுக்கும் செயல்பாட்டிற்கும் உங்கள் நடத்தையை மாற்றியமைத்து எப்போதும் கவனமாக இருங்கள். ஹெல்மெட் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது, ஆனால் சிகிச்சையை விட தடுப்பு எப்போதும் சிறந்தது.

அனுபவம் வாய்ந்தவர்கள் சொல்வதைக் கேளுங்கள்

ஹெல்மெட் அணிவது அல்லது செயல்பாட்டின் பாதுகாப்பு குறித்து உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அனுபவம் வாய்ந்தவர்களிடமிருந்து ஆலோசனையைப் பெறவும். அவர்கள் பெரும்பாலும் அதிக அறிவையும் அனுபவத்தையும் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் சரியான முடிவை எடுக்க உங்களுக்கு உதவுவார்கள். உதாரணமாக, சரியான அளவை நிர்ணயிக்கும் போது அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட நடவடிக்கைக்கு சரியான ஹெல்மெட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது.

பாதுகாப்புக்கு ஹெல்மெட் பயன்படுத்துவது அவசியமான விளையாட்டு

சாலை சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் மலை பைக்கிங்

சைக்கிள் ஓட்டும்போது ஹெல்மெட் அணிவது கட்டாயம். தொழில்முறை மற்றும் அமெச்சூர் சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களுக்கு இது பொருந்தும். மவுண்டன் பைக் ஓட்டும் போது ஹெல்மெட் அணிவதும் மிக அவசியம். பல தடைகள் மற்றும் எதிர்பாராத சூழ்நிலைகள் காரணமாக, வீழ்ச்சியின் ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. ஹெல்மெட் இங்கே உயிர்களைக் காப்பாற்றும்.

ஸ்னோபோர்டிங் மற்றும் ஸ்கேட்போர்டிங்

பனிச்சறுக்கு மற்றும் ஸ்கேட்போர்டிங்கில் ஹெல்மெட் அணிவது வழக்கமாகிவிட்டது. குறிப்பாக ஸ்னோபோர்டிங் செய்யும் போது, ​​அதிக வேகத்தில் சென்று விழும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கும் போது, ​​ஹெல்மெட் அணிவது அவசியம். ஸ்கேட்போர்டிங்கிலும், தந்திரங்கள் நிகழ்த்தப்பட்டு, விழும் வாய்ப்பு அதிகம் என்பதால், ஹெல்மெட் அணிவது அதிகளவில் ஊக்குவிக்கப்படுகிறது.

குதிரை சவாரி

குதிரை சவாரி செய்யும் போது ஹெல்மெட் அணிவது மிகவும் அவசியம். குதிரையில் இருந்து விழுவது கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஹெல்மெட் உயிரைக் காப்பாற்றும். எனவே போட்டிகளில் ஹெல்மெட் அணிவது கட்டாயமாக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் பயிற்சியின் போது அதிகமான ஓட்டுநர்களும் ஹெல்மெட் அணிவார்கள்.

ஹாக்கி, கிரிக்கெட் மற்றும் கால்பந்து

ஹாக்கி, கிரிக்கெட் போன்ற தொடர்பு விளையாட்டுகளில் கால்பந்து ஹெல்மெட் அணிவது கட்டாயம். இது தொழில்முறை மற்றும் அமெச்சூர் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு பொருந்தும். ஹெல்மெட் தலையை மட்டுமல்ல, முகத்தையும் பாதுகாக்கிறது.

பாப்ஸ்லீ மற்றும் பந்தயம்

பாப்ஸ்லீ மற்றும் பந்தய விளையாட்டுகளில் ஹெல்மெட் அணிவது மிகவும் முக்கியமானது. அதிக வேகம் மற்றும் பல ஆபத்துகள் காரணமாக, ஹெல்மெட் அணிவது கட்டாயமாகும். ஹெல்மெட் இங்கே உயிர்களைக் காப்பாற்றும்.

ஐஸ் ஹாக்கி, குளிர்கால விளையாட்டு, பனிச்சறுக்கு மற்றும் ஐஸ் ஸ்கேட்டிங்

ஐஸ் ஹாக்கி, குளிர்கால விளையாட்டு, பனிச்சறுக்கு மற்றும் ஸ்கேட்டிங் ஆகியவற்றில் ஹெல்மெட் அணிவது பெருகிய முறையில் வழக்கமாகிவிட்டது. அதிக வேகம் மற்றும் பல தடைகள் காரணமாக, விழும் ஆபத்து அதிகம். ஹெல்மெட் இங்கே உயிர்களைக் காப்பாற்றும்.

சில விளையாட்டுகளில் ஹெல்மெட் அணிவது கட்டாயமில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால், ஹெல்மெட் அணியும் விளையாட்டு வீரர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. இந்த வழியில் உயிர்கள் காப்பாற்றப்படுகின்றன மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் விளையாட்டை பாதுகாப்பாக பயிற்சி செய்யலாம்.

உங்கள் ஹெல்மெட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் 6 குறிப்புகள்

உதவிக்குறிப்பு 1: நன்கு பொருந்தக்கூடிய நல்ல ஹெல்மெட்டை வாங்கவும்

ஒரு ஹெல்மெட் உங்கள் தலையைப் பாதுகாக்கும் நோக்கம் கொண்டது. அதனால ஹெல்மெட் வாங்குறதுக்கு நல்ல ஃபிட்டான தரமான ஹெல்மெட்டை வாங்கணும். ஹெல்மெட் மிகவும் பெரியதாகவோ அல்லது மிகச் சிறியதாகவோ இல்லை என்பதையும், வைசர் சரியாக வேலைசெய்கிறதா என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஷாக்-உறிஞ்சும் பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்ட ஹெல்மெட்டை வாங்குவது நல்லது, ஏனெனில் அது அடிபட்டால் நன்றாக வேலை செய்கிறது, எனவே உடைந்து போகும் வாய்ப்பு குறைவு. பழைய ஹெல்மெட் என்றென்றும் நிலைக்காது, எனவே அதை சரியான நேரத்தில் மாற்றவும்.

உதவிக்குறிப்பு 2: உடைகளின் அறிகுறிகளை அடிக்கடி சரிபார்க்கவும்

ஹேர்லைன் பிளவுகள், பற்கள் உள்ள பகுதிகள் அல்லது காணாமல் போன பேட்கள் உள்ளதா என உங்கள் ஹெல்மெட்டை தவறாமல் சரிபார்க்கவும். ஹெல்மெட் உடையாமல் இருக்க ஈரமான துணியால் சுத்தம் செய்யவும். ஹெல்மெட் இன்னும் அப்படியே உள்ளதா என்பதையும், அனைத்து ஃபாஸ்டென்சர்களும் இன்னும் சரியாக வேலை செய்கிறதா என்பதையும் சரிபார்க்கவும்.

உதவிக்குறிப்பு 3: உங்கள் ஹெல்மெட்டை சரியாகப் பயன்படுத்துங்கள்

உங்கள் ஹெல்மெட் உங்கள் தலையில் இறுக்கமாக பொருந்துவதையும், உடற்பயிற்சியின் போது நகராமல் இருப்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஹெல்மெட் உங்கள் தலையைச் சுற்றி போதுமான இடம் இருக்க வேண்டும், ஆனால் மிகவும் தளர்வாக இருக்கக்கூடாது. கனமான ஹெல்மெட்டை விட இலகுரக ஹெல்மெட் அணிவது மிகவும் வசதியானது, ஆனால் இது குறைவான பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. லைனர் இறுக்கமாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, டயலைப் பயன்படுத்தி ஹெல்மெட்டை சரிசெய்யவும்.

உதவிக்குறிப்பு 4: கூடுதல் பண்புகளைப் பயன்படுத்தவும்

சில ஹெல்மெட்டுகளுக்கு விசர் அல்லது லைட் போன்ற கூடுதல் பண்புக்கூறுகள் உள்ளன. இந்த பண்புக்கூறுகள் உங்கள் ஹெல்மெட்டைப் பயன்படுத்துவதை இன்னும் பாதுகாப்பானதாக்கும். இந்த பண்புக்கூறுகள் சரியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதையும், உடற்பயிற்சியின் போது திறக்க முடியாது என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உதவிக்குறிப்பு 5: பயன்பாட்டு குறிப்புகள் மற்றும் வாங்குதல் குறிப்புகளை எப்போதும் கவனிக்கவும்

உங்கள் ஹெல்மெட்டின் தொகுப்பு துண்டுப் பிரசுரத்தை கவனமாகப் படித்து, உபயோகக் குறிப்புகள் மற்றும் வாங்குதல் குறிப்புகளைக் கவனிக்கவும். உங்கள் ஹெல்மெட்டின் பிராண்ட் அல்லது விலை எதுவாக இருந்தாலும், அதை சரியாகப் பயன்படுத்துவதும் பராமரிப்பதும் முக்கியம். உங்கள் ஹெல்மெட்டின் அளவு அல்லது மாடல் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், விரிவான வரம்பு மற்றும் நிபுணத்துவ ஊழியர்களைக் கொண்ட சிறப்பு கடைக்குச் செல்லவும். ஹெல்மெட் நீங்கள் பயிற்சி செய்யும் விளையாட்டிற்கான தரத்தை சந்திக்கிறதா என்பதையும், அது உகந்த பாதுகாப்பிற்காக விரிவாக சோதிக்கப்பட்டதா என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

முடிவுக்கு

உங்கள் பாதுகாப்பிற்கு ஹெல்மெட்கள் அவசியம் மற்றும் நீங்கள் படித்ததைப் போலவே அவை உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றும்.

எனவே அவை நிச்சயமாக முக்கியமானவை, நீங்கள் எப்போதும் ஆபத்தான செயல்களைச் செய்யாவிட்டாலும், உடற்பயிற்சி செய்யும் போது ஹெல்மெட் அணிய மறக்காதீர்கள்.

நடுவர்கள்.இயுவின் நிறுவனர் ஜூஸ்ட் நஸ்ஸெல்டர் ஒரு உள்ளடக்க சந்தைப்படுத்துபவர், தந்தை மற்றும் அனைத்து வகையான விளையாட்டுகளையும் பற்றி எழுத விரும்புகிறார், மேலும் அவர் தனது வாழ்நாளில் நிறைய விளையாட்டுகளை விளையாடினார். இப்போது 2016 முதல், அவரும் அவரது குழுவும் விசுவாசமான வாசகர்களுக்கு அவர்களின் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கு உதவும் வகையில் பயனுள்ள வலைப்பதிவு கட்டுரைகளை உருவாக்கி வருகின்றனர்.