ஷின் காவலர்கள்: அவர்கள் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள் மற்றும் ஏன் அவர்கள் முக்கியம்

ஷின் காவலர்கள் கண்ணாடியிழை, நுரை ரப்பர், பாலியூரிதீன் மற்றும் பிளாஸ்டிக் போன்ற பல்வேறு பொருட்களால் செய்யப்படுகின்றன. அவை வீரர்களின் தாடைகளைப் பாதுகாக்கும் நோக்கம் கொண்டவை. கால்பந்து, பேஸ்பால், சாப்ட்பால் போன்ற பல்வேறு விளையாட்டுகளில் நீங்கள் அவர்களைப் பார்க்கிறீர்கள். ஹாக்கி மற்றும் கிரிக்கெட்.

இந்த கட்டுரையில் ஷின் கார்டுகளின் அனைத்து அம்சங்களையும், வாங்கும் போது நீங்கள் என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதையும் நான் விவாதிக்கிறேன்.

ஷின் காவலர்

நீங்கள் விளையாட்டுகளை விளையாட திட்டமிட்டால், குறிப்பாக கால்பந்து அல்லது ஹாக்கி போன்ற விளையாட்டுகளைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், ஷின் கார்டு அணிவது அவசியம். இது விளையாட்டின் போது ஏற்படும் காயங்களிலிருந்து உங்கள் தாடையைப் பாதுகாக்கிறது. ஒரு ஹாக்கி பந்து அல்லது கால்பந்து பந்து உங்கள் தாடையைத் தாக்கலாம், அது வலியை ஏற்படுத்தும். எனவே, உங்கள் ஷின் வானவில் போல இருக்க விரும்பவில்லை என்றால், ஷின் கார்டை அணிவது நல்லது.

ஷின் காவலர்களின் பல்வேறு வகைகள் என்ன?

ஷின் காவலர்கள் வெவ்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் வருகிறார்கள். கண்ணாடியிழை, நுரை ரப்பர், பாலியூரிதீன் மற்றும் பிளாஸ்டிக் போன்ற பல்வேறு பொருட்களால் அவை தயாரிக்கப்படுகின்றன. சில ஷின் கார்டுகள் மென்மையான நுரையால் ஆனவை, மற்றவை கண்ணாடியிழை, கார்பன் மற்றும் கடினமான பிளாஸ்டிக்குகள் போன்ற கடினமான பொருட்களால் ஆனவை. இரண்டு பொருட்களின் கலவையைக் கொண்ட ஷின் கார்டுகளும் உள்ளன.

அனைத்து ஷின் காவலர்களும் அனைவருக்கும் ஏற்றதா?

நுரை மட்டுமே செய்யப்பட்ட ஷின் காவலர்கள் உண்மையில் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே ஏற்றது. பெரியவர்கள், கடினமான பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஷின் கார்டுகளை அணிவது நல்லது. சரியான அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பதும் முக்கியம், இதனால் ஷின் கார்டு நன்றாக பொருந்துகிறது மற்றும் உடற்பயிற்சியின் போது மாறாது.

உனக்கு தெரியுமா.

• போட்டியின் போது ஷின் கார்டுகளை அணிவதை KNHB கட்டாயமாக்குகிறது?
• பயிற்சியின் போது ஷின் கார்டுகளை அணிவது கட்டாயமில்லை, ஆனால் உங்கள் தாடைகளைப் பாதுகாப்பது புத்திசாலித்தனமா?
• ஷின் காவலர்கள் கால்பந்து மற்றும் ஹாக்கிக்கு மட்டுமல்ல, ரக்பி மற்றும் கிக் பாக்ஸிங் போன்ற மற்ற தொடர்பு விளையாட்டுகளுக்கும் அணியப்படுகின்றனவா?

எனவே, நீங்கள் விளையாட்டு விளையாட திட்டமிட்டால், ஷின் கார்டு அணிய மறக்க வேண்டாம். இது உங்கள் தாடையை காயத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் மற்றும் அது மிகவும் நல்லது.

ஷின் கார்டுகளில் நீங்கள் எதைப் பார்க்க வேண்டும்?

ஷின் கார்டுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நல்ல அளவு மற்றும் பொருத்தம் முக்கியம். ஓடும்போதும், விளையாடும்போதும், குதிக்கும்போதும் நகராத அளவுக்கு இறுக்கமாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் கிள்ளாத அளவுக்கு வசதியாக இருக்க வேண்டும். மிகவும் சிறியதாக இருக்கும் ஷின் காவலர்கள் கீழ் காலின் பகுதிகளை சுதந்திரமாக விட்டுவிடுவார்கள், அதே சமயம் மிகவும் பெரியதாக இருக்கும் ஷின் காவலர் பயிற்சி அல்லது போட்டியின் போது சறுக்கக்கூடும். எனவே, நீங்கள் ஷின் கார்டுகளை வாங்குவதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் கீழ் காலை அளவிடவும் மற்றும் வளர்ச்சியில் அவற்றை வாங்க வேண்டாம்.

மைதானத்தில் விளையாடும் நிலை

கோர்ட்டில் நீங்கள் விளையாடும் நிலை, உங்களுக்கு சிறந்த ஷின் கார்டுகளின் வகையை பாதிக்கலாம். சில கால்பந்து வீரர்கள் வேகத்தை உருவாக்க வேண்டும், எனவே இலகுரக ஷின் கார்டுகளிலிருந்து பயனடைய வேண்டும், மற்றவர்கள் மற்ற அடிகளுக்கு ஆளாகிறார்கள், எனவே கணுக்கால் பட்டைகள் கொண்ட வலுவான ஷின் காவலர்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, பீல்ட் பிளேயர்களை விட கோல்கீப்பர்களுக்கு வெவ்வேறு ஷின் கார்டுகள் தேவை.

நெகிழ்வு

ஒரு மிட்ஃபீல்டராக அடிக்கடி தற்காப்புக்குள் நுழைகிறார், நெகிழ்வான ஷின் காவலர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். இவை உங்கள் தாடைகளுக்குப் போதுமான பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன, ஆனால் உங்கள் விளையாட்டைத் தடுக்காது. கால்பந்து போன்ற தொடர்பு விளையாட்டுகளுக்கு கணுக்கால் பாதுகாப்பாளரும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பொருள் மற்றும் வடிவமைப்பு

ஷின் கார்டுகள் எல்லா வடிவங்களிலும் அளவுகளிலும் வருகின்றன, எனவே உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான பொருள் மற்றும் வடிவமைப்பைப் பார்ப்பது முக்கியம். சில ஷின் கார்டுகள் இலகுரக பொருட்களால் செய்யப்படுகின்றன, மற்றவை அதிக பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன. வடிவமைப்பு அடிப்படையிலிருந்து வேலைநிறுத்தம் வரை வேறுபடலாம்.

ஷின் காவலர்களை சரிபார்க்கவும்

Pro tips for every sport

Share

Watch on

நீங்கள் ஷின் கார்டுகளை வாங்குவதற்கு முன், அவற்றை அணிந்துகொள்வதற்கும் கழற்றுவதற்கும் எளிதானதா என்பதைச் சரிபார்க்கவும், மேலும் விளையாட்டின் போது அவை அப்படியே உள்ளன. ஒரு நல்ல ஷின் காவலர் கீழ் காலின் பெரும் பகுதியை, கணுக்கால் முதல் முழங்கால் தொப்பிக்கு கீழே வரை பாதுகாக்கிறது.

தரத்தைப் பாருங்கள்

சந்தையில் பல்வேறு பிராண்டுகள் மற்றும் ஷின் கார்டுகளின் வகைகள் உள்ளன, ஆனால் மலிவான வகைகளால் ஏமாறாதீர்கள். தரத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, அளவு, பொருத்தம், விளையாடும் நிலை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மை போன்ற உங்களுக்கு முக்கியமான அளவுகோல்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் கால்பந்து விளையாடும்போது நன்கு பாதுகாக்கப்படுவீர்கள்.

ஒரு சார்பு போன்ற ஷின் கார்டுகளை எப்படி போடுவது

நீங்கள் ஷின் கார்டுகளைப் போடத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்களிடம் சரியான அளவு இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மிகப் பெரிய அளவு நன்றாகப் பாதுகாக்காது மற்றும் மிகச் சிறிய அளவு சங்கடமானதாக இருக்கும். உங்கள் தாடையை அளந்து, மிகவும் பொருத்தமான அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

படி 2: ஷின் கார்டுகளை சரியான இடத்தில் வைக்கவும்

ஷின் காவலர்கள் சரியான இடத்தில், அதாவது உங்கள் தாடையின் நடுவில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் வளைந்திருந்தால், அவர்கள் சரியான பாதுகாப்பை வழங்க மாட்டார்கள்.

படி 3: பட்டைகளை கட்டுங்கள்

ஷின் காவலர்கள் சரியான இடத்தில் இருக்கும்போது, ​​மேலே உள்ள பட்டைகளை கட்டுங்கள். பட்டைகள் மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை அல்லது இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்தலாம்.

படி 4: ஷின் கார்டுகளை சோதிக்கவும்

ஷின் கார்டுகளை நகர்த்துவதன் மூலமும் வளைப்பதன் மூலமும் சோதிக்கவும். அவர்கள் அந்த இடத்தில் இருந்து நகராமல் இருந்தால், நீங்கள் வேலை செய்யத் தயாராக உள்ளீர்கள்!

கூடுதல் உதவிக்குறிப்பு: சுருக்க சாக்ஸ்

ஷின் கார்டுகள் இருக்கும் இடத்தில் கூடுதல் பாதுகாப்பு தேவை என்றால், நீங்கள் சுருக்க காலுறைகளைத் தேர்வு செய்யலாம். இந்த சாக்ஸ் ஷின் கார்டுகளை இடத்தில் வைத்து உங்கள் தசைகளுக்கு கூடுதல் ஆதரவை வழங்குகிறது.

உனக்கு தெரியுமா?

ஷின் காவலர்கள் சில விளையாட்டுகளில் கட்டாயமாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், காயங்களைத் தடுக்கவும் அவசியம். எனவே விளையாட்டின் போது நீங்கள் எப்போதும் சரியான அளவு மற்றும் ஷின் கார்டுகளை அணிவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

சரியான அளவிலான ஷின் கார்டுகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

குறிப்பாக ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யும்போது சரியான அளவிலான ஷின் கார்டுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது சவாலாக இருக்கலாம். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், உங்களுக்கு உதவ அளவு விளக்கப்படங்கள் உள்ளன. ஒவ்வொரு பிராண்டிற்கும் அதன் சொந்த அளவு விளக்கப்படம் உள்ளது, எனவே நீங்கள் விரும்பும் பிராண்டிற்கான சரியான அளவு விளக்கப்படத்தை சரிபார்க்கவும். உங்கள் தாடையை அளந்து, மிகவும் பொருத்தமான அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

நீங்கள் வாங்குவதற்கு முன் அவற்றை முயற்சிக்கவும்

ஷின் கார்டுகளை வாங்குவதற்கு முன் அவற்றை முயற்சிக்க விருப்பம் இருந்தால், அவ்வாறு செய்யுங்கள். உங்கள் தாடைக்கு அளவு விளக்கப்படம் முற்றிலும் சரியாக இல்லை மற்றும் வேறு அளவு சிறப்பாக பொருந்துகிறது. உங்கள் தாடைக்கு எது சிறந்தது என்பதைப் பார்க்க வெவ்வேறு அளவுகள் மற்றும் பிராண்டுகளை முயற்சிக்கவும்.

ஆறுதல் முக்கியம்

அணிய வசதியாக இருக்கும் ஷின் கார்டுகளை தேர்வு செய்யவும். அவை மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் மிகவும் தளர்வாக இருக்கக்கூடாது. அவை மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தால், அவை உங்கள் சுழற்சியைத் தடுக்கலாம், மேலும் அவை மிகவும் தளர்வாக இருந்தால், அவை விளையாட்டின் போது மாறலாம். மேலும் அதிக எடை இல்லாத ஷின் கார்டுகளை தேர்வு செய்யவும், இதனால் நீங்கள் களத்தில் சுதந்திரமாக செல்ல முடியும்.

கூடுதல் பாதுகாப்பைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்

சில ஷின் காவலர்கள் கணுக்கால்களுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்குகிறார்கள். நீங்கள் அடிக்கடி கணுக்கால் காயங்களால் அவதிப்பட்டால் அல்லது மற்ற வீரர்களுடன் அடிக்கடி தொடர்பு கொள்ளும் ஒரு டிஃபெண்டராக இருந்தால் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் கன்றுகள் மற்றும் ஷின்களுக்கு கூடுதல் ஆதரவை வழங்கும் கம்ப்ரஷன் ஸ்லீவ் கொண்ட ஷின் கார்டுகளையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

ஒரு பிராண்ட் மற்றும் ஷின் கார்டு வகைக்கு அளவு வேறுபடலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்

ஒவ்வொரு பிராண்ட் மற்றும் ஷின் கார்டு வகைகளும் வித்தியாசமாக பொருந்தலாம், எனவே வாங்குவதற்கு முன் பிராண்டின் அளவு விளக்கப்படத்தை சரிபார்க்கவும். நீங்கள் வெவ்வேறு வகையான ஷின் கார்டுகளை வாங்க திட்டமிட்டால், உங்கள் தாடையை மீண்டும் அளந்து, ஒவ்வொரு வகையான ஷின் கார்டுகளுக்கும் சரியான அளவைத் தேர்வு செய்யவும்.

மீண்டும்

கால்பந்து விளையாடும் போது ஏற்படும் காயங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க சரியான அளவிலான ஷின் கார்டுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். அளவு விளக்கப்படங்களைப் பயன்படுத்தவும், வாங்குவதற்கு முன் அவற்றை முயற்சிக்கவும், வசதியைத் தேர்வுசெய்து கூடுதல் பாதுகாப்பைக் கருத்தில் கொள்ளவும். பிராண்ட் மற்றும் ஷின் கார்டு வகையைப் பொறுத்து அளவு மாறுபடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் வெவ்வேறு வகையான ஷின் கார்டுகளை வாங்க திட்டமிட்டால், உங்கள் தாடையை மீண்டும் அளவிடவும்.

வேறுபடுகின்றன

ஷின் காவலர்கள் Vs முழங்கால் காவலர்கள்

ஷின் காவலர்களுக்கும் முழங்கால் காவலர்களுக்கும் பெரிய வித்தியாசம் உள்ளது. ஷின் காவலர்களுடன் ஆரம்பிக்கலாம். இவை விளையாட்டின் போது நீங்கள் பெறக்கூடிய கடினமான அடிகளில் இருந்து உங்கள் தாடையைப் பாதுகாக்கும். அவை நுரை, பிளாஸ்டிக் மற்றும் கார்பன் போன்ற பல்வேறு பொருட்களால் செய்யப்படுகின்றன, மேலும் அவை வெவ்வேறு அளவுகள் மற்றும் வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன. சில ஷின் காவலர்கள் உங்களை இன்னும் சிறப்பாகப் பாதுகாக்க முன்பக்கத்தில் கூடுதல் திணிப்புகளைக் கொண்டுள்ளனர்.

மறுபுறம், முழங்கால்கள் உங்கள் முழங்கால்களைப் பாதுகாக்கும். அவை நியோபிரீன் போன்ற மென்மையான பொருட்களால் ஆனவை, மேலும் அடிக்கடி வீழ்ச்சியின் தாக்கத்தைக் குறைக்க கூடுதல் திணிப்பு இருக்கும். குறிப்பாக கைப்பந்து போன்ற விளையாட்டுகளில் முழங்கால்கள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன, அங்கு நீங்கள் மிகவும் முழங்காலில் உட்கார வேண்டும். அவை பல்வேறு அளவுகள் மற்றும் பாணிகளில் வருகின்றன, எளிய ஸ்லீவ்கள் முதல் கடினமான பிளாஸ்டிக் தொப்பிகள் கொண்ட முழு முழங்கால் பட்டைகள் வரை.

எனவே, நீங்கள் ஷின் பாதுகாப்பைத் தேடுகிறீர்களானால், ஷின் காவலர்களுக்குச் செல்லுங்கள். ஆனால் உங்கள் முழங்கால்களுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பு தேவைப்பட்டால், முழங்காலுக்குச் செல்லுங்கள். உங்கள் விளையாட்டில் நீங்கள் உண்மையிலேயே தீவிரமாக இருந்தால், இரண்டையும் ஏன் அணியக்கூடாது? இந்த வழியில் நீங்கள் முற்றிலும் பாதுகாக்கப்படுகிறீர்கள் மற்றும் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் களத்தில் செல்லலாம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

எந்த விளையாட்டு ஷின் காவலர்களைப் பயன்படுத்துகிறது?

ஷின் காவலர்கள் கால்பந்துக்கு மட்டுமல்ல, ஹாக்கி மற்றும் பிற விளையாட்டுகளுக்கும் கூட கிக் பாக்சிங். இந்த பாதுகாவலர்கள் மிகவும் முக்கியமானவை, சில விளையாட்டு கூட்டமைப்புகள் அவற்றை அணிவதை கட்டாயமாக்குகின்றன. இது காயங்களைத் தடுப்பது மட்டுமல்ல, சில நல்ல உதைகளுக்குப் பிறகு உங்கள் தாடைகள் வானவில் போல் தோன்றுவதைத் தடுப்பதும் ஆகும்.

ஷின் காவலர்கள் கால்பந்தில் எவ்வளவு முக்கியமோ அதே அளவு ஹாக்கியிலும் முக்கியமானவர்கள். எதிராளியின் குச்சி உங்கள் தாடையைத் தாக்கலாம், இது மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். கிக் பாக்ஸிங்கில் இது இன்னும் மோசமானது, ஏனென்றால் நீங்கள் ஒருவரையொருவர் மிகவும் கடினமாக உதைக்க முடியும். எனவே நீங்கள் போர்க்களம் போன்ற தோற்றத்துடன் முடிவடைவதை விரும்பவில்லை என்றால், ஷின் கார்டுகளை அணிவது அவசியம்.

பல்வேறு வகையான ஷின் கார்டுகள் உள்ளன, பாரம்பரியத்துடன் கூடிய வெல்க்ரோ மூடல் முதல் ஒருங்கிணைந்த அடித்தளத்துடன் நவீனமானது வரை. மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் வசதியாக இருக்கிறார்கள், விளையாட்டின் போது இடத்தில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் போதுமான பாதுகாப்பை வழங்குகிறார்கள். எனவே உங்கள் தாடைகள் ஆபத்தில் இருக்கும் ஒரு விளையாட்டை நீங்கள் விளையாடினால், உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள ஒரு நல்ல ஜோடி ஷின் கார்டுகளை வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இன்னும் நம்பவில்லை என்றால், உங்கள் தாடையில் வானவில் இருப்பதை நினைத்துப் பாருங்கள்.

ஏன் கால்பந்து வீரர்களுக்கு சிறிய ஷின் காவலர்கள் உள்ளனர்?

நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு கால்பந்து போட்டியைப் பார்த்திருந்தால், சில வீரர்கள் சிறிய ஷின் கார்டுகளை அணிந்திருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம். ஆனால் கால்பந்து வீரர்களுக்கு ஏன் சிறிய ஷின் கார்டுகள் உள்ளன? அவர்கள் தங்கள் தாடையை காட்ட விரும்புவதால் தானே? அல்லது அது அவர்களை வேகமாக்குகிறது என்று அவர்கள் நினைப்பதாலா? சரி, உண்மையில் பதில் அதை விட மிகவும் எளிமையானது.

கால்பந்தாட்ட வீரர்கள் சிறிய ஷின் கார்டுகளை அணிவார்கள், ஏனெனில் அவை பெரிய, பருமனான ஷின் கார்டுகளை விட இலகுவாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும். நேர்மையாக இருக்கட்டும், யார் கால்களில் இரண்டு பெரிய பிளாஸ்டிக் தொகுதிகளுடன் ஓட விரும்புகிறார்கள்? கூடுதலாக, சிறிய ஷின் கார்டுகளை அணிவது மிகவும் எளிதானது மற்றும் வீரர்களின் காலுறைகளுடன் சிறப்பாக பொருந்துகிறது. எனவே இது பாணியின் விஷயம் மட்டுமல்ல, செயல்பாடும் கூட.

ஆனால் ஷின் கார்டுகளை அணியாத கால்பந்து வீரர்களும் இருக்கிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், நீங்கள் படித்தது சரிதான். பிரபலமான ஜாக் கிரேலிஷ் போன்ற சில வீரர்கள் ஷின் கார்டுகளை அணிவதில்லை. மாறாக, அவர்கள் தங்கள் தாடைகளைப் பாதுகாக்க குறைந்த காலுறைகளை மட்டுமே அணிவார்கள். ஏன்? ஏனெனில் அது களத்தில் தங்களை வேகமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் ஆக்குகிறது என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள். அது உண்மையா இல்லையா என்பதை விஞ்ஞானிகளிடம் விட்டு விடுகிறோம். ஆனால் ஒன்று நிச்சயம்: கால்பந்தாட்ட வீரர்கள் தங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளை எப்போதும் தேடுவார்கள், அது ஷின் காவலர்கள் இல்லாமல் விளையாடுவதாக இருந்தாலும் கூட.

வாஷிங் மெஷினில் ஷின் கார்டுகளை வைக்க முடியுமா?

எனவே நீங்கள் தீவிரமான கிக் பாக்ஸிங் வொர்க்அவுட்டை முடித்துவிட்டீர்கள், உங்கள் தாடை காவலர்கள் வியர்வையில் நனைந்துள்ளனர். நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள்: நான் இதை சலவை இயந்திரத்தில் வைக்கலாமா? சரி, பதில் ஆம் அல்லது இல்லை என எளிதானது அல்ல. மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:

• உங்கள் ஷின் கார்டுகள் ஓரளவு துணியால் செய்யப்பட்டிருந்தால், அவற்றை சலவை இயந்திரத்தில் குறைந்த வெப்பநிலையில் கழுவலாம். பிளாஸ்டிக் மீது கீறல்கள் மற்றும் கண்ணீரைத் தடுக்க அவற்றை ஒரு தலையணை உறையில் வைக்கவும்.
• முற்றிலும் பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்ட ஷின் கார்டுகளை கையால் சுத்தம் செய்வது நல்லது. சிறிது சோப்புத் தண்ணீரைத் தயாரித்து, அவற்றை XNUMX நிமிடங்கள் ஊறவைத்து, கழுவும் தூரிகை மூலம் மெதுவாகத் தேய்க்கவும்.
• உங்கள் ஷின் கார்டுகளை ஒருபோதும் உலர்த்தியில் வைக்காதீர்கள், ஆனால் உலர அவற்றை வெளியே தொங்கவிடவும். இந்த வழியில் கடைசி விரும்பத்தகாத நாற்றங்கள் ஆவியாகி, அவை நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
• சுத்தம் செய்த பிறகு, பாக்டீரியாவை அழிக்கவும், மீண்டும் வாசனை வராமல் தடுக்கவும் கிருமிநாசினி தெளிப்புடன் உங்கள் ஷின் கார்டுகளை தெளிக்கவும்.

எனவே, வாஷிங் மெஷினில் ஷின் கார்டுகளை வைக்கலாமா? இது பொருள் சார்ந்தது. ஆனால் நீங்கள் அவற்றை கையால் சுத்தம் செய்து, அவற்றை நன்கு கவனித்துக் கொண்டால், அவை நீண்ட காலம் நீடிக்கும், மேலும் உங்கள் அடுத்த பயிற்சிக்கு புதியதாகவும் சுத்தமாகவும் இருக்கும். அதை எதிர்கொள்வோம், யாரும் மணம் வீசும் ஷின் காவலர்களுடன் நடக்க விரும்பவில்லை!

ஷின் காவலர்களின் வகைகள் என்ன?

ஷின் காவலர்கள், மற்றவர்களின் உதைகளில் இருந்து தங்கள் தாடைகளைப் பாதுகாக்க விரும்பும் எந்தவொரு கால்பந்து வீரருக்கும் கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பம் மற்றும் விளையாட்டின் பாணியைப் பொறுத்து நீங்கள் வாங்கக்கூடிய பல்வேறு வகையான ஷின் கார்டுகள் உள்ளன.

வெல்க்ரோ மூடல் கொண்ட கிளாசிக் ஷின் கார்டுகள் முதல் வகையான ஷின் கார்டுகள். இந்த ஷின் கார்டுகள் மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் உங்கள் தாடைகளுக்கு நல்ல பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன. அவை உயர்தர ஒளிப் பொருட்களால் ஆனவை மற்றும் சாக்ஸுடன் கால்பந்து பூட்ஸ் இருந்தால் சரியானவை. இந்த சாக் ஷின் கார்டுகளை கூடுதலாகப் பாதுகாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது மற்றும் விளையாடும் போது நீங்கள் அவற்றை உணர முடியாது.

இரண்டாவது வகை ஷின் காவலர்கள் உங்கள் கணுக்கால்களைப் பாதுகாக்க ஒரு ஒருங்கிணைந்த தளத்துடன் கூடிய ஷின் காவலர்கள். இந்த ஷின் கார்டுகள் மற்ற ஷின் கார்டுகளை விட அகலமானவை மற்றும் அதிக பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன. உங்கள் கணுக்கால்களுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பு தேவைப்பட்டால் அவை அப்படியே இருக்கும்.

மூன்றாவது வகை ஷின் காவலர்கள் குறைந்த அளவிலான பாதுகாப்பை வழங்கும் இலகுரக ஷின் காவலர்கள். இந்த ஷின் கார்டுகள் லேசான பொருட்களால் ஆனவை மற்றும் உங்கள் கால்களில் அதிக எடையை நீங்கள் வைக்க விரும்பவில்லை என்றால் சரியானவை. அவை மற்ற வகை ஷின் கார்டுகளை விட குறைவான பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன, ஆனால் மலிவானவை.

நான்காவது மற்றும் கடைசி வகை ஷின் காவலர்கள் வடிவமைக்கப்பட்ட ஷின் காவலர்கள். இந்த ஷின் கார்டுகள் முன்கூட்டியே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் நீங்கள் உங்கள் ஷின்களை எளிதாகக் கிளிக் செய்யலாம். அவை உங்கள் கீழ் கால்களின் பக்கத்தையும் பின்புறத்தையும் ஓரளவு பாதுகாக்கின்றன. மற்ற வகை ஷின் கார்டுகளை விட அவை அணிய வசதியாக இல்லை, ஆனால் அவை நல்ல பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன.

அடிப்படையில், நீங்கள் வாங்கக்கூடிய பல்வேறு வகையான ஷின் கார்டுகள் உள்ளன. சரியான அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் மூடல், பொருள் மற்றும் பொருத்தம் ஆகியவற்றைப் பார்ப்பது முக்கியம். இந்த வழியில் நீங்கள் கால்பந்து மைதானத்தில் வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்யலாம்!

ஷின் காவலர்களை எவ்வளவு அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்?

நீங்கள் ஒரு தீவிர விளையாட்டு வீரராக இருந்தால், உங்கள் ஷின் கார்டுகள் உங்கள் உபகரணங்களில் ஒரு முக்கிய அங்கம் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். ஆனால் அவற்றை எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்? பதில் எளிது: குறைந்தது ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை. ஆனால் அவற்றை அடிக்கடி சுத்தம் செய்வது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது? சரி, இங்கே சில காரணங்கள் உள்ளன:

• வியர்வையுடன் கூடிய ஷின் காவலர்கள் வாசனை வர ஆரம்பிக்கலாம், அது உங்களுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் அணியினர் அல்லது எதிரிகளுக்கும் எரிச்சலூட்டும்.
• வியர்வையானது பாதுகாப்பாளர்களில் பாக்டீரியாவை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது, இது தோல் எரிச்சல் அல்லது தொற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
• நீங்கள் ஷின் கார்டுகளை தவறாமல் கழுவினால், அவை சேதமடையலாம் மற்றும் பாதுகாப்பைக் குறைக்கலாம்.

எனவே, அவற்றை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது? உங்கள் ஷின் கார்டுகளில் துணி பாகங்கள் இருந்தால், அவற்றை 30 டிகிரி வெப்பநிலையில் சலவை இயந்திரத்தில் கழுவலாம். பிளாஸ்டிக் மீது கீறல்கள் மற்றும் கண்ணீரைத் தடுக்க அவற்றை ஒரு தலையணை உறையில் வைக்கவும். முற்றிலும் பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்ட ஷின் கார்டுகளை சோப்பு நீர் மற்றும் கழுவும் தூரிகை மூலம் கையால் சுத்தம் செய்வது நல்லது. பின்னர் அவற்றை உலர வெளியில் தொங்கவிடவும், இதனால் அவை மீண்டும் புதிய வாசனையாக இருக்கும். பாக்டீரியாவைக் கொல்ல ஒரு ஸ்ப்ரே மூலம் அவற்றை தவறாமல் கிருமி நீக்கம் செய்ய மறக்காதீர்கள். இந்த வழியில் உங்கள் தாடை காவலர்கள் சுத்தமாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், உடற்பயிற்சியின் போது சுகாதாரமாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

முடிவுக்கு

நிறைய அடி எடுக்கும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஷின் காவலர்கள் இன்றியமையாதவர்கள். நல்ல பாதுகாப்பு பாதிக்கப்படக்கூடிய திபியாவில் காயங்களைத் தடுக்கிறது.

சரியானதை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? கண்ணாடியிழை, நுரை, பாலியூரிதீன் அல்லது பிளாஸ்டிக் கொண்ட ஷின் கார்டை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டுமா என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

நடுவர்கள்.இயுவின் நிறுவனர் ஜூஸ்ட் நஸ்ஸெல்டர் ஒரு உள்ளடக்க சந்தைப்படுத்துபவர், தந்தை மற்றும் அனைத்து வகையான விளையாட்டுகளையும் பற்றி எழுத விரும்புகிறார், மேலும் அவர் தனது வாழ்நாளில் நிறைய விளையாட்டுகளை விளையாடினார். இப்போது 2016 முதல், அவரும் அவரது குழுவும் விசுவாசமான வாசகர்களுக்கு அவர்களின் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கு உதவும் வகையில் பயனுள்ள வலைப்பதிவு கட்டுரைகளை உருவாக்கி வருகின்றனர்.