Ndiri nemufaro mukuru kuti ndinyore izvi zvinyorwa zvevaverengi vangu, imi. Ini handigamuchire mubhadharo wekunyora wongororo, maonero angu pazvigadzirwa ndeangu, asi kana iwe ukaona zvandinokurudzira zvichibatsira uye unozopedzisira watenga chimwe chinhu kuburikidza nechimwe chezvibatanidzo ini chinga gashira komisheni pane izvo. Mamwe mashoko
Varipo mukati squash hapana mitemo inopesana nekuchinja ruoko rwako reketi kana kushandisa maoko maviri kamwechete, sezvinoita vamwe vatambi mutenisi. Saka unogona kushandisa maoko maviri kurova bhora kana kushandura maoko.
Robbie Tembere, mumwe wevatambi squash vatambi, anozviita kazhinji. Heino vhidhiyo yaRobbie achizviita:
Hapana mitemo yekuti iruoko rwupi racketeering (kungoti bhora rinofanira kurohwa neraketi).
Verenga zvakare: ndedzipi shangu dzakanakira kutamba squash uye chii chandinofanira kutarisisa?
Rwumwe ruoko pane rako raki rinogona kubatsira kururamisa kwako uye simba raunogona kuisa kuseri kwebhora munzvimbo dzepedyo (kwaunogumira pakudzokera kwako kumashure).
Izvo zvakare zvinotsausa mune kuti muvengi wako anozozviona zvakaoma kuverenga swing yako nekuti haina tsika.
Nekudaro, aya mabhenefiti ari epamberi uye haabatsire zvachose kana iwe wakadzidza nzira yechinyakare yakatambanudzwa kubva pakutanga, sezvo zvinotora nguva yakareba kuti uwane ruoko rwako ruviri ruve padanho rimwe chete.
Verenga zvakare: Sei squash ichipisa akawanda macalorie?
Iwo ekudzikira kune rimwe divi ari pachena zvakanyanya nedanho rekuwedzera iwe raunofanira kutora kuti uve padyo nebhora pane chero pfuti, uye inononoka kuita nguva pane volleys uye zvinodzoserwa.
Uye maererano squash point kukwanisa kufamba nekukurumidza padare kwakakosha kumutambo wako.
Kazhinji vatambi vanotamba zvakapetwa kaviri vari vadiki pavanotanga uye vanowana raki rinorema uye risinganetsi kurova nekuidzidza nenzira iyoyo.
Vamwe vatambi vanozviita kazhinji vakachinja kubva kune mumwe mutambo wemaoko maviri, semuenzaniso tenesi kana softball.
Saka chero zvapo hapana kana chinopesana nazvo, asi haisi iyo inokanganisa zvakanyanya kusvetuka.
Ini ndinofunga pakupedzisira vatambi vanosarudza kutamba squash zvakakomba vanozopedzisira vodzidzisazve mune-ruoko-ruoko.
Kune vatambi venharaunda vanongotamba nekumhanyira kunakirwa, hazvina kukosha kuti utore nguva kuti uidzidze uye iwe unogona kuita zvaunonzwa uye kunzwa zvakanaka nezvazvo.
Verenga zvakare: aya ndiwo maroketi epamusoro e squash
