Z velikim veseljem pišem te članke za svoje bralce, vas. Ne sprejemam plačila za pisanje recenzij, moje mnenje o izdelkih je moje, toda če se vam zdijo moja priporočila v pomoč in boste na koncu nekaj kupili prek ene od povezav, bom morda prejel provizijo. več informacij
Ker večina od njih tega športa ne pozna tako dobro in morda rezervira prostor samo za zabavo, se poraja veliko osnovnih vprašanj, kot so:
Cilj squasha je udariti žogo ob zadnjo steno, dokler nasprotniku ne uspete vrniti žoge. Žogo lahko enkrat odbijete. Vsakič, ko žoga drugič odskoči, preden jo lahko nasprotnik udari, prejmete točko.
Točke skupaj tvorijo sklope, ki nato določijo zmagovalca tekme.
O čem razpravljamo v tem obsežnem prispevku:
Linije igrišča za squash
Na igrišču za squash je veliko vrst. Prva črta je zunanja črta, ki poteka čez vrh zadnje stene in navzdol ob straneh stranske stene.
Vsaka žoga, ki gre izven tega območja, bo izključena, nasprotniku pa se dodeli točka.
Znak teče vzdolž dna zadnje stene, tehnično "mreža". Če se žoga dotakne plošče, se šteje za napako.
90 cm nad desko je servisna linija. Vse storitve morajo biti nad to vrstico ali pa to ni zakonita storitev.
Zadnji del polja je razdeljen na dva pravokotna dela, kjer mora igralec začeti pred vsako točko. V vsakem oddelku je polje za servis in igralec mora imeti med serviranjem ali čakanjem na servis vsaj eno nogo.
Tukaj je Anglija Squash z nekaj dobrimi nasveti:
4 načini za zaslužek točk v squashu
Točko lahko osvojite na 4 načine:
- žoga se dvakrat odbije, preden nasprotnik zadene žogo
- žoga udari o tablo (ali mrežo)
- žoga gre izven oboda igrišča
- igralec namerno povzroči motnje, da prepreči nasprotnikom, da bi se dotaknili žoge
Preberite tudi: kako izberem čevlje za squash?
Obstajata dva načina za štetje točk v squashu: »PAR«, kjer igrate do 2 točk in lahko dosežete točko tako na svoj servis kot na nasprotnikov servis, ali do 11 točk, vendar lahko dosežete točke samo med svojim servisom. .storitev, tradicionalni slog.
11-točkovni sistem točkovanja PAR, kjer lahko dosežete rezultat tako na svoj servis kot tudi na nasprotnikov servis, je zdaj uradni sistem točkovanja v profesionalnih tekmah in amaterskih igrah. Stari sistem 9 točk in samo točkovanje pri lastnem servisu torej uradno ne velja več.
Zmagajte v igri
Za zmago v igri morate doseči zahtevano število nizov, določeno pred začetkom tekme. Večina nizov je najboljših od 5 iger, zato zmaga prvi od tega števila.
Če je igra 10-10, mora zmagati igralec z dvema jasnima točkama.
Vidite, veliko pravil, vendar jih je pravzaprav dobro držati. In obstaja celo izdala aplikacijo za oceno squash!
Nasvet za začetnike
Udar z žogo je treba ponoviti med 1.000 in 2.000 krat, da postane samodejno. Če se naučite napačne kapi, boste sčasoma potrebovali več tisoč ponovitev, da jo popravite.
Tako težko se je znebiti napačnega posnetka, zato si za začetnike vzemite nekaj lekcij.
Žogo bi morali videti ves čas. Če žogo izgubite iz vida, ste vedno prepozni.
Ko zadenete žogo, se vrnite naravnost do črke "T". To je središče pasu.
Če pustite, da žoga odbije v enem od štirih kotov, mora vaš nasprotnik hoditi dlje in skozi stene postane težko udariti dobro žogo.
Ko se tega naučite, je čas, da izboljšate svojo tehniko in taktiko. Na spletu lahko iščete poteze in tekoče črte.
Ali nameravate pogosteje igrati squash? Potem vlagajte v dobro lopar, kroglice en pravi čevlji za squash:
Lažji loparji so narejeni iz ogljika in titana, težji loparji iz aluminija. Z lahkim loparjem imate več nadzora.
Začnite z žogo z modro piko. Te so nekoliko večje in skočijo nekoliko višje; Nekoliko lažje jih je uporabljati.
V vsakem primeru potrebujete športne čevlje, ki ne puščajo črnih črt. Če se odločite za prave čevlje za squash, se med obračanjem in šprintom odločite za večjo stabilnost in blaženje udarcev.
Vaše mišice in sklepi vam bodo hvaležni!
Izberite pravo žogo
Odlična stvar tega športa je, da se lahko vsak igra zabavno, ne glede na to, ali ste šele na začetku ali imate dolgoletne izkušnje.
Ampak potrebuješ pravo žogo. Na voljo so štiri vrste žogic za squash. Vaša stopnja igre določa, katera vrsta žoge je primerna za vas.
Večina centrov za squash prodaja kroglice z dvojno rumeno piko. Kot Dunlop Pro XX - žoga za squash.
Ta žoga je namenjena naprednemu igralcu squasha in se uporablja na tekmah in profesionalnih turnirjih.
To žogo je treba pred uporabo segreti, igralec pa mora dobro udariti.
Najbolje je, da bzačnite z žogo z modro piko. Z Dunlop uvodna žoga za squash (modra pika) igra postane veliko lažja. Ta žoga je nekoliko večja in dobro odskoči.
Prav tako ga ni treba segrevati.
Z nekaj več izkušnjami se lahko igrate z žogo vzemite rdečo piko, na primer Tehnično vlakno . Vaš zabavni in fizični napor se bo še povečal!
Če igrate vse bolje in če z vedno večjo lahkoto igrate žogo, lahko preklopite na žogo z rumeno piko, če Rumena pika nepreklicnih kroglic za squash.
Pogosta vprašanja o pravilih squasha
Kdo prvi streže v squashu?
Igralec, ki prvi servira, se določi z vrtenjem loparja. Po tem strežnik še naprej teče, dokler ne izgubi relija.
Igralec, ki zmaga v prejšnji igri, prvi servira v naslednji igri.
Preberite tukaj vsa pravila glede serviranja v squashu
S koliko ljudmi igrate squash?
Squash je lopar in šport z žogo, ki ga igrata dva (samci) ali štirje igralci (dvojni squash) na igrišču s štirimi stenami z majhno, votlo gumijasto žogo.
Igralci izmenično udarjajo z žogo na igralnih površinah štirih sten igrišča.
Ali lahko igrate samo squash?
Skvoš je eden redkih športov, ki ga je mogoče uspešno izvajati sam ali z drugimi.
Tako lahko vadiš squash sam, seveda pa ne igraš igre. Vadba solo pomaga izboljšati tehniko brez pritiska.
Preberite tudi vse za dober trening sami
Kaj se zgodi, če vas žoga zadene?
Če se igralec dotakne žoge, ki se, preden pride do sprednje stene, dotakne nasprotnika ali nasprotnikovega loparja ali oblačil, se igra konča.
Preberite tudi vse o pravilih pri dotiku žoge
Ali lahko s squashom postrežete dvakrat?
Dovoljen je samo en prihranek. Ni drugega servisa kot v tenisu. Serviranje pa ni dovoljeno, če zadene stransko steno, preden zadene sprednjo steno.
Po servisu lahko žoga zadene poljubno število stranskih sten, preden zadene sprednjo steno.
Preberite tudi: to so najboljši loparji za squash za napredovanje vaše igre
