Najlepšia ochrana rúk pre americký futbal | Rukáv, triaška, lakeť [Recenzia]

Vo futbale máte na ihrisku neustále odkryté ruky. Našťastie existuje niekoľko typov chráničov paží, ktoré posilnia vašu hru.

Je dôležité chrániť sa čo najviac, keď ste na 'roštstojí.

Ako futbalista viete, že existujú Na vykonávanie tohto športu sú potrebné ochranné pomôckya možno budete musieť zvážiť použitie nejakého ďalšieho zariadenia.

Ten druhý zahŕňa aj ochranu rúk. Bez ohľadu na to, v akej pozícii hráte, vaše ruky budú odhalené.

Pozrel som sa na chrániče rúk na súčasnom trhu a vybral som tie najlepšie modely. Tieto modely nájdete v tabuľke nižšie a postupne ich rozoberiem neskôr v článku.

Predtým, ako vysvetlím, na čo sa zamerať pri výbere najlepšej ochrany rúk, chcem vám ukázať môj obľúbený rukáv: šesťhranný polstrovaný rukáv McDavid 6500. Okrem tisícok pozitívnych recenzií na Amazone tento rukáv chráni väčšinu vašej ruky. Rukáv je tiež vybavený dodatočnou ochranou lakťa a zaisťuje, že vaša pokožka môže naďalej dýchať.

Nie je to celkom to, čo ste mali na mysli, alebo chcete vedieť, aké iné druhy ochrany existujú? Žiaden problém! Rôzne možnosti si môžete pozrieť v tabuľke nižšie.

Najlepšia ochrana rúk pre americký futbal	Obrázok
Najlepšie rukávy s lakťami: Šesťhranný polstrovaný rukáv McDavid 6500	(zobraziť viac obrázkov)
Najlepšia ochrana rúk pre predlaktie: Chránič predlaktia Champro TRI-FLEX	(zobraziť viac obrázkov)
Najlepšie triaška rúk na lakte: Nike Hyperstrong Core Polstrované predlaktie 2019	(zobraziť viac obrázkov)
Najlepšie rukávy bez vypchávok: Rukávy Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 na paži	(zobraziť viac obrázkov)
Najlepší rukáv s chráničom predlaktia a lakťa: Polstrované rukávy Hobrave	(zobraziť viac obrázkov)

Aké typy ochrany rúk pre americký futbal existujú?

Príkladmi ochrany paží pri futbale sú návleky na ruky, triaška na pažiach a návleky na lakte.

Rukávy na rukávoch

Rukáv na celé rameno je široko používaným doplnkom na každej úrovni. Rukávy na rukách zakrývajú celú ruku hráča; od zápästia až po biceps.

Môžete si vybrať z rukávov s kompresnou technológiou a/alebo vyrobených zo zmesi spandexu a nylonu.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Tieto rukávy nemusia poskytovať najlepšiu ochranu, ale môžu pomôcť znížiť trenie počas zápasu.

Niektoré návleky na ruky sú navrhnuté s vypchávkou na lakti alebo predlaktí, aby absorbovali niektoré otrasy, s ktorými sa hráči môžu stretnúť.

Tieto vystužené rukávy sú obľúbené medzi quarterbackmi, receivermi, obrancami a ďalšími hráčmi, ktorí zažívajú veľa fyzického kontaktu na ihrisku.

Mnohé návleky na ruky sú vyrobené z ľahkého materiálu, ktorý vám pomôže udržať chlad na ihrisku. A nebojte sa ani neželanej vlhkosti – tieto návleky sú navrhnuté tak, aby vás udržali v suchu.

Niektorí hráči však považujú rukávy za nepohodlné alebo možno príliš tesné. V takýchto prípadoch môže byť lepším nápadom triaška rúk alebo chrániče lakťov.

chudák triaška

Sú podobné rukávom na paži, no zakrývajú menšiu časť paže. Niektoré zakrývajú iba predlaktie, zatiaľ čo iné modely siahajú od zápästia až po biceps.

Voľba medzi rukávom a triaškou často závisí od osobných preferencií.

Zatiaľ čo niektoré sú vyrobené kompresnou technológiou, ktorá pomáha chrániť pred odieraním, existujú aj chvenie rúk navrhnuté tak, aby poskytovali extra bezpečnosť.

Takéto chvenie, ako napríklad rukávy na rukách, ponúka polstrovanú vrstvu pozdĺž predlaktia, ktorá prospieva hráčom, ako sú napríklad bežiaci obrancovia, ktorí sa stretávajú s agresívnymi obrancami.

Dlhšie holene často obsahujú vypchávky, ktoré sa tiahnu od predlaktia po lakte a pomáhajú znižovať dopad úderov, ktoré hráči zažívajú na ihrisku.

Chvenie sa môže cítiť ľahšie a menej horúce v porovnaní s plnými rukávmi. Na druhej strane ponúkajú o niečo menšiu ochranu pred škrabancami, otlakmi a odreninami.

Triaška na ruke je však v chladnejšom počasí nevýhodná, pretože zakrýva iba časť paže.

Ochrana lakťa

Polstrované rukávy na lakte – ktoré siahajú od predlaktia až po lakeť – pomáhajú absorbovať časť nárazu pri náraze a zároveň zachovávajú plnú pohyblivosť počas hry.

Mnohé z týchto štýlov sú vyrobené tak, aby sa prispôsobili vášmu telu a pohybovali sa s ním, aby vám presne sedeli, a sú obľúbené na pozíciách ako bežiaci obrancovia a krajní obrancovia.

Ochrana lakťov je navrhnutá s ohľadom na ovládanie futbalu.

Nosí ich každý hráč, ktorý prebehne cez úzku štrbinu a snaží sa chrániť loptu, zatiaľ čo sa súperi snažia vyraziť loptu z jeho rúk.

Občas ich na sebe uvidíte aj defenzívneho linemana alebo linebackera.

Chrániče lakťov sa v súčasnosti stali o niečo menej bežnými s príchodom technológií, ktoré sa neustále zlepšujú.

Hráči hľadajú ľahšie a rýchlejšie predmety.

Napríklad „skill position“ – ako receivery, defenzívne chrbty a running backy – sú známe tým, že siahajú po viac „swag“ alebo módnom materiáli, ktorý, žiaľ, nezahŕňa chrániče lakťov (už).

Napriek tomu sa môžu stále hodiť.

Nájsť Top 5 najlepších tvárových masiek pre vašu prilbu na americký futbal skontrolovaných tu

Sprievodca nákupom: ako si vybrať dobrú ochranu rúk?

Ochrana rúk a lakťov by mala tesne priliehať, ale nemala by byť príliš tesná.

Ako je uvedené vyššie, existujú tri typy ochrany rúk/lakťov, a to „rukávy“, „trasenie rúk“ a „návleky na lakte“.

Nájdite správnu veľkosť

Špecifická veľkosť sa môže líšiť v závislosti od značky, ale na nájdenie správnej veľkosti použite nasledujúce kroky merania:

• rukávy: Zmerajte si dĺžku paže, obvod bicepsu a obvod predlaktia/horného zápästia. Potom hľadajte v tabuľke správnu veľkosť.
• triaška rúk (pre vaše predlaktie): Zmerajte si obvod predlaktia. Ak triaška siaha nad lakťom, zmerajte si aj obvod bicepsu. Potom hľadajte v tabuľke správnu veľkosť.
• Rukávy na lakte: Zmerajte si obvod lakťa. Potom hľadajte v tabuľke správnu veľkosť.

Čo ešte treba zvážiť

Okrem určenia typu ochrany rúk a vašej veľkosti je pri kúpe ochrany rúk potrebné zvážiť aj množstvo ďalších vecí.

Mali ste napríklad niekedy zranenie ruky alebo lakťa?

V takom prípade sa mi zdá rozumné siahnuť po návleku, ktorý ponúka dodatočnú ochranu v mieste, kde ste sa predtým zranili.

Je tiež užitočné vopred určiť, koľko chcete minúť za pár rukávov.

Hľadáte taký s plnou ochranou rúk? Chcete jednu s extra vypchávkou na lakte a/alebo predlaktí?

Je návlek vhodný do každého počasia a ako je to s odvodom tepla a vlhkosti?

Je dôležité chrániť sa čo najlepšie, keď ste na ihrisku. Ako futbalový športovec by ste preto mali určite zvážiť použitie nejakej extra ochrany, ako je ochrana rúk.

Dres má vždy krátke rukávy, takže vaše ruky nebudú chránené (samozrejme pokiaľ si pod dres neoblečiete tričko s dlhými rukávmi).

Najlepšia ochrana rúk pre americký futbal

Ste zvedaví na najlepšie modely? Potom čítajte ďalej!

Najlepší návlek na rameno s chráničom lakťa: Hexavý čalúnený návlek McDavid 6500

(zobraziť viac obrázkov)

• Chráni ruku až do stredu bicepsu
• S ochranou lakťov
• Materiál bez latexu
• priedušný
• Stimuluje lepší krvný obeh
• Možno prať v práčke
• Dostupné v rôznych veľkostiach
• Technológia DC Moisture Management
• K dispozícii v rôznych farbách

Hľadáte dlhý rukáv s ochranou lakťov? Potom môže byť ideálnou voľbou polstrovaný rukáv Mcdavid.

Rukáv na ruku je vyrobený z materiálu bez latexu, obsahuje prémiové prešívanie a je vyrobený z priedušnej látky. Výrobok zostáva na svojom mieste pri každom pohybe.

Rukáv si jednoducho prevlečiete cez ľavú a/alebo pravú ruku. Zabezpečte, aby chránič lakťa – ktorý má vynikajúce penové polstrovanie s uzavretými bunkami – úhľadne sedel na lakti.

Rukáv by mal tesne priliehať bez pocitu štípania. Rukáv tiež stimuluje lepší krvný obeh.

Pohodlne návlek jednoducho bez problémov hodíte do práčky. Okrem toho je rukáv vyrobený tak, aby vyhovoval väčšine športovcov a beží od veľkosti XS, Small, Medium, Large až po XL-XXXL.

Technológia DC Moisture Management Technology udržuje rukáv chladný, suchý a bez zápachu. Dlhý rukáv zabraňuje odieraniu a škrabancom na pažiach a stláčanie paží udržuje svaly v teple.

Technológia McDavid HEX poskytuje pozoruhodnú ochranu a istotu. Návlek znižuje únavu a kŕče, takže môžete ísť rýchlejšie a dlhšie.

Produkt získal viac ako tri tisícky pozitívnych recenzií (na Amazone) a je dostupný vo viacerých farbách (biela, čierna, červená, ružová, tmavoružová a modrá).

Aktuálne ceny nájdete tu

Najlepšia podložka na predlaktie: podložka na predlaktie Champro TRI-FLEX

(zobraziť viac obrázkov)

• Systém tri-flex podložiek
• Technológia Dri-Gear
• kompresia
• Dostupné v rôznych veľkostiach
• Spandex/polyester

Tento návlek v podpazuší je navrhnutý tak, aby poskytoval optimálnu ochranu, flexibilitu a pohodlie pri hraní rôznych športov – vrátane futbalu.

Systém tri-flex podložiek je tvorený strategicky umiestnenými trojuholníkovými podložkami, ktoré sa prispôsobujú telu hráča.

Poskytuje vynikajúcu podporu predlaktia a chráni pred nárazmi počas tréningu alebo súťaže.

Zatiaľ čo tvrdo pracujete na víťazstve, technológia dri-gear tvrdo odvádza vlhkosť, takže sa cítite chladne a pohodlne.

Vďaka materiálu (spandex/polyester) sa ponúka výborný (kompresný) strih a pohodlie.

Návlek je dostupný vo veľkostiach Small, Medium a Large; ideálne pre každý vek a každú úroveň.

“Bohužiaľ” tento návlek na predlaktie je dostupný iba v čiernej farbe.

Tento produkt bol tiež veľmi pozitívne hodnotený mnohými kupujúcimi (okolo 600 v čase písania).

Táto ochrana predlaktia je ideálna do teplého počasia, pretože pokrýva iba časť vašej paže.

Vďaka polstrovaniu sú vaše predlaktia dobre chránené a vaša voľnosť pohybu nie je obmedzená.

Ak však hľadáte trochu väčšiu ochranu, môže byť lepším nápadom rukáv McDavid, pretože pokrýva väčšiu časť vašej pokožky.

Aj keď hľadáte dodatočnú ochranu lakťa, McDavid je lepšou voľbou.

Aktuálne ceny nájdete tu

Najlepšie triašky na lakte: Nike Hyperstrong Core Padded Forarm Shivers 2019

(zobraziť viac obrázkov)

• Ochrana predlaktia a lakťa
• 60% polyester, 35% etylénvinylacetát a 5% spandex
• Technológia Dri-FIT®
• Máte dve triašky
• Dostupné v dvoch rôznych veľkostiach
• K dispozícii v rôznych farbách
• Ploché švy

Hľadáte ochranu lakťa, ktorá príliš nepresahuje nadlaktie? Potom by Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shiver mohla byť tou správnou voľbou.

Nike Hyperstrong Shiver je priliehavý rukáv odolný voči oderu, ktorý poskytuje podporné prispôsobenie.

Polstrovanie, ktoré prechádza cez predlaktie a lakeť, poskytuje odpruženie. Tričko je vyrobené zo 60% polyesteru, 35% etylénvinylacetátu a 5% spandexu.

Technológia Dri-FIT® odvádzajúca pot vás udrží v chlade a suchu za každých okolností. Ploché švy poskytujú hladký pocit.

Kúpou získate pár (teda dve) triašky. Sú dostupné vo veľkostiach Small/Medium (9.5-11 palcov) a Large/X Large (11-12.5 palcov).

Ak chcete nájsť správnu veľkosť, zmerajte priemer najväčšej časti predlaktia a pozrite sa do tabuľky veľkostí.

Nakoniec si môžete vybrať z farieb čierna, biela a 'cool grey'.

Či sa rozhodnete pre túto alebo inú možnosť, je vecou preferencií.

Tam, kde táto triaška zakrýva vašu ruku iba čiastočne, no poskytuje ochranu lakťa, rukáv McDavid pokrýva celú vašu ruku a získate aj dodatočnú ochranu lakťa.

Champro je lepšia voľba, ak si chcete čo najmenej zakrývať ruky a chcete si chrániť len predlaktie.

Aktuálne ceny nájdete tu

Najlepšie rukávy bez vypchávok: Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 rukávy na ruky

(zobraziť viac obrázkov)

• kompresia
• Dri-FIT
• 80% polyester, 14% spandex a 6% guma
• dlhý rukáv

Existujú aj kompletné návleky, ktoré sú určené len na stlačenie, prípadne proti poškriabaniu, odreninám, otlakom a UV žiareniu, no nemajú extra ochranu v podobe vypchávok.

S rukávmi Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 na ruky pridáte hladkú vrstvu medzi ihrisko a ruky.

Kompresná tkanina minimalizuje škrabance a odreniny, aby váš výkon zostal vysoký. Tieto rukávy sú vyrobené z tkaniny Dri-FIT a udržia vaše paže v chlade a suchu.

Urýchľuje odparovanie, aby sa minimalizovalo zadržiavanie potu.

Produkt sa dodáva v pároch v čiernej farbe s bielym nápisom Nike a je vyrobený z 80% polyesteru, 14% spandexu a 6% gumy. Rukáv sa tiahne po celej dĺžke vašej paže, od zápästia až po biceps.

Dostupné vo veľkostiach Small a Medium s dĺžkou 9.8 – 10.6 palca (25 – 26 cm) a 10.6 – 11.4 palca (26 – 20 cm).

S približne 500 pozitívnymi recenziami je tento produkt tiež vynikajúcou voľbou.

Bojujte proti rozptyľovaniu – ako je únava a odreniny – počas zápasu nosením návlekov na ruky Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0.

Aktuálne ceny nájdete tu

Najlepší rukáv s chráničom predlaktia a lakťa: Polstrované rukávy Hobrave

(zobraziť viac obrázkov)

• Chráni celú ruku
• dva rukávy
• S chráničom lakťov a predlaktia
• priedušný
• Tkanina 85% polyester/15% spandex
• Technológia chladenia
• UPF 50
• Pre všetky vekové kategórie a kondičné úrovne
• kompresia
• Ergonomické švy
• Protišmyková
• Možno prať v práčke
• Udržateľné
• Natiahnuť

Rukávy Hobrave sú ideálne, ak si chcete dobre chrániť celú ruku. Sú vybavené elastickým uzáverom a majú zosilnenú podložku lakťov a predlaktia.

Pomáhajú absorbovať nárazy a odolávať nárazom. Riziko zranenia v boji na ihrisku sa tak výrazne zníži.

Pri kúpe dostanete návlek na obe ruky. Sú priedušné a vlhkosť je tiež účinne absorbovaná a odvádzaná.

Ľahký, strečový materiál vyrobený z 85% polyesteru/15% spandexu ponúka vynikajúci strih a pohodlie. Odolný materiál zabráni alergiám.

Rukávy tiež dobre chránia pred UV žiarením.

Sú vybavené chladiacou technológiou, ktorá udržuje pokožku v chlade a suchu a vďaka faktoru UPF50 je blokovaných viac ako 98% škodlivého UVA a UVB žiarenia.

Kompresná tkanina poskytuje vynikajúce a optimálne pohodlie a podporu. Rukávy sú určené pre skutočných športovcov.

Ergonomické ploché švy minimalizujú trenie a zaisťujú dokonalú voľnosť pohybu.

Tvar materiálu zaisťuje, že kĺby zostanú stabilné bez ohľadu na vykonávanú aktivitu, či už je ľahká alebo ťažká.

Ideálne pre ľudí všetkých vekových kategórií a úrovne kondície.

Rukávy sú tiež protišmykové vďaka silikónovému prúžku. Nebudú sa teda šmýkať a vždy zostanú na svojom mieste.

Rukávy poskytujú správnu podporu pre aktivity, ktoré vyžadujú ťažké pohyby paží, vrátane futbalu, volejbalu a tenisu.

Rukávy môžete jednoducho prať v práčke. Potom rukávy zaveste, aby vysušili.

Hobrave tiež ponúka záruku, ak výrobok nie je podľa vašich predstáv. Pred zadaním objednávky si vždy prečítajte tabuľku veľkostí.

Toto môže byť najlepšia voľba, ak hľadáte maximálnu ochranu.

Nielenže vám tieto rukávy zakryjú celé ruky, bola pridaná aj dodatočná ochrana pre lakte a predlaktia.

Aktuálne ceny nájdete tu

Prečítajte si tiež: Recenzované najlepšie volejbalové topánky pre mužov a ženy | naše tipy

Ochrana rúk v americkom futbale: výhody

Nosenie ochrany rúk má viac výhod, ako si pravdepodobne myslíte.

Ktoré to sú si prečítajte nižšie.

Zabráňte natiahnutiu svalov

Preťaženie a preťaženie sú bežné zranenia vo futbale. Ak tlačíte svoje telo na doraz a idete naplno pri každom zdolávaní, veľmi ľahko si natiahnete sval.

Niekedy, keď dostanete úder, nemôžete predvídať, ako sa budú časti vášho tela pohybovať.

Aby ste udržali svaly v správnej polohe a zabránili pohybom mimo ich normálneho rozsahu pohybu, môžu byť veľmi užitočné návleky na ruky.

Jedinečný kompresný dizajn rukávov poskytuje dodatočnú podporu na ochranu svalov pred preťažením.

Zlepšite zotavenie

Správne nasadenie rukávov je rozhodujúce pre využitie výhod kompresie.

Ak je rukáv príliš tesný, krvný obeh je obmedzený, čo môže byť škodlivé pre zotavenie, zatiaľ čo rukávy voľného strihu neposkytujú žiadne stlačenie a prehýbanie.

Pretože kompresná technológia podporuje lepšiu cirkuláciu krvi v končatinách, môže byť do oblastí, ktoré sú (alebo boli) aktívne, transportované viac kyslíka, čím sa doplnia svaly a umožní im efektívnejšia regenerácia medzi zápasmi.

Pre ešte rýchlejšiu regeneráciu po náročnom tréningu môžete začať s penovým valcom na uvoľnenie stuhnutých svalov

blokovať UV žiarenie

Športovci, ktorí trávia hodiny na slnku, môžu tiež využiť ochranu pred UV žiarením, ktorú poskytujú rukávy.

Vysokokvalitné rukávy nielen odvádzajú pot a udržiavajú športovcov v chlade, ale tiež znižujú riziko spálenia a UV žiarenia.

Ochrana končatín

Hráčove paže sú dôležitou súčasťou hry, pretože sa používajú neustále.

Kompresné návleky na ramená poskytujú ďalšiu vrstvu ochrany pokožky, vrátane škrabancov a modrín.

Okrem toho niektorí hráči, najmä čiaroví, nosia na predlaktie alebo lakte pružnú podložku pre zvýšenú ochranu.

Zvýšte podporu

Rukávy na ruky môžu byť mimoriadne užitočné pri hádzaní a chytaní lopty. Je to preto, že môžu poskytnúť podporu pri vykonávaní činnosti.

V skutočnosti môžu rukávy udržať svaly zarovnané počas pohybu, čo je to, čo potrebujete, aby ste mohli loptu správne chytiť a hodiť.

Zvýšte svalovú vytrvalosť

Pretože kompresia podporuje regeneráciu u športovcov, zlepší sa aj výkon.

Rukávy pomáhajú dodávať okysličenú krv do unavených svalov, čo znamená viac energie pre vaše svaly, aby vydržali počas celého zápasu.

Q & A

Na záver, niektoré otázky, ktoré môžete mať o ochrane rúk v americkom futbale.

Nosia hráči NFL rukávy?

Áno, veľa hráčov NFL nosí rukávy. V NFL vidíte rôzne typy návlekov na ruky, no sú aj hráči, ktorí ich nenosia.

Rukávy na ruky sú legálne a ponúkajú hráčom NFL rovnaký druh ochrany ako hráčom na nižších úrovniach.

Koľko stoja futbalové rukávy?

Futbalové rukávy často stoja medzi 15 a 45 dolármi. Rukávy a návleky bez vypchávok (extra ochrana) sú vo väčšine prípadov lacnejšie.

Rukávy, ktoré sú vyrobené z vysoko kvalitných materiálov a s množstvom vypchávok, sú často drahšie verzie.

V akých veľkostiach môžete získať návleky na ruky?

Dostupné veľkosti rukávov závisia od značky.

Niekedy je len jedna veľkosť (jedna veľkosť sadne všetkým), kde iné značky majú veľkosti S až XL a ešte iné značky skupinové veľkosti (napríklad S/M a L/XL).

Každá značka alebo spoločnosť má svoje vlastné veľkosti, preto je vždy rozumné skontrolovať správnu veľkosť v tabuľke veľkostí.

Záver

Rukávy na ruky, triaška a ochrana lakťov sa v priebehu rokov stávajú čoraz obľúbenejšími.

Športovci každého druhu ich nosia kvôli mnohým zdravotným výhodám, ktoré poskytujú, vrátane pomoci pri regenerácii a zlepšovaní výkonu.

Ako uprednostňujete ochranu rúk, je vecou preferencií. Čím viac sú vaše ruky zakryté, tým viac ste prirodzene chránení.

Ale nie každému sa to páči; niektorí hráči radšej nosia menšiu ochranu. Zamyslite sa teda nad tým, čo najviac vyhovuje vašim preferenciám a čo je podľa vás pohodlné.

Dúfam tiež, že vďaka tomuto článku ste zistili, že návleky na ruky nielenže poskytujú extra ochranu, ale tiež vyzerajú naozaj cool.

Dostanete ich vo všetkých farbách a výtlačkoch.

Futbal je tvrdý, fyzický šport. Dbajte na to, aby ste sa vždy čo najlepšie chránili, aby ste sa tomuto športu mohli bezstarostne venovať aj v nasledujúcich rokoch!

Lees ook moja recenzia top 6 najlepších chráničov ramien pre americký futbal

Joost Nusselder, zakladateľ arbites.eu, je obchodník s obsahom, otec a rád píše o všetkých druhoch športov a väčšinu svojho života tiež veľa športoval. Teraz od roku 2016 spolu so svojim tímom vytvára užitočné blogové články, ktoré pomáhajú verným čitateľom pri ich športových aktivitách.