S veľkým potešením píšem tieto články pre svojich čitateľov. Neprijímam platby za písanie recenzií, môj názor na produkty je môj vlastný, ale ak budú moje odporúčania pre vás užitočné a nakoniec si kúpite niečo prostredníctvom jedného z odkazov, môžem za to dostať províziu. viac informácií
americký futbal: šport, ktorý pravdepodobne nie je taký populárny v Európe, ako odkiaľ pochádza.
Napriek tomu v posledných rokoch došlo k mnohým vývojom a tento šport sa stáva čoraz populárnejším aj v Európe.
Aj u nás sa šport začína viac zviditeľňovať a pomaly vznikajú ďalšie tímy. Dokonca aj pre ženy!
V tomto článku vás zavediem do sveta AF a presne vám vysvetlím, aké vybavenie potrebujete na hranie tohto športu. Od hlavy po päty!
O čom diskutujeme v tomto komplexnom príspevku:
Stručne povedané: čo je americký futbal?
Tento šport sa hrá s dvoma tímami v zložení: minimálne 22 hráčov (so striedaniami oveľa viac): 11 hráčov, ktorí hrajú v útoku a 11 v obrane.
Na ihrisku je len 11 z každého tímu, takže vždy hráte 11 proti 11.
Ak je útok jedného tímu na ihrisku, obrana druhého tímu je opačná a naopak.
Hlavným cieľom je urobiť čo najviac pristátí. Čo je gól vo futbale, taký je touchdown v americkom futbale.
Na dosiahnutie touchdownu dostane útočiaci tím najskôr štyri šance postúpiť o 10 yardov (asi 9 metrov). V prípade úspechu majú ešte štyri šance.
Ak sa to nepodarí a tím zmeškal príležitosť na skórovanie, lopta ide do útoku druhej strany.
Aby sa zabránilo dotyku, obrana sa pokúsi priviesť útok na zem riešením alebo odobratím lopty útočníkom.
Aké vybavenie potrebujete na hranie amerického futbalu?
Americký futbal sa často zamieňa s rugby, kde je aj 'spinkanie', ale kde sú iné pravidlá a ľudia takmer nenosia na tele žiadnu ochranu.
V americkom futbale hráči nosia rôzne ochrany. Základné vybavenie zhora nadol pozostáva z nasledujúcich prvkov:
- prilba
- trochu
- „vypchávky na ramená“
- dres
- rukavice
- nohavice s ochranou stehien a kolien
- ponožky
- Schoenen
Dodatočná ochrana zahŕňa ochranu krku, chrániče rebier („polstrované tričká“), ochranu lakťov a chrániče bedier/chrbtových kostí.
Prevod je vyrobený zo syntetických materiálov: penové gumy, elastický a odolný, nárazuvzdorný, lisovaný plast.
Vysvetlené vybavenie amerického futbalu
Tak to je poriadny zoznam!
Chystáte sa praktizovať tento šport prvýkrát a chcete presne vedieť, aké sú všetky tie ochrany? Potom čítajte ďalej!
kormidlo
Prilba na americký futbal pozostáva z niekoľkých častí:
- stupnica
- čeľuste
- vnútorná časť prilby, ktorá sedí na hlave (z čoho je vyrobená, závisí od typu prilby: penové vypchávky alebo nafukovacie (vzduchové) chrániče)
- het maska na tvár ("maska na tvár")
- podbradník ("podbradník")
Shell, alebo mimo kormidlo, je vyrobený z tvrdého plastu s hustou výplňou na vnútornej strane.
Tvárová maska sa skladá z kovových tyčí a podbradný remienok je určený na upevnenie prilby okolo brady.
Prilby sú často vybavené logom a farbami tímu. Na hlave sa často cítia ľahko a pohodlne.
Prilba má zostať na svojom mieste a pri behaní a hraní nedochádza k žiadnemu posúvaniu.
Môžete si vyberať z rôznych prilieb, masiek a podbradných páskov, kde by mala hrať úlohu vaša pozícia alebo rola v teréne a vyváženie ochrany a vízie.
Upozorňujeme, že s nasadenou prilbou stále zranenie hlavy môže utrpieť, vrátane otrasu mozgu.
vezír
Najnovším prírastkom do prilby je priezor („priezor“ alebo „štít na oči“) ktorý chráni oči pred poranením alebo oslnením.
Väčšina líg, vrátane NFL a strednej školy v Amerike, povoľuje iba čisté priezory, nie tmavé.
Toto pravidlo bolo prijaté, aby tréneri a personál mohli jasne vidieť hráčovu tvár a oči a v prípade vážneho zranenia overiť, či je hráč pri vedomí.
Jediní hráči, ktorí majú dovolené používať tmavý tónovaný štít, sú hráči s problémami s očami.
chránič zubov
Bez ohľadu na to, akú pozíciu na ihrisku hráte, musíte si neustále chrániť ústa a zuby, aby ste sa vyhli návšteve zubára.
nie je všade chránič zubov, tiež nazývaný „ochrana zubov“, povinný.
Avšak, aj keď pravidlá vašej ligy majú a chránič zubov nezaväzujte, mali by ste byť dostatočne múdri, aby ste vzali svoju bezpečnosť do vlastných rúk jednoduchým používaním chrániča zubov.
Existuje mnoho druhov chráničov zubov, ktoré okrem bezpečnosti môžu dokonca ladiť alebo dopĺňať váš outfit.
Chránič úst funguje ako tlmič nárazov pre ústa a zuby.
Dostanete ruku do tváre počas tréningu alebo súťaže alebo ste cvičený? Potom chránič zubov vyšle rázové vlny cez vaše zuby, čeľusť a lebku.
Minimalizuje alebo blokuje intenzitu úderu. Zranenie úst alebo zubov sa môže stať každému, preto sa chráňte dobre padnúcim chráničom zubov.
ramenné vypchávky
Ramenné vypchávky majú vonkajší plášť z tvrdého plastu s penovou výstelkou absorbujúcou nárazy. Vankúšiky sa hodia cez plecia, oblasť hrudníka a útesu a zapínajú sa na spony alebo patentky.
Hráči majú pod ramennými vypchávkami buď vypchatú košeľu, tj. Košeľu s extra ochranou, alebo bavlnenú (t-) košeľu. Cez chrániče je tréningový alebo súťažný dres.
Ramenné vypchávky sa dodávajú v rôznych tvaroch a veľkostiach† V závislosti od vašej postavy a polohy na ihrisku je jeden vhodnejší ako druhý.
Preto je dôležité určiť si pre seba ideálnu veľkosť ramenných chráničov, najmä ak si ich objednáte online.
Ramenné vypchávky absorbujú časť nárazu prostredníctvom deformácie.
Okrem toho rozdeľujú šok prostredníctvom väčšej podložky určenej na reguláciu telesnej teploty hráča a ochranu pred zranením.
Jersey
Slúži na identifikáciu hráča (názov tímu, číslo a farby). Je to hráčska košeľa, ktorá sa nosí cez ramenné vypchávky.
Predná a zadná časť dresu je často vyrobená z nylonu, pričom boky sú vyrobené zo spande, aby sa tesne pritiahol cez ramenné vypchávky.
Pre súpera by malo byť ťažké chytiť sa dresu. Preto majú dresy v spodnej časti aj predĺženie, ktoré si môžete dať do nohavíc.
Dresy sú často vybavené pásom suchého zipsu vzadu, ktorý sa zmestí na suchý zips v páse nohavíc.
Polstrovaná košeľa
Pre hráčov, ktorí chcú extra ochranu na ramenách alebo na miestach, kde ramenné vypchávky nedosahujú (napríklad hrudný kôš a chrbát), sú vystužené tričká skvelým riešením.
Máte ich s rukávmi alebo bez nich, s extra vypchávkami na rebrách, na ramenách a jednou na chrbte.
Najlepšie vystužené košele perfektne padnú a sú ako druhá koža. Všetka ochrana, vrátane ramenných vypchávok, zostane na svojom mieste pre najlepšiu možnú ochranu.
Chránič rebier
Chránič rebier je doplnková výbava, ktorú nosíte okolo spodnej časti brucha a je vyrobený z penovej výplne, ktorá absorbuje náraz.
Chrániče rebier sú ľahké a pohodlne sedia na tele, pričom chránia hráčove rebrá a spodnú časť chrbta.
Toto vybavenie je ideálne najmä pre rozohrávačov (hráčov kto hádže loptu), pretože pri hádzaní loptičky odhaľujú rebrá, a tak sú náchylní túto oblasť riešiť.
Ostatní hráči môžu tiež použiť tento typ ochrany, vrátane defenzívnych chrbtov, širokých prijímačov, running backov a pevných koncoviek.
Alternatívou k chrániču rebier je vystužená košeľa, ktorú som spomínal vyššie. Obe možnosti poskytujú dodatočnú ochranu pri hraní.
Voľba chrániča rebier alebo čalúnenej košele je osobnou preferenciou. Sú aj hráči, ktorí nepoužívajú ani jedno ani druhé.
backplate
Zadná doska, nazývaná aj zadná doska, má penovú výstelku zapuzdrenú v plaste, ktorá má chrániť spodnú časť chrbta.
Najčastejšie ich používajú quarter back, running back, defenzívny back, tight end, wide receiver a linebacker, pretože tieto pozície riskujete, že vás niekto bude riešiť zozadu alebo že sami vrhnú silné náčinie.
Chrbtové platne sa dajú pripevniť na ramenné vypchávky a sú vo všeobecnosti ľahké. Nebudú mať žiadny vplyv na mobilitu hráča.
Ochrana lakťa
Lakťový kĺb absorbuje vašu váhu pri páde.
Aby ste predišli nepríjemným zraneniam ruky, voľné chrániče lakťov alebo chladné rukávy s chráničmi lakťov žiadny zbytočný luxus.
Niekoľko rán a modrín po futbalovom zápase môže byť pre mnohých športovcov čestným znakom.
Ak však hráte na umelej tráve, drsný povrch môže spôsobiť odreniny, ktoré môžu byť poriadne bolestivé.
S chráničmi lakťov je tento problém tiež vyriešený. Často sú vyrobené z priedušného, mäkkého a pružného materiálu, takže ich takmer necítite.
Handschoenen
Rukavice na futbal zlepší váš výkon na ihrisku ochranou a uchopením rúk, aby ste loptu chytili a potom zabránili tomu, aby vám vykĺzla z rúk.
Mnoho hráčov nosí rukavice s lepkavými gumenými dlaňami.
Najlepšie rukavice na použitie závisia od pozície, na ktorej hráte (napríklad rukavice „širokých prijímačov“ sa líšia od rukavíc „linerov“).
V jednej polohe je priľnavosť obzvlášť dôležitá, zatiaľ čo v druhej je dôležitejšia ochrana. Okrem toho pri výbere zohrávajú úlohu aj faktory, ako je flexibilita rukavice, strih a hmotnosť.
Pred objednávkou určite správnu veľkosť.
Nohavice s ochranou / podväzkami
Nohavice na americký futbal sú vyrobené z kombinácie nylonu a sieťoviny (keď je teplé počasie) a nylonu a spandexu pre priliehavý strih.
Spolu s dresom bude outfit obsahovať aj tímové farby na zápasy.
Nohavice majú opasok. Nohavice by mali mať správnu veľkosť a strih, aby chránili správne miesta na tele.
Existujú:
- nohavice s integrovanou ochranou
- nohavice, kde je možné ochranu vložiť cez vrecká alebo pripnúť
De štandardný opasok Pozostáva z piatich vreciek (2 na bokoch, 2 na stehnách, 1 na chvostovej kosti), do ktorých si hráči môžu vložiť voľné vypchávky.
S integrovanými opaskami sa podložky nedajú odstrániť.
Potom sú tu tiež polointegrované pásy, kde sú často integrované chrániče bedrových a chvostových kostí a môžete si sami pridať chrániče stehien.
Pásy typu všetko v jednom sa dodávajú s 5-dielnou ochranou, ktorú môžete odstrániť a vymeniť. K dispozícii sú aj podpásovky so 7-dielnou ochranou.
Jockstrap (ochrana pohlavia) je vyrobený zo širokých elastických popruhov s bavlneným/elastickým podporným vreckom. Niekedy je vrecko vybavené ochranným pohárom, ktorý chráni pohlavné orgány pred poranením.
Keďže sa v dnešnej dobe takmer nenosia, nebudem sa púšťať do tohto typu ochrany.
ponožky
Nič nie je dôležitejšie ako výber správnych produktov pre vaše chodidlá, ktoré ich ochránia pri zraneniach a zaistia, že budete môcť bez problémov bežať po ihrisku.
Nie všetky ponožky sú si rovné a dnes sú oveľa viac než len kusom látky, ktorú nosíte na nohách. Teraz majú množstvo funkcií, ktoré môžu rôznymi spôsobmi zlepšiť váš výkon a udržať vaše nohy v bezpečí.
Ako nosíte svoje obľúbené futbalové ponožky? Ideálne sú niekoľko centimetrov pod kolenom. Môžu byť tesne nad kolenom, pokiaľ vám umožňujú čo najvoľnejší pohyb a beh.
Futbalové ponožky sú zvyčajne vyrobené z nylonu a elastické. Existujú značky, ktoré používajú aj spandex alebo polypropylén.
V neposlednom rade: Topánky
Rovnako ako kopačky, aj kopačky majú podrážku, ktorá pozostáva z cvokov, "klipka" spomínané, ktoré sú určené na trávu.
Niektoré topánky majú odnímateľné cvoky. Veľkosti kolíkov závisia od podmienok na ihrisku (dlhšie kolíky poskytujú väčšiu priľnavosť na mokrom ihrisku, kratšie kolíky vyššiu rýchlosť na suchom ihrisku).
Na umelom trávniku (najmä AstroTurf) sa nosia topánky s plochou podrážkou, nazývané „trávnikové topánky“.
na nejakú zábavu, prečítajte si tieto zábavné komiksy o futbale a americkom futbale
