بهترين آمريڪي فٽبال لوازمات | شامل ڪيل انداز، سهولت ۽ تحفظ لاء

اها وڏي خوشيءَ سان آهي ته مان هي آرٽيڪل لکان ٿو پنهنجن پڙهندڙن لاءِ ، توهان. مان قبول نٿو ڪريان ادائيگيون لکڻ جي ادائيگيءَ لاءِ ، مصنوعات بابت منھنجي راءِ منھنجو پنھنجو آھي ، پر جيڪڏھن توھان recommendationsوليو منھنجون سفارشون مددگار ۽ توھان ختم ڪيو ڪجھ خريد ڪرڻ جي ھڪڙي لنڪ ذريعي مون کي ان تي ڪميشن ملي سگھي ٿي. وڌيڪ ڄاڻ

آمريڪي فوٽبال هڪ راند آهي جنهن ۾ تمام گهڻو شامل آهي.

راندين جي مشق ڪرڻ جي قابل ٿي، اتي آهي لازمي سامان جي ضرورت آهي، هڪ هيلمٽ، ڪلهي جي پيڊ ۽ صحيح بوٽن سميت.

پر لازمي سامان جي اضافي ۾، توهان اضافي لوازمات خريد ڪرڻ جو انتخاب ڪري سگهو ٿا.

مشهور لوازمات ۾ توهان جي هيلمٽ، دستانو، آستين ۽ هٿ گرم ڪرڻ لاء هڪ ويزر شامل آهي.

بهترين آمريڪي فٽبال لوازمات | شامل ڪيل انداز، سهولت ۽ تحفظ لاء

انهي حقيقت کان علاوه اهي آمريڪي فٽبال لوازمات توهان کي اضافي 'سواگ' عنصر ڏئي سگھن ٿا، اهي پڻ توهان کي فيلڊ تي تمام گهڻو اضافي فائدا ڏيندو. visors هن وانگر انڊر آرمر مانمثال طور، توهان کي سج جي روشن شعاعن کان بچائي سگهي ٿو، پر توهان کي هڪ خوفناڪ نظر پڻ ڏئي سگهي ٿو.

هن آرٽيڪل ۾ توهان مختلف لوازمات بابت وڌيڪ پڙهي سگهو ٿا جيڪي توهان خريد ڪري سگهو ٿا 'گرڊيرون'، ۽ جيڪي بهترين آهن.

ايلبو پيڊ سان بهترين بازو بازو- ميڪ ڊيوڊ 6500 هيڪس پيڊل بازو بازو

بهترين آمريڪي فٽبال ماؤٿ گارڊ- شاڪ ڊاڪٽر ميڪس ايئر فلو

weا اسان بحث ڪريون ٿا ھن جامع پوسٽ ۾:

1 توهان کي ڇا ڌيان ڏيڻ گهرجي جڏهن فٽبال لوازمات چونڊيو؟
2 بهترين آمريڪي فٽبال لوازمات جو جائزو ورتو
3 نتيجو

توهان کي ڇا ڌيان ڏيڻ گهرجي جڏهن فٽبال لوازمات چونڊيو؟

مارڪيٽ تي تمام گهڻو آهي جڏهن اهو اچي ٿو آمريڪي فٽبال لوازمات، ۽ عام طور تي راندين جي لوازمات.

توهان کي ڪيئن خبر آهي ته ڪهڙا پراڊڪٽس توهان کي واقعي گهرجن؟ ۽ ڪهڙا بهترين آهن؟

مان آمريڪي فوٽبال کي شدت سان کيڏندو آهيان ۽ توهان کي انهن مختلف شين سان گڏ وٺي ويندس جيڪي آئون استعمال ڪرڻ پسند ڪريان ٿو، يا راند لاءِ ناگزير سمجهان ٿو.

پنھنجي اگھڙ کي

جيڪڏهن توهان ڳولي رهيا آهيو آمريڪي فٽبال لاء بازو تحفظ، توهان ٽن مختلف ماڊلن مان چونڊي سگهو ٿا، يعني بازو آستين، بازو shivers ۽ ايلبو آستين.

Pro tips for every sport

ڪوارٽربڪس، ڊوڙندڙ پٺاڻ، وسيع رسيور ۽ دفاعي پٺاڻ اهي رانديگر آهن جن سان توهان گهڻو ڪري هڪ آستين ڏسندا.

ان کان علاوه اهو تمام سٺو لڳندو آهي، هڪ آستين پڻ اضافي تحفظ فراهم ڪري ٿي. آستين کي زخم ۽ زخم جي خطري کان بچڻ لاء ٺهيل آهن.

کمپريشن آستين توهان جي عضلات کي اضافي مدد ڏين ٿا ۽ رت کي چڱي طرح گردش ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا.

توهان جا هٿ مسلسل پچ تي بي نقاب آهن، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته پنهنجو پاڻ کي بچائڻ لاء جيترو توهان ڪري سگهو ٿا.

ڇا توهان خاص طور تي بال کي هلائيندا يا ڇڪيندا آهيو، توهان جا هٿ زخمي ٿي سگهن ٿا.

تحفظ لاءِ بازو آستين جو هڪ جوڙو حاصل ڪرڻ تي غور ڪريو. اهي پڻ سٺا نظر اچن ٿا ۽ مختلف پرنٽ سان ۽ ٿڌي رنگن ۾ موجود آهن.

مُئو گارڊ

جو بنيادي مقصد هڪ نگهبان يقينا، زخم ۽ اثر کان ڏند کي بچائڻ لاء.

پر اتي ڪيتريون ئي شيون آھن جن تي غور ڪرڻ کان پھريان ھڪڙو ماؤٿ گارڊ خريد ڪرڻ کان پھريان.

مثال طور، هڪ ماؤٿ گارڊ کي ڪافي آرام فراهم ڪرڻ گهرجي ۽ وات ۾ چڱي طرح ٺهڪي اچي ٿي ته جيئن اهو جڳهه تي رهي.

ايٿليٽس لاءِ خاص ماؤٿ گارڊ پڻ آهن جن سان براسس آهن.

توهان حاصل ڪري سگهو ٿا هڪ mouthguard لوز يا پٽي تي.

ڪيترائي ائٿليٽ اھي ڳوليندا آھن جن کي پٽي سان ھٿ ۾ ڇو ته اھي ماؤٿ گارڊ کي پنھنجي ھيلمٽ سان ڳنڍي سگھن ٿا ۽ تنھنڪري ان کي جلدي وڃائي نه سگھندا.

توهان اهو پڻ چونڊي سگهو ٿا ته ڇا لپ تحفظ موجود آهي يا نه ۽ ذائقي سان گڏ بٽ پڻ آهن.

آخر ۾، اهڙا بٽ آهن جيڪي اڳ ۾ ئي ٺهيل آهن، يا بٽ جيڪي توهان کي ٽهڪندڙ پاڻي ۾ وجهي ۽ پوء پنهنجي وات ۾ رکڻو پوندو ته جيئن اهو توهان جي ڏند جي شڪل وٺي.

bicep بينڊ

بيسپ بينڊ ساڳيا ڪم ڪن ٿا جيئن کلائي سوٽ بينڊ. اهي پگهر وهڻ بند ڪن ٿا، تنهن ڪري هٿ جيترو ٿي سگهي سڪي رهن.

ان کان سواء، بيسپ بينڊ صرف واقعي سٺا نظر اچن ٿا.

پس منظر

پوئتي پليٽ پائڻ سان سنگين زخمن جو خطرو گھٽجي سگھي ٿو. پوئتي پليٽون توهان جي هيٺين پٺي، اسپائن ۽ بڪين کي بچائي سگهن ٿيون.

اهو هميشه لاء سفارش ڪئي وئي آهي معزز برانڊن مان هڪ بيڪ پليٽ خريد ڪريو مجموعي معيار کي يقيني بڻائڻ لاء.

ان کان سواء، شڪل ۽ سائيز کي ذهن ۾ رکو. وڏو، وڌيڪ تحفظ.

ان کان علاوه، ھڪڙو ڳولھيو جيڪو ھلڪو وزن آھي ته جيئن توھان ممڪن طور تي ھلندا رھو.

وزن ۽ تحفظ جي وچ ۾ صحيح توازن ڳوليو. هڪ ٿلهي پٺتي پليٽ جيڪا وڌيڪ حفاظت ڪري ٿي ان جو وزن به وڌيڪ هوندو.

ڀرڻ کي اعلي جھٽڪو جذب ڪرڻ گهرجي. هڪ مضبوط ۽ پائيدار ڊيزائن لاء وڃو، ته جيئن توهان هميشه چڱي طرح محفوظ آهن.

هڪ پٺيءَ واري پليٽ وٺو جنهن سان پگهر چڱيءَ طرح نڪرجي ته جيئن توهان کي وڌيڪ گرم نه ٿئي. مثالي طور، توهان جي پٺي واري پليٽ وينٽيليشن سوراخ ۽ / يا گردش سسٽم سان ليس آهي.

پڻ ذهن ۾ رکو ته چڙهڻ سوراخ؛ پوئتي پليٽ توهان جي ڪلهي تي فٽ ڪرڻ جي قابل هوندو. وڌيڪ چڙهندڙ سوراخ، وڌيڪ ڪلهي پيڊ هن پوئتي پليٽ سان مطابقت هوندي.

آخرڪار، توهان جي هيٺين پوئتي جي ڊيگهه ۽ چوٽي کي ماپ ڪندي صحيح سائيز چونڊيو ۽ پوء ٺاهيندڙ جي سائيز چارٽ کي ڏسو.

اکيون ڪارا / اسٽيڪر

اهو هڪ فلمي لمحو آهي: راند لاءِ تيار ٿيڻ واري رانديگر جو بند ٿيڻ. هو پنهنجي ڳلن تي ڪاريون پٽيون هڻي ٿو ۽ پنهنجي پيرن تي مهر هڻي ٿو، فتح لاءِ پرعزم آهي.

اهي ڪاريون پٽيون، جن کي ”اکين ڪارا“ به چيو ويندو آهي، اهي صرف ڏيکارڻ لاءِ نه آهن، جيتوڻيڪ. پروفيسر پڻ ان کي پائيندا آهن ڇاڪاڻ ته ان جي ڪارڪردگي جي فائدن جي ڪري.

جڏهن ته اکيون ڪاريون پائڻ خوفناڪ نظر اچي سگهن ٿيون، اکين جي ڪاري جو بنيادي ڪم اهو آهي ته اها سج جي روشنيءَ کي دور ڪري ٿي جڏهن مٿي جي ڳل تي لاڳو ٿئي ٿي (صرف اکين جي هيٺان).

بليڪ ليب اسپورٽس جي ملازم پيٽر زانا جي مطابق، ”اها روشنيءَ جي مقدار کي گهٽائي ٿي جيڪا گال کي اُڇلائي ٿي، تنهنڪري توهان کي چمڪ جو تجربو ٿيڻ جو امڪان گهٽ آهي.

Glare توهان جي نظر کي مبهم ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي فيصلي جو وقت خرچ ڪري سگهي ٿو شديد گیمنگ لمحن دوران.

اينڊريو فرڪاس، اين ايف ايل ۾ پهريون پليئر هو جنهن 1942 ۾ ڪاري چهري جو رنگ لڳايو، قسم کنيو ته ان سان نه رڳو چمڪ گهٽجي ٿي پر ان جي ابتڙ سڃاڻپ به وڌي وئي، جنهن سان بال کي ٽريڪ ڪرڻ آسان ٿي ويو.

اکين جو ڪارو جيڪو توهان اڄڪلهه خريد ڪري سگهو ٿا نامياتي مواد مان ٺهيل آهي ۽ ڪيترن ئي رنگن ۾ دستياب آهي.

اکين جو ڪارو نشان: توهان ان کي ڪيئن استعمال ڪندا آهيو؟

توهان خريد ڪري سگهو ٿا اکين جي ڪارو هڪ مارڪر جي صورت ۾.

اکين جي ڪاري کي استعمال ڪرڻ لاءِ، ڪيپ کي قلم مان هٽايو ۽ هڪ ڳل جي هڏن جي ٻاهرئين پاسي کان شروع ڪريو، صرف اکين جي ساکٽ جي رم کان هيٺ.

پنھنجي ڳل تي ھڪڙي لڪير ٺاھيو ۽ پنھنجي نڪ جي پل جي ويجھو ختم ڪريو. لڪير ٺاهيو جيڪو توهان ٺاهيندا آهيو اٽڪل هڪ کان ٻه سينٽي ميٽر ڊگهو.

ٻئي پاسي ورجائي. ٻنهي پاسن کي برابر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو!

توهان کي شايد ڪجهه ڀيرا پوئتي وڃڻو پوندو ڪارو جي مضبوط لڪير حاصل ڪرڻ لاء.

هن ميڪ اپ کي هٽائڻ سان ڪو به مسئلو نه ٿيڻ گهرجي.

عام طور تي، توهان ان کي الڪوحل وائپ، ميڪ اپ وائپ، يا ڪپهه جي اون سان شراب ۾ ڊبل حاصل ڪري سگهو ٿا، پر هميشه مصنوعات جي پيڪيج تي هدايتن تي عمل ڪريو.

اکيون ڪارا اسٽيڪر

مارڪر جي اضافي ۾، توهان پڻ چونڊي سگهو ٿا اکين جي ڪارو اسٽيڪرز لاء.

پيڪيج مان اسٽيڪرز کي هٽايو ۽ انھن کي پنھنجي ڳل تي رکو، اٽڪل اڌ انچ توھان جي اک ھيٺان ۽ مرڪز ۾ رکو ته جيئن مرڪز توھان جي شاگرد سان ٺھيل هجي.

ٻئي پاسي ورجائي. پڪ ڪريو ته اسٽيڪر هڪ ٻئي سان ڀريل آهن.

ٻئي منهن جو رنگ ۽ اسٽيڪر لاڳو ڪرڻ بلڪل آسان آهن ۽ بلڪل گندا نه آهن.

جڏهن ته، ڪجهه ماڻهو اسٽيڪرز کي آسان ڳوليندا آهن ڇو ته توهان صرف انهن کي پنهنجي ڳچيء کان هٽايو جڏهن توهان انهن سان ڪيو آهي. خاص طور تي ٻارن جي صورت ۾، اسٽيڪر ڪڏهن ڪڏهن وڌيڪ آسان ٿي سگهن ٿا.

ٽوال

ڪجهه رانديگر هٿ ٽوال پائيندا آهن، خاص طور تي ڪوارٽربڪ.

ٽوال هٿ ۾ اچي سگهن ٿا جيئن اهي بال ۽ هٿن کي سڪل رکڻ/رکھڻ لاءِ استعمال ڪري سگھجن.

نمي ۽ پاڻي بال تي رانديگرن جي گرفت کي متاثر ڪري سگهي ٿو ۽ گرفت ضروري آهي اڇلائڻ ۽ هڪ بال کي پڪڙڻ.

توهان هن قسم جا توليا پنهنجي کمر جي چوڌاري هڪ بيلٽ جي ذريعي لٽڪايو. پڪ ڪريو ته هڪ توليه چونڊيو جيڪو جلدي سڪي وڃي؛ ڇاڪاڻ ته جڏهن توهان جو توليه سڪي ويندو، تنهن ڪري توهان جا هٿ.

دستانو

مهارت واري پوزيشن کي استعمال ڪندي، جهڙوڪ ڊوڙندڙ پٺتي، وصول ڪندڙ ۽ دفاعي پٺتي هٿانگوشين وڌيڪ ڪنٽرول حاصل ڪرڻ لاء بال.

لين وارا انهن کي اضافي تحفظ ۽ گرمي لاءِ استعمال ڪن ٿا. دستانا اختياري آهن، پر تمام گهڻي سفارش ڪئي وئي آهي ۽ اڃا تائين اڪثر رانديگرن طرفان استعمال ٿيل آهن.

وينور

جو بنيادي سبب هڪ visor خريد ڪرڻ سج جي روشني ۽ ٻين سڀني نقصانڪار روشني کي روڪڻ آهي.

ڪجھ رانديگر ان کي استعمال ڪندا آھن گندگي کي پنھنجي اکين مان رکڻ لاءِ يا مخالفن کي پنھنجين آڱرين سان اکين کي ڇڪڻ کان روڪڻ لاءِ.

جڏهن توهان جي ويزر کي چونڊيو، فٽ تمام ضروري آهي. نه سڀئي ويزر هر هيلمٽ سان مطابقت رکن ٿا، تنهنڪري ذهن ۾ رکو.

اهو ڄاڻڻ پڻ سٺو آهي ته نه رڳو سڀني ويزرن کي مختلف ليگ ۾ اجازت آهي، تنهنڪري هڪ خريد ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڪوچ سان صلاح ڪريو.

توهان هڪ شفاف visor يا tinted نسخو مان چونڊي سگهو ٿا. هتي مختلف لينس سان ويزر پڻ آهن، مثال طور مخالف چمڪندڙ.

ڪوشش ڪريو ڪجھ ويزرن کي ڏسڻ لاءِ ته ڇا توھان جو سڄو ميدان صاف طور تي نظر اچي ٿو.

هڪ ويزر سپر ٿڌو آهي ۽ سج جي خلاف اضافي تحفظ فراهم ڪري سگهي ٿو، پر ٻاهرين شين جي خلاف اکين جي حفاظت پڻ ڪري سگهي ٿي.

ان کان علاوه ، مخالف توھان جون اکيون نٿو پڙھي سگھي ، ان کي و moreيڪ مشڪل بڻائي ٿو توھان جي حرڪتن جي اڪٿي ڪرڻ.

کوپڙي جي ٽوپي

پسڻ توهان جي هيلمٽ ۾ پريشان محسوس ڪري سگهي ٿو. خوشقسمتيءَ سان، کوپڙي جون ڪيپون آهن، جيڪي توهان جي مٿي تي ۽ آسانيءَ سان توهان جي هيلمٽ ۾ فٽ ڪرڻ لاءِ ٺهيل آهن.

اهي توهان کي ٿڌو ۽ سڪل رکڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٿلهي، سانس لائق مواد مان ٺهيل آهن.

فرض ڪريو توهان ميچ جي آخري مرحلي ۾ آهيو ۽ ايندڙ ايڪشن ميچ فيصلو ڪندڙ آهي. ڪوچ توهان جي صلاحيتن تي ڳڻتي آهي.

آخري شيء جيڪو توهان چاهيو ٿا اهو آهي پسڻ لاء توهان جي خواب ۽ توهان جي راند کي بادل ڪرڻ لاء.

گهڻو ڪري کوپڙي جون ڪيپون خاص طور تي ٺهيل مواد مان ٺهيل هونديون آهن جهڙوڪ اسپينڪس، نائلون ۽ پاليسٽر، جيڪي ڪيپ کي سانس لائق بڻائين ٿيون.

هڪ ٻيو اختيار هڪ کوپڙي جي ٽوپي جي بدلي ۾ غور ڪرڻ لاء هڪ کوپڙي لفافي آهي.

هڪ کوپڙي جي ڪيپ وانگر ڪيترن ئي فائدن سان، اهو توهان جي مٿي جي چوڌاري لپي ٿو، پر وڌيڪ وينٽيليشن لاءِ هڪ کليل مٿين ڊيزائن آهي.

کوپڙي جون ڪيپون نمي کي ختم ڪرڻ واري ٽيڪنالوجي سان ٺهيل آهن جيڪي توهان جي جسم مان پگهر ٻاهر ڪڍن ٿيون ته جيئن توهان کي سڪي رهڻ ۾ مدد ملي سگهي.

اهي پڻ ذهن ۾ آرام سان ٺهيل آهن، تنهنڪري مواد کي جلدي يا چمڙي کي ڇڪڻ نه گهرجي.

ڪيتريون ئي کوپڙي جون ڪيپون پڻ ليس هونديون آهن گند جي مزاحمتي علاج سان جيڪي يقيني بڻائين ٿيون ته توهان سخت مقابلي کان پوءِ تازو بوءِ رهو ٿا.

جيڪڏهن توهان وٽ ڊگها وار آهن، اهي پڻ توهان جي تالن کي جاء تي رکڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. يقينا توهان مقابلي دوران توهان جي اکين ۾ بال نٿا چاهيو.

اتي پڻ حرارتي کوپڙي ڪيپون آهن جيڪي جسم جي گرمي کي برقرار رکڻ لاء ٺهيل آهن. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان سردي ۾ پچ تي آهيو، اهي توهان کي گرم رهڻ ۾ مدد ڪندا.

ڪجهه کوپڙي ڪيپون ٺهيل آهن اضافي تحفظ فراهم ڪرڻ لاءِ. کوپڙي جي ڪيپ فوم جي هڪ پرت سان مهيا ڪئي وئي آهي جيڪا اوچتو دٻاء هيٺ توانائي جذب ڪري ٿي.

ٻين ماڊلز ۾ جيل پيڊ حڪمت عملي طور تي سر جي چوڌاري رکيل آهن.

هتي هڪ ٽيڪنالاجي ٺهيل آهي جيڪا پهرين ۾ نرم ۽ لچڪدار آهي پر اثر يا دٻاء سان سخت ٿي ويندي.

انهن مقصدن جي چوٽي تي، کوپڙي ڪيپ پڻ توهان جي لباس ۾ انداز شامل ڪري سگھن ٿا. اهي مختلف رنگن ۽ ڊزائن ۾ اچن ٿيون.

مڪمل فٽ ڳولڻ جو دارومدار اسڪيل ڪيپ تي هوندو جيڪو توهان جي ذهن ۾ آهي.

ڪجھ ماڊل ھڪڙي سائيز آھن سڀني کي ٺھيل آھن، جڏهن ته ٻيا ھڪڙو نوجوان، نوجوان يا بالغ سائيز ۾ اچن ٿيون.

جڏهن توهان ميدان تي قدم کڻو ٿا، توهان کي پڪ ڪرڻ چاهيو ٿا ته توهان جي ڪارڪردگي بهتر آهي!

کلائي کوچ

ڇا توهان ڪڏهن دلچسپ ميچن دوران بليڪ آئوٽ جو شڪار ٿيا آهيو؟ يا راند دوران جلدي ياد ڏياريندڙ جي ضرورت آهي؟

پوء هڪ wrist coach تمام مفيد آهي. کلائي ڪوچ يقيني بڻائيندو ته توهان هميشه ڄاڻو ٿا ته توهان جا ڪم ڪهڙا آهن ۽ TD کان پوءِ TD سکور ڪندا.

هڪ کلائي ڪوچ سان توهان وٽ هميشه راند جو ڪتاب هٿ ۾ آهي. هڪ پائيدار کلائي ڪوچ سان، توهان جي ٽيم مخالف کي مات ڏيڻ لاء ڀرپور حڪمت عملي چونڊي سگهي ٿي.

کلائي ڪوچ وٽ فولڊنگ ڊيزائن آهي، جيڪا ٻي ٽيم کي ٺڳي ڪرڻ کان روڪي ٿي. اڳ ۾ ٺهيل فٽ جي مهرباني، کلائي بينڊ توهان جي بازو تي جڳهه تي رهي ٿو.

هٿ warmers

سياري جي دور ۾، هڪ عام مسئلو ٿڌو هٿ آهي. جديد مسئلن کي جديد حل جي ضرورت آهي، ڇو ته اتي هڪ هٿ گرم آهي.

پنهنجا هٿ گرم ڪريو ته جيئن توهان جي آڱرين ۾ سڀ احساس نه وڃايو.

هٿ گرم ڪندڙ هڪ قسم جو وڏو دستانو آهي جيڪو توهان پنهنجي کمر جي چوڌاري رکون ٿا ۽ توهان پنهنجا هٿ ان ۾ رکو ٿا ته انهن کي گرم ڪرڻ ۽ انهن کي سڪل رکو.

ٿڌي يا گندا هٿ هڪ پريشاني آهي، ۽ هٿ گرم توهان کي توهان جي بهترين راند کيڏڻ تي ڌيان ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿي پهرين سيٽي کان آخري ٽچ ڊائون تائين.

هٿ گرم ڪرڻ وارا ضروري آهن جيئن رانديگرن کي پڪڙڻ، اڇلائڻ ۽/يا ڇڪڻ جي قابل هوندو.

ٿڌي يا گلي هٿن جي ڪري بال کي سلپ ڪري سگهي ٿو. خراب موسم جي حالتن ۾ پڻ ڇڪڻ وڌيڪ ڏکيو ٿي ويندو آهي.

توهان جا هٿ توهان جي راند لاء اهم آهن. اهو لڳ ڀڳ ناممڪن آهي ته هڪ مڪمل سرپل اڇلائڻ يا هڪ ڊگهو پاسو پڪڙڻ جي صورت ۾ جيڪڏهن توهان جا هٿ ٿڌو يا گندا آهن. هڪ هٿ گرم تنهن ڪري هڪ سٺي سيڙپڪاري آهي.

ايٿليٽڪ ٽيپ

ٽيپ جا مختلف قسم آهن. عام طور تي ڳالهائڻ، توهان روايتي ٽيپ ۽ ايٿليڪ ٽيپ جي وچ ۾ چونڊ ڪري سگهو ٿا.

روايتي ٽيپ

روايتي ٽيپ هڪ خاص پوزيشن ۾ عضلات يا هڏن کي رکڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو خاص طور تي جوڑوں جي ويجهو استعمال ڪيو ويندو آهي، جهڙوڪ ٽڪن، کلائي ۽ هٿ.

هي اضافي مدد اسپرين، ڀڃڻ، يا ٻين زخمن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

جي ٽيپنگ صاف پڻ 'spattering' طور سڃاتو وڃي ٿو. اهو بنيادي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي رانديگرن کي راند ڪرڻ دوران انهن جي ٽنگن کي ڇڪڻ جي خطري کي گهٽائڻ ۾.

اهو پڻ مدد ڪري سگهي ٿو هڪ رانديگر جي ٽڙي جي مدد لاء بهتر مشق ۽ همراه ڪرڻ لاء جڏهن ڊوڙندو آهي.

ان کان علاوه، ڪجهه رانديگرن کي صرف اهو خيال پسند آهي ته انهن جي ڪليٽس وڌيڪ محفوظ آهن ۽ ميچ دوران گهٽ ٿيڻ جو امڪان گهٽ آهي.

تنهن هوندي، توهان پڪ ڪرڻ چاهيو ٿا ته ٽيپ تمام تنگ نه آهي - ٻي صورت ۾ توهان پنهنجي ٽڙي جي حرڪت کي محدود ڪندا - جڏهن ته ٽيپ جيڪا تمام گهڻي ٿلهي آهي ان تي ٿورو يا ڪو اثر نه ٿيندو.

مثالي طور، توهان کي پنهنجي ٽڪن کي ٽيپ ڪرڻ لاء اسٽري ٽيپ استعمال ڪرڻ گهرجي.

هي ٽيپ توهان جي پيرن جي چوڌاري ٺهيل آهي، انهي ڪري ته توهان نه صرف هڪ صاف نتيجو حاصل ڪريو، پر وڌيڪ آرام سان پڻ محسوس ڪيو ۽ ٽيپ تمام گهڻي ٿلهي پرت نه بڻجي.

بهرحال، پڪ ڪرڻ لاءِ اڳ ۾ ئي پنهنجي ليگ جي ضابطن کي چيڪ ڪرڻ نه وساريو ته پڪ ڪرڻ جي اجازت آهي.

ٽيپ پڻ بحالي لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. روايتي ايٿليڪ ٽيپ کي استعمال ڪرڻ لاء مخصوص عضلات ۽ جوڑوں جي حرڪت جي حد کي محدود ڪرڻ لاء جسم کي تيزيء سان شفا حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

عضلات کي دٻائڻ سان، روايتي ايٿليڪ ٽيپ سوئر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، جيڪو درد کي گھٽائي سگھي ٿو ۽ وڌيڪ زخم کي روڪي سگھي ٿو.

لچڪدار ٽيپ / ڪائناتولوجي ٽيپ

ڪيترين ئي صورتن ۾، ائٿليٽ زخمين کي روڪڻ ۾ مدد لاء گهٽ محدود پابندي واري ٽيپ پڻ استعمال ڪندا آهن.

لچڪدار علاج واري ٽيپ (ڪائنسيولوجي ٽيپ) ايٿليٽڪ ٽيپ جي مشهور ترين قسمن مان هڪ آهي. هڪ لچڪدار ڪپهه جنهن جي هڪ پرت هڪريلڪ گلو جي سٺي چپڙي لاءِ.

مارڪيٽ تي ڪيترائي برانڊ آھن جيڪي پيش ڪن ٿا ڪنيولوجي ٽيپ، بشمول ڪي ٽي ٽيپ.

انهن مان ڪجهه ٽيپ قابل ذڪر مضبوط ۽ پنروڪ آهن، ۽ ايپليڪيشن کان پوء ڪيترن ئي ڏينهن تائين.

هن ٽيپ جي اهميت اها آهي ته اها ورزش دوران چمڙي کي هلڪي روشنيءَ سان کڻڻ لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي، چمڙي ۽ عضون جي وچ ۾ ڪافي جاءِ ڇڏي ويندي آهي ته جيئن رت جي وهڪري ۽ لمفاتي پاڻياٺ کي فروغ ڏئي سگهجي.

لازمي طور تي، وڌندڙ وهڪري کي عضلات جي درد، اسپاس، ۽ ٻين عام راندين جي زخم کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

ايٿليٽڪ ٽيپ پڻ ان ۾ منفرد آهي ته اها حرڪت جي حد کي محدود نه ڪندي، رانديگرن کي مشق دوران لچڪ ۽ آرام برقرار رکڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

حقيقت ۾، هي ايٿليڪ ٽيپ ڄاڻايل آهي ته ائٿليٽ جي رفتار جي حد کي وڌائڻ لاء جيئن ته اها سوزش کي گھٽائي ٿي.

لچڪدار علاج واري ٽيپ کي هميشه هڪ تصديق ٿيل ايٿليڪ پروفيسر طرفان لاڳو ڪيو وڃي زخم کي روڪڻ ۽ اثرائتي وڌائڻ لاء.

Kinesiology ٽيپ پڻ استعمال ڪري سگھجن ٿا بحالي لاء، پر روايتي ٽيپ کان مختلف طريقي سان.

زخمي علائقي ۾ رت جي وهڪري کي وڌائڻ سان، ايٿليٽ ٽيپ سوز کي گھٽائي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ درد گھٽائي ٿو.

ايٿليڪ ٽيپ جي لوچ پڻ متاثر ٿيل عضلات جي حمايت جي طور تي ڪم ڪري سگهي ٿي.

اهو قدرتي طور تي پنهنجي اصل پوزيشن ڏانهن موٽندو آهي، جيڪو ڪجهه ڪم لوڊ ڪري ٿو عضلات کي بند ڪري ٿو.

ٽيپ پڻ مدد ڪري سگھي ٿي اڳوڻي متاثر ٿيل علائقي کي نئين زخمن کان بچائڻ ۽ درد کان پري رکڻ.

ان کان سواء، اهو پوزيشن جي مسئلن کي درست ڪري سگھي ٿو جيڪو شايد زخم يا اڳ ۾ موجود حالت جو نتيجو هجي.

ڪائنسيولوجي ٽيپ پڻ اڪثر ڪري هٿن تي لاڳو ڪيو ويندو آهي فٽبال رانديگرن کي ڇڪڻ کي روڪڻ لاءِ.

ٽيپ هڪ رجحان جي شيء بڻجي چڪو آهي. غور ڪريو، مثال طور، الون ڪمارا، جيڪو پنهنجي بازو جي سڄي پٺي تي ٽيپ جي ڊگهي پٽي پائيندو آهي.

ان کان سواء، ٽيپ اڪثر ڪري آڱرين جي چوڌاري استعمال ڪيو ويندو آهي، مدد ڪرڻ ۽ آڱرين کي وڌائڻ کان روڪڻ لاء.

روڪٿام بنيادي سبب آهي فٽبال ائٿليٽ پنهنجون آڱريون ٽيپ ڪن ٿا، پر عملي طور تي اهو پڻ مدد ڪري سگهي ٿو رانديگرن کي معمول کان وڌيڪ تيز زخمن مان بحال ڪرڻ ۾.

Kinesiology تحريڪ جي حمايت ڪري ٿي. جڏهن هي ٽيپ لاڳو ڪيو ويندو آهي، اهو ڊگهو ۽ جسم سان هلندو آهي.

هي متحرڪ سپورٽ مهيا ڪري ٿو ۽ بهتر پروپيوسپيٽو راءِ فراهم ڪري ٿو. Kinesiology ٽيپ مختلف روشن رنگن ۾ موجود آهي.

ڊفل ٿيلهو

يقينن توهان کي انهن سڀني شين کي رکڻ جي قابل هوندو جيڪي توهان سان گڏ لڳندا آهن. هڪ ڊفل بيگ، يا راندين جو ٿلهو، تنهنڪري لازمي آهي.

اهي شيون جيڪي توهان کي نظر ۾ رکڻ گهرجن جڏهن صحيح ڊفل بيگ کي چونڊيو وڃي: سائيز، گنجائش / ترتيب، استحڪام / مواد، هينڊلز / ڪلهي جي پٽي، بندش ۽ يقينا ڊزائن.

اڪثر جم بيگز نايلان، پالئیےسٹر ۽ پلاسٽڪ مان ٺهيل آهن. نائلون ۽ پالئیےسٹر پنروڪ آهن.

پلاسٽڪ ۽ ڪپڙي مان ٺهيل بيگز اڪثر گهٽ پائيدار هوندا آهن ۽ جلدي ڀڃندا آهن.

راندين جا ٿلها عام طور تي هلڪا هوندا آهن، جيڪي انهن کي سفري بيگز وانگر ڪارآمد بڻائيندا آهن. جيڪڏهن توهان اهو آسان محسوس ڪيو، توهان هڪ ڊفل بيگ وٺي سگهو ٿا جتي توهان ڪلهي تي پيڊ en هيلو داخل ٿيڻ.

توھان پڻ پنھنجو گيئر پنھنجي ھٿ ۾ لوز ڪري سگھو ٿا، ۽ توھان جو باقي سامان راندين جي بيگ ۾ منتقل ڪري سگھو ٿا.

اهو مفيد آهي ته راندين جي بيگ جي ترتيب ۾ رکڻ لاء.

ڇا توھان ھڪڙو چونڊيو ڪيترن ئي مضمونن سان؟

پوءِ توهان کي گهٽ ۾ گهٽ پريشان ٿيڻ جي ضرورت نه آهي توهان جي (بدبودار!) بوٽن جي باري ۾ توهان جي کاڌي کي مارڻ، مثال طور - ۽ توهان پنهنجي شين کي صاف طور تي الڳ ڪري سگهو ٿا، پر انهن سڀني کي هڪ بيگ ۾ منتقل ڪريو.

هڪ الڳ جوتن جو دڙو پڻ ڀليڪار آهي، جيئن توهان جي چابين ۽ والٽ لاءِ پاڪيٽ آهن.

هڪ ٿلهو کڻو جنهن ۾ پٽيل پٽي ۽ هينڊلز هجن، ته جيئن توهان بيگ کي آرام سان کڻي سگهو ۽ توهان جي هٿن ۽ ڪلهن تي زخم نه اچي.

ٿلهي جي بند کي به ڏس؛ توهان جو سامان بيگ ۾ صاف ۽ محفوظ رهڻ گهرجي. هڪ زپ هميشه بهترين حل آهي.

آخري نه پر گهٽ ۾ گهٽ: توهان کي ڊزائن پسند ڪرڻو پوندو.

ڇا توهان هڪ خاص برانڊ جا پرستار آهيو؟ يا بيگ کي هڪ خاص رنگ هجڻ گهرجي؟ بيگ چونڊيو جيڪو توهان کي تمام گهڻو اپيل ڪري ٿو!

فٽبال هيلمٽ پمپ

هيلمٽ پمپ سان توهان پنهنجي هيلمٽ ۾ ايئر کشن کي ڦهلائي يا خراب ڪري سگهو ٿا.

يقينن، اهو صرف لاڳو ٿئي ٿو جيڪڏهن توهان جو هيلمٽ واقعي انفليٽبل ايئر کشن سان ليس آهي.

ڇو ته فٽبال ۾ هڪ هيلمٽ حفاظت لاء تمام ضروري آهي، توهان کي مثالي طور تي هميشه پنهنجي بيگ ۾ فٽبال پمپ رکڻ گهرجي.

يقينا توهان پنهنجي هيلمٽ کي پنهنجي مٿي تي صحيح طرح ويهڻ کان روڪڻ چاهيو ٿا. پمپ جي مدد سان توهان پڪ ڪري سگهو ٿا ته توهان جو هيلمٽ بلڪل صحيح آهي ۽ توهان کي آخري وقت ۾ صحيح تحفظ فراهم ڪري ٿو.

هڪ سٺو فٽ ٻنهي لاء ضروري آهي حفاظت بهترين ڪارڪردگي جي طور تي. هر رانديگر کي سٺي فٽ جي اهميت کان آگاهه ٿيڻ گهرجي.

هيلمٽ پمپ ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟ هيلمٽ کي پنهنجي مٿي تي رکو ۽ ڪنهن ٻئي کي هوا جي کشن کي وڌايو.

پڪ ڪريو ته توهان پهريون ڀيرو انجڻ سان لوڻ ڪريو، مثال طور، گليسرين. پيٽروليم تي ٻڌل شين کي استعمال نه ڪريو ۽ پنهنجي وات سان سوئي کي گلي نه ڪريو.

سوراخ ۾ سوئي کي زور نه ڏيو؛ هي لائنر جي مخالف ڀت کي سوراخ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

هيلمٽ جي پٺي تي هيٺئين سوراخ سان شروع ڪريو. هي اهو آهي جتي توهان هيلمٽ جي پاسن ۽ پوئتي کي ڦهلايو.

صحيح فٽ لاءِ توهان کي اٽڪل 3 ڀيرا پمپ ڪرڻو پوندو، پر اهو مختلف ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن تمام گهڻي هوا لائنر ۾ اچي ٿي، توهان ان کي ٻيهر والو سان فرار ٿيڻ جي اجازت ڏئي سگهو ٿا.

جڏهن صحيح طور تي ڦوڪيو ويندو، هيلمٽ پليئر جي سر جي خلاف snugly ويھندو، پر تمام تنگ نه.

ان کان پوء عمل کي ورجايو ته هيلمٽ جي پٺي تي مٿين سوراخ لاء. سٺي فٽ لاءِ توهان کي اٽڪل ٻه ڀيرا پمپ ڪرڻو پوندو، پر ٻيهر اهو مختلف ٿي سگهي ٿو.

جڏهن هيلمٽ پليئر جي مٿي تي صحيح طرح سان ويهندو آهي، ته هيلمٽ جو اڳيون حصو ابرو کان تقريباً 1 انچ (2,5 سينٽي) مٿي هجڻ گهرجي.

بهترين آمريڪي فٽبال لوازمات جو جائزو ورتو

توھان ھاڻي واقف ٿي چڪا آھيو مختلف لوازمات سان جيڪي توھان خريد ڪري سگھوٿا ھڪڙي فٽبال پليئر جي طور تي.

هيٺ توهان منهنجي پسنديده شيون بابت وڌيڪ پڙهي سگهندا!

بهترين آمريڪي فٽبال آستين: ميڪ ڊيوڊ 6500 هيڪس

In منهنجو آرٽيڪل فٽبال لاءِ بهترين بازو محافظن تي توهان مختلف قسم جي بازو تحفظ جي باري ۾ وڌيڪ سکندا جيڪي توهان فٽبال ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا.

هن آرٽيڪل ۾ آئون صرف هڪ بهترين آستين تي بحث ڪندس، جيڪو ميڪ ڊيوڊ 6500 هيڪس پيڊل بازو آستين آهي.

بهترين آمريڪي فٽبال لوازمات	عڪس
بهترين آمريڪي فوٽبال آڱر: ميڪ ڊيوڊ 6500 هيڪس	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
بهترين آمريڪي فوٽبال ودر رکڻ: شاک ڊاڪٽر ميڪس ايئر فلو	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
بهترين آمريڪي فوٽبال bicep بينڊ: Nike Dri-Fit Bands Pair	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
بهترين آمريڪي فوٽبال پٺتي پيل: جنگ جي راندين جي ريئر محافظ	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
بهترين آمريڪي فٽبال اکيون ڪارو: ولسن اکين جي لٺ	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
بهترين آمريڪي فٽبال اکين جا ڪاري اسٽيڪر: فرينڪلن اسپورٽس حسب ضرورت خط	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
لاء بهترين ٽوال آمريڪي فوٽبال: نائڪي فٽبال ٽوال	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
بهترين آمريڪي فوٽبال دستانو: ڪٽرٽر گيم ڊي نه پرچي فٽبال دستانو	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
بهترين آمريڪي فوٽبال ويزر: آرمر Polycarbonate هيٺ	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
بهترين آمريڪي فوٽبال کوپڙي جي ٽوپي: نائڪي پرو جنگي	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
بهترين آمريڪي فوٽبال کلائي کوچ: Champro Triple Wristband Playbook	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
بهترين هٿ گرم ڪرڻ وارا آمريڪي فوٽبال: آرمر مردن جي اڻ وڻندڙ هٿ وارمر جي تحت	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
لاء بهترين ايٿليڪ ٽيپ آمريڪي فوٽبال: KT ٽيپ پرو جيٽ ڪارو	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
لاء بهترين ڊفل بيگ آمريڪي فوٽبال: آرمر جي تحت بالغ ناقابل قبول ڊفل 4.0	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)
بهترين آمريڪي فٽبال هيلمٽ پمپ: Schutt راندين فٽبال هيلمٽ انفلٽر	(و imagesيڪ تصويرون ڏسو)

بهترين آمريڪي فٽبال لوازمات | شامل ڪيل انداز، سهولت ۽ تحفظ لاء

توهان کي ڇا ڌيان ڏيڻ گهرجي جڏهن فٽبال لوازمات چونڊيو؟

پنھنجي اگھڙ کي

مُئو گارڊ

bicep بينڊ

پس منظر

اکيون ڪارا / اسٽيڪر

اکين جو ڪارو نشان: توهان ان کي ڪيئن استعمال ڪندا آهيو؟

اکيون ڪارا اسٽيڪر

ٽوال

دستانو

وينور

کوپڙي جي ٽوپي

کلائي کوچ

هٿ warmers

ايٿليٽڪ ٽيپ

روايتي ٽيپ

لچڪدار ٽيپ / ڪائناتولوجي ٽيپ

ڊفل ٿيلهو

فٽبال هيلمٽ پمپ

بهترين آمريڪي فٽبال لوازمات جو جائزو ورتو

بهترين آمريڪي فٽبال آستين: ميڪ ڊيوڊ 6500 هيڪس

بهترين آمريڪي فٽبال ماؤٿ گارڊ: شاڪ ڊاڪٽر ميڪس ايئر فلو

بهترين آمريڪي فٽبال بيسپ بينڊ: نائڪ ڊري فٽ بينڊز جوڙو

بهترين آمريڪي فٽبال Backplate: Battle Sports Rear Protector

بهترين آمريڪي فٽبال آئي ڪارو: ولسن آئي اسٽڪ

بهترين آمريڪي فٽبال اکين جا ڪاري اسٽيڪر: فرينڪلن اسپورٽس حسب ضرورت خط

آمريڪي فٽبال لاءِ بهترين تولي: نائڪي فٽبال ٽولي

بهترين آمريڪي فٽبال دستانا: ڪٽر گيم ڊي نه پرچي فٽبال دستانو

بهترين آمريڪي فٽبال ويزر: آرمر پولي ڪاربونٽ جي تحت

بهترين آمريڪي فٽبال اسڪيل ڪيپ: نائڪ پرو جنگي

بهترين آمريڪي فٽبال کلائي ڪوچ: چمپرو ٽرپل رسٽ بينڊ پلي بڪ

بهترين آمريڪي فٽبال هينڊ وارمرز: آرمر مردن جي اڻ ڄاتل هيٺ

آمريڪي فٽبال لاءِ بهترين ايٿليٽڪ ٽيپ: ڪي ٽي ٽيپ پرو جيٽ ڪارو

آمريڪي فٽبال لاءِ بهترين ڊفل بيگ: آرمر بالغن لاءِ ناقابل قبول 4.0

آمريڪي فوٽبال لاءِ بهترين هيلمٽ پمپ: Schutt Sports Football Helmet Inflator

نتيجو