بهترين فٽبال شين جا محافظ بالغن لاءِ ، ۽ 1 توھان جي .ار لاءِ

پاران جوسٽ نوسلڊر | تي اپڊيٽ ٿيل:  جولاء 2 2020

اها وڏي خوشيءَ سان آهي ته مان هي آرٽيڪل لکان ٿو پنهنجن پڙهندڙن لاءِ ، توهان. مان قبول نٿو ڪريان ادائيگيون لکڻ جي ادائيگيءَ لاءِ ، مصنوعات بابت منھنجي راءِ منھنجو پنھنجو آھي ، پر جيڪڏھن توھان recommendationsوليو منھنجون سفارشون مددگار ۽ توھان ختم ڪيو ڪجھ خريد ڪرڻ جي ھڪڙي لنڪ ذريعي مون کي ان تي ڪميشن ملي سگھي ٿي. وڌيڪ ڄاڻ

youا توھان ھڪڙو پروفيشنل آھيو يا فٽبال ۾ شوقيہ ، ھڪڙي اھم شيءِ جيڪا ھئڻ گھرجي اھو آھي ھڪڙو چمڪندڙ محافظ.

footballو ته فٽبال جسماني طور تي گھربل رابطي واري راند آھي ، پنن جا محافظ زخمي ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ اھم آھن.

بهترين فٽبال شين جا محافظ

مان پنهنجو پاڻ کي استعمال ڪريان ٿو هي نائيڪ پروٽگا. ھن وٽ آھي ھڪڙو leچ پن sh جو نگهبان ۽ heticھيل آھي مصنوعي + ايوا مواد مان. منهنجي خيال ۾ بهترين انتخاب هڪ بالغ رانديگر لاءِ.

منهنجو خيال آهي ته اهي منهنجي پٽ لاءِ ٿورڙا گهٽ موزون آهن وزن جي ڪري. مون خريد ڪيو Adidas X Kids ھن لاءِ. اھو ھڪڙو protectچڙو محافظ آھي ہلڪي وزن واري پي پي شيٽ مان ھيل. اھو ھڪڙو بهترين انتخاب آھي childrenارن لاءِ becauseاڪاڻ ته مضبوط ھلڪو وزن وارو مواد.

مون کي شايد فٽبال ۾ شين گارڊز جي اھميت جي وضاحت ڪرڻ جي ضرورت ناھي. ر lookو ھن قسم جي ڪمن تي نظر وجھو ۽ توھان کي س knowاڻي سگھوٿا:

ھر ماڻھوءَ جي پنھنجي راءِ ھوندي ته بھترين شين گارڊ areا آھن. ويلڪرو يا سلپ آن ، يا ٽنگن جي حفاظت يا نه ، اتي ڪيتريون ئي قسمون ۽ ڪسٽمائيزيشنون آھن چونڊڻ لاءِ.

مان ھي ھڪڙي پاڻ کي منتخب ڪندس ، انھيءَ تي منحصر آھي ته توھان پنھنجي لاءِ خريد ڪريو ٿا يا پنھنجي childار لاءِ:

شنگوڊز تصويرون

بهترين قيمت جي معيار جو تناسب: نائيڪ پروٽگا
نائيڪ پروٽگا شين جا محافظ(و moreيڪ تصويرون ڏسو)

kidار لاءِ بهترين: Adidas X نوجوان
Shارن جي ايڊڊاس ايڪس يوٿ لاءِ بهترين شين گارڊز(و moreيڪ تصويرون ڏسو)
بهترين ٿلھي پنن جا محافظ: نائڪي Mercurial Flylite نائڪي Mercurial Flylite فٽبال شين پيڊس(و moreيڪ variants ڏسو)
بهترين چمڙي جا محافظ جراب سان: اڊيداس ايورٽومڪ ايڊيڊاس ايورٽومڪ شين گارڊز جراب سان(و moreيڪ تصويرون ڏسو)
بهترين فٽ: پوما ايوو پاور 1.3 پوما ايووپاور شين جا محافظ(و moreيڪ variants ڏسو)
بهترين انڪل شن گارڊس: Adidas X-Reflex بهترين انڪل شن گارڊز: اڊيداس ايڪس ريفلڪس(و moreيڪ تصويرون ڏسو)

ھن آرٽيڪل ۾ مان بحث ڪريان ٿو مارڪيٽ ۾ مٿين چنتن جي ريٽنگ ھاڻي مارڪيٽ ۾.

چمڙي جا محافظ ا لاءِ آهن؟

شين گارڊس آهن سسٽم جيڪي چو aroundاري آهن قديم زماني کان ، ۽ اهي بنيادي طور استعمال ڪيا ويا جنگي ميدان ۾ پنهنجي حفاظت لاءِ.

اھي بنيادي طور تي ڪاربن يا مختلف قسم جي سخت ۽ مضبوط مواد مان اھيا ويا ھئا.

شين جا محافظ اadaysڪلهه اڪثر راندين لاءِ استعمال ڪيا و suchن ٿا جيئن فٽبال ، هاکي ۽ contactيون رابطي جون رانديون ، بجاءِ حقيقي جنگ جي ميدان تي وڙهڻ جي. اھي designedاھيا ويا آھن زخمن کي روڪڻ ۽ حفاظت ڪرڻ توھان جي جسم جي حساس ھڏين جي پڻ ا already ۾ ئي استعمال ڪيو ويو Crossfit مشقن لاءِ.

Whatا توھان پنھنجي پسند جو بنياد رکي رھيا آھيو شين جي حفاظت لاءِ؟

گھڻا چمڪندڙ محافظ جيڪي توھان localولي سگھوٿا توھان جي مقامي اسٽورن ۾ ھلڪي وزن واري مواد مان اھيا ويا آھن ته جيئن رانديگر جي حرڪت کي و enhanceائي سگھجي.

چمڙي جي محافظن سان ، انھن کي چونڊڻ جيڪي توھان کي آرامده ڪن ٿا و goڻ جو بھترين طريقو. بهرحال ، اتي ڪيترائي نقطا آهن غور ڪرڻ لاءِ مثال طور مواد استعمال ڪيو ويو شين جي حفاظت لاءِ ۽ theا اهو مواد توهان لاءِ آرامده ۽ هلڪو آهي.

حفاظتي خاصيتون چونڊ عمل جو س important کان اھم حصو آھن ، inو ته چمڙي جي محافظن جو س pointو نقطو پنھنجن پيرن جي حفاظت ڪرڻ آھي جڏھن پچ تي کيڏندا ھجن.

پڻ آهن چمڙي جي محافظن جا مختلف قسم مختلف مقصدن لاءِ.

جڏهن ته رانديگرن جا لشڪر نه ٿا پسند ڪن پنن جا محافظ ، توهان کي knowاڻڻ گهرجي ته اهي نه ر youو توهان جي حفاظت ڪن ٿا ، پر اهي پڻ بهتر ڪن ٿا ته توهان فٽبال سان کيڏجو.

ھاڻي جڏھن توھان وٽ آھن مختلف قسم صاف ۽ forا ڏسڻ لاءِ ، اچو ته جائزو و andون ۽ منھنجي چونڊ تي ھڪڙي نظر وجھو:

12 بهترين فٽبال شين گارڊ جائزو

جڏھن کان اتي موجود آھن ڪيترائي محافظ ھاڻي دستياب ، بھترين چونڊڻ ھڪڙو مشڪل ڪم ٿي سگھي ٿو جئين توھان وٽ تمام گھڻو غور ڪرڻ جھڙوڪ خاصيتون ، آرام ، سائيز ، وزن ۽ قيمت پڻ. ھي Below ڏنل آھن ڪجھ بھترين شين جا محافظ اتان soاھر آھن تنھنڪري توھان به ڪري سگھوٿا زخمين کي روڪي سگھي ٿو.

بهترين قيمت-معيار جو تناسب: نائڪي پروٽگا

ھي محافظ ڪاربن فائبر ۽ فائبر گلاس مواد مان اھيا ويا آھن ، محافظن کي ھلڪو وزن ۽ پائيدار بڻائيندا آھن جيتوڻيڪ و usageيڪ استعمال جي مقدار سان.

ھلڪو وزن ۽ لچڪدار تحفظ لاءِ ڪاربان فائبر شيل آھي ھڪڙي غير پرچي مائڪرو فائيبر پٽي سان جھ تي رکيل. جسماني جوڙجڪ perfectرپور آھي ۽ چ fي طرح ھيل آھي.

اھي مهيا ڪن ٿا تمام گھڻو اثر تحفظ ان ڪري ته توھان راند ڪري سگھوٿا جيترو توھان پچ تي چاھيو ٿا.

پروٽگا جي مضبوط ٿيل بيام تعميراتي خصوصيت سان ، ان جي مرڪزي ريڙھ ۾ اضافي ڪاربان فائبر بھتر ڪري سگھي ٿو ۽ توھان جي اثرن کي گھٽ ڪري سگھي ٿو.

اهي چمڙي جا محافظ بهتر ڪري سگهن ٿا توهان جي پنن جي حفاظت ڪن ٿا ۽ جذب ڪن ٿا جھٽڪو ڪنهن به معياري شين جي حفاظت کان.

اھي ھتي وڪرو آھن bol.com تي

بهترين لائيٽ ويٽ شنگوارڊس: نائڪي Mercurial Flylite

نائڪي Mercurial FlyLite designedهيل آهي وزن گھٽائڻ لاءِ توهان جي رفتار و enhanceائڻ لاءِ. ان وٽ ھڪڙو سخت شيل آھي ھڪڙي foھيل جھاگ ھي underان ھي shockئين جھٽڪن جي جذب ۽ چمڙيءَ جي حفاظت لاءِ.

Mercurial Flylite مؤثر طريقي سان انجام ڏئي ٿو ، خاص طور تي ڊگھي تربيتي دورن دوران ، جئين اھي توھان جي پيرن کي ٿڪجڻ کان بچائين.

ھي چمڪندڙ محافظ آھن تمام گھٽ وزن وارا. ان ۾ پڻ آھي سانس و sleڻ واريون آستينون جنھن جو مطلب آھي توھان کي آرامده رکڻ جڏھن توھان راند ڪريو.

چيڪ ڪريو موجوده قيمتون footballshop.nl تي

بهترين شين گارڊز ساک سان: اديڊاس ايورٽومڪ

جيڪڏھن توھان lookingولي رھيا آھيو و basicيڪ بنيادي نظر جيڪا توھان کي ڏيندي بھترين ڪارڪردگي ، يا ته تربيت لاءِ يا حقيقي راند لاءِ ، ايڊڊاس ايورٽومڪ ساڪر سافٽ شين گارڊز .رپور آھن.

اھي پلاسٽڪ مان whichاھيا ويا آھن جيڪي beginرپور آھن شروعات ڪندڙن لاءِ جيئن اھي و fitيڪ آسانيءَ سان فٽ ٿي ون ڪيس ۾.

انھن وٽ آھي ھڪڙو اسٽريپ جيڪو انھن کي بند ڪري ٿو پنھنجي جاءِ تي ج andھ ۾ ۽ انھن وٽ آھي ھڪڙو ويڪرو منسلڪ مٿي تي جيڪو ڪجھ ماڻھو پسند ڪري سگھن ٿا.

اهي اديڊاس شين جي حفاظت ڪن ٿا هتي وڪري لاءِ آهن

بهترين فٽ: پوما اييو پاور 1.3

پوما ايوو پاور 1.3 شين گارڊز آھن داخلي سطح جا پنھنجا محافظ جيڪي ناقابل يقين حد تائين مناسب آھن. اھي مهيا ڪن ٿا مڪمل تحفظ ۽ استحڪام ، ۽ اھي آھن بلڪل ھلڪو وزن.

اھي specialاھيا ويا آھن ھڪڙي خاص پلاسٽڪ مان ، جنھن ۾ آھي گوندڻ ۽ ڪنھن به مٿا pressureري تي د pressureاءُ لا applyو ڪرڻ جي صلاحيت ، مطلب ته اھي چمڪندڙ محافظ چugيءَ طرح توھان جي ٽنگن ۾ ويھندا.

اھي تمام گھٽ وزن وارا آھن تنھنڪري اھي محسوس نٿا ڪن توھان جي ٽنگ تي کيڏندي راند ڪندي. اھي پڻ تمام لچڪدار آھن پر ا stillا تائين تمام لچڪدار آھن. فوم جي پ veryي تمام نرم آھي ۽ اثر کي اثرائتي نموني جذب ڪري ٿي.

Evopower 1.3 و perfectايل استعمال لاءِ perfectرپور آھي بغير راند جي پوري عرصي تائين بور ٿيڻ جي.

ھي پوما شين گارڊز دستياب آھن Amazon تي

بهترين انڪل شن گارڊز: اڊيداس ايڪس ريفلڪس

ايڊيڊاس ايڪس ريفلڪس شين گارڊز areرپور آهن whetherا توهان شروعاتي آهيو يا ترقي يافته ورزش ڪندڙ ۽ اهي آهن منهنجو ذاتي پسنديده.

ھي آھن leچيءَ جا پنھنجا محافظ آھن تنھنڪري انھن وٽ آھي وسيع ڪوريج توھان جي پنin کان و anي توھان جي ٽنگ تائين. توھان ڪري سگھوٿا سخت ڪڪ ھن سان بغير ڪنھن نقصان جي پريشان ٿيڻ جي.

انھن وٽ آھي ھڪڙو نرم ۽ پائيدار پ backاڻ انھن کي پائيدار ۽ ھلڪو وزن ،اھيندڙ ، کشن ۽ آرام لاءِ رپور.

ان سان گڏ ، اھي واقعي چ fitي طرح فٽ آھن ، خاص ڪري جيڪڏھن توھان lookingولي رھيا آھيو و protection کان و protection تحفظ ۽ ڊگھي مدي واري استحڪام لاءِ.

اهي وڪري لاءِ آهن هتي

ADIDAS F50 لائيٽ شين گارڊز

ايڊڊاس جي F50 لائن کي پورو ڪندي ، اھي آيا آھن پنھنجي س allي نئين لائين شين جي محافظن سان. شين گارڊ F50 LITE ھڪڙو منسلڪ شين جو محافظ آھي جيڪو تمام آرامده ۽ ھلڪو آھي ان جي مصنوعي ۽ ايوا پيڊنگ جي مھرباني.

اھو ureاھيو ويو آھي Polyurethane جو جنھن ڪري اھو گھٽ وزن آھي. اهو پڻ ڪنهن به ٽنگ تي تمام سو لندو آهي. س Usingني مواد کي استعمال ڪندي F50 Lesto madeاھيو ويو آھي ، پنن جي محافظن جي ھيءَ خاص لائين مطلب آھي پھريائين ختم ٿيڻ کان پھريائين.

اھي ھتي دستياب آھن bol.com

نائيڪ هارڊ شيل پرچي

اھو آھي ھڪڙو نن ،ڙو ، ھلڪو وزن ۽ بيeل داخلي سطح جو پنھنجو محافظ جيڪو انھن رانديگرن لاءِ وڏو آھي جيڪي پنھنجا محافظ نه پائڻ پسند ڪن ٿا.

ان ۾ آھي ھڪڙو ايوا فوم بيڪنگ جيڪو reallyاھي ٿو اھو واقعي آرامده ۽ جاذب جھٽڪن لاءِ. ان ۾ ھڪڙو پي پي شيل پڻ آھي ، جيڪو تمام پائيدار آھي ۽ perfectرپور آھي شديد راند لاءِ ڪورٽ تي.

توھان ان کي و sleائي سگھوٿا آستين تي ان کي و stableيڪ مستحڪم بڻائڻ لاءِ ، پر ان کان سواءِ ، اھو ھڪڙو مضبوط انتخاب آھي ڪنھن به رانديگر لاءِ جيڪو سستو فٽبال شين گارڊ lookingولي رھيو آھي.

اھي ھتي سستا آھن bol.com تي

NIKE MERCURIAL LITE سلائيڊنگ شين گارڊز

ھي چمڪندڙ محافظ و aimedيڪ ترقي يافته ۽ اعليٰ رانديگرن جو مقصد آھي جئين اھو و protection ۾ و protection تحفظ ڏئي ٿو وڏي ليگ لاءِ و moreيڪ شديد ميچن سان.

اھو پالوريٿين مان ھيل آھي ، جيڪو ان کي وweight ۾ و speed حرڪت جي رفتار لاءِ گھٽ وزن رکي ٿو. ان کان علاوه ، اھو آھي انٽري ليول شين گارڊ ۽ ان جي پنھنجي آستين آھي ان کي رکڻ لاءِ. ھن ۾ آھي ھڪڙي ميش جي پرت ، جيڪا ان کي پھچڻ کان روڪي ٿي ۽ نمي کي andاھر رکڻ ۽ هوا اندر رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

هتي دستياب آهي bol.com

وزاري پريسٽن شين گارڊ

اھو ھڪڙو منفرد محافظ آھي becauseو ته اھو توھان کي اھو اختيار ڏئي ٿو ته انھيءَ گارڊ کي ھٽايو جيڪو ان سان گڏ اچي ٿو. جڏھن دوستن سان کيڏندو ، پنھنجا پيالا ڪو.

جيڪڏھن توھان انھن ماڻھن سان کيڏي رھيا آھيو جن کي توھان نٿا اڻو ، اھو تمام جارحاڻو ٿي سگھي ٿو ، تنھنڪري اھو بھترين ٿي سگھي ٿو ان کي واپس يرايو.

بهرحال ، اها ڪا پريشاني ناهي ته ٽنگن جي محافظ کي رکجي asو ته اهو تمام هلڪو آهي. اھو پڻ EVاھيو ويو آھي EVA فوم بيڪنگ سان جيڪو makesاھي ٿو اھو ھڪڙو تمام آرامده ۽ پائيدار آپشن.

دستياب هتي Amazon تي

پوما ون 3

پوما دنيا جي معروف راندين واري سامان manufacturersاهيندڙن مان هڪ آهي ۽ اها ڪا حيرت جي الهه ناهي ته انهن هڪ جاري ڪيو آهي بهترين مان مارڪيٽ تي.

انھن جي پاور پليٽ شين گارڊز گھٽ ۾ گھٽ تحفظ پيش ڪن ٿا توھان کي آزاديءَ سان ھلڻ جي اجازت ڏيڻ دوران جڏھن به حفاظت ھجي. پوما ONE 3 فٽبال شين گارڊ وٽ آھي ايوا فوم بيڪنگ ، جيڪو reallyاھي ٿو اھو واقعي آرامده.

اهو پڻ اچي ٿو هڪ هٿ جي coverڪڻ سان ان کي روڪڻ کان روڪڻ لاءِ. اھو يقينا آھي ھڪڙو سستو و shي پنھنجا محافظ ۽ ھڪڙو س alternativeو متبادل اھڙين شين لاءِ.

انھن کي خريد ڪريو ھتي footballshop.nl تي

UHLSPORT ساکشيلڊ لائيٽ

جيڪڏھن توھان آھيو ڪو نئون فٽبال جي دنيا ۾ ، امڪان آھن توھان heardو نه ھوندو Uhlsport جو. ھڪڙي شيءِ جيڪا توھان کي انھن بابت shouldاڻڻ گھرجي اھو آھي ته اھي createاھين غير معمولي ۽ اعليٰ معيار جا gearٽائي ، مڪمل طور تي توھان جي حفاظت لاءِ.

سندن چمڙي جو گارڊ اچي ٿو هڪ کمپريشن جراب سان ، جيڪو ان کي بصري طور پرڪشش بڻائي ٿو ۽ هميشه ج inهه تي رهي ٿو.

ان وٽ آھي ھڪ ھٽائڻ وارو گارڊ پليٽ پوءِ توھان مٽائي سگھوٿا مختلف پليٽز جي وچ ۾ جيڪي توھان پسند ڪريو. انھن جي اڪثر شين وانگر ، Uhlsport جي پنن جا محافظ آھن تمام پائيدار ، extendedرپور استعمال لاءِ.

فٽبال چمڪندڙ محافظ ضروري آھن ، خاص ڪري جيڪڏھن توھان راند کيڏيو ھر وقت. چمڙي جو هڪ محافظ توهان کي محفوظ رکندو ۽ امڪاني زخمن کي گھٽ ڪندو جڏهن توهان پچ تي هوندا.

Findولڻ بھترين ضروري آھي جڏھن پنھنجو گيئر پورو ڪيو ، you'reا توھان ھڪڙو ابتدائي آھيو يا ھڪڙو پروفيشنل پليئر. ڪي findولي سگھن ٿا پنھنجا پن پيڊ نن smallerا آھن تنھنڪري اھي تيزيءَ سان ڊوڙي سگھن ٿا.

alsoيا پڻ چاھين ٿا ته اھي و growن و moreيڪ حفاظت لاءِ. پر س everything ڪجھ توھان تي آھي. ھميشه غور ڪريو ته ڪھڙي شيءِ توھان کي آرامده بڻائي ٿي ۽ ڪھڙي شيءَ توھان کي محسوس ڪري ٿي ته جيئن توھان بھتر ۽ محفوظ طريقي سان انجام ڏئي سگھو پچ تي.

اهو دستياب آهي هتي bol.com تي

توهان جي Forار لاءِ بهترين شين گارڊس: اديڊاس ايڪس يوٿ

اھو استعمال ڪري ٿو ھڪڙو ھلڪو وزن وارو پي پي شيل مواد جيڪو تحفظ کي وائيندو آھي ۽ ان ۾ آھي فوم پيڊڊ بيڪنگ و addedيڪ تحفظ لاءِ.

ھن پنڊ پهڻ جو جراب گابي جي چو pulledاري pulledڪيو و soي ٿو ته جيئن اھو مضبوطيءَ سان پنھنجي جاءِ تي رھي. تمام تمام گھٽ وزن وارو ۽ ھي ھوندو منھنجي سفارش underارن لاءِ 16 کان گھٽ.

چمڙي جي حفاظت لاءِ جيڪو بنيادي طور تي سستو آھي گھڻن کان ، ھي اڊڊاس ا stillا تائين پيش ڪري ٿو آرام ۽ ھڪ معياري تعمير ، اھو veryاھي ٿو تمام پائيدار ۽ الٽرا حفاظتي.

ڪنھن ڪنڊ چمڙيءَ جي نگهبان وانگر ، اھو بچائي ٿو توھان جي اڪثر ٽنگ کي و maximum کان و an ٽنگن جي حفاظت لاءِ. توھان کي ھن کي غور ۾ وڻ گھرجي ، خاص طور تي جيڪڏھن توھان ھڪڙو ابتدائي ۽ تربيت وارا آھيو وڏي ليگ لاءِ.

اهو وڪري لاءِ آهي هتي Voetbalshop.nl تي

پڻ پڙهو: بهترين فٽسل بوٽ

منهنجي چمڙي جا محافظ ڪيترا وڏا هجڻ گهرجن؟

شين پيڊن کي گھڻو حصو coverڪڻ گھرجي توھان جي ٽنگن کان و kneي توھان جي گوڏن تائين. ماپيو پنھنجو پنin ر justو گھٹنے جي ھي belowان کان اٽڪل ھڪ انچ پنھنجي جوتن کان. هي آهي توهان جي چمڙي جي حفاظت جي صحيح ڊيگهه. ڪجھ manufacturersاھيندڙ عمر جي لحاظ کان پنھنجن پنن جي حفاظت جا سائز ليبل ڪندا آھن.

اڪثر برانڊن جي چمڙيءَ جي سار سن isال آھي توھان جي قد کان. پنھنجو قد استعمال ڪريو ھن شِن گارڊ سائيز چارٽ سان گڏ درست پنن جي گارڊ سائيز findولڻ لاءِ.

جيترو وڏو چمڙيءَ جو نگهبان ، ڊگهو ۽ ويڪرو اهي آهن مناسب ٽانگن جي وڏي قطر لاءِ. شين پيڊس کي فٽ ٿيڻ گھرجي صرف توھان جي ٽنگ جي موڙ جي مٿان جڏھن توھان پنھنجو پير جھڪايو ڪجھ انچ ھي below گوڏن ھي.

بالغن جو سائز چارٽ

Maat ڊيگهه
بالغ XS 140-150C
بالغ ايس 150-160C
بالغ ايم 160-170C
بالغ آيل 170-180C
بالغ XL 180-200C

Childrenارن جي سائيز چارٽ

Maat ڊيگهه عمر
ٻارن جو 120-130C 4-6 سال
ٻارن جي ايم 130-140C 7-9 سال
ٻارن جو 140-150C 10-12 سال

youا توھان پنھنجا محافظ پائيندا آھيو جرابين جي ھي orان يا مٿان؟

گهڻو ڪري توهان جي چمڙي جو محافظ اهو canائي سگھي ٿو ته توهان پنهنجا جراب ڪيئن پائيندا آهيو. محافظن لاءِ builtھيل ٽنگن جي حفاظت سان (عام طور تي نوجوان رانديگرن پاران ترجيح ڏني ويندي) ، رانديگر گارڊ کي پنھنجي ٽنگ سان attachنيندا آھن ۽ پوءِ پنھنجا موزا انھن مٿان ڪيندا آھن.

shا تون پنن جا محافظ وئي سگھن ٿا؟

پنھنجن پنھنجن محافظن کي پنھنجي واشنگ مشين ۾ گھٽ ۾ گھٽ ھڪ مھينو onceوئو. جيڪڏھن اھي plasticاھر پلاسٽڪ آھن ، محافظن کي ھڪ ٿانوَ ۾ وجھو ته توھان ان جي چو wاري لپايو ، پوءِ انھن کي واشنگ مشين ۾ اليو. خوشبوءِ ختم ڪرڻ لاءِ deterئي صابڻ ۽ ڪپڙو نرم ڪندڙ استعمال ڪريو.

توهان پنن جا محافظ ڪيئن رکندا؟

  1. پنھنجا جراب وجھو. پنن جي پيرن کي ھي under ڪريو جرابين ھي your پنھنجي ٽنگ تي.
  2. ٽيپ کي کوليو ۽ ان کي socڪيو جراب جي چو ،اري ، صرف پنن جي گارڊ هي below.
  3. و moreيڪ ٽيپ ل andايو ۽ ان کي لاvesو ڪريو گابن ۽ گوڏن جي وچ ۾ ، چمڙي جي نگهبان مٿان.

پڻ lookingولي رھيا آھن س footballو فٽبال: پڙهو اسان جو جائزو بهترين فٽبال جو

Joost Nusselder، referees.eu جو باني ھڪڙو مواد مارڪيٽ ڪندڙ ، پيءُ آھي ۽ س lovesني قسمن جي راندين بابت لکڻ پسند ڪندو آھي ، ۽ پنھنجي زندگيءَ جي گھڻي عرصي تائين پاڻ به گھڻيون رانديون کيڏي چڪو آھي. ھاڻي 2016 کان ، ھو ۽ سندس ٽيم helpfulاھي رھيا آھن مددگار بلاگ آرٽيڪل وفادار پڙهندڙن کي انھن جي راندين جي سرگرمين ۾ مدد ڏيڻ لاءِ.