ನಾನು ಈ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಓದುಗರಿಗಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತಿರುವುದು ಬಹಳ ಸಂತೋಷದಿಂದ, ನೀವು. ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಪಾವತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ನನ್ನದೇ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಕೊಂಡಿಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಖರೀದಿಸಿದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ನಾನು ಕಮಿಷನ್ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ
ಆರ್ಟಿನ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತರವನ್ನು ಕಂಡಿತು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೂ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್, ಆದರೆ ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತು ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಫ್ಲಾಟ್ ಏಕೈಕದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ತಾಲೀಮು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ವಹಿಸಲು.
- ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಹೀಲ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಏಕೈಕ ಪರಿಪೂರ್ಣ
- ಅಗಲವಾದ ಟೋ ಬಾಕ್ಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ
- ಕಡಿಮೆ ಮೆತ್ತನೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ
ಸ್ಪೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸೋಣ:
ಈ ಸಮಗ್ರ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ:
ವಿಶೇಷಣಗಳು
- ಟಾಪ್: ಮೆಶ್
- ಹೊರ ಅಟ್ಟೆ: ಇವಿಎ
- ತೂಕ: 300 ಗ್ರಾಂ
- ಒಳ ಪದರ: ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್
- ಪ್ರಕಾರ: ಒಳಾಂಗಣ
- ಬರಿಗಾಲಿನ ಸಾಧ್ಯ: ಹೌದು
ಆರ್ಟಿನ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಶೂಗಳು ಯಾವುವು?
ಆರ್ಟಿನ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಶೂಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹೀಲ್ ಲಿಫ್ಟ್ (ಹಿಮ್ಮಡಿಯಿಂದ ಟೋ ಡ್ರಾಪ್) ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಅಡಿಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ.
ಅವರ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಮಾಣದ ಕಾರಣ, ಅವರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವಾಗ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಶೂಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಆರ್ಟಿನ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಮೆಶ್ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ
ಫ್ಲಾಟ್ ಸೋಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿರುವ ನೆಲವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಹೀಲ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಕೇವಲ 4 ಮಿ.ಮೀ. ಭಾರವಾದ ಭಾರವನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ನೆಲದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಣ್ಣ ಲಿಫ್ಟ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ರೀಬಾಕ್ ನ್ಯಾನೋ X ನ ಹೀಲ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಕೂಡ 4 ಎಂಎಂ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಯಾವುದೇ ಅಧಿಕೃತ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ.
ಹೇಗಿದ್ದರೂ ಆರ್ಟಿನ್‌ನಿಂದ ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಡೀಡಸ್ ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು 10mm ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಧ್ಯದ ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ದೃಢವಾಗಿ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುವ ಭಾರೀ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ಟೋ ಹರಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಫೋರ್‌ಫೂಟ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಗಲವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ನನ್ನ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸಮತಟ್ಟಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದೆ.
ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಬರಿಗಾಲಿನ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆಯೋ ಏನೋ, ಆದರೆ ನೀವು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋದಾಗ ಅದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಸರಿಯಾದ ಬೆಂಬಲವು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಬೇರ್ ಪಾದಗಳಿಂದ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೂಟುಗಳು ಭಾರವಾದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮುಂಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಜಾಲರಿಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ. ವಿನ್ಯಾಸವು ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ಶೂನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಲೇಸ್‌ಗಳಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನನಗೆ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಲವರ್ಧಿತ ಬದಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಬೂಟುಗಳು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪುಶ್-ಅಪ್‌ಗಳಂತಹ ಬೂಟುಗಳು ಬಾಗುವ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಾನು ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಅವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಿಗಿಯಾದ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಬೂಟುಗಳ ನಡುವೆ ಓಟವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಪಾದವು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಇತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸಡಿಲವಾದ ಬೂಟುಗಳು.
ಆರ್ಟಿನ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ.
ಇನ್ಸೊಲ್ ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ 4 ಎಂಎಂ ಹೀಲ್ ಲಿಫ್ಟ್ನ ಪರಿಣಾಮವು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೊರ ಅಟ್ಟೆ ಜೇನುಗೂಡು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಡಿತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆರ್ಟಿನ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಶೂಗಳ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು
ಮೆತ್ತನೆಯು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಎತ್ತುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ಜೋಡಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಹುಶಃ ನೈಕ್ ಮೆಟ್‌ಕಾನ್ ಅಥವಾ ಆನ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಶೂಗಳು (ಇಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಶೂಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದೆ).
ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಶೂ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯ ಸುತ್ತ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲದು.
ಜೆಲ್ ವೆಂಚರ್ 300 (8 ಗ್ರಾಂ) ನಂತಹ ಇತರ ಲೈಟ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಶೂ ಕೇವಲ 355 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ದೀರ್ಘ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಶೂ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಅವರ ಮೊದಲ ಶೂನೊಂದಿಗೆ, ಆರ್ಟಿನ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವಾಗ ನೆಲದೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಶೂ.
ಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಎಡ್ಜ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಶಕ್ತಿ ತಾಲೀಮುಗಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಆಲ್ ರೌಂಡರ್.
