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Il servizio in squash è uno dei colpi più importanti che puoi effettuare, in quanto è il primo. Tuttavia, a causa delle regole, il servizio è un po' trascurato.
Ed è un peccato! Perché se rendi difficile per il tuo avversario fare una buona risposta durante il tuo servizio, vinci immediatamente un punto.
La tua prima priorità al per servire in squash è non lasciare che il tuo avversario restituisca la palla.
abbiamo tutto squash regole di servizio e suggerimenti raccolti qui, in modo che tu possa iniziare bene senza alcun dubbio.
Di cosa parliamo in questo post completo:
Linee di servizio da squash
Stranamente, mentre il servizio non è considerato molto importante nello squash, la maggior parte delle linee di campo sono in realtà per il servizio!
(foto: squasempire.com)
Riesci a colpire la linea rossa a squash?
Nota che in zucca, in a differenza del tennis, che se la palla tocca la linea rossa è out, e quindi un punto per l'avversario.
Anche se la palla da squash tocca solo una parte della linea, è già eliminata. Allo stesso modo, il tuo piede non deve toccare la linea di servizio durante il servizio, altrimenti è un fallo di servizio immediato.
Come puoi vedere sopra, abbiamo:
- La "T": spostati verso la T dopo il tuo servizio, poiché è dove vuoi essere dopo che il tuo avversario ha restituito la palla.
- Service Box: hai almeno 1 piede in questa scatola quando servi. Se tieni 1 piede all'interno della scatola e fai già un passo di 1 piede verso la "T", sarai più in grado di raggiungere la "T" in 1 o 2 rapidi passi, il che è l'ideale. Quando tu o il tuo avversario serve, puoi scegliere da quale lato servire. Quindi alterni il servizio a sinistra, a destra e di nuovo a sinistra, ecc. ogni volta che è necessario servire di nuovo dopo un punto.
- La latta o la rete del campo: questo non si applica al servizio, ma questo è il limite inferiore al quale la palla può colpire il muro.
- Servizio “Out” Line: Devi colpire la palla al di sopra di questa linea durante il tuo servizio. Come mai? Ciò garantisce che la palla venga portata in gioco in modo ragionevole e non sempre porti immediatamente a un punto. Questo è anche il motivo per cui il servizio non è molto importante nello squash.
- Out line: Questa regola si applica ai servizi così come a tutti i tiri durante gli scambi. Tutti i colpi sopra o sopra la linea sono fuori.
Nick Taylor spiega tutto ciò che serve per fare un buon servizio qui:
Dovresti servire dal lato sinistro o destro nello squash?
Quando inizia una partita di squash, chi vince il giro della racchetta o il lancio della moneta decide se servire dal lato destro o sinistro.
Puoi anche scegliere di nuovo da che parte vuoi servire dal momento in cui vinci il servizio del tuo avversario. Devi quindi cambiare lato se ottieni punti consecutivi, il che significa che non puoi servire dallo stesso lato ogni volta.
Bijvoorbeeld:
- Il tuo avversario vince il sorteggio all'inizio della partita e sceglie di servire sulla destra
- Vince i successivi 2 punti e serve prima a sinistra, poi di nuovo a destra
- Vinci il 3° punto e ora hai la possibilità di decidere da quale servizio iniziare, a destra oa sinistra
- Scegli tu il lato giusto
- Vinci il punto successivo e poi servi da sinistra
- Il tuo avversario vince il punto successivo e può scegliere di nuovo da che parte vuole servire
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Da quale lato è servito meglio?
Questo dipende dal fatto che il tuo avversario sia destrorso o mancino. Vuoi sempre servire sul rovescio del tuo avversario, poiché è molto probabile che sia il loro tiro più debole.
Dal momento che la maggior parte dei giocatori sono destri all'inizio, è quasi sempre una buona idea servire dalla parte destra, sul loro rovescio.
A cosa miri con il tuo servizio?
Ora che conosci le linee e le regole del campo da squash, possiamo lavorare su dove colpire esattamente il servizio ideale.
Come capirai, vogliamo rendere il più difficile possibile per il nostro avversario colpire la palla con un buon tiro.
Per fare ciò, ci sono alcuni punti su cui mirare sul muro, oltre a punti in cui posizionare i piedi.
(foto: squasempire.com)
- Metti il piede in questo angolo della scatola del servizio quando servi dal lato destro del campo. L'altro piede sarà in fuori verso la "T".
- Allo stesso modo, hai il piede nell'angolo 2 su un servizio dal lato sinistro del campo.
- Il tuo servizio sul lato destro dovrebbe contattare la parete sinistra qui. Come mai? È qui che molto probabilmente il tuo avversario cercherà di colpire la palla, ed è abbastanza alta che il tuo avversario deve superare la sua potenza per un tiro al volo, che è più difficile che colpire all'altezza della vita. Più alto è, meglio è, senza ovviamente raggiungere la linea superiore! Lasciare che la palla colpisca il muro in quel punto rende difficile per il tuo avversario raschiare la palla dal muro. Hanno la possibilità di colpire la palla appena prima o subito dopo il contatto con il muro. Questo rende difficile il tempismo e più probabilmente un rendimento debole!
- Allo stesso modo, il tuo servizio sinistro dovrebbe entrare in contatto con il muro destro qui, rendendolo il più duro possibile per il tuo avversario.
La palla dovrebbe rimbalzare quando serve nello squash?
La palla non deve rimbalzare su un servizio da squash. Devi prima colpire la palla contro la parete di fondo senza toccare prima il suolo, poi il tuo avversario può anche restituire la palla senza che sia rimbalzata.
Quando si rimbalza dopo che la palla ha colpito la parete di fondo, la palla deve rimbalzare nell'area dell'avversario.
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Hai una seconda porzione nello squash?
solo un tentativo di servizio è consentito nello squash. Non c'è seconda di servizio come nel tennis. Il tuo avversario ha la possibilità di tirare al volo e rispondere al servizio prima che tocchi terra. Dopo aver colpito per primo la parete frontale, la palla può colpire qualsiasi altro numero di pareti prima di atterrare sul campo avversario.
Tipi di Squash Serve
servire sottomano
Questo è il servizio più comune nello squash e dovrebbe essere usato di più. Come mai?
Tenendo conto del livello della vita o della mano, puoi portare la palla abbastanza in alto sul fianco, a un'altezza che il tuo avversario troverà difficile da colpire bene.
Ancora una volta, più alto è, meglio è, senza oltrepassare la linea di confine.
È anche più facile mantenere la precisione, il controllo e l'accuratezza con il servizio privato. È un tiro delicato, più facile da controllare rispetto a un servizio in overhand.
Puoi servire alla rovescia nella zucca?
Molte persone avranno questa domanda perché il servizio subdolo è il più comune.
Ma proprio come un overhand servire a tennis puoi usare un servizio alla rovescia per entrare in contatto con la palla sopra la tua testa oa livello di testa/spalle.
Di solito puoi dare a questa più velocità, il che può mettere un po' di pressione sul tuo avversario. Tuttavia, la maggior parte dei non principianti non avrà problemi a restituire questo servizio.
Di solito il tuo avversario può rimbalzare questo servizio, fuori dal muro laterale e posteriore, e avrai una semplice palla per rispondere. Una velocità più elevata significa anche una minore precisione nel servizio.
Inoltre, la palla da squash ha anche una direzione verso il basso anziché verso l'alto, il che significa che il tuo avversario può far rimbalzare la palla per primo o colpirla intorno all'anca.
Questi sono ritorni molto più facili di un high volley.
Per questi motivi, è consigliabile utilizzare i servizi alla marinara solo come sorprendente cambiamento rispetto a un più accurato servizio alla marinara.
Ad esempio, puoi servire casualmente alla rovescia circa 1 volta su 10 per sorprendere il tuo avversario.
Servizio Lob
Il servizio lob è una variante del servizio subdolo, in cui la palla da squash viene colpita in alto sulla parete di fondo con una linea verso l'alto ed entra in rapido contatto con la parete laterale appena sotto la linea esterna.
Se eseguito bene, il tuo avversario dovrà colpirlo con un difficile tiro al volo.
Con una ripida direzione verso il basso dopo aver colpito il muro laterale, il tuo avversario non può lasciare che questa palla lo passi o colpirà il fondo del campo.
Detto questo, il servizio in pallonetto è un tiro molto difficile da eseguire bene.
Per ottenere l'effetto desiderato di un ritorno difficile, la tua palla non può colpire troppo forte o non prenderà la direzione desiderata verso il fondo della corsia.
Invece, atterrerà verso il centro del campo, dando al tuo avversario un grande vantaggio.
Inoltre, l'esecuzione del servizio del lobo ha un'alta probabilità di atterrare al di sopra dell'allineamento sulla parete laterale.
Insomma, un tiro rischioso che viene utilizzato principalmente dai giocatori più esperti, nel tentativo di vincere facilmente dopo un servizio, ma anche allora solo come cambio dal servizio subdolo a sorpresa.
Ci vuole molta pratica per fare bene e spesso non vale la pena rischiare.
L'unico professionista che sembra usarlo è James Willstrop, e non sembra che gli dia molto vantaggio contro giocatori esperti poiché possono anche restituire quel servizio abbastanza bene.
Servizio di rovescio
Il servizio di rovescio è il più comune nello squash e dovrebbe essere usato di più. Come mai?
In base all'altezza della mano o della vita, puoi ottenere la palla abbastanza in alto da colpire il muro laterale ad un'altezza che il tuo avversario faticherà a colpire bene.
Ancora una volta, più alto è, meglio è, senza oltrepassare la linea di confine.
È anche più facile controllare la precisione e l'accuratezza quando si serve dal rovescio.
Guarda le piste da ballo nell'immagine qui sotto:
(foto: squasempire.com)
- La traiettoria verde, da un diritto destro, rimbalza più lontano dal muro laterale ed è più facile per il tuo avversario tornare bene.
- La traiettoria arancione, da un rovescio destro, è quasi parallela alla parete laterale, dando al tuo avversario meno spazio per fare un ritorno. C'è una maggiore possibilità che il tuo avversario raschi il muro laterale con la sua racchetta e una maggiore possibilità di un debole servizio di ritorno.
Poiché deve esserci sempre 1 piede nell'area di servizio, un giocatore destro con un servizio di rovescio dall'area corretta può dirigere la palla più vicino alla parete laterale del suo avversario.
Giocare con il diritto da una posizione corretta nella casella significa che la palla da squash colpisce la parete laterale con un'angolazione maggiore, dando al tuo avversario molto più spazio per colpire la palla.
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Servizio di ritorno
Restituire un buon servizio in squash è essenziale per volgere lo scambio a tuo vantaggio e impedire al tuo avversario di prendere facilmente un punto da una risposta debole.
Per ottenere il miglior servizio di ritorno nello squash:
- Guarda il tuo avversario. Questo per vedere che tipo di servizio faranno
- Posizionati ad almeno 1 racchetta + un braccio di distanza dalla parete laterale, per avere spazio per colpire la palla
- Quando il tuo avversario serve, ruota il tuo corpo in modo che il petto sia parallelo alla parete laterale, dandoti spazio per ruotare durante il tiro
- Attacca un servizio debole con un drop diretto o un altro tiro offensivo. Un buon servizio ti costringerà a giocare un rettilineo o un crosscourt se hai lo spazio.
- Provare ad attaccare dopo un servizio ben piazzato è rischioso e finirai per perdere più punti di quanti ne guadagni con questi tentativi.
Posizionamento per un ritorno
La posizione del ricevitore è quella di essere leggermente dietro la scatola di servizio e mantenere la racchetta + un braccio di distanza dalla parete laterale.
Raccomandazioni generali sul servizio
Per un giocatore destro: colpisci di rovescio dalla casella di servizio di destra e servizio di dritto di sotto dalla casella di servizio di sinistra.
Per un giocatore mancino, colpisci un servizio di rovescio dalla casella di sinistra e un servizio di diritto da destra.
Quando servi, ricorda i seguenti punti importanti:
- Spostare un piede fuori dall'area di servizio verso la "T". Tieni l'altro piede in area per il tuo servizio.
- Prova a portare la palla da squash a contatto con la parete laterale esattamente dove si trova il tuo avversario. Alcuni giocatori sono più avanti o più indietro, quindi puoi colpire il tuo servizio più dolcemente o più forte in base a questo.
- Varia il tuo servizio subdolo di tanto in tanto con un servizio overhand o lob. Questo è facoltativo ed è pensato solo per sorprendere il tuo avversario
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