A bheil squash na spòrs daor? Stuth, ballrachd: a h-uile cosgais

Is toil le gach lùth-chleasaiche smaoineachadh gur e an spòrs anns a bheil iad a ’gabhail pàirt.

Tha iad airson a chreidsinn gu bheil iad math air a’ cho-fharpais lùth-chleasachd as cruaidhe, as dùbhlanaiche a-muigh an sin, agus mar sin tha e ciallach a squash- cluicheadair a tha cuideachd a’ creidsinn anns an spòrs “aige”.

Is e obair iomlan a th ’ann a tha air a chrìochnachadh ann an 45 mionaidean agus tha e gu math dian.

Tha agamsa seo artaigil mu na riaghailtean air fad taobh a-staigh squash, ach san artaigil seo tha mi airson fòcas a chuir air na cosgaisean.

Tha squash daor, tha na spòrsan as fheàrr daor

Coltach ri cha mhòr a h-uile spòrs farpaiseach eile, tha cosgais àrd an lùib a bhith a ’cluich squash.

Is e na rudan air am bu chòir dhut smaoineachadh:

1. cosgais stuth
2. cosgais ballrachd
3. cosgaisean màil obrach
4. cosgaisean comasach leasanan

Feumaidh gach cluicheadair an uidheamachd chudromach leithid racaid, bàlaichean, aodach spòrs riatanach agus brògan achaidh sònraichte.

Ma chluicheas tu geama neo-dhreuchdail is dòcha gum bi e comasach dhut faighinn air falbh le cuid de na roghainnean saor eile, ach aig ìre nas àirde bidh thu airson sùil a thoirt air na modalan beagan nas fheàrr oir tha iad dìreach a ’toirt buannachd dhut nach urrainn dhut a chumail suas le às aonais.

A bharrachd air dìreach na cosgaisean stuthan, tha cosgaisean àrda ann cuideachd co-cheangailte ri bhith a ’tighinn còmhla ri club racaid.

Faodaidh na cìsean seo a bhith gu math àrd ma tha e na chluba prìobhaideach no gu math àrd mas e club poblach a th ’ann.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

A bharrachd air na cìsean ballrachd cunbhalach, tha cìsean obrach ann cuideachd a tha mar as trice cìs san uair agus a dh ’fhaodas cur suas gu math luath.

Is e an rud daor mu dheidhinn squash gum feum thu tòrr meadhanach de uidheamachd àrd-inbhe gus a chleachdadh, agus gum bi thu cha mhòr an-còmhnaidh a ’roinn a’ chùirt gu math mòr le dìreach aon neach eile.

Nuair a bhios tu a ’coimhead ball-coise faodaidh tu briogais ghoirid agus lèine is brògan a chaitheamh, is dòcha eadhon geàrdan shin math.

Agus bidh thu a ’roinn an talla no an raon le àireamh mhòr de chluicheadairean.

Nuair a chluicheas tu an spòrs mu dheireadh, tha thu gu nàdarra airson a bhith mar as fheàrr. Agus dè an dòigh as fheàrr air faighinn chun mhullach?

Cleachdadh, cleachdadh, cleachdadh.

Seo beagan mholaidhean bho Laurens Jan Anjema agus Vanessa Atkinson:

Is e aon de na dòighean as fheàrr air an cleachdadh agus an stiùireadh a tha a dhìth ort clas squash a ghabhail, far am faod thu dìreach fòcas a chuir air a ’gheama agad agus adhartachadh.

Tha na leasanan sin gu math daor, ach is fhiach iad do gheama agus do sgilean a leasachadh.

Mar spòrs sam bith, cha bhith thu soirbheachail mura toir thu ort fhèin a bhith ag obair nas cruaidhe agus do sgilean a thogail.

Tha iad sin uile nan rudan airson tasgadh a dhèanamh nuair a thòisicheas tu a ’cluich squash.

An e spòrs duine beairteach a th ’ann an squash?

Chan eil dol às àicheadh ​​gur e beachd uaislean Bhreatainn a th ’ann an squash, mar a tha a’ mhòr-chuid de spòrs an latha an-diugh.

Airson ùine mhòr tha e air a bhith na spòrs air a chluich cha mhòr a-mhàin leis an elite sòisealta.

Ach gu cinnteach tha an ìomhaigh sin air atharrachadh a-nis, air a chluich le squash ann an iomadh dùthaich air feadh an t-saoghail? A bheil squash na spòrs beairteach?

Chan eil squash air a mheas mar spòrs airson daoine beairteach a-mhàin. Tha fèill mhòr air eadhon ann an cuid de dhùthchannan nach eil cho leasaichte leithid an Èiphit agus Pacastan.

Feumaidh e glè bheag de airgead airson a chluich. Is e an aon phrìomh chnap-starra a bhith a ’lorg (no a’ togail) obair, a dh ’fhaodadh a bhith cosgail.

Ach, anns an Òlaind, an-diugh tha ballrachd cluba squash an ìre mhath saor agus chan eil mòran uidheamachd ann (gu dearbh is e ball agus racket an dà rud riatanach) nuair a thòisicheas tu.

Gu dearbh, mar rud sam bith, faodaidh tu tòrr airgead a chosg air squash air coidseadh, uidheamachd, beathachadh agus rudan eile. Bheir mi sùil a-steach don sin cuideachd.

Tha seo gu mòr an urra ri far a bheil thu a ’fuireach san t-saoghal.

Is e beachdachadh cudromach a tha ri dhèanamh nuair a thathar a ’tighinn gu co-dhùnaidhean air a’ chuspair seo a bhith a ’dearbhadh dè tha squash a’ ciallachadh do dhiofar dhaoine.

Squash - an dealbh ionmhais

Tha mòran rudan a dh ’fhaodadh gum feum thu a cheannach nuair a chluicheas tu squash.

Nì mi liosta dhiubh sin, leis a ’phrìs tuairmseach airson a bhith a’ faighinn an dàrna cuid an ìre as saoire, eadar-mheadhanach no ìre càileachd àrd:

Cha dèan a h-uile rud gu h-àrd mòran eadar-dhealachadh, co-dhiù nuair a tha thu a ’tòiseachadh. Mar eisimpleir, chan eil càileachd an racket na dhuilgheadas mòr ann an squash.

Faodaidh cluicheadair squash math racaid tòiseachaidh gu càileachd meadhanach a chleachdadh gun mòran dhuilgheadas nuair a bhios tu a ’cluich gu cur-seachad.

Faodaidh tu cuid de na tha gu h-àrd fhaighinn air iasad no fhaighinn air màl, gu sònraichte ma tha thu dìreach airson feuchainn air an spòrs.

A rèir na tha thu a ’fallas, is dòcha gum bi e gu math duilich squash a chluich às aonais bannan-dùirn, mar eisimpleir, ach chan eil e cho daor sin cuideachd.

Squash anns an treas saoghal

Is dòcha nach e squash a th ’ann an spòrs dha fir beairteach, ach gu dearbh tha e na spòrs nach eil ach glè bheag de dhaoine bochda a’ cluich.

Bidh an fheadhainn a bhios gu tric ga dhèanamh seach gu bheil iad air faighinn thairis air cuid de structaran taice sàr-mhath agus earbsach.

Tha naidheachd fìor ainmeil ann mu dheidhinn patriarch teaghlach squash Khan, Hashim Khan.

Bha Hashim Khan a ’frithealadh ann an Arm Bhreatainn agus ann am Feachd Adhair Phacastan agus cha robh e comasach dha ach squash a chluich aig an taigh.

Cha robh smaoineachadh air farpais proifeasanta a-riamh air tachairt dha, oir cha robh suidheachadh ionmhais a-riamh air leigeil leis sin a dhèanamh.

Mar thoradh air an sin, bha e gu math riaraichte le bhith a ’teagasg dhaoine eile agus mar sin a’ cur ri daonnachd.

Aon latha, ge-tà, chaidh ainmeachadh gum biodh cluicheadair, a bha e a-riamh air a bhualadh gu math, a ’dol gu cuairt dheireannach Farpais Fhosgailte Bhreatainn, an fharpais as cliùitiche san t-saoghal aig an àm.

Às deidh dha na naidheachdan briseadh, bha an fheadhainn a b ’fhaisge air Khan, gu sònraichte na h-oileanaich aige, a’ faireachdainn gum feumadh iad rudeigin a dhèanamh airson cuideachadh.

Leis gun do rinn a h-uile duine ìobairtean pearsanta, chan e eadhon na daoine as beairtiche san t-saoghal, bha e comasach dhaibh dèanamh cinnteach gum b ’urrainn dha farpais a dhèanamh san ath iris de Fharpais Fhosgailte Bhreatainn.

B ’e an còrr, mar a chanas iad, eachdraidh leis gun robh an teaghlach Khan an uairsin a’ faighinn làmh an uachdair air mullach an t-saoghail airson deicheadan.

Ach, is e an fhìrinn nach eil na sgeulachdan Hashim Khan cumanta tuilleadh.

Tha na sgeulachdan sin gu math nas cumanta ann an spòrs mar ball-coise, far am faigh cluicheadairean ann an Ameireagadh a-Deas agus Afraga a ’fàs agus a’ soirbheachadh, às deidh dhaibh a bhith air an togail le scouts a-mach à doilleireachd coimeasach.

Is e a ’chiad leasan an seo, agus is dòcha gur e seo an leasan as cudromaiche, gum faod neach sam bith, ge bith dè an eachdraidh, cnag a bhith aca airson squash a chluich.

Gu dearbh, nuair a nochdas cothrom airson tàlant falaichte squash, bidh iad gu tric a ’dèanamh mòran nas motha na a’ chothrom nas sochairiche.

Ach, is e faighinn a-steach don ìre sin an cleas an seo.

Gheibh thu racaichean squash dàrna-làimh, bàlaichean squash air an tilgeil air falbh agus chan fheum duine brògan sònraichte co-dhiù.

Co-dhùnadh

Airson a ’mhòr-chuid, chan e spòrs beairteach a th’ ann an squash, agus tha cothrom aig a ’mhòr-chuid de dhaoine air gu saor.

Chan eil agad ach racaid, as urrainn dhut a cheannach ro làimh no eadhon faighinn air iasad.

Beagan airgid airson na leasanan no airson ballrachd cluba de sheòrsa air choreigin agus tha thu deiseil airson a dhol.

Ach is e spòrs an ìre mhath daor a th ’ann nuair a choimheadas tu air mòran spòrsan sgioba, mar eisimpleir.

Gur math a thèid leis an squash agus na leig le duilgheadasan airgid stad a chuir ort!

Tha Joost Nusselder, a stèidhich referees.eu na mhargaiche susbaint, athair agus is toil leis a bhith a ’sgrìobhadh mu gach seòrsa spòrs, agus tha e cuideachd air tòrr spòrs a chluich e fhèin airson a’ mhòr-chuid de a bheatha. A-nis bho 2016, tha e fhèin agus an sgioba aige air a bhith a ’cruthachadh artaigilean blog feumail gus luchd-leughaidh dìleas a chuideachadh leis na gnìomhan spòrs aca.