It is mei grutte wille dat ik dizze artikels skriuw foar myn lêzers, jo. Ik akseptearje gjin betelling foar it skriuwen fan beoardielingen, myn miening oer produkten is myn eigen, mar as jo myn oanbefellingen nuttich fine en jo einigje wat te keapjen fia ien fan 'e keppelings, kin ik d'r in kommisje oer krije. mear ynformaasje
Om't de measten fan harren dizze sport net sa goed kenne en miskien allinnich mar in keamer foar de wille reservearje, komme der in protte basisfragen op, lykas:
It doel fan squash is om de bal tsjin 'e eftermuorre te slaan oant jo it slagje om jo tsjinstanner de bal net werom te jaan. Jo meie de bal ien kear stuiterje. Elke kear dat de bal in twadde kear springt foardat jo tsjinstanner it werom kin slaan, krije jo in punt.
Punten foarmje tegearre sets, dy't op har beurt de winner fan 'e wedstriid bepale.
Wat wy besprekke yn dizze wiidweidige post:
Lines fan de squash rjochtbank
D'r binne in protte rigels op in squashbaan. De earste line is de bûtenline dy't oer de top fan 'e eftermuorre rint en de kanten fan' e sydmuorre del.
Elke bal dy't bûten dit gebiet giet, sil wurde útsletten en in punt sil wurde takend oan jo tsjinstanner.
In teken rint lâns de boaiem fan 'e eftermuorre, technysk it' net '. As de bal it efterplak rekket, wurdt it beskôge as in oertreding.
90cm boppe it boerd is de serviceline. Alle tsjinsten moatte boppe dizze line wêze of it is gjin legitime tsjinst.
De efterkant fan it fjild is ferdield yn twa rjochthoekige seksjes wêr't in spiler foar elk punt moat begjinne. D'r is in serviceboks yn elke seksje en in spiler moat teminsten ien foet binnen hawwe by it servearjen of wachtsjen op it krijen fan de opslach.
Hjir is Ingelân Squash mei wat goede tips:
4 manieren om punten te fertsjinjen yn squash
Jo kinne in punt op 4 manieren skoare:
- de bal springt twa kear foardat jo tsjinstanner de bal rekket
- de bal rekket it efterplank (as net)
- de bal giet bûten de perimeter fan it fjild
- in spiler feroarsaket bewust ynterferinsje om te foarkommen dat syn tsjinstanners de bal oanreitsje
Lês ek: hoe kies ik myn squashskuon?
D'r binne 2 manieren om punten te tellen yn squash: "PAR" wêr't jo oant 11 punten spylje en jo in punt kinne skoare op sawol jo eigen opslach as dy fan jo tsjinstanner, of oant 9 punten, mar jo kinne allinich punten skoare tidens jo eigen opslach tsjinst, de tradisjonele styl.
It 11-punts PAR-skoaresysteem wêr't jo op jo eigen tsjinst kinne skoare, lykas jo tsjinstanner, is no it offisjele skoaresysteem yn profesjonele wedstriden en amateurspultsjes. It âlde systeem fan 9 punten en allinnich skoare tidens de eigen tsjinst jildt dus offisjeel net mear.
Win it spul
Om it spul te winnen, moatte jo it fereaske oantal sets berikke dat is bepaald foar it begjin fan 'e wedstriid. De measte sets binne de bêste fan 5 wedstriden, dus de earste fan dat nûmer wint.
As in spultsje 10-10 giet, moat in spiler mei twa dúdlike punten winne om dat spul te winnen.
Dat jo sjogge, in protte regels, mar eins goed om te hâlden. En der is sels hat in app foar squash score útbrocht!
Advys foar begjinners
In bal slaan moat tusken 1.000 en 2.000 kear wurde herhelle om automatysk te wurden. As jo josels in ferkearde beroerte leare, sille jo úteinlik tûzenen mear herhellingen nedich wêze om it te ferbetterjen.
It is sa dreech om fan in ferkeard skot ôf te kommen, dus nim in pear lessen as begjinner.
Jo moatte de bal altyd sjen. As jo de bal út it each ferlieze, binne jo altyd te let.
Gean direkt werom nei de "T" as jo de bal reitsje. Dit is it sintrum fan 'e baan.
As jo de bal litte springe yn ien fan 'e fjouwer hoeken, moat jo tsjinstanner fierder rinne en troch de muorren wurdt it lestich om in goede bal te slaan.
As jo ienris de knipe hawwe, is it tiid om jo technyk en taktyk te ferbetterjen. Jo kinne online sykje nei slagen en rinnende rigels.
Binne jo fan plan faker squash te spyljen? Dan ynvestearje yn in goed racketeering, ballen en echt squash skuon:
Ljochtere rackets binne makke fan koalstof en titanium, swierdere rackets fan aluminium. Mei in ljocht racket hawwe jo mear kontrôle.
Begjin mei in bal mei in blauwe stip. Dizze binne wat grutter en springe wat heger; Se binne wat makliker te brûken.
Yn alle gefallen hawwe jo sportschoenen nedich dy't gjin swarte spoaren efterlitte. As jo foar echte squashskuon geane, kieze jo mear stabiliteit en skokabsorption by it draaien en sprinten.
Jo spieren en gewrichten sille jo tankje!
Kies de juste bal
It geweldige ding oer dizze sport is dat elkenien in leuk spultsje kin spielje, of jo no krekt begjinne of jierrenlange ûnderfining hawwe.
Mar jo hawwe de juste bal nedich. D'r binne fjouwer soarten squashballen beskikber, jo spylnivo bepaalt hokker type bal foar jo geskikt is.
De measte squashsintra ferkeapje dûbele giele stipballen. Lykas de Dunlop Pro XX - Squashbal.
Dizze bal is bedoeld foar de avansearre squashspiler en wurdt brûkt yn wedstriden en profesjonele toernoaien.
Dizze bal moat earst waarm wurde foar gebrûk en in spiler moat goed kinne slaan.
It is it bêste om bbegjin mei in bal mei in blauwe stip. Mei de Dunlop intro squash bal (blauwe stip) it spul wurdt in stik makliker. Dizze bal is in bytsje grutter en springt goed.
It hoecht ek net op te waarmjen.
Mei wat mear ûnderfining kinne jo in bal spielje mei nim de reade stip, lykas de Technicfibre . Jo wille en fysike ynspanning sil noch mear tanimme!
As jo better en better spielje en as jo de bal mei mear en mear gemak spielje, kinne jo oerstappe nei in bal mei in giele stip, as de Unsquashable Squash Balls Yellow Dot.
Faak stelde fragen oer squashregels
Wa tsjinnet earst yn squash?
De spiler dy't earst tsjinnet wurdt bepaald troch it racket te spinnen. Dêrnei bliuwt de tsjinner troch mei slaan oant it in rally ferliest.
De spiler dy't it foarige spultsje wint tsjinnet earst yn 'e folgjende wedstriid.
Lês hjir alle regels om tsjinje yn squash
Mei hoefolle minsken spielje jo squash?
Squash is in racket- en balsport spile troch twa (singles) as fjouwer spilers (dûbele squash) yn in fjouwermuorre rjochtbank mei in lytse, holle rubberbal.
De spilers wikselje ôfwikseljend de bal op 'e spylbere oerflakken fan' e fjouwer muorren fan it fjild.
Kinne jo allinich squash spielje?
Squash is ien fan 'e pear sporten dy't mei súkses allinich of mei oaren kinne wurde beoefene.
Dat jo kinne allinich squash oefenje, mar fansels gjin spultsje spielje. Solo oefenje helpt de technyk te ferfine sûnder druk.
Wat bart der as de bal jo rekket?
As in spiler de bal oanrekket dy't, foar it berikken fan 'e foarste muorre, de tsjinstanner as it racket of de klean fan' e tsjinstanner oanrekket, it ein einiget.
Kin jo twa kear tsjinje mei squash?
Allinnich ien opslach is tastien. D'r is gjin twadde opslach lykas yn tennis. In opslach wurdt lykwols net tastien as it in sydmuorre rekket foardat it de foarkantwand rekket.
Nei de opslach kin de bal elk oantal sydmuorren slaan foardat hy op 'e foarkant slacht.
Lês ek: dit binne de bêste squashrackets om jo spultsje foarút te bringen
