It is mei grutte wille dat ik dizze artikels skriuw foar myn lêzers, jo. Ik akseptearje gjin betelling foar it skriuwen fan beoardielingen, myn miening oer produkten is myn eigen, mar as jo myn oanbefellingen nuttich fine en jo einigje wat te keapjen fia ien fan 'e keppelings, kin ik d'r in kommisje oer krije. mear ynformaasje
Se steane yn 'e wei, mar se beskermje jo. Binne jo echt mouthguards nedich?
In mouthguard is in plestik apparaat dat jo tandvlees en tosken beskermet tsjin blessueres by sport. In mûlebeskerming is in soarte fan airbag foar jo tosken. It ferspriedt de ynfloedkrêften oer in grutter gebiet, sadat de ynfloed op jo tandvlees en tosken signifikant fermindere wurdt.
Yn dit artikel kinne jo alles lêze oer wat in mûlebeskerming is, hoe't it wurket, wêr't jo it foar brûke en wêr't jo op moatte betelje by it kiezen fan 'e goede beskermer.
Wat wy besprekke yn dizze wiidweidige post:
- 1 Mouthguards: In wichtich helpmiddel yn kontakt sports
- 2 Hoe wurket in mûlebeskerming?
- 3 Hokker soarten mûlebeskermers binne der?
- 4 Oan hokker easken moat in mûlebeskerming foar sport foldwaan?
- 4.1 Main betingst: beskerming
- 4.2 Komfortabel en goed passend
- 4.3 Útnimbere en maklik skjin te meitsjen
- 4.4 CE-mark en Jeropeeske garânsje
- 4.5 Geskikt foar de sport dy't jo oefenje
- 4.6 Foarkomt emosjonele lêst en hege kosten
- 4.7 Dirt-goedkeape mouthguards wurde net oan te rieden
- 4.8 Lit in oanpaste mûlebeskermer meitsje
- 5 Moat ik in mûlebeskerming drage by sporten?
- 6 Fermelding
Mouthguards: In wichtich helpmiddel yn kontakt sports
Wêrom is it dragen fan in mûlebeskerming sa wichtich?
In mûlebeskerming is in essinsjeel ark foar atleten dy't in sport spylje wêrby't lichemskontakt en/of dingen mei in stôk of racket slaan. It dragen fan in mûlebeskerming kin serieuze dentale blessueres foarkomme, dy't oars signifikant kinne wêze. De Koninklijke Nederlânske Hockeyferiening riedt dan ek sterk oan om foar alle hockeyspilers in mûlebeskerming te dragen.
Hokker soarten mûlebeskermers binne der?
D'r binne ferskate soarten mûlebeskermers beskikber. De goedkeapere farianten binne faak standert en biede net genôch beskerming en draachkomfort. Dêrnjonken binne der spesjaal op maat makke mûlebeskermers, dy't troch in toskedokter of toskelaboratoarium oanpast wurde oan de foarm fan de tosken fan de sporter. Dizze biede in perfekte fit en soargje foar optimale beskerming en draachkomfort.
Wannear moatte jo in mûlebeskerming drage?
It is ferstannich om sa gau as de tosken folgroeid binne in mûlebeskerming te dragen, meastentiids om it sechstjinde jier hinne. Benammen yn kontaktsporten lykas hockey, rugby en boksen it dragen fan in mouthguard is essinsjeel. Mar ek yn sporten dêr't minsken aktyf yn rinne en bewege, lykas basketbal en fuotbal, kin it dragen fan in mûlebeskermer toskblessures foarkomme.
Hoe soargje jo derfoar dat in mûlebeskerming goed past?
In mûlebeskerming moat goed passe om optimale beskerming te jaan. Goedkeapere ferzjes binne faak te krijen by sportwinkels dy't jo sels oanpasse kinne troch se yn siedend wetter te pleatsen en dan yn 'e mûle te pleatsen. Dizze jouwe lykwols faak in minne fit en ferminderje wearkomfort. It is dêrom ferstannich om in spesjaal op maat makke mûlebeskermer te keapjen. Jo kinne dit oanpasse troch in toskedokter of toskedokter. Jo meitsje earst in yndruk fan jo tosken, dy't jo nei it laboratoarium stjoere. De mûlebeskermer wurdt dan op maat makke en nei jo stjoerd.
Hoe soargje jo foar in duorsum en goed skjinmakke mûlebeskerming?
Om derfoar te soargjen dat in mûlebeskermer duorsum bliuwt en goed skjinmakke wurdt, is it fan belang om it nei gebrûk ûnder de kraan te spoelen en mei in spesjaal skjinmiddel skjin te meitsjen. Dêrneist is it ferstannich om de mûlebeskermer op te slaan yn in spesjaal bedoelde opslachkast. In goed skjinmakke en goed opsleine mûlebeskerming duorret langer en biedt optimale beskerming.
Hoe wurket in mûlebeskerming?
In mûlebeskerming fungearret as in soarte fan airbag foar de tosken. It ferspriedt de skok en krêften fan in ynfloed oer in grutter gebiet, sadat de ynfloed op 'e tosken en kaken signifikant fermindere wurdt. Dit ferminderet it risiko fan brutsen tosken, útsleine tosken, skansearre kaken en slijmvliezen signifikant.
Hokker soarten mûlebeskermers binne der?
D'r binne ferskate soarten mûlebeskermers beskikber, elk mei har eigen foardielen en neidielen. Hjirûnder fine jo in oersjoch fan 'e meast foarkommende soarten mûlebeskermers.
Kleding beskermer
Dit mouthguard wurdt levere troch fabrikanten en is beskikber yn ferskate maten. It is makke fan thermoplastysk materiaal dat ferfoarmet by ferwaarming en koeling. Nei it ôfkuoljen wurdt it materiaal wer stiif en smyt it op 'e mûle fan 'e drager. Dizze mûlebeskermer is net op maat makke en past soms net goed. It is dêrom ferstannich om se geregeld te kontrolearjen en as it nedich is te ferfangen. De kosten fan in snoepbeskermer binne leech en soms fergoedet it soarchbudzjet elke persoanlike bydrage.
Oanpaste mûlebeskerming
In op maat makke mûlebeskerming wurdt makke troch in toskedokter foar jo tosken. Dit mouthguard biedt goede beskerming en is fêst yn 'e mûle, dus it is net maklik útnimbere en kin net bemuoie mei sykheljen, praten of feroarsaakje gagging. It materiaal is reukloos en maklik skjin te meitsjen. De kosten fan dizze mouthguard binne heger as dy fan in off-the-shelf mouthguard, mar de beskerming is ek better.
Yndividueel ferwaarme mouthguard
Dizze mûlebeskerming is op maat makke troch it materiaal te ferwaarmjen en it oan 'e tosken te foarmjen. It biedt goede beskerming en sit fêst yn 'e mûle, mar kin soms ynterferearje mei sykheljen, praten of gagging feroarsaakje. It materiaal is reukloos en maklik skjin te meitsjen. De kosten fan dizze mouthguard binne heger as dy fan in off-the-shelf mouthguard, mar de beskerming is ek better.
By it kiezen fan in mûlebeskermer is it wichtich om rekken te hâlden mei de sport dy't jo oefenje en de risiko's dy't belutsen binne. Dêrneist is it ferstannich om de mûlebeskermer geregeld te kontrolearjen en as it nedich is te ferfangen. In mûlebeskerming foarkomt net allinich fysike blessueres, mar ek emosjonele spanning en hege kosten.
Oan hokker easken moat in mûlebeskerming foar sport foldwaan?
Main betingst: beskerming
As jo oefenje in risikofolle sport, is it wichtich om te beskermjen dyn tosken mei in goede mûlebeskerming (bêste foar Amerikaansk fuotbal dy't wy hjir besjoen). Mar wat moat in (sport)mondbeskermer eins foldwaan? It wichtichste is fansels dat de beskermer dyn tosken goed beskermet tsjin hurde klappen en bulten.
Komfortabel en goed passend
In oare wichtige betingst is dat de mûlebeskerming noflik is en goed past. As de beskermer net past goed, it kin interfere mei sports . It kin jo ek gag meitsje of sykheljenproblemen hawwe. In goede mûlebeskermer sit dêrtroch strak en is sa tin dat je der by it oefenjen net troch ôfleid wurde.
Útnimbere en maklik skjin te meitsjen
In mouthguard moat ek maklik útnimbere en maklik skjin te meitsjen. Op dizze manier foarkomme jo de frijlitting fan skealike stoffen dy't jo mûnlinge mucosa kinne beynfloedzje. IN goede mouthguard (it algemien bêste foar sporten dy't wy hjir besjoen) is reukloos en frij fan skealike gemikaliën.
CE-mark en Jeropeeske garânsje
Soargje derfoar dat de mûlebeskermer it CE-mark hat en dat it brûkte materiaal goedkard is. In mûlebeskermer moat oan Europeeske easken foldwaan en in garânsje biede foar beskerming.
Geskikt foar de sport dy't jo oefenje
Dêrnjonken is it wichtich dat de mûlebeskermer geskikt is foar de sport dy't jo beoefenje. Der binne ferskate soarten mûlebeskermers foar bygelyks boksen en hockey. Bygelyks, in boksen mûle guard moat wêze ekstra sterk en beskermje dyn kaken, wylst in mouthguard foar hockey (hjir binne wat resinsjes) benammen beskermet dyn tosken út in bal of stok.
Foarkomt emosjonele lêst en hege kosten
In mouthguard net allinnich foarkomt serieuze blessuere oan dyn tosken, mar ek emosjonele lêst en hege kosten foar dental behanneling. Dus it is perfoarst de muoite wurdich om te ynvestearjen yn in goede mûlebeskerming.
Dirt-goedkeape mouthguards wurde net oan te rieden
Hoewol it kin wêze ferliedlik om te gean foar de goedkeapste opsje, goedkeape mouthguards wurde net oan te rieden. Dizze binne faak fan mindere kwaliteit en biede minder beskerming. Dêrnjonken kinne se skealike stoffen befetsje dy't by it dragen frijkomme.
Lit in oanpaste mûlebeskermer meitsje
It is it bêste om in oanpaste mûlebeskerming te meitsjen by de toskedokter of in spesjalisearre sportwinkel. Op dizze manier kinne jo der wis fan wêze dat de beskermer goed past en genôch beskerming biedt.
Moat ik in mûlebeskerming drage by sporten?
Ja, in mûlebeskerming is in wichtich ark by sport
Oft jo in kompetitive sport spylje of gewoan omgean foar wille, in mûlebeskerming kin jo tosken beskermje fan 'e fysike ynfloeden dy't kinne foarkomme tidens sport. Sels as jo gjin sporten spylje dy't lichemskontakt befetsje, kinne dingen lykas in fal of botsing mei hege snelheid jo tosken yn gefaar bringe. Foarbylden binne skateboarden, hockey, rugby en martial arts lykas karate.
Direkte ynfloed op it gesicht kin liede ta kaakfraktueren en oare ferwûnings
As jo in direkte klap op jo gesicht krije by oefening, kin it liede ta serieuze blessueres oan jo tosken, ûnderkaak en kaken. Sels as jo tosken net brekke, kinne se skansearre wurde en moatte se repareare wurde. Yn guon gefallen kin in mûlebeskerming sels kaakfraktueren foarkomme.
Mouthguards binne gewoan yn in protte sporten
It dragen fan in mûlebeskerming is gewoan yn in protte sporten wêr't de kâns op in direkte klap op it gesicht heech is. Dat jildt bygelyks foar hockey, rugby en martial arts lykas karate. Mar it dragen fan in mûlebeskermer kin ek yn oare sporten, lykas skateboarden, wiis wêze.
Fermelding
In mûlebeskerming is in ark om jo tosken en molaren te beskermjen tsjin blessueres by sport. It is wichtich om ien te dragen as jo aktyf bewege en slaan, lykas hockey, rugby en boksen.
As jo in mûlebeskerming drage, is it wichtich om it goed te passen en it regelmjittich te kontrolearjen. As jo hawwe lêzen, dit is net sa dreech as it liket.
