Mul on suur rõõm kirjutada need artiklid oma lugejatele, teile. Ma ei aktsepteeri tasu arvustuste kirjutamise eest, minu arvamus toodete kohta on minu oma, kuid kui leiate, et minu soovitused on teile kasulikud ja ostate midagi ühe lingi kaudu, võin ma selle eest komisjonitasu saada. Lisainformatsiooni
Kuna enamik neist ei tunne seda spordiala nii hästi ja võib-olla reserveerivad ruumi ainult lõbutsemiseks, kerkivad esile palju põhiküsimusi, näiteks:
Squashi eesmärk on lüüa palli vastu tagaseina, kuni suudate oma vastase palli tagastamata jätta. Võite palli üks kord põrgatada. Iga kord, kui pall põrkab teist korda, enne kui vastane saab selle tagasi lüüa, saate punkti.
Punktid moodustavad koos komplektid, mis omakorda määravad matši võitja.
Mida me selles põhjalikus postituses arutame:
Squashiväljaku jooned
Squashiväljakul on palju ridu. Esimene rida on välimine joon, mis kulgeb üle tagaseina ülaosa ja külgseina külgedelt allapoole.
Kõik pallid, mis lähevad väljapoole seda ala, välistatakse ja teie vastasele antakse punkt.
Mööda tagaseina põhja kulgeb silt, tehniliselt „võrk”. Kui pall puudutab tagalauda, loetakse see viga.
90 cm laua kohal on teenindusliin. Kõik teenused peavad olema sellest piirist kõrgemal või see ei ole seaduslik teenus.
Välja tagakülg on jagatud kaheks ristkülikukujuliseks osaks, kus mängija peab alustama enne iga punkti. Igas sektsioonis on teeninduskast ja serveerimisel või serveerimise ootamisel peab mängijal olema vähemalt üks jalg sees.
Siin on Inglismaa squash mõne heade näpunäidetega:
4 võimalust squashis punkte teenida
Punkti saate koguda neljal viisil:
- pall põrkab kaks korda, enne kui vastane palli lööb
- pall tabab tagalauda (või võrku)
- pall läheb väljaku perimeetrist välja
- mängija põhjustab tahtlikult sekkumist, et takistada tema vastastel palli puudutamast
Squashis on punktide lugemiseks kaks võimalust: “PAR”, kus mängid kuni 2 punkti ja võid saada punkti nii enda kui ka vastase servil või kuni 11 punkti, kuid punkte saad koguda ainult enda servil. teenus, traditsiooniline stiil.
11-punktiline PAR-punktisüsteem, kus saate skoori teha nii enda kui ka vastase servil, on nüüd ametlik punktisüsteem profimatšides ja amatöörmängudes. Vana 9 punkti süsteem ja ainult oma teenistuse ajal punktiarvestus ametlikult enam ei kehti.
Võida mäng
Mängu võitmiseks peate saavutama nõutava arvu sette, mis on määratud enne mängu algust. Enamik sette on parimad viiest mängust, seega võidab esimene neist.
Kui mäng läheb 10-10, peab selle mängu võitmiseks võitma kahe selge punktiga mängija.
Nii et näete, palju reegleid, kuid tegelikult on neist hea kinni pidada. Ja seal on isegi avaldas squashi skoorirakenduse!
Nõuanded algajatele
Automaatseks muutmiseks tuleb palli löömist korrata 1.000–2.000 korda. Kui õpetate endale vale lööki, vajate lõpuks selle parandamiseks veel tuhandeid kordusi.
Valest võtmest on nii raske lahti saada, seega võta algajana paar õppetundi.
Peaksite palli kogu aeg nägema. Kui kaotate palli silmist, olete alati liiga hilja.
Minge palli tabamisel otse tähe "T" juurde. See on sõiduraja keskpunkt.
Kui lased pallil põrkuda ühes neljast nurgast, peab vastane edasi kõndima ja läbi seinte muutub raskeks palli tabamine.
Kui olete asjast aru saanud, on aeg oma tehnikat ja taktikat parandada. Saate otsida lööke ja jooksvaid jooni Internetis.
Kas plaanite sagedamini squashi mängida? Investeeri siis heasse reket, pallid en echte squash kingad:
Kergemad reketid on valmistatud süsinikust ja titaanist, raskemad reketid alumiiniumist. Kerge reketiga saate rohkem juhtida.
Alustage sinise punktiga palliga. Need on veidi suuremad ja hüppavad natuke kõrgemale; Neid on pisut lihtsam kasutada.
Igal juhul vajate spordijalatseid, mis ei jäta musta triipu. Kui valite tõelised squash -kingad, valite pööramisel ja sprindil rohkem stabiilsust ja põrutuste neeldumist.
Teie lihased ja liigesed tänavad teid!
Valige õige pall
Selle spordiala suurepärane asi on see, et kõik saavad mängida lõbusat mängu, olenemata sellest, kas olete alles alustamas või omate aastatepikkust kogemust.
Kuid teil on vaja õiget palli. Saadaval on nelja tüüpi squash -palle, teie mängutase määrab, milline pall teile sobib.
Enamik squashikeskusi müüb topelt kollaseid täppe. Nagu Dunlop Pro XX - Squash Ball.
See pall on mõeldud edasijõudnud squashimängijale ning seda kasutatakse matšidel ja profiturniiridel.
Seda palli tuleb enne kasutamist soojendada ja mängija peab saama hästi lüüa.
Parim on balustage sinise täpiga palliga. Koos Dunlop intro squashpall (sinine täpp) mäng muutub palju lihtsamaks. See pall on natuke suurem ja põrkab hästi.
Samuti ei pea seda soojendama.
Kui teil on rohkem kogemusi, saate palli mängida võtke punane punkt, näiteks Tehniline kiud . Teie lõbu ja füüsiline pingutus suurenevad veelgi!
Kui mängite üha paremini ja kui mängite palli üha kergemini, võite üle minna kollase punktiga pallile, kui Squash pallid kollane täpp.
Korduma kippuvad küsimused squashi reeglite kohta
Kes teenib kõigepealt squashis?
Mängija, kes teenib esimesena, määratakse reketi keerutamisega. Pärast seda jätkab server löömist, kuni kaotab ralli.
Eelmise mängu võitnud mängija teenib järgmises mängus esimesena.
Loe siit kõik squashis serveerimise reeglid
Mitme inimesega sa squashi mängid?
Squash on reketi- ja pallispordiala, mida mängivad kaks (üksikmäng) või neli mängijat (topeltkõrvits) nelja seinaga väljakul väikese õõnsa kummipalliga.
Mängijad löövad palli vaheldumisi väljaku nelja seina mängitavatele pindadele.
Kas saate mängida ainult squashi?
Squash on üks väheseid spordialasid, mida saab edukalt harrastada üksi või koos teistega.
Nii saate squashi harjutada üksi, kuid muidugi mitte mängida. Üksinda harjutamine aitab tehnikat ilma igasuguse surveeta täiustada.
Loe samuti kõik hea treeningu jaoks iseseisvalt
Mis juhtub, kui pall tabab sind?
Kui mängija puudutab palli, mis enne esiseina jõudmist puudutab vastast või vastase reketit või riietust, lõpeb mäng.
Loe samuti kõik reeglid palli puudutades
Kas squashiga saab serveerida kaks korda?
Lubatud on ainult üks salvestamine. Ei ole teist servi nagu tennises. Serv on aga keelatud, kui see tabab külgseina enne esiseina.
Pärast servi võib pall enne esiseina löömist lüüa suvalise arvu külgseinu.
Loe ka: need on parimad squash -reketid oma mängu edendamiseks
