Sa velikim zadovoljstvom pišem ove članke za svoje čitaoce, vas. Ne prihvaćam plaćanje za pisanje recenzija, moje mišljenje o proizvodima je moje, ali ako smatrate da su moje preporuke korisne i ako na kraju nešto kupite putem jedne od veza, mogu dobiti proviziju. Više informacija
Kao što možda mislite, bokserske rukavice su rukavice koje se nose prilikom vježbanja boksa. Štiti ruku od povreda, a protivnikovo lice u borbi.
Godine 1868., pod pokroviteljstvom Johna Sholta Douglasa, 9. markiza od Queensberryja, sastavljena su brojna pravila za boks u kojoj je nošenje rukavice bilo obavezno. Ta pravila su postala neka vrsta opštih osnovnih pravila za boks.
Bokserske rukavice su mekše i okruglije od rukavica koje se koriste u kikboksu, San Shou i tajlandskom boksu, između ostalih.
Na primjer, tvrđe, kompaktnije i ravnije rukavice koje se nose u tim sportovima ne treba koristiti kada trenirate s vrećom za boksanje, jer mogu oštetiti vreću za boksanje.
O čemu raspravljamo u ovom opsežnom postu:
Šta su bokserske rukavice?
Prvo, hajde da shvatimo šta su to bokserske rukavice. Bokserske rukavice su stoga rukavice koje sportaši koriste na boksačkim utakmicama i vježbama.
Glavna svrha nošenja ovih rukavica je da zaštitite sebe i svog protivnika od ozbiljnih ozljeda.
U Grčkoj (cestus), najstariji oblik borbenih rukavica sastojao se od nečega osmišljenog da poveća bol protivniku umjesto da ga smanji.
Bili su to kožni kaiševi koji su možda imali, a možda i nisu, imali nešto u sebi poput klinova. U suštini, uvedeni su da bi borbe bile ozbiljnije i pune krvi. Možete ga uporediti sa današnjim mesinganim zglobovima.
Sretna boks je postao sofisticiraniji za nas koji boksamo ovih dana.
Sada koristimo bokserske rukavice napravljene od poboljšanih materijala.
Otkrićete veliki izbor različitih težina i dizajna kada tražite rukavice.
Vidjet ćete da postoji mnogo različitih vrsta bokserskih rukavica, koje se koriste za vježbanje, sparing rukavice, borbene rukavice, itd. Pa u čemu je razlika?
Tražite najbolje bokserske rukavice? Možete ih pronaći ovdje!
Koje su vrste bokserskih rukavica?
Ako tražite vrstu rukavica koja vam je potrebna, morate znati više o različitim vrstama. Oni su:
- Rukavice za vreću za udaranje
- Rukavice za trening/fitnes
- Lične rukavice za obuku
- sparing rukavice
- Borbene rukavice
Da bismo bolje razumjeli čemu služi svaki tip, u nastavku smo istakli detalje svake vrste.
Bokserske rukavice za trening boksa ili torbe
Džepna rukavica je prvi oblik bokserske rukavice. Općenito, ovo je prva rukavica koju ćete koristiti prije nego pređete na rukavicu za sparing.
Rukavice u vrećici posebno su dizajnirane za upotrebu pri udarcu u vreću za udaranje. Ranije su ove rukavice bile tanje i mnogo lakše od rukavica za takmičenje.
To je značilo da su borcu nudili manju zaštitu.
Osim toga, njegova lagana priroda omogućila je korisnicima da udaraju mnogo brže nego u boksačkom meču kada nose teže rukavice za takmičenje.
Danas su, međutim, džepne rukavice dizajnirane s više podloga precizno kako bi zaštitile ruke korisnika.
Ova dodatna obloga također ih čini duljima uz redovnu upotrebu jer im je potrebno duže vrijeme za nošenje i sabijanje.
Rukavice za trening/fitnes
Najpopularnija rukavica koju možete otkriti na internetu ili u teretani je boksačka rukavica za trening ili fitnes.
Ove rukavice su dostupne u raznim bojama.
Težina koju odaberete uključuje četiri glavne varijable:
- dužina dlana
- dužine
- težina
- rast mišića
Odaberite rukavicu koja je teža od 14 oz. ako tražite najizvrsnije rukavice za izgradnju mišića.
Razvoj mišića i težina rukavice proporcionalni su jedan drugom.
Lične rukavice za obuku
Kao trener, izbor bokserskih rukavica ovisi o osobi s kojom trenutno radite. Obično tražite manje veličine i udobnu, upravljivu ruku dok podučavate žene.
Za lične trenere, zaštitne rukavice su također prijedlog, jer vaš klijent želi imati osjećaj sigurnosti s rukavicama koje pružate.
Pročitajte takođe: recenzirani najbolji boks jastučići i ulošci
sparing rukavice
Tačnije, 16 oz. ili 18 oz. su utezi za najbolje sparing rukavice. Takođe vam je potrebno mnogo više podmetanja, jer ne morate povrijediti protivnika.
Težina 16 oz. ili 18 oz. može vam pomoći i prije borbe. Uzrok je veća težina zbog koje se borbena rukavica osjeća lakšom. Tada možete brže udariti i pogoditi protivnika.
Borbene rukavice
Za boksačku večer potrebna vam je borbena rukavica. Ovisno o vrsti borbe ili promoteru, bokserska rukavica je obično 8 oz., 10 oz. Ili 12 oz.
Čime su napunjene bokserske rukavice?
Snažno i brzo udaranje u boksu može vas dovesti do pobjede u areni, ali može i oštetiti prste.
Da biste zaštitili svoje ruke, to je neophodno za profesionalne boksere i entuzijaste koji žele naporno vježbati.
U početku je upotreba podloge od konjske dlake u svim bokserskim rukavicama bila poznata, ali sada nove rukavice sadrže podlogu od pjene od lateksa.
- Punjenje od konjske dlake:
Rukavice podstavljene konjskom dlakom izdržljive su i pomoći će vam da raspršite pristojnu silu, ali neće zaštititi vaše dlanove od protivničke lobanje ili glomaznih vreća za udaranje u teretani.
- Punjenje od lateks pene:
Posljednjih desetljeća razvila se slava i sofisticiranost podloge od pjene. Jedinstvena mješavina PVC -a i lateksa koji apsorbiraju udarce tkanina je koja se koristi u lateks rukavicama.
Vježbe na vreći za udaranje
Evo još nekoliko vježbi koje početnici trebaju izvesti na torbi za udaranje kako biste dobro započeli:
Savjeti za njegu boksačkih rukavica
Koristite gornje informacije kao smjernicu za prave bokserske rukavice i uživajte u više nego zadovoljavajućem korisničkom iskustvu.
Evo nekoliko savjeta za održavanje lijepe kupovine:
- Kad završite, poprskajte unutrašnjost s malo dezinficijensa
- Zatim stavite neke novine u rukavicu kako bi zrak prošao kroz rukavice
- Ne stavljajte ih u sportsku torbu, pustite ih da se provjetravaju u vašoj garaži ili podrumu
