Odjeća, obuća i pravila boksa: evo što trebate znati

od Joost Nusselder | Ažurirano:  Juli 5 2020

Sa velikim zadovoljstvom pišem ove članke za svoje čitaoce, vas. Ne prihvaćam plaćanje za pisanje recenzija, moje mišljenje o proizvodima je moje, ali ako smatrate da su moje preporuke korisne i ako na kraju nešto kupite putem jedne od veza, mogu dobiti proviziju. Više informacija

Za boks vam je potrebna i odeća. Prave cipele da budu okretne i prava odjeća koja vam ne smeta.

I šta trebate znati o pravilima? Naši suci će vas provesti kroz najbolje savjete.

odeću, obuću i pravila boksa

Evo Renata koji objašnjava 3 osnovne tehnike boksa:

Kakvu odjeću trebam imati za boks?

Prilikom boksa obično nosite majicu bez rukava i razumne kratke hlače. Uvijek sam impresioniran izgledom i tkaninom RDX Sports odeća:

Sportske kratke hlače RDX

Još pantalona

Adidas ima lijepe majice:

Adidas bokserska odeća

Pogledajte više slika

bokserske cipele

Boksačke cipele jedna su od najvažnijih i ličnih bokserskih sredstava. Vjerovatno drugi najvažniji dio opreme nakon vaših boksačkih rukavica.

Boksačke čizme pomažu vam u kretanju s potpunom kontrolom, dajući vam eksplozivan rad nogama i usidrena zaustavljanja.

Nije poput kupovine tenisica.

Najbolje boksačke cipele osjećaju se lagano, ugodno (poput prilagođenih rukavica za stopala) i pomažu vam da postanete jedno s platnom.

Najgore boksačke cipele osjećaju se poput čudnog materijala ispod, sa čudnim izbočinama i oblinama koje vam se ne liježe za noge.

A tu je i pitanje kvalitete i karakteristika. Neki traju duže od drugih. Neki su udobniji, sigurniji i lakši za upotrebu od drugih.

Ovo je moje iskustvo s najpopularnijim markama boksačkih cipela!

1. NAJPOPULARNIJE - Adidas

Adidas je vrhunski brend za boks cipele koje najradije koristim. Ne koristim Adidas jer se osjeća drugačije od Nikea. Nije da je Nike loš, samo se osjeća drugačije i čudno jer je manje poznat.

Možda to ima veze s činjenicom da Nike nosim rjeđe od Adidasa. Još nešto što bih rekao je da je Adidas vjerovatno popularniji u Evropi.

Sjećam se da sam, kada sam odlazio u sportske radnje u Njemačkoj, često viđao više Adidasovih bokserskih rukavica i bokserske opreme nego Nike. U Americi, na primjer, to je drugačije.

Na primjer, najbolje cipele koje bih odabrao su:

Adidas boksačke cipele

Pogledajte više Adidasovih boksačkih cipela

2. POPULARNE robne marke - Greenhill

Ovo su drugi brendovi za boks cipele na tržištu. Vjerojatno su kvalitetni i lijepo dizajnirani kao Adidas, ali nisu toliko popularni. Je li to posljedica samo marketinga i prepoznatljivosti branda/povjerenja? Ili je u pitanju nešto drugo?

U svakom slučaju, Green Hill je vrhunski brend. Mislim da su napravljeni dovoljno dobro, plus da traju prilično dugo.

Nije mi se svidio osjećaj na nogama kad sam naručila svoj prvi par, i zaista morate kupiti ove veličine veće nego što ste navikli. Ali to su fine i izdržljive cipele.

Ovo su najbolje izvođenje Green Hill 1521 boksačke cipele:

Green Hill 1521 boksačke cipele

Pogledajte više slika

P: Koju boksersku opremu početnici često zanemaruju?

O: Da, to su boksačke cipele!

Zašto su početnici posebno toliko otporni kada je u pitanju kupovina boksačkih cipela?

Pa, ne žele trošiti novac, ne vide nikakvu korist i misle da mogu samo koristiti druge sportske cipele (trčanje/košarku/trenere).

Pa, ne preporučujem to. Ovdje sam da vam objasnim sve prednosti nošenja odgovarajućih bokserskih cipela iz naše stručnosti kao sudija.

Prednosti nošenja bokserskih cipela

Znam da mnogi od vas vole započeti boks koristeći druge sportske cipele za trčanje, košarku ili druge sportove.

Mogu vam reći da to nije isto.

Nošenje pravih boksačkih cipela čini veliku razliku u vašim performansama.

Zapravo, to je vjerojatno jedan od najlakših načina da trenutno poboljšate performanse nadobudnog boksera - stavite mu prave boksačke cipele na noge.

Dobar par bokserskih cipela poboljšava udobnost, mobilnost, brzinu i snagu. Zaista je tako jednostavno.

Cipele napravljene za boks omogućuju vam da se osjećate ugodno u boksačkim položajima i položajima te da se krećete u načinu na koji se boksač kreće.

A kad se možete bolje kretati, imate veću brzinu i više snage.

Nošenje boksačkih cipela poboljšava udobnost, mobilnost, brzinu i snagu.

Mnogi od vas će doći u iskušenje da učine ono što sam ja uradio, a to je da zapravo ne kupujete bokserske obuće tek neko vrijeme kasnije, dok ne postanete ozbiljniji, ali nećete uživati ​​u tome kako je lijepo nositi prave boksačke čizme.

Vaša stopala su toliko lakša i krećete se s toliko više okretnosti i podrške dok skačete po boksačkom ringu, izbjegavajući udice i križeve.

Morate samo probati da vidite na šta mislim.

Važne karakteristike dobrih boksačkih cipela

1. Grip & Pivot

Ovo je vjerojatno najvažnija i prepoznatljiva karakteristika boksačkih cipela, njihova sposobnost da hvataju tlo tako da vam stopala ne klize pri prenošenju snage ... ali vam u isto vrijeme uvijek omogućuju okretanje kako biste mogli izbaciti udarce snage ili izvoditi tipične manevre kretanjem nogu u borbi.

Otkrit ćete da su cipele bez boksa prilično užasne kada je u pitanju stisak i uvijanje.

Način na koji su bokserske cipele oblikovane sprijeda može se pomalo neugodno ljuljati, a također i to da su patike koje nisu boks previše klizave (ne drže vas dovoljno) ili vam daju previše hvata (otežavajući zakretanje) ).

Neki borci preferiraju cipele koje nude stvarno prianjanje i ne smeta im ako se malo teže okrene.

Neki preferiraju cipele koje su glatke i mogu se lako okretati, čak i ako imaju malo manje prianjanja.

Savršen balans za mene je kada cipela ima dovoljno hvata za stabilnost tokom prijenosa snage i okreće se dovoljno lako, a da pritom ostane povezana sa tlom.

Zapravo mrzim kad cipele imaju previše prianjanja jer me to može saplesti.

Vaše boksačke cipele moraju pružati dovoljno prianjanja za stabilnost,
dok se i dalje može lako okretati.

2. Konstrukcija i tekstura potplata

Sada dolazi druga najvažnija karakteristika boksačkih cipela, način na koji je izrađen potplat (dno cipele).

Način na koji su izgrađeni vaši potplati može utjecati na vašu sposobnost uravnoteženja, kretanja, okretanja i udaranja.

Prvo, iznutra ... potplati bi trebali biti udobni i omogućiti vam ravnotežu.

Ne biste se trebali osjećati kao da vam osovina nije u ravnoteži dok ste u boksačkim cipelama. Također se ne biste trebali osjećati kao da cipele tjeraju vaša stopala da se blago nagnu prema van ili prema unutra.

Iznenadit ćete se koliko je ovaj problem uobičajen. Ako se ulošci osjećaju čudno ili vas već izbacuju iz ravnoteže, možda ćete ih htjeti zamijeniti prilagođenim ulošcima ... možda i ne.

Sljedeća stvar je osjetiti debljinu potplata (vanjski donji dio).

  • Neki momci vole tanje potplate pa mogu više osjetiti tlo. Možda ćete se na ovaj način osjećati agilnije i lakše.
  • Neki momci vole deblji đon, osjećate se manje uzemljeno, ali vjerovatno moćnije. Morate probati da vidite na šta mislim.

Ja lično volim tanji đon i osjećam se moćnije s njim. Primjećujem da tanji potplati mogu brže umoriti vaša stopala zbog manje podrške. (Slično je kako te cipele s pet prstiju Vibram daju vašim nogama dodatni trening.)

Ali opet, stopala su mi snažna, dobro kondicionirana i taj "dodatni posao" me nikada nije omeo. Za početnike mogu napraviti razliku, ali brzo se naviknete na njih.

Ono što ne želite je potplat koji je predebeo pa se osjećate previše opušteno sa zemlje, što je uobičajeno za mnoge patike koje nisu boks.

Cipele napravljene za košarku Imajte sav ovaj jastuk u potplatu koji vas sprječava da se spojite na tlo za maksimalnu snagu.

Možda ćete primijetiti i da cipele za boks (a ponekad čak i neke bokserske cipele) imaju podignutu petu koja vas može spriječiti da sjednete radi maksimalne snage pri udarcima. (Ponekad morate biti u mogućnosti da sjednete za pete radi maksimalnog prenosa snage ili da gurnete protivnika nazad.)

Druga stvar je vanjska tekstura dna cipele.

Nekima od vas bi se mogla svidjeti ravna površina gdje vam se čini da stojite direktno na podu.

Obojici ćete se možda svidjeti izbočine ili male izbočine (vrsta fudbalskih kopački) jer se čini da ima više prianjanja.

Ja lično volim ravno dno. Mrzim neravnine jer se zbog toga osjećam više od zemlje, ai manje ravnoteže kada samo stojim.

Neravnine također stvaraju osjećaj da stojim na stijenama (dosadno). Imajte na umu da imam široka stopala pa bi mi se možda svidjele grbe ako su uređene za šira stopala.

Zadnja stvar na koju treba obratiti pažnju je konstrukcija prsta i pete. Nekima od vas bi se mogla svidjeti cipela u kojoj se potplat podiže i pokriva područja prstiju i pete.

Ovo omogućava da se cipele osjećaju izdržljivije i općenito se osjeća stisnuto.

Nekima od vas bi bilo draže gdje je potplat samo na dnu, a prsti i peta okruženi mekanim gornjim dijelom, tako da se čini lakšim, pokretnijim ili ugodnijim.

Vaši đonovi za bokserske cipele trebali bi vam omogućiti da se osjećate uravnoteženo i lagano.

3. Težina i debljina

Opći osjećaj vaše cipele trebao bi imati željenu težinu i debljinu. Za mene je osjećaj težine i debljine određen korištenim materijalom i dopuštenom pokretljivošću.

Osjećaj lakoće dolazi od svjetlijeg i tanjeg đona, svjetlijeg i tanjeg gornjeg dijela i puno slobode u gležnjevima.

Onog trenutka kada cipela počne dodavati deblji đon, ili puno tkanine i gornjeg materijala, ili ograničava kretanje gležnja, cipela postaje teža.

Trebate li biti debeli i teški ili mršavi i lagani? Ovo zaista zavisi od vas. Lagane i tanje cipele osjećat će se okretnijima i vjerovatno snažnijima kad poželite osjetiti tlo.

Deblje i teže cipele mogu vam pružiti podršku i ujedno biti snažnije jer mislite da ujedinjuje vaše koljeno, gležanj i stopalo zajedno sa svakim pokretom.

Oni koji vole lakše cipele požalit će se da je deblja, teža cipela restriktivna i/ili usporava brzinu stopala.

Vaša boksačka obuća trebala bi biti dovoljno tanka da bude lagana i okretna, dovoljno debela da podrži prijenos energije.

4. Visina i potpora za gležanj

Jedan od najvažnijih poslova cipela za boks je zaštita gležnjeva.

Kao što već znate, ozljede gležnja česte su u sportovima u kojima skačete, često mijenjate položaje i stalno forsirate gležnjeve iz svih smjerova.

Boks definitivno može opteretiti gležnjeve i koljena, ovisno o stilu borbe.

U boksu imate 3 izbora visina cipela - NISKA, SREDNJA i VISOKA.

Niski vrhovi idu čak do gležnjeva. Cipele srednje visine idu nekoliko centimetara više od toga, a visoki vrhovi sežu vam gotovo do listova.

Konvencionalna mudrost kaže: "Što je cipela viša, to više dobivate potporu za gležanj."

Dakle, ako želite puno podrške za gležanj, nabavite visoke vrhove. Ako želite puno mobilnosti, nabavite niske vrhove kako bi gležnjevi imali veću slobodu kretanja.

Ovo ima mnogo veze s načinom na koji su zglobovi napravljeni. Ako ste jedan od onih ljudi koji povremeno uganu gležnjeve, vjerojatno biste trebali krenuti s visokim notama.

To ima mnogo veze s genetikom, stilom borbe i ličnim preferencijama. Imam jake gležnjeve i volim niske vrhove.

Postoji nekoliko dodatnih stvari koje treba uzeti u obzir. Prvo, niski vrhovi dolaze u različitim rasponima „niski“.

Neki su ispod gležnja, neki su tačno na gležnju, a neki su čak i iznad gležnja. Iako to može, ali i ne mora biti važno u smislu potpore gležnja, osjećaju se vrlo različito.

Pa čak i ako želite bas, preporučujem da isprobate različite raspone niskih tonova ako želite biti perfekcionist.

Kada su u pitanju visoki vrhovi, trebali biste znati da se različiti modeli različito uklapaju.

Neki visoki vrhovi mogu se osjećati previše labavo na gležnjevima (još uvijek nemaju dovoljnu podršku za gležanj), dok se drugi mogu osjećati previše opušteni na donjim potkoljenicama (nedostatak potpore ili osjećaj iritacije).

Neki mogu biti iritantni ili ograničavati vaš teleći mišić. Zapamtite da je svako tijelo drugačije.

Neki od vas imaju duže ili kraće noge, deblje ili tanje noge, sve deblje ili tanje listove, različiti gležnjevi su građeni ili nose tanje ili deblje čarape.

Sve ove stvari imaju efekta.

Vaše boksačke cipele trebale bi se osjećati pokretno, a istovremeno pružati podršku za snagu i sigurnost.

Otkrio sam da visoki vrhovi nisu samo dobri za potporu gležnja, već vas mogu učiniti i snažnijima pri udarcima.

Mislim da nije toliko da vas cipela zapravo podržava i čini moćnijim. Moja teorija je da, budući da je cipela veća i dodiruje više vaše noge, postajete svjesniji cijele potkoljenice i pomičete više tijela zajedno, što vam daje više snage i podrške.

Osećam se kao da je manje verovatno da će momci sa visokim vrhovima skakati oko sebe u čudnim, previše izvijenim ili iskrivljenim stavovima (jer su cipele manje udobne kada to radite), pa će im noge verovatno biti u položajima koji daju više ravnoteže i snage .

5. Udobnost i širina

Udobnost i širina stvar su vaših ličnih preferencija. Isprobaćete različite parove cipela i saznaćete šta vam odgovara.

Moj predlog?

Pitajte svoje prijatelje u lokalnoj boksačkoj teretani možete li staviti noge u njihove cipele. Uskoro ćete moći izgrebati tragove i materijale koji vas iritiraju.

Korišteni materijali i način na koji su spojeni ili zalijepljeni imaju najveći utjecaj na udobnost ako mene pitate.

Neki materijali mogu biti smetnja ili se osjećati kao da vam ograničavaju stopala, na primjer cipela ne želi raširiti ili saviti noge ili odgurnuti tlo pod željenim kutom.

Neke cipele mogu vam neugodno prignječiti stopala sprijeda (tako da ne možete udobno stisnuti loptice stopala) ili se prignječe straga i stvaraju vam žuljeve. Ili čak i ulošci mogu izazvati žuljeve.

Za mene je najveći problem pri kupovini cipela širina. Imam super široka stopala i ako nosim preuske cipele, ne guraju mi ​​stopala za maksimalnu stabilnost.

Također se osjećam kao da imam manje ravnoteže jer je cipela pod mojim stopalom uža od samog stopala.

Pretpostavljam da bi moglo biti i suprotno, ako su vam stopala preuska, poželjet ćete cipelu koja je sličnog oblika ili barem ima vezice koje možete staviti, inače će vam noge ili prsti imati previše mjesta u njima .

Vaša cipela bi trebala dobro i udobno pristajati,
bez ograničenja kretanja ili izazivanja žuljeva.

6. Kvaliteta

Naravno, kvaliteta je jako važna. Želite da vam cipele potraju neko vrijeme. Sve dok koristite cipele vrhunske marke, s ovim ćete vjerovatno biti u redu.

Ako želite pregledati cipelu kako biste vidjeli gdje je kvaliteta najvažnija, rekao bih da je to da provjerite je li potplat dobro izrađen, a dno cipele ne izgleda kao da se nosi kao što se cipela troši.

Ako je tako, možete upotrijebiti Shoe Goo ili ga odnijeti u radionicu za popravak cipela da ga ponovno zalijepite.

Koje su boksačke cipele najpopularnije u teretanama?

Najpopularnije boksačke cipele

Nike, Reebok i Adidas uvijek će biti najpopularniji (Nike je i dalje mnogo popularniji od druga dva). Ako vam te dvije marke ne odgovaraju, pokušajte sa Rival -om.

Ako želite potrošiti mnogo novca na prilagođenu opremu, isprobajte Grant. Ponekad se mogu vidjeti i Asics i Rival. Mislim da je Rival popularniji ovisno o tome gdje idete.

Imam osjećaj da će samo amateri i manji momci nositi cipele.

Veći momci i veći momci obično idu na med ili visoke vrhove. Također sam primijetio da Adidas (ako ga vidite) češće nose iskusni borci, a ne toliko novopridošlice.

Profesionalci i iskusni amateri češće će nositi visoke vrhove. Da vam je to važno, rekao bih da oko 80% profesionalnih boksača nosi Adidas med-top boksačke cipele, a ostalih 20% nosi Adidas visoke vrhove.

PITANJE: Možete li koristiti boksačke cipele za borenje?

Da! Mnogi borci nose boksačke cipele.

Međutim, čuo sam da se cipele za hrvanje mogu koristiti za boks, ali se ne preporučuje obrnuto.

Nikada to nisam probao i mislim da bi bilo dobro s obzirom na to koliko su cipele kobasice slične cipelama za boks.

Zamišljam da cipele za hrvanje vjerovatno imaju više prianjanja na vanjskim rubovima od boksačkih cipela i da su napravljene da budu izdržljivije s obzirom na to da se sport borite po tlu pod svim uglovima.

Iako vam je boks prvenstveno na nogama, bokserske čizme mogu biti izrađene više da budu lagane, a ne za potpunu izdržljivost od 360 stepeni.

Takođe sam čuo da rvačke cipele imaju malo više prianjanja od bokserskih cipela (što može biti loše za pivot poene).

Primijetit ćete i da će se modeli cipela prodavati i za hrvanje i za boks.

Ali imajte na umu da ako namjeravate kostime kobasica kupiti na internetu, pročitajte recenzije kako biste bili sigurni da mogu trčati i/ili da ih boksači uspješno koriste.

Pročitajte takođe: najbolji štitnici za potkoljenice za kickboxing i druge borbene staze

PROFESIONALNI BOKS SUDIJA: Kada je u redu prekinuti meč?

Sada je vrijeme za neka pravila, stvari koje borci i sudije moraju imati na umu.

Kada zaustaviti ili ne zaustaviti suca najteže su i kritične odluke koje sudac mora donijeti u ringu.

Ako se to učini prerano, događaj je potpuno oštećen. Ako se radi presporo, bokser bi mogao biti ozbiljno ozlijeđen ili ubijen. Često je mnogo teže nego na primjer Jiu Jitsu.

Samo dobro prosuđivanje i iskustvo u prstenu mogu pomoći sudiji da pravilno donese ove odluke.

Opća pravila boksa, kao i sva organizirana pravila, nalažu da se boksač smatra poraženim ako bilo koji dio osim tabana dodirne platno kada ga udari zakonski udarac.

Može se smatrati i da bespomoćno visi na konopcu kao posljedica pravnog udarca; ili, ako ga je udario zakoniti udarac, samo su ga konopci spriječili da ga obore.

U nekim slučajevima, bokseri se vide kao teško ozlijeđeni ponavljanim udarcima po konopcima ili snažnim udaranjem udarcima te odbijanjem od užeta, a obaranje se ne spominje.

Sudije imaju tendenciju da imenuju samo jasne i očigledne obaranja.

Međutim, u slučajevima kada boksača snažno udari i zadrži za konopce, a njegov odgovor je loš, može biti odgovarajući nokdaun poziv.

U ovim rijetkim slučajevima pravilo isključenja pravila ne primjenjuje se dosljedno ili na odgovarajući način.

Sudije bi trebale pažljivo pročitati pravilo nokdauna jer se ono može primijeniti na ove specifične situacije, a ako gledate boks na televiziji, potražite ga.

Ovo vam može pomoći da odredite ove nekonvencionalne slučajeve "dolje" dok ste u ringu.

Doduše, potrebno je mnogo dobrote, znanja i hrabrosti za upućivanje ovih poziva, ali ne upućivanje ovih poziva u pravo vrijeme u pravim slučajevima, koliko god rijetki, šteti zdravlju boksera.

Ove teške odluke koje mogu odrediti pobjednika runde nalikuju onima sudije koji dosuđuje rundu 10-8 bez nokdauna.

Iako naizgled nekonvencionalno ili netočno za ljubitelje starih vremena, činjenica je da postoji razlika između rutinske runde 10-9 i runde u kojoj je boksač jako ošamućen, možda čak i držan za konopce, a da se ne spusti; i sudija izjavljuje da nema obaranja.

Da ste bokser, u kojoj rundi biste najradije bili na dobitku? Rutina 10-9 ili posljednja? Još jedno pitanje, ko je jasnije pobijedio u rundi?

Odgovori su očigledni.

Ova filozofija ni na koji način ne promovira osmoricu u profesionalnom boksu. Uveren sam da u profesionalnom boksu nema mesta za osmoricu.

Brojanje osam osmaka potpuno je drugačija situacija od one o kojoj govorimo.

Sudije treba da obrate posebnu pažnju na boksera koji udari po žici.

Općenito, nema osmorice, ali kao što je ranije spomenuto. '... ako bespomoćno visi na konopcima' ... ili ako ... 'samo ga užad koči nakon što primi pogodak (e)' ... to je legitimno obaranje.

Ovo je težak zadatak. Holyfield-Cooper i odnedavno Casamayor-Santana nekoliko su slučajeva gdje su ti pozivi izvedeni ispravno.

U oba slučaja, ova sudačka akcija osigurala je da je borba dobro razvijena.

Neuspjeh u upućivanju tog poziva uzrokovao bi prerano zaustavljanje ili opaki napad na konopce jer nikome od boksera ne bi bilo lako.

Jednostavno rečeno, pretrpjeli su teške udarce i držali su ih za užad. Da konopci nisu bili tamo, sigurno bi se spustili.

Popularno ili ne, to je pravilo šta god ko rekao.

Budite oprezni i svjesni da su gornje smjernice pravilo za nokdaun. Oni su tu radi sigurnosti i da pomognu u određivanju pobjednika.

Ako sudac odluči izvesti nokaun, kada boksač visi o konopcima ili je pretučen, a samo ga konopi drže, mora biti potpuno siguran da se pravilo odnosi točno na situaciju.

OBAVEZNE TAČKE

Kada započinjete odbrojavanje, dovršite ga, osim ako bokseru nije potrebna hitna medicinska pomoć. Dajte boksaču priliku da se oporavi i dajte mu priliku da ga u potpunosti ocijenite.

Opet, to je osim ako nije jasno da je bokseru potrebna hitna medicinska pomoć.

Sudija mora obratiti posebnu pažnju na sva obaranja. Neke situacije zahtijevaju više pažnje.

Oni su:

  1. Bokser se teško spušta i udara potiljkom o platno. Udarcem u platno na ovaj način uvelike se povećava rizik od ozljeda.
  2. 2. Bokser se prvo spušta do lica. Ovaj očigledan, neprirodan odgovor na udaranje šakama pokazuje potpuni gubitak mišićne kontrole. Kada bokser nestane ovako, meč je vjerovatno završen.
  3. 3. Kada vrat boksera dodirne donje ili srednje užad kada padne nazad, a zatim odskoči.
  4. 4. Bokser se spušta i za vrijeme vašeg brojanja ponovo pada dolje bez ponovnog udarca.

POSTUPCI ZA POKRETANJE

Sudije su različite i nisu svi izbacivanja isti. Imajući ovo na umu, evo nekoliko osnovnih tehnika koje bi sudije trebale slijediti u slučaju nokdauna:

  1. Pomerite boksera koji je postigao nokdaun u najudaljeniji neutralni ugao.
  2. 2. Izvršite računanje od sudije.
  3. 3. Postavite se tako da se možete usredotočiti na spuštenog boksera, drugog boksera i suca za nokdaun i mjeritelja vremena.
  4. 4. Brojte glasno i jezgrovito, dok rukama gestikulirate brojeve brojanja.
  5. 5. Dok brojite, usredotočite se na spuštenog boksača i potražite znakove slabosti poput položaja očiju, ostakljenog pogleda, proširenja zjenica, nedostatka stabilne ravnoteže, loših posjekotina ili krvarenja itd.
  6. 6. Ne fokusirajte se previše na boksera u neutralnom uglu osim ako ne izađe iz ugla prisiljavajući vas da zaustavite brojanje.
  7. 7. Koristite obje ruke pri brojanju od šest do deset.
  8. 8. Postavite ruke tako da ih spušteni bokser može vidjeti. Nemojte prozračivati, ljuljati itd. Rukama.
  9. 9. Ne pokazujte pretjerane emocije. Drugim riječima, ne činite nokdaun previše dramatičnim.
  10. 10. Dajte kritičku odluku o svom broju 8 ili 9. Odnosno, zaustavite borbu ili dopustite da se nastavi.

U trenutku kada ocjenjujete boksera, držite ga na udaljenosti od ruke.

Ne prilazi bliže. Izbjegavajte dodirivanje boksera. Zauzmite poziciju na kojoj možete dati sebi i što većem broju prisutnih priliku da vide stanje boksera.

Ako sudac odluči prekinuti utakmicu, signalizirajte odluku mahanjem jedne ili obje ruke iznad glave.

Zatim pokažite bokseru poštovanje i suosjećanje tako što ćete mu ukloniti pisak i, ako je moguće, odvesti ga do ugla.

Ako se bokser pobuni protiv vašeg udarca, odmaknite se korak unatrag. Nemojte se svađati s njim niti mu nuditi saučešće ili izvinjenje.

Ako odlučite nastaviti meč, očistite bokserske rukavice i naredite bokserima da se spakuju.

Još jedan težak poziv je kada bokser pretrpi nokdaun i vrati se nazad, a da ne dobije još jedan udarac.

U napadu Tzsyu-Judah, Judah je pao bez ponovnog udarca i utakmica je tada prekinuta.

Ovdje se ne fokusira na ispravnost ili ne prekidanja. Spominje se kao referentna tačka. O mehanici i razmatranjima sudije u ovoj situaciji ćemo razgovarati.

U ovoj situaciji potrebno je uzeti u obzir nekoliko stvari.

U svim nokdaun situacijama, ako bokser padne, postoji obavezno osmo brojanje. To znači da čak i ako boksač ustane, sudac mora nastaviti brojati do najmanje osam.

Opet, to je osim ako bokseru nije potrebna hitna pažnja.

Ako borac ponovo padne nakon obaranja i tokom brojanja, a da nije primio još jedan udarac, sudac mora nastaviti brojati (osim ako je borac očito ozlijeđen i potrebna mu je hitna medicinska pomoć).

Sigurnost je najvažnija, ali osim ako se borac ne nalazi u očigledno opasnoj situaciji, sudac bi trebao nastaviti brojati ako borac padne drugi put, a da opet ne udari.

O tome odlučuje sudija i diskrecija.

Sport zahtijeva konačan zaključak prije svake utakmice. Uzimanje ovoga u obzir pri donošenju kritičnih odluka je od vitalnog značaja. Neka "stručnjaci" to zovu kako hoće.

Pročitajte takođe: testirali smo ove bokserske rukavice i one su najbolje

OCJENA FADE BOKSERA

Iako ne postoji opisni način da nekoga naučite ovome, postoje smjernice za ispričati priču koje mogu pomoći sudiji u donošenju kritične odluke. Neki su:

  • snažan umor
  • Promjena boje kože
  • Otvorena usta sa lošim teškim disanjem
  • Neuravnoteženo držanje ili hod
  • Nedostatak kontrole mišića
  • utrnuo pogled
  • Mučnina ili povraćanje
  • Tvrdnje o jakoj glavi ili boli u uhu
  • Zjenične promjene
  • Loši posjekotine, razderotine ili otekline

Što se tiče potonjeg, općenito, ne postoji čvrsto pravilo o tome kada prekinuti borbu zbog posjekotina, razderotina ili oteklina.

Naravno, svako obilno krvarenje ili oticanje koje ozbiljno ometa bokserov vid najvjerojatnije bi trebalo uzrokovati zaustavljanje.

Kolumne na ovoj web stranici u odjeljku “Soprani za sigurnost u ringu” raspravljaju o temama relevantnim za naše teme i moraju se pročitati za sve boksere, posebno za suce.

Sve gore navedene situacije potencijalno su opasne po zdravlje i karijeru boksera.

Dobra prosudba i konsultacije sa ljekarom Ringsidea sudija je najbolji alat u ovim situacijama.

Vaš je poziv da prekinete utakmicu. Budite oprezni i strpljivi.

Pregledajte boksera tokom brojanja i budite spremni za donošenje odluke. Ne držite se 'želite uzeti nazad'. Gotovo je. Koncentrisati se!

JOŠ JEDNO VAŽNO RAZMATRANJE

Broji se 10, ni više, ni manje. Nedavne tendencije u dostizanju broja 8 ili 9 su da razgovarate sa spuštenim bokserom i da ga uputite prema vama.

Ove radnje uzrokuju da brojanje traje više od 10 sekundi. Ova varijacija od suca do suca i često, računajući do brojanja, može borcu dati nepravednu prednost u odnosu na protivnika.

Zasigurno je prihvatljivo pitati palog boksača želi li nastaviti i dopustiti mu da napravi nekoliko koraka prema vama. Međutim, nije preporučljivo provoditi duže vrijeme.

Dobro obučen i iskusan sudija može ocijeniti boksera u roku određenom pravilima.

BUDI PRISUTAN SA BUNNY BOXEROM

Nabijenog boksača treba odmah pratiti. Radost boksera i veličina događaja ne bi trebali zasjeniti bokserovo fizičko stanje.

Ne odlazite, čak ni dok mu pretučeni bokser okreće leđa.

Pokazivanje samilosti prema bradatom boksaču je obavezno. Nikada ne ostavljajte zarađenog boksača da se dotjeruje. Odvedite ga do ugla i uklonite mu nastavak za usta gdje god je to moguće.

Uz ovo rečeno, nemojte to previše činiti. Izbjegavajte ekscese. Cilj je da se prema utučenom bokseru postupa s poštovanjem, a ne da se ukrade trenutak pred kamerom.

Sudije izgledaju prilično smiješno.

TEŠKI NOKOUTI

Obožavatelji vole nokaut. Sudije se toga trebaju bojati. Jedan čvrst udarac ili kombinacija udaraca može vas ostaviti s palim bokserom.

Zauvek pao.

Tada će se vaša karijera zauvijek promijeniti. Ako mislite da nije, pitajte sudiju čija je žrtva boksera u ringu. Boks je ozbiljan posao, i tačka.

Radite svoj posao i uvijek ga radite kako treba. Posljedice mogu biti užasne.

Ako se dogodi KO, sudija će odmah pozvati prvog ljekara opšte prakse da pregleda boksera. Ostaje sa bokserom sve dok ne bude pod nadzorom lekara.

Na zahtjev ljekara, on može ostati i pomoći mu. Kad sudac više nije potreban, on se uklanja i odmah obavještava predstavnika komisije i nadzornika o svojoj odluci.

Ostavite doktora i inspektora iz prve ruke da se odmah pobrinu za bačenog boksera.

Važno je napomenuti da postizanje broja 10 ili ne ne ukazuje na to koliko dugo boksač može biti suspendiran.

Komunikacija s liječnikom uz ring u ovoj kritičnoj točki od vitalnog je značaja za sigurnost i dobrobit boksera.

Joost Nusselder, osnivač arbitra.eu, bavi se marketingom sadržaja, otac i voli pisati o svim vrstama sportova, a i sam se većinom života bavio mnogim sportovima. Od 2016. godine, on i njegov tim stvaraju korisne članke na blogu koji će vjernim čitateljima pomoći u sportskim aktivnostima.