ልጅዎ ስኳሽ መጫወት የሚጀምረው በየትኛው ዕድሜ ላይ ነው? ዕድሜ +ምክሮች

ስኳሽ የልጆችን ጤና እና የአካል ብቃት ለማሳደግ ጥሩ መንገድ ነው። ስኳሽ ፈጣን እና አዝናኝ ነው እናም በቅርቡ በዓለም ላይ በጣም ጤናማ ስፖርት ተብሎ ተሰይሟል።

ስኳሽ በአካል ብቃት ፣ ፍጥነት ፣ ተጣጣፊነት ፣ የመቁሰል አደጋ እና ጥንካሬ ላይ በከፍተኛ ደረጃ በተከበረው የፎርብስ መጽሔት ደረጃ ስፖርቶች በዓለም ላይ ቁጥር አንድ ጤናማ ስፖርት ተብሎ ተመዝግቧል።

እነዚያ ባህሪዎች በማንኛውም ጊዜ (ማታ ወይም ቀን) ሊጫወት ከሚችል ስፖርት ጋር ተጣምረው ፣ በማንኛውም የአየር ሁኔታ ውስጥ ስፖርቱ ተወዳጅ ፣ በቀላሉ የሚገኝ እና ጥሩ በሚሆንበት ጊዜ ለመዝናናት ጥሩ መንገድ ያደርገዋል።

ልጅዎ ስኳሽ መጫወት የሚጀምረው በየትኛው ዕድሜ ላይ ነው?

ራኬት ማንሳት በሚችሉበት ጊዜ በእውነቱ ለመጀመር ጊዜው አሁን ነው።

በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ለስኳሽ ትንሹ የመነሻ ዕድሜ 5 ዓመት ነው ፣ ግን አንዳንድ ልጆች ቀደም ብለው ይጀምራሉ ፣ በተለይም ቀናተኛ ከሆኑ የስኳሽ ቤተሰቦች የመጡ ናቸው!

አብዛኛዎቹ ክለቦች ተጫዋቾች ለአካላዊ ችሎታዎች ትኩረት በመስጠት የሬኬት እና የኳስ ችሎታቸውን እንዲያዳብሩ ለመርዳት የተነደፈ የጁኒየር ክህሎቶች መርሃ ግብር አዘጋጅተዋል።

ተጨማሪ ያንብቡ ስኳሽ እንደገና እንዴት በስኳሽ ውስጥ ይሠራል እና እንዴት አንድ ነጥብ ያስገኛሉ?

አንድ ልጅ ለስኳሽ ምን ዓይነት መሣሪያ ይፈልጋል?

ስኳሽ ለመጫወት የሚያስፈልጉዎት የመሣሪያዎች ዝርዝር በጣም አጭር ነው-

• ስኳሽ ራኬት: በጣም በሚታወቁ የስፖርት ዕቃዎች መደብሮች ወይም በአከባቢዎ ስኳሽ ክለብ ፕሮ ሱቅ ውስጥ ሊገኝ ይችላል።
• ምልክት የማያደርጉ የስኳሽ ጫማዎች: የእንጨት ወለሎችን የማያመለክቱ ጫማዎች - በሁሉም የስፖርት ዕቃዎች መደብሮች ውስጥ ይገኛል።
• አጫጭር / ቀሚስ / ሸሚዝ - በሁሉም የስፖርት እና የልብስ ሱቆች ውስጥ ይገኛል።
• መነጽር - በውድድሮች እና በመዝናኛ ክለቦች ውስጥ ለመጫወት ከልብዎ ከሆነ መነጽር ግዴታ ነው - በሜዳው ላይ ደህንነትዎን ያረጋግጣሉ እና በአብዛኛዎቹ ስፖርቶች ወይም ስኳሽ መደብሮች ውስጥ ይገኛሉ።
• አማራጭ ዕቃዎች - የጂም ቦርሳ ፣ የውሃ ጠርሙስ - ለእነዚህ ዕቃዎች የስፖርት መደብሮችን (ወይም በቤትዎ ውስጥ ያሉ ቁምሳጥን) ይፈትሹ።

ማሳሰቢያ -የክለብ ምዝገባ ክፍያዎች ከክለብ ወደ ክለብ ይለያያሉ ፣ እና እንደ ራኬት ያሉ የመሣሪያዎች ዋጋ እርስዎ በሚገዙት የማርሽ ጥራት ላይ ሊለያይ ይችላል።

በተጨማሪ አንብበው: በስኳሽ ኳስ ላይ ያሉት ነጥቦች ምን ማለት ናቸው?

ስኳሽ ለመማር ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ለአብዛኛዎቹ ልጆች በሳምንት አንድ ልምምድ እና አንድ ጨዋታ አላቸው። ጨዋታዎች እና ልምምድ ለቤተሰብዎ በሚስማማ በማንኛውም ጊዜ (ከስፖርቱ ውበቶች አንዱ) ሊጫወት ይችላል።

በእያንዳንዱ ጊዜ ለአንድ ሰዓት ያህል ሜዳ ላይ (ገላ መታጠብ እና መለወጥ ወዘተ) መሆን ይችላሉ። እርስዎ ያስገቡት ጊዜ የሚወሰነው ባገኙት የጊዜ መጠን እና ወደፊት ለመጓዝ ምን ያህል በጉጉት እንደሚጠብቁዎት ነው!

Pro tips for every sport

Share

Watch on

ይህ የሆነበት ምክንያት ስፖርቱ በቀላሉ ተደራሽ ስለሆነ እና በራስዎ (እና ምናልባትም በሌላኛው ተጫዋች) ላይ ብቻ ስለሚተማመን ጊዜው ከእርስዎ ፍላጎት ጋር ሊስተካከል ይችላል።

እያንዳንዱ ክለብ ሁሉም የሚጫወትበት የክለብ ምሽት (ብዙውን ጊዜ ሐሙስ) አለው። አብዛኛዎቹ ክለቦች ጁኒየስ ምሽት/ቀን ፣ አብዛኛውን ጊዜ ዓርብ ምሽት ወይም ቅዳሜ ጠዋት ላይ አላቸው።

እያንዳንዱ አሰልጣኝ የራሱ የሆነ መንገድ አለው ስኳሽ ለተማሪዎች እንዲማር.

ውድድሮች ብዙውን ጊዜ ቅዳሜና እሁድ ላይ ይጫወታሉ - ኢንተርክ ክለብ በሳምንቱ ውስጥ ከት / ቤት በኋላ ይጫወታል።

የስኳሽ ወቅቱ ዓመቱን ሙሉ ነው ፣ ግን አብዛኛዎቹ ውድድሮች ፣ የመዝናኛ ክበቦች እና ዝግጅቶች በየዓመቱ በሚያዝያ እና መስከረም መካከል ይካሄዳሉ።

ምንም እንኳን ስኳሽ ሜዳ ላይ የግለሰብ ስፖርት ቢሆንም በእያንዳንዱ ክለብ እና ክልል ውስጥ በጣም ማህበራዊ መሆኑን ማወቁ ጠቃሚ ነው።

አንድ ልጅ ዱባን የት መጫወት ይችላል

ጀማሪ ተጫዋቾች በአካባቢያዊ የስኳሽ ክበብ ውስጥ መቀላቀል ወይም በብዙ ሁኔታዎች በት / ቤታቸው ውስጥ ስፖርቱን ለመጀመሪያ ጊዜ ሊያጣጥሙ ይችላሉ።

የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤቶች ብዙውን ጊዜ ስኳሽ እንደ አካላዊ ትምህርታቸው አካል መግቢያ ያቀርባሉ።

ክለቦች እና ክልሎችም ዓመቱን ሙሉ ለወጣት ተጫዋቾች ሳምንታዊ ጁኒየር ፕሮግራሞችን ያስተናግዳሉ። የእነሱን የጨዋታ እና የራኬት ክህሎቶች ለማዳበር የአሰልጣኝ ድጋፍ ያገኛሉ።

እነሱ በእራሳቸው ዕድሜ እና ችሎታ ካሉ ወጣት ተጫዋቾች ጋር መጫወት በሚችሉበት አስደሳች አካባቢ ይደሰታሉ።

እነሱ እንዲጫወቱ እና እንዲለማመዱ ይፍቀዱላቸው ፣ እና ምናልባት እንደዚህ ያለ ልጅ ተሰጥኦ ሊኖርዎት ይችላል አናሃት ሲንግ ለመያዝ።

በተጨማሪ አንብበው: ስኳሽ vs ቴኒስ ፣ ልዩነቶች እና ጥቅሞች ምንድናቸው?

ዳኞች መስራች የሆኑት ጁስት ኑስሰልደር። የይዘት አሻሻጭ ፣ አባት እና ስለ ሁሉም ዓይነት ስፖርቶች ለመፃፍ ይወዳል ፣ እንዲሁም እሱ ለብዙ ህይወቱ ብዙ ስፖርቶችን ተጫውቷል። አሁን ከ 2016 ጀምሮ እሱ እና የእሱ ቡድን ታማኝ አንባቢዎችን በስፖርት እንቅስቃሴዎቻቸው ለመርዳት አጋዥ የብሎግ መጣጥፎችን እየፈጠሩ ነው።