እነዚህን መጣጥፎች ለአንባቢዎቼ ስጽፍ በታላቅ ደስታ ነው ፣ እርስዎ። ለግምገማዎች ለመፃፍ ክፍያ አልቀበልም ፣ በምርቶች ላይ ያለኝ አስተያየት የራሴ ነው ፣ ግን ምክሮቼን አጋዥ ካገኙ እና በአንዱ አገናኞች በኩል አንድ ነገር በመግዛት በዚያ ላይ ኮሚሽን ልቀበል እችላለሁ። ተጨማሪ መረጃ
የቤት ውስጥዎ ጫማዎችስኒከር ከመሬት ጋር ያለዎትን ግንኙነት ይወስኑ እና የጫማዎቹ ትራስ እና መረጋጋት ለሰውነትዎ ተስማሚ መሆን አለባቸው.
አንድ የባድሚንተን ተጫዋች በአጠቃላይ ብዙ ጊዜ ይዘላል እና የእሱ እንቅስቃሴ ከጠረጴዛ ቴኒስ ተጫዋች የበለጠ ቀረጥ ሊያስከፍል ይችላል።
ጥሩ የጠረጴዛ ቴንስ ጫማ እና ጥሩ የባድሚንተን ጫማዎች እግርዎን እና መገጣጠሚያዎችዎን ከጉዳት የመጠበቅ ተግባር አለባቸው።
የትኞቹን እንቅስቃሴዎች ብዙ ጊዜ እንደሚያደርጉ ለራስዎ ያስቡ እና የጫማዎን ምርጫ በትክክል ያስተካክሉ.
ከእርስዎ የተለየ የቤት ውስጥ ስፖርት ጋር የሚዛመዱ የስፖርት ጫማዎችን መምረጥዎ የበለጠ ምክንያታዊ ይሆናል. ይሁን እንጂ በጠረጴዛ ቴኒስ እና በባድሚንተን ውስጥ የሚያደርጉት እንቅስቃሴ በጣም ተመሳሳይ ሊሆን ይችላል.
ምናልባት እርስዎ ብዙ ጊዜ የሚዘለሉ የጠረጴዛ ቴኒስ ተጫዋች ነዎት እና ጫማ ከመያዝ ይልቅ ትራስ ይፈልጋሉ!
የባድሚንተን ተጫዋች ከመዝለል ይልቅ በፍጥነት ወደ ግራ እና ቀኝ መንቀሳቀስን ስለሚመርጥ ተጨማሪ መያዣን ይመርጣል።
ለማነፃፀር ሁለቱንም ጫማዎች ጎን ለጎን እናስቀምጥ።
በዚህ መንገድ ጥንድ ጫማዎች ማድረግ ይችሉ እንደሆነ ወይም ለእያንዳንዱ ስፖርት የራስዎን ጥንድ ይፈልጉ እንደሆነ መወሰን ይችላሉ.
በዚህ አጠቃላይ ጽሑፍ ውስጥ የምንወያይበት-
የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎች ምንድ ናቸው?
የጠረጴዛ ቴኒስ ብዙ ጊዜ በቤት ውስጥ የሚተገበር ስፖርት ነው።
የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎች ለቤት ውስጥ ስፖርቶች አስፈላጊ የሆኑ በርካታ ንብረቶችን ማሟላት አለባቸው (እዚህ የተሟላ የግዢ መመሪያ አለኝ).
ይሁን እንጂ ሁሉንም የጠረጴዛ ቴኒስ እንቅስቃሴዎችን የሚደግፉ ጫማዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት.
የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎች ተለዋዋጭ ግን ጠንካራ መሆን አለባቸው. አጫጭር እሽቅድምድም እና ፈጣን የጎን እንቅስቃሴዎችን ይቋቋማሉ.
የጉልበታችን እና የቁርጭምጭሚታችን መገጣጠሚያዎች ከፍተኛ ጫና ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ። ትክክለኛዎቹ ጫማዎች እነዚህን ብሩሽቶች እና እንቅስቃሴዎች በደንብ ይቀበላሉ.
ስለዚህ እኛ የምንፈልገው ተጣጣፊ ጫማ ነው, ነገር ግን ከትራስ እና ከመረጋጋት ጋር.
ስለዚህ የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎች በጣም ወፍራም መካከለኛ ካልሆኑ ጥሩ ነው, ምክንያቱም አንዳንድ ትራስ ይፈልጋሉ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ከመሬት ጋር ጥሩ ግንኙነት እንዲኖርዎት ይፈልጋሉ.
እንዲሁም በጎን እንቅስቃሴዎች ጊዜ ለመረጋጋት ሰፋ ያለ ንጣፍ ይፈልጋሉ።
የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎች ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
እውነተኛ የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎች በጠረጴዛ ቴኒስ ውድድር እና በስልጠና ወቅት ጥቅሞችን ይሰጣሉ ። ከዚህ በታች ምን እንደሆኑ ማንበብ ይችላሉ.
- በጣም ጥሩ መያዣ
- ተለዋዋጭ
- ጥሩ ቀጭን ወይም መካከለኛ insole, ነገር ግን በጣም ወፍራም አይደለም
- ኩባያ ቅርጽ ያለው ነጠላ ጫማ
- ለበለጠ ድጋፍ ጽኑ የላይኛው
በሳምንት ውስጥ ለብዙ ሰዓታት የጠረጴዛ ቴኒስ በቁም ነገር ሲጫወቱ በዘፈቀደ ጥንድ የስፖርት ጫማዎችን ለብሰው ባይሄዱ ይሻላል።
እውነተኛ የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማ ወይም ተመሳሳይ የቤት ውስጥ ጫማ ትክክለኛ ምርጫ ነው.
አንድ ተራ የስፖርት ጫማ በጣም ወፍራም የሆነ ኢንሶል ሊኖረው ይችላል, ስለዚህም መያዣዎ ጥሩ አይደለም; የተሰነጠቀ ቁርጭምጭሚት በመጥፋቱ ላይ ሊሆን ይችላል.
ነገር ግን፣ በጣም ቀጭን ከሆነው ኢንሶል ጋር መታገል ካለብዎት፣ መገጣጠሚያዎችዎ ከባድ ጊዜ ይኖራቸዋል።
በተጨማሪም ፣ ፈጣን የጎን እንቅስቃሴዎችን ለመምጠጥ ተጣጣፊ ፣ የቱቦ ቅርጽ ያለው ብቸኛ ንጣፍ እየፈለጉ ነው።
የጫማው የላይኛው ክፍል ጠንካራ እና በእግርዎ ዙሪያ በደንብ እንዲገጣጠም እና እንዲቆሙ እና በአስተማማኝ እና በጥሩ ሁኔታ እንዲሮጡ ማድረግ አለበት.
የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎች ጉዳቶች ምንድ ናቸው?
የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎች ከአብዛኞቹ ጉዳቶች ጥሩ መከላከያ ይሰጡዎታል. ሆኖም ፣ አንዳንድ ጥቃቅን ጉዳቶችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት-
- ትንሽ ጥንካሬ ይሰማህ
- ለቤት ውጭ ስፖርቶች ጥቅም ላይ አይውልም
የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎች ምቹ እና ለስላሳ ከመሆን ይልቅ በጥሩ መያዣ ላይ እና ባለመንሸራተት እና በማንሸራተት ላይ ያተኩራሉ።
ጥቅጥቅ ባለ መካከለኛ ሶል ያለው የስፖርት ጫማዎች የበለጠ ማመቻቸት እና የበለጠ ምቾት ይሰጣሉ ።
አንዳንድ ጊዜ ጠንካራ የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማ በእግርዎ ላይ ትንሽ ጥብቅ ሆኖ ሊሰማዎት ይችላል.
ይህ እንደ ግትር እና ከባድ ነው ፣ በተለይም በሚሰበርበት ጊዜ ፣ ግን እንደማንኛውም ሌላ ጫማ። ከጥቂት ጊዜ በኋላ ይህ ጫማ የእግርዎን ቅርጽ ይይዛል.
በተጨማሪም የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎች ሳይገጣጠሙ ከላይ ያሉት ጫማዎች አሉ, ይህም ቢያንስ ያንን የተለየ ብስጭት ይከላከላል.
የባድሚንተን ጫማዎች ምንድን ናቸው?
ባድሚንተን እውነተኛ የቤት ውስጥ ስፖርት ነው።
የባድሚንተን ጫማዎች ለቤት ውስጥ አገልግሎት ተስማሚ መሆን አለባቸው, ነገር ግን በፍጥነት በሚንቀሳቀሱ እና በሚዘለሉበት ጊዜ በቂ መከላከያዎችን ይሰጣሉ.
በባድሚንተን ጫማዎች አጭር መሮጥ እና ወደ ላይ መዝለል መቻል አለብዎት። አንዳንድ ጊዜ እዚህ ወደ ፊት፣ ወደ ኋላ፣ ግን ወደ ጎንም ፈጣን እንቅስቃሴዎችን ታደርጋለህ።
ጥሩ የባድሚንተን ጫማ መገጣጠሚያዎችዎን የሚከላከል ፣ ተጣጣፊ እና የጎን እንቅስቃሴዎችን የሚስብ ኢንሶል አለው።
ለዚህ ስፖርት በጣም ቀጭን ያልሆነ መካከለኛ መካከለኛ ጫማ ያለው ጫማ ያስፈልግዎታል።
ከመሬት ጋር ያለውን ግንኙነት ማቆየት ትፈልጋለህ, ነገር ግን አሁንም በጥሩ ትራስ መልክ ጥበቃ ያስፈልግሃል.
አንዳንድ ጊዜ ለመገጣጠሚያዎችዎ የሚያስጨንቁ ከፍተኛ ዝላይዎችን ያደርጋሉ። ብዙ የባድሚንተን ጫማዎች በግምት የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎች ባህሪያት አላቸው.
በተጨማሪም ብዙውን ጊዜ ለሁለቱም ስፖርቶች አንድ አይነት ጫማ መምረጥ ይቻላል, ግን ሁልጊዜ አይደለም.
የባድሚንተን ጫማዎች ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
የባድሚንተን ጫማዎች ከጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎች ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፣ ግን ሌሎች ጥቂት ጥቅሞች አሉት ።
- ጥሩ አያያዝ
- መካከለኛ ፣ በጣም ቀጭን ያልሆነ ኢንሶል
- ጠንካራ የላይኛው
- መታጠፍ የሚችል
- ቀላል ክብደት
- የተጠጋጋ outsole
- የተጠናከረ የተረከዝ ቁራጭ
ምናልባት የባድሚንተን ጫማዎች ትልቁ ጥቅም በመካከለኛ ትራስ እና በቀላል ክብደት ምክንያት ከእነሱ ጋር ብዙ ከፍታ መዝለል ይችላሉ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ከወለሉ ጋር አንዳንድ 'ስሜትን' ይጠብቁ።
በእርግጥ ጉልበቶችዎ እና ቁርጭምጭሚቶችዎ ከጉንዳኖችዎ ብዙ ሊሰቃዩ አይገባም!
ባድሚንተን ኃይለኛ ሊሆን ይችላል. በባድሚንተን ጨዋታ ወቅት ማድረግ ያለብዎት ብዙ እርምጃዎች ከጫማው ላይ ተጣጣፊነትን ይጠይቃሉ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ጥብቅነት.
የተጠጋጋ መውጫ ከፊት ወደ ኋላ እና ከጎን ወደ ጎን ለመንቀሳቀስ ይረዳዎታል።
ፍጹም የባድሚንተን ጫማ ተረከዝ ቁርጥራጭ ቁርጭምጭሚት እንዳይፈጠር ለመከላከል በጠንካራ ቁሳቁሶች የተከበበ ነው። ከተዘለለ በኋላ የበለጠ የተረጋጋ ማረፊያ ያቀርባል.
የባድሚንተን ጫማዎች ጉዳቶች ምንድ ናቸው?
የባድሚንተን ጫማዎች አንዳንድ ጉዳቶች ሊኖሩት ይችላል-
- በእግሮች ጣቶች ላይ ያለው የውስጥ ክፍል ይሰበር
- ከባድሜንተን ጋር በማጣመር ካልሲዎችን እና/ወይም ኢንሶልን መጠቀም ይመረጣል
- ሁልጊዜ ከካርቦን ሰሃን ጋር አልተገጠመም
የባድሚንተን ተጫዋቾች ሚዛናቸውን ለመጠበቅ አንዳንዴ እግራቸውን መሬት ላይ 'ይጎትታሉ'። በእግሮቹ ጣቶች አጠገብ ያለው የውስጠኛው ክፍል በፍጥነት ሊያልቅ ይችላል።
አስፈላጊ ከሆነ, የበለጠ የሚለብሱ ቁሳቁሶችን የሚጠቀሙ ጫማዎችን ይፈልጉ.
አንዳንድ ጫማዎች ከመዝለል 100% ሊከላከሉ ስለማይችሉ ብዙውን ጊዜ እግርዎን በተጨማሪ ዘዴዎች መከላከል የተሻለ ነው.
ይህ በኢንሶል እና ልዩ የባድሚንተን ካልሲዎች መልክ ሊሆን ይችላል, ሁለቱም ብዙ ተጨማሪ ድጋፍ ይሰጣሉ.
ውድ የሆኑ የባድሚንተን ጫማዎች ብዙውን ጊዜ በካርቦን ሰሌዳ ላይ ከጫማ ጉድጓድ በታች ይጫናሉ.
ይህ ጫማውን የበለጠ እገዳን ይሰጣል እና የበለጠ መረጋጋት ይሰጣል. በሚያሳዝን ሁኔታ, ይህ በሁሉም የባድሚንተን ጫማዎች ላይ አይደለም.
ለጠረጴዛ ቴኒስ ጫማ ወይም የባድሚንተን ጫማ ትሄዳለህ?
የሁለቱም የጠረጴዛ ቴኒስ እና የባድሚንተን ጫማዎች ጥሩ ምስል ለመቅረጽ ችለሃል።
እነሱ በእርግጥ በጣም ተመሳሳይ ናቸው, ነገር ግን ሁልጊዜ ጫማውን ለአንድ ወይም ሌላ ስፖርት ተስማሚ የሆነ ጫማ የሚያደርጉ አንዳንድ ትናንሽ ዝርዝሮች አሉ.
ግን በተለይ የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎችን ወይም የባድሚንተን ጫማዎችን መቼ ይመርጣሉ?
ሁለቱም አይነት ጫማዎች በሁለቱም ስፖርቶች ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ሁለቱም ፈጣን የጎን እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ጠቃሚ ናቸው እና እግርን በጠንካራ መሰረት ይሰጣሉ. ይሁን እንጂ የባድሚንተን ተጫዋቾች ብዙ ጊዜ እንደሚያደርጉት የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎች ወደላይ ካልዘለሉ ምርጥ ምርጫ ናቸው።
የባድሚንተን ጫማዎች በጣም ቀጭን ስላልሆኑ መካከለኛ ውስጣቸው ትንሽ ትንሽ መያዣ ሊሰጡ ይችላሉ, ነገር ግን በተሻለ ሁኔታ እርጥብ ይሆናሉ. ተረከዙ ብዙ ጊዜ ተጨማሪ ጥበቃ ይደረግለታል.
የእነዚህ ሁለት አይነት ጫማዎች አብዛኛዎቹ ባህሪያት ተመሳሳይ ናቸው. ስለዚህ በቀላሉ ለባድሚንተን ጨዋታ ጥንድ የጠረጴዛ ቴኒስ ጫማዎችን መጠቀም ይችላሉ።
ምንም እንኳን ትንሽ ቀጭን ኢንሶል ሊኖርዎት ይችላል; ግን በእርግጥ ለባድሚንተን ተጨማሪ ነጠላ ጫማ ማስገባት ያስቡበት!
ለጠረጴዛ ቴኒስ ጨዋታ የባድሚንተን ጫማዎችን በቀላሉ መጠቀም ትችላለህ፣ በፎቅ ላይ ያለው 'ስሜት' ሊቀንስብህ ይችላል፣ ነገር ግን ይህ ከጠረጴዛ ቴኒስ ጫማ ጋር ሲነጻጸር ትልቅ ለውጥ አያመጣም።
