እነዚህን መጣጥፎች ለአንባቢዎቼ ስጽፍ በታላቅ ደስታ ነው ፣ እርስዎ። ለግምገማዎች ለመፃፍ ክፍያ አልቀበልም ፣ በምርቶች ላይ ያለኝ አስተያየት የራሴ ነው ፣ ግን ምክሮቼን አጋዥ ካገኙ እና በአንዱ አገናኞች በኩል አንድ ነገር በመግዛት በዚያ ላይ ኮሚሽን ልቀበል እችላለሁ። ተጨማሪ መረጃ
እያንዳንዱ የሺን ጠባቂ ለሁሉም ሰው የተሰራ አይደለም እና ምናልባት እርስዎም የጠባቂዎቹን ዲዛይን በተመለከተ የእራስዎ ምርጫዎች ሊኖሩዎት ይችላሉ.
እገምታለሁ እነዚህ Joya Fight Fast shin ጠባቂዎች በስማቸው እና በዋጋ/ጥራት ጥምርታ ምክንያት። እንደ ሀያቡሳ ቲ 3 ያለ በጣም ጥሩው ጥበቃ ላይሆን ይችላል፣ ነገር ግን ለአብዛኛዎቹ በቂ እና እጅግ በጣም ጥሩ ብርሃን ያለው የሚስተካከሉ ማሰሪያዎች ከቬልክሮ መዝጊያዎች ጋር በእኔ ላይ ወድቀው የማያውቁ።
እርስዎ ምርጡን እንዲያገኙ ለማገዝ ይህን ምርጥ ምርጫዎች እና የግዢ ምክሮች መመሪያ ፈጠርኩ። የመርገጥ ሳጥን የሺን ጠባቂዎች በእርስዎ ፍላጎቶች እና ምርጫዎች መሰረት ለመምረጥ.
በመጀመሪያ የ 8 ምርጫዎችን በፍጥነት አጠቃላይ እይታ እዚህ እዘረዝራለሁ ፣ ከዚያ ለእያንዳንዱ የእነዚህ ሞዴሎች አጠቃላይ ግምገማ እንዲሁ ማንበብ ይችላሉ-
ምርጥ አጠቃላይ ሙያዊ ኪክቦክስ ሺን ጠባቂዎች
በጣም ጥሩ ብቃት፣ እርስዎ ከሚያስቡት በላይ ቀላል እና በጣም ጥሩ ጥበቃ። እነሱ በቦታቸው ይቆያሉ እና በትክክል ይጣጣማሉ.
ለገንዘብ ምርጥ ዋጋ
ምርጥ የሙያ ታይ ሺን ጠባቂዎች
በሚቆጠቡበት ጊዜ የእግር መከላከያ እስከሚቀጥለው ድረስ, ይህ ክሬም ዴ ላ ክሬም ነው. ይህንን ስትለብስ ትጥቅ እንደለበስክ ይሰማሃል።
ምርጥ ኤምኤምኤ Shinguards
ለሴቶችም በጣም ተስማሚ
ምርጥ የቆዳ መከለያዎች
ልክ እንደ ታዋቂው የቬኑም ኢሊት ቦክስ ጓንቶች፣ እነዚህ የሺን ጠባቂዎች በታይላንድ ውስጥ ለምርጥ የተረጋገጠ ጥራት፣ ፕሪሚየም ሌዘር በመጠቀም በኩራት የተሰሩ ናቸው።
ምርጥ ርካሽ ኪክቦኪንግ ሺን ጠባቂዎች
ለብርሃን ብልጭታ ፍላጎቶችዎ ርካሽ መፍትሄ እየፈለጉ ከሆነ ፣ እነዚህ ተመጣጣኝ የ RDX ሺን ጠባቂዎች እርስዎ የሚፈልጉት ሊሆኑ ይችላሉ።
ምርጥ ተንቀሳቃሽነት
ዲቃላዎቹ በሙአይ ታይ / ኪክቦኪንግ ሺን ጠባቂዎች ከሚሰጡት ጥበቃ ጋር የምእመናን ጠባቂዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ምቾትን ያጣምራሉ።
በዚህ አጠቃላይ ጽሑፍ ውስጥ የምንወያይበት-
ኪክቦክሲንግ ሺን ጠባቂዎች የግዢ መመሪያ
የኪክቦክሲንግን መሰረታዊ ነገሮች ካወቁ በኋላ ለጥቂት ወራት ኪክቦክስን ካሠለጠኑ በኋላ ፣ አስተማሪዎ አብዛኛውን ጊዜ የእሳት ማጥፊያን ለመቀላቀል ቅድሚያ ይሰጥዎታል።
ኪክቦክሲንግ ድንቢጥ አላስፈላጊ ጉዳቶችን ለማስወገድ ብዙውን ጊዜ በተገቢው የመከላከያ መሣሪያዎች ይከናወናል።
ከጥንድ ከሚያንፀባርቁ ጓንቶች በተጨማሪ ፣ የጥበቃ ዕቃዎች ዝርዝር የአፍ መከላከያዎችን ፣ የእግረኛ ጠባቂዎችን ፣ እና በአንዳንድ ጂሞች ውስጥ ለተጨማሪ ጥበቃ የራስ መሸፈኛን ያጠቃልላል።
እና በእርግጥ የመሣሪያዎ አስፈላጊ አካል እውነተኛ ጥንድ የሺን ጠባቂዎች ናቸው። ከተቻለ ምርጥ የኪስ ቦክስ ቦንግ ጠባቂዎች።
ወደ ትክክለኛው የውሳኔ ሃሳቦች በቀጥታ ከመጥለቁ በፊት ፣ ለድንገተኛዎ ምርጥ የ kickboxing ሺን ጠባቂዎችን ወይም የታይ ቦክስ ሺን ጠባቂዎችን ለመምረጥ አንዳንድ የተለያዩ ባህሪያትን እና ልዩነቶችን ማወቅ ጠቃሚ ነው።
ከፍላጎቶችዎ ጋር የሚስማማ ፍጹም የሺን ጠባቂዎች የሉም። ብዙውን ጊዜ እሱ የተመጣጠነ እና የስምምነት ንድፍ ነው።
ነገር ግን እርስዎ ሙያዊ ተዋጊም ሆኑ የማርሻል አርት አድናቂ ይሁኑ ፣ ጉዳት የደረሰበት አካላዊ ሥቃይ በደረሰበት ጉዳት ምክንያት ማሠልጠን አለመቻልን ያህል ከባድ ነው።
ለእርስዎ እና ለሌላው ሁሉ ፣ የሺን ጠባቂዎች አብዛኛውን ጊዜ በስፒሪንግ ውስጥ ግዴታ ናቸው።
ጥበቃ እና ተንቀሳቃሽነት
በቴክኒካዊ ሁኔታ ፣ ሰፋ ያለ የሺን ጠባቂዎች ፣ የእግራዎን ሰፋ ያለ ቦታ ስለሚሸፍኑ የበለጠ ጥበቃ ይኖራቸዋል።
ስምምነቱ እነሱ በጣም የበዙ እና እንቅስቃሴዎን በተወሰነ ደረጃ ያቀዘቅዛሉ። በተቃራኒው የሺን ጠባቂዎች በጣም ጠባብ ፣ እነሱ ቀለል ያሉ እና ስለዚህ እንቅስቃሴዎችዎ ፈጣን ይሆናሉ።
ዝቅተኛው ነገር ባልተሸፈነው የእግሮችዎ ክፍል ላይ የመጉዳት እድሉ ሰፊ ነው።
ከጥበቃ አንፃር ፣ ይህ እንዲሁ ለድንገተኛ አጋሮችዎ ይዘልቃል። አንድ ወፍራም የሺን ጠባቂ በቀጭኑ ባልደረባዎ የጎድን አጥንቶች ላይ ሊቋቋሙት የማይችሉት ይሰማቸዋል።
ይህ ጽንሰ -ሀሳብ ለከባድ ጓንቶች ከመጠቀም ጋር በተመሳሳይ መልኩ ይሠራል -ቀጭን ፓድዲንግ ፣ የእርስዎ ሽንቶች ለተቃዋሚው የበለጠ ውጤታማ ይሆናሉ።
የመጠን እና የአካል ብቃት
የሺን ጠባቂዎች አብዛኛውን ጊዜ አጠቃላይ/አነስተኛ/መካከለኛ/ትልቅ/ኤክስ-ትልቅ መጠን አላቸው። ስለዚህ ፣ እርስዎ ትልቅ ሲሆኑ ፣ ወይም ጥጃዎዎ ትልቅ ከሆነ ፣ እርስዎ የሚፈልጉት ትልቅ መጠን ነው።
የሺን ጠባቂዎችዎ በጣም ትልቅ ከሆኑ ፣ በሚነዱበት ጊዜ ብዙ ይለዋወጣሉ እና ያለማቋረጥ እነሱን ማስተካከል ይኖርብዎታል። በጣም ትንሽ ከሆኑ በቂ ጥበቃ ላይሰጡ ይችላሉ ፤ በጣም በጥብቅ መገናኘት; እና ለመልበስ የማይመች ሊሆን ይችላል።
ተስማሚ የሺን ጠባቂዎች እንዲሁ ከምርት ስም ወደ ብራንድ ይለያያሉ። ለተመሳሳይ መጠን ፣ የምርት ስም X ከ Brand Y የበለጠ ሰፊ ሊሆን ይችላል።
በተመሳሳይ ሰዓት. ለእርስዎ ተስማሚ የሆኑ የሺን ጠባቂዎችን ከፈለጉ ፣ የሚወዱትን ለማግኘት ጥቂት የምርት ስሞችን መሞከር የግድ አስፈላጊ ነው።
ኪክቦክስ እና የታይላንድ ቦክስ በእኛ ኤምኤምኤ እየተጨናነቁ የሺን ጠባቂዎች
ኤምኤምኤ የሺን ጠባቂዎች ከጭንቅላቱ መንሸራተቻ ሺን ጠባቂዎች ጋር ሲወዳደሩ ብዙም ግዙፍ እንዳይሆኑ ከጭንቅላቱ ጋር የተነደፉ ናቸው።
በጠንካራ መንቀጥቀጥ እና ወለሉ ላይ በሚሽከረከርበት ጊዜ ጠባቂዎቹን በቦታው ለማቆየት የኤምኤምአ ጠባቂዎች ብዙውን ጊዜ እንደ ሶኬት መሰል እጅጌዎች ውስጥ ይመጣሉ።
በኪክቦክስ እና በታይ ቦክስ ውስጥ ፣ ጠባቂዎቹ በእግሮችዎ ዙሪያ በጫማ ተይዘዋል እና በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ተግባራዊ አይደሉም።
በእንቅስቃሴ ላይ በዚህ ስምምነት ምክንያት የኤምኤምኤ ጠባቂዎች የፊት ኪክቦክስን ያህል አይከላከሉም።
በተለይም በእግር እና በታይ ቦክስ ውስጥ በእግሮች መምታት ላይ የበለጠ ትኩረት አለ እና የአጋርዎን ጩኸቶች ሲያግዱ እና ሲቆጣጠሩ በቂ ጥበቃ ማድረግ ያስፈልግዎታል።
በተጨማሪ አንብበው: ለሙይ ታይ እና ለቦክቦክስ ምርጥ የቦክስ ጓንቶች
ምርጥ ማርሻል አርት ኪክቦክስ ሺን ጠባቂዎች ተገምግመዋል
አሁን የሺን ጠባቂዎችን እንዴት እንደሚመርጡ አንዳንድ ጠቋሚዎች አሉዎት ፣ የመጨረሻ ምርጫዎ እርስዎ በሚፈልጉት ላይ እንደሚወሰን ያስታውሱ።
በጣም ጥሩውን አጠቃላይ ጥበቃ ፣ ክብደትን (ለመንቀሳቀስ) ፣ ማራኪ የውበት ዲዛይን ወይም ከበጀትዎ ጋር የሚስማማ የዋጋ መለያ እየፈለጉ እንደሆነ እራስዎን ይጠይቁ።
አማራጮችዎን የበለጠ ለማጥበብ የሚያግዙዎት ምርጥ ሞዴሎች እዚህ አሉ
ሐውቦሳ T3
- በቂ ጥበቃ ያለው ቀላል ክብደት
- ወፍራም የሽንኩርት እና የእግር ንጣፍ
- ሰው ሰራሽ ቆዳ
ስለ አጠቃላይ ጥበቃ ፣ እነዚህ ሀያቡሳዎች በጣም ምርጥ ከሆኑት ጋር እዚያ አሉ።
ሐያቡሳ ቲ 3 በዚህ ማኑዋል ቀደም ባለው እትም ውስጥ ከተመከረው ከቶኩሹ ሬጀኔዝዝ ሞዴል የቅርብ ጊዜ ማሻሻያ ነው።
ከዝማኔው ጋር የ T3 ሺን ጠባቂዎች በርካታ ጠቃሚ ባህሪያትን ያቀርባሉ። እነዚህ የሺን ጠባቂዎች ከበፊቱ ቀለል ያሉ እና በመከላከያ እና በእንቅስቃሴ መካከል ያለውን ምርጥ ሚዛን ይሰጣሉ።
ማሰሪያዎቹ ሰፊ እና ምቹ ናቸው እና በጠንካራ መለዋወጫዎች ወቅት ከመቀየር የበለጠ ደህንነት ለማግኘት የማይንሸራተት የውስጥ መስመር አለ።
በጣም ጥሩው ክፍል የሺን ጠባቂዎችን ዕድሜ ለማራዘም ፣ ንፁህ እንዲሆኑ እና ትኩስ ሽታ እንዲኖራቸው የሚያግዝ የፀረ -ተባይ ፀረ -ተባይ ቴክኖሎጂን ማካተት ነው።
የአረፋ መሸፈኛ በሁለቱም በሺን እና በእግር መሸፈኛ (እስከ ጣቶች ድረስ የሚሸፍን) ላይ ወፍራም ነው እና በሚዋጉበት ጊዜ ከድንጋይ አጋሮችዎ ጋር የማይጠፋ ሆኖ ይሰማዎታል።
እንደ አብዛኛዎቹ የሃያቡሳ ማርሽ ፣ እነዚህ ከመደበኛ ቆዳ በላይ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆዩ በፈተናዎቻቸው የተረጋገጠ የምህንድስና (ሠራሽ) ቆዳ ያሳያል።
ዋጋዎች እዚህ ከሌሎቹ ምርጫዎች ትንሽ ከፍ ብለው ይሮጣሉ ፣ ግን በአጠቃላይ ዲዛይን ውስጥ ላለው የላቀ ዋጋ ያለው ነው።
የተጠቃሚ ግብረመልስ
- “እጅግ በጣም ጥሩ ብቃት ፣ መጠናቸው ከሚጠቁም ቀላል እና እጅግ በጣም ጥሩ ጥበቃ። እነሱ በቦታው ይቆያሉ እና እንደ ማስታወቂያ ይተዋወቃሉ። "
- እነሱ ምቹ ፣ ዘላቂ እና ከርቀት በሚከላከሉበት ጊዜ አይንሸራተቱ።
ሀያቡሳ T3 በእኛ Venum Elite Shinguards
የ Venum Elite's ሺን ጠባቂዎች ለአማቾች እና ለጀማሪ ተዋጊዎች ጥሩ የጥራት ምርጫ ናቸው። ልክ እንደ ሀያቡሳ ቲ 3 የሺን ጠባቂዎች እንዲሁ unisex ንድፍ ያላቸው ግን ከቬነስስ ይልቅ አጠር ያሉ እግሮች ያሉት በ Muay Thai Kickboxing ውድድር ውስጥ ሲረግጡ ፣ ሲመቱ ፣ ጉልበቶችዎን ወይም ክርኖቻቸውን ይከላከላሉ። በጠንካራ ተቃዋሚዎች ላይ በብዙ ውጊያዎች እርስዎን በሚያየው በ T3 ከፍተኛ ጥራት ባለው ግንባታ ውስጥ ለእደ ጥበባት መሰጠት የበለጠ ግልፅ ነው!
T3 ዎች ከ Venum Elite የበለጠ በጣም ውድ ናቸው ፣ ግን ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያሉ።
ዮሃ ፈጣን የሺን ጠባቂዎችን ይዋጉ
- ተንቀሳቃሽነት ለመጨመር ጠባብ ንጣፍ
- ጥሩ ዋጋ / ጥራት
- መልክ ለሁሉም ላይሆን ይችላል።
- በጣም ጥሩውን ጥበቃ አይሰጡም
እየሠለጠኑም ሆነ እየተወዳደሩ ፣ በእነዚህ የሺን ጠባቂዎች እርስዎ ሲያንኳኳቸው የተቃዋሚው ጉልበት በጉልበቱ ላይ ስለሚደርሰው ሥቃይ መጨነቅ አያስፈልግዎትም!
የጆያ ተጋድሎ ፈጣን የሺን ጠባቂዎች በጥቂት ስውር የንድፍ ልዩነቶች ሁሉ የ Elite ሞዴሉ ጥቅሞች አሉት።
የመጀመሪያው ልዩነት በተነሳው ንብርብር ላይ ጠባብ ንጣፍ መጠቀሙ ነው ፣ ግን በጥበቃ ላይ ተግባራዊ ውጤት ለማግኘት ያን ያህል አይደለም።
ይበልጥ ግልፅ የሆነው ልዩነት ፣ በቦክስ ጓንቶች የውጊያ ፈጣን መስመር ላይም ጥቅም ላይ የሚውለው ለስላሳ እና አንጸባራቂ ወለል ነው።
ይህ ልዩ የውበት ንክኪ ለአንዳንዶች ይማርካል ፣ ግን ለተጨማሪ ወግ አጥባቂ ጣዕም በጣም እንግዳ ሊሆን ይችላል።
እነዚህ የሺን ጠባቂዎች በጣም ተወዳዳሪ ዋጋ አላቸው። በመሠረቱ ፣ ሁሉም ወደ ንፁህ ገጽታዎች ይወርዳል። የትግል ፈጣን ሞዴል በአረጋዊ አረንጓዴ ውስጥ ይገኛል።
የተጠቃሚ ግብረመልስ
- እነሱ ጥራት ፣ ጥንካሬ ፣ በእይታ በጣም ጥሩ ይሰጣሉ።
- “ይህንን ውደዱት እና ይህንን ለሁሉም ጓደኞቼ እመክራለሁ”
ፌርቴክስ SP7
- ከፍተኛ ጥበቃ
- ለእግር ምቾት ለስላሳ ሽፋን
- ተንቀሳቃሽነት በተወሰነ ደረጃ የተገደበ ነው።
- ግዙፍ
እስፕሪንግ በሚደረግበት ጊዜ የእግር ጥበቃ እስከሚሄድ ድረስ ይህ ክሬም ዴ ላ ክሬም ነው።
እነዚህ በከዳተኛ ሥራቸው ውስጥ ደህንነታቸውን ለመጠበቅ በጂምዬ ውስጥ ባለው የታይ አሰልጣኞች ተሾመዋል።
SP7 የእርስዎን የሙያ ታይ ጫጫታ ሳይገድቡ በተቻለ መጠን የታችኛውን እግሮችዎን ይሸፍናል።
እግሮችዎ ፣ ሽንቶችዎ እና ቁርጭምጭሚቶችዎ (እስከ ጉልበቶች ድረስ) ለከፍተኛ ጥበቃ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የእሳት ብልጭታ ተሞክሮ ሙሉ በሙሉ ተጭነዋል።
እነዚህን ሲያበሩ ፣ መታጠቂያ የለበሱ ይመስልዎታል።
እነዚህ በሁሉም መንገድ በጣም ምቹ ናቸው እና ተነቃይ የሺን እና የእግር ንድፍ በጣም ተፈጥሯዊ የእግር እንቅስቃሴዎችን ክልል ይፈቅዳል።
እጅግ በጣም ወፍራም መሸፈኛ በጣም ጥሩ እና በጣም ከባድ ርግጫዎችን እንኳን መቋቋም ይችላል። እንደ ሠራሽ ማርሽ ፣ እነዚህ በገበያው ላይ ላሉ ሌሎች እውነተኛ የሺን ጠባቂዎች ይይዛሉ እና የምርት ስሙን ዝና ያከብራሉ።
እውነት ነው ፣ እነሱ ከሌሎች አማራጮች የበለጠ ግዙፍ ናቸው ፣ ግን እርስዎ ከሚጠብቁት በላይ በሚገርም ሁኔታ ቀለል ያሉ ናቸው። ለምርጥ አጠቃላይ ጥበቃ ፣ እነዚህ የመጀመሪያ ምርጫዎቼ ናቸው።
የተጠቃሚ ግብረመልስ
- “እነሱ ፈጠራ ያላቸው ሆኖም እንደ ማስታወቂያ በሚሠሩበት ጊዜ ይሠራሉ። ለምዕራባዊው መጠን ታማኝ ”
- “የላቀ ምቾትን ፣ ጥበቃን ለሚፈልግ ለማንኛውም እመክራለሁ”
ፌርቴክስክስ SP5 በእኛ SP6 በእኛ SP7 በእኛ SP8
ፌርቴክስ አራት የሺን ጠባቂዎች ስሪቶች አሉት ፣ እያንዳንዳቸው በጉልበቱ ላይ የተለያየ ቁመት አላቸው።
- SP5 ከፍ ብሎ ወደ ጭንዎ ቅርብ ሆኖ ይቀመጣል ፣
- SP7 በጥጃ ጡንቻዎ ዝቅ ብሎ ሲያርፍ ፣ ግን በማይመች ቦታ ውስጥ እንዳይወዛወዝ አሁንም በቂ ነው።
- SP6 ለሻንዎ ፊት ለፊት የሺን ጠባቂ ነው እና ከኪክቦክስ (ለኤምኤምኤ) የበለጠ ተስማሚ ነው (ከዚህ በታች ባለው ላይ)
- እና በመጨረሻ የቅርብ ጊዜው ሞዴል አለ- ፌርቴክስ ሺን ጠባቂ 8 (SP8) ያ ሙሉ እግሮቻቸውን ከእግር ወይም ከጡጫ ለመጠበቅ ለሚፈልግ ለማንኛውም ተዋጊ ሁሉን አቀፍ ጥበቃን ይሰጣል
SP7 ለሙአይ ታይ የሚፈልጓቸውን ምርጥ ጥንካሬ እና ተንቀሳቃሽነት ሚዛን ይሰጣል።
በተጨማሪ አንብበው: ሙይ ታይ ከ 10 ምርጥ የራስ መከላከያ ስፖርቶች አንዱ እንደመሆኑ
ፌርቴክስ ኒዮፕሪን SP6
- ጥሩ ተንቀሳቃሽነት
- ለመታገል ፍጹም
- በጣም ትንሽ ተስማሚ
- ለመልበስ አስቸጋሪ
- አነስተኛ ጥበቃ
SP6 ለኤምኤምኤ እና ለግጭቶች የተነደፈ ነው ፣ ግን ለሙአይ ታይ እስፓየርም ሊያገለግል ይችላል።
ለዚህ የሺን ጠባቂዎች ዘይቤ አንዳንድ የተለያዩ ጥቅምና ጉዳቶች አሉ።
እነዚህ ጠባቂዎች በሚለብሱበት መንገድ ከተለመዱት የኪክቦክስ ጠባቂዎች ይለያሉ። ከተለመዱት ቬልክሮ ቬልክሮ ይልቅ እንደ እጅጌ ጥጆችዎ ላይ ይለብሳሉ። እንዲህ ዓይነቱ ንድፍ በሚንሸራተቱበት ጊዜ የመቀየር እድሉ አነስተኛ ያደርጋቸዋል እና ዋጋ ያለው ጥቅም ነው።
ከእነዚህ ጋር ትልቁ ግጭቱ መጠኑ ትንሽ ነው ፣ ይህም ደግሞ ከተለመዱት የቬልክሮ ማሰሪያዎች ጋር ሲነፃፀር ለመልበስ ወይም ለመነሳት ትንሽ አስቸጋሪ ያደርጋቸዋል።
ቀጭኑ የሚገጣጠመው በትንሽ ጠባብ ላይ ነው ፣ ስለሆነም ከ 1 እስከ 2 መጠኖችን ከፍ ለማድረግ ይመከራል። ሌላው ዋነኛው መሰናክል ደግሞ መንጠቆቹን በበቂ ሁኔታ ይሸፍናል ፣ ይህም አብዛኛውን ጥጃዎችን እና ቁርጭምጭሚቶችን ከውስጥ እና ከውጭ ያለ ጥበቃ ያደርጋቸዋል።
በዚህ ረገድ ፣ ያነሰ ጥበቃ ሁል ጊዜ መጥፎ ነገር አይደለም እና ሽንቶችን ሁኔታ ይረዳል ፣ የበለጠ በአዎንታዊ መልኩ ከተመለከቱ። ሆኖም ፣ ለታላቅ ተንቀሳቃሽነት እና መረጋጋት ፣ እነዚህ የማይዛመዱ ናቸው።
የተጠቃሚ ግብረመልስ
- እኔ እወዳለሁ ምክንያቱም ድንቢጥ ሲወድቁ አይወድቁም እና ከአንድ ወገን ወደ ሌላ አይሄዱም።
- ለስፕሩስ ትልቅ ንጣፍ ግን እነሱ በጣም ትንሽ ናቸው። "
መንትዮች ልዩ ክላሲክ
- በእግርዎ ዙሪያ በትክክል ይጣጣሙ
- ቀላል ክብደት በጥሩ ጥበቃ
- የማይረባ ነገር የለም።
- በጣም ግትር ሊሆን ይችላል
እኔ እነዚህን መንትዮች ክላሲኮችን በዝርዝሩ ውስጥ የማከል ፍላጎት ይሰማኛል ምክንያቱም እነሱ ከሽቦ ጠባቂዎች እና ከድንጋይ ጋር የመጀመሪያ ተሞክሮዬ ነበሩ።
እነዚህ ለአሠልጣኞቹ የእኔ ጂም የሺን ጠባቂዎች ነበሩ እና ለማንም ለማንም ለመጠቀም ነፃ ነበሩ።
እንዲሁም የተለያዩ መጠኖች እና ፍጹም ተስማሚነት ሴቶችን ጨምሮ ለሁሉም ማለት ይቻላል ተስማሚ ያደርጋቸዋል።
በመጀመሪያው ስፓርቴ ላይ ከአንዳንድ ጨካኝ ዝቅተኛ ርቀቶች መጥፎ የጭን ቁስሎች ለቅቄ ስወጣ ፣ የእኔ ሽንቶች ከስብሰባው ሳይለወጡ ቆይተዋል ፣ ለእነዚህ SGMG-10 ዎች ምስጋና ይግባው።
እንደ አለመታደል ሆኖ እንደ አብዛኛዎቹ የሺን ጠባቂዎች ከጉልበቶች በታች ይሸፍናሉ እኔም በጥቂት የጉልበት ቁስሎች ተባርኬ ነበር።
ከከፍተኛ ኪንግ እና ፌርቴክስ ጋር ሲነፃፀር ስለ መንትዮች ሺን ጠባቂዎች በጣም የምወደው ነገር እነሱ ቀለል ያሉ ግን አሁንም በቂ ጥበቃ ማድረጋቸው ነው።
ልክ እንደ ሁሉም መንትዮች ማርሽ ፣ እነዚህ የከብት ቆዳ ቆዳ የሺን ጠባቂዎች ከፍተኛ ጥራት ያላቸው እና እጅግ በጣም ዘላቂ ናቸው። በጂምዬ ውስጥ ከብዙ ዓመታት በኋላ አሁንም ጥቅም ላይ መዋላቸው እና መጎሳቆላቸው የእነሱ ዘላቂነት እውነተኛ ምስክር ነው።
በውበት ፣ የአክሲዮን SGMG-10 ዎች በእውነቱ ቀላል እና ግልፅ ናቸው ፣ ግን እነሱ በተለየ የሞዴል ኮድ (ኤፍ.ኤስ.ጂ) ስር የበለጠ የጌጥ ንድፎችን ይዘው ይመጣሉ።
SGMG-10 ለተወሰነ ጊዜ ያህል ቆይቷል ፣ ስለዚህ የእሱ መልክ እና ergonomics ከዘመናዊ ዲዛይኖች ጋር ሲወዳደር የተቃረበ ይመስላል።
ግን ይህ ብልጭታዎችን እና አጋሮችዎን ለመጠበቅ ዓላማቸውን የሚያገለግል የድሮ ትምህርት ቤት የሥራ ፈረስ ማርሽ ነው።
ምንም የሚያምር ቅጦች ወይም የላቀ ቴክኖሎጂ የለም። ሺንዎን ለመጠበቅ ጥሩ የድሮ ጥንድ ወፍራም ትራስ ብቻ። እነሱ እንደሚሉት ፣ እንደ የድሮው ትምህርት ቤት ምንም አይደለም።
የተጠቃሚ ግብረመልስ
- “እነዚህን ለሙአይ ታይ እና ለቦክስ ቦክስ ለአራት ዓመታት ያህል እጠቀምባቸው ነበር እና እነሱ ጥሩ ናቸው”
- እነሱ በጥሩ ሁኔታ ይጣጣማሉ እና በሚነዱበት ጊዜ ይቀመጣሉ።
መንትዮች ልዩ በእኛ Fairtex SP7 Shinguards
እኔ ስለ መንትዮች ሺን ጠባቂዎች በጣም የምወደው እነሱ ቀለል ያሉ ግን አሁንም በቂ ጥበቃን የሚሰጡ ሲሆን ይህም ለሴቶችም ፍጹም ተስማሚ የሚሰጥ ሲሆን አንዳንድ ጊዜ ትክክለኛውን የሺን ጠባቂዎች ማግኘት አስቸጋሪ ነው። በታይላንድ ከሚገኙት ምርጥ የመከላከያ መሣሪያዎች አምራች እንደሚጠብቁት ልክ እንደ ሁሉም መንትዮች ማርሽ ፣ እነዚህ የከብት ቆዳ የቆዳ ሺን ጠባቂዎች ከፍተኛ ጥራት ያላቸው እና እጅግ በጣም ዘላቂ ናቸው!
የ SP7 እግሮች በእግራቸው ላይ ትንሽ የተሻለ ጥበቃን ይሰጣሉ እና ትንሽ የበለጠ ጠንካራ እንዲሆኑ ተደርገዋል ፣ ግን ለሁሉም ፍጹም አይስማሙም ወይም ለእያንዳንዱ የትግል ዘይቤ በቂ ተንቀሳቃሽነት አይሰጡም።
Umኑ Elite
- ጥሩ ጠንካራ መዘጋት
- በጣም ዘላቂ
- በጣም ውድ
ደማቅ ቀለሞች የእርስዎ ነገር ከሆኑ ፣ ከዚያ Venum የእኛ ከፍተኛ ምክር ነው።
ቬኑም በአስደናቂ ውበታቸው የታወቀ ነው ፣ ግን እነሱ ደግሞ በጣም ጥሩ ጥሩ የውጊያ መሳሪያዎችን ያደርጋሉ።
የ Elite ሞዴል ከቻሌንገር የሺን ጠባቂዎች አንድ ደረጃ ነው።
ልክ እንደ ታዋቂው የቬኑም ኢሊት ቦክስ ጓንቶች፣ እነዚህ የሺን ጠባቂዎች በታይላንድ ውስጥ ለምርጥ የተረጋገጠ ጥራት፣ ፕሪሚየም ሌዘር በመጠቀም በኩራት የተሰሩ ናቸው።
ክብደቱ ቀላል ንድፍ ያልተገደበ ተንቀሳቃሽነት ይሰጣል ፣ ጥቅጥቅ ባለ ባለ ሁለት ንብርብር የአረፋ መሸፈኛ ከከባድ ተጽዕኖዎች ጥበቃን ይሰጣል።
ለበለጠ በደንብ ጥበቃ ለማግኘት በእግር ላይ መለጠፍ አለ።
ጥቅሉን ለማጠናቀቅ ፣ ተጨማሪ ሰፊው ድርብ ቬልክሮ ማያያዣዎች በበቂ ሁኔታ ደህንነቱ የተጠበቀ መገጣጠም ይሰጣሉ።
እነሱ ከፍ ባለ ጎን ዋጋ አላቸው ፣ ግን ለሚከፍሉት ጥሩ ዘላቂ ጥራት ያለው ማርሽ ያገኛሉ። ኤሊቶች በኒውስ ውስጥ ይመጣሉ ፣ ሁሉም ጥቁር እና መደበኛ ዲዛይን።
እንደ ተጨማሪ ጥቅም ፣ እነዚህን ከ Elite ጓንቶችዎ ጋር ያዋህዱ እና የአጋር አጋሮችዎ በሚያንጸባርቁ ነብሮች ብቻ ሊታወሩ እና አድማዎችዎ ሲመጡ ማየት አይችሉም።
የተጠቃሚ ግብረመልስ
- “እነዚህ የሺን ጠባቂዎች አስገራሚ ናቸው !! ስለዚህ ቀላል እና በጣም ምቹ። "
- “ጥሩ ጥበቃ ፣ በግልጽ ከፍተኛ ጥራት ያለው ፣ ውድ ፣ ግን እርስዎ የሚከፍሉትን ያገኛሉ።
Venum Elite vs Challenger ሺን ጠባቂዎች
የ Venum Challenger Shinguards የመግቢያ ደረጃ ናቸው፣ ግን አሁንም ጥራት ያለው ምርት ነው። እነሱ ቀላል እና ጠንካራ ናቸው; ለስፖርቱ አዲስ ለሆኑ እና ስፓርተሮች ተስማሚ የሆነ ነገር ግን አሁንም ከተቃዋሚ ምቶች ወይም እገዳዎች ጥበቃ ይፈልጋሉ።
የሺን ጠባቂዎቹ በ Skintex የቆዳ ግንባታ በሶስት እጥፍ የማጣበቂያ ስርዓቶች ውስጥ ይጠቀማሉ ፣ ቆዳ ያልሆኑ ቁሳቁሶች በተሻለ ሁኔታ ይጠብቁዎታል! በእነሱ ላይ የሚመጡ ድንጋጤዎች ሌሎች የሰውነት ክፍሎችን ሳይጎዱ በፍጥነት እና ህመም ሳይሰማቸው እንዲንጠለጠሉ በሸፍጥዎ እና በእግረኛዎ ላይ ለሁለቱም ይተገበራል! ከ ‹የመግቢያ-ደረጃ› ጥንድ የሺን ጠባቂዎች ለሚፈልጉ ፣ አሁንም የተሻለ ተፅእኖ ጥበቃን በሚሰጥበት ጊዜ ክብደቱን የጠበቀ ንድፍን ጠብቆ ወደ ከፍተኛ-ደረጃ ፕሪሚየም የቆዳ ቆዳ ቆዳ ማሻሻል የሚሰጥ Venum Elite አለ።
እኔ ቀድሞውኑ በቂ ርካሽ ለሆኑ ግን አሁንም ከ Challenger ተከታታይ ጥሩ ማሻሻያ የሆነውን Elite ን እመርጣለሁ።
RDX MMA
- ጥሩ ዋጋ
- የጄል እና የአረፋ ጥምረት በደንብ ይቀበላል
- ለብርሃን ቆጣቢነት ብቻ ተስማሚ
- የኒዮፕሪን ቁሳቁስ ቀላል ነው ነገር ግን በጣም ረጅም ጊዜ አይቆይም
ለብርሃን ብልጭታ ፍላጎቶችዎ ርካሽ መፍትሄ እየፈለጉ ከሆነ ፣ እነዚህ ተመጣጣኝ የ RDX ሺን ጠባቂዎች እርስዎ የሚፈልጉት ሊሆኑ ይችላሉ።
ባለሁለት የታሸገ ድንጋጤ በሚስብ ጄል እና በአረፋ ፣ ብልጭ ድርግም በሚሉበት ጊዜ የእርስዎ ሽንቶች በደንብ እንደተጠበቁ እርግጠኛ መሆን ይችላሉ።
እነዚህ ንጣፎች ከኒዮፕሪን ቁሳቁስ የተሠሩ ናቸው ፣ ይህም በጣም ቀላል ያደርጋቸዋል።
የእነዚህ አርዲኤክስዎች ልዩ ባህርይ ባለቤቱን እንዲደርቅ እና በላብ ምክንያት ጠባቂዎቹ የመንሸራተትን ዕድል ለመቀነስ የእርጥበት ማስወገጃ መስመድን መጠቀም ነው።
የጥጃ ቀበቶዎች ትንሽ አጭር የሚሮጡ ይመስላሉ ስለዚህ የጡንቻ ጥጆች ካሉዎት ሙሉ በሙሉ ወይም ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ላይጠቃለሉ ይችላሉ።
ሆኖም ግን ፣ የጠባቡ ጠባቂዎች ትንሽ ረዘም ብለው ይሮጣሉ እና የትንሽ ጣት/ጫማ ምቾት ግምገማዎች አሉ።
በአጠቃላይ እነዚህ የሺን ጠባቂዎች ጥሩ ጥበቃ ይሰጣሉ እና ወጪ ቆጣቢ መፍትሄ ናቸው።
ለድንገተኛ ብልጭታ እና ለብርሃን አጠቃቀም (ወይም ምናልባት የሚያበራ ኮንዲሽነር) ፣ RDX ሥራውን ያከናውናል።
የተጠቃሚ ግብረመልስ
- “ለገንዘብ በጣም ጥሩ”
- ለከባድ ብልጭታ እና ምርመራ በጣም ቀጭን። ለብርሃን ርምጃዎች እና ቼኮች ጥሩ ”
አዲዳስ ድብልቅ ሱፐር ፕሮ
- ለዚህ ክብደት ጥሩ መከላከያ
- የኒዮፕሪን መንሸራተት
- ጥሩ ብቃት እና ቦታ ይቆዩ
- ለብርሃን ቆጣቢነት ብቻ ተስማሚ
በዚህ ዓመት የጥቆማ ዝርዝር ውስጥ አዲስ ተጨማሪ። ለበጀት ግንዛቤ ሌላ ይህ አማራጭ ነው።
አዲዳስ ሃይብሪድ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ተመጣጣኝ የሥልጠና መሣሪያዎችን እና መሣሪያዎችን ከሚሰጡ በርካታ የኤምኤምኤ ብራንዶች አንዱ ነው። ማርሻል አርት ማቅረብ.
ዲቃላዎቹ በሙአይ ታይ / ኪክቦኪንግ ሺን ጠባቂዎች ከሚሰጡት ጥበቃ ጋር የምእመናን ጠባቂዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ምቾትን ያጣምራሉ።
በጣም ቀላል እና ተንቀሳቃሽ ፣ ግን አስደናቂ የሺን ጥበቃን ያቅርቡ።
የኒዮፕሪን ተንሸራታች ፣ የማያቋርጥ ማስተካከያ ሳያስፈልግ የኃይሉን ጠባቂዎች በጠንካራ ብልጭታ ወቅት በቦታው ለማቆየት ከመካከለኛው ጥጃ መዘጋት ጋር ያዋህዳል።
የአረፋ ንጣፍ በቂ ነው ግን በእርግጠኝነት ከትላልቅ ወንዶች ልጆች ጋር እኩል አይደለም - እርስዎ የሚከፍሉትን ያገኛሉ።
ልክ እንደ ከላይ RDX ፣ እነዚህ ለብርሃን ብልጭታ ወይም ለሺን ማስተካከያ ተስማሚ ናቸው።
የተጠቃሚ ግብረመልስ
- “ፍጹም የመጽናኛ ፣ የአካል ብቃት ፣ ተግባር እና ዘላቂነት ጥምረት። እኛ እንወዳቸዋለን እና በቂ ልንመክራቸው አንችልም። "
- “በጣም ጥሩ እና ደህንነቱ የተጠበቀ። በእግሩ እጀታ ምክንያት እንደ ሌሎች ንድፎች ወደ ኋላ አይንሸራተቱም። ወደ ውስጥ ለመግባት እና ለመውጣት ትንሽ አስቸጋሪ ነው። "
Krav Maga ሺን ጠባቂዎች
ብታምኑም ባታምኑም ፣ የሺን ጠባቂዎች በሺን (እና የእግር መርገጫዎችን በማገድ) ለመምታት የእርስዎ በጣም አስፈላጊ እና ከመጠን በላይ የተጠናከረ ኢንቨስትመንት ሊሆኑ ይችላሉ።
በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ፣ የሺን ጠባቂዎች አንድን ምት በሺን ሲከላከሉ ሺንኖቹን ለመጠበቅ የታሰቡ ናቸው። እውነታው ግን የሺን ጠባቂዎች ሺን ከመጠበቅ የበለጠ ነገር ያደርጋሉ።
በቲቢያ ወቅት ሊከሰቱ የሚችሉ ሁለት ከባድ እና የሙያ ማብቂያ ጉዳቶች ያካትታሉ
- የቁርጭምጭሚት ስብራት እና/ወይም በቁርጭምጭሚቱ ተያያዥ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ጉዳት ማድረስ
- በጉልበት ጉልበት እና ተያያዥ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ከባድ ጉዳት።
ሁለቱም ጉዳቶች ከፍተኛ ጥራት ባለው የሺን ጠባቂዎች ሊከላከሉ ይችላሉ-
- ኃይለኛ ምቶች ለመምጠጥ ታላቅ ግንባታ እና ቁሳቁሶች
- ለአጠቃላይ ምቾት እና ጥበቃ እጅግ በጣም ተስማሚ እና ጨርስ
- በቁርጭምጭሚቱ እና በጉልበቱ ላይ በተጠናከረ ሁኔታ የተጠናከረ ንጣፍ
- የሺን ጥበቃን የሚጠብቁ እና የሚያቆሙ ዘመናዊ ሞጁሎች (የማይንሸራተቱ ባህሪዎች የግድ ናቸው)
- ሙሉ የመንቀሳቀስ እና የማሽከርከር ክልል የሚፈቅዱ ዲዛይኖች
ሽንጋርድ ለ Krav Maga ለተቃዋሚ ዓላማዎች እንደ ኪክቦክስ ፣ ጥበቃ እና ተፅእኖ ተመሳሳይ ዓላማዎች ናቸው። ስለዚህ ምርጫዎን መሠረት ለማድረግ ይህንን ዝርዝር ለ Krav Maga መጠቀም ይችላሉ።
እውነተኛ ቆዳ vs ሰው ሠራሽ ቆዳ
ልክ እንደ የቦክስ ጓንቶች ፣ እውነተኛ ቆዳ አሁንም አለ በጣም ተወዳጅ ምርጫ የሺን ጠባቂዎችን መግዛትን በተመለከተ። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች እንደ ፕላስቲኮች ካሉ ሌሎች ቁሳቁሶች ይረዝማሉ።
ሆኖም ፣ ከፍተኛ ጥራት ያለው ሰው ሠራሽ ቆዳ አንዳንድ ጊዜ ከእውነተኛ ቆዳ ዘላቂነት ጋር ሊዛመድ ይችላል። እንዲሁም ከብልጭቶች ዲዛይኖች እና ቀለሞች አንፃር ከፕላስቲኮች ጋር ብዙ አማራጮችን ማግኘት ይችላሉ። ቪጋን ከሆንክ ፣ ሰው ሠራሽ ቆዳ እንዲሁ የሚሄድበት ብቸኛው መንገድ ነው።
ለ kickboxing የሺን ጠባቂዎችን ለመምረጥ ምክሮች
የሺን ጠባቂዎችዎን አሁን ከመስመር ላይ መደብሮች ማግኘት ከፈለጉ ፣ ለመወሰን አይቸኩሉ። በሐሳብ ደረጃ ፣ “ግዛ” የሚለውን ቁልፍ ከመምታቱ በፊት ሞዴሉን እና መጠኑን ማወቅ አለብዎት። ትክክለኛውን ሞዴል እና መጠን ለመምረጥ አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ
- ጠቃሚ ምክር 1 - የእርስዎ የማርሻል አርት ትምህርት ቤት ምርጥ እና የመጀመሪያ ቦታ ነው። ተስማሚውን ለመፈተሽ የሺን ጠባቂዎቻቸውን መሞከር ከቻሉ አስተማሪዎችዎን ወይም የጂም ጓደኞችዎን ይጠይቁ። ሁሉንም ለመሞከር እንዲችሉ በጂምዎ ውስጥ የተሸከሙ ብዙ የምርት ስሞች ፣ ሞዴሎች እና መጠኖች አሉ። እንዲሁም በጂም ውስጥ ብዙ ጓደኞችን ማፍራት ጥሩ መንገድ ነው እና እርስዎ በሚኖሩበት ጊዜ የድንጋይ ጥቆማ ምክሮችን መጠየቅዎን አይርሱ።
- ጠቃሚ ምክር 2 - ጂምዎ ጥሩ ጥራት ያለው ከሆነ ፣ የራሳቸውን የትግል ማርሽ ወይም አንዳንድ በጣም የታወቁ የምርት ስሞችን እንኳን ሳይወስዱ አይቀሩም። ከጂም ውስጥ ስለመግዛት በጣም ጥሩው ነገር መጀመሪያ ሊሞክሯቸው እና ብዙውን ጊዜ እንደ አባል ቅናሽ ማግኘት ይችላሉ። ሆኖም ፣ ዋጋዎች ለተመሳሳይ ዕቃዎች በመስመር ላይ መግዛት ከሚችሉት የበለጠ ከፍ ያሉ ናቸው።
- ጠቃሚ ምክር 3 - በከተማዎ ወይም በከተማዎ ውስጥ ቢያንስ አንድ የማርሻል አርት መደብር ሊያገኙ ይችላሉ። ዓይናፋር የማይሰማዎት ከሆነ ምርጫውን ለመመልከት ወደ ታች ይሂዱ እና የመስመር ላይ ግዢ ከመፈጸምዎ በፊት ለመጠን ይሞክሩ። በጡብ እና በሞርታር መደብር ኪራይ እና ሌሎች የሥራ ማስኬጃ ወጪዎች ምክንያት ዋጋዎች ብዙውን ጊዜ ከኦንላይን መደብር የዋጋ መለያዎች ይበልጣሉ። ሆኖም ፣ ከአካባቢያዊ የማርሻል አርት መደብርዎ ጋር ጥሩ ግንኙነትን ለመጠበቅ ከቻሉ አንዳንድ ጥሩ ቅናሾችን ወይም ቅናሾችን ማግኘት ይችሉ ይሆናል። በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ጊርስን እንደመሞከር/እንደ መሞከር እና ከሌሎች ተዋጊዎች ጋር እንደመቧጨር ያለ ምንም ነገር የለም።
በተጨማሪ አንብበው: እነዚህ በጣም የተሻሉ የኳስ ሳጥን የመርገጫ ፓድዎች ናቸው
የማርሻል አርት ሺን ጠባቂዎችዎን ሲገዙ የቅርብ ጊዜ ምክሮች
በስልጠና ወቅት የእርስዎ የሻንጣ መከለያዎች በቀላሉ ወደ መለዋወጥ ከሄዱ ፣ በጣም ያበሳጫል። በጣም ከተለመዱት አንዳንድ ምክንያቶች እነሆ-
- የተሳሳተ መጠን; የእርስዎ የሻንጣ መከለያዎች በጣም ትልቅ ከሆኑ ይህ ሊሆን ይችላል። እነሱን ለማጥበብ መሞከር ይችላሉ ፣ ግን ይህ ምቾት ላይኖረው ይችላል። መጠኑን ባነሰ መጠን ይሻላል።
- የተሳሳቱ ጎኖች:. አንዳንድ የሺን ጠባቂዎች በግራ/በቀኝ ምልክት ተደርጎባቸዋል ፣ ስለዚህ በስህተት ላይ ካስቀመጧቸው ወደ መቀያየር ሊያመሩ ይችላሉ። እነሱን ከማብራትዎ በፊት ያረጋግጡ።
- ደካማ የመጫኛ ንድፍ: የ velcros ጉዳይ ብቻ ይመስልዎታል ፣ ግን አንዳንድ ብራንዶች ከሌሎቹ በተሻለ ያደርጉታል። በተሻለ ሞዴልዎ የእርስዎን ለመተካት ማሰብ ይፈልጉ ይሆናል።
ማጠቃለያ
Sparring አስደሳች እና ጨዋታዎን ከማሻሻል አንፃር በጣም የሚማሩበት ነው። አሁን ሁሉንም ቴክኒኮች በተግባር ላይ የማዋል ዕድል አለዎት።
ሆኖም አላስፈላጊ ጉዳትን ለማስወገድ በተገቢው የመከላከያ መሣሪያዎች ብቻ ያጠቡ።
ትክክለኛው የሺን ጠባቂዎች የእሳት ብልጭታ ጉዳቶችን በሚቀንሱበት ጊዜ አፈፃፀምዎን እና መዝናናትን ለማሻሻል ረጅም መንገድ ይሄዳሉ።
እና ይህ ልምድ ላላቸው አዳኞች እና ለጠቅላላው ጉብታዎች ይሄዳል። ጠንክረው ያሠለጥኑ ፣ በሰላም ያሠለጥኑ።
የእግር ኳስዎን የበለጠ ለመለማመድ ከፈለጉ ፣ ይመልከቱት ለታይ ቦክስ ለእነዚህ ንጣፎች
