我很高興為我的讀者，你，寫這些文章。 我不接受為撰寫評論付費，我對產品的看法是我自己的，但如果您發現我的建議有幫助，並且您最終通過其中一個鏈接購買了東西，我可能會收到佣金。 閱讀更多
曲棍球是曲棍球隊的一項球類運動。 曲棍球運動員的主要屬性是 曲棍球棒，用於處理球。 曲棍球隊通過將球打入對方球隊的球門來得分。 得分最多的隊伍贏得比賽。
在本文中，我將向您介紹這項激動人心的運動及其規則。
我們在這篇綜合文章中討論的內容：
什麼是曲棍球？
曲棍球是 曲棍球 這是在室外人造草坪球場上進行的。 這是一項團隊運動，目標是使用曲棍球桿盡可能多地進球。 比賽在最多 16 名球員的兩隊之間進行，其中最多 11 人可以同時在場上。
最重要的屬性：曲棍球棒
曲棍球棒是曲棍球運動員最重要的屬性。 這就是處理球和進球的方式。 棍子由木頭、塑料或兩種材料的組合製成。
你如何得分？
曲棍球隊通過將球打入對方球隊的球門來得分。 得分最多的隊伍贏得比賽。
遊戲規則和位置
該隊由 10 名場上隊員和一名守門員組成。 場上球員分為前鋒、中場和後衛。 與足球不同，曲棍球允許無限次換人。
什麼時候播放？
曲棍球在 XNUMX 月至 XNUMX 月和 XNUMX 月至 XNUMX 月期間進行。 室內曲棍球在 XNUMX 月至 XNUMX 月的冬季進行。
曲棍球適合誰？
曲棍球適合所有人。 Funkey 是為 4 歲的小孩子準備的，到 18 歲的時候你會和年輕人一起玩，之後你會去老年人那裡玩。 從 30 歲開始，您可以與退伍軍人一起打曲棍球。 此外，Fit Hockey 適合 50 歲以上的所有人和身心障礙者可以玩適合的曲棍球。
在哪裡可以打曲棍球？
有超過 315 個協會隸屬於 荷蘭皇家曲棍球協會. 您附近總會有一個協會。 您可以向您的市政當局索取更多相關信息，或通過 Club Finder 搜索俱樂部。
為誰？
曲棍球是一項老少咸宜的運動。 您可以從六歲開始在曲棍球俱樂部打曲棍球。 有專門的曲棍球學校，您可以在那裡學習曲棍球的第一步。 然後你去F-青年，E-青年，D-青年等等，直到A-青年。 在青年之後，您可以繼續與老年人一起。 而如果你真的打曲棍球停不下來，你可以加入女性30歲和男性35歲的退伍軍人。
為了所有人
曲棍球是一項適合所有人的運動。 有適合身心障礙者的特殊曲棍球變體，例如適應性曲棍球。 如果你超過 50 歲，你可以打適合的曲棍球。
對於保護者
如果您是守門員，則必須佩戴裝備。 那是因為曲棍球非常硬。 您需要手部保護、腿部保護、腳部保護、面部保護，當然還有陰道保護。 您需要腳部保護才能用腳射球。 由於有了其他保護，人們也可以射門高。 別忘了穿上護脛和襪子。
適用於室外和室內
曲棍球傳統上是在草地上進行的，但現在經常在人造草坪上進行。 在秋季、夏季和春季，您可以在戶外玩耍。 在冬天，您可以打室內曲棍球。
對於進球者
遊戲的目的是盡可能多地進球，當然要玩得開心。 一場比賽持續 2 次，每次 35 分鐘。 在職業比賽中，半場持續 17,5 分鐘。
你在哪裡可以玩？
您可以在隸屬於荷蘭皇家曲棍球協會的 315 多個協會之一中打曲棍球。 您附近總會有一個協會。 您可以向您所在的市政當局索取更多相關信息，或使用 KNHB 網站上的俱樂部查找器。
年齡段
對於 4 歲以上的孩子，有 Funkey，這是一種熟悉這項運動的有趣方式。 從 18 歲開始，您可以與老年人一起打曲棍球，從 30 歲（女士）或 35 歲（男子）開始，您可以與退伍軍人一起打曲棍球。 有適應身心障礙者的曲棍球。
季節
曲棍球在 XNUMX 月至 XNUMX 月和 XNUMX 月至 XNUMX 月期間進行。 室內曲棍球在 XNUMX 月至 XNUMX 月的冬季進行。
國際俱樂部獎項
荷蘭俱樂部過去曾多次獲得國際俱樂部獎項，例如歐洲曲棍球聯賽和歐洲盃獎杯。
在家裡
如果你有自己的一塊地，你也可以在家裡打曲棍球。 確保您有一塊長 91,40 米、寬 55 米的人造草坪場地和必要的材料，例如曲棍球棒和球。
在沙灘上
夏季，您還可以在沙灘上打沙灘曲棍球。 這是曲棍球的一種變體，您赤腳打球並且不允許球彈跳。
在街上
如果您沒有場地或海灘可供使用，您也可以在街上打曲棍球。 例如，使用一個網球和一張硬紙板作為目標。 請注意，您不會對當地居民造成滋擾，請謹慎行事。
您可能沒有聽說過的其他形式的曲棍球
彈性曲棍球是一種曲棍球形式，您不受固定球隊的束縛。 您可以以個人身份註冊，每週與不同的人一起玩。 這是結識新朋友和提高曲棍球技能的好方法。
粉紅曲棍球
粉紅曲棍球是曲棍球的一種變體，強調樂趣和支持 LGBTQ+ 社區。 這是一項包容性的運動，無論性取向或性別認同如何，每個人都受到歡迎。
Hockey7
Hockey7 是一種更快、更密集的曲棍球版本。 它由 XNUMX 名球員參加，而不是 XNUMX 名球員，而且場地更小。 這是在更具競爭力的環境中提高體能和測試技能的好方法。
城市曲棍球
城市曲棍球在街頭或滑板公園進行，是曲棍球、滑板和自由式足球的混合體。 這是在與朋友一起玩樂的同時表達您的創造力和學習新技巧的好方法。
Funkey 4 和 5 歲
Funkey 是一種特殊形式的曲棍球，適合 4 歲和 5 歲的兒童。 這是向孩子們介紹這項運動的一種有趣且安全的方式。 他們在與其他孩子玩耍的同時學習曲棍球的基礎知識。
曲棍球大師
大師曲棍球是一種曲棍球形式，適合 35 歲及以上的球員。 這是保持健康並在更輕鬆的水平上享受這項運動的好方法。 這也是結識新朋友和參加世界各地錦標賽的好方法。
殘障曲棍球
Parahockey 是一種適合殘疾人士的曲棍球運動。 這是一項包容性的運動，每個人都受到歡迎，運動員可以根據自己的個人需求進行調整。 這是保持健康並成為志趣相投的社區的一員的好方法。
學校曲棍球
學校曲棍球是讓孩子們了解這項運動的好方法。 它通常由學校組織，為孩子們提供學習新技能並與同學一起玩樂的機會。
公司曲棍球
公司曲棍球是促進團隊建設和加強同事之間聯繫的好方法。 這是一種有趣且有競爭力的方式，可以在與其他專業人士交流的同時保持健康。
室內曲棍球
大廳曲棍球是在室內進行的曲棍球的一種變體。 它是這項運動的更快、更激烈的版本，需要更多的技術技能。 這是提高技能和在冬季享受這項運動的好方法。
沙灘曲棍球
沙灘曲棍球在沙灘上進行，是享受陽光和大海並與朋友一起玩耍的絕佳方式。 這是一項不太正式的運動，為運動員提供了學習新技能和享受戶外活動的機會。
荷蘭的曲棍球：一項我們都熱愛的運動
荷蘭皇家曲棍球協會 (KNHB) 是代表荷蘭曲棍球協會利益的組織。 它擁有大約 50 名員工和 255.000 名會員，是荷蘭最大的體育協會之一。 KNHB 為青少年、成人和退伍軍人組織各種比賽，包括全國常規場地比賽、室內曲棍球比賽和冬季比賽。
從Pim Mulier到現在的流行
1891 年，Pim Mulier 在荷蘭引入了曲棍球運動。 阿姆斯特丹、哈勒姆和海牙是最早成立曲棍球俱樂部的城市。 1998 年至 2008 年間，活躍在荷蘭各個聯賽中的曲棍球運動員人數從 130.000 萬人增加到 200.000 萬人。 曲棍球現在是荷蘭最受歡迎的團隊運動之一。
比賽形式和年齡組
在荷蘭，冰球比賽的形式多種多樣，包括全國常規賽場比賽、室內冰球比賽和冬季比賽。 有初級、高級和退伍軍人的聯賽。 青年組有按年齡劃分的組別，從F級到A級，年齡組別越高，比賽時間越長。
曲棍球場和國際成功
荷蘭有兩個曲棍球場：阿姆斯特丹的 Wagener 體育場和鹿特丹的 Hazelaarweg 體育場。 這兩個體育場經常用於國內和國際比賽和錦標賽。 荷蘭國家隊和荷蘭女隊多年來在最高水平上取得了成功，並贏得了多個獎項，包括奧運會冠軍和世界冠軍。
曲棍球俱樂部和錦標賽
荷蘭有很多曲棍球俱樂部，從小到大。 許多俱樂部組織錦標賽和夏季晚間比賽。 此外，公司還在全國各地舉辦曲棍球比賽。 曲棍球是一項在荷蘭有很多人參與並且我們都熱愛的運動。
國際曲棍球：世界上最好的球員齊聚一堂
當您想到國際曲棍球時，您會想到奧運會和世界錦標賽。 這些比賽每四年舉行一次，是國家隊的主要賽事。 此外，還有兩年一度的 Hockey Pro League，世界上最好的球隊在其中相互較量。
其他大型賽事
Champions Trophy 和 Hockey World League 曾經是重要的賽事，但現在已經被 Hockey Pro League 所取代。 還有其他全球性賽事，例如冠軍挑戰賽、洲際盃和英聯邦運動會。
洲際錦標賽
在大洲級別也有錦標賽，例如非洲、亞洲、歐洲和泛美錦標賽。 這些比賽對於這些地區的曲棍球發展非常重要。
俱樂部國際頂級賽事
除了國家隊的比賽，還有俱樂部的國際頂級賽事。 歐洲冰球聯賽是男子最重要的賽事，而歐洲冰球杯是女子最重要的賽事。 荷蘭俱樂部在這些錦標賽中擁有豐富的歷史，HC Bloemendaal 和 HC Den Bosch 等球隊多次獲勝。
曲棍球在國際上的發展
曲棍球運動在世界範圍內不斷發展，越來越多的國家參加國際比賽。 這可以從越來越多活躍於各個聯賽的曲棍球運動員中看出。 荷蘭擁有世界上最大的曲棍球社區之一，擁有超過 200.000 名活躍球員。
Conclusie
國際曲棍球是一項激動人心且不斷發展的運動，世界上最優秀的球員齊聚一堂，為他們的國家或俱樂部而戰。 奧運會、世界錦標賽和冰球職業聯賽等賽事總能為世界各地的冰球迷帶來期待。
該遊戲實際上是如何運作的？
好的，所以每隊有 XNUMX 名球員，包括一名守門員。 守門員是唯一允許用他或她的身體觸球的人，但只能在圓圈內。 其他十名球員是場上球員，只能用棍子觸球。 最多可有 XNUMX 名替補球員，並且允許無限制的換人。 每個球員都必須佩戴護脛並手持一根棍子。 別忘了戴上護齒器，否則你會沒牙的！
棍子和球
棍子是曲棍球運動員最重要的工具。 它有一個凸面和一個平面，由木材、塑料、玻璃纖維、聚纖維、芳綸或碳製成。 自 25 年 1 月 2006 日起，球桿的曲率限制為 156 毫米。球的重量在 163 至 22,4 克之間，周長在 23,5 至 XNUMX 厘米之間。 通常外表光滑，但允許有小凹坑。 酒窩球經常用於水上運動，因為它們滾動更快，彈跳更少。
場
比賽場地呈長方形，長91,4米，寬55米。 邊界用 7,5 厘米寬的線標記。 比賽場地包括邊線和底線內的區域，包括線本身。 場地包括場地圍欄內的一切，包括圍欄和防空洞。
遊戲
遊戲的目標是盡可能多地進球。 比賽結束時進球最多的球隊獲勝。 球只能用球桿接觸，必須擊打或推入對方球門。 守門員可以在圈內用身體的任何部位觸球，但在圈外只能用球桿觸球。 有不同類型的犯規，例如擊打對手或用球桿背面打球。 如果發生違規，則根據違規的嚴重程度，給予對手任意球或罰角球。 請記住，公平競爭在曲棍球中很重要！
曲棍球的歷史：從古希臘到荷蘭的輝煌
您知道嗎，古希臘人已經開始用球棒和球打曲棍球了？ 從中世紀開始，英國人就在冰和硬沙等堅硬的表面上玩過一種叫做冰球的遊戲？ 棍子的曲率產生了曲棍球這個名字，它指的是棍子的鉤子。
從班迪球員到荷蘭的曲棍球
曲棍球運動於 1891 年由 Pim Mulier 引入荷蘭。在沒有冰的冬季以外開始打曲棍球的是班迪球員。 第一家曲棍球俱樂部於 1892 年在阿姆斯特丹成立，1898 年 Nederlandsche Hockey en Bandy Bond (NHBB) 成立。
從獨家男士事務到奧林匹克運動
一開始，曲棍球仍然是男性的專屬運動，女士們必須等到 1910 年才能加入曲棍球俱樂部。 但直到 1928 年奧運會，曲棍球才真正在荷蘭流行開來。 此後，荷蘭男女隊共獲得15枚奧運獎牌，10次獲得世界冠軍。
從壘球到國際標準
一開始，荷蘭曲棍球運動員的比賽風格非常獨特。 例如，他們打軟球，球隊經常混在一起。 這根棍子有兩個平面，沒有其他國家可以遵循荷蘭的特殊規則。 但到了 1928 年奧運會，規則改為國際標準。
從大理石浮雕到現代運動
您知道甚至還有公元前 510-500 年的大理石浮雕嗎？ 存在哪兩個曲棍球運動員可以被識別？ 它現在在雅典國家考古博物館。 事實上，最初的遊戲變體只是以使用某種棍子作為約定。 只有在中世紀之後，才為我們今天所知道的現代曲棍球的出現提供了動力。
Conclusie
曲棍球是一項適合全家人的有趣運動，您可以用不同的方式來玩。 因此，選擇適合您的變體並開始吧！
