終極壁球規則指南:有趣事實的基本評分

通過 Joost Nusselder | 更新於:  10月2022

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因為他們中的大多數人對這項運動不太了解,可能只保留一個娛樂空間,所以出現了許多基本問題,例如:

你在壁球中得分如何?

壁球的目的是將球擊打在後牆上,直到您設法讓對手無法回球為止。 您可以將球反彈一次。 每次球在您的對手還擊之前第二次彈跳時,您就會獲得一分。如何在壁球和更多規則中得分

點一起形成集合,這反過來決定了比賽的獲勝者。

壁球場的線

壁球場上有很多線。 第一條線是穿過後牆頂部並沿著側壁兩側向下延伸的外線。

任何超出該區域的球都將被排除在外,您的對手將獲得一分。

一個標誌沿著後牆的底部延伸,技術上是“網”。 如果球碰到籃板,就被認為是犯規。

板子上方90cm處是服務線。 所有服務都必須高於此線,否則它不是合法服務。

場地的後面被分成兩個矩形部分,球員必須在每個點之前開始。 每個區域都有一個發球區,球員在發球或等待接發球時必須至少有一隻腳在裡面。

這裡是英格蘭 壁球 有一些好的提示:

在壁球中獲得積分的 4 種方法

您可以通過 4 種方式得分:

  1. 在你的對手擊球之前,球會反彈兩次
  2. 球擊中籃板(或網)
  3. 球跑到場地外圍
  4. 球員故意干擾以防止對方觸球

閱讀: 我該如何選擇我的壁球鞋?

壁球的得分情況如何?

壁球有 2 種計分方法:“PAR”,您最多可以打出 11 分,並且您可以在自己和對手的發球中得分,或者最多 9 分,但您只能在自己的發球期間得分. 服務,傳統風格。

你只能在自己的壁球發球時得分嗎?

11 點 PAR 計分系統,您可以在自己的發球和對手的發球上得分,現在是專業比賽和業餘比賽的官方計分系統。 因此,舊的 9 分系統僅在您自己的服務期間得分,因此正式不再適用。

贏得比賽

要贏得比賽,您必須達到比賽開始前確定的所需盤數。 大多數盤是 5 場比賽中最好的,因此該數字中的第一個獲勝。

如果比賽以 10-10 進行,則必須有兩個明確得分的玩家獲勝才能贏得比賽。

所以你看,很多規則,但實際上很好遵守。 甚至還有 發布了壁球得分應用程序!

給初學者的建議

擊球必須重複 1.000 到 2.000 次才能成為自動。 如果你自學了一個錯誤的筆劃,你最終將需要再重複數千次來糾正它。

擺脫錯誤的鏡頭是如此困難,因此作為初學者,請學習一些課程。 

您應該始終看到球。 如果你看不到球,你總是為時已晚。

擊球時直接回到“T”。 這是車道的中心。

如果你讓球在四個角之一反彈,你的對手必須走得更遠,穿過牆壁就很難打出好球。

一旦你掌握了竅門,就該改進你的技術和戰術了。 您可以在線搜索筆劃和運行線。

你打算更頻繁地打壁球嗎? 然後投資一個好的 球拍, en 實 壁球鞋:

較輕的球拍由碳和鈦製成,較重的球拍由鋁製成。 使用輕型球拍,您可以更好地控制。

從一個帶藍點的球開始。 它們稍大一些,跳得更高一些; 它們更容易使用。

無論如何,您需要不會留下黑痕的運動鞋。 如果你選擇真正的壁球鞋,你會選擇在轉彎和衝刺時更加穩定和減震。

你的肌肉和關節會感謝你的!

選擇合適的球

這項運動的偉大之處在於每個人都可以玩有趣的遊戲,無論您是剛開始還是有多年的經驗。

但你確實需要合適的球。 有四種類型的壁球可供選擇,您的演奏水平決定了哪種類型的球適合您。

大多數壁球中心出售雙黃點球。 像 鄧祿普 Pro XX – 壁球.

這種球是為高級壁球運動員設計的,用於比賽和職業比賽。

該球在使用前必須先預熱,並且球員必須能夠擊球良好。

最好是b從一個帶藍點的球開始。 隨著 鄧祿普介紹壁球 (藍點)遊戲變得容易多了。 這個球有點大,彈得很好。

它也不需要預熱。

有了更多的經驗,你可以和 取紅點,例如 技術纖維 . 你的樂趣和體力會增加更多!

如果您打得更好,並且越來越輕鬆地打球,則可以切換到帶有黃點的球,如果 不可擠壓的壁球黃點.

關於壁球規則的常見問題

誰先打壁球?

先發球的球員由旋轉球拍決定。 之後,服務器繼續擊球,直到失去一次反彈。

贏得上一場比賽的玩家在下一場比賽中首先發球。

在這裡閱讀 壁球比賽的所有規則

你和多少人一起打壁球?

壁球是一種球拍和球類運動,由兩名(單人)或四名球員(雙人壁球)在四壁球場上使用一個小的空心橡膠球進行。

球員交替在場地四面牆的可玩表面上擊球。

只能打壁球嗎?

壁球是少數可以單獨或與他人一起成功練習的運動之一。

所以你只能練壁球,當然不能打比賽。 單獨練習有助於在沒有任何壓力的情況下完善技術。

閱讀 一切都是為了自己的良好培訓課程

如果球擊中你會發生什麼?

如果球員觸球,在到達前牆之前觸碰到對方或對方的球拍或衣服,比賽結束。 

閱讀 關於觸球時的所有規則

你能和南瓜一起上兩次嗎?

只允許保存一次。 沒有像網球那樣的二發。 但是,如果發球在擊中前壁之前擊中了側壁,則不允許發球。

發球後,球可以在擊中前壁之前擊中任意數量的側壁。

閱讀: 這些是最好的壁球拍,可以提高您的比賽水平

Referees.eu 的創始人 Joost Nusselder 是一名內容營銷人員,父親喜歡寫各種體育運動,而且他自己的大部分時間也參加了很多體育運動。 自 2016 年以來,他和他的團隊一直在創作有用的博客文章,以幫助忠實的讀者進行體育活動。