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無論您是追求更健康生活方式的休閒鍛煉者，還是希望更上一層樓的運動愛好者，您的日常鍛煉都需要一款高品質運動手錶。
此類時計可通過內置傳感器幫助您跟踪、監控和改善您的表現。
它們通常有一個用於跟踪您的心率的傳感器，以及一個內置加速度計和一個內置 GPS 芯片，用於準確映射您的戶外運動，僅舉幾例。
至少，如果你追求一種品質。
許多當今最受好評的運動手錶還可以通過屏幕動畫指導您完成鍛煉。
它們還可以跟踪您的睡眠和恢復模式，讓您在鍛煉時始終保持最佳狀態並避免受傷。
本評測中的所有健身追踪手錶都附帶一個配套的智能手機應用程序，它可以讓您輕鬆了解其傳感器在您鍛煉期間收集的所有數據。
這些應用程序還可用於調整其設置並保持更新。
讓我們簡要地快速瀏覽一下所有首選，然後我將深入研究這些選擇中的每一個：
| 運動手錶 | 圖片 |
|---|---|
| 整體最佳運動手錶: 蘋果手錶系列5 | 
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| 內置心率監測器和 GPS 的最佳運動手錶: Garmin Venu 智能手錶 | 
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| 200 歐元以下的最佳運動手錶: Fitbit Versa 2智能手錶 | 
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| 最適合跑步的運動手錶: 三星Galaxy Watch Active2 | 
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| 適合健身和運動量來搭配的最佳運動手錶: 極地點燃 | 
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| 最佳游泳運動手錶: Garmin fēnix 6 藍寶石 | 
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| 最佳混合運動手錶: 化石碰撞器 HR | 
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| 騎自行車和騎自行車的最佳運動手錶: Withings Steel HR運動 | 
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| 鐵人三項最佳運動手錶: 松拓 9 全球定位系統 | 
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| 最便宜的運動手錶: Withings移動 | 
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我們在這篇綜合文章中討論的內容：
- 1 購買運動手錶要注意什麼？
- 2 10 款最佳運動手錶評測
- 2.1 整體最佳運動手錶：Apple Watch Series 5
- 2.2 內置心率監測器和 GPS 的最佳運動手錶：Garmin Venu Smartwatch
- 2.3 200 歐元以下的最佳運動手錶：Fitbit Versa 2 Smartwatch
- 2.4 最佳跑步運動手錶：三星 Galaxy Watch Active2
- 2.5 最佳健身運動手錶：Polar Ignite
- 2.6 最佳混合運動手錶：Fossil Collider HR
- 2.7 最佳游泳運動手錶：Garmin fēnix 6 Sapphire
- 2.8 自行車和公路賽車的最佳運動手錶：Withings Steel HR Sport
- 2.9 鐵人三項最佳運動手錶：Suunto 9 GPS
- 2.10 最便宜的運動手錶：Withings Move
購買運動手錶要注意什麼？
最重要的是，與當今最好的運動手錶相輔相成的健康和健身追踪平台將幫助您了解自己的表現並採取有意義的措施來改善它。
您可以密切關注您的統計數據和成就，隨著時間的推移進行比較，並與您的教練、朋友或其他愛好者分享。
當今最好的運動手錶也是出色的智能手錶。
它們不僅可以幫助您成為更好的自己，還可以向您發送智能手機通知，輕鬆訪問您最喜歡的虛擬助手，甚至可以讓您控制互聯家居產品。
在做出以下選擇之前，我花了近 20 個小時研究了 20 多種產品。
該過程包括篩選規格、閱讀行業專家的深入評論，以及評估消費者對引發媒體興趣的設備的反饋。
除了最適合計步的 Withings Move，我選擇的所有運動手錶都配備了高質量的心率傳感器，這是購買健身追踪手錶時最重要的考慮因素。
技術組件的準確性和一致性對於讓您了解自己的表現至關重要。
運動手錶自動跟踪和指導您完成鍛煉的功能也是您想要尋找的基本規格。
防水結構也同樣如此，它可以承受汗水、下雨天在戶外跑步，甚至可以在開闊的水域游泳。
我們還評估了產品的設計、展示的質量和提供的功能。 我們還考慮了它們的電池性能。
10 款最佳運動手錶評測
現在準備好使用這些選擇之一將您的出汗訓練提升到一個全新的水平！
整體最佳運動手錶：Apple Watch Series 5
說到運動手錶，Apple Watch Series 5 是衡量其餘部分的模型。
它是此列表中最直觀、最易於使用且最不令人生畏的產品。
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評論編輯來自 一觸即發 稱該產品為“最好的智能手錶”，我完全同意！
Series 5 提供 40 或 44 毫米的外殼，是第一款配備常亮顯示屏的 Apple Watch。
該功能很有用，因為它可以讓您毫不費力地跟踪時間和基本的訓練統計數據。
這裡 是 Apple Watch 在線的完整手冊。
這款手錶的顯示屏是業內最好的 - 即使在陽光直射下，它也很明亮且易於導航。
與 Apple Watch Series 3 和 Series 4 一樣，最新版本具有可選的蜂窩連接功能，這意味著您可以在鍛煉期間使用 iPhone 休息一下。
它還具有內置 GPS 和指南針（Apple Watch 的另一個首創），因此您可以準確跟踪您的戶外活動，並且有一個高精度、兼容 ECG 的心率傳感器。
GPS同步的速度真的很棒，即使在國外旅行，它也可以毫不費力地適應位置。
它具有超級可讀的顯示屏和超長的電池壽命，您可以通過多種方式對顯示屏和腕帶進行個性化設置。
產品的外殼選擇範圍從鋁和不銹鋼到版本型號中的陶瓷和鈦。
有一系列精選的 Apple 製造的第三方腕帶可幫助您進行自定義。
有多種款式可供選擇，包括 Apple 與 Nike 和標誌性時裝品牌 Hermès 的合作。
如果您的購物預算比較緊張，請考慮 Apple Watch Series 3。
它缺少最新型號中的一些功能，例如常亮顯示屏和內置指南針，但仍可幫助您無縫跟踪您的健康和健身計劃。
內置心率監測器和 GPS 的最佳運動手錶：Garmin Venu Smartwatch
Garmin Venu 智能手錶是該品牌的功能性和用戶友好型產品之一。
健身追踪時計有一個漂亮的 AMOLED 觸摸屏，一目了然，直觀的用戶界面，功能豐富。
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這是一款功能極其強大的 GPS 運動手錶，其顯示屏可與 Apple Watch 和三星 Galaxy Watch 系列相媲美。
Venu 的健康和健身追踪功能並不是業內最好的。
它們包括全天監測身體能量水平的能力——這是一項有用的功能，可幫助用戶確定鍛煉和恢復的最佳時間。
Venu 還可以監測您的壓力水平，以及您的呼吸和睡眠質量等等。
當然，該產品還可以通過屏幕動畫指導用戶進行鍛煉。
另一方面，免費的 Garmin Coach 功能可以通過提供個性化指導來幫助跑步者實現目標。
手錶的其他主要功能包括內置 GPS，可提供用戶步行路線的詳細地圖和智能手機通知。
您還可以從專門的市場在手錶上安裝應用程序，並在移動設備上使用它進行支付。 手錶在兩次充電之間可持續使用長達 5 天。
200 歐元以下的最佳運動手錶：Fitbit Versa 2 Smartwatch
作為一款價格合理的運動手錶，Fitbit Versa 2 證明您不必為一款出色的運動手錶花太多錢。
作為 Fitbit 迄今為止功能最強大且易於使用的健身追踪智能手錶，該手錶擁有充滿活力的 AMOLED 觸摸屏、出色的人體工程學設計和快速的性能。
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Versa 2 也是第一款搭載 Amazon Alexa 的 Fitbit 產品——您只需按一下按鈕即可召喚和控制虛擬助手。
智能手錶的睡眠跟踪功能（可以準確地監控您睡眠的不同階段）尤其值得注意，因為它們與價格相當的競爭對手區別開來。
您可以通過直觀的智能手機應用程序訪問和分析您的健身表現和睡眠習慣，該應用程序由 CNET測試員 因提供“易於理解的健康和睡眠統計分析”而受到稱讚。
FitBit 看起來非常時尚和設計，非常直觀，而且非常舒適。
Fitbit 智能手機應用程序非常適合提供鍛煉的核心和隨時間推移的心率趨勢。
它還具有出色的電池壽命。
Versa 2 的健身追踪功能非常有用，尤其是自動檢測鍛煉的能力。
此外，這款手錶的睡眠跟踪功能是迄今為止最全面的功能之一，可提供重要且易於理解的數據和統計數據。
Fitbit Versa 2 防水深度達 50 米。
啟用可選的常亮顯示模式後，智能手錶在兩次充電之間仍可使用 2 天以上。
Fitbit 為該產品提供碳、銅或霧灰色金屬外殼。 您可以通過各種可互換的樂隊自定義小工具。
最佳跑步運動手錶：三星 Galaxy Watch Active2
三星的 Galaxy Watch Active2 智能手錶是 Android 智能手機用戶的最佳 Apple Watch 替代品。
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它具有引人注目的設計、無可挑剔的人體工程學、直觀的用戶界面和出色的觸覺控制、合理的價格以及一套強大的健身和睡眠跟踪功能。
它還能夠自動跟踪重要測量值，並通過大量內置傳感器（包括準確的心率監測器）指導您完成多項鍛煉。
該產品的心率跟踪功能將在未來幾個月變得更好。
三星將通過固件更新為產品帶來 ECG 功能以及 AFib 檢測。
該小工具可將您的數據與三星強大而直觀的健康平台同步。
Galaxy Watch Active2 還配備了精選的應用程序和錶盤。
Galaxy Watch Active2 的全防水外殼可承受高達 50 米的深度。
這款腕錶配備 40 或 44 毫米鋁製或不銹鋼錶殼，每天佩戴都非常舒適。
共有三種飾面可供選擇：黑色、銀色和金色。
最佳健身運動手錶：Polar Ignite
價格合理的 Polar Ignite 配備了為運動成癮者量身定制的功能。
健身追踪計時器具有內置 GPS、針對不同運動的可定製配置文件，以及在每次訓練期間精確測量您身體承受的壓力的能力。
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Ignite 還可以跟踪您的睡眠和恢復模式。
測量您的身體張力至關重要，因為它可以幫助您保持步伐並保持一致的表現。
最重要的是，該功能可幫助您避免受傷。
它具有非常纖薄的設計，使其超級舒適，並能夠提供驚人的電池壽命。
在跑步和力量訓練期間，它可以測量運動不同部分的心率區。
此外，該設備的睡眠跟踪功能的準確性也令人印象深刻。
這款手錶防水深度達 30 米，因此您可以帶著它游泳。 電池充電之間可能需要幾天時間。
堅固的金屬外殼有黑色、銀色或玫瑰金飾面可供選擇。 您還可以使用可互換的肩帶刷新設備的外觀。
最佳混合運動手錶：Fossil Collider HR
Fossil Collider HR 是追求基本活動和睡眠模式的時尚買家的絕佳選擇。
乍一看，這款混合智能手錶看起來像是一款經典的計時碼表，配備機械指針和三按鈕佈局。
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然而，憑藉內置的、永遠在線的電子墨水顯示屏和心率傳感器，這款混合智能手錶功能豐富且優雅。
這款手錶非常符合 Fossil 的經典手錶美學——大錶盤、手動指針、堅固的按鈕。
不幸的是，這款設備的配套應用程序並不是最有用的，因為它為您提供了每天消耗的卡路里和步數的基本信息。
對於注重時尚的休閒用戶來說，這款手錶是一個不錯的選擇，但對於真正的運動狂熱者來說，肯定有技術含量更高、信息更豐富的運動手錶。
Collider HR 毫不費力地從您的手機發送通知，並密切關注您的活動等。
借助 Fossil 直觀的移動應用程序，您不僅可以查看您的健身數據概覽，還可以自定義設備顯示和硬件按鈕的功能。
不銹鋼時計防水30米。 您可以訂購運動錶帶或優雅的皮革錶帶。
它們易於更換，允許用戶使用眾多原始替代品和第三方錶帶定制他們的 Collider HR。
最佳游泳運動手錶：Garmin fēnix 6 Sapphire
Garmin fēnix 6 Sapphire 是一款功能極其強大的健身追踪工具，具有豪華手錶的外觀和工藝。
它具有防水深度達 100 米的鈦鋼錶殼和錶帶，以及覆蓋有防刮藍寶石水晶的顯示屏。
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該手錶的健身追踪功能包括內置心率傳感器和 GPS，以及在大量活動中準確追踪和分析用戶表現的能力。
除了最常見的鍛煉形式外，該產品還預加載了配置文件，用於跟踪您在高爾夫、划船、滑雪和游泳以及許多其他運動中的努力。
fēnix 6 Sapphire 在智能手錶模式下可在兩次充電之間持續使用長達 2 週，如果您在啟用節電模式的情況下使用它，則可使用長達 48 天。
一次充電可提供長達 10 小時的 GPS 訓練和位置跟踪。
De 5krunner 之前還寫過關於使用這款智能手錶追踪游泳的便利可能性。
如果您覺得手錶的價格有點高，請考慮 Garmin fēnix 6S.
自行車和公路賽車的最佳運動手錶：Withings Steel HR Sport
Withings Steel HR Sport 是一款外觀經典的不銹鋼時計，具有出色的健身和活動跟踪功能。
通過內置傳感器進行持續心率監測，以及自動跟踪您的鍛煉和睡眠模式的能力。
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該設備的健康跟踪功能包括評估用戶心血管健康水平的能力。
Withings 通過估算鍛煉期間的耗氧量實現了這一壯舉。
時計還可以連接到智能手機並使用連接的 GPS 來準確地繪製您的慢跑和騎自行車的地圖。
集成在 Withings Steel HR Sport 錶盤中的圓形顯示屏是一個非常好的設計效果。
它顯示基本的健身追踪數據和智能手機通知，而不會太分散注意力。 手錶可以在兩次充電之間持續長達 25 次。
即使在出汗時，手錶也非常舒適。
Steel HR Sport 防水深度達 50 米，這意味著您可以帶著它去游泳。 它有黑色或白色錶盤可供選擇，您可以使用可互換的錶帶輕鬆定制外觀。
鐵人三項最佳運動手錶：Suunto 9 GPS
Suunto 9 健身手錶具有一長串功能，包括 內置心率監測器（就像我們評論過的這個）, GPS 和防水達 100 米的機身。
最重要的是，得益於可調節的電池模式，Suunto 9 可以跟踪長達 120 小時的連續訓練。
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一位男士健康編輯指出，Suunto 9 的電池性能真正的死l”，非常適合長距離比賽，例如鐵人三項。
該手錶可以自動檢測和跟踪 80 多項運動和活動，包括游泳和騎自行車。
它可以承受高達 100 米的水深。 它還可以連接到您的智能手機並發送通知。
Suunto 9 錶殼有多種顏色可供選擇——黑色、白色、鈦金屬和銅色。
總的來說，這是一個可靠的選擇，只要你不介意相當笨重的情況。
最便宜的運動手錶：Withings Move
Withings Move 的成本只是其他一些選擇的一小部分，提供了一套強大的健身和睡眠跟踪功能、一個設計優雅的完全防水的外殼和出色的電池壽命（該手錶在更換電池之間可以使用長達 18 個月）。
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經濟實惠的時計確實具有跟踪您的日常進度的複雜功能。
您只能查看手錶收集的所有睡眠和活動記錄數據，並在設計美觀直觀的移動應用程序中接收定制提示。
值得注意的是，Move 沒有內置心率傳感器，這意味著它對於健康和健身成癮者來說不是一個好的選擇。
但是，如果您想計算您的步數並跟踪其他基本活動，這是一個可靠且實惠的購買。
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