我很高兴为我的读者——你——写这些文章。 我不接受为撰写评论付费，我对产品的看法是我自己的，但如果您发现我的建议有帮助，并且您最终通过其中一个链接购买了东西，我可能会收到佣金。 更多信息
曲棍球是曲棍球队的一项球类运动。 曲棍球运动员的主要属性是 曲棍球，用于处理球。 曲棍球队通过将球打入对方球队的球门来得分。 得分最多的队伍赢得比赛。
在本文中，我将向您介绍这项激动人心的运动及其规则。
我们在这篇综合性文章中讨论的内容：
什么是曲棍球？
曲棍球是 曲棍球 这是在室外人造草坪球场上进行的。 这是一项团队运动，目标是使用曲棍球杆尽可能多地进球。 比赛在最多 16 名球员的两队之间进行，其中最多 11 人可以同时在场上。
最重要的属性：曲棍球棒
曲棍球棒是曲棍球运动员最重要的属性。 这就是处理球和进球的方式。 棍子由木头、塑料或两种材料的组合制成。
你如何得分？
曲棍球队通过将球打入对方球队的球门来得分。 得分最多的队伍赢得比赛。
游戏规则和位置
该队由 10 名场上队员和一名守门员组成。 场上球员分为前锋、中场和后卫。 与足球不同，曲棍球允许无限次换人。
什么时候播放？
曲棍球在 XNUMX 月至 XNUMX 月和 XNUMX 月至 XNUMX 月期间进行。 室内曲棍球在 XNUMX 月至 XNUMX 月的冬季进行。
曲棍球适合谁？
曲棍球适合所有人。 Funkey 是为 4 岁的小孩子准备的，到 18 岁的时候你会和年轻人一起玩，之后你会去老年人那里玩。 从 30 岁开始，您可以与退伍军人一起打曲棍球。 此外，Fit Hockey 适合 50 岁以上的所有人和身心障碍者可以玩适合的曲棍球。
在哪里可以打曲棍球？
有超过 315 个协会隶属于 Koninklijke Nederlandse 曲棍球债券. 您附近总会有一个协会。 您可以向您的市政当局索取更多相关信息，或通过俱乐部查找器搜索俱乐部。
为谁？
曲棍球是一项老少咸宜的运动。 您可以从六岁开始在曲棍球俱乐部打曲棍球。 有专门的曲棍球学校，您可以在那里学习曲棍球的第一步。 然后你去F-青年，E-青年，D-青年等等，直到A-青年。 在青年之后，您可以继续与老年人一起。 而如果你真的打曲棍球停不下来，你可以加入女性30岁和男性35岁的退伍军人。
给大家
曲棍球是一项适合所有人的运动。 有适合身心障碍者的特殊曲棍球变体，例如适应性曲棍球。 如果你超过 50 岁，你可以打适合的曲棍球。
对于保护者
如果您是守门员，则必须佩戴装备。 那是因为曲棍球非常硬。 您需要手部保护、腿部保护、脚部保护、面部保护，当然还有阴道保护。 您需要脚部保护才能用脚射球。 由于有了其他保护，人们也可以射门高。 别忘了穿上护胫和袜子。
适用于室外和室内
曲棍球传统上是在草地上进行的，但现在经常在人造草坪上进行。 在秋季、夏季和春季，您可以在户外玩耍。 在冬天，您可以打室内曲棍球。
对于进球者
游戏的目的是尽可能多地进球，当然要玩得开心。 一场比赛持续 2 次，每次 35 分钟。 在职业比赛中，半场持续 17,5 分钟。
你在哪里可以玩？
您可以在隶属于荷兰皇家曲棍球协会的 315 多个协会之一中打曲棍球。 您附近总会有一个协会。 您可以向您所在的市政当局索取更多相关信息，或使用 KNHB 网站上的俱乐部查找器。
年龄段
对于 4 岁以上的孩子，有 Funkey，这是一种熟悉这项运动的有趣方式。 从 18 岁开始，您可以与老年人一起打曲棍球，从 30 岁（女士）或 35 岁（男子）开始，您可以与退伍军人一起打曲棍球。 有适应身心障碍者的曲棍球。
征用
曲棍球在 XNUMX 月至 XNUMX 月和 XNUMX 月至 XNUMX 月期间进行。 室内曲棍球在 XNUMX 月至 XNUMX 月的冬季进行。
国际俱乐部奖项
荷兰俱乐部过去曾多次获得国际俱乐部奖项，例如欧洲曲棍球联赛和欧洲杯奖杯。
在家
如果你有自己的一块地，你也可以在家里打曲棍球。 确保您有一块长 91,40 米、宽 55 米的人造草坪场地和必要的材料，例如曲棍球棒和球。
在沙滩上
夏季，您还可以在沙滩上打沙滩曲棍球。 这是曲棍球的一种变体，您赤脚打球并且不允许球弹跳。
在街上
如果您没有场地或海滩可供使用，您也可以在街上打曲棍球。 例如，使用一个网球和一张硬纸板作为目标。 请注意，您不会对当地居民造成滋扰，请谨慎行事。
您可能没有听说过的其他形式的曲棍球
弹性曲棍球是一种曲棍球形式，您不受固定球队的束缚。 您可以以个人身份注册，每周与不同的人一起玩。 这是结识新朋友和提高曲棍球技能的好方法。
粉红曲棍球
粉红曲棍球是曲棍球的一种变体，强调乐趣和支持 LGBTQ+ 社区。 这是一项包容性的运动，无论性取向或性别认同如何，每个人都受到欢迎。
Hockey7
Hockey7 是一种更快、更密集的曲棍球版本。 它由 XNUMX 名球员参加，而不是 XNUMX 名球员，而且场地更小。 这是在更具竞争力的环境中提高体能和测试技能的好方法。
城市曲棍球
城市曲棍球在街头或滑板公园进行，是曲棍球、滑板和自由式足球的混合体。 这是在与朋友一起玩乐的同时表达您的创造力和学习新技巧的好方法。
Funkey 4 和 5 岁
Funkey 是一种特殊形式的曲棍球，适合 4 岁和 5 岁的儿童。 这是向孩子们介绍这项运动的一种有趣且安全的方式。 他们在与其他孩子玩耍的同时学习曲棍球的基础知识。
曲棍球大师
大师曲棍球是一种曲棍球形式，适合 35 岁及以上的球员。 这是保持健康并在更轻松的水平上享受这项运动的好方法。 这也是结识新朋友和参加世界各地锦标赛的好方法。
残障曲棍球
Parahockey 是一种适合残疾人士的曲棍球运动。 这是一项包容性的运动，每个人都受到欢迎，运动员可以根据自己的个人需求进行调整。 这是保持健康并成为志趣相投的社区的一员的好方法。
学校曲棍球
学校曲棍球是让孩子们了解这项运动的好方法。 它通常由学校组织，为孩子们提供学习新技能并与同学一起玩乐的机会。
公司曲棍球
公司曲棍球是促进团队建设和加强同事之间联系的好方法。 这是一种有趣且有竞争力的方式，可以在与其他专业人士交流的同时保持健康。
室内曲棍球
大厅曲棍球是在室内进行的曲棍球的一种变体。 它是这项运动的更快、更激烈的版本，需要更多的技术技能。 这是提高技能和在冬季享受这项运动的好方法。
沙滩曲棍球
沙滩曲棍球在沙滩上进行，是享受阳光和大海并与朋友一起玩耍的绝佳方式。 这是一项不太正式的运动，为运动员提供了学习新技能和享受户外活动的机会。
荷兰的曲棍球：一项我们都热爱的运动
荷兰皇家曲棍球协会 (KNHB) 是代表荷兰曲棍球协会利益的组织。 它拥有大约 50 名员工和 255.000 名会员，是荷兰最大的体育协会之一。 KNHB 为青少年、成人和退伍军人组织各种比赛，包括全国常规场地比赛、室内曲棍球比赛和冬季比赛。
从Pim Mulier到现在的流行
1891 年，Pim Mulier 在荷兰引入了曲棍球运动。 阿姆斯特丹、哈勒姆和海牙是最早成立曲棍球俱乐部的城市。 1998 年至 2008 年间，活跃在荷兰各个联赛中的曲棍球运动员人数从 130.000 万人增加到 200.000 万人。 曲棍球现在是荷兰最受欢迎的团队运动之一。
比赛形式和年龄组
在荷兰，冰球比赛的形式多种多样，包括全国常规场地比赛、室内冰球比赛和冬季比赛。 有初级、高级和退伍军人的联赛。 青年组有按年龄划分的组别，从F级到A级，年龄组别越高，比赛时间越长。
曲棍球场和国际成功
荷兰有两个曲棍球场：阿姆斯特丹的 Wagener 体育场和鹿特丹的 Hazelaarweg 体育场。 这两个体育场经常用于国内和国际比赛和锦标赛。 荷兰国家队和荷兰女队多年来在最高水平上取得了成功，并赢得了多个奖项，包括奥运会冠军和世界冠军。
曲棍球俱乐部和锦标赛
荷兰有很多曲棍球俱乐部，从小到大。 许多俱乐部组织锦标赛和夏季晚间比赛。 此外，公司还在全国各地举办曲棍球比赛。 曲棍球是一项在荷兰有很多人参与并且我们都热爱的运动。
国际曲棍球：世界上最好的球员齐聚一堂
当您想到国际曲棍球时，您会想到奥运会和世界锦标赛。 这些比赛每四年举行一次，是国家队的主要赛事。 此外，还有两年一度的 Hockey Pro League，世界上最好的球队在其中相互较量。
其他大型赛事
Champions Trophy 和 Hockey World League 曾经是重要的赛事，但现在已被 Hockey Pro League 取代。 还有其他全球性赛事，例如冠军挑战赛、洲际杯和英联邦运动会。
洲际锦标赛
在大洲级别也有锦标赛，例如非洲、亚洲、欧洲和泛美锦标赛。 这些比赛对于这些地区的曲棍球发展非常重要。
俱乐部国际顶级赛事
除了国家队的比赛，还有俱乐部的国际顶级赛事。 欧洲冰球联赛是男子最重要的赛事，而欧洲冰球杯是女子最重要的赛事。 荷兰俱乐部在这些锦标赛中拥有丰富的历史，HC Bloemendaal 和 HC Den Bosch 等球队多次获胜。
曲棍球在国际上的发展
曲棍球运动在世界范围内不断发展，越来越多的国家参加国际比赛。 这可以从越来越多活跃于各个联赛的曲棍球运动员中看出。 荷兰拥有世界上最大的曲棍球社区之一，拥有超过 200.000 名活跃球员。
结论
国际曲棍球是一项激动人心且不断发展的运动，世界上最优秀的球员齐聚一堂，为他们的国家或俱乐部而战。 奥运会、世界锦标赛和冰球职业联赛等赛事总能为世界各地的冰球迷带来期待。
该游戏实际上是如何运作的？
好的，所以每队有 XNUMX 名球员，包括一名守门员。 守门员是唯一允许用他或她的身体触球的人，但只能在圆圈内。 其他十名球员是场上球员，只能用棍子触球。 最多可有 XNUMX 名替补球员，并且允许无限制的换人。 每个球员都必须佩戴护胫并手持一根棍子。 别忘了戴上护齿器，否则你会没牙的！
棍子和球
棍子是曲棍球运动员最重要的工具。 它有一个凸面和一个平面，由木材、塑料、玻璃纤维、聚纤维、芳纶或碳制成。 自 25 年 1 月 2006 日起，球杆的曲率限制为 156 毫米。球的重量在 163 至 22,4 克之间，周长在 23,5 至 XNUMX 厘米之间。 通常外表光滑，但允许有小凹坑。 酒窝球经常用于水上运动，因为它们滚动更快，弹跳更少。
场
比赛场地呈长方形，长91,4米，宽55米。 边界用 7,5 厘米宽的线标记。 比赛场地包括边线和底线内的区域，包括线本身。 场地包括场地围栏内的一切，包括围栏和防空洞。
游戏
游戏的目标是尽可能多地进球。 比赛结束时进球最多的球队获胜。 球只能用球杆接触，必须击打或推入对方球门。 守门员可以在圈内用身体的任何部位触球，但在圈外只能用球杆触球。 有不同类型的犯规，例如击打对手或用球杆背面打球。 如果发生违规，则根据违规的严重程度，给予对手任意球或罚角球。 请记住，公平竞争在曲棍球中很重要！
曲棍球的历史：从古希腊到荷兰的辉煌
您知道吗，古希腊人已经开始用球棒和球打曲棍球了？ 从中世纪开始，英国人就在冰和硬沙等坚硬的表面上玩过一种叫做冰球的游戏？ 棍子的曲率产生了曲棍球这个名字，它指的是棍子的钩子。
从班迪球员到荷兰的曲棍球
曲棍球运动于 1891 年由 Pim Mulier 引入荷兰。在没有冰的冬季以外开始打曲棍球的是班迪球员。 第一家曲棍球俱乐部于 1892 年在阿姆斯特丹成立，1898 年 Nederlandsche Hockey en Bandy Bond (NHBB) 成立。
从独家男士事务到奥林匹克运动
一开始，曲棍球仍然是男性的专属运动，女士们必须等到 1910 年才能加入曲棍球俱乐部。 但直到 1928 年奥运会，曲棍球才真正在荷兰流行开来。 此后，荷兰男女队共获得15枚奥运奖牌，10次获得世界冠军。
从垒球到国际标准
一开始，荷兰曲棍球运动员的比赛风格非常独特。 例如，他们打软球，球队经常混在一起。 这根棍子有两个平面，没有其他国家可以遵循荷兰的特殊规则。 但到了 1928 年奥运会，规则改为国际标准。
从大理石浮雕到现代运动
您知道甚至还有公元前 510-500 年的大理石浮雕吗？ 存在哪两个曲棍球运动员可以被识别？ 它现在在雅典国家考古博物馆。 事实上，最初的游戏变体只是以使用某种棍子作为约定。 只有在中世纪之后，才为我们今天所知道的现代曲棍球的出现提供了动力。
结论
曲棍球是一项适合全家人的有趣运动，您可以用不同的方式来玩。 因此，选择适合您的变体并开始吧！
