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一个好的 运动垫 坚固同时又足够柔软，可以在您进行锻炼时为您提供舒适的支撑。
运动垫也比在地板上锻炼要卫生得多。 每次使用后都可以轻松清洁垫子也很好。
如果你在地板上而不是在垫子上进行锻炼，你也可以冷静下来。
从最好的多功能运动垫到可折叠运动垫、瑜伽垫和户外垫，在所有运动垫中，有一种在价格上根本无法匹敌，即 这款 Tunturi 健身垫. 非常适合家庭锻炼者或偶尔带它去上瑜伽课的人。
这款运动垫不仅价格实惠，而且还收到了近千 (!) 条正面评价！
这个垫子可以在我们桌子的顶部找到，也可以在桌子下面的详细信息中找到，让我们先快速浏览一下首选：
| 运动垫 | 阿贝丁根 |
| 整体最佳运动垫： Tunturi酒店 | 
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| 最佳家用运动垫： 火柴体育 | 
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| 最便宜的运动垫： #DoYourYoga 瑜伽垫 | 
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| 最佳厚运动垫： #DoYourFitness 超厚健身垫 | 
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| 最佳大型运动垫： Sportbay Pro 有氧运动 | 
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| 最佳可折叠运动垫： MADFitness 专业伸展运动 | 
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| 最佳户外运动垫拼图： #DoYourFitness 拼图垫 | 
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| 最佳瑜伽运动垫： Sportbay Eco 豪华瑜伽垫 | 
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| 最佳超宽运动垫： Sens 设计 XL | 
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| 最佳消音运动垫： 布西博 | 
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我们在这篇综合性文章中讨论的内容：
购买运动垫前您需要了解的内容
既然我们已经研究了优质运动垫的最佳选择，我们还可以为您回答一些其他问题。
瑜伽垫和普通运动垫有区别吗？
瑜伽垫和运动垫的区别在于材料的厚度和硬度。
在大多数情况下，运动垫比瑜伽垫更厚。 此外，瑜伽垫在硬度等级上的得分处于中间位置。
瑜伽垫通常具有更好的抓地力，这意味着您不太可能滑倒。
是否有必要在运动垫上进行锻炼？
有些人认为如果你只在家训练，垫子不是必需的。
然而，这些垫子在您锻炼时对您的安全和保护发挥着重要作用，无论您是否在健身房。
因此，最好的建议是实际购买适合您日常训练的运动垫。
运动垫应该多厚？
标准约为三毫米。
瑜伽垫通常是最薄的运动垫，厚度通常约为 0,125 英寸（或 XNUMX 毫米）。
一般的健身垫都比较厚，通常至少有半英寸厚，通常是15mm，非常适合做仰卧起坐等自由体操。
最佳运动垫评论
健身垫有多种形状和尺寸。
这取决于您想将垫子用于什么以及如何使用。
您可以对完美的运动垫提出不同的要求。
我们将在这里详细讨论我们的最爱，以便您快速做出好的选择。
那么没有什么能阻碍你的终极训练！
整体最佳运动垫：Tunturic
正如我们在介绍中已经提到的，这款 Tunturi 运动垫是我们的第一名。
如果你喜欢在健身房做自由体操，使用垫子，带上自己的垫子当然更卫生。
运动后，您可以立即将垫子卷起来带回家。 方便又新鲜，你自己的运动垫！
另外，家里有自己的运动垫当然也不错，如果你不想去健身房，喜欢时不时地在家锻炼一下。
这款 Tunturi 健身垫由厚（15 毫米）且坚固的材料（NBR 泡沫橡胶）制成，因此可为您在上面进行的所有锻炼提供柔软的支撑。
垫子是黑色的，但也有欢快的浅蓝色、蓝色和粉红色。 垫子的长度为 180 x 60 厘米宽。
非常精美的运动垫，价格诱人！
最佳家庭运动垫：Matchu Sports
这款来自 Match Sports 的健身垫将确保运动期间痛苦的支撑和座位区成为过去，对于只想在家锻炼的人来说已经足够了。
该垫子还可以用作瑜伽垫，并且还具有特别高的减震性。
这款灰色运动垫由 NBR 或“天然橡胶”制成。 垫子配有方便的携带绳，以便您可以轻松地将其带到下一次训练中，也非常方便地存放。
垫子易于清洁，尺寸为 180 x 60 x 0,9 厘米。 请记住，在垫子上穿鞋会导致垫子磨损得更快。
非常适合不同用途的漂亮垫子！
Buxibo瑜伽垫也是一种可以提供多种功能的瑜伽垫。 您将在“消音运动垫”类别下的文章中进一步找到该垫子。
最便宜的运动垫：#DoYourYoga 瑜伽垫
您是否不想在运动垫上花太多钱，而只想在家中拥有一个漂亮的运动垫？
那么这款来自#DoYourYoga 的瑜伽垫可能是正确的选择。
这款薄荷绿色垫子有很多（14 种！）其他漂亮的颜色可供选择，例如玫瑰色、焦糖色、海军蓝和咖喱色。
尽管价格低廉，但该垫子的质量非常好。 该模型经久耐用、防滑、亲肤、不含有害物质且易于维护。
它由 ECO PVC 制成，尺寸为 183 x 61 x 0,4 厘米。 薄垫确保完美的姿势和足够的抓地力。 d
此外，垫子具有重量保护功能，您可以轻松地将其卷起，也可以方便地运输垫子。
最佳厚运动垫：#DoYourFitness 超厚健身垫
这款来自#DoYourFitness 的厚运动垫由柔软的泡沫制成，是任何锻炼的完美补充。
无论您是在家训练还是在健身房训练，这款运动垫都是各种（地板）锻炼的愉快基础。
垫子的尺寸为 183 x 61 x 2 厘米。 您可以从许多美丽的颜色中进行选择，包括橙色、粉红色、绿松石色、黑色和白色。
垫子具有极厚的丁腈橡胶泡沫，不含有害物质。 该垫子 100% 亲肤，也易于维护。
2 厘米的厚度使其非常适合较重的运动，例如仰卧起坐或关节敏感的人。
最佳大型运动垫：Sportbay Pro Cardio
有些人只是被建造得比平均水平“大”一点，或者发现普通的运动垫有点太小了。
对于某些锻炼，您只需要更多空间。
幸运的是，对于这些人来说，有来自 Impaqt 的大而超厚的运动垫！
这款运动垫由耐用的泡沫材料制成，防滑。 它还可以减轻负载，这样您的背部和关节就不会受到伤害。
垫子还具有抗菌防汗防水功能； 因此，您将始终能够健康地锻炼。
垫子的材料是亲肤的，并且可以很容易地卷起，这要归功于背带封口（随附）。
有了这个背带，运输也没有问题。 垫子长190厘米，宽90厘米，厚5毫米。
将您的运动垫与良好的泡沫轴结合起来，以获得健康的肌肉。 我们有 这里为您列出了 6 个最好的泡沫轴.
最佳可折叠运动垫：MADFitness ProStretch
除了可卷曲的运动垫，还有可折叠的运动垫。 还有这款来自 MADfitness 的运动垫。
垫子由 EVA 泡沫制成，提供舒适的表面。 使用后，由于预期的设计，您可以折叠垫子。
除了折叠，您还可以将垫子挂在专门为此制作的眼睛上。
垫子为灰色，尺寸为 134 x 50 x 0,9 厘米。
最佳户外运动垫拼图：#DoYourFitness Puzzle Mat
这款#DoYourFitness Puzzle Mat 不仅可用作运动垫，还可以简单地保护您的地板。
您也可以使用此垫子让您的孩子玩耍。 这些拼图垫用途广泛，可适应任何情况。
这个拼图垫的尺寸为（lxwxh）60 x 60 x 1,2 cm，由六个部分组成。 垫子可以很容易地进一步扩展。
该产品有黑色、蓝色和绿色三种不同颜色可供选择。 地垫不含有害物质，亲肤且防滑。
除了运动垫，哑铃也是完整的家庭锻炼必不可少的。 找 此处评论的每个级别的最佳哑铃.
最佳瑜伽运动垫：Sportbay Eco 豪华瑜伽垫
你是一个真正的瑜伽士吗？ 那么当然你不能没有一个好的瑜伽运动垫。
瑜伽帮助我们抛开忙碌的生活，专注于呼吸和放松。
瑜伽是一种身心练习，除了一点时间和动力之外，几乎不需要任何设备。 一个好的瑜伽垫（和舒适的衣服！）就是你所需要的。
Sportbay Eco 豪华瑜伽垫由 Eco-TPE 制成。
这款瑜伽垫（橙色和灰色）是一款完美的双层瑜伽垫，同样安全、耐用且环保。
垫子也是 100% 可生物降解和可回收的。
使用这款垫子，您还可以确保您得到的是一个卫生的垫子：垫子可以防止水分、细菌和难闻的气味。
卓越的缓冲将确保您的关节始终受到保护。 垫子的尺寸为（lxwxh）183 x 61 x 0,6 cm。
您实际上可以将垫子视为两个垫子合二为一，因为每一面都有不同的抓地力和颜色。
您更喜欢使用哪一种取决于您的训练和个人喜好。 两边都是防滑的。
您还可以获得一个由 100% 棉制成的可调节背带，并且该垫子还有其他漂亮的颜色可供选择。
最佳超宽运动垫：Sens Design XL
这款 Sens Design 的 XL 健身垫不仅超宽，而且超长和超厚。 垫子与寒冷的地面完美绝缘并吸收冲击。
垫子的尺寸是 (lxwxh) 190 x 100 x 1,5 cm。 垫子由 NBR 泡沫制成，不含邻苯二甲酸盐，亲肤且防滑。
这种材料在皮肤上感觉很好。 由于随附的松紧带，该垫子可以随身携带。
垫子也很容易清洁。 该垫子为黑色，但也可选择其他颜色（包括红色、紫色、灰色和蓝色）。
最佳吸音运动垫：Buxibo
想要兼具消音功能的多功能运动垫，就选布希博瑜伽垫吧！
地垫设计极其简单，可保护每一层楼。 它们感觉非常柔软，非常舒适。
您将获得一套六块垫子，可用于不同的活动，例如健身、瑜伽和... 武术.
垫子也非常适合在游泳池下，因为这种材料是防水的。 它也是孩子们玩耍的完美运动垫。
垫子尺寸 (lxwxh) 60 x 60 x 1,2 厘米，有多种颜色可供选择（深蓝色、浅蓝色、粉红色和黑色）。
它们易于组装，拆卸也非常方便。 你可以把垫子做成你想要的大小！
垫子由 EVA 泡沫制成，比其他类型的泡沫更坚固、更灵活，而且使用寿命更长。
此外，垫子是防滑的，不会让寒冷通过。
关于点地垫的常见问题
没有体操垫可以训练吗？
虽然垫子不一定是训练所必需的（除非健身房或工作室需要它们），但它们通常是首选。
拥有运动垫可以在多个方面使您受益。
如何清洁运动垫？
这很简单！
用瑜伽垫清洁剂清洁垫子的两侧（一些垫子制造商也出售这些清洁剂），或者在喷雾瓶中混合几滴温和的洗洁精和两杯温水。
将溶液喷在垫子上并用软布擦拭表面。
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