我很高兴为我的读者——你——写这些文章。 我不接受为撰写评论付费，我对产品的看法是我自己的，但如果您发现我的建议有帮助，并且您最终通过其中一个链接购买了东西，我可能会收到佣金。 更多信息
由于受伤很常见 美式足球，无论年龄和职位如何，找到合适的护具都是至关重要的。
从事这项运动的运动员应该积极主动地选择合适的设备。
合身的肩垫是必不可少的，美式足球运动员的所有其他保护措施也是如此。
无论您是需要出拳还是自己出拳，肩垫都能在比赛中发挥重要作用。
![美式足球的 6 大最佳护肩 [各种位置]](https://scheidsrechters.eu/wp-content/uploads/Top-6-beste-shoulder-pads-voor-American-Football-verschillende-posities.png)
他们应该感觉良好并具有保护性，同时允许足够的运动范围以在球场上获得最大的舒适度和机动性。
在下表中，您将找到我的前六款肩垫，考虑到 不同的职位.
在我和许多其他人看来，整体上最好的肩垫 Xenith Element 混合肩垫. 这些垫子非常适合线卫，但也可供其他位置的运动员使用。 垫子很轻，可以让空气通过，而且吸湿排汗。
但是，市场上有更便宜的焊盘或特定位置的焊盘。
继续阅读以了解有关肩垫的所有信息并为自己做出正确的选择！
| 美式足球的最佳肩垫 | 图片 |
|---|---|
| 最好的肩垫 最划算: Xenith Element 混合校队 | 
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| 最佳通用和预算肩垫： 舒特体育 XV 高清校队 | 
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| 最佳跑卫肩垫： Schutt Sports Varsity FLEX 4.0 通用和技能 | 
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| 四分卫和外接手的最佳肩垫： 舒特体育校队 AiR Maxx Flex 2.0 | 
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| 线卫的最佳肩垫： Xenith Element 巡线员校队 | 
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| 最佳青年肩垫： Schutt Sports Y-Flex 4.0 全能青年 | 
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我们在这篇综合性文章中讨论的内容：
购买合适的肩垫时您会考虑哪些因素？
美式足球是一项古老的运动，而且 防护装备 这些年当然变得更好了。
如今，您可以找到许多来自不同品牌的优质肩垫，这些垫肩用于不同的用途。
例如，有适合各种类型运动员或每个位置的肩垫，而其他肩垫则针对某个位置。
还为青年运动员开发了特殊的肩垫。
对于美式足球来说，拥有合适的垫肩是非常必要的。
它们有助于增加运动范围并保护肩关节、周围骨骼和连接肌肉。
所以你真的要找一双适合自己的垫肩。 然而，选择最好的肩垫并不总是那么容易。
这就是为什么我在下面为您提供一些重要因素，供您在选择下一对护垫时考虑。
保护
选择肩垫时要考虑的最重要的事情是保护和移动性。 流动性是必不可少的，但可靠的保护是关键。
因此，重要的是要查看护垫的材料、缓冲程度以及它们是否提供额外的保护设备（例如背板），以确保根据您的位置得到良好的覆盖和保护。
风格派
有些品牌提供不同版本的肩部保护装置，即“通用风格”与特定位置。
这些风格之间的区别在于球场上的不同角色、对机动性的需求以及相关球员最常遇到的身体接触类型。
技术高手通常会寻找更小的肩垫，以便他们可以自由移动，但良好的覆盖范围仍然是必要的。
'技能岗位； 是通常处理球并且最负责得分的位置。
四分卫、跑卫和外接手等进攻型球员通常被认为是技术位置，有时也被认为是近端锋。
可调/可调
如果您需要改变姿势或身体正在发生变化，能够对设备本身进行调整会很有帮助。
肩垫通常带有鞋带、肩带和带扣，可让您固定设备。
无论您的位置如何，能够使设备适应您的身体也很重要，以满足您在球场上的需求并确保正确的保护。
您首先要通过选择合适的尺码来实现最佳合身。
重量
不同的肩垫各有不同的重量，具体取决于垫子的材料和尺寸。 体重影响球员的活动自由度。
除了其他防护设备的重量外，您还必须自己确定您愿意肩负多少重量 像你的头盔, 一个可能的背板和/或 颈卷.
如果您的设备的总重量太重，则可能难以在球场上四处走动。
您选择哪个品牌并不重要； 您需要评估不同的垫子，以了解它们是否足够坚固耐用以承受敲击和碰撞。
必须在重量和耐用性之间取得平衡，以确保在球场上的保护和舒适。
伏林
缓冲或衬垫是最重要的因素之一，它决定了您的肩垫是否可以吸收冲击而不会产生任何不良影响。
因此，请检查您想到的每个肩垫的技术。
除了市场上可以找到的不同类型的填充系统外，业内主要品牌还采用了三种主要技术：
TPU缓冲
TPU 是最先进的填充系统。 它由看似坚不可摧的材料热塑性聚氨酯制成。
TPU 不会分解、不会压缩、不会形成霉菌，也不会保持热量。
Schutt 在其一些肩垫中使用了 TPU 填充物，例如在 Schutt AiR Maxx Flex 中（参见“四分卫和外接手的最佳选择”类别）。
使用 TPU 缓冲系统，您可以继续吸收打击而不会跌倒。
平/平垫
平垫设计是一般成人肩垫最常用的。
它们的设计不显眼，但具有高效的衬垫，可使用尽可能少的空间吸收冲击。
扁平垫设计结合了闭孔和开孔泡沫，成功地将冲击力分散到直接撞击点周围的最大表面积上。
绗缝锦填充
该阻尼系统由小圆珠状带衬垫的突起组成。 这些珠子充满了空气，散布在垫子的正面和背面。
当被击中时，珍珠会释放空气并散布在表面上。
这种缓冲系统还可以让空气在您的身体周围循环，让您在比赛期间保持放松。
行动自由
肩垫会直接影响您在球场上的活动自由度，具体取决于肩垫的尺寸、重量和材料。
选择的肩垫应设计成不会妨碍您的活动性。
为了确保这一点，最好购买仍然可以完成工作的更轻的肩垫。
您需要足够的保护，同时仍然能够足够移动以避免受伤。
通风
通风良好的肩垫可确保空气继续在您的身体周围流动。
在大多数情况下，通过直接钻入外壳（垫的坚硬外部）的通风孔的形式有足够的通风。
暖空气可以通过这些孔逸出，而新鲜空气可以循环。 这样您就可以在“烤架”上感到舒适、干燥和凉爽。
您还可以搜索使用 Z-cool 技术的产品。 这种技术积极地使用防水球体或凸起来促进填充物中的气流。
你打什么位置？
知道有适用于特定位置的肩垫。 因此，您也可以根据您在该领域的职位做出选择。
肩垫通过通过外部变形吸收部分冲击能量来保护球员。
同时，它们将能量分布在更大的区域上，从而减少碰撞现场的压力。
护垫的重量和保护程度通常因位置组而异。 防守球员，例如边锋或边后卫，将需要更重、更具保护性的填充物。
四分卫、跑卫和其他技能位置（技能球员）选择更轻的垫子以获得更好的机动性。
四分卫不需要额外的肩部襟翼，因为内部衬垫能够很好地吸收冲击力。
但是，当您在不同的位置打球时，您需要可用于不同位置的垫子，具有牢固而牢固的贴合性和坚硬的外壳来保持您 防止受伤.
因此，如果您仍在尝试不同的位置或在球场的两侧（即进攻和防守）打球，那么“通用”护垫将非常适合您。
这些垫子通常重量适中，设计成不会到达胸骨。 有了这种设计，您就有足够的运动范围。
预计这些垫子在你的肩膀上也会更厚更重。 这对于有效应对是必要的。
玛阿特
如何确定合适的肩垫尺寸？
用卷尺测量你的胸部。 站直，双臂放在身体两侧，让别人在腋窝下测量你上身的周长。
然后测量你的肩宽。
再次站直，双臂放在身体两侧，让某人将卷尺放在肩膀顶部，测量两个 AC 关节（肩膀顶部之间的关节）之间的长度。
卷尺应尽可能平放在背面。
你测量完所有的尺寸了吗？ 然后您将查看您的肩垫品牌的尺码表。 在其中，您可以准确地看到应该采取的尺寸。
您的体重通常也需要青少年尺寸，而不是成年人。
美式足球最佳护肩评测
既然您对肩垫有了更多的了解，您肯定很好奇哪些垫肩进入了我的前六名！ 下面是每个产品的详细说明。
整体最佳肩垫：Xenith Element Hybrid Varsity
- 非常适合线卫，也适合所有其他位置
- 轻的
- 透气的
- 吸湿排汗
- 可拆卸衬垫
- 可持续的
- 自在
线卫是防守线卫和防守后卫的混合体。 因此，它们的垫也必须是混合的。
Xenith Element Hybrid Varsity Football 肩垫非常适合线卫。
轻巧的保护让您轻松移动； 每个线卫都需要的东西。
其他优点是肩垫透气、吸湿排汗并且有足够的弹性（所以你可以轻松穿上）。
Hybrid 也是现代“无位置”球员的运动自由和保护之间的完美平衡。
Xenith 肩部保护器专为专业运动员设计； 轻巧且不显眼，在不影响保护的情况下具有完全的移动自由。
此外，肩垫易于维护：垫子可拆卸且易于清洁。
得益于带扣的可调节肩带，保证了耐用可靠的佩戴舒适度以及紧密贴合。
Xenith Element Hybrid Varsity Football 肩垫对于任何寻找一套新的实心肩垫的球员来说都是一个不错的选择。
您可以长时间使用它们，而且它们也适合大多数姿势。
唯一的缺点是如果你的肩膀很宽，垫子可能会更紧一点。
除了线卫，这些垫子也适用于任何其他类型的运动员。 可用尺寸范围从 S 到 3XL。
但是，如果您仍然是新手并且正在寻找一套更便宜的肩垫，那么另一种选择可能会更好，包括 Schutt Sports Varsity XV HD，我将在下面一分钟内进行解释。
最佳通用和预算肩垫：Schutt Sports XV HD Varsity
- 最大运动范围
- 轻巧坚固
- 热湿管理系统
- 用途广泛（适用于多个职位）
- 最大的舒适度和覆盖范围
- 高品质设计
- 高度耐用和减震
- 有用于配件的预钻孔
- 可调节的
Schutt 是一个生产顶级足球装备的专家品牌。 难怪这个品牌（多次）出现在我最好的肩垫前六名中。
顾名思义，Schutt 的 Varsity XV HD All-Purpose 是一款多面手，其特殊设计旨在实现最大运动范围。
这款轻巧坚固的产品具有基于 EVA 泡沫的热湿管理系统，可让热量逸出和水分蒸发，以尽可能保持身体凉爽。
该垫具有通风拱门和 7 毫米通风孔，可将过热风险降至最低，同时吸收肩部交流关节周围的冲击。
顺便说一句，EVA 泡沫具有高密度，非常棒，因为它提供了更高的耐用性、缓冲性和运动自由度。
您还可以轻松地将配件连接到这些肩垫上，这主要归功于预钻孔。 此外，这些肩垫采用弧形设计，让您的肩部负担最小。
为确保合适的贴合度和覆盖范围，您可以调整肩带。 Schutt Sports XV HD Varsity 还采用尽可能小的表面积设计，以提高机动性和耐用性。
这是接收者最好的肩垫之一，即使是那些在 NFL 中打球的人。 肩垫通常是一项投资，但使用 Schutt Sports XV HD Varsity 肩垫，您可以以合理的价格获得优质产品。
作为“通用”型号，它是各种玩家的理想选择，因为该装备支持所有游戏风格。
唯一的缺点是肩垫在前面可能有点短。 此外，这些肩垫不适合体格较小的球员。
如果您更高级或正在寻找特定位置的肩垫，您还可以获得“技能位置”的肩垫。
例如，适用于四分卫和外接手的 Schutt Sports Varsity AiR Maxx Flex 2.0 以及适用于前锋的 Xenith Element Lineman Varsity Football 肩垫。
每一个的细节可以在下面找到。
跑卫的最佳肩垫：Schutt Sports Varsity FLEX 4.0 All Purpose & Skill
- 适用于多个位置，但特别适合跑卫
- 无与伦比的通风系统
- 带双层泡沫
- 耐用的塑料外壳
- 大通风口
- 极轻
- 提供保护并很好地吸收冲击
Schutt Varsity Flex 4.0 通用型肩垫专为适合大多数球员而设计。 它们适用于寻求最大保护和性能的玩家。
非常适合后卫、线卫、防守端、近端锋和线卫。
但是，它们似乎是一个不错的选择，尤其是对于跑卫。 这些肩垫重量极轻。
运动员知道热量在表现中可以发挥重要作用。
肩垫的独特设计有助于增加气流以自然冷却运动员。
它还采用 EVA 泡沫设计，为运动员提供最大的冲击保护，同时提供重要的肩关节保护，这对于所有处于“技能位置”的运动员来说都是必不可少的。
对于所有训练有素的运动员来说，Schutt Varsity Flex 4.0 的先进功能使这些护垫成为必备品。
该产品的一个可能缺点是您必须单独购买背板或额外的背保护器，如果这适用于您的话。
Schutt 以符合推荐的安全标准而闻名，因此可以安全使用。
由于设计中的深切，这些肩垫还可以让您享受最大的多功能性和活动自由度。
此外，这款产品非常实惠，您可以获得不同尺寸的肩垫（S 到 XXL）。
但是，请记住，这些肩垫仅适用于成人，不适用于青年运动员。
四分卫和外接手的最佳肩垫：Schutt Sports Varsity AiR Maxx Flex 2.0
- 带微型气室的开孔泡沫
- 采用 D3O 能量锁技术
- 轻巧、柔软、灵活
- 理想的臂展
- 最高级别的保护
- 非常适合四分卫和外接手
- 带背板
购买四分卫护垫时要考虑的最重要的事情是护垫允许足够的手臂运动，同时提供良好的保护。
AiR Maxx Flex 2.0 肩垫采用开孔泡沫设计，具有微观泡沫，可保持肩垫轻盈，同时不影响保护。
开孔泡沫由可以捕获空气的小腔室组成，这是有益的，因为它可以更有效地处理打击、拳击和铲球。
这些肩垫还配备了 D30 能量锁技术。 AiR Maxx Flex 2.0 肩垫是四分卫最好的垫子之一。
凭借相对较小的肩垫和较大的胸部和侧翼保护装置，它们为四分卫提供了投球所需的理想手臂活动范围，同时防止破坏性麻袋。
它们还有一个背板，可提供最大程度的保护。
肩垫在肩部区域有空气管理衬垫。 正面和背面是带有 EVA 的热管理衬垫，可提供通风和分散冲击力。
肩垫很好地贴合身体。
得益于冗余能量锁技术和 TPU 缓冲，您将获得最高级别的保护。
该设计在需要的地方提供流线型保护。
对于许多人来说，Varsity AiR Maxx Flex 2.0 是四分卫和外接手的最佳肩部保护装置。 这些也非常适合参加高中联赛的四分卫。
因此，这种设计不仅为肩部和胸骨提供了保护，而且还提供了足够的活动自由度和灵活性。
肩垫也可用于“技能位置”和“前锋”型号。 它们非常适合跑步和跳跃。 请注意，肩垫的价格很高。
线卫的最佳肩垫：Xenith Element Lineman Varsity
- 最大的机动性
- 额外保护
- 易于佩戴
- 前锋
- 光
- 易于维护
- 高耐久性
考虑到尤其是前锋在场上必须处理的身体接触量，对这类球员的保护尤其应该提供足够的胸部保护。
Xenith Element Varsity 护垫提供较大的表面积和最大程度的保护。
肩垫有一个长而有轮廓的胸板，可以进行全方位的运动——让巡线员可以不受限制地使用他们的手臂和手。
它们的尺寸有 S 到 3XL。
肩垫很轻。 抗菌泡沫和可拆卸的盖子使清洁和维护变得容易。
缺点是这些肩垫是针对特定位置的（对于前锋来说确实如此），而且价格昂贵。
无绳设计和带扣提供耐用性和可靠性。 腰带和带扣调节系统确保肩垫保持在原位。
除了巡边员外，这些肩垫还提供“技能”和“混合”型号。 例如，元素技能非常适合防守后卫或外接手。 你有足够的移动空间，它有一个集成的背板。
最佳青年肩垫：Schutt Sports Y-Flex 4.0 All-Purpose Youth
- 轻的
- 适用于所有职位（通用）
- 衬垫长度提供额外保护
- 最大气流
- 可调节的
轻巧的通用设计，适合寻求出色保护的杰出青年运动员。 肩垫专为球场上的所有位置而设计。
由于底部有额外的延伸部分，运动员在易受伤害的地方得到了额外的保护。
肩垫中的双密度衬垫与透气网眼相结合，7 毫米大通风孔确保最大气流。
可调节的弹性肩带确保肩垫保持在原位，并始终为您提供保护。
肩垫的价格极具吸引力，对于寻求良好保护而又不增加额外重量的年轻球员来说，这是一个完美的选择。
关于美式橄榄球肩垫的常见问题
最后，我将回答一些我经常听到的关于美式足球中垫肩的问题。
垫肩的主要部件有哪些？
这样的垫肩可能看起来有点复杂。 因此它由几个部分组成。
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首先要注意的是脖子。 它是 V 形或圆形开口，您可以将头滑过。
戴上垫肩时，它们会靠在你的肩膀骨头上，而罩杯会覆盖两个肩带的球关节。
铆钉
这是外塑料壳和内填充物之间的连接部分。
这部分通常由坚固耐用的材料制成，因此无论您的演奏风格或场地位置如何，肩垫的所有部分都保持在原位。
拍打
翻盖是肩垫的延伸部分，添加在最顶部。 它为肩关节、肩胛骨和其他部位提供额外的保护。
杯
杯子比翻盖小，但形状相同，位于外翻盖下方。
为了提供额外的保护，罩杯向下延伸以覆盖上臂的肱骨。
依恋
附件，有时被称为“偏置”，是一个额外的内垫，可以吸收与其他球员突然撞击的冲击。
中央身体枕头
除了保护肩膀外，肩垫的整个结构都是为了保护你的胸部，尤其是肋骨，它非常脆弱，一旦摔倒或撞击就会折断。
因此，为了防止此类灾难，肩垫中有一个中央身体垫，覆盖整个胸部直至横膈膜。
带扣腰带
带扣或挂钩的肩带将帮助您将肩垫固定在身体周围，尤其是胸部和上腹部周围。
这样，保护装备在比赛中就不会松动。
我买了合适的肩垫吗？
您是否在网上订购了您的垫肩并到货了？
您要做的第一件事当然是调整它们！ 但是你怎么知道你是否使用了正确的护垫？
将垫子滑过头顶。 用带扣收紧两条带子。 这些应该感觉紧实和安全，但在任何地方都不应该是痛苦的。
检查肩帽的铰链是否与 AC 关节（前臂上方）对齐。 护垫的前部应完全覆盖胸骨和肩部前部。
背部应完全覆盖肩胛骨，而不限制手臂的活动范围。
如果不幸的是，有些地方不太对劲，最好将肩垫寄回并获得新的。
安全第一，你不能冒险训练和玩耍不能在正确的地方保护你的垫肩。
如果您有机会在网上订购之前在商店试穿，请务必这样做。 如果那是不可能的，那没问题。
同样，花时间进行测量并按照随附表格中的说明进行操作。 如有必要，请联系在线商店以了解某些产品的跌落情况。
女性和美式足球装备呢？
美式足球也越来越受女性欢迎。 不仅在美国，在欧洲，越来越多的女子球队和联赛正在形成。
虽然女性可以选择标准型号的肩垫，但现在也有专门为女性身体设计的垫子。
使用罩杯可为乳房提供额外保护，并在颈部留出较大的切口。
到目前为止，只有 Douglas 品牌销售女性肩垫。
我自己也使用这些护垫并 100% 推荐它们。 它们可能比其他设计贵一点，但作为女性，它们会给你带来更舒适的合身感。
我尝试了很多模型，道格拉斯肩垫非常适合我的身体。
它们有 A 杯和 B 杯可供选择，其中 A 杯适用于中小型文胸，而 B 杯适用于胸围稍大的女性。
护肩应该如何搭配？
要了解您的肩垫是否合身，请将其戴上并用鞋带或带扣固定。
现在花点时间看看是否有什么不对劲（太紧或太松）或当您静止或移动时是否有挤压。
肩垫应舒适地放在您的肩膀上，并应在两侧伸出约一英寸。
装备应提供全面覆盖，但即使您举起手臂，您仍然应该能够移动。 所以练习一些动作来检查这一点。
垫肩会过期吗？
建议您在季节之间重新订购您的肩垫。 这将帮助您避免损坏您的设备。
对于具体的到期日期，值得直接向制造商询问使用和维护其产品的时间表。
你如何清洁你的肩垫？
玩后保持肩垫清洁干燥很重要。 在整个赛季中保持它们的最佳方法是在每次比赛后将它们擦干净。
与制造商核实应避免使用哪些产品，但通常水、普通洗洁精或消毒湿巾效果很好，然后是湿布。
然后让一切干燥并通风良好。 清洁内部和外部。
一些制造商提供自己的清洁产品，考虑到设备的价格，这可能值得考虑。
美式橄榄球垫肩怎么脱？
首先，您需要松开将肩垫固定到位的带子、鞋带或带扣。 然后，您可以将垫子拉过头顶以将其取下。
