我很高兴为我的读者——你——写这些文章。 我不接受为撰写评论付费，我对产品的看法是我自己的，但如果您发现我的建议有帮助，并且您最终通过其中一个链接购买了东西，我可能会收到佣金。 更多信息
在足球比赛中，你的手臂经常暴露在球场上。 幸运的是，有几种类型的护臂可以提升您的游戏水平。
重要的是当你在“铁格架' 站立。
作为一名足球运动员，你知道有 参加这项运动需要防护装备，您可能需要考虑使用一些额外的装备。
后者还包括手臂保护。 无论你打什么位置，你的手臂都会暴露在外。
![美式足球的最佳手臂保护 | 袖子，颤抖，肘部[评论]](https://scheidsrechters.eu/wp-content/uploads/Beste-armbescherming-voor-American-Football-Sleeve-shiver-elleboog-Review.png)
我查看了当前市场上的护臂，并挑选了最好的型号。 这些模型可以在下表中找到，我将在本文后面一一讨论。
在我解释选择最佳手臂保护时要寻找什么之前，我想向您展示我最喜欢的手臂套： McDavid 6500 六角衬垫臂套. 除了在亚马逊上获得数以千计的正面评价外，这款袖子还可以保护您的大部分手臂。 袖子还提供额外的肘部保护，确保您的皮肤可以继续呼吸。
这不是您的想法，还是您想知道还有哪些其他类型的保护？ 没问题！ 您可以在下表中查看各种选项。
| 美式足球的最佳手臂保护 | 图片 |
| 最好的带护肘的袖子: McDavid 6500 六角衬垫臂套 | 
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| 前臂的最佳手臂保护： Champro TRI-FLEX 前臂垫 | 
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| 肘部最佳手臂颤抖： 耐克 Hyperstrong Core 衬垫前臂颤抖 2019 | 
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| 最好的无衬垫臂套: Nike Pro 成人 Dri-FIT 3.0 臂套 | 
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| 带前臂和肘垫的最佳袖子: Hobrave 软垫臂袖 | 
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美式橄榄球手臂保护有哪些类型？
足球手臂保护的例子是手臂袖、手臂颤抖和肘袖。
手臂袖
全臂袖是在各个级别上广泛使用的配件。 臂袖覆盖玩家的整个手臂； 从手腕到二头肌上方。
您可以选择采用压缩技术和/或由氨纶和尼龙混合制成的臂袖。
这些袖子可能无法提供最好的保护，但它们可以帮助减少比赛中的擦伤。
一些臂袖在肘部或前臂上设计有衬垫，以吸收球员可能遇到的一些冲击。
这些带衬垫的臂套在四分卫、接球手、跑卫和其他在球场上经历大量身体接触的球员中很受欢迎。
许多臂袖由轻质材料制成，以帮助您在球场上保持凉爽。 也不用担心多余的水分 - 这些袖子旨在让您保持干爽。
然而，一些球员发现袖子不舒服或太紧。 在这种情况下，手臂颤抖或护肘可能是一个更好的主意。
可怜的颤抖
这些类似于臂袖，但覆盖的手臂较少。 有些仅覆盖前臂，而其他模型则从手腕延伸到二头肌。
手臂袖子和手臂颤抖之间的选择通常归结为个人喜好。
虽然有些采用压缩技术制成，有助于防止擦伤，但也有一些手臂颤抖旨在提供额外的安全性。
这种颤抖，就像手臂袖子一样，在前臂上提供了一个衬垫层，有利于球员，比如与进攻性防守者打交道的跑卫。
较长的击球通常具有从前臂到肘部的填充物，有助于减少球员在球场上遭受打击的影响。
与全袖相比，颤抖会感觉更轻，更不热。 另一方面，它们对划痕、擦伤和擦伤的保护作用稍差。
然而，手臂颤抖在较冷的天气中是不利的，因为它只覆盖了手臂的一部分。
护肘
带衬垫的肘部袖子——从前臂延伸到肘部上方——有助于吸收部分冲击力，同时在整个比赛过程中保持充分的机动性。
其中许多款式都是为了贴合您的身体并随您的身体移动，以实现个性化的贴合度，并且很受欢迎 在跑卫和边后卫等位置.
肘部保护的设计考虑了足球控制。
当对手试图将球从他或她的手中击出时，任何穿过狭窄间隙并试图保护球的球员都会佩戴它们。
有时您还会看到穿着它们的防守线卫或线卫。
如今，随着不断改进的技术的出现，肘垫已经变得不那么常见了。
玩家寻找更轻、更快的物品。
例如，“技能位置”——如接球手、防守后卫和跑卫——以追求更“赃物”或时尚的材料而闻名，不幸的是，这些材料不包括肘垫（现在）。
尽管如此，它们仍然可以派上用场。
购买指南：如何选择好的护臂？
手臂和肘部保护装置应紧密贴合，但不能太紧。
如上所述，手臂/肘部保护分为三种类型，即“袖子”、“手臂颤抖”和“肘袖”。
找到合适的尺寸
具体尺码可能因品牌而异，但请参考以下测量步骤来找到适合您的尺码：
- 袖：测量手臂的长度、二头肌的周长和前臂/上手腕的周长。 然后在表格中查找正确的尺寸。
- 手臂颤抖（前臂）：测量前臂的周长。 如果颤抖延伸到肘部以上，也要测量二头肌的周长。 然后在表格中查找正确的尺寸。
- 肘袖：测量肘部的周长。 然后在表格中查找正确的尺寸。
还有什么要考虑的
除了确定手臂保护的类型和您的尺寸外，购买手臂保护时还需要考虑许多其他事项。
例如，你有没有手臂或肘部受伤？
在这种情况下，对我来说，在您以前受伤的地方提供额外保护的袖子似乎是明智的。
提前确定你想花多少钱买一副袖子也很有用。
您是否正在寻找一款具有全臂保护功能的产品？ 你想要一个在肘部和/或前臂上有额外填充物的吗？
袖子是否适合所有天气条件？如何散热和防潮？
当你在球场上时，尽可能地保护自己是很重要的。 因此，作为一名足球运动员，您绝对应该考虑使用一些额外的保护措施，例如手臂保护装置。
球衣总是有短袖的，所以你的手臂不会受到保护（当然，除非你在球衣下面穿一件长袖衬衫）。
美式足球的最佳手臂保护
对最好的模型感到好奇？ 然后继续阅读！
带护肘的最佳臂套：McDavid 6500 Hex 衬垫臂套
- 在二头肌的中途保护手臂
- 带肘部保护
- 不含乳胶的材料
- 透气的
- 促进更好的血液循环
- 可以在洗衣机里洗
- 提供不同尺寸
- DC 水分管理技术
- 有多种颜色可供选择
您是否正在寻找带有肘部保护功能的长臂袖？ 那么 Mcdavid 软垫臂套可能是理想的选择。
臂套由不含乳胶的材料制成，包含优质缝线，并由透气面料制成。 每次移动时，产品都会保持原位。
您只需将袖子滑到左臂和/或右臂上。 确保肘垫——具有卓越的闭孔泡沫填充物——整齐地放在肘部上。
袖子应该紧贴，不会有挤压感。 袖子还可以促进更好的血液循环。
方便的是，您可以简单地将袖子扔进洗衣机，没有任何问题。 此外，袖子适合大多数运动员，尺寸从 XS、小、中、大到 XL-XXXL。
Dc 水分管理技术使袖子保持凉爽、干燥且无异味。 长袖可防止手臂擦伤和划伤，手臂压缩可保持肌肉温暖。
McDavid HEX 技术提供卓越的保护和信心。 袖子可减少疲劳和抽筋，因此您可以走得更快更远。
该产品已收到超过 XNUMX 条正面评价（在亚马逊上），并有多种颜色可供选择（白色、黑色、红色、粉色、深粉色和蓝色）。
最佳前臂垫：Champro TRI-FLEX 前臂垫
- 三柔性垫系统
- 传动齿轮技术
- 压缩
- 提供不同尺寸
- 氨纶/聚酯
这款腋下护套旨在在进行各种运动（包括足球）时提供最佳保护、灵活性和舒适性。
tri-flex 垫系统由战略性放置的三角形垫组成，可适应玩家的身体。
它提供卓越的前臂支撑，并在训练或比赛期间保护免受冲击。
当您为胜利而努力时，dri-gear 技术会努力吸走水分，让您感觉凉爽舒适。
由于材料（氨纶/聚酯），提供了出色的（压缩）贴合性和舒适性。
袖子有小号、中号和大号可供选择； 适合每个年龄和每个级别。
“不幸的是”这个前臂袖子只有黑色。
许多买家也对这款产品给予了非常积极的评价（在撰写本文时大约有 600 人）。
这种前臂保护非常适合温暖的天气，因为它只覆盖您手臂的一部分。
多亏了衬垫，您的前臂得到了很好的保护，您的行动自由不受限制。
但是，如果您正在寻找更多保护，那么 McDavid 臂套可能是一个更好的主意，因为它可以覆盖更多的皮肤。
即使您正在为您的肘部寻找额外的保护，McDavid 也是一个更好的选择。
肘部最佳手臂颤抖：Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shivers 2019
- 前臂和肘部保护
- 60% 涤纶、35% 乙烯醋酸乙烯酯和 5% 氨纶
- Dri-FIT® 技术
- 你会颤抖两下
- 有两种不同尺寸可供选择
- 有不同颜色可供选择
- 平缝
您是否正在寻找不会超出上臂太远的肘部保护装置？ 那么 Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shiver 可能是正确的选择。
Nike Hyperstrong Shiver 是一款耐磨、贴身的袖子，可提供支撑性贴合。
衬垫覆盖前臂和肘部，提供缓冲。 颤抖由 60% 的聚酯纤维、35% 的乙烯醋酸乙烯酯和 5% 的氨纶制成。
吸汗 Dri-FIT® 技术让您时刻保持凉爽干爽。 平缝提供光滑的感觉。
通过购买，您会得到一对（所以两个）颤抖。 它们有小号/中号（9.5-11 英寸）和大号/X 大号（11-12.5 英寸）尺寸可供选择。
要找到合适的尺码，请测量前臂最大部分的直径并查看尺码表。
最后，您可以选择黑色、白色和“冷灰色”。
无论您选择此选项还是其他选项之一，都是一个偏好问题。
这种颤抖仅部分覆盖您的手臂，但确实提供肘部保护，而 McDavid 袖套覆盖您的整个手臂，您还可以获得额外的肘部保护。
如果您想尽可能少地遮住手臂并且只想保护您的前臂，Champro 是一个更好的选择。
最佳无衬垫臂套：Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 Arm Sleeves
- 压缩
- 的Dri-FIT
- 80% 涤纶、14% 氨纶和 6% 橡胶
- 长袖
也有完整的袖子仅用于提供压缩，或者可能防止划痕、擦伤、瘀伤和紫外线辐射，但没有填充形式的额外保护。
借助 Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 臂套，您可以在运动场和手臂之间添加一层光滑的层。
压缩面料可最大限度地减少划痕和擦伤，以确保您的性能保持高水平。 这些袖子采用 Dri-FIT 面料制成，可让您的手臂保持凉爽干燥。
它加速蒸发以减少汗水滞留。
该产品成对出现，黑色，带有白色耐克标志，由 80% 的涤纶、14% 的氨纶和 6% 的橡胶制成。 袖子贯穿整个手臂，从手腕到二头肌。
提供中小型尺寸，长度为 9.8 – 10.6 英寸（25 – 26 厘米）和 10.6 – 11.4 英寸（26 – 20 厘米）。
大约有 500 条正面评价，该产品也是一个很好的选择。
穿着 Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 臂袖，在比赛期间对抗分心，例如疲劳和擦伤。
带前臂和护肘的最佳袖子：Hobrave 衬垫袖子
- 保护整个手臂
- 两个袖子
- 带肘部和前臂垫
- 透气的
- 85% 涤纶/15% 氨纶面料
- 冷却技术
- UPF50
- 适合所有年龄和健身水平
- 压缩
- 人体工学接缝
- 防滑
- 可在洗衣机中清洗
- 可持续的
- Stretch
如果您想很好地保护整个手臂，Hobrave 袖子是完美的选择。 它们配有弹性封口，并配有加厚的肘部和前臂垫。
这些有助于吸收冲击和承受冲击。 受伤的风险 在战场上的战斗因此大大减少。
购买时，您将收到一个用于双臂的袖子。 这些是透气的，水分也被有效吸收和去除。
由 85% 涤纶/15% 氨纶制成的轻质弹力材料提供出色的合身性和舒适性。 耐用的材料可以防止过敏。
袖子还可以很好地防止紫外线辐射。
它们配备冷却技术，使皮肤保持凉爽和干燥，并且由于 UPF50 因子，超过 98% 的有害 UVA 和 UVB 辐射被阻挡。
压缩织物提供卓越和最佳的舒适度和支撑。 袖子专为真正的运动员设计。
符合人体工程学的扁平接缝最大限度地减少摩擦并确保完美的运动自由度。
无论进行何种活动，无论是轻量还是重物，材料的贴合性都能确保关节保持稳定。
适合所有年龄和健身水平的人。
由于硅胶条，袖子也防滑。 所以它们不会滑落，并且会一直保持在原位。
袖子为需要大量手臂运动的活动提供正确的支撑，包括足球、排球和网球。
您可以在洗衣机中轻松清洗袖子。 然后把袖子挂起来晾干。
如果产品不符合您的喜好，Hobrave 还提供保修。 下订单前请务必查阅尺码表。
如果您正在寻找最大程度的保护，这可能是最佳选择。
这些袖子不仅可以覆盖您的整个手臂，还为肘部和前臂增加了额外的保护。
美式足球中的手臂保护：好处
佩戴手臂保护装置的好处比您想象的要多。
请阅读下面的内容。
防止肌肉拉伤
过度使用和紧张是足球中常见的伤害。 如果你把你的身体推到极限，每次铲球都全速前进，你很容易拉伤肌肉。
有时当你被击中时，你无法预测你的身体部位会如何移动。
为了使您的肌肉保持在正确的位置并防止超出其正常运动范围的运动，袖套非常有帮助。
手臂袖独特的压缩设计提供额外的支撑，以保护肌肉免受过载。
改善恢复
正确的袖子合身对于获得压缩的好处至关重要。
如果袖子太紧，血液循环会受到限制，这可能不利于恢复，而宽松的袖子则不会提供压缩和下垂。
因为压缩技术可以促进四肢更好的血液循环，所以可以将更多的氧气输送到活跃（或曾经）活跃的区域，补充肌肉并让它们在比赛之间更有效地恢复。
为了在剧烈运动后更快恢复，您可以 开始使用泡沫轴放松僵硬的肌肉
阻挡紫外线
在阳光下度过数小时的运动员也可以利用臂袖提供的紫外线防护。
高品质的臂袖不仅能吸走汗水，让运动员保持凉爽，还能降低晒伤和紫外线照射的风险。
保护四肢
玩家的手臂是游戏的重要组成部分，因为它们经常被使用。
压缩臂套为皮肤提供额外的保护层，包括防止划伤和擦伤。
此外，一些球员，尤其是边锋，会在前臂或肘部佩戴弹性垫以增加保护。
增加支持
在投掷和接球时，臂袖非常有用。 这是因为他们可以在执行操作时提供支持。
事实上，臂袖可以在运动过程中保持肌肉对齐，这是你能够正确接球和投球所需要的。
增加肌肉耐力
因为压缩可以促进运动员的恢复，所以表现也会提高。
袖子有助于将含氧血液输送到疲倦的肌肉，这意味着您的肌肉有更多的能量可以持续整个比赛。
Q＆A
最后，您可能对美式足球中的手臂保护有一些疑问。
NFL球员穿袖子吗？
是的，许多 NFL 球员都穿着袖子。 在 NFL 中，您会看到不同类型的臂袖，但也有球员不穿它们。
臂套是合法的，并且为 NFL 球员提供与低级别球员相同的保护。
足球臂袖要多少钱？
足球臂袖的价格通常在 15 到 45 美元之间。 在大多数情况下，没有填充物（额外保护）的袖子和颤抖更便宜。
由优质材料制成并带有大量填充物的袖子通常是更昂贵的版本。
你能买到什么尺寸的袖子？
可用臂袖的尺寸取决于品牌。
有时只有一种尺码（一种尺码适合所有人），而其他品牌的尺码为 S 到 XL，还有其他品牌的尺码组合（例如 S/M 和 L/XL）。
每个品牌或公司都有自己的尺码，因此最好检查尺码表以找到合适的尺码。
结论
多年来，手臂袖、颤抖和肘部保护变得越来越流行。
各种运动员穿着它们是因为它们提供的许多健康益处，包括帮助恢复和提高表现。
您喜欢手臂保护的方式是一个偏好问题。 你的手臂被覆盖得越多，你自然受到的保护就越多。
但不是每个人都喜欢这个； 一些球员更喜欢穿较少的保护。 所以想想什么最适合你的喜好，你认为什么最舒服。
我也希望多亏了这篇文章，您发现袖子不仅提供了额外的保护，而且看起来真的很酷。
你可以得到它们所有的颜色和印花。
足球是一项艰苦的体育运动。 确保您始终尽可能地保护自己，这样您就可以在未来几年无忧无虑地练习这项运动！
