Pẹlu idunnu nla ni Mo kọ awọn nkan wọnyi fun awọn oluka mi, iwọ. Emi ko gba isanwo fun kikọ awọn atunwo, ero mi lori awọn ọja jẹ ti ara mi, ṣugbọn ti o ba rii awọn iṣeduro mi wulo ati pe o pari ifẹ si ohunkan nipasẹ ọkan ninu awọn ọna asopọ Mo le gba igbimọ kan lori iyẹn. Alaye diẹ sii
Nini jia didara to gaju ṣe iyatọ, tun pẹlu elegede. Boya o akọkọ ro ti a oke ti racket ilaṣugbọn Elegede jẹ ere kan nibiti o ni lati ni anfani lati yi ori rẹ pada, yara ni iyara ati da duro.
Jẹ nọmba ọkan lori akojọ wọnyi Asics Gel-ode 3 bata ile ejo ti o pese iduroṣinṣin pipe fun ere ti o lagbara ti elegede. Nitõtọ o dara julọ fun awọn obinrin ati tun oke fun awọn ọkunrin.
Awọn bata Squash yẹ ki o jẹ ti o tọ, imọlẹ ati itunu ati ninu itọsọna yii Mo ṣe alaye ohun ti o wa ati awọn bata ti o dara julọ lori ọja naa.
Ni isalẹ iwọ yoo wa atokọ ti gbogbo awọn bata idanwo, lẹhinna a lọ sinu gbogbo awọn aṣayan ni awọn alaye diẹ sii:
Ti o dara ju ìwò elegede bata tara
AHAR + outsole fun isunmọ imudara ati Eto Igbẹkẹle Itọsọna ti o ṣe ilọsiwaju iduroṣinṣin igbekalẹ aarin ẹsẹ ati ṣiṣe gait nla.
Ti o dara ju ìwò elegede bata awọn ọkunrin
Awọn iṣelọpọ sintetiki gba laaye fun atilẹyin afikun lakoko ti DynaMotion Fit System ṣiṣẹ papọ pẹlu gbigbe awọn ẹsẹ lati ṣe idiwọ idibajẹ bata ati mu wahala kuro.
Awọn bata elegede pẹlu atilẹyin kokosẹ to dara julọ
Ifihan Imuduro Imuduro Lateral ati bata giga lati pese atilẹyin kokosẹ ti o pọju, pẹlu eto imupadabọ ni iwaju ẹsẹ ati awọn apakan aarin ẹsẹ ti o pese gbigbe agbara to dara julọ.
Ti o dara ju poku bata elegede
Profaili kekere Eva midsole dinku torsion ti ẹsẹ lati awọn ibalẹ aiṣedeede ati pese atilẹyin to dara ni idiyele yii.
Awọn bata Squash pẹlu atilẹyin ti o dara julọ
Imọ-ẹrọ endofit fun ibaramu itunu, R-dst midsole fun isọdọtun to dara julọ, chassis midfoot iduroṣinṣin fun imudara ilọsiwaju ati iduroṣinṣin torsional.
Iwa ti o dara julọ
A ṣe outsole ti Rubber Grip Tutu ati pe o nlo aaye agbasọ nla kan nitosi ẹsẹ iwaju fun yiyara ati irọrun yipada.
Awọn bata elegede pẹlu imudani ti o dara julọ
Ni idaniloju pe ibamu wa ni aabo pupọ si ọpẹ si awọn oju oju ti a ge-ku ati agbedemeji EVA wa nibẹ lati pese iduroṣinṣin diẹ sii bi daradara bi atilẹyin labẹ ẹsẹ ati timutimu.
Ṣe o fẹ lati mọ ohun gbogbo nipa awọn ofin iṣẹ elegede ati pe o n wa awọn imọran to wulo? Lẹhinna ka nibi siwaju sii.
Ohun ti a jiroro ni ifiweranṣẹ okeerẹ yii:
Squash Shoes Ifẹ si Itọsọna
Awọn oṣere Squash nigbagbogbo ṣe iyalẹnu kini aṣọ ti o dara julọ fun ere idaraya tabi kini racket oke jẹ. Lakoko ti iwọnyi jẹ awọn aaye pataki lati gbero, bata bata jẹ ọkan ninu awọn ero pataki julọ.
Awọn bata to tọ le ni ipa pataki lori itunu gbogbogbo rẹ ewu ipalara dinku ati ilọsiwaju iṣẹ rẹ. Ni ọna yii o le tẹsiwaju lati gbadun ere idaraya yii, eyiti o tun jẹ pupọ sun ọpọlọpọ awọn kalori.
Ṣe awọn iṣan rẹ jiya lẹhin adaṣe kan? Gbiyanju ọkan ninu awọn rollers foomu wọnyi fun imularada yiyara
Kini lati yago fun nigba rira awọn bata elegede
Yan nigbagbogbo elegede awọn ẹrọ orin Rii daju pe o lo bata bata lakoko awọn ere.
Eleyi jẹ a lewu yiyan, nitori awọn bata bata jẹ apẹrẹ pataki fun siwaju, awọn iṣipopada taara ni idakeji si awọn ẹgbẹ ati awọn agbeka sẹhin ti o nilo ni elegede.
O ṣe pataki pupọ si idilọwọ awọn ipalara.
Awọn bata bata tun maa n ni awọn egbegbe lile lẹgbẹẹ awọn atẹlẹsẹ wọn. Ti o ba yipada itọsọna lojiji lori kootu, awọn ẹgbẹ wọnyi le lẹ mọ ilẹ -ilẹ ki o yorisi ipalara kokosẹ.
Sibẹsibẹ iṣoro miiran pẹlu awọn bata nṣiṣẹ jẹ atẹlẹsẹ wọn ti o nipọn eyiti o le ja si aisedeede.
Bọwọ fun pakà
Omiiran ifosiwewe lati ronu nigbati o yan awọn bata elegede jẹ ilẹ ti a ko ti pari lori ile-ẹjọ.
Lati ṣe idiwọ awọn ilẹ-ilẹ ina lati gba ṣiṣan, awọn bata ko yẹ ki o fun ni pipa.
Aṣayan ti o dara julọ jẹ bata pẹlu atẹlẹsẹ roba ati awọn egbegbe ti o yika, ti a npe ni elegede, volleyball tabi bata inu ile.
O tun ṣe pataki lati wọ awọn bata lọtọ si ati lati kootu tẹnisi lati yago fun biba dida lori awọn bata elegede rẹ.
Ṣe awọn ọmọ wẹwẹ rẹ tun fẹ lati kọlu agbala elegede naa? Ibeere naa ni: lati kini ọjọ ori ni wipe kosi ọlọgbọn?
Awọn imọran fun wiwa pipe pipe
Jeki awọn imọran wọnyi ni lokan nigbati o n gbiyanju lori bata elegede lati rii daju pe o dara. Alaye atẹle yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa bata itura kan:
apẹrẹ ẹsẹ
Ni akọkọ, ṣe itupalẹ awọn ẹsẹ rẹ ki o pinnu awọn abuda wọn, bii bii iwọn tabi dín wọn.
Ti awọn ẹsẹ rẹ ba gbooro ni awọn ika ẹsẹ ṣugbọn ti o dinku ni awọn kokosẹ, o nilo bata ti a ṣe ni pato lati jẹ ki awọn ika ẹsẹ rẹ gbe lai ni ihamọ ati agbegbe kokosẹ ti o tun wa ni aabo.
Awọn kokosẹ ti o gbooro yẹ ki o yago fun awọn bata dín, bi wọn ṣe ni ihamọ gbigbe ati idilọwọ sisan ẹjẹ to dara. Awọn burandi oriṣiriṣi nfunni awọn awoṣe fun awọn apẹrẹ ẹsẹ oriṣiriṣi.
Hi-Tec nigbagbogbo ni iwọn kokosẹ boṣewa ati agbegbe ika ẹsẹ ti o gbooro. Mejeeji Nike ati Adidas ni gbogbogbo dín. Asics ati Ori jẹ boṣewa diẹ sii ni iwọn ika ẹsẹ mejeeji ati iwọn kokosẹ.
Iwọn
Pẹlu awọn bata elegede o ṣe pataki lati ra iwọn gangan rẹ, kii ṣe iwọn ti o tobi. Pupọ aaye ti o pọ pupọ n fa isokuso, roro ati awọn agbeka ti ko ṣe itẹwọgba. Apere, awọn bata elegede jẹ itunu, ṣugbọn kii ṣe aṣeju pupọ.
Ṣe ifọkansi lati ni iwọn idaji ika diẹ laarin oke ti ika ẹsẹ rẹ ti o tobi julọ ati inu bata naa. Apakan aaye yii ni a gba nipasẹ awọn ibọsẹ ere idaraya.
Ni akọkọ, awọn bata yẹ ki o lero kuku ju, ṣugbọn lẹhin awọn ere diẹ wọn yoo ṣe apẹrẹ si pipe pipe.
Ni afikun si yiyan iwọn to tọ, o yẹ ki o rọ awọn okun ni itunu ṣugbọn kii ṣe ju. Ti awọn okun ba ṣoro ju, o le fa wiwu ẹsẹ lakoko ere.
Lati yago fun isunmọ okun ju, rọ ẹsẹ rẹ bi o ṣe di bata rẹ.
ọririn
Imuduro deedee jẹ pataki ti o ba n ṣe ere elegede nigbagbogbo. Padding ti o nipọn ṣe iranlọwọ fun awọn ẽkun ati ibadi lati ipa ti o ni igbagbogbo ti o waye lakoko awọn ere. Imudani afikun tun jẹ pataki pẹlu ọjọ ori.
Ni gbogbogbo, diẹ sii nigbagbogbo ti o mu elegede, ti o ga julọ didara bata ti o yẹ ki o ra.
Ṣiṣẹ diẹ sii ju igba mẹta ni ọsẹ kan ṣe idalare iwulo fun bata elegede Ere kan.
Bata didara ti o ga julọ ṣe imudara ere rẹ ati iranlọwọ lati daabobo ara rẹ lọwọ ipalara lakoko awọn ipa ti o fa nipasẹ ifun ati fifọ.
insoles
Ti bata elegede kan ko ni fifẹ to dara, ronu fifi awọn atẹlẹsẹ ere -ije lati mu ipele ti timutimu pọ si.
Fun iṣẹ ṣiṣe ti o dara, o ṣe pataki lati ma ṣe fa fifẹ ni jinna ju awọn insoles atilẹba lọ.
O jẹ ohun ti o wọpọ fun awọn insoles lati ni counter igigirisẹ jinlẹ, ṣugbọn eyi le fa yiyọ igigirisẹ ti insole ba jẹ ki ẹsẹ ga ju bi o ti yẹ lọ.
Ti o ba jiya lati awọn arches giga tabi awọn ẹsẹ alapin ati awọn bata fa irora ni ẹhin rẹ, ẹsẹ, awọn eekun, ibadi tabi awọn kokosẹ, ronu wiwa awọn insoles atunse pataki ti a ṣe apẹrẹ fun awọn ere idaraya.
awọn ibọsẹ
Fun padding diẹ sii, itunu ati aabo, o jẹ aṣayan lati wọ awọn ibọsẹ ti o nipọn pẹlu awọn bata elegede rẹ.
Bibẹẹkọ, ṣọra ki o yago fun awọn ibọsẹ ti o nipọn pupọ, nitori wọn le ṣe aibikita agbara rẹ lati ni rilara ati dahun daradara si ilẹ-ẹjọ.
Mejeeji Coolmax ati Dri-Fit nfun awọn ibọsẹ ti o ṣe iranlọwọ fun ọrinrin kuro, ṣe idiwọ yiyọ ati dinku eewu awọn roro.
Didara to gaju, awọn ibọsẹ ere-idaraya ti a ṣe daradara pẹlu atilẹyin to dara tun ṣe iranlọwọ lati dinku rirẹ ni ẹsẹ ati agbegbe kokosẹ.
Ti o dara ju elegede bata àyẹwò
Nibi a ṣe atunyẹwo awọn awoṣe ti o dara julọ lati awọn burandi olokiki julọ:
Asics Gel Hunter 3
- Breathable apapo oke
- RearFoot GEL eto fun timutimu
- Insole yiyọ kuro
- Awọn atẹlẹsẹ rọba wuwo pupọ
Mu agbara rẹ pọ si ki o mu alatako rẹ kuro ni agbala inu ile nipa wọ awọn bata Asics Gel-Hunter 3. Wọn rọ, idahun ati awọn olukọni iwuwo fẹẹrẹ pẹlu eto lacing asymmetrical ti o ni aabo wọn si awọn ẹsẹ rẹ.
Oke apapo ti o ṣii jẹ ki awọn ẹsẹ rẹ tutu nigbati o ba ṣiṣẹ lile rẹ. Wọn lo eto RearFoot GEL lati pese rirọ ati rilara ni aarin-sole.
A ṣe ita ita pẹlu roba ti kii ṣe aami ti o ni AHAR + fun imudara imudara ati imudani ti kii ṣe isokuso. Sibẹsibẹ, ni awọn ofin ti imọ-ẹrọ, awọn bata wọnyi lo Eto Itọnisọna Itọnisọna ti o ṣe ilọsiwaju iduroṣinṣin igbekalẹ aarin ẹsẹ ati ṣiṣe gait nla.
SpEVA midsole ni a lo lati pese isọdọtun diẹ sii ati lati dinku pipadanu agbara ni ipele atampako-pipa. Paapaa to wa pẹlu yiyọkuro, itusilẹ ati akikanju ComforDry sockliner.
- Ohun elo: Roba / Sintetiki
- iwuwo: 11.8 iwon
- Igigirisẹ lati atampako si atampako: 10 mm
Mizuno Igbi Monomono
- Lightweight breathable AIRmesh
- Ti o dara isunki
- Profaili kekere
- Awọn agbekọja sintetiki jẹ lile diẹ
Eleyi lightweight ati itura bata idaraya nipasẹ Mizuno jẹ apẹrẹ lati pese iduroṣinṣin to dara julọ ati imuduro.
O ti wa ni itumọ ti pẹlu kan breathable oke ti o pese ti o dara fentilesonu, fifi o itura ati idojukọ lori awọn ere.
Apa oke ti bata ṣe ẹya aṣọ AIRmesh fẹẹrẹ fẹẹrẹ kan pẹlu awọn iṣọpọ sintetiki lati pese agbegbe tutu ati gbigbẹ fun awọn ẹsẹ.
Awọn iṣelọpọ sintetiki gba laaye fun atilẹyin afikun lakoko ti DynaMotion Fit System ṣiṣẹ papọ pẹlu gbigbe awọn ẹsẹ lati ṣe idiwọ idibajẹ bata ati mu wahala kuro.
Bata naa ni profaili kekere EVA midsole eyiti o ṣe pataki fun itunu ati irọrun. Awọn ẹya ara ẹrọ outsole Dynamotion Groove ọna ẹrọ fun isunki ti o ga julọ ati irọrun ti o pọju.
Ni gbogbo rẹ, Mizuno Wave Rider ni a kọ ni pato lati koju awọn agbeka ti o lagbara julọ.
- Ohun elo: Roba / Sintetiki
- Iwọn: 1,6 poun
- Igigirisẹ lati atampako si atampako: aisọ pato
Salming Awọn ọkunrin Court Shoes
- Bata giga fun atilẹyin kokosẹ
- Ilana Hexagrip fun imudani to dara julọ
- Amuduro Iyipo ti ita fun atilẹyin afikun pẹlu awọn agbeka ita
- Awọn damping jẹ diẹ kere ju pẹlu awọn aṣayan miiran lori atokọ naa
Bata yii ti awọn bata elegede ti o dara julọ jẹ apẹrẹ lati pese iduroṣinṣin ti o pọju ati itunu, ṣiṣe ni pipe fun awọn oṣere pẹlu aṣa iṣere ti o ni agbara.
Idimu lori orin jẹ alailẹgbẹ, o ṣeun si akopọ roba fẹẹrẹ fẹẹrẹ, ie HX120 lori atẹlẹsẹ pẹlu ilana HEXAgrip.
Awọn imọ -ẹrọ ti a ṣepọ sinu bata elegede yii pẹlu TGS, LMS ati LMS+, gbogbo eyiti o ṣe ipa pataki ni ipese atilẹyin ita.
TGS duro fun Eto Itọsọna Torsional lakoko ti LMS duro fun Stabilizer Lateral Movement.
Kobra naa tun ni eto imupadabọ ni iwaju ẹsẹ ati awọn apakan aarin ẹsẹ ti bata naa, pese gbigbe agbara to dara julọ ati nitorinaa agbesoke diẹ sii ninu gbigbe rẹ.
Awọn bata elegede wọnyi jẹ apẹrẹ pataki lati pese itunu ati iduroṣinṣin ti o pọ julọ ti onigbọwọ.
Awọn oṣere ti o lo aṣa ere ti o ni agbara yoo ni inudidun paapaa nigbati wọn rii pe imudani dara dara lori awọn bata wọnyi.
Iduro ati ibẹrẹ kii ṣe iṣoro rara ọpẹ si irọrun nla ati iduroṣinṣin ti a funni nipasẹ eto itọsọna torsion.
Midsole kickback tun ṣe iranlọwọ ni gbigba mọnamọna ati pese ipele ti o ga julọ ti isọdọtun.
Awọn bata wọnyi tun lo imuduro išipopada ti ita ti o ṣe idiwọ awọn igun rẹ lati yiyi lori awọn pivots didasilẹ.
Apapọ oke jẹ atẹgun ti iyalẹnu ati gba ẹsẹ rẹ laaye lati simi fun gbogbo ipari ti ere naa.
Ilọkuro ti ita tun rọrun pupọ ninu awọn bata wọnyi ọpẹ si RollBar inu.
Ergo Heelcup ṣe idaniloju pe o ni ibamu ti o dara julọ ti o jẹ adaṣe mejeeji ati iyipada.
Apa oke jẹ rirọ ati gba laaye fun isunmi lakoko ere.
- Ohun elo: Roba / Sintetiki
- Iwuwo: 10,5 giramu
- Igigirisẹ lati atampako si atampako: 9 mm
ORI akoj
- Ti o dara iye fun owo
- Sturdy roba outsole pese isunki
- Insufficient bere si ati support fun Aleebu
- Le jẹ kan bit lori eru ẹgbẹ fun diẹ ninu awọn
HEAD Grid 2.0 jẹ bata inu ile alabọde-giga ti o dara fun awọn oṣere magbowo. O ti kọ da lori esi ati aṣeyọri ti awoṣe atilẹba.
Awọn atunṣe ti a ṣe ni ipinnu lati pese atilẹyin afikun si aarin ẹsẹ ati igigirisẹ. A ṣe oke ti alawọ alawọ pẹlu awọn apakan ti o fẹlẹfẹlẹ ati titọ ni aabo.
Eyi n pese atilẹyin ati iranlọwọ aabo bata si ẹsẹ. Apapo afẹfẹ tun lo si oke, eyiti o pese fentilesonu ati jẹ ki ẹsẹ gbẹ lakoko ere rẹ.
Akoj HEAD wa pẹlu profaili kekere EVA midsole ti o mu ipa naa dara daradara.
O jẹ afara nipasẹ ẹsẹ agbedemeji ẹsẹ eyiti, pẹlu EVA, dinku torsion ti ẹsẹ lati awọn ibalẹ ti ko ni deede ati dinku iwuwo.
Ilẹ -ita ti a ṣe ti roba ti ara ati pe o pese idimu ti o ga lori dada ile -ẹjọ inu.
Bata inu ile yii jẹ lati ọkan ninu awọn ami iyasọtọ ere idaraya ni racquetball ati elegede. A ṣe oke lati inu ohun elo sintetiki ti o lagbara, ti o tọ ti o tako yiya.
O tun ṣe ẹya ikan apapo ni oke eyiti o jẹ ẹmi ti iyalẹnu ati ṣe iṣeduro fun ọ ni bata ti ẹsẹ tuntun lẹhin paapaa ere ti o lagbara ti elegede.
Awọn ohun elo laini jẹ rirọ iyalẹnu lati pese itunu fun ẹsẹ rẹ lakoko awọn adaṣe iduro-ati-lọ didasilẹ.
Ẹri naa jẹ iduroṣinṣin nipasẹ imọ -ẹrọ olubasọrọ radial mejeeji ati eto hydration akọkọ, n pese isunki ti o dara julọ ati iduroṣinṣin diẹ sii lori orin naa.
Awọn bata wọnyi tun lo agbedemeji EVA eyiti o jẹ iwuwo fẹẹrẹ lati mu iduroṣinṣin ati itunu pọ si, ṣugbọn tun tọ lati tọju bata naa ni mimu lakoko ere elegede ibinu.
- Ohun elo: Rubber / Awọ Oríkĕ
- Iwọn: 2 poun
- Igigirisẹ lati atampako si atampako: aisọ pato
Wilson Rush
- O tayọ cushioning ati arch support
- Ìmúdàgba Fit pese ẹya o tayọ fit
- Insole ati apẹrẹ le lero bi bata orthopedic
Awọn bata elegede ara Wilson wọnyi nfunni ni iduroṣinṣin nla ati titọ pẹlu ikole oke ti ara, nitorinaa nla fun awọn gbigbe iyara ni gbogbo awọn itọsọna.
Awọn olukọni ni o wa tun nla fun bi badminton bata. Wọn ni 6mm igigirisẹ-si-atampako ju ti o ṣe idaniloju rilara ilẹ-kekere si-kekere.
Isubu naa tun pese agility ati itunu. Ẹya miiran jẹ imọ -ẹrọ Dynamic Fit (DF1) eyiti o ṣe ipa pataki nigbati o ba de iduroṣinṣin ita.
Awọn olukọni wọnyi tun ṣe ẹya imọ-ẹrọ Endofit fun ibaramu itunu, R-dst midsole kan fun isọdọtun imudara, chassis midfoot iduroṣinṣin fun imudara imuduro torsional ati itọsi Duralast fun isunki ati isunki lori kootu.
- Ohun elo: Gum roba / sintetiki
- iwuwo: 11,6 iwon
- Lati igigirisẹ si atampako: 6 mm
Asics Gel Blade
- Roba mimu tutu ṣiṣẹ daradara pẹlu awọn agbeka titan
- Atilẹyin to dara
- Dimu le jẹ pupọ tabi pato fun diẹ ninu awọn
Gel-Blade jẹ apẹrẹ pataki lati tayọ lori awọn kootu inu. Ti o dara julọ fun awọn ẹrọ orin agile ati yara, awọn bata wọnyi jẹ iṣẹ-ṣiṣe, kii ṣe flashy. Awọn akosemose pe o ni ọkan ninu awọn itura julọ ati awọn bata elegede ti o yara julọ ti a ṣe.
Awọn grooves Flex tuntun ti a ṣafikun ni ita ita pin ẹsẹ iwaju ẹsẹ ati agbedemeji iwaju lati ara wọn, gbigba fun diẹ sii ibinu ati awọn gbigbe daradara ati titan ile-ẹjọ. Fun apẹẹrẹ, Asics tun jẹ awọn bata hockey inu ile ti o ga julọ nitori ọgbọn wọn.
Fun awọn iyipada iyara ti itọsọna, atẹlẹsẹ iyipada wa nibẹ lati pese atilẹyin, lakoko ti igigirisẹ yika gba laaye fun awọn swerves ti o rọrun. Ija ita jẹ ti Roba Dimu tutu ati pe o nlo aaye pivot nla kan nitosi ẹsẹ iwaju fun awọn yiyi yiyara ati irọrun.
Breathability kii ṣe ọran boya, pẹlu Sole Magic ni awọn spades.
- Ohun elo: Rubber / Sintetiki / Aṣọ
- iwuwo: n/a
- Igigirisẹ lati atampako de atampako: N/A
Hi Tec elegede Classic
- Pataki ti ni idagbasoke fun elegede
- Gidigidi ti o tọ nitori oke alawọ
- Alawọ le lero pupọ
- Ko mimi daradara
Awọn olukọni wọnyi jẹ Ayebaye ati pe wọn ti wa ninu ẹda kan tabi omiiran fun ọdun 40 ju.
Ti a mọ bi bata elegede atilẹba, bata bata yii nlo ipara roba ti a ṣe apẹrẹ pataki lati fun ọ ni isunki nla lori koriko, amọ tabi nja.
A ṣe oke lati apapo awọ, aṣọ ogbe ati apapo, ni idaniloju pe awọn ẹsẹ rẹ wa ni itunu ati itutu laibikita gigun ere elegede rẹ yoo pẹ.
Ni idaniloju pe ibamu wa ni aabo pupọ si ọpẹ si awọn oju oju ti a ge-ku ati agbedemeji EVA wa nibẹ lati pese iduroṣinṣin diẹ sii bi daradara bi atilẹyin labẹ ẹsẹ ati timutimu.
Pẹlu awọn bata wọnyi o le fun gbogbo rẹ lori papa laisi aibalẹ nipa awọn ipalara ti o wọpọ bi awọn kokosẹ ti yiyi tabi awọn ika ẹsẹ ti o di.
Ni ọna yii o le ni ireti Dimegilio ọpọlọpọ awọn aaye, ki o ṣẹgun baramu pẹlu irọrun!
- Ohun elo: Gum roba / Alawọ Nubuck / Alawọ ogbe / aṣọ
- iwuwo: n/a
- Igigirisẹ lati atampako de atampako: N/A
Ka tun: bata padel ti o dara julọ fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin
Ipari
Ni bayi o mọ diẹ diẹ sii nipa kini bata elegede jẹ o dara Awọn bata elegede ṣe, ati idi ti o ṣe pataki lati ṣe idoko-owo ni bata bata didara.
Kii ṣe pe o ṣe idiwọ awọn ipalara nikan, aye wa ti o dara pe o tun ṣe ilọsiwaju ere rẹ pupọ!
Bawo ni o ṣe Dimegilio ni elegede? Ka gbogbo nipa igbelewọn ati awọn ofin nibi.
