Ti o dara ju trampoline amọdaju | Fo ara rẹ ni ibamu pẹlu awọn oke 7 wọnyi [Atunwo]

Ṣe iwọ yoo fẹ lati rilara bi ọmọde lẹẹkansi ki o si fi itara fo ni ibamu lori trampoline kan?

Ara rẹ gba pada ni iyara pupọ lẹhin fifo trampoline, aye ti awọn ipalara jẹ kekere ati ṣe o mọ pe o sun awọn kalori diẹ sii pẹlu awọn iṣẹju 30 ti trampolining ju ṣiṣe lọ?

Ọna pipe ati idanilaraya lati ṣe ikẹkọ cardio rẹ!

Nitoribẹẹ, awọn gyms tun kopa ninu aṣa yii, nibiti o ti le ni adaṣe adaṣe ni awọn ẹgbẹ.

Emi yoo fihan ọ laipẹ awọn trampolines meje ti o dara julọ, ni awọn ẹka oriṣiriṣi, ṣugbọn kọkọ gba lati mọ apapọ trampoline amọdaju ti o dara julọ: yi aseyori Hammer agbelebu fo.

Hammer Cross Jump ni 'Awọn aaye Jumping' ati pe o jẹ ki o jẹ alailẹgbẹ. Awọn aaye wọnyi jẹ ipinnu fun ilana ikẹkọ pipe ati iṣẹ-iṣere ati dajudaju jẹ ki o jẹ yiyan ti o dara julọ fun awọn olubere ki o fun awọn aṣayan afikun si adaṣe rẹ lati jẹ ki o nifẹ si.

Ni ọna yii o le ni irọrun ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde amọdaju rẹ pẹlu fo Cross. Iwọn didara-owo jẹ dara dara.

Ti o ba fo riru pupọ tabi ko mọ bi o ṣe le ṣe sibẹsibẹ, Mo tun ni trampoline pẹlu ọkan ninu awọn biraketi to lagbara julọ lori ọja naa.

Diẹ sii nipa eyi nigbamii, ni bayi si oke 7 awọn trampolines amọdaju ti o dara julọ!

Ti o dara ju amọdaju ti trampoline	Awọn aworan
Lapapọ trampoline amọdaju ti o dara julọ: Hammer agbelebu fo	(wo awọn aworan diẹ sii)
Ti o dara julọ fun awọn idi oriṣiriṣi trampoline amọdaju: Hammer JumpStep	(wo awọn aworan diẹ sii)
Trampoline amọdaju ti o dara julọ: AKA Mini	(wo awọn aworan diẹ sii)
Trampoline amọdaju ti o dara julọ: Bluefinity	(wo awọn aworan diẹ sii)
Trampoline amọdaju ti o dara julọ: Tunturi Foldable	(wo awọn aworan diẹ sii)
Trampoline amọdaju ti o dara julọ pẹlu apapọ: Domyos Octogonal 300	(wo awọn aworan diẹ sii)
Trampoline amọdaju ti o dara julọ pẹlu akọmọ: Avyna 01-H	(wo awọn aworan diẹ sii)

Kini o yẹ ki o san ifojusi si nigbati o ra trampoline amọdaju kan?

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Ṣaaju ki o to ra ọkan, o wulo lati beere lọwọ ararẹ kini o fẹ ṣe pẹlu rẹ:

• Ṣe o fẹ fo nikan tabi ṣe o tun fẹ ṣe awọn adaṣe amọdaju miiran?
• ṣe o fẹran iduroṣinṣin?
• Ṣe o yẹ ki awọn ọmọde tun ni anfani lati fo lori rẹ?
• Ṣe trampoline gbọdọ jẹ foldable?
• Elo aaye ni o nilo fun trampoline ati bawo ni o yẹ ki aja jẹ giga?

Nigbagbogbo san ifojusi si didara ati agbara ti awọn orisun omi.

Ti o ba tun fẹ ṣe awọn adaṣe miiran, o le yan ọkan pẹlu awọn aṣayan ikẹkọ diẹ sii, o ṣee ṣe pẹlu àmúró. Àmúró kan tun pese atilẹyin diẹ sii.

Ti o ba fẹ ki awọn ọmọ rẹ ni anfani lati fo lori rẹ lailewu, lọ fun trampoline kan pẹlu apapọ ni ayika rẹ.

Fun ohun bi gymnastics, ohun air orin akete bi yi Pupo diẹ sii dara, yiyan ti ọpọlọpọ eniyan yan dipo trampoline.

Njẹ ọpọlọpọ eniyan (pẹlu awọn iwuwo ara oriṣiriṣi) lo trampoline? Lẹhinna yan trampoline nibiti o le ṣatunṣe idaduro naa.

Ti o ba ni kekere aaye ni ile, o jẹ wulo lati wa ni anfani lati agbo awọn trampoline.

O yẹ ki o tun san ifojusi si giga ti aja rẹ ninu yara nibiti yoo gbe trampoline.

Paapaa lakoko adaṣe aladanla, iwọ nikan de iwọn 10 cm loke fireemu rẹ nigbati o n fo.

Elo aaye ni o nilo fun trampoline amọdaju?

Gẹgẹbi ilana itọnisọna, o le lo agbekalẹ yii fun o kere ju giga giga aja: iga rẹ + 50 cm.

O tun nilo isunmọ mita kan ti aaye ọfẹ ni ayika trampoline kan. Lapapọ o gbọdọ ṣe ifipamọ aaye kan ti 2 si 3 m2 ninu yara rẹ.

Diẹ ninu awọn trampolines wa pẹlu fidio ikẹkọ!

Ka tun: Atunwo Dumbbells ti o dara julọ | Dumbbells fun olubere si pro

Ti o dara ju amọdaju ti trampolines àyẹwò

Bayi jẹ ki ká wo ni oke 7 ti o dara ju amọdaju ti trampolines. Kini o jẹ ki awọn trampolines wọnyi dara to?

Ìwò trampoline amọdaju ti o dara ju: Hammer agbelebu fo

(wo awọn aworan diẹ sii)

O le ṣe ikẹkọ ni imunadoko ni pẹlu fifo agbelebu Hammer ti o ni agbara.

Ikẹkọ lori trampoline amọdaju yii jẹ igbadun nla, lakoko ti o jẹ aimọọmọ jẹ nọmba nla ti awọn kalori. Wo fidio amọdaju ti o wa fun awọn akoko ikẹkọ tutu.

Nitori didara giga ti awọn orisun omi roba rẹ, awọn isẹpo rẹ jẹ itunu pupọ lakoko ti o n fo.

Awọn aaye Fifo ti Hammer Cross Jump pese iwuri ikẹkọ pipe ati jẹ ki ikẹkọ paapaa le ati imunadoko.

Awọn trampolines 'deede' ko fun ọ ni aṣẹ ikẹkọ, ṣugbọn Hammer Cross ṣe itọsọna fun ọ ni eyi ati nitorinaa o jẹ paapaa awọn kalori diẹ sii!

Imudani T-apẹrẹ nfun ọ ni aabo ti o pọju lakoko ikẹkọ agbara-giga rẹ. Cross Jump jẹ Nitorina tun dara fun awọn olubere, awọn elere idaraya ti n bọlọwọ lati ipalara, ṣugbọn fun awọn agbalagba.

O le tẹle awọn adaṣe mẹta lori fidio:

• awọn Ipilẹ fo kadio: a 15-iseju sere
• awọn To ti ni ilọsiwaju fo cardio: a 45-iseju sere
• Ohun orin iṣẹ ṣiṣe ti n fo: adaṣe iṣẹju 15 kan

Awọn ẹya ara ẹrọ ti Cross Jump ni:

• awọn orisun omi roba to gaju
• Atilẹyin apẹrẹ T, adijositabulu ni awọn ipo mẹjọ
• Iwọn olumulo ti o pọju to 130 kg
• dada fifo opin jẹ 98 cm

O nilo awọn mita mita 2 ninu yara rẹ lati gbe trampoline yii.

Gẹgẹbi mo ti sọ tẹlẹ, aja ko ni lati ga, giga rẹ pẹlu 50 cm. Nipa ọna, iwọ yoo fo ni iyara ju giga lọ pẹlu trampoline yii ti o ba tẹle awọn adaṣe.

O wa pẹlu ideri aabo ati awọ jẹ dudu / buluu. Ẹrọ ti o dara ati ti ifarada fun ile rẹ!

Ṣayẹwo awọn idiyele lọwọlọwọ julọ nibi

Ti o dara ju olona-idi trampoline amọdaju ti: Hammer JumpStep

(wo awọn aworan diẹ sii)

Diẹ sii ju trampoline boṣewa, Mo ro pe Hammer JumpStep ọjọgbọn jẹ trampoline amọdaju pẹlu ipenija afikun.

Eleyi jẹ nitori awọn aseyori aerobic stepboard lori trampoline.

Fun ailewu, atilẹyin tun wa ni iwaju. Apapo alailẹgbẹ yii n pese iyatọ pupọ diẹ sii ninu ikẹkọ rẹ.

Ni ọna yii o le ṣe ikẹkọ daradara kii ṣe awọn iṣan ẹsẹ rẹ nikan, ṣugbọn tun awọn glutes ati ẹgbẹ-ikun rẹ. O jẹ afiwera gangan si awọn igbesẹ ni apapo pẹlu fo.

Awọn aseyori aerobic stepboard ni o ni ohun egboogi-isokuso Layer. Mu awọn glutes rẹ lagbara ati awọn iṣan ẹsẹ pẹlu afikun yii.

2 ni 1 trampoline wa pẹlu awọn fidio ikẹkọ 3 ti o munadoko. Sun ọpọlọpọ awọn kalori ati ki o mu awọn iṣan rẹ lagbara pẹlu igbimọ igbesẹ.

Lẹhin lilo, o le nirọrun tẹ trampoline lati tọju rẹ ni inaro. O dara pupọ ti o ko ba ni aaye ibi-itọju pupọ.

Awọn ẹya ara ẹrọ:

• rọ stepboard fun lagbara ẹsẹ isan
• T-mu jẹ adijositabulu giga fun awọn olumulo ti gbogbo awọn giga.
• Kanfasi ti trampoline jẹ afikun ti o lagbara ki o le paapaa fo pẹlu bata lori.
• Gidigidi ti o tọ elastics fun gun-igba lilo
• O pọju fifuye: 100 kg
• fun ọjọgbọn lilo
• ti o le ṣubu
• Stackable, ti o ba ra pupọ, o le fipamọ wọn ni ọna fifipamọ aaye kan

JumpStep naa ni asọ alailẹgbẹ ti ko ni omije ati pe o wa pẹlu ideri aabo to ni ọwọ lati pese aabo nigbati o ba ṣe pọ, awọ jẹ dudu ati irin.

Ṣayẹwo awọn idiyele ati wiwa nibi

Ti o dara ju kika amọdaju ti trampoline: AKA Mini

(wo awọn aworan diẹ sii)

Awọn nla ohun nipa a mini trampoline ni wipe o gba to kere aaye. Pipe fun ni ile, nigba ti o ko ba fẹ awọn trampoline lati gba ninu awọn ọna pupo ju.

Awọn hexagonal Amọdaju Mini trampoline lati Specifit jẹ wuyi, iwapọ trampoline, pẹlu eyiti o le ṣe ikẹkọ cardio rẹ ni pipe.

Iwọ yoo ṣe akiyesi pe gbogbo awọn iṣan mojuto di okun sii ati iwọntunwọnsi ati isọdọkan rẹ dara si.

Ti o ba jẹ dandan, lo Specifit dumbbells lakoko ikẹkọ rẹ lati ṣe iwuri ile iṣan rẹ ni afikun si cardio rẹ.

Awọn ẹya ara ẹrọ:

• Giga-adijositabulu mu
• agbara 120 kg.
• lẹwa oniru
• idurosinsin
• gba aaye kekere kan

Dara fun gbigbe si iwaju TV, paapaa ni awọn yara gbigbe kekere. Trampoline jẹ dudu pẹlu awọn alaye turquoise to dara.

Mu agbara rẹ pọ si ki o sun awọn kalori diẹ sii lakoko ti o n fo ju ṣiṣe lọ.

Awọn iwọn ti ọja jẹ 120 x 120 x 34 cm.

O ṣe agbo Mini Trampoline ni idaji ni gbigbe kan fun irọrun ati ibi ipamọ iyara to gaju, eyiti o jẹ idi ti, ni ero mi, eyi ni folda ti o dara julọ, ṣugbọn kii ṣe dandan pe o kere julọ, trampoline ti o le ṣe pọ.

Tunturi Foldable Amọdaju Trampoline tun le wa ni ipamọ ni iwọn kekere; sibẹsibẹ, o yoo nilo lati agbo o lemeji.

Ṣayẹwo awọn idiyele lọwọlọwọ julọ nibi

Ti o dara ju poku amọdaju ti trampoline: Bluefinity

(wo awọn aworan diẹ sii)

Bluefinity trampoline jẹ pipe ati pe o ni idiyele ni idiyele.

Pẹlupẹlu, o tun ṣafipamọ owo lori ṣiṣe alabapin ile-idaraya rẹ ti o ba pinnu lati ṣe ikẹkọ ni ile pẹlu Bluefinity yii.

Ṣeun si akọmọ adijositabulu giga mẹta, o le dimu daradara lakoko ti o n fo. Pẹlu awọn faagun gigun meji o le ṣe ikẹkọ ara oke rẹ daradara ni awọn ọna oriṣiriṣi.

Giga fo jẹ isunmọ 25 cm. Trampoline jẹ ina ati rọrun lati gbe, sibẹsibẹ lagbara ati igbẹkẹle. Awọn ẹsẹ jẹ yiyọ kuro ati ṣe ti roba, nitorinaa ilẹ rẹ kii yoo jiya.

Pẹlu Bluefinity iwọ kii ṣe ikẹkọ amọdaju ati iwọntunwọnsi rẹ nikan, ṣugbọn o tun ṣe agbega iṣelọpọ iṣan ni ara oke ati awọn apá rẹ.

Awọn ẹya ara ẹrọ:

• ni aabo, adijositabulu akọmọ fun support
• kapa pẹlu foomu bere si
• iwapọ pupọ; opin fo dada: to 71 cm
• lapapọ opin 108 cm
• 2 expanders fun ikẹkọ apa, ninu ohun miiran
• foldable, ki aaye ipamọ-fifipamọ awọn
• gbigbe apo pẹlu okun iyaworan fun irọrun gbigbe
• irin fireemu
• fifuye soke si 100 kg

Dudu yii - trampoline buluu ni aabo ni ayika awọn orisun omi ati pe o wa pẹlu ẹdọfu orisun omi. Pupọ ti amọdaju fun idiyele kekere kan.

Ṣayẹwo wiwa nibi

Ti o dara ju iwapọ trampoline amọdaju ti: Tunturi Foldable

(wo awọn aworan diẹ sii)

Tunturi Foldable Amọdaju Trampoline sọ pe o jẹ iyipada ninu amọdaju.

Mo gbọdọ sọ ni otitọ pe otitọ kan wa ninu rẹ: trampoline yii ni a pese pẹlu awọn ẹsẹ ni awọn gigun oriṣiriṣi, ni ọna yii awọn adaṣe diẹ sii ṣee ṣe ju lori trampoline boṣewa.

Otitọ pe o jẹ foldable ni idaji tun jẹ anfani.

Bouncing lori trampoline gba gbogbo awọn iṣan rẹ ni gbigbe ati dinku eewu awọn ipalara. Lo lefa fun mimu diẹ sii lakoko ti o n fo.

Awọn ẹya ara ẹrọ:

• ṣe ti lalailopinpin lile ati ki o lagbara irin
• mu awọn pẹlu foomu bere si
• pese pẹlu 4 afikun ese -2 kukuru ati 2 gun
• le ti wa ni gbe ni ohun ti idagẹrẹ ipo fun pato ikẹkọ ìdí
• Iwọn nikan 8 kg.
• Le ṣe pọ ni idaji, nitorinaa fifipamọ aaye

Iwọn iwapọ ti trampoline jẹ 104cm x 104cm x 22cm ati nigba ti ṣe pọ, iwọn jẹ 40cm x 75cm x 10cm nikan.

Irisi ti o wuyi, awọ jẹ dudu pẹlu eti alawọ ewe didan ati pe o ni ọpọlọpọ awọn ẹya fun idiyele kekere kan.

Tunturi yii le ṣe pọ si idaji (2x) ati lẹhinna ṣe iwọn 40×75.

Lakoko Mini trampoline ti a mẹnuba nikan nilo lati ṣe pọ ni idaji lẹẹkan, ṣiṣe ni irọrun diẹ lati fipamọ ati wiwọn 1x60.

Ṣayẹwo awọn idiyele lọwọlọwọ julọ nibi

Trampoline amọdaju ti o dara julọ pẹlu apapọ: Domyos Octogonal 300

(wo awọn aworan diẹ sii)

Trampoline Octogonal 300 octagonal yii pẹlu apapọ lati Decathlon jẹ trampoline ailewu lori eyiti ọmọ rẹ le fo larọwọto.

Jọwọ ṣe akiyesi, trampoline yii ni iwọn ila opin ti awọn mita mẹta ati pe o tobi pupọ!

O jẹ iduroṣinṣin to gaju, o funni ni aabo lodi si awọn ipaya ati pe o ni atilẹyin ọja ọdun 5 lori fireemu naa.

Awọn ẹya ara ẹrọ:

• akete fo pẹlu 64 orisun
• opin akete fo jẹ 2,63 m.
• lalailopinpin idurosinsin
• ni ibamu pẹlu boṣewa NF EN71-14.
• egboogi-ibajẹ mu fireemu
• fifuye soke si: 130 kg
• 4 ese ni W-apẹrẹ
• ni apapọ inu ni agbegbe ti n fo, pẹlu idalẹnu
• aabo foomu ni ayika posts.
• net, foomu ati fo akete ti wa ni idaabobo lodi si UV

Pẹlu trampoline ore-olumulo yii o le ṣe agbo awọn ọpá ni iṣẹju kan.

O dara julọ fun ita ju inu ile lọ, ti o ba ni aaye nla ti o wa ninu ile rẹ.

Ṣayẹwo awọn idiyele ati wiwa nibi

Ti o dara ju amọdaju ti trampoline pẹlu underwire: Avyna 01-H

(wo awọn aworan diẹ sii)

Avyna Amọdaju trampoline ẹlẹwa pẹlu akọmọ mu ṣiṣẹ ara rẹ ni gbogbo awọn iwaju; Nipa bouncing nigbagbogbo o kọ gbogbo awọn iṣan rẹ, mu ọkan rẹ lagbara ati mu ilọsiwaju rẹ pọ si.

O ni iwọn ila opin ti 103 cm. ati ki o jẹ dara ati iwapọ.

Idaduro to dara julọ ti trampoline yii fun ọ ni isunmọ mimu diẹdiẹ, dipo lairotẹlẹ, gẹgẹ bi igbagbogbo pẹlu awọn orisun irin.

Idaduro ti awọn elastics ti o lagbara tun gba ọ laaye lati fo jinle ati giga, ati 1.35 cm giga galvanized, irin akọmọ gba daradara yii.

O lo àmúró fun iwọntunwọnsi afikun lakoko awọn adaṣe fifo rẹ, nitorinaa eyi ṣe pataki pupọ, paapaa pẹlu trampoline ti o fun ọ laaye lati fo diẹ jinle.

Lakoko ti diẹ ninu awọn biraketi le jẹ riru diẹ, akọmọ Avyna wa ni ifipamo pẹlu awọn boluti nla 4 ti o lagbara ati pe o ni aabo ni wiwọ si fireemu fun iduroṣinṣin to dara julọ.

O Titari ararẹ paapaa ga julọ, bẹ si sọrọ, pẹlu akọmọ yii. Kii ṣe adijositabulu giga, ṣugbọn o ga ju apapọ lọ ati atilẹyin ọja lori fireemu jẹ igbesi aye!

Nitorinaa, ti o ba n wa trampoline kan ti o funni ni atilẹyin diẹ sii ju apapọ nitori o ko fo ni iduroṣinṣin pupọ (sibẹsibẹ) tabi fẹ fo ni itara gaan, lẹhinna eyi jẹ yiyan ti o tayọ.

Jọwọ ṣakiyesi: maṣe yan yara kan pẹlu aja kekere pupọ nigba lilo trampoline yii. Ilana naa jẹ giga rẹ pẹlu 50 cm, Emi yoo ṣafikun 20 cm si iyẹn lati rii daju.

Awọn ẹya ara ẹrọ:

• akọmọ 1.34 ga
• ṣe ti galvanized, irin
• nice irisi
• iwapọ
• ti o dara idadoro
• loadable pẹlu max 100 kg

A ri to trampoline ni a dudu - osan awọ, awọn owo ti jẹ a bit ti o ga.

Ṣayẹwo awọn idiyele lọwọlọwọ julọ nibi

O le ni ireti lati dimu ti o dara lori àmúró ati aye ti o kere si awọn roro ti o dara amọdaju ti ibọwọ.

Awọn anfani ti trampolining

Otitọ ni; Ọpọlọpọ awọn anfani ilera lo wa ni kete ti o bẹrẹ trampolining.

Emi yoo fẹ lati ṣe atokọ gbogbo wọn fun ọ, ki o le rii ni iwo kan kini awọn anfani ti o le ni fun ọ:

• diẹ isan ibi-
• dinku awọn iṣoro pada
• imudarasi iwọntunwọnsi ati isọdọkan
• àdánù iwuwo
• dara yiyọ ti egbin awọn ọja lati rẹ ara
• agbara diẹ sii
• pọ ni irọrun
• okun inu rẹ ati awọn iṣan ẹhin

Awọn adaṣe adaṣe trampoline olokiki

Ṣaaju ki Mo tẹsiwaju pẹlu ipari mi, Emi yoo fun ọ ni awọn adaṣe amọdaju ti igbadun diẹ fun trampoline:

• Awọn Squats fifo: Tẹ awọn ẽkun rẹ si igun 90-ìyí ki o si fo soke explosively lati ipo yii.
• Fò Jacks: Lọ soke lakoko ti o yi ọwọ ati ẹsẹ rẹ si ẹgbẹ. O tun le lo dumbbells lati ṣe idagbasoke agbara iṣan diẹ sii.
• Orunkun Ga: fo soke ki o gbe awọn ẽkun rẹ ga bi o ti ṣee nigba ti n fo. A trampoline pẹlu support ni kan ti o dara iranlọwọ pẹlu yi.
• mojuto Crunches: dubulẹ lori ẹhin rẹ lori trampoline pẹlu ọwọ rẹ ni atilẹyin ori rẹ. Duro soke pẹlu ara oke rẹ, mu awọn ẽkun rẹ wa si ọ ati lẹhinna pada si ipo ibẹrẹ. O tun le ni idakeji mu awọn ẽkun rẹ wa si ọ nigba ti o n na ẹsẹ 'miiran' rẹ.

Q&A trampoline fo fun amọdaju ti

Le trampoline ran o padanu ikun sanra?

Bẹẹni, fo lori trampoline gangan kọ gbogbo ara!

Fifọ ṣe iranlọwọ lati kọ iṣan ati sisun ọra ni kiakia. Eyi fun gbogbo apakan ti ara rẹ lagbara - pẹlu awọn ẹsẹ, itan, apá, ibadi ati bẹẹni… ikun.

Ṣe trampoline n fo dara ju rin lọ?

Rin ni ilera pupọ, ṣugbọn trampolining n jo awọn kalori to awọn akoko 11 yiyara ju lilọ lọ.

Awọn anfani tun jẹ pe - gẹgẹ bi nrin - ko fa aapọn ipa ni ẹhin isalẹ.

Ipari

Diẹ munadoko ju ṣiṣe lọ, ṣugbọn kii ṣe alaidun ati idaraya ti ko ni ipalara: iyẹn ni, ni kukuru, kini trampolining gangan jẹ.

Ṣugbọn o tumọ si pupọ diẹ sii, nitori bouncing lori trampoline mu eto ajẹsara rẹ lagbara, iwọ yoo ni iriri isinmi diẹ sii, ifọkansi rẹ dara si ati pe agbara-iwosan ti ara ẹni ni irọrun ni irọrun.

Endorphins ti wa ni iṣelọpọ ninu ọpọlọ, eyiti o jẹ ki o ni irọrun nipa ararẹ.

Mo ro pe trampoline jẹ rira ti o dara pupọ, ti o ba gbero lati lati ṣe ere idaraya ni ile, ṣugbọn tun ti o ba fẹ lati padanu diẹ ninu awọn kilo.

Ka tun: wọnyi ni awọn bata to dara julọ fun amọdaju ti o ba fẹ bẹrẹ lagbara

Joost Nusselder, oludasile ti referees.eu jẹ onijaja akoonu, baba ati nifẹ lati kọ nipa gbogbo iru awọn ere idaraya, ati pe o tun ṣe awọn ere idaraya pupọ funrararẹ fun pupọ julọ igbesi aye rẹ. Ni bayi lati ọdun 2016, oun ati ẹgbẹ rẹ ti n ṣẹda awọn nkan bulọọgi iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ fun awọn oluka aduroṣinṣin pẹlu awọn iṣẹ ere idaraya wọn.