עס איז מיט גרויס פאַרגעניגן אַז איך שרייַבן די אַרטיקלען פֿאַר מיין לייענער, איר. איך טאָן ניט אָננעמען צאָלונג פֿאַר שרייבן באריכטן, מיין מיינונג וועגן פּראָדוקטן איז מיין אייגענע. מער אינפֿאָרמאַציע
צי איר אלץ זען מענטשן שלאָגן ווייך פּילאָוז עמעצער אַנדערש האלט? דאָס זענען באַמפּערז, אָבער וואָס פּונקט טאָן איר דאַרפֿן זיי פֿאַר?
פּאַנטש פּאַדס זענען קישן וואָס דער טריינער האלט און ניצט צו זעץ די באַקסער. זיי באַשיצן די טריינער ווען דער באַקסער פרוווט צו לאַנד פּאַנטשיז אויף אַ מאָווינג ייבערפלאַך און זענען אַ ינדיספּענסאַבאַל טייל פון באָקסינג טריינינג.
אין דעם אַרטיקל איך וועט זאָגן איר אַלע וועגן באַמפּערז און ווי זיי זענען געניצט.
וואָס מיר דיסקוטירן אין דעם פולשטענדיק פּאָסטן:
פּאַנטש פּאַדס: אַ ינדיספּענסאַבאַל טייל פון באָקסינג טריינינג
וואָס זענען פענדערס?
פּאַנטש פּאַדס זענען ווייך פּאַדס געהאלטן דורך אַ טריינער צו קישן אַ באַקסער ס פּאַנטשיז. זיי זענען געניצט צו באַן די באַקסער צו שלאָגן אַ מאָווינג ייבערפלאַך און צו באַשיצן די טריינער פון שווער פּאַנטשיז. פּאַנטש פּאַדס זענען אַ יקערדיק טייל פון באָקסינג טריינינג און זענען אויך געניצט אין אנדערע מאַרשאַל קונסט אַזאַ ווי ממאַ.
ווי זענען פענדערס געניצט?
פּאַנטשיז זענען געהאלטן דורך אַ טריינער וואָס ווייזט די באַקסער ווו צו זעץ. דער באַקסער קענען זעץ די בלאָק מיט אָדער אָן באָקסינג גלאַווז, דיפּענדינג אויף די ינטענסיטי פון די טריינינג. עטלעכע פּאַדס האָבן לופּס אויף די צוריק אַזוי דער טריינער קענען שטעלן זיי אויף זיין אָדער איר אָרעם פֿאַר אַ פערמער קאַפּ.
פּאַנטש פּאַדס קענען אויך זיין געוויינט צו פיר קיקינג. עס זענען פֿאַר דעם ספּעציעלע קיק פּאַדס (קוק די בעסטער קיקקבאָקסינג און באָקסינג פּאַדס דאָ) בנימצא וואָס האָבן אַ פעסט פּינע פילונג און זענען געמאכט פון ביסאָניל. די זענען דיזיינד צו אַרייַנציען שווער קיקס און באַשיצן די טריינער.
קענען איך באַן מיט זעץ פּאַדס אין שטוב?
יאָ, עס איז מעגלעך צו באַן אין שטוב מיט זעץ פּאַדס. ספּעציעלע פּאַדס זענען בנימצא וואָס זענען קלענערער אין גרייס און ווייניקער שווער ווי די געניצט אין גימס. די זענען ידעאַל פֿאַר היים נוצן און קענען זיין געוויינט צו פירן פּאַנטשיז אָן אַ טריינער פאָרשטעלן.
אַנטדעקן די פאַרשידענע טייפּס פון באָקסינג פּאַדס
האַנט פּאַדס
האַנט פּאַדס זענען די מערסט קאַמאַנלי געניצט זעץ פּאַדס אין באָקסינג טריינינג. זיי דינען צו באַשיצן די טריינער ס הענט בשעת קאַטשינג די באַקסער ס פּאַנטשיז. האַנט פּאַדס זענען וואָרן בעשאַס טריינינג און דער טריינער אַבזאָרבז די פּאַנטשיז בשעת קעסיידער טשאַנגינג שטעלע. דעם טריינז די באַקסער ס אָפּרוף און מאַכט. האַנט פּאַדס האָבן אַ שעפּן ווו די טריינער האלט זיי און זענען דעריבער שטענדיק אין דער געוואלט שטעלע.
וואַנט בלאָק
וואנט פּאַדס זענען קישן וואָס זענען מאָונטעד אויף אַ וואַנט. זיי זענען אַ קאָמבינאַציע פון אַ פּאַנטשינג זעקל און אַ וואַנט זעקל און זענען סטאַטיק. וואנט פּאַדס זענען אַן גרינג וועג צו באַן ופּפּערקוץ און אַנגלעס. זיי זענען אַ פאָרמאַדאַבאַל קעגנער און די קייַלעכיק פאָרעם און הייך קענען זיין צוגעפאסט צו די טיפּ פון באַקסינג טריינינג.
ספּיד פּאַדס
ספּיד פּאַדס זענען קליין, ווייך פּאַדס וואָס זענען וואָרן אויף די טריינער ס הענט. זיי זענען דיזיינד צו לערנען די באַקסער צו רעאַגירן געשווינד און באַקומען בעסער צו שלאָגן מאָווינג טאַרגאַץ. ספּיד פּאַדס זענען עפעקטיוו פֿאַר טריינינג די באַקסער ס פּלייצעס און געווער און קענען אויך זיין געוויינט פֿאַר קאָמבינאַציע טריינינג.
פאָקוס מיטס
פאָקוס מיטץ זענען ענלעך צו האַנט פּאַדס, אָבער זענען גרעסערע און סאַפטער. זיי זענען דיזיינד צו צושטעלן די באַקסער אַ אָנגענעם און עפעקטיוו וועג צו באַן. פאָקוס מיטץ זענען אָפט געניצט צו לערנען די באַקסער צו פֿאַרבעסערן זיין טעכניק און פאַרגרעסערן זיין אָפּרוף גיכקייַט. זיי זענען אויך נוציק פֿאַר טריינינג קאַמבאַניישאַנז און ימפּרוווינג די באַקסער ס זויער געווער.
טייַלענדיש פּאַדס
טייַלענדיש פּאַדס זענען גרויס, ווייך פּאַדס וואָרן אויף די פאָראַרמז פון די טריינער. זיי זענען דיזיינד צו באַן די באַקסער צו שלאָגן מאָווינג טאַרגאַץ און פֿאַרבעסערן זיין קיקינג טעכניק. טייַלענדיש פּאַדס זענען אויך נוציק פֿאַר טריינינג קאַמבאַניישאַנז און ימפּרוווינג די ווייטיקדיק געווער פון די באַקסער.
פארוואס טאָן מיר באַן מיט זעץ קושאַנז, בריק קושאַנז און פּאַדס?
מער רעאַליסטיש באָקסינג טריינינג מיט פּאַנטשיז
פּאַנטש פּאַדס, בריק פּאַדס און פּאַדס זענען יקערדיק מכשירים בעשאַס באָקסינג טריינינג. דער נאָמען זאגט עס אַלע: פענדער קושאַנז זענען דיזיינד צו אַרייַנציען און דאַמפּען ימפּאַקץ, בשעת בריק קושאַנז זענען ספּעשאַלי דעוועלאָפּעד צו אַרייַנציען קיקס. פּאַדס זענען ווייך, מאָווינג סערפאַסיז געניצט צו פיר קאַמבאַניישאַנז פון פּאַנטשיז און קיקס. ניצן די מכשירים מאכט באַקסינג טריינינג מער רעאַליסטיש און אַלאַוז באָקסערס צו פֿאַרבעסערן זייער טעקניקס.
ימפּרוווינג פאָאָטוואָרק און שטעלע
פּאַנטש פּאַדס, בריק פּאַדס און פּאַדס זענען נישט בלויז פֿאַר פּראַקטיסינג פּאַנטשיז און קיקס, אָבער אויך צו פֿאַרבעסערן די פוסווערק און שטעלע פון די באַקסער. דורך מאָווינג זיך און אַנטיסאַפּייטינג די מווומאַנץ פון די שוטעף, דער באַקסער קענען פֿאַרבעסערן זיין פוסווערק און שטעלע. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק בעשאַס קיקקבאָקסינג, ווו אויסגעדרייט אַוועק נאָך אַ בריק אָדער פיינט איז פון גרויס וויכטיקייט.
באַשיצן שוואַך ספּאַץ און פאַרמייַדן אַסידאַפאַקיישאַן
די נוצן פון באַמפּערז, בריק פּאַדס און פּאַדס קענען אויך העלפֿן באַשיצן שוואַך ספּאַץ און פאַרמייַדן אַסידאַפאַקיישאַן. דורך אַבזאָרבינג די פּראַל פון פּאַנטשיז און קיקס, די באָקסער ס ריסץ און ניז זענען באטייטיק ווייניקער סטרעסט. אין דערצו, באָקסערס קענען פאַרמייַדן אַסידאַפאַקיישאַן פון די מאַסאַלז דורך טשאַנגינג קאַמבאַניישאַנז און ניצן פאַרשידענע טייפּס פון פּילאָוז.
קאַמביינינג טעקניקס און ימפּרוווינג ריספּאַנסיוונאַס
פּאַנטשיז, בריק פּאַדס און פּאַדס קענען אויך זיין געניצט צו פיר קאַמבאַניישאַנז פון פּאַנטשיז און קיקס. דורך טשאַנגינג פּילאָוז און גיידינג די שוטעף, די באַקסער ס ריספּאַנסיוונאַס קענען זיין ימפּרוווד. אין אַדישאַן, דורך קאַמביינינג טעקניקס, באָקסערס קענען פֿאַרבעסערן זייער סקילז און ידענטיפיצירן זייער שוואַך ספּאַץ.
אין קורץ, זעץ קושאַנז, בריק קושאַנז און פּאַדס זענען ינדיספּענסאַבאַל מכשירים בעשאַס באָקסינג טריינינג. זיי העלפֿן באָקסערס פֿאַרבעסערן זייער טעקניקס, פֿאַרבעסערן זייער פוסווערק און שטעלע, באַשיצן שוואַך ספּאַץ און פאַרמייַדן אַסידאַפאַקיישאַן. דורך קאַמביינינג טעקניקס און ימפּרוווינג ריספּאַנסיוונאַס, באָקסערס קענען נעמען זייער סקילז צו דער ווייַטער מדרגה.
וואָס טאָן איר באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו ווען בייינג פענדערס?
וויכטיק פונקטן צו אַרייַננעמען אין דיין זוכן
אויב איר זוכט פֿאַר פענדערס, עס זענען אַ נומער פון וויכטיק פונקטן וואָס איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו. מיר האָבן ליסטעד די פונקטן פֿאַר איר אונטן:
- פּאַד כאַרדנאַס
- בלאָק מאַטעריאַל
- נומער פון פּאַדס איר ווילן צו קויפן
- מין פון בלאָק איר ווילן צו קויפן
- סאָרט פון די פענדער
- פּרייַז פון די פענדער
פּאַד כאַרדנאַס
די כאַרדנאַס פון די בלאָק איז אַ וויכטיק פונט צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו ווען בייינג פּאַדס. אויב די זעץ בלאָק איז צו שווער, דאָס קען פאַרשאַפן שאָדן צו דער מענטש וואָס וואַרפט די פּאַנטשיז. אויב די זעץ בלאָק איז אויך ווייך, דער מענטש וואָס פארווארפן די פּאַנטשיז וועט נישט באַקומען גענוג קעגנשטעל און די ווערקאַוט קען זיין ווייניקער עפעקטיוו. עס איז דעריבער וויכטיק צו קוקן אין די כאַרדנאַס פון די בלאָק און באַשליסן וואָס סוץ דיין טריינינג בעסטער.
נומער פון פּאַדס איר ווילן צו קויפן
די נומער פון פּאַדס איר ווילן צו קויפן איז אויך וויכטיק צו באַטראַכטן. אויב איר באַן אַליין, איר קען נאָר דאַרפֿן איין בלאָק. אויב איר באַן אין אַ גרופּע, איר וועט מיסטאָמע דאַרפֿן מער. עס איז וויכטיק צו באַשליסן ווי פילע פּאַדס איר דאַרפֿן איידער איר גיין שאַפּינג.
אויב איר ווילן צו קויפן פענדערס, עס איז וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אַ נומער פון זאכן. פֿאַר בייַשפּיל, עס איז וויכטיק צו קוקן אין דעם אָרט ווו איר ווילן צו נוצן די באַמפּערז. פֿאַר בייַשפּיל, טאָן איר ווילן צו נוצן זיי אין שטוב אָדער אין די ספּאָרטזאַל? אין דערצו, עס איז וויכטיק צו קוקן אין די טיפּ פון פענדער איר ווילן צו קויפן. צי איר ווילן אַ כעוויער בלאָק צו פיר האַרדער פּאַנטשיז אָדער אַ לייטער בלאָק צו באַן מער לייכט? עס איז אויך וויכטיק צו קוקן אין די כאַנדאַלז פון די בלאָק. גוט כאַנדאַלז מאַכן טריינינג מיט פּאַנטשינג פּאַדס פיל גרינגער.
זענען פענדערס פּאַסיק פֿאַר ביגינערז?
יאָ, פענדערס זענען פּאַסיק פֿאַר ביגינערז. עס איז אַ גוט וועג צו לערנען און פיר יקערדיק באָקסינג טעקניקס. דערצו, מיט זעץ פּאַדס איר קענען באַן אין דיין אייגן גאַנג און איר קענען מאַכן די פּאַנטשיז און קיקס ווי שווער אָדער ווייך ווי איר ווילט.
סאָף
אויב איר טאַקע ווילן צו באַקומען גוט אין באָקסינג, עס איז וויכטיק צו נוצן פּאַנטשינג פּאַדס און צו באַן מיט זיי אין שטוב.
איך האָפֿן איר איצט האָבן אַ בעסער געדאַנק פון וואָס פּאַנטשיז זענען און ווי איר קענען נוצן זיי צו באַקומען בעסער אין באָקסינג.
