באָקסינג: געשיכטע, טייפּס, רעגולאַטיאָנס, קליידער און שוץ

באָקסינג איז אַ ווונדערלעך ספּאָרט, אָבער ווו פּונקט עס געקומען פֿון? און איז עס נאָר אַ ביסל ספּאַנקינג אָדער איז עס מער צו עס (אָנצוהערעניש: עס איז אַ פּלאַץ מער צו עס)?

באָקסינג איז אַ טאַקטיש איינער מאַרשאַל קונסט ווו איר ויספירן פאַרשידענע פּאַנטשיז פון פאַרשידענע ריינדזשאַז מיט פּינטלעכקייַט, און אין דער זעלביקער צייט איר מוזן יפעקטיוולי פאַרשפּאַרן אָדער דאַדזש אַן באַפאַלן. ניט ענלעך פילע אנדערע קאַמבאַט דיסאַפּלאַנז, עס אויך עמפאַסייזיז גוף קאַנדישאַנינג דורך ספּאַרינג, פּריפּערינג דעם גוף פֿאַר קאַמבאַט.

אין דעם אַרטיקל איך וועט זאָגן איר אַלץ וועגן באָקסינג אַזוי אַז איר וויסן די פּינטלעך הינטערגרונט.

די מאַרשאַל קונסט פון באַקסינג

באָקסינג, אויך באקאנט ווי פּוגיליסטיק, איז אַ טאַקטיש קאַמבאַט ספּאָרט וואָס ינוואַלווז רינג וויסיקייַט, קאָואָרדאַניישאַן פון פֿיס, אויגן און הענט, און טויגיקייט. צוויי קעגנערס פּרובירן צו כעזשבן פונקטן דורך היטטינג יעדער אנדערע אויף די ריכטיק טאַרגאַץ אָדער דורך געווינען אַ נאַקאַוט (KO). פֿאַר דעם איר דאַרפֿן ביידע מאַכט און לויטער גיכקייַט צו שלאָגן דיין קעגנער שווער און שנעל. אין אַדישאַן צו טראדיציאנעלן מענטשן ס באַקסינג, עס זענען אויך וואָמען ס באַקסינג טשאַמפּיאַנשיפּס.

כּללים פון באָקסינג

באָקסינג האט אַ נומער פון כּללים וואָס איר מוזן נאָכפאָלגן. בלויז בלאָוז אָדער פּאַנטשיז מיט די פארמאכט פויסט אויבן די גאַרטל זענען ערלויבט. עס איז אויך פאַרבאָטן צו בייגן אונטער די גאַרטל פון די קעגנער, צו ראַנגלערייַ, צו מאַך, צו הענגען פון די רינג שטריק, צו הייבן אַ פוס, צו בריק אָדער בריק, צו געבן קאָפּבאַץ, צו בייַסן, צו געבן קני, אויף די צוריק פון שלאָגן די קאָפּ און באַפאַלן די קעגנער ווען זיי זענען 'אַראָפּ'.

שטאַם קורס

א באָקסינג שפּיל נעמט אָרט איבער עטלעכע ראָונדס פון עטלעכע מינוט. די סומע פון ​​לאַפּס און מינוט דעפּענדס אויף די טיפּ פון פאַרמעסט (אַמאַטאָר, פאַכמאַן און / אָדער טשאַמפּיאַנשיפּ). יעדער שפּיל איז געפירט דורך אַ שויפעט און אַ זשורי אַוואַרדס ווייזט. דער געווינער איז דער געווינער פון דער קעגנער (KO) אָדער קאַלעקץ די מערסט פונקטן.

קאַטעגאָריעס

ליבהאָבער באָקסערס זענען צעטיילט אין עלף וואָג דיוויזשאַנז:

• ליכט פלייווייט: אַרויף צו 48 קג
• פלייווייט: אַרויף צו 51 קג
• באַנטאַם וואָג: אַרויף צו 54 קג
• פעדער וואָג: אַרויף צו 57 קג
• לייטווייט: אַרויף צו 60 קג
• ליכט וועלטערווייט: אַרויף צו 64 קג
• וועלטער וואָג: אַרויף צו 69 קג
• מיטל וואָג: אַרויף צו 75 קג
• האַלב-שווערווייט: אַרויף צו 81 קג
• שווער וואָג: אַרויף צו 91 קג
• יבער שווער וואָג: 91+ קג

פרויען ס באָקסערס זענען צעטיילט אין פערצן וואָג דיוויזשאַנז:

• אַרויף צו 46 קג
• אַרויף צו 48 קג
• אַרויף צו 50 קג
• אַרויף צו 52 קג
• אַרויף צו 54 קג
• אַרויף צו 57 קג
• אַרויף צו 60 קג
• אַרויף צו 63 קג
• אַרויף צו 66 קג
• אַרויף צו 70 קג
• אַרויף צו 75 קג
• אַרויף צו 80 קג
• אַרויף צו 86 קג

עלטער באָקסערס זענען צעטיילט אין פיר קלאסן: N קלאַס, C קלאַס, B קלאַס און א קלאַס. יעדער קלאַס האט זייַן אייגן מייַסטער אין יעדער וואָג קאַטעגאָריע.

פאַכמאַן באָקסערס זענען צעטיילט אין די פאלגענדע וואָג דיוויזשאַנז: פלייווייט, סופּערפליווייט, באַנטאַם, סופּערבאַנטאַם, פעדערווייט, סופּערפעאַטהוועיגהט, לייטווייט, סופּערלייטווייט, וועלטערווייט, סופּערוועלטערוועיגהט, מיטלווייט, סופּערמיטלווייט, האַלב כעוויווייט, יבער האַלב-שווערווייט, כעוויווייט, קרוזוועיגהט און שווער.

ווי באָקסינג אלץ אנגעהויבן

דער אָנהייב

די געשיכטע פון ​​​​באָקסינג הייבט זיך אין דעם לאַנד פון סומער, בעערעך אין די 3 מאַלעניאַם איידער די געבורט פון משיח. צוריק דעמאָלט עס איז געווען נאָך אַ וועג פון ווענטאַליישאַן, יוזשאַוואַלי מענטש צו מענטש. אבער ווען די אלטע גריכן קאַנגקערד די מדינה, זיי געדאַנק עס איז געווען אַ שפּאַס שפּיל. דער באַלעבאָס אין אַז געגנט אָרגאַניזירט טערנאַמאַנץ צו האַלטן די זעלנער פּאַסיק.

פּאָפּולאַריטעט וואקסט

באָקסינג איז געווארן מער און מער פאָלקס ווען אנדערע לענדער אַזאַ ווי מעסאָפּאָטאַמיאַ, בבל און אַססיריאַ אויך דיסקאַווערד עס. אָבער דער ספּאָרט האָט ערשט טאַקע אָנגעהויבן ווערן באַרימט ווען די רוימער האָבן עס אויך אַנטדעקט. גריכישע שקלאפן האבן געמוזט קעמפן איינער קעגן דעם אנדערן און ווער עס האט געוואונען איז שוין נישט געווען קיין שקלאף. אַזוי די רוימער אַרמיז אנגענומען דעם נוסח פון די גריכן.

די רינג און די גלאַווז

די רוימער ינווענטיד די רינג צו שאַפֿן אַ פייַן, היימיש אַטמאָספער. זיי אויך ינווענטיד די באָקסינג גלאַווז, װײ ל ד י גריכיש ע שקלאפ ן האב ן געקראג ן מי ט זײער ע הענט . די הענטשקעס זענען געווען געמאכט פון הארטן לעדער. אויב איר געווען זייער מאַזלדיק, דער קייסער קען אויך באַפרייַען איר, למשל ווייַל פון דיין ספּאָרטינג נאַטור צו דיין קעגנער.

בייסיקלי, באָקסינג איז אַן אלטע ספּאָרט וואָס איז געווען אַרום פֿאַר סענטשעריז. עס סטאַרטעד ווי אַ וועג פון ווענטינג, אָבער איז געוואקסן אין אַ פאָלקס ספּאָרט וואָס איז פּראַקטיסט דורך מיליאַנז פון מענטשן. די רוימער קאַנטריביוטיד אַ ביסל דורך ינווענטינג די רינג און באַקסינג גלאַווז.

די געשיכטע פון ​​מאָדערן באַקסינג

די אָריגינס פון מאָדערן באַקסינג

ווען די רוימער זענען מיד פון גלאַדיאַטאָר פייטינג, זיי האָבן צו קומען אַרויף מיט עפּעס אַנדערש צו פאַרווייַלן די וילעם. אַן אַלט רוסיש ינווענטיד די כּללים פֿאַר וואָס מיר איצט וויסן ווי רוסיש באַקסינג. ווען שווערד און גלאַדיאַטאָר פייטינג זענען אויס פון שניט, האַנט פייטינג געקומען צוריק אין וואָוג. עס איז געווארן זייער פאָלקס אין ענגלאַנד אַרום די דרייַ פון די 16 יאָרהונדערט.

די כּללים פון מאָדערן באַקסינג

דזשאַק בראָוגהטאָן ינווענטיד די כּללים פון מאָדערן באַקסינג. ער האט געמיינט אז עס איז טרויעריג ווען איינער איז געשטארבן אינעם רינג, איז ער אויסגעקומען מיט דעם כלל אז אויב איינער איז נאך דרייסיג סעקונדעס אויפן דיל און איז נישט אויפגעשטאנען, דארף דער שידוך זיין פארענדיגט. דאָס איז וואָס איר רופן אַ נאַק-אָוט. ער האָט אויך געמײנט, אַז ס'זאָל זײַן אַ שופט און ס'זאָל זײַן פֿאַרשידענע קלאַסן. אויב די פאַרמעסט איז נישט איבער נאָך 12 ראָונדס, אַ זשורי איז צוגעגעבן.

די אַנטוויקלונג פון מאָדערן באַקסינג

אין די אָנהייב אַלץ איז געווען ערלויבט אין די רינג, פּונקט ווי אין טייַלענדיש באָקסינג אָדער קיקבאָקסינג. אבער דזשאַק בראָוגהטאָן געקומען אַרויף מיט כּללים צו מאַכן עס סאַפער. כאָטש פילע מענטשן לאַפט פון אים, זיין כּללים געווארן דער נאָרמאַל פֿאַר מאָדערן באַקסינג. טשאַמפּיאָנשיפּס זענען אָרגאַניזירט און דער ערשטער מייַסטער איז געווען יעקב פיג. דער ערשטער פֿאָטאָגראַפֿירטע קאָנקורס איז פֿאָרגעקומען דעם 6טן יאנואר 1681 צווישן צוויי גענעראלן.

די פאַרשידענע טייפּס פון באָקסינג

ליבהאָבער באָקסינג

ליבהאָבער באָקסינג איז אַ פּראָסט ספּאָרט ווו איר קעמפן מיט גלאַווז און אַ קאָפּ היטן. די שוועבעלעך צונויפשטעלנ זיך פון צוויי צו פיר ראָונדס, וואָס איז אַ פּלאַץ ווייניקער ווי מיט פאַכמאַן באַקסער. די Amateur Boxing Association (ABA) אָרגאַניזירט די ליבהאָבער טשאַמפּיאַנשיפּס, אין וואָס ביידע מענטשן און פרויען אָנטייל נעמען. אויב איר שלאָגן אונטער די גאַרטל איר וועט זיין דיסקוואַלאַפייד.

פאַכמאַן באַקסינג

פאַכמאַן באָקסינג איז פיל מער אינטענסיווע ווי amateur באָקסינג. די שוועבעלעך צונויפשטעלנ זיך פון 12 ראָונדס, סייַדן אַ נאַקאַוט איז אַטשיווד. אין עטלעכע לענדער, אַזאַ ווי אויסטראַליע, בלויז 3 אָדער 4 ראָונדס זענען געשפילט. צוריק אין דער פרי 20 יאָרהונדערט, עס איז געווען קיין מאַקסימום ראָונדס, עס איז נאָר "קאַמף ביז איר שטאַרבן".

באָקסערס זענען פארלאנגט צו טראָגן באָקסינג גלאַווז ווי געזונט ווי אנדערע רעגולירן-געהאָרכיק קליידער. א באָקסינג העלם איז מאַנדאַטאָרי פֿאַר ליבהאָבער באָקסערס. אין אָלימפּיק באָקסינג קאַמפּאַטישאַנז, עס איז מאַנדאַטאָרי צו טראָגן אַ קאָפּ באַשיצער און גלאַווז באוויליקט דורך די AIBA. באָקסערס זענען אויך פארלאנגט צו טראָגן אַ מאַוטגאַרד צו באַשיצן די דזשאָז און ציין. באַנדידזשיז זענען אויך רעקאַמענדיד פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג די ריסץ און פּראַטעקטינג וויכטיק ביינער אין די האַנט.

ספּעציעלע זעקל גלאַווז זענען געניצט פֿאַר קאַמבאַט, וואָס זענען אַ ביסל גרעסערע און שטארקער ווי די געניצט אין טריינינג. פאַרמעסט גלאַווז יוזשאַוואַלי וועגן 10 אַז (0,284 קג). ספּעציעלע באָקסינג שיכלעך זענען אויך מאַנדאַטאָרי פֿאַר קאַמפּעטיטיוו באָקסערס צו באַשיצן די אַנגקאַלז.

די כּללים פון באַקסינג: טאָן און טאָן ניט

וואָס איר קענען טאָן

ווען באָקסינג, איר קען נאָר שלאָגן אָדער זעץ מיט דיין פארמאכט פויסט אויבן די גאַרטל.

וואָס ניט צו טאָן

די פאלגענדע זענען פּראָוכיבאַטאַד אין באַקסינג:

• בייגן אונטער די גאַרטל פון די קעגנער
• צו האלטן
• ראַנגלערייַ
• מאַך
• האַלטן אויף די רינג ראָפּעס
• הייבן פוס
• בריק אָדער בריק
• העאַדבוט
• צו בייַסן
• געבן אַ קני
• שלאָגן די צוריק פון די קאָפּ
• אַטאַקינג אַ קעגנער וואס איז אַראָפּ.

באָקסינג איז אַ ערנסט ספּאָרט, אַזוי מאַכן זיכער אַז איר נאָכפאָלגן די כּללים ווען איר אַרייַן די רינג!

וואָס איז ערלויבט אין די רינג?

ווען איר טראַכטן פון באָקסינג, איר מיסטאָמע טראַכטן פון אַ בינטל פון מענטשן ביטינג יעדער אנדערע מיט די פויסט. אבער עס זענען אַ ביסל כּללים צו נאָכפאָלגן ווען איר אַרייַן די רינג.

וואָס איר קענען טאָן

• סטרייקס אָדער פּאַנטשיז מיט דיין פארמאכט פויסט אויבן די גאַרטל זענען ערלויבט.
• איר קען אַרויסרופן דיין קעגנער מיט אַ ביסל טאַנצן מאָוועס.
• איר קען ווינקען צו דיין קעגנער צו יז די שפּאַנונג.

וואָס ניט צו טאָן

• ביטינג, קיקינג, קיקינג, געבן ניז, העאַדבוטטינג אָדער ליפטינג לעגס.
• האַלטן אויף די רינג ראָפּעס אָדער האַלטן דיין קעגנער.
• ראַנגלערייַ, סווינגינג אָדער אַטאַקינג ווען דיין קעגנער איז אַראָפּ.

ווי אַ באָקסינג גלייַכן איז געשפילט

באָקסינג איז אַ ספּאָרט וואָס ינוואַלווז פיל מער ווי נאָר פּאַנטשינג. עס זענען אַ נומער פון כּללים און פּראָוסידזשערז וואָס איר מוזן נאָכפאָלגן אין סדר צו פאָרזעצן אַ באָקסינג גלייַכן. ונטער מיר דערקלערן ווי אַ באָקסינג גלייַכן גייט.

ראָונדס און מינוט

ווי פילע ראָונדס און מינוט עס זענען דעפּענדס אויף די טיפּ פון גלייַכן. אין ליבהאָבער באָקסינג עס זענען יוזשאַוואַלי 3 ראָונדס פון 2 מינוט, בשעת אין פאַכמאַן באַקסינג עס זענען 12 ראָונדס.

שויפעט

יעדער באָקסינג שפּיל איז געפירט דורך אַ שויפעט וואס שטייט אין די רינג מיט די פּאַרטיסאַפּאַנץ. דער שויפעט איז דער וואס מאָניטאָרס די גלייַכן און ענפאָרסיז די כּללים.

זשורי

עס איז אויך אַ זשורי וואָס אַוואַרדס ווייזט צו די באַקסער. דער באַקסער וואָס קאַלעקץ די מערסט ווייזט אָדער נאַקס אויס (KO) דער קעגנער איז דער געווינער.

קעסטל טייַטל

אין amateur באָקסינג שוועבעלעך, די "באָקס-טייַטל" איז געניצט. דאס איז א קאמפיוטער סיסטעם וואס ציילט די פונקטן ווען די ריכטער שלאָגן זייער קעסטל פֿאַר אַ באַזונדער באַקסער (רויט אָדער בלוי ווינקל). אויב עטלעכע ריכטער דריקן אין דער זעלביקער צייט, אַ פונט איז אַוואָרדיד.

אָוווערקלאַסיד

אויב די פונט חילוק פֿאַר די לעצטע קייַלעכיק איז גרעסער ווי 20 פֿאַר מענטשן אָדער מער ווי 15 פֿאַר וואָמען, די גלייַכן וועט זיין סטאַפּט און די פייטער וואָס איז הינטער איז "אָווערקלאַססעד".

וואָס טאָן איר דאַרפֿן פֿאַר באָקסינג?

אויב איר ווילן צו זיין אַ באַקסער, איר דאַרפֿן אַ ספּעציעל גאַנג. דאָ איז אַ רשימה פון יקערדיק זאכן איר דאַרפֿן צו ווייַזן דיין באָקסינג סקילז:

באָקסינג גלאַווז

באָקסינג גלאַווז זענען אַ מוזן אויב איר ווילן צו קעסטל. זיי באַשיצן דיין הענט און ריסץ פון שעדיקן. ליבהאָבער באָקסערס מוזן טראָגן אַ באָקסינג העלם, בשעת באָקסערס וואָס קאָנקורירן אין אָלימפּיק באָקסינג מוזן טראָגן אַן אַיבאַ-באוויליקט הענטשקע און קאָפּ היטן.

מויל היטן

א ביסל איז מאַנדאַטאָרי ווען באָקסינג. עס פּראַטעקץ דיין דזשאָז און ציין פון שעדיקן.

באַנדאַזש

די נוצן פון באַנדאַזש איז רעקאַמענדיד ווען באָקסינג. עס העלפט פארשטארקן דיין ריסץ און פּראַטעקץ וויכטיק ביינער אין דיין הענט.

זעקל גלאַווז

פֿאַר פּראַקטיסינג אויף אַ זעקל איר האָבן דאַרפֿן ספּעציעל זעקל גלאַווז (בעסטער רייטאַד דאָ). זיי זענען יוזשאַוואַלי ביגער און שטארקער ווי די גלאַווז איר נוצן בעשאַס קאַמפּאַטישאַנז.

זעץ גלאַווז

פּאַנטשינג גלאַווז זענען מערסטנס געניצט פֿאַר פייטינג. זיי זענען ביגער און שטארקער ווי די גלאַווז איר נוצן בעשאַס קאַמפּאַטישאַנז. וסואַללי, פּאַנטשינג גלאַווז מיט לאַסעס זענען געניצט אַזוי אַז זיי בלייַבן אין פּלאַץ בעסער.

באָקסינג שיכלעך

באָקסינג שיכלעך זענען מאַנדאַטאָרי פֿאַר קאַמפּעטיטיוו באָקסערס. זיי באַשיצן דיין אַנגקאַלז פון שעדיקן.

אויב איר האָבן די זאכן, איר זענט גרייט צו באַקן! דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז איר קענען אויך געפֿינען אינפֿאָרמאַציע וועגן וואָג קלאסן אויף די וויקיפּעדיע בלאַט.

מאַרך שאָדן אין באָקסינג

כאָטש באָקסינג איז אַ גרויס וועג צו האַלטן איר פּאַסיק, עס איז אויך אַ ספּאָרט ווו איר קענען באַקומען ינדזשערד. אָפט בלאָוז קענען אָנמאַכן שטענדיק שעדיקן צו דיין מאַרך. קאָנקוססיאָנס און מאַרך קאַנטוסשאַנז זענען די מערסט פּראָסט ינדזשעריז. קאָנקוססיאָנס טאָן ניט פאַרשאַפן שטענדיק שעדיקן, אָבער מאַרך קאַנטוסשאַנז קענען. פאַכמאַן באָקסערס זענען רובֿ אין ריזיקירן פון שטענדיק שאָדן פון אָפט בלאָוז.

די אמעריקאנער מעדיקאַל אַססאָסיאַטיאָן און די בריטיש מעדיקאַל אַססאָסיאַטיאָן האָבן ביידע גערופן צו פאַרבאָט באַקסינג ווייַל פון די ריזיקירן פון מאַרך שאָדן. די אמעריקאנער אַקאַדעמי פון נעוראָלאָגי האט אויך געוויזן אַז ליבהאָבער באָקסערס זענען אין ריזיקירן פון מאַרך שעדיקן.

דיפפערענסעס

באָקסינג ווס קיקבאָקסינג

באָקסינג און קיקקבאָקסינג זענען צוויי מאַרשאַל קונסט וואָס האָבן פילע סימאַלעראַטיז. זיי נוצן די זעלבע טעקניקס און מאַטעריאַלס, אָבער דער הויפּט חילוק איז אין די כּללים פֿאַר די נוצן פון גוף טיילן. אין באַקסינג איר זענען ערלויבט בלויז צו נוצן דיין הענט, בשעת אין קיקקבאָקסינג דיין פֿיס און שינס זענען אויך ערלויבט. אין קיקקבאָקסינג איר זענט דער הויפּט זארגן מיט די טעכניק פֿאַר די לעגס, אַזאַ ווי נידעריק קיקס, מיטן קיקס און הויך קיקס. איר קענען קלינטש אין באָקסינג, אָבער נישט אין קיקקבאָקסינג. איר זענט אויך נישט ערלויבט צו זעץ אונטער די גאַרטל אין באַקסינג און איר זענען נישט ערלויבט צו שלאָגן עמעצער אין די צוריק פון די קאָפּ. אַזוי אויב איר ווילן צו פיר אַ מאַרשאַל קונסט, איר האָבן די ברירה צווישן באָקסינג אָדער קיקקבאָקסינג. אָבער אויב איר טאַקע ווילן צו בלאַסט, קיקקבאָקסינג איז דער וועג צו גיין.

סאָף

באָקסינג איז דעריבער ניט נאָר אַ ספּאָרט, אָבער אַ טאַקטיש קאַמבאַט ספּאָרט אין וואָס רינג ינסייט, די קאָואָרדאַניישאַן פון פֿיס, אויגן און הענט און צושטאַנד זענען צענטראל.

אויב איר 'רע טראכטן וועגן סטאַרטינג עס אָדער נאָר ווילן צו היטן, איצט איר האָבן באשטימט מער רעספּעקט פֿאַר די צוויי אַטליץ אין די רינג.

לייענען אויך: דאָס זענען די בעסטער באָקסינג פּויליש צו פֿאַרבעסערן דיין טעכניק

Joost Nusselder, דער גרינדער פון referees.eu איז אַ אינהאַלט מאַרקאַטער, פאָטער און ליב צו שרייַבן וועגן אַלע מינים פון ספּאָרט, און האט אויך פּלייַעד אַ פּלאַץ פון ספּאָרט זיך פֿאַר רובֿ פון זיין לעבן. זינט 2016, ער און זיין מאַנשאַפֿט האָבן באשאפן נוציק בלאָג אַרטיקלען צו העלפֿן געטרייַ לייענער מיט זייער ספּאָרט אַקטיוויטעטן.