בעסטער האָקי ביסל | מאַכן די רעכט ברירה פֿאַר אָפּטימאַל שוץ

עס איז גאָר וויכטיק צו שטענדיק באַשיצן דיין ציין געזונט בעשאַס ספּאָרט, ספּעציעל בשעת פּלייינג האָקי.

א האָקי שטעקן, אָבער אויך די פּילקע, קענען אָנמאַכן אַ פּלאַץ פון שעדיקן צו דיין ציין.

אַזוי איך וואָלט זיין צופרידן צו ווייַזן איר וואָס מאַוטגאַרד איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר איר און אָפפערס די בעסטער שוץ און טרייסט.

האָקי ביטן פון גוט קוואַליטעט האָבן אַ CE צייכן, זענען גאַנץ דין און זענען פריי פון שעדלעך מאַטעריאַלס אַזאַ ווי פּוו, בפּאַ און לייטעקס.

די מויל-גאַרד מוזן זיין גרינג צו פּאַסיק און זיצן געזונט אין דיין מויל, איר מוזן קענען צו רעדן און אָטעמען גוט.

מייַן קוילעלדיק בעסטער ברירה איז די Opro Self-Fit Platinum Fangz, דער בעסטער ביסל פון די שפּיץ סאָרט Opro. עס קאָס גאַנץ אַ ביסל, אָבער Opro גיט איר אַ פריי דענטאַל דעקן וואָס קענען דעקן אַרויף צו € 9600. דעמאָלט די ביסל טענס אַז איר באַצאָלן עקסטרע פֿאַר עס זענען פּלוצלינג נישט אַז פיל ענימאָר, רעכט?

בעסטער האָקי ביסל	בילד
קוילעלדיק בעסטער האָקי ביסל: OPRO Self-Fit Platinum Fangz	(זען מער בילדער)
בעסטער מאַוטגאַרד פֿאַר פאַרשידענע ספּאָרט: סאַפעדזשאַווז מאָוטהגאַרד עקסטראָ סעריעס	(זען מער בילדער)
בעסטער ביליק האָקי מאַוטגאַרד: קלאַפּ דאָקטאָר פּראָ	(זען מער בילדער)
בעסטער האָקי מאַוטגאַרד יינגער: Sisu Mouthguard Next Gen Junior	(זען מער בילדער)
בעסטער האָקי מאַוטגאַרד פֿאַר אַדאַלץ: OPRO וניסעקס ס זילבער ספּאָרט	(זען מער בילדער)
בעסטער מאַוטגאַרד פֿאַר עלטער ברייסאַז: Sisu Mouthguard ווייַטער גענ עראָו וניסעקס	(זען מער בילדער)
בעסטער ביסל פֿאַר יינגער ברייסאַז: קלאַפּ דאָקטאָר ברייסאַז סטראַפּלעסס יינגער	(זען מער בילדער)

עצות ווען בייינג אַ האָקי מאַוטגאַרד

צי איר האָבן קאָנפליקט צו קלייַבן אַ האָקי מאַוטגאַרד?

א האָקי ביסל איז מאַנדאַטאָרי און ינשורז אַז דער קלאַפּ פון אַ האָקי פּילקע אָדער האָקי שטעקן איז פונאנדערגעטיילט איבער אַלע ציין אַנשטאָט פון איין צאָן אַבזאָרבינג דעם קלאַפּ. עטלעכע האָקי ביטן אויך באַשיצן גאַמז און דזשאָז.

אַזוי קויפן אַ מאַוטפּיס וואָס איר ווי און וואָס פּאַסן דיין ציין.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

עס זענען פילע פאַרשידענע ביטן אויף דעם מאַרק - אַזוי באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט -:

• וניסעקס ביטן
• ליידיז ביטן
• מענטשן ס ביטן
• יינגער ביטן
• יינגער אָדער דערוואַקסן אָרטהאָטיקס (פּאַסיק פֿאַר ברייסאַז ווערערז)

איר קען זיין קוקן פֿאַר אַ זייער ברעאַטהאַבלע מאַוטגאַרד, און דאָך איר אויך ווילן איינער מיט וואָס איר קענען רעדן.

עס זענען אויך איין-שיכטע ביטן, וואָס זענען אַ ביסל טשיפּער און האָבן בלויז איין פּראַטעקטיוו שיכטע. דערנאָך איר האָבן די צוויי אָדער מער שיכטע ביטן, די האָבן אַ פּראַטעקטיוו שיכטע און אן אנדער קלאַפּ-אַבזאָרבינג שיכטע.

די מערסט וויכטיק זאַך, אָבער, איז אַז איר נעמען אַ האָקי מאַוטפּיס אין די רעכט גרייס.

קוק גוט אויף די גרייס פון די מאַוטגאַרד און, אויב נייטיק, קוק דיין ציין אין דער שפּיגל צו אָפּשאַצן די גרייס. 

לייענען די ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן קערפאַלי, דאָס ימפּרוווז ווערינג טרייסט און זיכערקייַט!

איר וועט שטענדיק געפֿינען ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן מיט די טערמאַפּלאַסטיק ביטן. איר קענען באַראַטנ זיך זיי צו פֿאַרשטיין ווי איר קענען מאַכן די מאַוטגאַרד אפילו בעסער אין וואַרעם וואַסער, אָבער אויך דורך מאל קאַטינג אַ שטיק.

איך האָפֿן בעעמעס אַז איר יווענטשאַוואַלי קויפן אַ טערמאַפּלאַסטיק מאַוטגאַרד, אָבער איר קען בעסער וועלן אַ וניווערסאַל מאַוטגאַרד. אונדזער בעסטער ביסל ברירות זענען אַלע טערמאַפּלאַסטיק.

אויב איר טראָגן ברייסאַז, וואָס? דערנאָך די 'נאָרמאַל' ביטן זענען יוזשאַוואַלי נישט פּאַסיק. דערנאָך קלייַבן אַ ספּעציעל 'אָרטאָ ביסל', וואָס ניט בלויז פּראַטעקץ דיין ציין, אָבער אויך דיין ברייסאַז.

פארגעםט אויך נישט די שין־װעכטער. איך האָבן ריוויוד די שפּיץ 9 בעסטער האָקי שין גאַרדז דאָ

בעסטער האָקי ביטן ריוויוד

פארוואס האָב איך שטעלן די האָקי ביטן אין מיין רשימה? איך וועט דערקלערן צו איר וואָס מאכט זיי אַזוי גוט.

קוילעלדיק בעסטער האָקי מאַוטגאַרד: Opro Self-Fit Platinum Fangz

(זען מער בילדער)

די OPRO Self-Fit Platinum Fangz איז אָן אַ צווייפל מיין באַליבסטע!

דער מאַוטגאַרד האט 2 לייַערס: די קרעפטיק ויסווייניקסט שיכטע פון ​​​​דעם אַנאַטאַמיקלי שייפּט האָקי מאַוטגאַרד אַבזאָרבז די בלאָוז געזונט, בשעת די פלעקסאַבאַל ינער שיכטע גיט גרויס טרייסט.

צווישן די ינער און די ויסווייניקסט שיכטע זענען עקסטרע דאַמפּינג זאָנעס צו אַרייַנציען די בלאָוז געזונט. עס זענען 13 'OPRPfins' אויף די ין: אַנאַטאַמיקלי פּרעפאָרמעד פינס.

די געל-ווי מאַטעריע מאָולדז בישליימעס צו דיין ציין און ריטיינז זייַן פאָרעם אפילו נאָך עטלעכע נוצן, און די מאַוטגאַרד טוט נישט יבעררוק.

איר קענען אפילו רעדן מיט אים, אָטעמען - אפילו בעשאַס געניטונג - און טרינקען מיט יז.

די מאַוטגאַרד טרעפן אַלע רעקווירעמענץ: פריי פון טאַקסיק סאַבסטאַנסיז, האט די CE צייכן און איז געמאכט פון סאַסטיינאַבאַל מאַטעריאַלס.

OPRO איז אַזוי זיכער אין זייער אייגענע פּראָדוקטן אַז זיי אפילו געבן איר דענטאַל קאַווערידזש. זיי האָבן פאַרשידענע קאַווערידזשיז מיט זייער ביטן, פֿון בראָנדז ביטן (פּראָטעקטעד אַרויף צו € 4800) צו פּלאַטינום ביטן (פּראָטעקטעד אַרויף צו € 9600).

דעם OPRO איז טייל פון די פּלאַטינום סעריע.

דער שטאַרק האָקי מאַוטגאַרד ווייז 81 גראַמז - אַזוי עס איז נישט די לייטאַסט מאַוטגאַרד - און קומט מיט אַ סטאָרידזש קעסטל און לעפל, עס איז אַ וניסעקס מאַוטגאַרד פּאַסיק פֿאַר ביידע אַדאַלץ און (עפּעס עלטערע) קינדער.

קוק פּרייסיז און אַוויילאַבילאַטי דאָ

בעסטער מאַוטגאַרד פֿאַר פאַרשידענע ספּאָרט: Safejawz Mouthguard Extro Series

(זען מער בילדער)

דעם Safejawz מאַוטגאַרד עקסטראָ סעריעס קומט אין אַלע פארבן און האט אַ מאָדנע פּלאַן מיט ציין, אָבער רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, עס געראַנטיז אַ גאנץ פּאַסיק, אויב איר טאָן ניט שטימען, איר באַקומען דיין געלט צוריק.

די טאָפּל שיכטע מיט פלוידפיט טעכנאָלאָגיע פילז די קאַנטורז פון דיין ציין געזונט און עס סטייז פעסט אין די מויל. דאַנק צו די 'ReModel Tech' איר קענען איבערחזרן די פּאַסן פּראָצעס עטלעכע מאָל ביז איר האָבן די ידעאַל פּאַסיק.

פארוואס די נאָמען Safejaws? דער מאַוטגאַרד קליימז צו פאָרשלאָגן גרויס 'JawSecure' קין שוץ און וועט באַשיצן ניט בלויז דיין ציין, אָבער אויך דיין דזשאָז קעגן פּראַל.

ניט בלויז אין האָקי, אָבער אין עטלעכע ספּאָרט אַזאַ ווי רעגבי, אַלע מאַרשאַל קונסט, אייז האָקי און אַלע אנדערע קאָנטאַקט ספּאָרט.

דער פּראָטעקטאָר פֿאַר ציין, קין און גומע האט אַ הינטער-דין פּראָפיל, אַ גרויס פּרייַז און אָפּטימאַל שוץ פֿאַר פאַרשידענע טייפּס פון ספּאָרט, עס ווייז 80 גראַמז און איז דעריבער נישט די לייטאַסט.

דעם מאַוטגאַרד האט אַ 4.4 פון 5 שטערן שאַץ אויף Amazon.nl. א קונה שרייבט:

איך וועל נישט ליגן, איך בין אַ ליבהאָבער באַקסער מיט 30 פייץ אונטער מיין גאַרטל און איך האָבן געהאט פילע מאַוטגאַרדז. Safejawz מאכט דער בעסטער אַפאָרדאַבאַל מאַוטגאַרד אויף די מאַרק און האט אַ גוט סעלעקציע פון ​​​​סטיילז צו קלייַבן פון. די מאַוטגאַרד אַרבעט פלאָלאַסלי ווי לאַנג ווי איר נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז; איך וואָלט זאָגן איך האט צו לאָזן די מאַוטגאַרד אין די בוילינג וואַסער פֿאַר 50 סעקונדעס אַנשטאָט פון 30, אָבער אנדערע ווי אַז איך קען נישט זיין כאַפּיער.

קוק פּרייסיז און אַוויילאַבילאַטי דאָ

בעסטער ביליק האָקי מאָוטהגאַרד: קלאַפּ דאָק פּראָ

(זען מער בילדער)

די לייטווייט קלאַפּ דאָקטאָר פּראָ איז נאָך אַ ביסל עוראָס טשיפּער ווי די כעוויער קין שוץ Safejawz, האט דערפאר זייער א באשיידענע פרייז און באשטייט דאך פון צוויי גוטע שוץ-שיכטן וועלכע פארזיכערן אז שאק-און-שלאגן ווערן איינגענומען און פארשפרייט איבער די גאנצע דענטאַל אויבערפלאך.

די לופט טשאַנאַלז ענשור אַז איר קענען אָטעמען אָפּטימאַללי בעשאַס געניטונג. די וואָג פון דעם מאַוטגאַרד איז בלויז 48 גראַמז און עס קומט מיט אַ פּלאַסטיק פּראַטעקטיוו קעסטל.

קונה באריכטן אויף Bol.com זענען ויסגעצייכנט, 4.3 שטערן פון 5.

איינער צופֿרידן קונה געשריבן:

די מאַוטגאַרד האט אַ גוט פּאַסיק, איז קליין און געמאכט פון אַ אָנגענעם מאַטעריאַל. טוט נישט שנייַדן אין דיין גאַמז.

אן אנדער באַמערקונג איז געווען:

פילז מער האַרט ווי די טשיפּער נאָרמאַל ביטן.

קוק די מערסט קראַנט פּרייסיז דאָ

בעסטער האָקי מאַוטגאַרד יינגער: Sisu Mouthguard Next Gen Junior

(זען מער בילדער)

Sisu Mouthguard Next Gen Junior איז די לייטאַסט און מערסט באַקוועם מאַוטגאַרד פֿאַר קינדער. גוט, די מאַוטגאַרד איז נישט ביליק, אָבער דאָס איז טאַקע אַ זייער נוציק קאָסט.

בלויז 1,6 מם דיק - עס איז אַ איין-פּלי מאַוטגאַרד - די עראָו איז אַרויף צו 50% טינער ווי אנדערע ספּאָרט מאַוטגאַרדז. דיין קינד וועט נישט אפילו באַמערקן אַז עס איז אַ מאַוטגאַרד אין זיין מויל בשעת פּלייינג האָקי און דעריבער וועט נישט באַקלאָגנ זיך וועגן אים.

די פילע לופט האָלעס לאָזן באַקוועם ברידינג און רעדן.

דעם מאַוטגאַרד קענען אויך זיין געוויינט אויב דיין קינד האט ברייסאַז, כאָטש די קלאַפּ דאָקטאָר ברייסאַז סטראַפּלעסס יינגער (וואָס איך דיסקוטירן אונטן) איז פיל טשיפּער פֿאַר קינדער וואָס טראָגן בראַסע און אויך אָפפערס ויסגעצייכנט שוץ.

דעם וניסעקס מאָדעל איז בנימצא אין אַלע פארבן און גוט פֿאַר קידס פון 7 צו 10 יאָר, געמאכט פון ייוואַ. דער מאַטעריאַל איז אַ פלעקסאַבאַל און ווייך מאַטעריאַל וואָס קענען קומען אין אַלע מינים פון פארבן.

EVA פילז וועלוואַטי און איז אַ זיכער טיפּ פון פּלאַסטיק. אַ אָנגענעם איינער, ספּעציעל פֿאַר קינדער וואָס אָפט ניט ליב מאַוטגאַרדז.

זען אַלע בנימצא וועריאַנץ דאָ

בעסטער האָקי מאָוטהגאַרד פֿאַר אַדאַלץ: OPRO וניסעקס ס זילבער ספּאָרט

(זען מער בילדער)

אן אנדער איינער פון OPRO, אָבער נישט פֿון די פּלאַטינום זאַמלונג איצט (ווי מיין קוילעלדיק ליב OPRO זיך-פּאַסיק פּלאַטינום פאַנגז), אבע ר פו ן זײע ר זילבערנע ר זאמלונג : ד י OPRO וניסעקס ס זילבער ספּאָרט. 

עקספּערט דענטאַל שוץ איז אויך געראַנטיד מיט דעם מאַוטגאַרד, כאָטש דעם מאָדעל איז אַ ביסל טשיפּער ווי זייַן פּלאַטינום ברודער מיט קאַווערידזש אַרויף צו € 9600; די זילבער האט דענטאַל קאַווערידזש אַרויף צו € 6400,-. דער חילוק אין פּרייַז איז דעריבער דער הויפּט אין די דענטאַל קאַווערידזש.

די וניסעקס OPRO זילבער איז BPA-פֿרייַ, האט אַ פלעקסאַבאַל ינער שיכטע און אַ פּראַל-קעגנשטעליק טאָפּל ויסווייניקסט שיכטע.

די אַנאַטאַמיקאַל לאַמעלאַע געבן דעם מאַוטגאַרד אַ ענג און באַקוועם פּאַסיק, אַזוי אַז די מאַוטגאַרד פיץ ניטלי אַרום דיין ציין און גאַמז.

OPRO ניצט אַ פּאַטאַנטאַד סיסטעם וואָס העלפּס פאָרעם די מאַוטגאַרד. דורך דעם וועג, איר קענען אָטעמען און רעדן געזונט ווען איר טראָגן עס, אָבער עס איז נישט פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט ברייסאַז.

דעם אָפּראָ סקאָרז 4,3 אויף אַמאַזאָן, אַ צופֿרידן קונה זאגט:

ווי שטענדיק, איך האט צו שנייַדן אַוועק די ענדס פון יעדער ביסל צו מאַכן עס פּאַסיק. אָבער, דאָס איז דער ביסל מיט דער בעסטער 'פּלאָמבע' און איך קענען רעדן געזונט מיט אים בשעת איך טראָגן עס. די טריינינג אינסטרוקציעס זענען קלאָר און אַזוי איז די עצה אַזאַ ווי 'טרינקען קאַלט וואַסער' עטק.

קוק די מערסט קראַנט פּרייסיז דאָ

אינטערעסירט אין אַ קאַריערע באַשטימען? לייענען: אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן צו ווערן אַ האָקי שויפעט

בעסטער מאַוטגאַרד פֿאַר עלטער ברייסאַז: Sisu Mouthguard Next Gen Aero Unisex

(זען מער בילדער)

דעם מאַוטגאַרד איז געזונט סוטאַד פֿאַר ברייסאַז ווערערז און ווייז בלויז 15 גראַמז, עס האט אַ איין שיכטע פון ​​שוץ. מיט זיין שלאַנק 1,6 מם און סופּער לייטווייט פּלאַן, די Sisu Next Gen Aero וניסעקס מאָוטהגאַרד איז 50% טינער ווי אנדערע ספּאָרט מאַוטגאַרדז.

דעם Sisu אָפפערס איר אָפּטימאַל טרייסט פֿאַר בלויז אַ ביסל העכער ווי די דורכשניטלעך פּרייַז.

די פאָרעם איז גרינג צו סטרויערן און איר וועט נישט אפילו באַמערקן אַז איר טראָגן אַ מאַוטגאַרד בשעת עקסערסייזינג. ברידינג, גערעדט און טרינקט וואַסער איז 'נאָר' באַקוועם מיט דעם מאַוטגאַרד.

דער ביסל האט קיין שאַרף עדזשאַז פֿאַר אָפּטימאַל ווערינג טרייסט. דער מאַטעריאַל איז וועלוואַטי ווייך ייוואַ, וואָס פילז פייַן און ווייך אין די מויל און טוט נישט פאַרשאַפן קיין יריטיישאַן.

די עצה איז אַז די מאַוטגאַרד איז פּאַסיק פֿאַר מענטשן פון 1.50 ם צו 1.80 ם הויך, אָדער פֿון 10 יאָר. Bol.com קליימז אַז דאָס איז די סייפאַסט, טהינאַסט און מערסט באַקוועם מאַוטגאַרד זיי האָבן טעסטעד ביז אַהער.

די פּאַסיק בלייבט גוט און קענען זיין אַדזשאַסטיד עטלעכע מאָל, ידעאַל אויב דיין ציין זענען נאָך אונטערטעניק צו טוישן.

קוק פּרייסיז און אַוויילאַבילאַטי דאָ

בעסטער מאַוטגאַרד פֿאַר יינגער ברייסאַז: קלאַפּ דאָקטאָר ברייסאַז סטראַפּלעסס יינגער

(זען מער בילדער)

דעם איז קאַמפּערד מיט די Sisu Junior אויבן - וואָס איר קענען אויך נוצן מיט ברייסאַז - אַ פּלאַץ מער שווער; 80 גראַמז, בשעת די סיסו יינגער ווייז בלויז 15 גראַמז, אָבער איז פיל מער טייַער.

ביטע טאָן: דעם שאַק דאָקטאָר מאַוטגאַרד איז פּאַסיק פֿאַר קינדער אונטער 10 יאָר אָדער עלטערע קינדער וואָס האָבן נישט נאָך גאָר סוויטשט, בשעת די אויבן סיסו קענען זיין פּאַסיק פֿאַר אַדאַלץ, אָבער אויך פֿאַר עלטערע קינדער איבער 10, וואָס האָבן שוין סוויטשט גאָר.

געמאכט אין די USA פון 100% מעדיציניש מיינונג סיליקאָנע, דעם מאַוטגאַרד איז ערגאַנאַמיקאַללי דיזיינד צו פּאַסיק דיין ברייסאַז. די מאַוטגאַרד איז לייטעקס, בפּאַ און פטהאַלאַטע פריי.

דער מאָדעל אָפפערס דיין קינד אַ 'רעגע פּאַסיק - פּאָפּ אין & שפּיל' - דאָס הייסט, די מאַוטגאַרד איז גרייט גלייך אויס פון די פּעקל צו צושטעלן ויסגעצייכנט שוץ.

אויב דיין ברייסאַז זענען אַדזשאַסטיד, די מאַוטגאַרד וועט סטרויערן זיך ווידער. דיין קינד וועט נישט לייַדן פון פּראָסט עדזשאַז אָדער יריטיישאַנז.  

אין די יו. עס., די מאַוטגאַרד נאָכקומען מיט נאציאנאלע מיטלשול רעגיאַליישאַנז וואָס דאַרפן פול קאַווערידזש פון די שפּיץ קאַנטיקער בעשאַס זיכער ספּאָרט קאַמפּאַטישאַנז און באַשיצן די באַניצער אויף דעם פעלד.

אפילו מיט דעם געזונט-פּרייז מאַוטפּיס, אַ וואַפּינג $ 10.000 דענטאַל וואָראַנטי איז געפֿינט!

קוק די מערסט קראַנט פּרייסיז דאָ

אָפט געשטעלטע פֿראגן וועגן האָקי ביטן

איצט אַז מיר האָבן געקוקט אויף די בעסטער האָקי ביטן, איך וועל ענטפֿערן אַ ביסל מער אָפט געשטעלטע פֿראגן וועגן די טייפּס פון ביטן.

פארוואס טראָגן אַ האָקי מאַוטגאַרד?

ערשטער, איר וואָלט ווי צו באַשיצן אייער ציין קעגן שעדיקן, ניט בלויז ווייַל איר ווערט דיין ציין, אָבער אויך ווייַל פון די קאָס איר האָבן אויב דיין ציין ליידן גרויס שעדיקן.

צווייטנס, זינט 2015, איז אויך מאַנדאַטאָרי צו טראָגן אַ מויל גאַרד, און דאָס איז, לויט מיין מיינונג, אַ ריכטיק פאָדערונג פון די KNHB.

א האָקי ביסל ינשורז אַז די קראַפט פון אַ האָקי פּילקע אָדער האָקי שטעקן איז פונאנדערגעטיילט איבער אַלע ציין אַנשטאָט פון איין צאָן אַבזאָרבינג דעם קלאַפּ. עטלעכע האָקי ביטן אויך באַשיצן גאַמז און דזשאָז.

נישט צו טראָגן אַ מויל גאַרד איז דעריבער אַסקינג פֿאַר קאָנפליקט. די שעדיקן צו דיין ציין קענען זיין ברייט און די קאָס ריזיק.

וניווערסאַל האָקי ביסל אָדער אויף אַ טערמאַפּלאַסטיק ביסל?

די KNHB רעקאַמענדז שטארק אַ מנהג מאַוטגאַרד (דער ריכטיק טערמין איז טערמאַפּלאַסטיק מאַוטגאַרד), אָבער עס איז נישט פאַרבאָטן צו שפּילן מיט אַ וניווערסאַל האָקי מאַוטגאַרד.

איר קענען פשוט קויפן די טערמאַפּלאַסטיק ביטן אין די פאַרשידן וועב שאַפּס; ווי איר קענען זען, גיין צו די ציינדאָקטער פֿאַר אַזאַ אַ מאַוטגאַרד איז ניט נייטיק!

איר שטעלן אַ טערמאַפּלאַסטיק מאַוטגאַרד אין הייס וואַסער ביז עס ווערט ווייך און פלעקסאַבאַל. איר שטעלן די ביסל אין דיין מויל און בייַסן די ציין צוזאַמען; אַזוי עס אַדאַפּץ בישליימעס צו די פאָרעם פון דיין ציין.

וואָס ביסל גרייס זאָל איר קלייַבן?

האָקי ביטן זענען יוזשאַוואַלי בנימצא אין בלויז צוויי סיזעס; יינגער און עלטער.

די יינגער ביטן זענען נאָרמאַלי פּאַסיק פֿאַר קינדער אַרויף צו 10-11 יאר, אָבער דאָס אויך דעפּענדס אויף די הייך פון אַ קינד.

מיט די Shock Doctor מאַוטגאַרדז, עס איז בעסטער צו קלייַבן די קינדער 'ס גרייס פֿאַר קינדער אַלט 10 יאר אָדער יינגער און די דערוואַקסן גרייס פון 11 יאר. נאָך דעם, זיי קענען נוצן אַ עלטער מאַוטגאַרד.

מיט יינגער, עס יוזשאַוואַלי קומט אַ צייַט ווען אַ יינגער ביסל איז פאקטיש צו קליין, אָבער אַ עלטער ביסל איז נאָך צו גרויס. מען הערט אויך, אז מען האט אפגעשניטן א שטיק פון אביסל, און דאס איז אויך גוט.

מיט אַ נומער פון בראַנדז איר קענען נוצן בעערעך די פאלגענדע סיזעס:

• גרייס S אויב איר מעסטן צווישן 110 און 140 סענטימעטער
• גרייס M אויב איר זענט 140-170 סענטימעטער הויך
• גרייס ל פון אַ לענג פון 170 סענטימעטער

די גרייס קען אויך אָפענגען אויף ווי געשווינד די ציין זענען געביטן, אַזוי איר קענען אויך האַלטן אַז אויב דיין קינד האט שוין געביטן זיין ציין, ער קענען באַשטימען צו אַ עלטער מאַוטגאַרד.

ווי טאָן איך מאַכן אַ מנהג טערמאַפּלאַסטיק מאַוטגאַרד?

צוגרייטן צוויי באָולז פון וואַסער, איינער מיט קאַלט וואַסער און איינער מיט וואַרעם וואַסער. נעמען די מאַוטגאַרד אויס פון די פּעקל און שטעלן עס אין אַ שיסל פון וואַרעם וואַסער.

וואַרטן 15-30 סעקונדעס, דאַן פליפּ עס איבער און וואַרטן נאָך 15-30 סעקונדעס.

ווען די מאַוטגאַרד איז ווייך, שטעלן עס אין דיין מויל, בייַסן עס און זויגן אין דער זעלביקער צייט. דריקן דיין פינגער צוזאמען דיין שפּיץ ליפּ און דריקן דיין צונג געזונט קעגן דיין גומען, 20 סעקונדעס איז לאַנג גענוג.

ווייַטער, שטעלן די מאַוטגאַרד אין קאַלט וואַסער פֿאַר 15 צו 30 סעקונדעס, דעמאָלט קער עס איבער און וואַרטן נאָך 15-30 סעקונדעס. קאָנטראָלירן צי די ביסל פיץ רעכט; אויב נישט, איבערחזרן דעם פּראָצעדור.

היטן דעם ווידעא אויף יאָוטובע ווי צו מאַכן אַ מנהג טערמאַפּלאַסטיק האָקי מאַוטגאַרד:

ווי לאַנג טוט אַ האָקי מאַוטגאַרד לעצטע?

א מויל-גאַרד, אויך גערופן אַ ביסל אָדער מאַוטגאַרד, איז אַ פּלאַסטיק פּראַטעקטיוו דעקן פֿאַר די ציין און קין. זיי זענען אָפט געמאכט פון די פּלאַסטיק עטאַלין וויינאַל אַסאַטייט, ייוואַ.

די האָקי ביסל לאַסץ ביז שעדיקן אָדער פּראָבלעמס פאַלן אַזאַ ווי:

• רו אין שלום
• פרייד עדזשאַז
• ביטאַן ספּאַץ
• עס פּאַסט ניט מער פּונקט

און דאָס אַפּלייז ניט בלויז צו די אויבערשטער ציין, אָבער אויך אויב די נידעריקער ציין ניט מער פּאַסיק אין די קאַוויטיז אין די דנאָ פון די מאַוטגאַרד.

סאָף

טשאָאָסינג אַ הויך-קוואַליטעט מאַוטגאַרד איז דער בעסטער ברירה איר קענען מאַכן אויב איר אָדער דיין קינד ווי צו שפּילן האָקי.

א מער טייַער מאַוטגאַרד - און מיר זענען גערעדט וועגן 10-20 עוראָס מער - איז שוין בעסער פּרעפאָרמעד און איז אָפט טינער און פילז מער באַקוועם אין די מויל.

א גוט האָקי מאַוטגאַרד ינשורז אַז איר קענען אָטעמען און רעדן בעסער מיט די מאַוטגאַרד אין דיין מויל.

עס זענען אויך ביטן וואָס זענען טינער און ביטן וואָס אַנטהאַלטן בלויז צוויי לייַערס פֿאַר עקסטרע שוץ. טראַכטן קערפאַלי וועגן וואָס איז מער וויכטיק פֿאַר איר: טרייסט אָדער אָפּטימאַל שוץ.

לייענען אויך: בעסטער פיעלד כאַקי שטעקן | קוק אונדזער שפּיץ 9 טעסטעד סטיקס

Joost Nusselder, דער גרינדער פון referees.eu איז אַ אינהאַלט מאַרקאַטער, פאָטער און ליב צו שרייַבן וועגן אַלע מינים פון ספּאָרט, און האט אויך פּלייַעד אַ פּלאַץ פון ספּאָרט זיך פֿאַר רובֿ פון זיין לעבן. זינט 2016, ער און זיין מאַנשאַפֿט האָבן באשאפן נוציק בלאָג אַרטיקלען צו העלפֿן געטרייַ לייענער מיט זייער ספּאָרט אַקטיוויטעטן.