בעסטער פיטנעסס בייק ריוויוד | קוק אונדזער שפּיץ 13 טריינינג רעקאַמאַנדיישאַנז

פֿון Joost Nusselder | דערהייַנטיקט אויף:  קסנומקס יאנואר קסנומקס

עס איז מיט גרויס פאַרגעניגן אַז איך שרייַבן די אַרטיקלען פֿאַר מיין לייענער, איר. איך טאָן ניט אָננעמען צאָלונג פֿאַר שרייבן באריכטן, מיין מיינונג וועגן פּראָדוקטן איז מיין אייגענע. מער אינפֿאָרמאַציע

איר זוכט פֿאַר די לעצט טויגיקייט בייק צו פאַרענדיקן דיין היים ספּאָרטזאַל?

א טויגיקייט בייק איז אַ גאָר עפעקטיוו טריינינג מיטל, ספּעציעל פֿאַר טויגיקייט און ענדעראַנס.

אָבער מאָביליטי און שטאַרקייט זענען אויך דעוועלאָפּעד, ספּעציעל אין די לעגס.

בעסטער טויגיקייט בייק

א טויגיקייט בייק קענען באַן דיין סטילץ גאַנץ אַ ביסל, ספּעציעל אויב איר נוצן עס פֿאַר ספּיננינג!

עטלעכע אַספּעקץ שפּילן אַ ראָלע אין וואָס מאכט אַ טויגיקייט בייק אַ גוטע ברירה.

עס זענען פילע פאַרשידענע אָפּציעס אויף דעם מאַרק, אַזוי עס איז נישט גרינג צו מאַכן די רעכט ברירה פֿאַר איר.

צו העלפֿן איר, איך וועל דיסקוטירן די בעסטער טויגיקייט בייקס מיט איר אין דעם פולשטענדיק פּאָסטן. מיט די רעקאַמאַנדיישאַנז, איר וועט האָבן די בעסטער טויגיקייט בייק אין שטוב אין קיין צייט.

מיר האָבן אויסגעקליבן פאַרשידן, אָבער אַלע גוט טויגיקייט בייקס פֿאַר איר.

וואָס איינער איז בעסטער פֿאַר איר דעפּענדס אויף דיין מענטש און דיין טריינינג גאָולז.

אונדזער נומער 1 ברירה פֿאַר די קוילעלדיק בעסטער טויגיקייט בייק איז די LifeSpan Fitness C5i געניטונג בייק.

די LifeSpan האט נישט בלויז אַ גלאַט פּעדאַלינג באַוועגונג רעכט צו זיין פאַנטאַסטיש פליווהעעל, אָבער אויך אַ זיך-דזשענערייטינג מאַכט סיסטעם!

דעם בייק גיט איר די רעכט קעגנשטעל און די רעכט מאָוטאַוויישאַן.

מיר וועלן גיין אין דעם טויגיקייט בייק אין אַ מאָמענט, אָבער ערשטער שטעלן דיין סייץ אויף אונדזער 12 בעסטער; מיר אויך געבן איר די בעסטער בודזשעט ווערסיעס פון עטלעכע מאָדעלס!

בעסטער טויגיקייט בייקבילדער
קוילעלדיק בעסטער טויגיקייט בייק: ליפעספּאַן ק 5 י געניטונג בייקקוילעלדיק בעסטער טויגיקייט בייק: LifeSpan C5i געניטונג בייק

 

(זען מער בילדער)

בעסטער ביליק טויגיקייט בייק: טונטורי קאַרדיאָו פיט ב 25 רענטגענ-בייק בעסטער ביליק פיטנעסס בייק: טונטורי קאַרדיאָו פיט ב 25 רענטגענ-בייק

 

(זען מער בילדער)

בעסטער פינישינג בייק פֿאַר סיניערז: האָמקאָםבעסטער פיטנעסס בייק: Homcom

 

(זען מער בילדער)

בעסטער פאָלדינג פיטנעסס בייק: VirtuFit יקאָנסאָלע בעסטער פאָלדינג פיטנעסס בייק: ווירטופיט יקאָנסאָלע

 

(זען מער בילדער)

בעסטער ביליק פאָלדינג פיטנעסס בייק: Tunturi Cardio Fit B20 X בייק בעסטער ביליק פאָלדאַבלע פיטנעסס בייק: Tunturi Cardio Fit B20 X בייק

 

(זען מער בילדער)

בעסטער טויגיקייט בייק מיט האַרץ קורס גאַרטל: פיטביקע פאָר 5 הרק בייק בעסטער טויגיקייט בייק מיט האַרץ טעמפּאָ גאַרטל: געניטונג בייק פיטביקע רייד 5 הרק

 

(זען מער בילדער)

בעסטער ביליק טויגיקייט בייק מיט האַרץ קורס גאַרטל: פאָקוס פיטנעסס פיטביקע פאָר 2 בעסטער ביליק פיטנעסס בייק מיט האַרץ קורס גאַרטל: פאָקוס פיטנעסס פיטביקע רייד 2

 

(זען מער בילדער)

בעסטער ספּיננינג טויגיקייט בייק: פינלאָ קרט - ספּינביקע בעסטער ספּיננינג טויגיקייט בייק: Finnlo CRT - Spinbike

 

(זען מער בילדער)

בעסטער ביליק ספּיננינג טויגיקייט בייק: ינ.טעק דרינענדיק בייק - ומדריי בייק בעסטער ביליק ספּיננינג טויגיקייט בייק: ינ.טעק דרינענדיק בייק - ספּינביקע

 

(זען מער בילדער)

בעסטער אַוועקזעצן בייק: VirtuFit V3 בעסטער אַוועקזעצן בייק: VirtuFit V3

 

(זען מער בילדער)

בעסטער ביליק אַוועקזעצן בייק: DeskShaper פּעדאַל טריינער בעסטער ביליק טשער בייק: דעסקשאַפּפּער טרעטלען טריינער

 

(זען מער בילדער)

בעסטער טויגיקייט בייק מיט טאַבלעט האָלדער: ליפעספּאַן פיטנעסס ק 7000 י געניטונג בייק  בעסטער פיטנעסס בייק מיט טאַבלעט האָלדער: LifeSpan Fitness C7000i געניטונג בייק

 

(זען מער בילדער)

וואָס מיר דיסקוטירן אין דעם פולשטענדיק פּאָסטן:

וואָס טאָן איר באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו בייינג אַ טויגיקייט בייק?

די וועלט פון טויגיקייט סייקלינג איז גרויס און עס קען מאל זיין שווער צו זען די וואַלד פֿאַר די ביימער.

אָבער, אויב איר האַלטן עטלעכע טינגז, איר קענען געשווינד געפֿינען די בעסטער טויגיקייט בייק פֿאַר דיין טריינינג צוועקן.

האַרץ קורס מאָניטאָר

זענט איר אַ אָנהייבער, עלטער אָדער האַרץ פּאַציענט; עס איז שטענדיק וויכטיק צו האַלטן דיין האַרץ טעמפּאָ אונטער קאָנטראָל.

עס זענען טויגיקייט בייקס מיט האַרץ טעמפּאָ מאָניטאָרס פֿאַר פאַרקויף, אָבער איר קענט אויך קויפן אַ האַנטיק און נישט צו טייַער ספּאָרט וואַך מיט האַרץ טעמפּאָ מאָניטאָר.

בעסער אַ ספּאָרט וואַך? מיר האבן די 10 בעסטער ספּאָרט וואַטשיז ריוויוד דאָ פֿאַר איר.

בודזשעט

פּרייַז אויך פיעסעס אַ ראָלע פון ​​קורס. א גאַנץ היים ספּאָרטזאַל מיט אַלץ איר דאַרפֿן צו באַקומען פּאַסיק באַשטעטיקן אַרויף קענען זיין אַ באַטייטיק ינוועסמאַנט.

אויב איר וועט נוצן די טויגיקייט בייק ינטענסיוולי יעדער טאָג, איר זוכט פֿאַר העכער פּרייז קוואַליטעט.

אָבער, אויב איר ווילט צו באַן נאָר איצט אָדער נאָר אין די ווינטער (און סייקלינג אַרויס אין די זומער), איר קענען קאָמפּראָמיס אויף רילייאַבילאַטי פֿאַר אַ טשיפּער אָפּציע.

מיר וועלן צושטעלן אַ בודזשעט אָפּציע פֿאַר יעדער קאַטעגאָריע פֿאַר טויגיקייט בייק.

נוצן

גלויבן עס אָדער נישט, איר קענען נוצן אַ טויגיקייט בייק פֿאַר פילע טריינינג צוועקן.

צי איר דער הויפּט אַרומפאָרן לאַנג דיסטאַנסאַז? אָדער טאָן איר ווילן צו שלאָגן עס מיט רעגולער ספּיננינג סעשאַנז?

צי איר נאָר ווילן צו שטיל מאַך בשעת איר רופן אָדער וואַך דיין באַליבסטע סעריע? איז עס מער באַקוועם צו נעמען אַ שטול בייק?

זענט איר ריכאַבילאַטייטינג און איר זוכט פֿאַר נידעריק-פּראַל עקסערסייזיז צו באַקומען דיין מאַסאַלז ווידער?

ווי איר נוצן דיין טויגיקייט בייק דאַטערמאַנז וואָס איר קלייַבן. מאַכן זיכער אַז די פאַנגקשאַנאַליטי, געווער און קוואַליטעט פון די בייק גלייַכן דיין טריינינג גאָולז.

עקסטראַז

צום סוף, איר קוק פאָרויס צו עטלעכע עקסטראַז וואָס אַ וועלאָסיפּעד קענען פאָרשלאָגן.

ווי דערמאנט, דאָס קען זיין אַ האַרץ טעמפּאָ מאָניטאָר, אָדער אַ גאַנץ מאָניטאָר מיט סטאַץ, אָדער פשוט אַ טאַבלעט האָלדער צו שטעלן דיין אייגענע פאַרשטעלן אויף.

צי איר ווילן צו פאַרלייגן די וועלאָסיפּעד, אָבער דאַרף עס זיין ווי קרעפטיק ווי מעגלעך?

באַשטימען אין שטייַגן וואָס איז וויכטיק פֿאַר איר, און איר וועט מאַכן די רעכט ברירה פאַסטער.

ברייט באריכטן בעסטער טויגיקייט בייקס

איצט אַז איר וויסן וואָס צו קוקן פֿאַר בייינג אַ טויגיקייט בייק, איך וועט דיסקוטירן מיין פאַוואָריטעס מיט איר.

אין יעדער קאַטעגאָריע, איך האָבן אַ בעסטער ברירה און אַ בודזשעט פֿאַר איר, אַזוי עס איז עפּעס פֿאַר אַלעמען און פֿאַר יעדער בייַטל.

קוילעלדיק בעסטער טויגיקייט בייק: LifeSpan C5i געניטונג בייק

קוילעלדיק בעסטער טויגיקייט בייק: LifeSpan C5i געניטונג בייק

(זען מער בילדער)

אונדזער קוילעלדיק בעסטער טויגיקייט בייק איז דעריבער די LifeSpan Fitness C5i געניטונג בייק, פֿאַר יענע וואָס ווי צו געניטונג אָפט און וואָס ווי אַ אַרויסרופן!

איר מוזן האַלטן פּעדלינג פֿאַר די אַרויסווייַזן צו אַרבעטן, וואָס אין קער מאָוטאַווייץ איר צו פאָרזעצן סייקלינג. דעם בייק טוט נישט אָפענגען אויף ילעקטריקאַל אַוטלעץ.

לאנג-טערמין סייקלינג-עפשער מיט קעגנשטעל-קענען בלויז זיין סוסטאַינעד אויב עס איז באַקוועם.

דער C5i איז אָנגענעם צו נוצן פֿאַר קליין מענטשן (פֿון 1.50 עם) און זייער הויך מענטשן. די ברייט זאָטל קענען זיין אַדזשאַסטיד צו 19 כייץ.

וועלכער דיין טריינינג ציל, מיט דעם C5i אַפּרייט בייק איר האָבן לפּחות 34 רידעס אין דערגרייכן.

איר קענט דאָך אויך מאַניואַלי אַרייַן אַ טריינינג. די C5i האט 16 קעגנשטעל לעוועלס וואָס טאָן ניט ליגן. איר וועט שווייס מיט דעם האַלב-פאַכמאַן טריינער!

די C5i, יקוויפּט מיט אַ מאַלטי-קאָליר לקד אַרויסווייַזן מיט טאַבלעט האָלדער, מאכט עס גרינג צו זען דיין רעזולטאַטן בעשאַס טריינינג, נוצן אַפּפּס אָדער פאַרווייַלן זיך מיט קינאָ אָדער מוזיק ווידיאס.

אָן סטרעסינג דיין דזשוינץ? קוק ניט ווייַטער, אָבער קלייַבן די Lifespan C5i ופּריגהט בייק געניטונג בייק.

קוק די מערסט קראַנט פּרייסיז דאָ

בעסטער ביליק פיטנעסס בייק: טונטורי קאַרדיאָו פיט ב 25 רענטגענ-בייק

בעסטער ביליק פיטנעסס בייק: טונטורי קאַרדיאָו פיט ב 25 רענטגענ-בייק

(זען מער בילדער)

מיר געפֿונען דעם בעסטער ביליק טויגיקייט בייק דעם טונטורי קאַרדיאָו פיט ב 25 רענטגענ-בייק.

די וועלאָסיפּעד האט אַ באַקוועם באַקרעסט און ערגאַנאַמיק אַוועקזעצן. עס איז פאָלדאַבלע און אָפפערס אַ פּשוט וועג צו האַלטן מאָווינג און פאַרלירן וואָג.

וואָס מאכט דעם Tunturi Cardio Fit B25 X- בייק אונדזער בעסטער ביליק טויגיקייט בייק נומער 2?

דער געניטונג בייק מיט אַ באַקוועם אַוועקזעצן איז פּאַסיק פֿאַר מאַדעראַטלי טיף ווערקאַוץ. די ידעאַל טויגיקייט ויסריכט צו האַלטן מאָווינג און טריינינג אויף אַ פאַראַנטוואָרטלעך וועג.

די Tunturi Cardio Fit B25 האט 8 קעגנשטעל לעוועלס און די מאָניטאָר איז גרינג צו אַרבעטן: עס דיספּלייז גיכקייַט, צייט, דיסטאַנסע און דיין פארברענט קאַלאָריעס.

מיט אַ ראָוטייטינג מאַסע פון ​​2 קג, די B25 שטענדיק צושטעלן פּונקט גענוג קעגנשטעל. שטעלן דיין טאַבלעט אָדער 13-אינטש לאַפּטאַפּ אויף די אויפשטיין ברעג און היטן דיין באַליבסטע סעריע בשעת עקסערסייזינג.

אַרבעט אויף דיין צושטאַנד אין אַ אָנגענעם וועג און אָנהייבן סייקלינג אויף דעם פרייַנדלעך פּרייסט בייק מיט ויסגעצייכנט פֿעיִקייטן.

קוק די מערסט קראַנט פּרייסיז דאָ

בעסטער פיטנעסס בייק: Homcom

בעסטער פיטנעסס בייק: Homcom

(זען מער בילדער)

און פֿאַר די עלטערע אַטליץ, מיר געפֿונען דעם בעסטער עלטער טויגיקייט בייק - די קאָמפי עלטער טריינער - אַזוי איר קענען בלייבן פּאַסיק פֿאַר אַ לעבן!

פילע סיניערז ווילן צו באַן געזונט, אָבער אויך בעשאָלעם און קאַמפערטאַבלי. דאָס איז בישליימעס מעגלעך מיט דעם עלטער וועלאָסיפּעד טריינער. עס איז גאָר סטאַביל און גרינג צו נוצן.

אין אַ אָנגענעם וועג איר פארשטארקן די פוס און אָרעם מאַסאַלז. מיט רעגולער נוצן, עס וועט זיין ימפּרוווד ענדעראַנס און מוסקל שטאַרקייט, וואָס אין קער קאַונעראַקץ די יידזשינג פּראָצעס.

בלייבן יונג, פלעקסאַבאַל און, אויב מעגלעך, מאַסקיאַלער מיט דעם טויגיקייט בייק!

קוק די מערסט קראַנט פּרייסיז דאָ

בעסטער פאָלדינג פיטנעסס בייק: ווירטופיט יקאָנסאָלע

בעסטער פאָלדינג פיטנעסס בייק: ווירטופיט יקאָנסאָלע

(זען מער בילדער)

אין אונדזער מיינונג, דער בעסטער פאָלדאַבלע טויגיקייט בייק איז דעם: די פיטנעסס בייק פאָלדאַבלע מיט פאַרשטעלן.

דאָס ינשורז עפעקטיוו טריינינג און איז גרינג צו פאַרלייגן און קראָם.

די בייק איז יקוויפּט מיט אַ לקד אַרויסווייַזן - וואָס ווייַזן אַלע דיין טריינינג דעטאַילס - און אַ גאַרטל קעגנשטעל סיסטעם.

עס האט פייַן אַנטי-צעטל פּעדאַלז און ערגאַנאַמיקלי דיזיינד. די סטייבאַלייזערז אין די באַזע מאַכן דעם בייק האַרט.

די פאָלדאַבלע היים טריינער מיט טאַבלעט האָלדער איז אַ גוטע און פיל טשיפּער אָלטערנאַטיוו צו די C7000i שפּעטער אין דעם אַרטיקל.

דער פאָלדינג וועלאָסיפּעד איז יקוויפּט מיט אַ טאַבלעט האָלדער.

די סטאַביל ראַם איז ריינפאָרסט מיט אַלומינום ינלענדיש און די סטייבאַלייזערז - מיט ווהעעלס - אין די צוריק ענשור אַז די געניטונג בייק קען נישט פאַלן בעשאַס טריינינג.

די מאַגנעטיק קעגנשטעל סיסטעם גיט אַ גלאַט סייקלינג באַוועגונג. א גוטע ברירה פֿאַר אַטליץ וואָס בעסער וועלן זיך-באַשטימונג ווי צו נאָכפאָלגן אַ פּראָגראַם.

שאַפֿן די שליימעסדיק ריידינג שטעלע דורך אַדזשאַסטינג די גרויס זאָטל צו די ריכטיק סיטינג שטעלע איידער איר אָנהייבן. פּונקט ווי די אַדזשאַסטאַבאַל פֿיס סטראַפּס.

דיין האַרץ קורס איז געוויזן אויף דעם עקראַן דורך שטעלן דיין הענט אויף די כאַנדאַלבאַרז, די אנדערע אַרויסווייַזן פאַנגקשאַנז זענען גיכקייַט, צייט, דיסטאַנסע, קאַלאָריע קאַנסאַמשאַן און דיסטאַנסע.

יבערקוקן די סאַפּלייד QR קאָד פֿאַר אפילו מער סייקלינג שפּאַס.

אויב דיין באַליבסטע בייק קען נישט האָבן אַ טאַבלעט האָלדער איצט, איר קענט שטענדיק די טונטורי טאַבלעט האָלדער געניטונג בייק קויפן סעפּעראַטלי.

קוק די לעצטע פּרייסיז דאָ

בעסטער ביליק פאָלדאַבלע פיטנעסס בייק: Tunturi Cardio Fit B20 X בייק

בעסטער ביליק פאָלדאַבלע פיטנעסס בייק: Tunturi Cardio Fit B20 X בייק

(זען מער בילדער)

איר זוכט פֿאַר אַ גוטן טריינינג בייק פֿאַר אַ קליין צו מעסיק ינטענסיטי? דער Tunturi Cardio Fit B20 איז אַ גרויס בייק פֿאַר איר.

א פּאַסיק מיטל מיט אַ אָנגענעם פּרייַז, נאָר צו האַלטן מאָווינג, אָבער אויך צו ריכאַבילאַטייט אָדער פאַרלירן וואָג.

גרינג צו אַרבעטן און די 8 קעגנשטעל לעוועלס געבן איר אַן עקסטרע אַרויסרופן.

אין קורץ, אַ גוט, פּשוט פאָלדינג וועלאָסיפּעד פֿאַר גרינג סטאָרידזש, עפשער אונטער דיין בעט. איר קענען פאַרלייגן דעם סאָליד Tunturi Cardio Fit B20 מיט בלויז איין שלאָס.

קוק די לעצטע פּרייסיז דאָ

בעסטער טויגיקייט בייק מיט האַרץ טעמפּאָ גאַרטל: געניטונג בייק פיטביקע רייד 5 הרק

בעסטער טויגיקייט בייק מיט האַרץ טעמפּאָ גאַרטל: געניטונג בייק פיטביקע רייד 5 הרק

(זען מער בילדער)

דער בעסטער מיט אַ האַרץ קורס גאַרטל פיטנעסס בייק איז גאָר שטיל: די געניטונג בייק פיטביקע רייד 5 הרק.

די Fitbike איז פּאַסיק פֿאַר אַ ברייט וילעם און דעריבער מיר געפֿינען עס אַזוי אַטראַקטיוו.

ריכאַבילאַטייטינג, נאָר מאָווינג אָדער שווער טריינינג ציל, דאָס איז אַלע מעגלעך מיט דעם בייק מיט אַ שווער פלייוויל. שטענדיק געניטונג מיט אַ גלאַט פּעדלינג באַוועגונג.

א וויירליס האַרץ קורס גאַרטל איז אַרייַנגערעכנט. איר טאָן ניט האָבן צו כאַפּן די כאַנדאַלז פון די געניטונג בייק צו מעסטן דיין האַרץ טעמפּאָ.

א קאַסטן רימען מעסטן פיל מער אַקיעראַטלי ווי די האַנט סענסאָרס. די סענסאָרס בלויז געבן אַן אָנווייַז.

אויף די אַרויסווייַזן איר קענען זען די צייט, דיסטאַנסע, אַמביאַנט טעמפּעראַטור, גיכקייַט, נומער פון רעוואַלושאַנז, קאַלאָריע קאַנסאַמשאַן, ענדעראַנס און דיין האַרץ טעמפּאָ.

עס זענען נישט ווייניקער ווי 18 טריינינג מגילה בנימצא. מאַכן יעדער טריינינג יינציק און דיין גוף בלייבט סטימיאַלייטאַד, אַזוי אַז איר דערגרייכן דיין ציל פאַסטער.

קוק פּרייסיז און אַוויילאַבילאַטי דאָ

בעסטער ביליק פיטנעסס בייק מיט האַרץ קורס גאַרטל: פאָקוס פיטנעסס פיטביקע רייד 2

בעסטער ביליק פיטנעסס בייק מיט האַרץ קורס גאַרטל: פאָקוס פיטנעסס פיטביקע רייד 2

(זען מער בילדער)

די Focus Fitness FitBike פאָר 2 איז אַ קאַמפּעטיטיוו פּרייז בייק מיט פילע פֿעיִקייטן.

איר קענען סטרויערן די רעסיסטאַנסעס דורך די טריינינג קאָמפּיוטער, אַרויף צו 16 לעוועלס.

די 12 טריינינג מגילה זענען צעטיילט אין אַ מאַנואַל פּראָגראַם, עטלעכע דיעטע מגילה, אַ ספּאָרט פּראָגראַם און געזונט מגילה.

דאַנקען צו די האַרץ טעמפּאָ מאָניטאָר, איר קענען קאָנטראָלירן דיין האַרץ טעמפּאָ. איר באַן - דורך אַ ספּעציעל פּראָגראַם - פֿון דיין האַרץ טעמפּאָ.

אויב איר גיין אַרויס די שטעלן האַרץ טעמפּאָ זאָנע, די קעגנשטעל וועט פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן. גוט פֿאַר פעט ברענען אויך!

פֿאַר מענטשן וואָס ווילן צו טריינינג לייכט מיט קעגנשטעל און פאַר-פּראָוגראַמד טריינינג מגילה, דעם טויגיקייט בייק איז רעקאַמענדיד.

קוק די מערסט קראַנט פּרייסיז דאָ

בעסטער ספּיננינג טויגיקייט בייק: Finnlo CRT - Spinbike

בעסטער ספּיננינג טויגיקייט בייק: Finnlo CRT - Spinbike

(זען מער בילדער)

דער בעסטער ספּיננינג טויגיקייט בייק איז אָן אַ צווייפל דעם פינלאָ קרט - ספּינביקע, אין אַ שיין גרוי -רויט ווערסיע.

די פינלאָ איז פּאַסיק פֿאַר גאָר פאַכמאַן נוצן!

א נייַע און מאָדערן ומדריי בייק מאָדעל מיט צווייענדיק ספּד פּעדאַלז וואָס אָפפערס אַ ברייט קייט פון אַדזשאַסטמאַנט אָפּציעס.

די זאָטל און כאַנדאַלבאַרז קענען זיין אַדזשאַסטיד כאָריזאַנטאַלי און ווערטיקלי. גאָר פּאַסיק פֿאַר טיף ומדריי סעשאַנז.

דער פינלאָ קאָמפּיוטער ס דיספּלייז אַלע די דעטאַילס אַז ענין. די האַרץ טעמפּאָ מעזשערמאַנט איז דורכגעקאָכט דורך אַן אויער קלעמערל.

די שליימעסדיק פלייוויל האט אַ טרעטלען סיסטעם פון 25 קילאָוז און עס איז אַ פלאַש שטייַג מיט אַ פלאַש אויף די בייק.

גוט פּאַסיק פֿאַר הויך מענטשן און וישאַלט-פריי ווייַל פון אַ גאַרטל פאָר.

קוק די לעצטע פּרייסיז דאָ

בעסטער ביליק ספּיננינג טויגיקייט בייק: ינ.טעק דרינענדיק בייק - ספּינביקע

בעסטער ביליק ספּיננינג טויגיקייט בייק: ינ.טעק דרינענדיק בייק - ספּינביקע

(זען מער בילדער)

דאָך מיר האָבן אויסגעקליבן די בעסטער ספּיננינג טויגיקייט בייק בודזשעט פֿאַר איר, די [ינ.טעק] ® דרינענדיק בייק - ומדריי בייק.

דעם ווייַס ומדריי בייק - מיט רויט דעטאַילס - איז פּאַסיק פֿאַר אינטענסיווע טריינינג אין שטוב.

די וועלאָסיפּעד, מיט אַ פליווהעעל אין פראָנט, איז געטריבן דורך אַ קייט. עס קענען זיין לאָודיד אַרויף צו 180 קילאָוז און קוקט ספּאָרטי און מאָדערן.

באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דיין הייך, פֿאַר מענטשן וואָס זענען העכער ווי 1.75 עם, דאָס איז אויף די קליין זייַט.

קוק די לעצטע פּרייסיז דאָ

בעסטער אַוועקזעצן בייק: VirtuFit V3

בעסטער אַוועקזעצן בייק: VirtuFit V3

(זען מער בילדער)

איר קענט נוצן די VirtuFit V3 שטול בייק ווען איר אַרבעט אין די אָפיס. דאָס העלפּס איר טרייסט דיין לעגס און דיין געווער קאַמפערטאַבלי.

מיט די דריי - קנופּ איר שטעלן די בייק צו די רעכט קעגנשטעל מדרגה, זייער לייכט. די אַרויסווייַזן ווייַזן איר די צייט, דיסטאַנסע, רעוואַלושאַנז פּער מינוט און קאַלאָריעס קאַלט.

דער קאָמפּיוטער סטאַרץ אויטאָמאַטיש און טורנס זיך אויטאָמאַטיש נאָך מאָווינג. וואָס אַ דערפינדונג!

קוק די אַוויילאַבילאַטי דאָ

בעסטער ביליק טשער בייק: דעסקשאַפּפּער טרעטלען טריינער

בעסטער ביליק טשער בייק: דעסקשאַפּפּער טרעטלען טריינער

(זען מער בילדער)

מיט די בעסטער בודזשעט שטול בייק, די DeskShaper טשער בייק פּעדאַל טריינער, טריינז דיין לעגס בשעת איר אַרבעט, וואַך די אינטערנעט אָדער טעלעוויזיע.

איר פילן ווי וואָנדערפוללי פּאַסיק אַלע טאָג. עס סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן און איר וועט גלייך באַמערקן אַז די סטיפנאַס פארשווינדט פֿון דיין גוף.

דער שטול בייק מיט אַנטי-צעטל פּעדאַלז פּריווענץ מידקייַט און קאַנסאַנטריישאַן פּראָבלעמס בשעת איר אַרבעט. פון דער פאָטעל. איר פאַרברענען קאַלאָריעס ווען איר זיצן ביי דיין קאָמפּיוטער.

די קעגנשטעל איז גרינג צו סטרויערן דורך די דריי - קנופּ. די בייק איז לייטווייט און גרינג צו פאַרלייגן, און דאָס פֿאַר אַ פייַן פּרייַז.

קוק די מערסט קראַנט פּרייסיז דאָ

בעסטער פיטנעסס בייק מיט טאַבלעט האָלדער: LifeSpan Fitness C7000i געניטונג בייק

בעסטער פיטנעסס בייק מיט טאַבלעט האָלדער: LifeSpan Fitness C7000i געניטונג בייק

(זען מער בילדער)

מיר טראַכטן דער בעסטער טויגיקייט בייק מיט טאַבלעט האָלדער איז די LifeSpan Fitness C7000i געניטונג בייק, די סופּער דעלוקסע בייק איז זייער טייַער!

עס איז דעריבער אַ פאַכמאַן טויגיקייט בייק פֿאַר אינטענסיווע און לאַנג-טערמין טריינינג, גלייך אין שטוב.

דער געניטונג בייק האט 16 קעגנשטעל לעוועלס און איז געזונט סוטאַד פֿאַר סייקאַליסץ מיט אַ גוף הייך צווישן 152 און 203 סענטימעטער. א באַקוועם סייקלינג שטעלע איז מעגלעך פֿאַר אַלע.

די כאַנדאַלבאַרז זענען יקוויפּט מיט האַרץ סענסאָרס. די ופּריגהט בייק ק 7000 י האט ניט ווייניקער ווי 21 טריינינג מגילה.

דער געניטונג בייק איז קאַמפּאַטאַבאַל מיט אַלע טאַבלאַץ און האט אַ האָלדער פֿאַר דעם, אַזוי איר קענען אויך האָבן שפּאַס בעשאַס טריינינג.

קוק פּרייסיז און אַוויילאַבילאַטי דאָ

איז עס ווערט בייינג אַ טויגיקייט בייק?

געניטונג בייקס האָבן געהאָלפֿן מיליאַנז פון מענטשן דערגרייכן זייער וואָג אָנווער און טויגיקייט גאָולז.

סייקלינג קענען העלפֿן איר פאַרברענען אַ פּלאַץ פון וידעפדיק קאַלאָריעס און פֿאַרבעסערן די שטאַרקייט און געזונט פון דיין האַרץ און לונגען.

טוט סייקלינג רעדוצירן בויך פעט?

סייקלינג איז אַ גרויס דערצו צו דיין טויגיקייט רעזשים.

דאָס איז אַ זייער עפעקטיוו געניטונג וואָס קענען רעדוצירן בויך פעט און פאַסטער דערגרייכן דיין וואָג אָנווער גאָולז.

רעגולער געניטונג: גרינג מיט אַ טויגיקייט בייק

מיר אַלע וויסן אַז געניטונג איז געזונט און נייטיק. מיר אויך בעסער נישט צו געווינען וואָג, אָבער יאָ, דאָס איז באַשערט אויב איר זיצן אַ פּלאַץ.

אויב די ספּאָרטזאַל, פליסנדיק אַרויס אָדער אַ פּילקע ספּאָרט איז נישט אַן אָפּציע פֿאַר איר, לפּחות מאַכן זיכער אַז איר קענען געניטונג אין שטוב.

וואָס אויב איר טאָן עטלעכע עקסערסייזיז נאָך אַ ביסל שעה פון זיצן, אָדער גיין אויף דיין טויגיקייט בייק אין שטוב צו מאַכן עטלעכע קילאָמעטערס? אָדער ביידע?

איר טאַקע טאָן ניט האָבן צו יגזאַדזשערייט, אָבער אָנהייבן מיט אַ רילאַקסט XNUMX-מינוט בייק פאָר און ביסלעכווייַז בויען זיך די קעגנשטעל און עפשער די צייט.

עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן דיין מאַסאַלז און דזשוינץ פלעקסאַבאַל. אָבער אויך צו פאַרגרעסערן מוסקל שטאַרקייט אין דיין לעגס, אָדער לפּחות נישט לאָזן דיין מאַסאַלז רילאַקסט.

דעם וועג איר באַקומען צוריק אויף דיין בייק אין די פרילינג און נעמען אַ לאַנג יאַזדע אַרויס.

זענט איר שוין אַ פאַקטיש אַטלעט פֿון שטוב? איר קענט דאָך אויך זען אַ טויגיקייט אָדער ספּיננינג בייק ווי אַ העסאָפע פֿאַר דיין טעגלעך ווערקאַוץ!

עס איז צייט פֿאַר אַלעמען צו אָנהייבן אַ כעלטיער לעבן, טאָמער צו עסן אַ ביסל ווייניקער זיס און אַ ביסל ווייניקער פעט, אָבער העכער: צייט צו געניטונג!

וואָס טויגיקייט בייק וועט איר באַקומען באַלד?

לייענען אויך: בעסטער ציען-אַרויף באַרס | פון סטעליע און וואַנט צו פריסטאַנדינג.

Joost Nusselder, דער גרינדער פון referees.eu איז אַ אינהאַלט מאַרקאַטער, פאָטער און ליב צו שרייַבן וועגן אַלע מינים פון ספּאָרט, און האט אויך פּלייַעד אַ פּלאַץ פון ספּאָרט זיך פֿאַר רובֿ פון זיין לעבן. זינט 2016, ער און זיין מאַנשאַפֿט האָבן באשאפן נוציק בלאָג אַרטיקלען צו העלפֿן געטרייַ לייענער מיט זייער ספּאָרט אַקטיוויטעטן.