Đồng hồ thể thao tốt nhất với máy theo dõi nhịp tim: Trên cánh tay hoặc trên cổ tay

bởi Joost Nusselder | Cập nhật vào:  5 Tháng Bảy 2020

Tôi rất hân hạnh được viết những bài báo này cho các bạn độc giả của mình. Tôi không chấp nhận thanh toán cho việc viết đánh giá, ý kiến ​​của tôi về sản phẩm là của riêng tôi, nhưng nếu bạn thấy các đề xuất của tôi hữu ích và bạn mua thứ gì đó thông qua một trong các liên kết, tôi có thể nhận được hoa hồng trên đó. Thêm thông tin

Khi bạn tập luyện, bạn luôn muốn đạt được tiến bộ. Nâng cao thể lực, tăng sức chịu đựng.

Để biết bạn có thể đi được bao xa, điều quan trọng là phải kiểm tra xem nhịp tim của bạn có còn ở mức phù hợp giữa mỗi lần tập hay không.

Đồng hồ thể thao tốt nhất để sử dụng trong các buổi tập luyện của bạn là gì?

máy theo dõi nhịp tim tốt nhất cho trọng tài

Tôi đã so sánh những thứ tốt nhất trong nhiều danh mục ở đây:

đồng hồ thể thao Những bức ảnh
Đo nhịp tim tốt nhất trên cánh tay của bạn: OH1 phân cực Đo nhịp tim ở cánh tay tốt nhất: Polar OH1

(xem thêm phiên bản)

Đo nhịp tim tốt nhất trên cổ tay của bạn: Garmin Forerunner 245 Nhịp tim dựa trên cổ tay tốt nhất: Garmin Forerunner 245

(xem thêm hình ảnh)

Tầng lớp trung lưu tốt nhất: M430 cực Tầm trung tốt nhất: Polar M430

(xem thêm hình ảnh)

Đồng hồ thông minh tốt nhất có chức năng đo nhịp tim: Đồng hồ thông minh 5X  Đồng hồ thông minh tốt nhất có chức năng đo nhịp tim: Garmin Fenix ​​5X

(xem thêm hình ảnh)

Đánh giá đồng hồ thể thao tốt nhất có chức năng nhịp tim

Ở đây tôi sẽ thảo luận thêm về cả hai để bạn có thể đưa ra lựa chọn phù hợp nhất với tình hình luyện tập cá nhân của mình.

Đánh giá OH1 phân cực

Đo nhịp tim tốt nhất bằng cách gắn trên cánh tay dưới hoặc trên của bạn chứ không phải trên cổ tay của bạn. Ít tính năng hơn đồng hồ nhưng tuyệt vời cho các phép đo.

Đo nhịp tim ở cánh tay tốt nhất: Polar OH1

(xem thêm phiên bản)

Tóm lại, những lợi ích

  • Tiện dụng và thoải mái
  • Ghép nối Bluetooth với các ứng dụng và thiết bị đeo khác nhau
  • Các phép đo chính xác

Sau đó ngắn gọn về những nhược điểm

  • Yêu cầu mua hàng trong ứng dụng trong ứng dụng Polar Beat
  • Không ANT +

Phân cực OH1 là gì?

Đây là video về Polar OH1:

Khi muốn đo nhịp tim chính xác nhất, thiết bị đeo trước ngực vẫn là phương pháp tốt nhất.

Điều này không thực tế lắm trong các buổi đào tạo. Tuy nhiên, máy đo nhịp tim quang học đeo trên cổ tay thường khó theo dõi với các chuyển động nhiều và nhanh.

Mặc dù Polar OH1 không hoàn toàn phù hợp với màn hình đeo trước ngực, nhưng máy đo nhịp tim quang học này được đeo ở cánh tay dưới hoặc trên.

Bằng cách này, nó ít bị di chuyển hơn trong các bài tập nhanh, và do đó lý tưởng để thực hiện các bài chạy nước rút nhiều và nhanh, chẳng hạn như khi luyện tập cho các môn thể thao dã ngoại.

Đồng thời, cảm giác đeo dễ chịu và thoải mái hơn đồng hồ đeo tay. Một sự thỏa hiệp tuyệt vời nếu bạn không cần độ chính xác và khả năng đáp ứng tuyệt đối trong quá trình luyện tập cường độ cao, chẳng hạn như luyện tập ngắt quãng.

Polar OH1 - Thiết kế

Vấn đề với máy đo nhịp tim quang học dựa trên cổ tay, như bạn thấy trên hầu hết các đồng hồ thông minh hoặc máy theo dõi thể dục, là chúng thường di chuyển qua lại, đặc biệt là trong khi tập thể dục.

Điều này trong khi tiếp xúc với da của bạn là cần thiết để thực hiện các kết quả bằng ánh sáng quang học.

Vì vậy, nếu nó liên tục trượt cổ tay của bạn lên và xuống trong các chuyển động như chạy và chạy nước rút, nó sẽ ảnh hưởng đến khả năng đọc chính xác của bạn.

Polar OH1 khắc phục được điều này bằng cách đeo cao hơn trên cánh tay của bạn. Vùng này có thể ở quanh cẳng tay hoặc quanh bắp tay, gần bắp tay.

Cảm biến nhỏ được giữ cố định bằng một dây đeo đàn hồi có thể điều chỉnh được để đảm bảo nó luôn ở vị trí cho các kết quả đọc liên tục.

Có sáu đèn LED để đo nhịp tim.

Polar OH1 - Ứng dụng và ghép nối

Polar OH1 kết nối qua Bluetooth, cho phép bạn ghép nối nó với điện thoại thông minh của mình để sử dụng với ứng dụng Polar Beat của chính Polar hoặc một số ứng dụng luyện tập khác.

Điều này có nghĩa là bạn có thể sử dụng nó với Strava hoặc các ứng dụng đang chạy khác để theo dõi dữ liệu nhịp tim.

Ứng dụng Polar Beat cung cấp một số tính năng hữu ích, với nhiều môn thể thao và bài tập bạn có thể ghi lại. Nếu có thể, ứng dụng sử dụng chức năng GPS của điện thoại để chỉ ra các tuyến đường và tốc độ, ngoài dữ liệu nhịp tim từ OH1.

Ngoài ra còn có hướng dẫn bằng giọng nói và khả năng đặt mục tiêu của bạn cho một buổi tập luyện.

Tuy nhiên, một sự thất vọng là nhiều bài kiểm tra sức khỏe và các chức năng bổ sung nằm sau các giao dịch mua trong ứng dụng mà bạn đột nhiên phải trả thêm tiền.

Mở khóa tất cả chi phí chỉ khoảng 10 đô la, nhưng tôi vẫn cảm thấy như những thứ này nên được đóng gói cùng với OH1.

Polar OH1 cũng kết hợp với các thiết bị đeo khác như Apple Watch Series 3 qua Bluetooth - có vẻ như là một lựa chọn kỳ quặc khi Apple Watch có màn hình riêng.

Nhưng như tôi đã đề cập trước đây, đeo thiết bị theo dõi thể dục trên cổ tay của bạn có thể là một vấn đề nếu, giống như tôi, bạn chạy rất nhiều nước rút và màn hình này bên cạnh đồng hồ apple của bạn có thể đưa ra giải pháp.

Lưu ý rằng OH1 hỗ trợ Bluetooth nhưng không hỗ trợ ANT +, vì vậy nó sẽ không ghép nối với các thiết bị đeo được chỉ hỗ trợ sau này.

Polar OH1 cũng có thể lưu trữ 200 giờ dữ liệu nhịp tim ngay lập tức, vì vậy bạn có thể tập luyện mà không cần thiết bị ghép nối và vẫn đồng bộ hóa dữ liệu nhịp tim của bạn sau đó.

Ví dụ, nếu bạn để đồng hồ trong phòng thay đồ trong quá trình huấn luyện thực địa.

Polar OH1 - Đo nhịp tim

Tôi đã đeo OH1 cho vô số chế độ tập luyện, sử dụng các cấu hình ứng dụng khác nhau:

  • Strava
  • nhịp đập bắc cực
  • Ứng dụng Apple Watch Workout

Qua các bài tập khác nhau, tôi thấy các phép đo luôn chính xác. Để có tính nhất quán, nó thực sự giúp OH1 không dễ bị di chuyển. Các pha chạy nước rút bùng nổ vẫn được đăng ký tốt.

Về vấn đề này, tôi hài lòng rằng phép đo nhịp tim của Polar OH1 đã nhanh chóng được cải tiến để phản ánh nỗ lực này.

Chiếc Garmin Vivosport mà tôi đeo trên cổ tay đã mất vài giây để ghi nhận nỗ lực gia tăng đó.

Cuối cùng, tôi cũng bắt đầu sử dụng OH1 để ghi lại các khoảng thời gian hồi phục của mình, với nhịp tim cho tôi biết khi nào tôi sẵn sàng để đạt được sải chân của mình một lần nữa. Sức mạnh của nó thực sự nằm ở tính linh hoạt và ứng dụng trong các môn thể thao dã ngoại khác nhau.

Polar OH1 - Tuổi thọ pin và sạc

Bạn có thể mong đợi thời lượng pin khoảng 12 giờ chỉ với một lần sạc, thời lượng này sẽ kéo dài một hoặc hai tuần trong các buổi đào tạo. Để sạc, bạn cần tháo cảm biến khỏi giá đỡ và cắm vào trạm sạc USB.

Tại sao bạn nên mua Polar OH1?

Nếu bạn cảm thấy máy đo nhịp tim quang học trên cổ tay không đủ chính xác, Polar OH1 là một giải pháp tuyệt vời.

Hệ số hình thức thuận tiện và thoải mái hơn nhiều, đồng thời độ chính xác được cải thiện đáng kể so với những gì bạn thấy từ thiết bị đeo trên cổ tay của mình.

Mặc dù mua hàng trong ứng dụng, giá của ứng dụng Polar Beat là hợp lý. Hệ số hình thức và phương pháp đeo sáng tạo của Polar OH1 khiến nó trở nên siêu thoải mái và dễ dàng.

Tại bol.com, rất nhiều khách hàng cũng đã đưa ra đánh giá. nhìn vào các đánh giá ở đây

Đánh giá Garmin Forerunner 245

Đồng hồ cũ hơn một chút nhưng có đầy đủ các tính năng tuyệt vời. Bạn chắc chắn không cần nhiều hơn để đào tạo thực địa, nhưng nó cung cấp cho bạn các tính năng bổ sung của đồng hồ thông minh mà bạn không có với Polar. Máy theo dõi nhịp tim hơi ít hơn do gắn vào cổ tay

Nhịp tim dựa trên cổ tay tốt nhất: Garmin Forerunner 245

(xem thêm hình ảnh)

Garmin Forerunner 245 vẫn nổi bật bất chấp tuổi đời của nó. Trong khi đó, giá đã giảm đáng kể, vì vậy bạn có một chiếc đồng hồ tuyệt vời với mức giá thấp hơn, nhưng độ sâu và bề rộng của các kỹ năng theo dõi và thông tin chi tiết về đào tạo có nghĩa là nó vẫn có thể cạnh tranh với những chiếc đồng hồ theo dõi mới hơn.

Tóm lại, những lợi ích

  • Thông tin chi tiết về nhịp tim tuyệt vời
  • Vẻ ngoài sắc nét, thiết kế nhẹ
  • Đáng giá

Sau đó, ngắn gọn những bất lợi

  • Các vấn đề đồng bộ đôi khi
  • Hơi dẻo
  • Theo dõi giấc ngủ không phải lúc nào cũng hoạt động tốt (nhưng bạn có thể không sử dụng nó cho các bài tập thể dục của mình)

Ngày nay, chúng tôi mong đợi đồng hồ thể thao không chỉ là thiết bị theo dõi khoảng cách và tốc độ. Càng ngày, chúng tôi càng muốn họ huấn luyện chúng tôi, với những hiểu biết sâu sắc về cách cải thiện hình thức và huấn luyện thông minh hơn.

Trong mọi trường hợp, chúng tôi muốn có một máy theo dõi nhịp tim cho các bài tập của mình để xem chúng tôi có thể lặp lại các bài tập nhanh như thế nào.

Đó là lý do tại sao các thiết bị mới nhất cung cấp động lực chạy, phân tích nhịp tim và phản hồi đào tạo ngày càng chi tiết.

Đó là lý do tại sao bạn cũng sẽ nghĩ rằng một chiếc đồng hồ ra mắt cách đây hơn hai năm sẽ phải vật lộn để theo kịp.

Với công nghệ chống lại tương lai khi ra mắt và các bản cập nhật tiếp theo, Garmin Forerunner 245 làm được điều đó. Dù có tuổi đời nhưng nó vẫn là một lựa chọn tốt cho quá trình tập luyện của bạn.

Thành thật mà nói, hiện tại có nhiều đồng hồ giàu tính năng hơn, ví dụ như Garmin Forerunner 645, nhưng nếu bạn chủ yếu sử dụng nó cho lịch trình luyện tập của mình, bạn không cần nhiều tính năng.

Và sau đó, thật tuyệt khi có thể quay trở lại với một mức giá có lợi.

Thiết kế, sự thoải mái và khả năng sử dụng của Garmin Forerunner

  • Màn hình màu sắc nét
  • Dây đeo silicon thoải mái
  • Cảm biến nhịp tim

Đồng hồ thể thao hiếm khi phong cách và trong khi Forerunner 245 vẫn không thể phủ nhận là một Garmin, nó là một trong những máy đo nhịp tim đẹp nhất mà tiền có thể mua được.

Nó có sẵn trong ba sự kết hợp màu: đen và xanh sương giá, đen và đỏ, và đen và xám (xem ảnh tại đây).

Có một màn hình màu đường kính 1,2 inch cổ điển với mặt trước hình tròn sáng và dễ đọc trong hầu hết các điều kiện ánh sáng, có đủ chỗ để hiển thị tối đa bốn số liệu thống kê trên hai màn hình có thể tùy chỉnh.

Nếu bạn là người yêu thích màn hình cảm ứng thì việc thiếu chúng có thể khiến bạn thất vọng, thay vào đó, bạn sẽ có năm nút bên để điều hướng theo cách của bạn qua các menu tương đối đơn giản của Garmin.

Dây đeo bằng silicon mềm có đục lỗ giúp tập luyện thoải mái hơn, ít đổ mồ hôi hơn, đặc biệt hữu ích cho những buổi tập dài và do đó bạn cần đeo dây này chặt hơn một chút trên cổ tay để có được độ chính xác tốt nhất từ ​​cảm biến nhịp tim quang học tích hợp , điều này chắc chắn không phải là trường hợp.

Điều đó nói rằng, sự thoải mái bị ảnh hưởng bằng cách nào đó, nhờ cảm biến của Forerunner 245 nhô ra nhiều hơn những gì bạn sẽ tìm thấy trên Polar M430, chẳng hạn.

Các nút đủ nhạy và dễ sử dụng khi di chuyển và toàn bộ chỉ nặng 42 gram, khiến nó trở thành một trong những chiếc đồng hồ nhẹ hơn bạn có thể nhận được, mặc dù một số người có thể không thích cảm giác tổng thể bằng nhựa.

Theo dõi nhịp tim từ Garmin Forerunner 245

Garmin Forerunner 245 theo dõi nhịp tim (HR) từ cổ tay, nhưng bạn cũng có thể ghép nối dây đai ngực ANT + nếu bạn thích độ chính xác mà tính năng này mang lại (không phải Polar OH1).

Đây là một trong những thiết bị trước đó tránh xa cảm biến nhịp tim quang học Mio để ủng hộ công nghệ cảm biến Garmin Elevate.

Tính năng theo dõi nhịp tim liên tục 24/7 trên Forerunner 245 là một trong những tính năng tốt nhất mà tôi từng thấy để theo dõi tiến trình của bạn và phát hiện những thứ như khả năng tập luyện quá sức và cảm lạnh sắp đến.

Chỉ cần nhấn một nút, bạn sẽ có được thông tin chi tiết về nhịp tim hiện tại, mức cao và mức thấp nhất, RHR trung bình của bạn và hình ảnh thể hiện trong 4 giờ qua. Sau đó, bạn có thể nhấn vào biểu đồ RHR của mình trong bảy ngày qua.

Nhịp tim nghỉ ngơi của bạn sáng nay có cao không? Đó là dấu hiệu cho thấy bạn có thể muốn bỏ qua một buổi tập hoặc cắt giảm cường độ, và Forerunner 245 đưa ra quyết định dễ dàng hơn nhiều.

Các lần chạy trong nhà được đo bằng gia tốc kế tích hợp trong khi GLONASS và GPS cung cấp số liệu thống kê về tốc độ, khoảng cách và tốc độ thông thường ngoài trời.

Bên ngoài, chúng tôi nhận được một bản sửa lỗi GPS nhanh chóng liên tục, nhưng khi nói đến độ chính xác, có một số dấu hỏi.

Khoảng cách không được theo dõi chính xác 100% trong quá trình sử dụng của tôi, nhưng đủ gần nếu bạn không định chạy marathon.

Ngoài khoảng cách, thời gian, tốc độ và lượng calo, bạn cũng có thể thấy nhịp, nhịp tim và các vùng nhịp tim trong khi chạy, đồng thời có các cảnh báo rung và âm thanh có thể tùy chỉnh để giúp bạn đạt được nhịp độ và nhịp tim mong muốn.

Bạn cũng có thể lưu trữ tới 200 giờ hoạt động trên chính đồng hồ tại đây, giúp bạn có nhiều không gian để đồng bộ hóa với ứng dụng điện thoại của mình sau này.

Forerunner 245 không chỉ là một chiếc đồng hồ chạy bộ mà còn là một công cụ theo dõi hoạt động toàn diện giúp tìm hiểu các mô hình hàng ngày của bạn và tự động xác định các mục tiêu bước của bạn để hướng tới.

Bằng cách này, bạn cũng có thể đạt được mục tiêu của mình ngoài các buổi tập luyện để tập thể dục nhiều hơn.

Sau khi tập luyện, bạn nhận được cái mà Garmin gọi là “Nỗ lực tập luyện”, một bản đánh giá dựa trên nhịp tim về tác động tổng thể của quá trình tập luyện đối với sự phát triển của bạn. Được chấm trên thang điểm 0-5, nó được thiết kế để cho bạn biết liệu buổi tập này có cải thiện được sức khỏe của bạn hay không.

Vì vậy, nếu bạn muốn đưa trò chơi của mình lên một tầm cao mới, đây là một tính năng rất tiện dụng.

Sau đó, có Trình cố vấn phục hồi cho bạn biết mất bao lâu để phục hồi từ nỗ lực gần đây nhất của bạn. Ngoài ra còn có tính năng Dự đoán cuộc đua sử dụng tất cả dữ liệu của bạn để ước tính tốc độ bạn có thể chạy marathon 5k, 10k, rưỡi và toàn bộ.

Garmin Connect và Connect IQ

Tự động đồng bộ hóa là rất tốt ... khi nó hoạt động. Được đóng gói với các tính năng, nhưng điều đó dường như làm cho nó trở nên phức tạp hơn.

Một số người yêu thích Garmin Connect và ghét Polar Flow, những người khác lại có quan điểm ngược lại.

Có một số điểm thực sự tuyệt vời, chẳng hạn như thực tế là nếu bạn đã là người dùng Garmin, Connect sẽ tự động cập nhật thông tin cá nhân của bạn cho đồng hồ mới để bạn không phải nhập lại chiều cao, cân nặng và mọi thứ khác.

Tôi thực sự thích rằng bạn có thể tạo lịch luyện tập và đồng bộ hóa nó với Forerunner 245, vì vậy bạn có thể xem từ đồng hồ của mình phiên của mình trong ngày, thậm chí trong suốt thời gian khởi động.

Tự động đồng bộ hóa điện thoại thông minh qua Bluetooth là một trình tiết kiệm thời gian tuyệt vời khi nó hoạt động. Tuy nhiên, tôi nhận thấy điều đó không phải lúc nào cũng như vậy và thường phải ghép nối lại Forerunner 245 của tôi với điện thoại.

'Nền tảng ứng dụng' Connect IQ của Garmin cũng cho phép bạn truy cập vào một loạt các mặt đồng hồ, trường dữ liệu, tiện ích và ứng dụng có thể tải xuống, cho phép bạn tùy chỉnh thêm 245 của mình cho phù hợp với nhu cầu của bạn.

Các tính năng của đồng hồ thông minh

  • Bật thông báo và điều khiển nhạc
  • Hiển thị toàn bộ bài đăng, không chỉ dòng chủ đề

Để nâng cao hơn nữa hiệu suất toàn diện, Forerunner 245 cung cấp một loạt các tính năng của đồng hồ thông minh thông minh, bao gồm thông báo thông minh cho các cuộc gọi, email, tin nhắn và cập nhật phương tiện truyền thông xã hội, cùng với điều khiển Spotify và trình phát nhạc.

Đó là một phần thưởng bổ sung mà bạn có thể đọc các bài đăng của mình thay vì chỉ nhận được dòng tiêu đề và bạn cũng có thể dễ dàng thiết lập Không làm phiền để loại bỏ phiền nhiễu trong quá trình tập luyện của mình.

Tuổi thọ pin và sạc

Pin đủ để kéo dài một tuần trung bình, nhưng bộ sạc riêng của nó là một điều khó chịu. Khi nói đến độ bền, Garmin tuyên bố Forerunner 245 có thể chạy tới 9 ngày ở chế độ đồng hồ và lên đến 11 giờ ở chế độ GPS với máy đo nhịp tim đang được sử dụng.

Trong mọi trường hợp, nó thừa khả năng xử lý một tuần đào tạo trung bình.

Những điều bạn nên biết khác về Garmin Forerunner 245

Có đồng hồ bấm giờ, đồng hồ báo thức, cập nhật tiết kiệm ánh sáng ban ngày tự động, đồng bộ hóa lịch, thông tin thời tiết và một tính năng Find My Phone nhỏ tiện dụng, mặc dù Find My Watch có thể hữu ích hơn.

Garmin Forerunner 245 cung cấp đủ thông tin chi tiết về đào tạo để làm cho việc chạy bộ và hầu hết các bài tập luyện trên thực địa trở nên thú vị hơn. Nó có lẽ là một công cụ dành cho những người coi trọng hiệu suất ít nhất là bán nghiêm túc hơn so với những người ngoài cuộc bình thường.

Cái này có không ít hơn 94 bài đánh giá trên bol.com mà bạn có thể đọc ở đây.

Các đối thủ khác

Bạn không hoàn toàn chắc chắn về Garmin Forerunner 245 hoặc Polar OH1? Đây là những đối thủ cũng có máy đo nhịp tim tốt.

Tầm trung tốt nhất: Polar M430

Tầm trung tốt nhất: Polar M430

(xem thêm hình ảnh)

Polar M430 là bản nâng cấp so với M400 bán chạy nhất và trông gần như giống hệt nhau cho đến khi bạn lật nó lên để tìm cảm biến nhịp tim tích hợp.

Đây cũng là một bản nâng cấp tốt, với tất cả các tính năng đã làm cho M400 trở nên phổ biến, nhưng cũng có một số thông minh bổ sung.

Ngoài tính năng theo dõi nhịp tim ở cổ tay chắc chắn, còn có GPS tốt hơn, theo dõi giấc ngủ được cải thiện và thông báo thông minh. Cuối cùng, nó là một trong những chiếc đồng hồ chạy bộ tầm trung tốt nhất mà bạn có thể mua ngay bây giờ.

Nó cũng được chứng minh trong tương lai hơn so với Forerunner 245, cũ hơn một chút và có thể là đối tác tốt hơn khi bạn chỉ muốn theo dõi các buổi tập của mình.

Bạn vẫn có thể lấy nó ở đây xem và so sánh.

Đồng hồ thông minh tốt nhất có chức năng đo nhịp tim: Garmin Fenix ​​5X

Mô hình hàng đầu cho cả hai môn thể thao và đi bộ đường dài có thể làm hầu hết mọi thứ.

Đồng hồ thông minh tốt nhất có chức năng đo nhịp tim: Garmin Fenix ​​5X

(xem thêm hình ảnh)

Garmin Fenix ​​5X Plus đại diện cho khá nhiều thứ mà Garmin có thể đưa vào một chiếc đồng hồ. Nhưng trong khi mẫu X của dòng Fenix ​​5 cung cấp các tính năng mới, thì sự khác biệt ít rõ ràng hơn ở dòng 5 Plus.

Tất cả ba đồng hồ trong dòng (Fenix ​​5 / 5S / 5X Plus) đều có hỗ trợ bản đồ và điều hướng (trước đây chỉ có trong Fenix ​​5X), phát lại nhạc (cục bộ hoặc qua Spotify), thanh toán di động với Garmin Pay, các sân gôn tích hợp và cải thiện thời lượng pin.

Lần này, sự khác biệt kỹ thuật trong đặc điểm kỹ thuật được giới hạn ở các giá trị thích nghi độ cao (vâng, sự khác biệt thực sự rất nhỏ).

Thay vào đó, dòng Plus xoay quanh các kích thước khác nhau cho những người dùng khác nhau.

Kích thước lớn hơn mang lại thời lượng pin tốt hơn và 5X Plus rõ ràng là tốt nhất (và tốt hơn nhiều so với người tiền nhiệm vốn đã rất bền bỉ của nó).

Thêm mọi thứ cộng với

Ở đây bạn có mọi thứ được tích hợp sẵn. Bản đồ để điều hướng dễ dàng hơn (màn hình rất nhỏ) và tất cả các công cụ đi bộ đường dài, câu cá và vùng hoang dã mà bạn có thể tưởng tượng (dòng Fenix ​​bắt đầu như một chiếc đồng hồ hoang dã hơn là một chiếc đồng hồ nhiều môn thể thao).

Tính năng phát nhạc trên tai nghe Bluetooth được tích hợp sẵn và đồng hồ hiện cũng hỗ trợ danh sách phát ngoại tuyến của Spotify, với mọi thứ hoạt động trơn tru một cách đáng ngạc nhiên.

Garmin Pay hoạt động thực sự tốt và việc hỗ trợ các loại thẻ và phương thức thanh toán khác nhau đang bắt đầu thực sự tốt.

Và tất nhiên, nó bao gồm một loạt các chế độ tập luyện, lịch trình, cảm biến bên trong và bên ngoài, điểm đo và dữ liệu vô tận cho tất cả các loại bài tập.

Nếu thiếu bất cứ điều gì, cửa hàng ứng dụng của Garmin đang thực sự bắt đầu lấp đầy với các chế độ luyện tập, mặt đồng hồ và các lĩnh vực luyện tập chuyên dụng.

Nó cũng có một gói tính năng theo dõi hoạt động vững chắc và kết nối cực kỳ ổn định với điện thoại của bạn để nhận thông báo và phân tích bài tập.

Quan trọng nhưng gọn gàng

Trên thực tế, có nhiều tính năng hơn hầu hết mọi người thực sự cần, nhưng chúng ở đó và chỉ cần chạm vào một nút.

Lưu ý chính với tất cả các tính năng này là thông báo từ điện thoại di động của bạn vẫn còn một chút hạn chế, nhưng ít nhất bây giờ có tùy chọn để gửi trả lời SMS được biên dịch trước.

Mọi thứ được ép vào một trong những chiếc đồng hồ lớn hơn của Garmin với chu vi 51mm (các mẫu nhỏ hơn lần lượt là 42 và 47mm).

Điều đó khá lớn, nhưng đồng thời nó được thiết kế tốt và nghịch lý là cảm giác gọn gàng. Chúng tôi hiếm khi trải nghiệm kích thước của đồng hồ là một vấn đề, đó là một điều tích cực.

Nếu bạn muốn tuổi thọ pin tốt nhất

Cố gắng mô tả mọi thứ mà Garmin Fenix ​​5X Plus cung cấp sẽ chiếm nhiều không gian hơn ở đây. Nhưng nếu bạn muốn một chiếc đồng hồ cho tất cả các loại bài tập cũng có thể cung cấp các chức năng quan trọng nhất của một chiếc đồng hồ thông minh, thì thật khó để đi sai ở đây.

Nếu cảm thấy quá lớn, bạn cũng có thể chọn một trong các mô hình hệ thống nhỏ hơn mà không làm mất bất kỳ tính năng nào.

Kiểm tra giá mới nhất và tình trạng còn hàng tại đây

Kết luận

Đây là những lựa chọn hiện tại của tôi để theo dõi nhịp tim của bạn trong các buổi tập luyện mệt mỏi. Hy vọng rằng nó sẽ giúp ích cho bạn và bạn có thể đưa ra lựa chọn tốt cho mình.

Cũng đọc bài viết của tôi về đồng hồ thể thao tốt nhất như đồng hồ thông minh

Joost Nusselder, người sáng lập raferees.eu là một nhà tiếp thị nội dung, cha đẻ và thích viết về tất cả các loại thể thao, và cũng đã tự mình chơi rất nhiều môn thể thao trong phần lớn cuộc đời của mình. Giờ đây, kể từ năm 2016, anh ấy và nhóm của mình đã tạo ra các bài viết hữu ích trên blog để giúp những độc giả trung thành với các hoạt động thể thao của họ.