11 bài quyền anh đứng tốt nhất cho một buổi tập luyện đầy thử thách

bởi Joost Nusselder | Cập nhật vào:  29 Tháng Tám 2022

Tôi rất hân hạnh được viết những bài báo này cho các bạn độc giả của mình. Tôi không chấp nhận thanh toán cho việc viết đánh giá, ý kiến ​​của tôi về sản phẩm là của riêng tôi, nhưng nếu bạn thấy các đề xuất của tôi hữu ích và bạn mua thứ gì đó thông qua một trong các liên kết, tôi có thể nhận được hoa hồng trên đó. Thêm thông tin

Treo bao đấm là một việc vặt.

Bạn phải lấy thứ rất nặng đó ra ở đâu đó trước tiên, và bạn thậm chí còn chưa bắt đầu cố gắng nâng cao nó.

Có thể ở nhà để xe là lựa chọn duy nhất, và mặc dù bạn muốn tập luyện ở nhà, chúng tôi hiểu rằng bạn không thực sự thích điều đó.

Đó là lý do tại sao một túi đấm đứng là một lựa chọn rất tốt!

Những chiếc túi đấm đứng tốt nhất rất tốt để phát triển sức mạnh, tốc độ và động tác chân mà không gặp bất cứ khó khăn nào khi treo một chiếc lên.

Chúng tôi đã thử nghiệm hơn 30 mẫu khác nhau để bạn có thể dễ dàng chọn ra mẫu tốt nhất.

Bạn cũng sẽ tìm thấy hướng dẫn mua hàng hữu ích tại đây để giúp bạn dễ dàng tìm được loại phù hợp với mình hơn.

Đánh giá cực túi đấm đứng tốt nhấtĐiều tốt nhất mà chúng tôi đã trải qua đây có phải là túi Everlast Powercore không. Đó là thứ tốt nhất bạn có thể nhận được cho các cú đá đồng thời cũng là lựa chọn hoàn hảo để luyện tập các cú đấm, và là một trong những mẫu nặng hơn trong danh sách.Nó đắt hơn một chút và nếu bạn đấm bốc một mình và không muốn tập các đòn đá, nó có thể hơi cao hơn một chút và tốt hơn nên chọn một cái khác từ danh sách dưới đây, nhưng chất lượng thì không ai sánh kịp.

Đọc tiếp để biết toàn bộ về các túi đấm đứng tốt nhất:

Bài quyền anh kiểu mẫu Những bức ảnh
Nhìn chung bài quyền anh hạng nặng hay nhất: Túi Powercore Everlast

Túi đấm đứng EVERLAST POWERCOREBAG

(xem thêm hình ảnh)

Hộp đấm tốt nhất: Thế kỷ ban đầu Wavemaster

Hộp đấm đứng thế kỷ wavemaster

(xem thêm hình ảnh)

Búp bê giả dạng bài quyền anh tốt nhất: Thế kỷ BOB XL Thân túi đấm thực tế Century Bob(xem thêm hình ảnh)
Bài quyền anh vật lộn tốt nhất: Trình mô phỏng chiến đấu thế kỷ Versys Túi đấm tự do Centruy Versys dùng để vật lộn và làm nền
(xem thêm hình ảnh)
Túi đấm đứng tốt nhất trên giá đỡ: CXD với thanh phản xạ

Túi đấm đứng tốt nhất theo tiêu chuẩn: CXD với thanh phản xạ

(xem thêm hình ảnh)

Cực quyền anh tốt nhất cho thể dục: Cuộc không kích thế kỷ

Thanh đấm bốc tốt nhất cho thể dục: Century Air Strike

(xem thêm hình ảnh)

Bài quyền anh có thể điều chỉnh tốt nhất: Túi phản xạ bóng rắn hổ mang Hộp quyền anh có thể điều chỉnh tốt nhất: Túi bóng rắn hổ mang phản xạ(xem thêm hình ảnh)
Hộp đấm bốc hơi đứng giá rẻ tốt nhất: Quyền anh giới hạn

Hộp đấm bốc hơi đứng giá rẻ tốt nhất: Quyền anh giới hạn

(xem thêm hình ảnh)

Túi đấm đứng tốt nhất trẻ em: Wavemaster Rồng nhỏ Wavemaster rồng nhỏ đứng đấm túi cho trẻ em(xem thêm hình ảnh)
Túi đấm đứng bền nhất: mặt nhẫn

Túi đấm đứng bền nhất: Ringside

(xem thêm hình ảnh)

Tốt nhất cho các cú đá: Century VS 2 Versys Bài quyền anh ba chân

Tốt nhất cho cú đánh: Thế kỷ VS 2 Versys Đấm bốc ba chân

(xem thêm hình ảnh)

Các loại túi đấm đứng khác nhau

Có nhiều loại túi đấm tự do khác nhau được chia thành nhiều loại:

  • đấm đá: Một túi đấm có chiều dài đầy đủ thích hợp cho các cú đấm và đá
  • Punch / Grapple: Một thiết kế túi đấm có thể nghiêng và dẫn đến nền tảng
  • Fitness: Túi đấm được thiết kế để tập luyện tim mạch, không nhất thiết phải đánh nặng.

Chúng ta hãy xem xét các túi đấm hàng đầu của từng loại. Chúng tôi đã nêu bật ba trong số những chiếc túi tốt nhất để sử dụng cho việc tập thể dục và ba trong số những chiếc tốt nhất cho việc luyện tập đấm và đá thường xuyên.

LegacyMMA cũng có một so sánh tốt về một số trong số này:

 

Hướng dẫn mua túi đấm đứng

Ưu điểm của một bài quyền anh tự do

  • Không cần lắp ráp: Đây có lẽ là lý do lớn nhất để mua một chiếc túi đục lỗ độc đáo, đặc biệt là cho ngôi nhà của bạn. Cần có giá đỡ, dây gia cố và bu lông lớn để gắn chặt một túi nặng đang treo lên trần nhà. Một giá đỡ quyền anh hạng nặng vẫn yêu cầu bạn phải lắp ráp một hệ thống giá đỡ bằng kim loại lớn. Trụ tự do chỉ yêu cầu đế được đổ đầy cát giống như đá dằn hoặc thậm chí là nước để ổn định.
  • Tính di động và tiện lợi: Không cần lắp ráp, bạn có thể di chuyển túi đục lỗ tự do đến hầu hết mọi nơi bạn muốn vào ngày hôm đó. Bạn có thể cuộn nó vào một góc hoặc tủ quần áo khi hoàn thành, hoặc bạn có thể tập luyện với nó bên ngoài khi thời tiết đẹp.
  • Cát hoặc nước: Đổ đầy nước vào đế giúp di chuyển dễ dàng hơn, thậm chí lên xuống cầu thang. Cát nặng hơn nhiều và khó loại bỏ hoàn toàn khỏi lớp nền. Hãy ghi nhớ điều này khi bổ sung phần đế của túi đấm của bạn. Cát để ổn định hoặc nước để di chuyển và thuận tiện.

Vật liệu điền cơ bản tốt nhất cho một bài quyền anh đứng là gì?

Mọi người luôn tự hỏi sự khác biệt giữa cát so với nước và lấp đầy đá.

Khi nghi ngờ ... hãy đổ đầy nước! Tại sao? Thay nước bằng cát dễ dàng hơn rất nhiều so với cách khác. Loại bỏ cát thực sự là một rắc rối. Điều này thực sự mang lại đủ ổn định và dễ dàng di chuyển hơn. 

Cũng đổ đầy nước nếu:

  • Đây là túi đấm đầu tiên của bạn
  • Bạn không chắc mình muốn cho anh ấy một nơi lâu dài hơn ở đâu
  • Nếu bạn phải di chuyển nó nhiều

Bằng cách này, bạn có thể có được một chút cảm giác ổn định và bạn luôn có thể chuyển sang cát khi đã sẵn sàng.

Có thể cuối cùng hộp đấm có xu hướng di chuyển và dịch chuyển một chút vì bạn quá mạnh và đánh mạnh, thì đã đến lúc chuyển sang cát. 

Tại sao? Đơn giản: cát nặng hơn nước (vì vậy không hữu ích nếu bạn thường xuyên phải kéo nó).

Đọc cũng: găng tay đấm bốc tốt nhất hiện nay là gì?

Bài đấm tự do so với túi đấm treo

Khi được hỏi về sở thích của họ, loại bao tự do so với loại bao nặng, hầu như bất kỳ vận động viên có kinh nghiệm nào cũng sẽ nói với bạn rằng chiếc túi treo vượt trội hơn so với chiếc túi đấm tự do tốt nhất.

Túi nặng chỉ đơn giản là cồng kềnh hơn và có thể hấp thụ các cú đấm và đòn mạnh hơn mà không bị trượt trên sàn. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng cũng là sự lựa chọn phù hợp cho tất cả mọi người.

Nếu không gian và khả năng treo túi đúng cách trên tường hoặc trần nhà có cấu trúc âm thanh không phải là lựa chọn, điều này không khả thi đối với nhiều người, thì không có lý do gì một mô hình có giá treo tự do tốt lại không phù hợp với bạn.

Sự đơn giản, tính di động và tính linh hoạt của một chiếc túi đục lỗ có đế độc lập khiến nó trở thành một sự lựa chọn dễ dàng.

Đọc cũng: đào tạo hoàn hảo với đệm đấm bốc

Làm thế nào yên tĩnh là một túi đấm đứng tự do? Anh ấy có thể ở trong căn hộ của tôi không?

Hãy nhớ rằng quá trình luyện tập của bạn sẽ không hoàn toàn im lặng nếu bạn sử dụng túi đấm tự do trong căn hộ.

Những người hàng xóm ở tầng dưới của bạn có thể sẽ nghe thấy nó. Một cách thay thế tốt là tập luyện trên sàn trải thảm vì tiếng ồn sẽ được loại bỏ. Tuy nhiên, có nhược điểm là chân để lại các rãnh và vết lõm trên thảm.

Tốt nhất là bạn cũng nên mua thêm một tấm thảm giảm âm.

Tấm thảm hấp thụ âm thanh này Ví dụ, nó rất dễ dàng để đặt xuống và cất đi vì các mảnh ghép của nó kết nối với nhau và bạn có thể làm cho nó lớn hoặc nhỏ tùy ý.

Top 11 bài đăng về quyền anh đứng miễn phí hay nhất đã được đánh giá

Dưới đây là 11 túi đấm tự do hàng đầu. Có một số kiểu dáng và kích thước khác nhau trong danh sách này, vì vậy hãy dành một chút thời gian để kiểm tra sự khác biệt của chúng.

Hộp quyền anh hạng nặng tốt nhất nói chung: Everlast Powercorebag

Everlast Powercorebag ban đầu là một chiếc túi dài 170cm có thể chứa đầy cát và đồ đạc trọng lượng có thể được tùy chỉnh. Nó có giá cả phải chăng và có hiệu suất mà bạn mong đợi từ một bài quyền anh.

Nó có một chân đế chắc chắn để đảm bảo bạn sẽ không di chuyển nó bất kể bạn đá hoặc đấm mạnh đến mức nào.

Kiểm tra hầu hết giá hiện tại ở đây

Hộp Punch tốt nhất: Century Original Wavemaster

Ổn định và được xây dựng tốt như bạn có thể tìm thấy cho một túi đấm thẳng đứng. Wavemaster rất thú vị khi tập luyện và đủ bền để chịu được nhiều buổi tập, làm cho nó trở thành một lựa chọn cho Võ thuật và các studio đấm bốc.

Century được biết đến với việc sản xuất các thiết bị võ thuật chất lượng, cũng như một số túi hạng nặng có thiết kế tự do tốt nhất.

Vỏ ngoài được làm bằng nhựa vinyl chắc chắn và có các màu đen, đỏ hoặc xanh lam hoặc có các chấm trên đó để luyện tập chính xác. Bên dưới lớp vỏ là lớp đệm mút dày dặn, bao bọc xung quanh lõi nhựa rất chắc chắn.

Thiết bị được vận chuyển trong hai thùng carton riêng biệt, một thùng cho đế và một cho túi và lõi. Để thiết lập, bạn chỉ cần vặn lõi vào đế và đổ nước hoặc cát vào đế. Bắt đầu bằng nước vì việc lấy ra dễ dàng hơn nhiều nếu bạn cần di chuyển toàn bộ sau này.

Wavemaster là một túi tập dùng để luyện tập tất cả các kiểu đấm. Nó tuyệt vời để thực hiện các cú đá chân chết cao, tất cả các cú đấm, cũng như các cú đấm vào đầu gối và cùi chỏ.

Tập trung quá nhiều vào một khu vực cụ thể sẽ khiến bao đấm tự do bị mòn sớm. Tốt nhất là bạn nên sử dụng nó để thực hành các bước di chuyển khác nhau và kết hợp đòn đánh để đánh các khu vực khác nhau của túi.

Anh ấy rất ổn định nhưng có thể trượt một chút khi đá cao. Nó sẽ không bao giờ bị lật hoàn toàn, ngoại trừ trong những trường hợp khắc nghiệt nhất như một cú đá nhảy. Nếu đây là vấn đề, chỉ cần sử dụng cát thay vì nước để có trọng lượng cơ bản cao hơn.

Bởi vì nó rất bền và rất dễ di chuyển trong phòng, nó là một lựa chọn rất phổ biến tại các phòng tập võ thuật và thậm chí cả các trung tâm đào tạo.

Độ ổn định tuyệt vời của nó cho phép bạn đánh nó nhanh chóng để tập luyện tim mạch mà không phải lo lắng về việc nó di chuyển.

Nếu bạn chỉ muốn tập thể hình, hãy chọn một trong những mẫu dưới đây dành riêng cho việc tập thể hình.

Bạn không thể làm điều đó trên các túi đấm tự do truyền thống với đế mở.

Lớp bọt bên trong có chất lượng cao nhưng khi các cú đấm và đá chồng chất lên nhau, bạn sẽ bắt đầu gặp phải một số suy thoái.

Trải rộng quá trình luyện tập của bạn ra tất cả các mặt của túi đấm và bạn sẽ phải lo lắng về nó hàng năm trời.

Một số người đã phát hiện ra rằng nước có xu hướng rò rỉ từ nắp khi lăn khỏi sàn để cất giữ. Cách khắc phục dễ dàng là quấn một số băng keo quanh các ren của nắp cho kín.

Nếu bạn không đổ đầy đủ vật liệu dằn vào đế, toàn bộ vật liệu có thể xử lý nếu bị va đập đủ mạnh.

Một mẹo hữu ích là đổ một ít thuốc tẩy vào nước để ngăn tảo phát triển. Sự kết hợp đó rất nhỏ gọn và là sự lấp đầy đối trọng lớn nhất.

Một mẹo khác là sử dụng một tấm thảm vuông hoặc gạch lát sàn thể thao bằng cao su màu đen mà bạn tìm thấy trong phòng tập. Nó đủ mềm với độ bám vừa đủ để giữ cho phần đế không bị xê dịch và cũng giúp hấp thụ một số cú đánh.

Bạn có thể nhận thấy rằng bao đấm có cảm giác như nó kẹp vào bàn chân bên ngoài khi bạn đấm. Đây là cách thiết bị hấp thụ một số ứng suất giảm sốc lên lõi nhựa. Đây là do thiết kế và hoàn toàn bình thường.

Kiểm tra giá mới nhất tại đây

Túi đấm đứng Century vs Everlast

Điều đầu tiên đập vào mắt bạn tất nhiên là giá cả. 

Everlast xếp hạng # 1 vì nó thực sự đạt được sự cân bằng hoàn hảo giữa khả năng chi trả và chất lượng (rẻ gần gấp đôi so với Century). Tuy nhiên, có những tình huống mà Century là lựa chọn tốt hơn và đó là nếu bạn nghiêm túc với việc tập thể dục những cú đấm của bạn, ngoài ra đối với những cú đá, nó cũng hoàn hảo để sử dụng. Wavemaster là 2 mét trong đó túi nặng Century là 2, điều này có thể giúp luyện tập cho các võ sĩ quyền anh lớn hơn, nhưng ngay cả khi bạn nhỏ hơn một chút và muốn luyện tập với các đối thủ lớn hơn. Trụ cũng nặng hơn rất nhiều với 1.70 kg thay vì 19 kg. Một ưu điểm khác là phần đế vốn đã nặng nên với tư cách là người nghiệp dư, bạn có thể sẽ không phải đổ đầy cát (mặc dù với tư cách là người chuyên nghiệp, bạn có thể muốn) trong khi Century luôn phải đổ đầy cát.

Đọc cũng: mọi thứ về quyền anh từ các quy tắc cho đến những đôi giày phù hợp

Búp bê giả Boxing Box tốt nhất: Century BOB XL

Thế kỷ "Túi đựng đối thủ", hay còn gọi là BOB, rất tốt cho các võ sĩ. BOB XL là một chiếc bao đấm hình thân cực kỳ thực tế. Điều đó rất phù hợp cho việc đào tạo và học cách tấn công các bộ phận khác nhau của đối thủ. Vì lý do đó, nhiều võ đường luyện tập với bao đấm BOB và BOB XL.

Thân túi đấm thực tế Century Bob

(xem thêm hình ảnh)

Giống như hai chiếc túi hàng đầu khác của Century, phần đế đủ lớn cho 120kg nước và cát. Phần đế tương tự như các loại túi Wavemaster, thiết kế dễ dàng đẩy hoặc trượt toàn bộ túi qua không gian để chứa đồ hoặc cho các bài tập cụ thể ở một góc của phòng tập.

BOB ra đòn như một nhà vô địch. Nó sẽ không lắc lư, trượt hoặc chịu tác động của các cuộc tấn công lặp lại. găng tay để mặc trong khi sử dụng nó.

BOB bình thường là toàn bộ phần trên cơ thể, trong khi BOB XL có phần thân trên và đùi cho các lựa chọn tập luyện hoàn chỉnh.

Kiểm tra giá cả và tình trạng còn hàng tại đây

Đấm cực giả búp bê vs túi đấm đứng tự do

Nói chung, bạn chọn một con búp bê giả khi bạn muốn thực hành các cú đấm và đá rất chính xác, vì vậy thực sự dành cho những người luyện tập cho một cuộc chiến (dù là trong võ đài hay để tự vệ). Hình nộm cho bạn thấy chính xác vị trí trên cơ thể hoặc đầu mà bạn đang nhắm tới, trong khi túi đấm không thể.

Thế kỷ Versys vs Bob

Một ứng dụng cụ thể của việc luyện tập với búp bê đấm bốc là với This Century Versys vs Bob, được phát triển với cánh tay và (loại) chân để thực hành tốt hơn các kỹ thuật của bạn:Thế kỷ Versys vs Bob

(xem thêm hình ảnh)

Hộp đấm vật lộn tốt nhất: Century Versys Fight Simulator

Versys là loại bao đấm được thiết kế để lật úp. Nó được thiết kế để thực hiện các đòn kết hợp đấm và đá dẫn đến nền tảng.

Đây là túi đấm tốt nhất cho MMA.

Kiểm tra nó tại đây tại Amazon

Túi đấm đứng tốt nhất theo tiêu chuẩn: CXD với thanh phản xạ

Túi đấm thể dục là phiên bản nhỏ hơn, nhẹ hơn của túi đấm lớn. Chúng hướng đến các bài tập đấm bốc thông thường, tập trung vào rèn luyện tim mạch và tính di động tối ưu.

lợi ích:

  • Sự lựa chọn hàng đầu cho nhiều phòng tập võ thuật
  • Tốc độ xoay đáng kinh ngạc
  • Công suất cơ bản cao
  • Chiều cao có thể điều chỉnh (49 "- 69")
  • Bạn có thể làm sạch nó bằng khăn lau

Bạn có thể tìm thấy túi đấm này ở các phòng tập võ trên toàn thế giới. Tôi đã thấy sản phẩm này ở hơn 7 phòng tập thể dục và các huấn luyện viên đấm bốc khá hài lòng với sản phẩm đặc biệt này. Hoàn hảo cho những cú đấm nhanh và một tim tập thể dục.

Nó có một lò xo làm cho túi đấm này di chuyển và lắc lư ít hơn bình thường. Bằng cách này, nó thực sự giúp bạn kiểm soát bóng nhiều hơn vì việc vung vợt ít lý tưởng hơn cho các túi phản xạ.

Bởi vì nếu nó dao động nhiều, nó sẽ đến với bạn chậm hơn và bạn sẽ có nhiều thời gian hơn để phản ứng với nó. Vì vậy, bạn có thể không nhận được tất cả những lợi ích từ việc đào tạo của bạn, Vì vậy, CXD có một cấu trúc lý tưởng để cải thiện khả năng phối hợp tay mắt và phản xạ.

Phần đế có thể chứa nước lên đến 55kg hoặc nếu bạn thích nặng hơn, bạn có thể đổ đầy cát và nó sẽ tăng lên 110kg khi bạn đổ đầy hoàn toàn. .

Chiều cao có thể được điều chỉnh trong khoảng 49 "đến 69". Vì vậy, so với các loại túi đấm phản xạ khác, sự thay đổi chiều cao lớn hơn nên bạn có thể thử các độ cao khác nhau và chọn loại bạn thích nhất.

Khi nó cũng có nhiều lựa chọn chiều cao, chiếc túi lý tưởng cho những khu vực có nhiều người đến với các chiều cao khác nhau và do đó lý tưởng cho nhiều người trong gia đình bạn.

Kiểm tra giá tại đây

Thanh đấm bốc tốt nhất cho thể dục: Century Air Strike

Thanh đấm bốc tốt nhất cho thể dục: Century Air Strike

(xem thêm hình ảnh)

Cardio (hoặc Aerobic) Air Strike có tất cả các tính năng của các phiên bản lớn hơn, nhưng trong một gói nhỏ hơn. Phần đế nhỏ hơn, túi nhỏ hơn và ngắn hơn. Vì lý do đó, nó là một túi thể dục, nhưng nó vẫn phù hợp cho các bài tập hỗn hợp với các động tác kickboxing và boxing, đặc biệt là cho người mới bắt đầu.

Vì đế nhỏ hơn nên nó có thể chứa tới 75kg cát hoặc nước. Nếu bạn chọn cát, bạn sẽ cần kiên nhẫn để đổ đầy vì bạn sẽ phải lắc phần đế và để cho nó đọng lại ở tất cả các góc hoặc trong thùng chứa, nước sẽ không có độ cứng mà sẽ nhẹ hơn và dễ dàng lan ra trên nền và điều này làm cho Người khổng lồ di chuyển dễ dàng hơn.

Giống như Century thông thường, nó không dao động nhiều, vì vậy bạn có thể muốn chiếc này nếu bạn thích sức đề kháng mà nó mang lại trên Ringside.

Kiểm tra giá cả và tình trạng còn hàng tại đây

Hộp quyền anh có thể điều chỉnh tốt nhất: Túi bóng rắn hổ mang phản xạ

Mặc dù các ốc vít cơ bản đôi khi muốn bị lỏng (sửa chữa các vòng giữ), quả bóng phản xạ Cobra này là một túi đấm nhẹ vững chắc.

Những võ sĩ mạnh mẽ nên bỏ qua cái này, nhưng nó có giá cả phải chăng và tuyệt vời cho ánh sáng phòng tập thể dục Điều chỉnh nó cũng phù hợp với phụ nữ và nam giới, nhưng cũng có thể cho trẻ em tập nhẹ với nó.

Xem giá mới nhất tại đây

Hộp đấm bốc hơi đứng giá rẻ “tốt nhất”: Quyền anh giới hạn

Đừng mua cái này. Chỉ cần không làm điều đó. Nó có thể rẻ, nhưng nó có một số vấn đề nghiêm trọng về chất lượng. Có quá nhiều người đã làm vỡ lõi nhựa chỉ trong vài tháng sử dụng. Có thể nếu bạn là người nhẹ dạ, bạn có thể thử ... Nhưng có rất nhiều lựa chọn thay thế ở đây trong danh sách và nó thậm chí không phải là rẻ nhất.

bạn có thể anh ấy tìm ở đây nếu bạn muốn xem xét kỹ hơn.

Cậu nhóc đeo túi đấm đứng xuất sắc nhất: Wavemaster Little Dragon

Nếu bạn đang tìm kiếm đứa trẻ của mình, thì Wavemaster Little Dragon này là chiếc túi đấm đứng dành cho bạn.

Wavemaster rồng nhỏ đứng đấm túi cho trẻ em

(xem thêm hình ảnh)

Đây là một túi đấm chất lượng cao chính gốc từ Century dành cho những trẻ em nghiêm túc với võ thuật.

Lớp vỏ nylon cứng chắc bên ngoài lớp xốp chống va đập cực tốt và các mục tiêu tiện dụng để con bạn tập trung vào trong quá trình luyện tập.

Hoàn hảo cho quyền anh, kickboxing và huấn luyện võ thuật.

Phần đế có thể được đổ đầy cát hoặc nước và khi đổ đầy nó nặng khoảng 77kg.

Hoàn hảo để học tập cho trẻ em và giúp phối hợp khi đào tạo các kỹ thuật đấm và đá. Nó có 4 cài đặt chiều cao và do đó có thể điều chỉnh chiều cao từ 100-137cm.

Kiểm tra nó tại đây tại Amazon

Túi đấm đứng bền nhất: Ringside

Túi đấm đứng bền nhất: Ringside

(xem thêm hình ảnh)

Nếu bạn là một tay đấm hoặc chân sút cực kỳ cứng thì bạn có thể muốn chọn Ringside siêu bền và được khâu tốt.

Nó không cảm thấy tốt nhất, nhưng nó chắc chắn sẽ tồn tại trong một thời gian dài, ngay cả với những cú đánh khó nhất.

Kiểm tra tính khả dụng tại đây

Tốt nhất cho cú đánh: Thế kỷ VS 2 Versys Đấm bốc ba chân

Khi bạn muốn luyện tập kỹ thuật đá và đầu gối bên cạnh sức mạnh và tốc độ của cánh tay, thì trụ đấm bốc ba chân Century VS 2 Versys là thứ bạn nên xem.

Có thể hơi cao cấp đối với những người chỉ muốn đấm hoặc luyện một số cú đấm, nhưng lý tưởng cho bất kỳ ai cũng muốn luyện tập chân và ba chân làm cho nó cứng cáp nhất trong danh sách của chúng tôi.

Da tổng hợp chất lượng cao làm cho túi đấm tự do này đủ mạnh để xử lý các cú đấm, đá và các đòn tấn công kết hợp.

Da tổng hợp, thân thiện với da, cũng là một lựa chọn rất được khuyến khích cho các buổi tập kéo dài.

Da tổng hợp GG-99 cao cấp là giải pháp thay thế tốt nhất cho da thật bằng cách cung cấp cho các vận động viên độ bền và chức năng vô song.

Cấu trúc thân thiện với người dùng giúp bạn có thể tập luyện có hoặc không có quấn tay. Một ưu điểm khác cho việc chọn giá ba chân này là nó có thể được sử dụng cho nhiều người cùng một lúc.

Chân cũng giúp cho bài quyền anh được cân bằng tốt với chức năng phân bổ trọng lượng đều.

Điều này làm cho mỗi buổi tập hiệu quả hơn nhiều vì bạn không phải bận rộn với việc thiết lập và duỗi thẳng túi đấm mà có thể dành nhiều thời gian hơn cho các bài tập và rèn luyện cơ bắp của mình.

Ngoài việc là một đối tác tập luyện đáng tin cậy nhưng đáng tin cậy cho các võ sĩ và võ sĩ, nó cũng có thể được sử dụng trong việc tập luyện thể dục để có được cơ bắp khỏe mạnh hơn.

Khi bạn chuyển sang sparring, bạn có thể vẫn đeo miếng đệm ống chân khi bạn thực hiện nhiều cú đá nhưng chân của bạn đã được luyện tập một chút chưa?

Nó cũng được kết hợp rất tốt với kỹ thuật khâu chắc chắn. Điều này làm cho nó tồn tại lâu dài bằng cách giữ cho đệm và các thành phần của túi đấm ba chân này ở đúng vị trí. Nhưng điều đó không sao cho giá cả.

Ngoài ra, nó có một vùng bẹn đệm để bạn thực hành các cú đánh đầu gối mà không bị thương.

Chúng tôi có thể giới thiệu túi đấm chân máy Versys bằng da nhân tạo này để tập luyện quyền anh và võ thuật nâng cao và hơi quá cho người mới bắt đầu.

Kiểm tra giá mới nhất và tình trạng còn hàng tại đây

Găng tay đấm bốc tốt nhất cho bài đấm bốc tự do của bạn

Bây giờ bạn có thể đã đưa ra lựa chọn của mình loại gậy đấm bốc nào phù hợp nhất cho việc tập luyện của bạn, bạn cũng có thể có câu hỏi về loại găng tay đấm bốc phù hợp để tập luyện.

Găng tay đấm bốc cho sào đấm bốc của bạn không giống với găng tay đấu và loại tốt nhất mà tôi tìm thấy cho một buổi tập kéo dài với sào là những người thách thức Venum này:

Găng tay đấm bốc nói chung tốt nhất cho bao đấm: Venum Challenger 3.0

(xem thêm hình ảnh)

Cũng đọc toàn bộ bài viết của tôi về găng tay đấm bốc tốt nhất cho bao đấm và bài quyền anh

Kết luận

Trụ đấm bốc tự do là một sự thay thế rất tốt cho bao nặng nếu bạn muốn tập luyện tại nhà hoặc nếu bạn muốn tập các cú đánh của mình. Như bạn đã đọc, có nhiều loại danh mục khác nhau và hy vọng bạn đã tìm được loại phù hợp với mình!

Joost Nusselder, người sáng lập raferees.eu là một nhà tiếp thị nội dung, cha đẻ và thích viết về tất cả các loại thể thao, và cũng đã tự mình chơi rất nhiều môn thể thao trong phần lớn cuộc đời của mình. Giờ đây, kể từ năm 2016, anh ấy và nhóm của mình đã tạo ra các bài viết hữu ích trên blog để giúp những độc giả trung thành với các hoạt động thể thao của họ.