Tôi rất hân hạnh được viết những bài báo này cho các bạn độc giả của mình. Tôi không chấp nhận thanh toán cho việc viết đánh giá, ý kiến của tôi về sản phẩm là của riêng tôi, nhưng nếu bạn thấy các đề xuất của tôi hữu ích và bạn mua thứ gì đó thông qua một trong các liên kết, tôi có thể nhận được hoa hồng trên đó. Thêm thông tin
Bạn có phải là người hâm mộ võ thuật và hâm mộ Lý Tiểu Long? MỘT giả đấm bốc có thể giúp phát triển kỹ năng của bạn.
Bạn muốn có thể luyện tập tại nhà với một đối tác luôn sẵn sàng hỗ trợ.
Cho dù nó liên quan đến quyền anh (đá), MMA, dạy chiến thuật tự vệ, hoặc Capoeira; những con búp bê đấm bốc này có thể giúp bạn luyện tập và nâng cao kỹ thuật của mình.
Dưới đây, tôi thảo luận về những lựa chọn búp bê đấm bốc tốt nhất của tôi với bạn. Của tôi tổng thể búp bê đấm bốc tốt nhất là trong mọi trường hợp Thế kỷ Bob XLDo hình dạng và chiều dài của phần trên cơ thể, hình nộm này cực kỳ thích hợp để đấm mạnh và tập đi cầu thang. Nó cung cấp nhiều khu vực mục tiêu hơn so với các đối thủ cạnh tranh và có thể chứa tới 140 kg.
Bạn sẽ sớm đọc thêm về búp bê đấm bốc tốt nhất tổng thể này, bây giờ trước tiên hãy tiếp tục với top 7 búp bê đấm bốc tốt nhất của tôi
| búp bê đấm bốc tốt nhất | Hình ảnh |
| Tổng thể búp bê đấm bốc tốt nhất: Thế kỷ Bob XL | 
|
| Các chuỗi võ thuật Boxing Doll hay nhất: Bản gốc thế kỷ BOB | 
|
| Búp bê quyền anh treo / ném tốt nhất: Búp bê ném da thanh lịch | 
|
| Búp bê quyền anh tốt nhất có cảm biến: Slam Man Lý Tiểu Long | 
|
| Bài quyền anh hay nhất: Máy đấm bốc Decathlon | 
|
| Búp bê quyền anh chống mồ hôi tốt nhất: Máy bay chiến đấu Punch Line Pro | 
|
| Búp bê quyền anh bền tốt nhất: Hammer Túi độc lập Perfect Punch | 
|
Những gì chúng ta thảo luận trong bài đăng toàn diện này:
- 1 Búp bê đấm bốc là gì?
- 2 Bạn cần chú ý điều gì khi mua búp bê đấm bốc?
- 3 Búp bê đấm bốc tốt nhất được đánh giá - top 7 của tôi
- 3.1 Nhìn chung búp bê quyền anh tốt nhất: Century BOB XL
- 3.2 Trình tự võ thuật cho búp bê quyền anh hay nhất: Bản gốc thế kỷ BOB
- 3.3 Búp bê quyền anh treo / ném tốt nhất: Búp bê ném da thanh lịch
- 3.4 Búp bê quyền anh xuất sắc nhất với bộ cảm biến: Slam Man Bruce Lee
- 3.5 Cực quyền anh tốt nhất: Máy đấm bốc Decathlon
- 3.6 Búp bê quyền anh chống mồ hôi tốt nhất: Punchline Pro Fighter
- 3.7 Búp bê đấm bốc bền nhất: Túi đặt chân búa Perfect Punch
- 4 Câu hỏi thường gặp về quyền anh giả
- 4.1 Những cú đấm và cú đá nào có thể được luyện tập trên một hình nộm đấm bốc?
- 4.2 Bạn có nên đeo găng tay đấm bốc trong quá trình tập luyện?
- 4.3 Đắp tốt nhất cho búp bê đấm bốc là gì?
- 4.4 Trọng lượng lấp đầy chính xác cho một hình nộm đấm bốc là bao nhiêu?
- 4.5 Nhược điểm của búp bê đấm bốc là gì?
- 4.6 Búp bê đấm bốc cho trẻ em?
- 5 Cuối cùng
Búp bê đấm bốc là gì?
Hình nộm đấm bốc - còn được gọi là hình nộm đấm bốc hoặc BOB (Cơ thể đối thủ quyền anh) - có thể di chuyển, rất thích hợp để sử dụng tại nhà.
Phần đấm của hình nộm đấm bốc hay còn gọi là hình nộm đấm bốc có hình dạng giống phần thân trên của con người. Chúng thường có các chi tiết thực của cơ thể người.
Điều này làm cho việc huấn luyện trở nên thực tế và bạn có thể đấm và đá một cách có mục tiêu. Tốt nhất là bạn nên đổ đầy cát vào chân của một hình nộm đấm bốc, điều này giúp cho hình nộm được vững chắc nhất.
Đọc cũng: Quần áo, giày và quy tắc đấm bốc: đây là những điều bạn cần biết
Bạn cần chú ý điều gì khi mua búp bê đấm bốc?
Nếu bạn đang nghĩ đến việc mua một hình nộm đấm bốc, điều quan trọng là hình nộm đấm bốc phải đáp ứng một số đặc điểm: bạn muốn một hình nộm giữ nguyên vị trí trong khi đấm và đá và tồn tại lâu dài.
Trọng lượng lấp đầy của một hình nộm hộp tốt ít nhất phải là 120 kg, vì một lực vài trăm kg có thể dễ dàng xảy ra với một cú đá hoặc cú đấm lớn.
Do đó, điều rất quan trọng là búp bê quyền anh của bạn phải có đủ trọng lượng để có thể thực hiện các cú đá và đòn mà không bị ngã.
Các thử nghiệm giả trên Internet cho thấy bề mặt của bàn chân ít nhất phải là 50 cm. Nếu bàn chân có bề mặt dưới 50 cm, điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến việc tập luyện. Diện tích 55 cm là lý tưởng.
Bạn có thể cũng muốn có thể điều chỉnh chiều cao, núm vú cao su có sẵn ở các chiều cao có thể điều chỉnh khác nhau.
Hầu hết búp bê quyền anh được làm bằng vật liệu thể hiện các đặc tính tương tự như cơ thể con người khi chịu áp lực.
Tóm lại, hãy chú ý trong mọi trường hợp:
- trọng lượng lấp đầy
- bề mặt hoặc đường kính của bàn chân
- hình nộm có thể điều chỉnh từ thấp đến cao bao nhiêu?
- vật liệu có thể so sánh với sức đề kháng của một đối tác gây chiến của con người?
- bạn có khoảng trống 1.50 mét ở tất cả các bên không?
Búp bê đấm bốc tốt nhất được đánh giá - top 7 của tôi
Bây giờ chúng ta hãy xem xét kỹ hơn các mục yêu thích của tôi. Điều gì làm cho những con búp bê đấm bốc này rất tốt cho một buổi tập luyện tập trung và đầy thử thách?
Nhìn chung búp bê quyền anh tốt nhất: Century BOB XL
Century đã phát triển BOB đầu tiên - Túi đựng đối thủ vào năm 1998.
Với Century BOB XL, bạn có thể luyện tập và hoàn thiện các kỹ thuật đấm và đá của mình. BOB rất ổn định và sẽ nảy lên sau mỗi cú đá hoặc cú đấm, vì vậy bạn có thể ngay lập tức tiếp tục với sự kết hợp của mình.
Bạn đổ cát (hoặc nước) vào đế sau đó BOB đã sẵn sàng huấn luyện cùng bạn. BOB XL rất phù hợp để sử dụng tại nhà và chuyên nghiệp.
BOB XL có “lớp da” bằng nhựa vinyl cho trải nghiệm võ thuật rất thực tế. Thực hành các kỹ thuật đấm và bước ngay cả khi không có găng tay đấm bốc, các vùng đánh được đệm tốt từ đùi đến đầu.
BOB XL có chiều cao có thể điều chỉnh và phù hợp cho trẻ em từ khoảng mười tuổi đến người lớn rất cao.
Nó có độ ổn định cao, ngay cả khi đá và đấm mạnh, và cung cấp nhiều diện tích đánh hơn BOB tiêu chuẩn của Century.
Chiều cao của chỗ để chân là 120 cm và phần thân trên BOB XL cao khoảng 100 cm, rộng khoảng 50 cm và sâu khoảng 25 cm.
Dưới đây là hình dạng của con búp bê theo tỷ lệ, trên cả cài đặt thấp nhất và cao nhất:
Cũng giống như người anh em nhỏ hơn của nó, BOB XL có phần trên cơ thể chi tiết với pecs, cơ bụng, đám rối thần kinh, xương đòn và thanh quản.
Kenmerken
- chỗ để chân có thể lấp đầy lên đến 140 kg
- đường kính chân đế 60 cm
- điều chỉnh chiều cao: 152 - 208 cm
- cung cấp trải nghiệm thực tế, giống như một đối tác của con người
Một hình nộm quyền anh có thể điều chỉnh được với một cơ thể lớn cũng có một nhược điểm. Nếu hình nộm ở trên hai vị trí cao nhất, nó sẽ trở nên không ổn định hơn nếu bạn đánh hình nộm lên cao.
Kiểm tra giá cả và tình trạng còn hàng tại đây
Trình tự võ thuật cho búp bê quyền anh hay nhất: Bản gốc thế kỷ BOB
Búp bê quyền anh gốc Century BOB có thể điều chỉnh được, nhưng chiều cao tối đa ngắn hơn 4 cm so với BOB XL. Điều này làm cho nó phù hợp cho trẻ em từ mười tuổi cũng như cho người lớn.
Các khu đấm và đấm được đệm dày cho phép tập luyện mà không cần găng tay đấm bốc và đá từ hông lên đầu.
Phần chân đế có thể được đổ đầy nước hoặc cát để đạt trọng lượng lên tới 122 kg, nhẹ hơn 18 kg so với người anh lớn của nó.
Nó phù hợp hơn một chút cho các phân đoạn võ thuật, nhưng BOB thông thường này vẫn ổn định ngay cả với những cú đá và đấm mạnh.
Bạn có biết rằng ngành công nghiệp điện ảnh sử dụng BOB này cho nhiều cảnh võ thuật khác nhau? BOB này, cũng như những người tiền nhiệm của nó, có thể được nhìn thấy trong các bộ phim và loạt phim như 'Cobra Kai', 'John Wick' và 'Arrowverse'.
BOB có phần thân trên chi tiết và nặng 125 kg khi lấp đầy: khá ổn với tư cách là một đối tác thi đấu. Nó rất dễ lắp ráp, đây là cách thực hiện:
Phiên bản BOB gốc này không có phần thân dưới. Bạn có muốn cái này không? Sau đó, tốt hơn bạn nên đặt hàng BOB XL ở trên.
Kenmerken
- chỗ để chân có thể lấp đầy lên đến 125 kg
- đường kính chân đế 61 cm
- chiều cao có thể điều chỉnh: 152-198 cm
- cung cấp trải nghiệm thực tế, giống như một đối tác của con người
BOB này được 4,7 trên 5 sao trên Amazon, với 1.480 lượt đánh giá
Búp bê quyền anh treo / ném tốt nhất: Búp bê ném da thanh lịch
Hang Boxing Doll này phù hợp với MMA, Jiu Jitsu, Grappling, Judo hoặc Wrestling và các môn võ thuật khác.
Con búp bê này không có giá đỡ giống như hầu hết 7 người hàng đầu của tôi, nó bị treo hoặc nằm. Nhưng nó thực sự là một hình nộm quyền anh toàn diện tốt với một mức giá bình dân.
Hình nộm quyền anh này được phân phối không đầy (2,5 kg) và khi đã lấp đầy nó sẽ có phân bổ trọng lượng tối ưu.
Nó cung cấp một loạt các ứng dụng đào tạo thực tế như giữ hình nộm trên mặt đất và ném.
Hình dạng con người, giải phẫu của nó cho phép bạn liên tục cải thiện kỹ thuật ném của mình. Kết thúc chất lượng cao của nó cho phép nó chịu được ngay cả những cú ném mạnh nhất.
Nó rất lý tưởng để rèn luyện phần thân trên và ném chân (kỹ thuật ném này được thực hiện bằng chân hoặc chân, vào chân hoặc chân của đối thủ, chúng ta thường thấy trong Judo và Jiu Jitsu.
Kenmerken
- chiều dài: 180 cm
- Chất liệu: vải cotton chống rách, khâu đôi
Búp bê quyền anh xuất sắc nhất với bộ cảm biến: Slam Man Bruce Lee
Hình nộm quyền anh Slam Man Bruce Lee là một loại hình nộm hoàn toàn khác với hình nộm đấm bốc treo và ném đơn giản, loại này đứng trên một chân.
Con búp bê đấm bốc màu đen và vàng này được làm bằng cao su và nhựa. Slam Man không có các đặc điểm chi tiết của cơ thể người như những búp bê đấm bốc đi bộ khác.
Điểm độc đáo của hình nộm đấm bốc này là phần thân và đầu chứa các cảm biến và đèn chiếu sáng tiếp xúc với máy tính.
Bạn có thể thiết lập chương trình đào tạo của riêng mình và mẹo ở đây là nhấn đèn nhấp nháy càng nhanh càng tốt bằng các cú đấm hoặc đá.
Bạn có thể đặt nó ở nhiều cấp độ khác nhau. Đây là con búp bê đang hoạt động:
So với các búp bê đấm bốc bằng chân khác, Slam Man kém ổn định hơn một chút, mặc dù chân có thể chứa đầy cát hoặc nước lên đến 120 kg. Nó có thể điều chỉnh chiều cao lên đến 190 cm.
Kenmerken
- chỗ để chân có thể lấp đầy lên đến 120 kg
- đường kính chân đế 47 cm
- chiều cao có thể điều chỉnh lên đến 190 cm
- Chất liệu: Búp bê đấm bốc được làm từ chất liệu nhựa dẻo với phần thân và đầu bằng cao su mềm. Cảm biến và đèn được tích hợp trong thân và đầu. Cung cấp trải nghiệm thực tế, giống như một đối tác của con người
Kiểm tra giá cả và tình trạng còn hàng tại đây
Cực quyền anh tốt nhất: Máy đấm bốc Decathlon
Máy đấm bốc từ Decathlon này lý tưởng cho việc tập luyện các đòn đá và đấm, và không thích hợp cho người mới bắt đầu: cho dù đó là quyền Anh, Quyền Anh, Quyền Anh, Kickboxing hay toàn quyền.
Boxing Machine tất nhiên là kém thực tế hơn những con búp bê đấm bốc trong bài viết này. Nhưng chỗ để chân rộng hơn của nó - so với nhiều chỗ để chân khác - có đường kính 80 cm tạo nên điều đó.
Decathlon khuyên nên đổ đầy nước vào chỗ để chân để Máy tập quyền anh hoạt động ổn định hoàn toàn theo họ.
Lớp ngoài của bao đấm được làm bằng polyurethane cao cấp tạo độ bền cao. Bề mặt rộng và tuyệt vời cho các cú đá và đấm bằng chân. Nó được khuyến khích cho các cú đánh tay găng tay đấm bốc tốt để sử dụng.
Kenmerken
- Chỗ để chân có thể đổ đầy lên đến 110 lít nước
- đường kính chân đế 80 cm
- tổng chiều cao 180 cm, tấm lót cao 120 với đường kính 37 cm
- cung cấp trải nghiệm hơi thực tế hơn một chút, không giống như một đối tác của con người
Để có thêm nhiều bài viết hay hơn nữa về quyền anh, hãy xem bài đánh giá của tôi về 11 túi đấm đứng tốt nhất ở đây (bao gồm video)
Búp bê quyền anh chống mồ hôi tốt nhất: Punchline Pro Fighter
Phần thân bằng nhựa của búp bê đấm bốc Punchline Pro Fighter này chứa đầy cát, phần đế có thể chứa cả cát và nước.
Nó có một hệ thống FLEX đã được cấp bằng sáng chế và con búp bê sẽ hấp thụ những cú đấm của bạn, giúp giảm căng thẳng cho các khớp và cơ.
Punchline Pro Fighter này là chiếc duy nhất trong loạt búp bê quyền anh này có khả năng chống mồ hôi. Nhựa rất dễ giữ sạch.
Đối với một đứa trẻ 10 năm thì nó hơi ở trên cao, tôi ước tính rằng nó có thể được sử dụng từ 12 năm. Punchline ít phù hợp với những người quá cao.
Con búp bê có thể được điều chỉnh chiều cao 160 hoặc 170 hoặc 180 cm. Các đối thủ cạnh tranh của nó - chẳng hạn như BOB và BOB XL, mà còn cả Bruce Lee - lâu hơn một chút.
Punchline lý tưởng cho việc tập luyện quyền anh, luyện quyền anh và các kỹ thuật chặn.
Kenmerken
- chỗ để chân có thể lấp đầy lên đến 130 kg
- đường kính chân đế cm không xác định
- có thể điều chỉnh chiều cao: 160, 170 hoặc 180 cm
- thân đầy cát
- thấm mồ hôi
- đào tạo đấm bốc thực tế bằng hệ thống FLEX
Đọc cũng: Găng tay đấm bốc tốt nhất cho bao đấm và bài đấm: top 5
Búp bê đấm bốc bền nhất: Túi đặt chân búa Perfect Punch
Với túi Hammer Freestanding Perfect Punch, bạn có một đối tác tập luyện có thể đánh bại. Hình nộm đấm bốc này cung cấp một buổi tập luyện tuyệt vời cho cả người mới bắt đầu và bạn có thể thực hiện tốt các cách kết hợp của mình.
Chất liệu polyurethane chịu lực và bền của búp bê đấm bốc có thể chịu được những cú đánh có trọng lượng lên đến 250 kg.
Con búp bê quyền anh này có thể điều chỉnh chiều cao, với các chiều dài 162 cm, 177 cm và 192 cm.
Chân nhựa có đường kính 55 cm rỗng và có thể đổ đầy vật liệu mong muốn để búp bê có đủ trọng lượng để đứng.
Kenmerken
- chỗ để chân có thể lấp đầy lên đến 130 kg
- đường kính chân đế 55 cm
- có thể điều chỉnh chiều cao đến 162 cm, 177 cm hoặc 192 cm
- Chất liệu: Búp bê đấm bốc được làm bằng polyurethane và mang lại trải nghiệm khá thực tế do hình dáng của nó.
Kiểm tra giá cả và tình trạng còn hàng tại đây
Câu hỏi thường gặp về quyền anh giả
Những cú đấm và cú đá nào có thể được luyện tập trên một hình nộm đấm bốc?
- Jab: Một cú đấm bằng tay trước kết thúc thẳng và đột ngột.
- Uppercut: Một cú đấm nhằm vào cằm của đối thủ.
- Đường thẳng: bằng cách xoay vai, nắm đấm quay về phía đầu đối phương. Chân sau được đẩy qua và tạo thêm áp lực.
- Đá cao: đá vào cổ
Bạn có nên đeo găng tay đấm bốc trong quá trình tập luyện?
Búp bê đấm bốc không chỉ có hình dạng giống với cơ thể người mà nó thường có độ cứng tương tự. Vì vậy, các cú đấm và đá cảm thấy thực tế.
Tôi khuyên bạn ít nhất nên đeo găng tay đấm bốc vì nắm đấm, chân và bàn chân của bạn bị căng khá nhiều trong quá trình tập luyện, nhưng sự lựa chọn cuối cùng là của bạn.
Đắp tốt nhất cho búp bê đấm bốc là gì?
Nước hoặc cát, tất cả các nhà sản xuất khuyên dùng cát hoặc nước vì cả hai vật liệu đều có tỷ trọng cao và do đó trọng lượng cao. Để có trọng lượng lấp đầy cao nhất có thể, tốt nhất là cát.
Cát có tỷ trọng 1.540 kg trên mét khối, nước có tỷ trọng 1.000 kg trên mét khối.
Trọng lượng lấp đầy chính xác cho một hình nộm đấm bốc là bao nhiêu?
Một hình nộm đấm bốc giá rẻ thường có trọng lượng lấp đầy khoảng 100 kg, với những hình nộm đấm bốc tốt nhất thì trọng lượng lấp đầy khoảng 150 kg.
Nhược điểm của búp bê đấm bốc là gì?
Tất nhiên, một số người nghĩ rằng một chiếc túi đấm tốt hơn một hình nộm hoặc quả bóng đấm bằng một chân. Hình nộm đấm này di chuyển nhiều hơn một bao đấm, đặc biệt là khi luyện các cú đấm hoặc đá cực nhanh, nhanh.
Vì lý do này, vận động viên chuyên nghiệp luôn đổ đầy cát vào đế, có nghĩa là sẽ đạt được độ ổn định tốt hơn.
Một hình nộm đấm bốc chất lượng tốt sẽ đắt hơn rất nhiều so với bao đấm. Do đó, túi đấm đứng luôn là một sự thay thế thú vị. Thật tiếc khi các hình dạng không thực tế.
Búp bê đấm bốc cho trẻ em?
Boxing là một môn thể thao phổ biến ở trẻ em và thanh thiếu niên, nhưng búp bê đấm bốc được phát triển đặc biệt cho trẻ em vẫn chưa tồn tại.
Tuy nhiên, hầu hết búp bê đấm bốc chân đều có thể điều chỉnh độ cao và có thể được đặt ở độ cao khá thấp. Bằng cách này, trẻ em có số đo trên 155 cm một chút cũng có thể làm việc với búp bê.
Một giải pháp thay thế tốt cho trẻ em là hình nộm hộp treo tường, bạn có thể dễ dàng vặn vào tường ở chiều cao mong muốn, nhưng kích thước của phần trên tương ứng với kích thước của người lớn.
Cuối cùng
Huấn luyện với hình nộm đấm bốc hấp dẫn hơn nhiều so với huấn luyện với bao đấm. Nó làm tăng động lực và sức khỏe của bạn và làm điều gì đó cho hệ thống tim mạch của bạn.
Bạn có thể tự hỏi liệu những hình nộm đấm bốc có đáng để bỏ tiền ra mua không? Chắc chắn là câu trả lời của tôi!
Nếu bạn thực sự muốn có được cảm giác đấu với một con người, thì đó là một đối tác quyền anh tuyệt vời. Với trọng lượng lấp đầy vừa đủ, hình nộm cũng có thể chịu được những cú đá mạnh.
Miễn là bạn có một đối tác trung thành hoặc một tình nguyện viên sẵn sàng nhận những cú đấm và những cú đấm từ bạn, một hình nộm đấm bốc là một đối tác đào tạo tuyệt vời.
Anh ấy không bao giờ đến muộn và luôn có mặt, anh ấy thậm chí không báo thù, bởi vì anh ấy không bao giờ đánh hoặc thậm chí đá lại bạn;)
Sẵn sàng để đào tạo? Sau đó, thưởng thức một bộ phim đấm bốc trên ghế dài, đây là những thứ cuối cùng không thể bỏ qua đối với bất kỳ người đam mê quyền anh nào
