Stol tennisi: Bu o'ynash uchun bilishingiz kerak bo'lgan narsa

Stol tennisi, uni lager sporti sifatida kim bilmaydi? Lekin, albatta, bu sportda ko'proq narsa bor.

Stol tennisi - bu ikki yoki to'rtta o'yinchi bo'sh to'p bilan o'ynaydigan sport turi yarasa o'rtada to'r bo'lgan stolga oldinga va orqaga zarba berish, to'pni raqibning stolning yarmiga, ular uni qaytarib ura olmaydigan tarzda urish maqsadida.

Ushbu maqolada men bu nima ekanligini va u qanday ishlashini, shuningdek, raqobat darajasida nimani kutish mumkinligini tushuntirib beraman.

Raqobatbardosh sport turi sifatida stol tennisi o'yinchilarga yuqori jismoniy va ruhiy talablar qo'yadi, boshqa tomondan, bu butun dunyo bo'ylab millionlab odamlar uchun dam olish o'yinidir.

Stol tennisini qanday o'ynaysiz?

stol tennisi (ba'zi mamlakatlarda stol tennisi sifatida tanilgan) yoshi va qobiliyatidan qat'iy nazar har kim o'ynashi mumkin bo'lgan sport turi.

Bu faol bo‘lish va zavqlanishning ajoyib usuli bo‘lib, uni barcha yoshdagi odamlar mashq qilishlari mumkin.

Stol tennisi - bu o'yin kaltak bilan to'p stol bo'ylab oldinga va orqaga uriladi.

O'yinning asosiy qoidalari quyidagilardan iborat:

• Ikki o'yinchi stol tennisi stolida bir-biriga qaraydi
• Har bir o'yinchida ikkita ko'rshapalak bor
• O'yinning maqsadi to'pni raqib qaytara olmaydigan tarzda urishdir
• O'yinchi to'pni stolning yon tomoniga ikki marta sakrashdan oldin urib qo'yishi kerak
• Agar o'yinchi to'pga tegmasa, u ochko yo'qotadi

O'yinni boshlash uchun har bir o'yinchi stol tennisi stolining bir tomonida turadi.

Server (xizmat ko'rsatuvchi o'yinchi) orqa chiziq orqasida turadi va to'pni raqibga uzatadi.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Keyin raqib to'pni to'rga qaytaradi va o'yin davom etadi.

Agar to'p ikki marta stolning yon tomoniga qaytsa, siz to'pga tegmasligingiz mumkin va siz ochkoni yo'qotasiz.

Agar siz to'pni raqibingiz qaytara olmaydigan tarzda zarba berishga muvaffaq bo'lsangiz, siz ochko olasiz va jarayon takrorlanadi.

Birinchi bo'lib 11 ball to'plagan o'yinchi g'alaba qozonadi.

Bu erda o'qing stol tennisi qoidalari bo'yicha mening to'liq qo'llanma (shuningdek, umuman mavjud bo'lmagan bir qator qoidalar bilan).

Aytgancha, stol tennisini bir necha usul bilan o'ynash mumkin: 

• Yakkalik: siz yolg'iz, bitta raqibga qarshi o'ynaysiz. 
• Juftliklar: ayollar juftliklari, erkaklar juftliklari yoki aralash juftliklar.
• Siz o'yinni jamoada o'ynaysiz va yuqoridagi o'yin shaklidan qo'lga kiritilgan har bir ochko jamoaga bir ochko beradi.

Siz ham mumkin qo'shimcha hayajon uchun stol atrofida stol tennisi o'ynang! (bu qoidalar)

Stol tennisi stoli, to'r va to'p

Stol tennisi o'ynash uchun sizga kerak stol tennisi stoli to'r, belkurak va bir yoki bir nechta to'p bilan.

ning o'lchamlari stol tennisi stoli standart uzunligi 2,74 metr, kengligi 1,52 metr va balandligi 76 sm.

To'rning balandligi 15,25 sm va stolning rangi odatda quyuq yashil yoki ko'k rangga ega. 

Rasmiy o'yin uchun faqat yog'och stollardan foydalaniladi, lekin siz ko'pincha lagerda yoki o'yin maydonchasida beton stollarni ko'rasiz. 

To'p ham qat'iy talablarga javob beradi. Uning og'irligi 2,7 gramm va diametri 40 millimetrga teng.

To'pning qanday sakrashi ham muhim: uni 35 santimetr balandlikdan tashlab yuborasizmi? Keyin u taxminan 24 dan 26 dyuymgacha sakrashi kerak.

Bundan tashqari, to'plar har doim oq yoki to'q sariq rangda bo'ladi, shuning uchun ular o'yin davomida aniq ko'rinadi. 

Stol tennisi to'pi

1600 dan ortiq turli xil kauchuk turlari mavjudligini bilasizmi? stol tennisi ko'rshapalaklari?

Kauchuklar yog'och ko'rshapalaklarning bir yoki ikkala tomonini qoplaydi. Yog'och qism ko'pincha "pichoq" deb ataladi. 

Ko'rshapalakning anatomiyasi:

• Pichoq: bu ba'zan laminatlangan yog'ochning 7 qatlamidan iborat. Odatda ular uzunligi taxminan 17 santimetr va kengligi 15 santimetrga teng. 
• Tutqich: siz ko'rshapalakingiz uchun turli xil tutqichlardan ham tanlashingiz mumkin. To'g'ridan-to'g'ri, anatomik yoki alevli o'rtasida tanlov qilishingiz mumkin.
• Kauchuklar: belkurakning bir yoki ikkala tomoni kauchuklar bilan qoplangan. Ular turli materiallardan tayyorlanishi mumkin va asosan siz o'ynashni xohlagan o'yin turiga bog'liq bo'ladi (masalan, katta tezlik yoki ko'p aylanish). Shuning uchun ular ko'pincha yumshoq yoki qattiq toifaga bo'linadi. Yumshoq kauchuk to'pni ko'proq ushlab turishni ta'minlaydi va qattiq kauchuk ko'proq tezlikni yaratish uchun yaxshi.

Bu shuni anglatadiki, 170-180 km / soat tezlikda o'yinchining vizual reaktsiya vaqti 0,22 soniyani tashkil qiladi - voy!

O'qilishi: Stol tennisi koptokini ikkala qo'lingiz bilan ushlay olasizmi?

FAQ

Birinchi stol tennisi o'yinchisi kim?

Angliyalik Devid Foster birinchi bo'ldi.

Ingliz patenti (11.037-raqam) 15-yil 1890-iyulda angliyalik Devid Foster birinchi marta 1890-yilda stol ustida tennisni joriy qilganida topshirilgan.

Kim stol tennisini birinchi bo'lib o'ynagan?

Bu sport Viktoriya Angliyasida paydo bo'lgan, u erda kechki ovqatdan keyin yuqori sinflar o'rtasida o'ynalgan.

Taxminlarga ko'ra, o'yinning improvizatsiya qilingan versiyalari taxminan 1860 yoki 1870 yillarda Hindistondagi Britaniya harbiy ofitserlari tomonidan ishlab chiqilgan va ular o'yinni o'zlari bilan olib kelishgan.

Aytishlaricha, ular o'sha paytda kitoblar va golf to'pi bilan o'ynashgan. Bir marta o'z uyida inglizlar o'yinni takomillashtirdilar va hozirgi stol tennisi shunday tug'ildi.

Ko‘p vaqt o‘tmay mashhurlikka erishdi va 1922 yilda Xalqaro stol tennisi federatsiyasi (ITTF) tashkil etildi. 

Qaysi biri birinchi bo'ldi, tennis yoki stol tennisi?

Tennis biroz kattaroq bo'lib, taxminan 1850-1860 yillarda Angliyadan kelgan.

Stol tennisi taxminan 1880-yillarda paydo bo'lgan. Hozirda u dunyodagi eng mashhur yopiq sport turi bo'lib, 10 millionga yaqin o'yinchi ishtirok etadi. 

Olimpiya sport turlari

Biz hammamiz lagerda stol tennisi o'ynaganmiz, lekin xato qilmang! Stol tennisi ham raqobatbardosh sport turi hisoblanadi.

1988 yilda u rasmiy Olimpiya sport turiga aylandi. 

Stol tennisi bo'yicha dunyodagi birinchi raqamli o'yinchi kim?

Fan Zhendong. Zhendong Xalqaro stol tennisi federatsiyasi (ITTF) ma'lumotlariga ko'ra, hozirda stol tennisi bo'yicha dunyoning birinchi raqamli tennischisi hisoblanadi.

Stol tennisi barcha davrlarning eng yaxshi o'yinchisi kim?

Yan-Ove Valdner (3-yil 1965-oktabrda tugʻilgan) — shvetsiyalik sobiq stol tennischisi.

U ko'pincha "stol tennisi Motsarti" deb ataladi va barcha davrlarning eng buyuk stol tennischilaridan biri hisoblanadi.

Stol tennisi eng tez sport turimi?

Badminton 200 milya (soatiga XNUMX milya) dan oshiq harakatlanish tezligiga asoslangan dunyodagi eng tezkor sport hisoblanadi.

Stol tennisi to'plari to'pning engil og'irligi va havo qarshiligi tufayli maksimal 60-70 mil / soat tezlikka erishishi mumkin, ammo mitinglarda urish chastotasi yuqori.

Xulosa

Muxtasar qilib aytganda, stol tennisi asrlar davomida mavjud bo'lgan qiziqarli va qiziqarli sport turidir.

Bu har qanday yoshdagi odamlar tomonidan mashq qilinadi va stol va to'p bor joyda o'ynash mumkin.

Siz yangi boshlovchimisiz yoki tajribali o'yinchi bo'lasizmi, stol tennisini sinab ko'rishni maslahat beraman - xafa bo'lmaysiz!

Xo'sh, endi savol: Stol tennisidagi eng muhim qoida nima?

Referes.eu asoschisi Joost Nusselder - kontent sotuvchisi, otasi va sportning barcha turlari haqida yozishni yaxshi ko'radi, shuningdek, umrining ko'p qismini o'zi sport bilan shug'ullangan. Endi 2016 yildan beri u va uning jamoasi sodiq o'quvchilarga sport mashg'ulotlarida yordam berish uchun foydali blog maqolalarini yaratmoqdalar.