Amerika futboli uchun eng yaxshi qo'l himoyasi | Yeng, qaltirash, tirsak [Sharh]

Futbolda sizning qo'llaringiz doimo maydonda ochiq bo'ladi. Yaxshiyamki, o'yiningizni kuchaytirish uchun bir nechta turdagi qo'l himoyachilari mavjud.

"Bo'lganingizda o'zingizni iloji boricha himoya qilish muhim"panjara' turadi.

Futbolchi sifatida siz borligini bilasiz sport bilan shug'ullanish uchun himoya vositalari talab qilinadi, va siz qo'shimcha jihozlardan foydalanishni o'ylab ko'rishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Ikkinchisi qo'lni himoya qilishni ham o'z ichiga oladi. Qaysi pozitsiyada o'ynasangiz, qo'llaringiz ochiq qoladi.

Men joriy bozordagi qo'l himoya vositalarini ko'rib chiqdim va eng yaxshi modellarni tanladim. Ushbu modellarni quyidagi jadvalda topish mumkin va men ularni keyinroq maqolada birma-bir muhokama qilaman.

Eng yaxshi qo'l himoyasini tanlashda nimalarga e'tibor berish kerakligini tushuntirishdan oldin, men sizga o'zimning sevimli qo'l yengimni ko'rsatmoqchiman: McDavid 6500 Hex yostiqli qo'l yeng. Amazonda minglab ijobiy sharhlarni olishdan tashqari, bu yeng sizning qo'lingizning ko'p qismini himoya qiladi. Yeng, shuningdek, qo'shimcha tirsak himoyasi bilan ta'minlangan va teringiz nafas olishda davom etishini ta'minlaydi.

Bu siz o'ylagan narsa emasmi yoki boshqa qanday himoya turlari mavjudligini bilmoqchimisiz? Hammasi joyida! Quyidagi jadvalda turli xil variantlarni ko'rishingiz mumkin.

Amerika futboli uchun eng yaxshi qo'l himoyasi	Rasm
Tirsak yostig'i bilan eng yaxshi qo'l yenglari: McDavid 6500 olti burchakli yostiqli yeng	(boshqa rasmlarni ko'rish)
Bilak uchun eng yaxshi qo'l himoyasi: Champro TRI-FLEX bilak yostig'i	(boshqa rasmlarni ko'rish)
Tirsak uchun eng yaxshi qo'l titrashi: Nike Hyperstrong Core padded bilak qaltirashi 2019	(boshqa rasmlarni ko'rish)
Qoplamasiz eng yaxshi qo'l yenglari: Nike Pro kattalar uchun Dri-FIT 3.0 qo'l yenglari	(boshqa rasmlarni ko'rish)
Bilak va tirsak yostig'i bilan eng yaxshi yeng: Hobrave yostiqli qo'l yenglari	(boshqa rasmlarni ko'rish)

Amerika futboli qo'llarini himoya qilishning qanday turlari mavjud?

Futbol uchun qo'l himoyasiga misollar qo'l yenglari, qo'l qaltirash va tirsak yenglaridir.

Qo'l qisma

To'liq qo'l yeng har bir darajada keng qo'llaniladigan aksessuardir. Qo'l yenglari o'yinchining butun qo'lini qoplaydi; bilakdan biceps ustiga qadar.

Siz siqish texnologiyasiga ega bo'lgan va/yoki spandex va neylon aralashmasidan tayyorlangan qo'l yenglarini tanlashingiz mumkin.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Ushbu yenglar eng yaxshi himoyani ta'minlamasligi mumkin, ammo ular o'yin davomida ishqalanishni kamaytirishga yordam beradi.

Ba'zi qo'l yenglari o'yinchilar duch kelishi mumkin bo'lgan zarbalarni o'zlashtirishi uchun tirsagi yoki bilakdagi yostiq bilan yaratilgan.

Ushbu to'ldirilgan qo'l yenglari yarim himoyachilar, qabul qiluvchilar, yuguruvchilar va maydonda ko'p jismoniy aloqani boshdan kechiradigan boshqa o'yinchilar orasida mashhurdir.

Ko'p qo'l yenglari sizni maydonda salqin tutish uchun engil materialdan qilingan. Va keraksiz namlik haqida ham tashvishlanmang - bu yenglar sizni quruq holda saqlash uchun yaratilgan.

Biroq, ba'zi o'yinchilar qo'l yenglarini noqulay yoki juda qattiq deb bilishadi. Bunday hollarda qo'llarni qaltirash yoki tirsaklarni qo'yish yaxshi fikr bo'lishi mumkin.

kambag'al titroq

Bu qo'l yenglariga o'xshaydi, lekin qo'lni kamroq qoplaydi. Ba'zilar faqat bilakni qoplaydi, boshqa modellar esa bilakdan bicepsgacha etib boradi.

Qo'l yengi va qo'l qaltirash o'rtasidagi tanlov ko'pincha shaxsiy imtiyozlarga bog'liq.

Ba'zilari ishqalanishdan himoya qilishga yordam beradigan siqish texnologiyasi bilan ishlab chiqarilgan bo'lsa-da, qo'shimcha xavfsizlikni ta'minlash uchun mo'ljallangan qo'l qaltirashlari ham mavjud.

Bunday qaltirashlar, qo'l yenglari kabi, bilak bo'ylab yostiqli qatlamni taklif qiladi, bu o'yinchilarga foyda keltiradi, masalan, tajovuzkor himoyachilar bilan kurashadigan orqaga yugurish.

Uzunroq tebranishlar ko'pincha bilakdan tirsagigacha cho'zilgan va o'yinchilarning maydondagi zarbalarining ta'sirini kamaytirishga yordam beradigan to'ldirishga ega.

Shivers to'liq yenglarga qaraganda engilroq va kamroq issiq bo'lishi mumkin. Boshqa tomondan, ular chizish, ko'karishlar va aşınmalardan biroz kamroq himoya qiladi.

Biroq, sovuq havoda qo'l titrashi noqulaydir, chunki u faqat qo'lning bir qismini qoplaydi.

Tirsak himoyasi

Bilakdan tirsagigacha cho'zilgan yostiqli tirsak yenglari o'yin davomida to'liq harakatchanlikni saqlab qolgan holda zarbaning bir qismini yutishga yordam beradi.

Ushbu uslublarning aksariyati shaxsiy moslashish uchun tanangizga moslashish va harakat qilish uchun yaratilgan va mashhurdir orqaga yugurish va to'liq orqa kabi pozitsiyalarda.

Tirsak himoyasi futbol boshqaruvini hisobga olgan holda ishlab chiqilgan.

Ular tor bo'shliqdan o'tib, to'pni himoya qilishga harakat qiladigan har qanday o'yinchi tomonidan kiyiladi, raqiblar esa uning qo'lidan to'pni urib tushirishga harakat qilishadi.

Ba'zan ularni kiygan himoyachi yoki himoyachini ham ko'rasiz.

Tirsak yostiqchalari hozirgi kunlarda takomillashib borayotgan texnologiyalarning paydo bo'lishi bilan bir oz kamroq tarqalgan.

O'yinchilar engilroq, tezroq narsalarni qidiradilar.

Misol uchun, “mahoratli pozitsiyalar” – qabul qiluvchilar, mudofaa orqalari va yugurish orqalari – afsuski, tirsak yostiqchalarini (endi) o'z ichiga olmaydi, ko'proq “swag” yoki moda materialga o'tish bilan mashhur.

Shunga qaramay, ular hali ham foydali bo'lishi mumkin.

Ni toping Amerika futboli dubulg'angiz uchun eng yaxshi 5 ta eng yaxshi niqoblar bu yerda ko'rib chiqiladi

Sotib olish bo'yicha qo'llanma: yaxshi qo'l himoyasini qanday tanlash mumkin?

Qo'l va tirsak himoyasi mahkam o'rnatilishi kerak, lekin juda qattiq bo'lmasligi kerak.

Yuqorida aytib o'tilganidek, qo'l/tirsak himoyasining uch turi mavjud, ya'ni "yenglar", "qo'l qaltirash" va "tirsak yenglari".

To'g'ri o'lchamni toping

Maxsus o'lchamlar brendga qarab farq qilishi mumkin, ammo siz uchun to'g'ri o'lchamni topish uchun quyidagi o'lchov bosqichlaridan foydalaning:

• qisma: Qo'lingizning uzunligini, biceps atrofini va bilak/yuqori bilak atrofini o'lchang. Keyin to'g'ri o'lcham uchun jadvalga qarang.
• Qo'l qaltiraydi (bilak uchun): Bilakning atrofini o'lchang. Agar titroq tirsagingizdan yuqori bo'lsa, bicepsning atrofini ham o'lchang. Keyin to'g'ri o'lcham uchun jadvalga qarang.
• Tirsak yenglari: Tirsagingizning atrofini o'lchang. Keyin to'g'ri o'lcham uchun jadvalga qarang.

Yana nimani e'tiborga olish kerak

Qo'l himoyasi turini va sizning o'lchamingizni aniqlashdan tashqari, qo'l himoyasini sotib olayotganda e'tiborga olish kerak bo'lgan bir qator boshqa narsalar ham mavjud.

Misol uchun, siz hech qachon qo'lingiz yoki tirsagingizdan jarohat olganmisiz?

Bunday holatda, avval jarohat olgan joyingizda qo'shimcha himoyani ta'minlaydigan yengni tanlash men uchun oqilona tuyuladi.

Bir juft qo'l yengiga qancha pul sarflashni oldindan aniqlash foydalidir.

To'liq qo'l himoyasi bilan qidiryapsizmi? Tirsak va/yoki bilakda qo'shimcha to'ldirilgan bo'lishini xohlaysizmi?

Yeng barcha ob-havo sharoitlariga mos keladimi va issiqlik va namlikni yo'qotish haqida nima deyish mumkin?

Maydonda bo'lganingizda o'zingizni iloji boricha himoya qilishingiz muhim. Futbol sportchisi sifatida siz qo'l himoyasi kabi qo'shimcha himoya vositalaridan foydalanishni o'ylab ko'rishingiz kerak.

Jersi har doim qisqa yengli bo'ladi, shuning uchun sizning qo'llaringiz himoyalanmaydi (agar siz trikotaj ostida uzun yengli ko'ylak kiymasangiz).

Amerika futboli uchun eng yaxshi qo'l himoyasi

Eng yaxshi modellar bilan qiziqasizmi? Keyin o'qing!

Tirsak yostig'i bilan eng yaxshi qo'l yenglari: McDavid 6500 olti burchakli qo'l yenglari

(boshqa rasmlarni ko'rish)

• Qo'lni bicepsning yarmigacha himoya qiladi
• Tirsak himoyasi bilan
• Latekssiz material
• Nafas oladigan
• Yaxshiroq qon aylanishini rag'batlantiradi
• Kir yuvish mashinasida yuvish mumkin
• Turli oʻlchamlarda mavjud
• DC namlikni boshqarish texnologiyasi
• Turli ranglarda mavjud

Tirsak himoyasi bilan uzun qo'l yengini qidiryapsizmi? Keyin Mcdavid yostiqli qo'l sleeve ideal tanlov bo'lishi mumkin.

Qo'l yengi latekssiz materialdan tayyorlangan, yuqori sifatli tikuvlarni o'z ichiga oladi va nafas oladigan matodan qilingan. Mahsulot har bir harakat bilan joyida qoladi.

Siz shunchaki yengni chap va/yoki o‘ng qo‘lingiz ustiga suring. Yuqori yopiq hujayrali ko'pikli to'ldirish xususiyatiga ega tirsak yostig'i tirsagiga yaxshilab o'tirganiga ishonch hosil qiling.

Yeng chimchilash hissi bermasdan, mahkam joylashishi kerak. Yeng ham yaxshi qon aylanishini rag'batlantiradi.

Qulaylik bilan siz yengni hech qanday muammosiz kir yuvish mashinasiga tashlashingiz mumkin. Bundan tashqari, yeng ko'pchilik sportchilarga moslashtirilgan va XS, Kichik, O'rta, Katta, XL-XXXL o'lchamlarigacha ishlaydi.

DC namlikni boshqarish texnologiyasi yengni salqin, quruq va hidsiz saqlaydi. Uzun qisma qo'llarning ishqalanishi va tirnalishining oldini oladi va qo'lning siqilishi mushaklarni issiq ushlab turadi.

McDavid HEX texnologiyasi ajoyib himoya va ishonchni ta'minlaydi. Yeng charchoq va kramplarni kamaytiradi, shuning uchun siz tezroq va uzoqroq yurishingiz mumkin.

Mahsulot uch mingdan ortiq ijobiy sharhlarni oldi (Amazonda) va bir nechta ranglarda (oq, qora, qizil, pushti, to'q pushti va ko'k) mavjud.

Bu erda eng dolzarb narxlarni tekshiring

Eng yaxshi bilak yostig'i: Champro TRI-FLEX bilak yostig'i

(boshqa rasmlarni ko'rish)

• Tri-flex pad tizimi
• Dvigatel texnologiyasi
• siqilish
• Turli oʻlchamlarda mavjud
• Spandex / Polyester

Qo'ltiq ostidagi bu yeng turli sport turlari, jumladan, futbol o'ynashda optimal himoya, moslashuvchanlik va qulaylikni ta'minlash uchun mo'ljallangan.

Tri-flex pad tizimi o'yinchi tanasiga mos keladigan strategik tarzda joylashtirilgan uchburchak prokladkalardan iborat.

U bilakni yuqori darajada qo'llab-quvvatlaydi va mashg'ulot yoki musobaqa paytida zarbadan himoya qiladi.

G'alaba qozonish uchun ko'p mehnat qilganingizda, dri-gear texnologiyasi namlikni so'rish uchun qattiq ishlaydi, shunda siz o'zingizni salqin va qulay his qilasiz.

Material (spandeks/polyester) tufayli mukammal (siqish) moslik va qulaylik taqdim etiladi.

Yeng kichik, o'rta va katta o'lchamlarda mavjud; har bir yosh va har bir daraja uchun mukammal.

"Afsuski" bu bilak yenglari faqat qora rangda mavjud.

Ushbu mahsulot, shuningdek, ko'plab xaridorlar tomonidan juda ijobiy baholangan (yozish vaqtida 600 atrofida).

Bu bilak himoyasi issiq ob-havo uchun juda mos keladi, chunki u qo'lingizning faqat bir qismini qoplaydi.

Plomba tufayli sizning bilaklaringiz yaxshi himoyalangan va sizning harakat erkinligingiz cheklanmagan.

Biroq, agar siz biroz ko'proq himoya izlayotgan bo'lsangiz, McDavid qo'l yenglari yaxshiroq g'oya bo'lishi mumkin, chunki u teringizni ko'proq qoplaydi.

Agar siz tirsagingiz uchun qo'shimcha himoya izlayotgan bo'lsangiz ham, McDavid yaxshiroq tanlovdir.

Bu erda eng dolzarb narxlarni tekshiring

Tirsak uchun eng yaxshi qo'l qaltirashi: Nike Hyperstrong Core padded bilak qaltirashi 2019

(boshqa rasmlarni ko'rish)

• Bilak va tirsakni himoya qilish
• 60% polyester, 35% etilen vinil asetat va 5% spandeks
• Dri-FIT® texnologiyasi
• Siz ikkita titrayapsiz
• Ikki xil oʻlchamda mavjud
• Turli xil ranglarda mavjud
• Yassi tikuvlar

Yuqori qo'lingizdan uzoqqa cho'zilmaydigan tirsagingiz uchun himoya izlayapsizmi? Shunda Nike Hyperstrong Core Padded Bilek qaltirashi to'g'ri tanlov bo'lishi mumkin.

Nike Hyperstrong Shiver - bu ishqalanishga chidamli, mahkam o'rnashgan yeng bo'lib, uni qo'llab-quvvatlaydi.

Bilak va tirsagi ustidan o'tadigan yostiq yostiqni ta'minlaydi. Shiver 60% polyester, 35% etilen vinil asetat va 5% spandeksdan tayyorlangan.

Terni o'tkazmaydigan Dri-FIT® texnologiyasi sizni doimo salqin va quruq holda saqlaydi. Yassi tikuvlar silliqlikni ta'minlaydi.

Xarid qilish bilan siz bir juft (shunday ikki) qaltirashga ega bo'lasiz. Ular Kichik/O‘rta (9.5-11 dyuym) va Katta/X Katta (11-12.5 dyuym) o‘lchamlarda mavjud.

To'g'ri o'lchamni topish uchun bilakning eng katta qismining diametrini o'lchab, o'lchamlar jadvaliga qarang.

Va nihoyat, siz qora, oq va "sovuq kulrang" ranglardan tanlashingiz mumkin.

Siz bu yoki boshqa variantlardan birini tanlaysizmi, bu afzallik masalasidir.

Agar bu titroq qo'lingizni qisman qoplagan bo'lsa-da, lekin tirsagini himoya qilsa, McDavid sleeve butun qo'lingizni qoplaydi va siz qo'shimcha tirsak himoyasiga ega bo'lasiz.

Agar siz qo'llaringizni iloji boricha kamroq yopib qo'ymoqchi bo'lsangiz va faqat bilaklaringizni himoya qilishni istasangiz, Champro eng yaxshi tanlovdir.

Bu erda eng dolzarb narxlarni tekshiring

Eng yaxshi qo'l yenglari to'ldirilmagan: Nike Pro kattalar uchun Dri-FIT 3.0 qo'l yenglari

(boshqa rasmlarni ko'rish)

• siqilish
• Dri-fit
• 80% Polyester, 14% Spandex va 6% Kauchuk
• uzun yeng

Bundan tashqari, faqat siqishni ta'minlash uchun mo'ljallangan yoki, ehtimol, chizish, aşınma, ko'karishlar va UV nurlanishiga qarshi mo'ljallangan, ammo to'ldirish shaklida qo'shimcha himoyaga ega bo'lmagan to'liq yenglar mavjud.

Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 qo'l yenglari bilan siz o'yin maydoni va qo'llaringiz o'rtasida silliq qatlam qo'shasiz.

Siqish matosi sizning ishlashingiz yuqori bo'lishini ta'minlash uchun chizish va ishqalanishlarni kamaytiradi. Dri-FIT matodan tayyorlangan bu yenglar qo'llaringizni salqin va quruq holda saqlaydi.

Bu terni ushlab turishni kamaytirish uchun bug'lanishni tezlashtiradi.

Mahsulot juft bo'lib, oq Nike belgisi bilan qora rangda keladi va 80% poliester, 14% spandex va 6% kauchukdan tayyorlanadi. Yeng qo'lingizning butun uzunligi bo'ylab, bilagingizdan bicepsgacha o'tadi.

Uzunligi 9.8 – 10.6 dyuym (25 – 26 sm) va 10.6 – 11.4 dyuym (26 – 20 sm) bo‘lgan Kichik va O‘rta o‘lchamlarda mavjud.

500 ga yaqin ijobiy sharhlar bilan ushbu mahsulot ham ajoyib tanlovdir.

Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 qoʻl yenglarini kiyib, oʻyin davomida charchoq va siqish kabi chalgʻituvchi holatlarga qarshi kurashing.

Bu erda eng dolzarb narxlarni tekshiring

Bilak va tirsak yostig'i bilan eng yaxshi yeng: Hobrave qo'l yenglari

(boshqa rasmlarni ko'rish)

• Butun qo'lni himoya qiladi
• ikkita yengli
• Tirsak va bilak yostig'i bilan
• Nafas oladigan
• 85% Polyester/15% Spandex mato
• Sovutish texnologiyasi
• UPF50
• Barcha yoshdagilar va fitnes darajalari uchun
• siqilish
• Ergonomik tikuvlar
• Anti-slip
• Kir yuvish mashinasida yuvilishi mumkin
• Barqaror
• cho'zmoq

Agar siz butun qo'lingizni yaxshi himoya qilishni istasangiz, Hobrave yenglari juda mos keladi. Ular elastik yopish bilan jihozlangan va qalinlashgan tirsak va bilak yostig'iga ega.

Ular zarbani yutishga va ta'sirga bardosh berishga yordam beradi. Shikastlanish xavfi maydondagi jangda shunday qilib sezilarli darajada kamayadi.

Sotib olish bilan siz ikkala qo'lingiz uchun yengga ega bo'lasiz. Ular nafas oladi va namlik ham samarali tarzda so'riladi va chiqariladi.

85% polyester/15% spandeksdan tayyorlangan engil, cho'ziluvchan material mukammal moslik va qulaylikni ta'minlaydi. Bardoshli material allergiyani oldini oladi.

Yenglar ultrabinafsha nurlanishidan ham yaxshi himoya qiladi.

Ular terini salqin va quruq holda saqlaydigan sovutish texnologiyasi bilan jihozlangan va UPF50 omili tufayli zararli UVA va UVB nurlanishining 98% dan ortig'i bloklanadi.

Siqish matosi yuqori va optimal qulaylik va yordam beradi. Yenglar haqiqiy sportchilar uchun mo'ljallangan.

Ergonomik, tekis tikuvlar ishqalanishni kamaytiradi va mukammal harakat erkinligini ta'minlaydi.

Materialning mosligi, og'ir yoki engil bo'lishidan qat'i nazar, bo'g'inlarning barqaror bo'lishini ta'minlaydi.

Har qanday yoshdagi va fitnes darajasidagi odamlar uchun juda mos keladi.

Yenglari ham silikon tasma tufayli sirpanishga qarshi. Shunday qilib, ular pastga tushmaydi va doimo joyida qoladi.

Yenglar og'ir qo'l harakatini talab qiladigan mashg'ulotlar, jumladan futbol, ​​voleybol va tennis uchun to'g'ri yordam beradi.

Yenglarni kir yuvish mashinasida osongina yuvishingiz mumkin. Keyin yenglarini quritish uchun osib qo'ying.

Agar mahsulot sizga yoqmasa, Hobrave ham kafolat beradi. Buyurtma berishdan oldin har doim o'lcham jadvaliga murojaat qiling.

Agar siz maksimal himoyani qidirsangiz, bu eng yaxshi tanlov bo'lishi mumkin.

Ushbu yenglar nafaqat qo'llaringizni qoplaydi, balki tirsaklar va bilaklar uchun ham qo'shimcha himoya qo'shilgan.

Bu erda eng dolzarb narxlarni tekshiring

O'qilishi: Erkaklar va ayollar uchun eng yaxshi voleybol poyafzallari ko'rib chiqildi | maslahatlarimiz

Amerika futbolida qo'llarni himoya qilish: foydalari

Qo'lni himoya qilish siz o'ylagandan ko'ra ko'proq foyda keltiradi.

Ular qaysi biri ekanligini quyida o'qing.

Mushaklar kuchlanishining oldini oling

Haddan tashqari foydalanish va zo'riqish - futbolda keng tarqalgan jarohatlar. Agar siz tanangizni chegaraga surib qo'ysangiz va har bir kurashda to'liq tezlikda harakat qilsangiz, mushakni juda oson siqishingiz mumkin.

Ba'zida siz zarba olganingizda tanangiz qanday harakat qilishini oldindan bilolmaysiz.

Mushaklaringizni to'g'ri holatda ushlab turish va ularning normal harakat oralig'idan tashqaridagi harakatlarni oldini olish uchun qo'l yenglari juda foydali bo'lishi mumkin.

Qo'l yenglarining noyob, siqilgan dizayni mushaklarni ortiqcha yuklanishdan himoya qilish uchun qo'shimcha yordam beradi.

Qayta tiklashni yaxshilash

Siqishning afzalliklarini olish uchun yengni to'g'ri joylashtirish juda muhimdir.

Agar yeng juda qattiq bo'lsa, qon aylanishi cheklanadi, bu tiklanish uchun zararli bo'lishi mumkin, bo'shashgan yenglar esa siqilish va cho'kishni ta'minlamaydi.

Siqish texnologiyasi ekstremitalarda qon aylanishini yaxshilashga yordam berganligi sababli, faol (yoki bo'lgan) joylarga ko'proq kislorod tashilishi mumkin, mushaklarni to'ldiradi va gugurt o'rtasida samaraliroq tiklanishiga imkon beradi.

Qattiq mashqdan keyin tezroq tiklanish uchun siz buni qila olasiz qattiq mushaklarni bo'shatish uchun ko'pikli rolik bilan boshlash

UV nurlarini blokirovka qilish

Quyoshda soatlab vaqt o'tkazadigan sportchilar qo'l yenglari bilan ta'minlangan ultrabinafsha nurlanishidan ham foydalanishlari mumkin.

Yuqori sifatli qo'l yenglari nafaqat terni olib tashlaydi va sportchilarni salqin tutadi, balki quyosh yonishi va ultrabinafsha nurlanish xavfini kamaytiradi.

Oyoq-qo'llarni himoya qilish

O'yinchining qo'llari o'yinning muhim qismidir, chunki ular doimo ishlatiladi.

Siqish qo'llarining yenglari teri uchun qo'shimcha himoya qatlamini ta'minlaydi, shu jumladan chizish va ko'karishlardan.

Bundan tashqari, ba'zi o'yinchilar, ayniqsa laynerlar, himoyani kuchaytirish uchun bilak yoki tirsagiga moslashuvchan yostiqcha kiyishadi.

Qo'llab-quvvatlashni oshiring

To'pni otish va ushlashda qo'l yenglari juda foydali bo'lishi mumkin. Buning sababi shundaki, ular harakatni amalga oshirishda yordam berishlari mumkin.

Darhaqiqat, qo'l yenglari harakat paytida mushaklarni bir tekisda ushlab turishi mumkin, bu sizga to'pni to'g'ri ushlash va uloqtirish uchun kerak.

Mushaklarning chidamliligini oshiring

Siqish sportchilarning tiklanishiga yordam berganligi sababli, ishlash ham yaxshilanadi.

Yenglar charchagan mushaklarga kislorodli qon etkazib berishga yordam beradi, bu sizning mushaklaringiz butun o'yin davomida davom etishi uchun ko'proq energiyani anglatadi.

Savol-javob

Va nihoyat, Amerika futbolida qo'llarni himoya qilish haqida ba'zi savollaringiz bo'lishi mumkin.

NFL o'yinchilari qo'l yenglarini kiyishadimi?

Ha, ko'plab NFL o'yinchilari qo'l yenglarini kiyishadi. NFLda siz har xil turdagi qo'l yenglarini ko'rasiz, lekin ularni kiymaydigan o'yinchilar ham bor.

Qo'l yenglari qonuniydir va NFL o'yinchilariga quyi darajadagi o'yinchilarga nisbatan xuddi shunday himoyani taklif qiladi.

Futbol qo'llarining yenglari qancha turadi?

Futbol qo'llari ko'pincha 15 dan 45 dollargacha turadi. Qoplamasiz yenglar va qaltirashlar (qo'shimcha himoya) ko'p hollarda arzonroq.

Yuqori sifatli materiallardan tayyorlangan va ko'p qoplamali yenglar ko'pincha qimmatroq versiyalardir.

Qo'l yenglarini qanday o'lchamlarda olishingiz mumkin?

Mavjud qo'l yenglarining o'lchamlari brendga bog'liq.

Ba'zida faqat bitta o'lcham mavjud (bir o'lcham hammaga mos keladi), bu erda boshqa brendlar S dan XL gacha o'lchamlarga ega va boshqa brendlar guruhi o'lchamlari (masalan, S/M va L/XL).

Har bir brend yoki kompaniyaning o'z o'lchamlari bor, shuning uchun to'g'ri o'lcham uchun o'lchamlar jadvalini tekshirish har doim oqilona.

Xulosa

Qo'l yenglari, qaltirash va tirsaklarni himoya qilish yillar davomida tobora ommalashib bormoqda.

Barcha turdagi sportchilar ularni sog'liq uchun ko'plab foydalari, shu jumladan tiklanish va ish faoliyatini yaxshilash uchun kiyishadi.

Qo'lingizni qanday himoya qilishni afzal ko'rishingiz - bu afzallik masalasidir. Qo'llaringiz qanchalik ko'p qoplangan bo'lsa, siz shunchalik tabiiy himoyalangan bo'lasiz.

Lekin buni hamma ham yoqtirmaydi; ba'zi o'yinchilar kamroq himoya kiyishni afzal ko'rishadi. Shunday qilib, sizning xohishingizga ko'proq mos keladigan va qulay deb hisoblagan narsa haqida o'ylang.

Umid qilamanki, ushbu maqola tufayli siz qo'l yenglari nafaqat qo'shimcha himoyani ta'minlabgina qolmay, balki juda ajoyib ko'rinishga ega ekanligini bilib oldingiz.

Siz ularni barcha ranglar va nashrlarda olishingiz mumkin.

Futbol - og'ir, jismoniy sport turi. Kelgusi yillar davomida sport bilan befarq shug'ullanishingiz uchun har doim o'zingizni iloji boricha himoya qiling!

Shuningdek, o'qing amerika futboli uchun eng yaxshi 6 ta eng yaxshi yelka yostiqlarini ko'rib chiqishim

Referes.eu asoschisi Joost Nusselder - kontent sotuvchisi, otasi va sportning barcha turlari haqida yozishni yaxshi ko'radi, shuningdek, umrining ko'p qismini o'zi sport bilan shug'ullangan. Endi 2016 yildan beri u va uning jamoasi sodiq o'quvchilarga sport mashg'ulotlarida yordam berish uchun foydali blog maqolalarini yaratmoqdalar.