یہ بہت خوشی کی بات ہے کہ میں یہ مضامین اپنے قارئین کے لیے لکھ رہا ہوں ، آپ۔ میں جائزے لکھنے کے لیے ادائیگی قبول نہیں کرتا ، مصنوعات کے بارے میں میری رائے میری اپنی ہے ، لیکن اگر آپ کو میری سفارشات مددگار معلوم ہوتی ہیں اور آپ کسی ایک لنک کے ذریعے کچھ خریدنا ختم کردیتے ہیں تو مجھے اس پر کمیشن مل سکتا ہے۔ مزید معلومات
انڈور ہاکی ایک گیند کا کھیل ہے جو بنیادی طور پر یورپ میں رائج ہے۔ یہ باقاعدہ ہاکی کی ایک قسم ہے، لیکن، جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، گھر کے اندر (ایک ہال میں) کھیلا جاتا ہے۔ مزید یہ کہ کھیل کے اصول عام ہاکی سے مختلف ہیں۔ انڈور ہاکی بنیادی طور پر ڈچ ہاکی لیگ میں دسمبر، جنوری اور فروری کے موسم سرما میں کھیلی جاتی ہے۔
ہم اس جامع پوسٹ میں کیا بحث کرتے ہیں:
انڈور ہاکی کی تاریخ
کیا آپ جانتے ہیں کہ انڈور ہاکی کی ابتدا ایک ایسے کھیل سے ہوئی جو 5000 سال پہلے کھیلی جاتی تھی جو اب ایران ہے؟ دولت مند فارسی پولو جیسا کھیل کھیلتے تھے، لیکن گھوڑے پر۔ بدقسمتی سے، کم دولت مند لوگ، جیسے کہ بچے اور مزدور، کے پاس گھوڑے رکھنے اور سواری کے لیے پیسے نہیں تھے۔ اس لیے ایک ایسے کھیل کی ضرورت پیش آئی جو گھوڑوں کے بغیر کھیلا جا سکے۔ یہ اس طرح آیا ہاکی جیسا کہ اب ہم جانتے ہیں، لیکن گھوڑوں کے بغیر۔
لکڑی سے جدید مواد تک
برسوں کے ساتھ، وہ مواد جس کے ساتھ ہاکی کھیلی جاتی تھی بدل گئی۔ شروع میں چھڑیاں مکمل طور پر لکڑی سے بنی تھیں لیکن بعد میں مزید مواد استعمال کیا گیا۔ آج کل پلاسٹک، کاربن اور دیگر جدید مواد سے بنی چھڑیاں ہیں۔ یہ کھیل کو تیز تر اور زیادہ تکنیکی بناتا ہے۔
میدان سے ہال تک
انڈور ہاکی فیلڈ ہاکی کے بعد بنائی گئی۔ نیدرلینڈز میں 1989 اور 1990 کی دہائیوں میں انڈور ہاکی کے کھلاڑیوں کی تعداد میں مسلسل اضافہ ہوا۔ 2000 سے اضلاع کی جانب سے ان ڈور ہاکی مقابلے کا انعقاد کیا جا رہا ہے۔ اکثر ہجوم والے فیلڈ ہاکی پروگرام کی وجہ سے، ڈچ قومی ٹیموں نے 6 سے XNUMX تک بین الاقوامی انڈور ہاکی مقابلوں میں حصہ نہیں لیا۔ لیکن آج کل فیلڈ ہاکی کے بعد انڈور ہاکی انتہائی مقبول ہو رہی ہے۔ یہ ایک چھوٹے میدان پر کھیلا جاتا ہے جس کے اطراف میں بیم ہوتے ہیں اور XNUMX کھلاڑیوں کی ٹیم ہوتی ہے۔ کھیل میں میدان سے زیادہ تکنیک، حکمت عملی اور ہوشیاری کی ضرورت ہوتی ہے، بلکہ نظم و ضبط بھی۔ غلطیوں کی سزا مخالف ٹیم سے جلد مل سکتی ہے۔ گیم بہت سے اہداف اور تماشے کی ضمانت ہے اور ایک کھلاڑی کے طور پر آپ کی تکنیک اور رفتار کو بے حد ترقی دینے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔
انڈور ہاکی آج
آج کل، the KNHB 6، 8، جونیئرز اور سینئرز کے انڈور ہاکی مقابلے۔ یہ دسمبر، جنوری اور فروری کے مہینوں میں کھیلے جاتے ہیں۔ براہ کرم نوٹ کریں کہ کرسمس کی تعطیلات کا پہلا اور آخری ویک اینڈ بھی کھیلا جا سکتا ہے۔ مقابلہ 5 سے 6 میچ دنوں میں کھیلا جائے گا۔ میچ کے دن (ہفتہ یا اتوار) آپ ایک جگہ پر دو میچ کھیلتے ہیں۔ جس طرح میدان میں انتخاب اور چوڑائی کی ٹیمیں بنتی ہیں۔ عام طور پر چوڑائی والی ٹیمیں میدان سے ایک ٹیم کے طور پر ہال میں داخل ہوتی ہیں۔ ہال مقابلے کھیلنے والی سلیکشن ٹیموں کے لیے انتخاب کا انعقاد کیا جاتا ہے۔ تمام کھلاڑی ایک ہی یونیفارم پہنتے ہیں اور سفید تلووں کے ساتھ اندرونی جوتے ضرور پہنتے ہیں۔ ایک خصوصی انڈور ہاکی اسٹک اور انڈور دستانے خریدنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
انڈور ہاکی کے اصول: میدان سے باہر نہ جانے کے لیے آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔
انڈور ہاکی کے سب سے اہم اصولوں میں سے ایک یہ ہے کہ آپ گیند کو صرف دھکیل سکتے ہیں، اسے مار نہیں سکتے۔ لہذا اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ فیلڈ ہاکی کی طرح ایک اچھا شاٹ بنا سکتے ہیں، تو ایسا کرنے سے پہلے دوبارہ سوچیں۔ بصورت دیگر آپ کو پیلے کارڈ اور وقت کی سزا کا خطرہ ہے۔
زمین کے قریب
ایک اور اہم اصول یہ ہے کہ گیند زمین سے 10 سینٹی میٹر سے زیادہ نہیں اٹھ سکتی جب تک کہ گول پر شاٹ نہ ہو۔ لہذا اگر آپ ایک اچھا لاب بنانا چاہتے ہیں، تو آپ کو اسے عدالت میں کرنا ہوگا۔ انڈور ہاکی میں آپ کو زمین سے نیچے رہنا پڑتا ہے۔
کوئی جھوٹ بولنے والے کھلاڑی نہیں۔
میدان کا کھلاڑی لیٹ کر گیند نہیں کھیل سکتا۔ لہذا اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ گیند کو جیتنے کے لیے ایک اچھی سلائیڈ بنا سکتے ہیں، تو ایسا کرنے سے پہلے دوبارہ سوچیں۔ بصورت دیگر آپ کو پیلے کارڈ اور وقت کی سزا کا خطرہ ہے۔
زیادہ سے زیادہ 30 سینٹی میٹر اوپر
گیند کا ایک مفروضہ حریف کو روکے بغیر زیادہ سے زیادہ 30 سینٹی میٹر تک اچھال سکتا ہے۔ لہذا اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ گیند کو اونچا لے سکتے ہیں، تو ایسا کرنے سے پہلے دوبارہ سوچیں۔ بصورت دیگر آپ کو پیلے کارڈ اور وقت کی سزا کا خطرہ ہے۔
سیٹی، سیٹی، سیٹی۔
انڈور ہاکی ایک تیز اور شدید کھیل ہے، اس لیے یہ ضروری ہے کہ امپائر قوانین کو صحیح طریقے سے نافذ کریں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ خلاف ورزی ہوئی ہے تو فوراً سیٹی بجائیں۔ بصورت دیگر آپ گیم ہاتھ سے نکل جانے اور کارڈز ڈیل ہونے کا خطرہ رکھتے ہیں۔
ساتھ کھیلیں
انڈور ہاکی ایک ٹیم کا کھیل ہے، اس لیے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ساتھیوں کے ساتھ اچھی طرح کام کریں۔ اچھی طرح سے بات چیت کریں اور مخالف کو شکست دینے کے لیے ایک ساتھ کھیلیں۔ اور مزہ کرنا مت بھولنا!
نتیجہ
انڈور ہاکی ایک گیند کا کھیل ہے جو بنیادی طور پر یورپ میں رائج ہے۔ یہ فیلڈ ہاکی کی ایک قسم ہے، لیکن گھر کے اندر کھیلی جاتی ہے۔ مزید یہ کہ کھیل کے اصول فیلڈ ہاکی سے مختلف ہیں۔
اس مضمون میں میں نے آپ کو بتایا کہ یہ کیا ہے، یہ کیسے کام کرتا ہے اور کلب کا انتخاب کرتے وقت آپ کو کن چیزوں پر توجہ دینی چاہیے۔
