یہ بہت خوشی کی بات ہے کہ میں یہ مضامین اپنے قارئین کے لیے لکھ رہا ہوں ، آپ۔ میں جائزے لکھنے کے لیے ادائیگی قبول نہیں کرتا ، مصنوعات کے بارے میں میری رائے میری اپنی ہے ، لیکن اگر آپ کو میری سفارشات مددگار معلوم ہوتی ہیں اور آپ کسی ایک لنک کے ذریعے کچھ خریدنا ختم کردیتے ہیں تو مجھے اس پر کمیشن مل سکتا ہے۔ مزید معلومات
والی بال اتنی مقبول کیوں ہے؟
والی بال دنیا کے مقبول ترین کھیلوں میں سے ایک ہے۔ یہ ایک ٹیم کھیل ہے جس میں چھ کھلاڑیوں پر مشتمل دو ٹیمیں گیند کو جال کے اوپر سے مخالف کے گراؤنڈ پر مار کر ایک دوسرے سے آگے نکلنے کی کوشش کرتی ہیں۔
اس مضمون میں آپ تاریخ، قواعد، اور اس کے بارے میں سب کچھ پڑھ سکتے ہیں۔
ہم اس جامع پوسٹ میں کیا بحث کرتے ہیں:
والی بال: ایکشن اور مقابلہ کے ساتھ ایک ٹیم کا کھیل
جنرل ڈیٹا اور تنظیم
والی بال دنیا بھر میں کھیلا جانے والا ایک مقبول ٹیم کھیل ہے۔ یہ گیم چھ افراد تک کی دو ٹیموں پر مشتمل ہے جو جال کے مخالف سمتوں پر آمنے سامنے ہیں۔ اس کا مقصد گیند کو نیٹ پر مارنا اور حریف کو گیند واپس آنے سے روکنا ہے۔ والی بال کا اہتمام FIVB (Fédération Internationale de Volleyball) کے ذریعے کیا جاتا ہے اور a اولمپک کھیل.
کھیل کے اصول اور اسکورنگ
گیم کئی سیٹوں پر مشتمل ہوتا ہے جہاں 25 پوائنٹس تک پہنچنے والی پہلی ٹیم، کم از کم دو پوائنٹس کے فرق کے ساتھ، سیٹ جیت جاتی ہے۔ ایک میچ زیادہ سے زیادہ پانچ سیٹوں پر مشتمل ہو سکتا ہے۔ پوائنٹس اسکور کرنے کے کئی طریقے ہیں، جیسے گیند کو مخالف کے گراؤنڈ پر لانا یا مخالف کی طرف سے فاؤل کرنا۔
والی بال کی شرائط اور طول و عرض
والی بال کی کئی اصطلاحات ہیں جن کا جاننا ضروری ہے، جیسے کہ خالص اونچائی، جو کھلاڑیوں کی عمر اور سطح، اور کھیل کے میدان کے سائز پر منحصر ہے۔ کھیل کا میدان آٹھ حصوں پر مشتمل ہوتا ہے، میدان کے اطراف اور پچھلے حصے کو لکیروں سے الگ کیا جاتا ہے۔ جال میدان کے وسط میں رکھا گیا ہے اور مردوں کے لیے اس کی اونچائی 2,43 میٹر اور خواتین کے لیے 2,24 میٹر ہے۔
مقابلے اور چیمپئن شپ
مختلف مقابلے اور چیمپئن شپ ہیں جن میں والی بال ٹیمیں حصہ لے سکتی ہیں، جیسے کہ یورپی کپ، ورلڈ کپ اور اولمپک گیمز۔ بیلجیئم میں روزیلیئر اور اے وی او بیورین جیسے معروف والی بال کلب ہیں جب کہ نیدرلینڈ میں ایس وی ڈائنامو اور لائکرگس گروننگن کے مشہور نام ہیں۔ پولینڈ اس وقت مردوں کا عالمی چیمپئن ہے، جبکہ فرانس مردوں کا تازہ ترین اولمپک چیمپئن ہے۔ خواتین کی دوڑ میں، امریکہ عالمی چیمپئن ہے اور چین آخری اولمپک چیمپئن ہے۔
بیرونی روابط اور وسائل
والی بال اور مختلف مقابلوں اور چیمپئن شپ کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، آپ FIVB یا ڈچ والی بال ایسوسی ایشن کی ویب سائٹ پر جا سکتے ہیں۔ مفت انسائیکلوپیڈیا ویکیپیڈیا پر والی بال کے بارے میں بھی کافی معلومات موجود ہیں، جس میں کھیل کے قواعد، اسکورنگ اور کھیل کے میدان کے طول و عرض شامل ہیں۔
والی بال کی ابتدا کیسے ہوئی۔
والی بال کی اصلیت
والی بال ایک کھیل ہے جسے 1895 میں میساچوسٹس میں ینگ مینز کرسچن ایسوسی ایشن (YMCA) کے اسپورٹس ڈائریکٹر ولیم جی مورگن نے بنایا تھا۔ اس نے بوڑھے تاجروں کو سکھایا جو بیس بال سے مختلف قسم کے کھیل کی تلاش میں تھے۔ مورگن نے ایک ایسا کھیل پیش کیا جہاں مختلف کھیلوں کے قواعد کو یکجا کیا گیا تھا اور اسے اوورلیپ کرنا تھا۔ اس کا مقصد گیند کو جال میں جا کر حریف کے گراؤنڈ سے ٹکرانا تھا۔ اس وقت اسے "والی" کہا جاتا تھا۔
کھیل کے پہلے اصول
مورگن نے مختلف کھیلوں کے قواعد جمع کیے اور والی بال کے لیے پہلے اصول بنائے۔ کھیل اننگز پر مشتمل تھا اور ایک اننگز ختم ہوئی جب دونوں ٹیمیں خدمات انجام دے چکی تھیں۔ گیند کو حریف کے گراؤنڈ پر جانے دے کر پوائنٹس حاصل کرنا ممکن تھا۔ کھلاڑیوں کو اپنی انگلیوں سے گیند کو اوپر رکھنا پڑتا تھا اور انہیں گیند کو پکڑنے یا لے جانے کی اجازت نہیں تھی۔
والی بال کی مزید ترقی
گیم کو YMCA نے مزید تیار کیا اور ٹیم اور پچ کے لیے انتظامات کیے گئے۔ ونائل سے بنی خاص گیندیں بھی تھیں جو سخت کھیل کے لیے زیادہ مزاحم تھیں۔ 50 کی دہائی میں، inflatable ربڑ کی گیندیں متعارف کرائی گئیں جو اس کھیل کے لیے اور بھی بہتر تھیں۔
60 کی دہائی میں والی بال خواتین میں مقبول ہونا شروع ہوئی اور کھیل کے دوران انگلیوں کی حفاظت کے لیے خصوصی محافظ تیار کیے گئے۔ 70 کی دہائی میں اس گیم کو مزید ترقی دی گئی اور نئے اصول متعارف کرائے گئے، جیسے کہ گیند کو مارنے سے پہلے اسے پکڑنے اور پھینکنے کا امکان۔
والی بال آج
والی بال آج 1895 میں ولیم جی مورگن کے ایجاد کردہ کھیل سے بالکل مختلف کھیل ہے۔ والی بال پوری دنیا میں ایک مقبول کھیل ہے اور اس کھیل کی تاریخ میں بہت سے عظیم لمحات ہیں۔ یہ سب کچھ تاجروں کے ایک گروپ سے شروع ہوا جو ایک نئی قسم کا کھیل کھیلنا چاہتا تھا اور اس کے بعد سے لاکھوں لوگوں کے ذریعے کھیلے جانے والے کھیل کی شکل اختیار کر لی ہے۔
والی بال کے اصول
کھیل کا میدان اور طول و عرض
والی بال کورٹ مستطیل شکل کا ہے اور 18 میٹر لمبا اور 9 میٹر چوڑا ہے۔ یہ ایک سنٹر لائن کے ذریعہ دو برابر حصوں میں تقسیم ہوتا ہے۔ نیٹ کے دونوں طرف 3 میٹر کا فری زون ہے۔ جال کی اونچائی مردوں کے لیے 2,43 میٹر اور خواتین کے لیے 2,24 میٹر ہے۔
کھیل
والی بال کا میچ چھ کھلاڑیوں تک کی دو ٹیموں کے درمیان کھیلا جاتا ہے۔ کھیل کا مقصد گیند کو نیٹ کے اوپر سے گزرنا اور اسے مخالف کے فرش پر لانا ہے۔ نیٹ پر کھیلنے سے پہلے ہر ٹیم گیند کو تین بار چھو سکتی ہے۔ کوئی کھلاڑی یکے بعد دیگرے دو بار گیند کو نہیں مار سکتا، سوائے اس کے کہ بلاک کرنے کے۔
اسکور کرنے
ایک ٹیم ایک پوائنٹ اسکور کرتی ہے جب گیند مخالف کی لائنوں کے اندر زمین کو چھوتی ہے، جب مخالف گیند کو ناک آؤٹ کرتا ہے یا جب مخالف فاول کرتا ہے۔ ایک بلاک ایک ٹچ کے طور پر شمار ہوتا ہے اور اس وجہ سے ایک پوائنٹ بھی اسکور کر سکتا ہے۔
اوپسلان
کھیل کا آغاز ایک سرو سے ہوتا ہے، جس میں ایک کھلاڑی گیند کو بیک لائن کے پیچھے سے حریف تک جال پر کھیلتا ہے۔ سروس کو انڈر ہینڈ یا اوور ہینڈ ہونا چاہیے اور گیند کو کورٹ کی لکیروں کے اندر اترنا چاہیے۔ ریلی جیتنے والی ٹیم سروس جاری رکھ سکتی ہے۔
بل اور آزاد
ہر ٹیم کے پاس دو متبادل ہوتے ہیں جنہیں میچ کے دوران کسی بھی وقت متبادل کیا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، ہر ٹیم کے پاس ایک Libero، ایک دفاعی ماہر ہو سکتا ہے جو صرف بیک فیلڈ میں کھیل سکتا ہے اور حملہ یا خدمت نہیں کر سکتا۔
فوٹین
ایک ٹیم کئی غلطیاں کر سکتی ہے، جیسے کہ کھیل کے دوران نیٹ کو مارنا، سنٹر لائن کو عبور کرنا، اینٹینا کو مارنا، یا باہر کی چیزوں کے ساتھ گیند کو کھیلنا۔ فاؤل پر، مخالف کو ایک پوائنٹ اور خدمت کا حق ملتا ہے۔
سیٹ کریں اور میچ کریں۔
ایک میچ زیادہ سے زیادہ پانچ سیٹوں پر مشتمل ہوتا ہے۔ تین سیٹ جیتنے والی پہلی ٹیم میچ جیت جاتی ہے۔ ایک سیٹ وہ ٹیم جیتتی ہے جو پہلے 25 پوائنٹس اسکور کرتی ہے، کم از کم دو پوائنٹس کے فرق کے ساتھ۔ 24-24 کے اسکور کے ساتھ، کھیل جاری رہتا ہے جب تک کہ ایک ٹیم دو پوائنٹس سے آگے نہ ہو۔ اگر پانچواں سیٹ کھیلا جائے تو یہ 15 پوائنٹس پر جاتا ہے۔
والی بال میں اسکورنگ کیسے کام کرتی ہے؟
ریلی پوائنٹ سسٹم
ریلی پوائنٹ سسٹم والی بال میں استعمال ہوتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ہر کامیاب عمل کا نتیجہ اس ٹیم کے لیے ایک پوائنٹ بنتا ہے جو ریلی جیتتی ہے۔ اس سے قبل سائیڈ آؤٹ سسٹم استعمال کیا جاتا تھا جہاں صرف سرونگ ٹیم ہی پوائنٹس حاصل کر سکتی تھی۔ اس کی وجہ سے بعض اوقات بہت لمبے گیمز ہوتے ہیں، جہاں ٹیم کو پوائنٹ حاصل کرنے میں کافی وقت لگ سکتا ہے۔ ریلی پوائنٹ سسٹم گیم کو مزید پرکشش بناتا ہے اور میچوں کو تیز تر بناتا ہے۔
آپ پوائنٹس کیسے حاصل کرتے ہیں؟
ایک ٹیم ایک پوائنٹ اسکور کرتی ہے جب گیند مخالف کے کورٹ کی لائنوں کے اندر زمین کو چھوتی ہے، جب مخالف فاول کرتا ہے یا جب مخالف گیند کو حد سے باہر مارتا ہے۔ یہاں تک کہ اگر حریف تین بار کے اندر اندر گیند کو نیٹ پر نہیں کھیل سکتا، تو اس کا نتیجہ دوسری ٹیم کے لیے ایک پوائنٹ کی صورت میں نکلتا ہے۔
ایک سیٹ کیسے ختم ہوتا ہے؟
ایک سیٹ اس وقت ختم ہوتا ہے جب ایک ٹیم پہلے 25 پوائنٹس تک پہنچ جاتی ہے، کم از کم دو پوائنٹس کے فرق کے ساتھ۔ اگر اسکور 24-24 ہے تو کھیل اس وقت تک جاری رہتا ہے جب تک کہ کسی ایک ٹیم کو دو پوائنٹس کی برتری حاصل نہ ہو۔ جب پانچواں سیٹ کھیلا جاتا ہے، تو اسے دوبارہ کم از کم دو پوائنٹس کے فرق کے ساتھ 15 پوائنٹس پر کھیلا جاتا ہے۔
مقابلوں میں اسکورنگ کیسے کام کرتی ہے؟
ڈچ اور بیلجیئم کے مقابلے میں ریلی پوائنٹ سسٹم استعمال کیا جاتا ہے۔ ایک جیتنے والے سیٹ کا نتیجہ دو پوائنٹس میں، ایک پوائنٹ میں ہارا ہوا سیٹ۔ تین سیٹ جیتنے والی پہلی ٹیم میچ جیت جاتی ہے۔ اگر اسکور 2-2 ہے تو پانچواں سیٹ کھیلا جائے گا۔ یہ سیٹ جیتنے والی ٹیم کو دو پوائنٹس اور ہارنے والی ٹیم کو ایک پوائنٹ ملتا ہے۔
ریلی پوائنٹ سسٹم کی بدولت والی بال دیکھنے اور کھیلنے کے لیے بہت زیادہ پرکشش ہو گئی ہے۔ پوائنٹس اسکور کرنے کے بہت سے طریقے ہیں اور گیم کو اچھی تکنیک اور حکمت عملی کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ حیرت انگیز ہے کہ اکاؤنٹ میں لینے کے لئے بہت سے قواعد موجود ہیں، لیکن یہ کھیل کو منصفانہ اور دلچسپ بناتے ہیں۔ یہ ممکن ہے کہ ریلی میں بعض اوقات بہت لمبا وقت لگ سکتا ہے، لیکن یہ کھیل کو دیکھنے میں دلچسپ بنا دیتا ہے۔ 90 کی دہائی سے ریلی پوائنٹ سسٹم آہستہ آہستہ نئے نظام میں منتقل ہونے کی وجوہات ہیں۔ مثال کے طور پر، ایک میچ میں بعض اوقات کافی وقت لگ سکتا ہے اور بہت سے اصول تھے جن کو مدنظر رکھنا پڑتا ہے۔ ریلی پوائنٹ سسٹم کی وجہ سے گیم زیادہ پرکشش ہو گئی ہے اور میچز تیز تر ہوتے ہیں۔
کھیل
کھیل کی بنیادی باتیں
والی بال دنیا کے کامیاب اور مقبول کھیلوں میں سے ایک ہے۔ یہ ایک متحرک اور دھماکہ خیز کھیل ہے جہاں چھ کھلاڑیوں کی دو ٹیمیں ایک دوسرے کے خلاف کھیلتی ہیں۔ مقصد یہ ہے کہ گیند کو نیٹ پر پہنچانا اور حریف کو مس کرنا یا غلطیاں کرنا۔ ٹیمیں ایک مستطیل میدان پر کھیلتی ہیں جسے دو حصوں میں تقسیم کیا جاتا ہے، جس کے دونوں طرف خطوط اور درمیان میں ایک سخت جال ہوتا ہے۔ کھیل ایک ٹیم کی بیک لائن سے سرو کے ساتھ شروع ہوتا ہے اور اس وقت تک جاری رہتا ہے جب تک کہ ٹیموں میں سے ایک سیٹ جیتنے کے لیے ضروری پوائنٹ اسکور نہیں کر لیتی۔
اسکور کرنا
ایک ٹیم کو ایک پوائنٹ ملتا ہے اگر گیند مخالف کی لائنوں کے اندر زمین کو چھوتی ہے، اگر مخالف گیند کو باہر نکال دیتا ہے، یا اگر مخالف فاول کرتا ہے۔ ایک کامیاب حملہ یا بلاک بھی ایک نقطہ کے طور پر شمار ہوتا ہے۔ 25 پوائنٹس تک پہنچنے والی پہلی ٹیم، کم از کم دو پوائنٹس کے فرق کے ساتھ، سیٹ جیت جاتی ہے۔ اگر دونوں ٹیموں نے مساوی تعداد میں سیٹ جیتے ہیں تو فیصلہ کن سیٹ 15 پوائنٹس پر کھیلا جاتا ہے۔
کھیل کھیلتے ہیں
دونوں ٹیمیں میدان کے اپنے اپنے نصف حصے میں ہیں اور انہیں گیند کو تین بار تک ٹیپ کرنے کی اجازت ہے اس سے پہلے کہ وہ اسے مخالف نصف تک جال پر ماریں۔ گیند کو ایک ہی کھلاڑی لگاتار دو بار نہیں کھیل سکتا جب تک کہ یہ بلاک نہ ہو۔ کھیل میدان کی لکیروں کے اندر کھیلا جاتا ہے اور گیند کو جال پر مارنا ضروری ہے۔ اگر گیند جال سے ٹکراتی ہے لیکن کورٹ کے دائیں جانب رہتی ہے تو کھیل جاری رہ سکتا ہے۔
اطراف سوئچ کریں۔
ہر سیٹ کے بعد، ٹیمیں اطراف بدلتی ہیں۔ پریمیئر لیگ اور کپ مقابلوں میں زیادہ سے زیادہ پانچ سیٹ کھیلے جاتے ہیں۔ اگر فیصلہ کن سیٹ کی ضرورت ہو تو آٹھویں پوائنٹ کے متبادل کے بعد نصف کو تبدیل کر دیا جائے گا۔
بلاک کریں اور سکور کریں۔
بلاک کرنا کھیل کا ایک اہم حصہ ہے۔ یہ تب ہوتا ہے جب کوئی کھلاڑی اپنے ہاتھ کو جال کے اوپر رکھتا ہے تاکہ مخالف کی گیند کو روک سکے۔ اگر گیند پھر مخالف کے کورٹ میں واپس آجاتی ہے، تو یہ ایک کامیاب بلاک اور بلاک کرنے والی ٹیم کے لیے ایک پوائنٹ کے طور پر شمار ہوتا ہے۔ تاہم، بلاک کرنا بھی ناکام ہو سکتا ہے، جس کے نتیجے میں مخالف پوائنٹ سکور کر سکتا ہے۔
سرونگ کیسے کام کرتی ہے؟
خدمت کھیل کا ایک اہم حصہ ہے۔ سرور بیک لائن کے پیچھے کھڑا ہوتا ہے اور گیند کو نیٹ کے اوپر سے مخالف کی طرف مارتا ہے۔ گیند کو کھیل کے میدان کی لائنوں کے اندر آنا چاہیے اور نیٹ بینڈ کو نہیں چھونا چاہیے۔ سرور کسی بھی طریقے سے گیند کی خدمت کر سکتا ہے جب تک کہ یہ قواعد کے اندر ہو۔ اگر سرور غلطی کرتا ہے تو، خدمت مخالف کو جاتا ہے.
سوئچنگ پلیئرز کیسے کام کرتے ہیں؟
والی بال میں کھلاڑیوں کو کسی بھی وقت تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ تبادلہ قوانین کے مطابق ہونا چاہیے۔ مثال کے طور پر، جو کھلاڑی میدان چھوڑتا ہے، اسے نئے کھلاڑی کے میدان میں داخل ہونے سے پہلے پہلے پچھلی لائن پر چلنا چاہیے۔ متبادل صرف اس وقت ہوسکتا ہے جب گیند کھیل میں نہ ہو اور ریفری اجازت دے دی ہے.
یہ ٹائی کے ساتھ کیسے کام کرتا ہے؟
اگر دونوں ٹیمیں ایک جیسے پوائنٹس پر ہیں، تو کھیل اس وقت تک جاری رہتا ہے جب تک کہ دو پوائنٹس کا فرق نہ ہو۔ یہ کبھی کبھی ٹیموں کے درمیان ایک طویل اور ہائی پروفائل جنگ کا باعث بن سکتا ہے۔
گیم کو مزید پرکشش کیسے بنایا جاتا ہے؟
ریلی پوائنٹ سسٹم بیلجیئم اور ڈچ مقابلوں میں کئی سالوں سے استعمال ہوتا رہا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ہر ریلی کا نتیجہ ایک پوائنٹ پر ہوتا ہے، قطع نظر اس سے کہ کون سی ٹیم ریلی جیتتی ہے۔ یہ کھیل کو زیادہ پرکشش بناتا ہے اور میچوں کے دوران مزید تناؤ پیدا کرتا ہے۔
والی بال میں کھلاڑیوں کی پوزیشنیں
اگر آپ والی بال کا کھیل دیکھیں تو آپ دیکھیں گے کہ میدان میں تین پیچھے والے اور تین سامنے والے کھلاڑی ہیں۔ لیکن یہ کھلاڑی بالکل کیا کرتے ہیں اور کہاں کھڑے ہیں؟ اس مضمون میں ہم والی بال میں کھلاڑی کی مختلف پوزیشنوں کی وضاحت کرتے ہیں۔
کھیل کا نصف
مختلف پوزیشنز پر بات کرنے سے پہلے یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ والی بال کورٹ کو دو برابر حصوں میں تقسیم کیا گیا ہے۔ ہر نصف میں ایک فری زون ہوتا ہے اور اس کی تعداد 1 سے 6 تک ہوتی ہے۔ ہر کھلاڑی کی ایک مخصوص پوزیشن ہوتی ہے جسے کھیل کے دوران پورا کرنا ضروری ہوتا ہے۔
پیچھے والے کھلاڑی
سب سے پہلے ہم بیک پلیئرز کی پوزیشنز پر بات کریں گے۔ وہ بیک فیلڈ میں کھڑے ہوتے ہیں اور گیند پیش کرنے کے بعد ہی حرکت کر سکتے ہیں۔ ان عہدوں کے نام یہ ہیں:
- پیچھے دائیں (پوزیشن 1)
- درمیان میں پیچھے (پوزیشن 6)
- پیچھے بائیں (پوزیشن 5)
پیشرو
سامنے والے کھلاڑی سامنے والے میدان میں ہوتے ہیں اور انہیں پیچھے کے کھلاڑیوں سے زیادہ نقل و حرکت کی آزادی ہوتی ہے۔ ان کے پاس گیند کو نیچے یا اوور ہینڈ کھیلنے کا انتخاب ہے۔ ان عہدوں کے نام یہ ہیں:
- سامنے دائیں (پوزیشن 2)
- سینٹر فرنٹ (پوزیشن 3)
- سامنے بائیں (پوزیشن 4)
گیم ڈیوائیڈر
گیم ڈسٹری بیوٹر ایک خاص کھلاڑی ہے جو نام بولتا ہے۔ یہ کھلاڑی کھیل کو تقسیم کرتا ہے اور حملے کے ڈیزائن میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ پلے میکر بیک فیلڈ میں کھڑا ہوتا ہے اور عام طور پر اس کی پوزیشن 1 یا 6 ہوتی ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، گیند کو میدان کے بیچ میں کھیلا جاتا ہے، جہاں حملہ آور ہوتے ہیں۔
حملہ آور
حملہ آوروں کو گیند کو جال پر مارنے اور پوائنٹس حاصل کرنے کا کام سونپا جاتا ہے۔ دو حملہ آور ہیں: سامنے کا مرکز اور سامنے بائیں طرف۔ سینٹر فارورڈ میدان کے وسط میں کھڑا ہوتا ہے اور اسے سینٹر فارورڈ بھی کہا جاتا ہے۔ بائیں محاذ میدان کے بائیں جانب ہے اور اسے بیرونی حملہ آور بھی کہا جاتا ہے۔
پوزیشنوں کو خانوں اور علاقوں میں تقسیم کیا گیا ہے۔
یاد رکھنا آسان بنانے کے لیے، پوزیشنوں کو خانوں اور علاقوں میں تقسیم کیا گیا ہے۔ مثال کے طور پر، پچھلے کھلاڑیوں کا نام اکثر اس پوزیشن پر رکھا جاتا ہے جس میں وہ ہوتے ہیں اور سامنے والے کھلاڑیوں کو اکثر مڈفیلڈر اور فارورڈز کہا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ، اکثر ایسے نام استعمال کیے جاتے ہیں جو آپ فٹ بال کے کھلاڑیوں کے ساتھ بھی دیکھتے ہیں، جیسے اسٹرائیکر اور محافظ۔
مقابلے اور مقابلے
Eredvisie اور کپ کے مقابلے
نیدرلینڈز میں مردوں اور عورتوں دونوں کے لیے والی بال کے مختلف مقابلے ہوتے ہیں، جن میں ایریڈیویسی اور کپ کے مقابلے شامل ہیں۔ Eredivisie نیدرلینڈ کے بہترین والی بال کلبوں پر مشتمل ہے، جیسے AVO، Beveren اور SV۔ کپ مقابلوں میں چھوٹے کلبوں کو سرفہرست کلبوں سے مقابلہ کرنے کے مواقع بھی ملتے ہیں۔ خواتین اور مردوں کی والی بال بین الاقوامی مقابلوں میں بھی کھیلی جاتی ہے، جیسے یورپی کپ اور اولمپک گیمز۔
بلاک کریں اور حملہ کریں۔
والی بال کا ایک اہم حصہ مخالف کے حملے کو روکنا ہے۔ یہ فی ریلی تین بار تک ہو سکتا ہے اور اگر گیند حد سے باہر ہو جاتی ہے تو اسے بلاک کرنے والی ٹیم کے لیے ایک پوائنٹ کے طور پر شمار کیا جاتا ہے۔ کھلاڑی گیند کے دفاع کے لیے بلاک کے پیچھے بھی کھڑے ہو سکتے ہیں۔
والی بال کے تغیرات بھی سامنے آئے ہیں جن میں منی والی بال اور بیچ والی بال شامل ہیں۔ منی والی بال کم لوگوں کے ساتھ اور چھوٹے میدان میں کھیلی جاتی ہے۔ بیچ والی بال ریتلی سطح پر کھیلی جاتی ہے اور فی ٹیم کھلاڑیوں کی تعداد زیادہ سے زیادہ دو ہے۔
والی بال کے مقابلے شوقیہ اور پیشہ ور افراد دونوں کو اپنے کھیل کی مشق کرنے اور دوسری ٹیموں کے خلاف مقابلہ کرنے کا موقع فراہم کرتے ہیں۔ چاہے آپ تجربہ کار کھلاڑی ہوں یا ابھی شروعات کریں، والی بال بہت سارے مواقع اور چیلنجز پیش کرتا ہے۔
والی بال کی مختلف حالتیں۔
بیچ والی بال
بیچ والی بال والی بال کی ایک قسم ہے جو ساحل سمندر پر کھیلی جاتی ہے۔ یہ کھیل فی ٹیم دو کھلاڑیوں کے ساتھ کھیلا جاتا ہے اور باقاعدہ والی بال کی نسبت ایک نرم اور بھاری گیند۔ والی بال کورٹ چھوٹا ہے اور کوئی مقررہ پوزیشن نہیں ہے۔ اس کے بجائے کھلاڑیوں کو آزادانہ گھومنے پھرنے کی اجازت ہے۔ سینٹر لائن وہاں نہیں ہے اور لائن فالٹس کے لیے مختلف قوانین لاگو ہوتے ہیں۔ بیچ والی بال والی بال، جمناسٹک اور ٹرامپولنگ کے عناصر کو یکجا کرتی ہے۔
والی بال بیٹھنا
نشست والی والی بال کا مقصد ان لوگوں کے لیے ہے جو والی بال کھیلتے ہوئے کھڑے نہیں ہو سکتے۔ یہ چھوٹے میدان پر کھیلا جاتا ہے اور کھلاڑی فرش پر بیٹھتے ہیں۔ اس قسم کے لیے خاص اصول اور شرائط ہیں، جیسے کہ "belg" اور "filip"۔ سیٹنگ والی بال اب ایک منفرد کھیل کے طور پر معذور افراد بھی کھیلتے ہیں۔ گیند کھیل.
تقسیم والی بال
تقسیم شدہ والی بال ایک ایسی شکل ہے جس میں میدان کو خطوط اور تناؤ والے جالوں کے ذریعے دو حصوں میں تقسیم کیا جاتا ہے۔ یہ کھیل چھ کھلاڑیوں کی دو ٹیموں کے ساتھ کھیلا جاتا ہے۔ اس کا مقصد گیند کو نیٹ پر مارنا اور مخالف کو روکنا ہے۔ فیلڈ کو مخصوص زونز میں تقسیم کیا گیا ہے اور مختلف سطحوں اور عمر کے گروپوں کے لیے مخصوص اصول ہیں۔
دیگر متغیرات
ان معروف قسموں کے علاوہ، والی بال کی بہت سی دوسری قسمیں ہیں، جیسے:
- انڈور بیچ والی بال
- واٹر والی بال
- گھاس والی بال
- برف والی بال
- منی والی بال
- تفریحی والی بال
اختلافات
والی بال بمقابلہ بیچ والی بال
والی بال اور بیچ والی بال ایک جیسے لگ سکتے ہیں، لیکن دونوں کھیلوں کے درمیان کچھ اہم فرق ہیں۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کو معلوم ہونی چاہئیں:
- سطح: والی بال سخت فرش کے ساتھ انڈور کورٹ پر کھیلی جاتی ہے، جبکہ بیچ والی بال ریت پر کھیلی جاتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ بیچ والی بال میں آپ کو نہ صرف چھلانگ لگانے اور دوڑنے کے قابل ہونا پڑے گا بلکہ غیر متوقع سطح سے نمٹنے کے قابل بھی ہونا پڑے گا۔ یہ ساحل سمندر پر چلنے کے مترادف ہے، لیکن گیند کے ساتھ اور تروتازہ ڈپ لینے کے موقع کے بغیر۔
- کھلاڑیوں کی تعداد: والی بال فی ٹیم چھ کھلاڑیوں کے ساتھ کھیلی جاتی ہے، جبکہ بیچ والی بال فی ٹیم دو کھلاڑیوں کے ساتھ کھیلی جاتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ بیچ والی بال میں آپ پر بہت زیادہ ذمہ داری عائد ہوتی ہے اور اگر کچھ غلط ہو جائے تو آپ کے ساتھی ساتھی ذمہ دار نہیں ہوتے۔ یہ نوکری کے انٹرویو کی طرح ہے، لیکن گیند کے ساتھ اور اپنے تجربے کی فہرست دکھانے کے آپشن کے بغیر۔
لیکن والی بال اور بیچ والی بال کے درمیان اور بھی زیادہ فرق ہیں۔ یہاں کچھ اور ہیں:
- گیند: والی بال بیچ والی بال میں استعمال ہونے والی گیند سے بڑی اور بھاری ہوتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ والی بال میں آپ کو زیادہ زور سے مارنا پڑے گا اور بیچ والی بال میں آپ کو گیند پر زیادہ کنٹرول حاصل کرنا ہوگا۔ یہ باؤلنگ گیند اور پنگ پونگ گیند کے درمیان فرق کی طرح ہے، لیکن درمیان میں نیٹ کے ساتھ۔
- قواعد: والی بال اور بیچ والی بال کے مختلف اصول ہیں۔ مثال کے طور پر والی بال میں آپ گیند کو اپنے جسم کے کسی بھی حصے سے مار سکتے ہیں جبکہ بیچ والی بال میں آپ صرف اپنے ہاتھ اور بازو استعمال کر سکتے ہیں۔ بیچ والی بال میں کسی متبادل کی بھی اجازت نہیں ہے، جبکہ آپ کو والی بال میں متبادل بنانے کی اجازت ہے۔ یہ کھلی اور بند کتاب کے امتحان کے درمیان فرق کی طرح ہے، لیکن گیند کے ساتھ اور دھوکہ دینے کا کوئی موقع نہیں ہے۔
بنیادی طور پر والی بال اور بیچ والی بال دو مختلف کھیل ہیں جن میں سے ہر ایک کے اپنے اپنے چیلنجز اور دلکش ہیں۔ چاہے آپ گھر کے اندر کھیلیں یا باہر، کسی بڑی ٹیم کے ساتھ یا صرف آپ دونوں کے ساتھ، سب سے اہم بات یہ ہے کہ مزہ کریں اور گیند کو جال پر پہنچا دیں۔ اور اگر آپ بھی جیت جاتے ہیں، تو یقیناً یہ ایک بونس ہے۔
والی بال بمقابلہ ہینڈ بال
والی بال اور ہینڈ بال دو بالکل مختلف کھیل ہیں، لیکن ان میں کچھ مشترک ہے: وہ دونوں ایک گیند سے کھیلے جاتے ہیں۔ لیکن یہیں پر موازنہ ختم ہوتا ہے۔ والی بال ایک ایسا کھیل ہے جس میں آپ اپنے ہاتھوں سے گیند کو نیٹ پر مارنے کی کوشش کرتے ہیں، جبکہ ہینڈ بال ایک ایسا کھیل ہے جہاں آپ اپنے ہاتھوں سے گیند کو مخالف کے گول میں پھینکنے کی کوشش کرتے ہیں۔ ذیل میں ان دو کھیلوں کے درمیان کچھ قابل ذکر فرق ہیں:
- والی بال میں آپ کو گیند کو پکڑنے یا پکڑنے کی اجازت نہیں ہے، جبکہ ہینڈ بال میں آپ کو پھینکنے کے لیے گیند کو پکڑنا پڑتا ہے۔
- والی بال ایک بڑے کورٹ پر کھیلی جاتی ہے جس کے درمیان میں جال ہوتا ہے جبکہ ہینڈ بال چھوٹے کورٹ پر بغیر جال کے کھیلا جاتا ہے۔
- والی بال میں، آپ گیند کو اپنے جسم کے کسی بھی حصے سے اس وقت تک مار سکتے ہیں جب تک کہ آپ اسے تھامے ہوئے نہ ہوں، جبکہ ہینڈ بال میں، آپ کو صرف اپنے ہاتھوں سے پھینکنے کی اجازت ہے۔
- والی بال ایک ایسا کھیل ہے جہاں آپ کو بنیادی طور پر اپنے ساتھیوں کے ساتھ مل کر کام کرنا پڑتا ہے، جبکہ ہینڈ بال انفرادی اعمال اور رفتار کے بارے میں زیادہ ہے۔
- والی بال میں مقصد گیند کو زیادہ سے زیادہ اونچا رکھنا ہوتا ہے، جبکہ ہینڈ بال میں آپ کو حریف کے گول کے لیے جتنی جلدی ممکن ہو دوڑنا پڑتا ہے۔
کثرت سے پوچھے جانے والے سوالات
والی بال میں سب سے مشکل پوزیشن کیا ہے؟
والی بال ایک عظیم کھیل ہے جس میں بہت زیادہ مہارت اور عزم کی ضرورت ہوتی ہے۔ نہ صرف گیند کو نیٹ پر پہنچانا ضروری ہے بلکہ میدان پر صحیح پوزیشن لینا بھی ضروری ہے۔ والی بال میں کئی پوزیشنیں ہیں، ہر ایک کے اپنے منفرد چیلنجز ہیں۔ لیکن والی بال میں سب سے مشکل پوزیشن کیا ہے؟
والی بال میں سب سے مشکل پوزیشن لیبرو ہے۔ لائبیرو ایک دفاعی کھلاڑی ہے جسے صرف میدان کی پچھلی تین پوزیشنوں میں کھیلنے کی اجازت ہے۔ لبیرو کا کام مخالف کے پاس وصول کرنا اور دفاع کو منظم کرنا ہے۔ یہ بہت مشکل نہیں لگ سکتا ہے، لیکن libero پر قابو پانے کے لئے بہت سے چیلنجز ہیں:
- لیبیرو کو گیند کو حاصل کرنے اور پاس کرنے کے لیے تیز اور فرتیلا ہونا چاہیے۔
- چونکہ لیبیرو کو صرف پچھلی تین پوزیشنوں میں کھیلنے کی اجازت ہے، اس لیے اسے حریف اور گیند کی حرکات پر فوری رد عمل ظاہر کرنے کے قابل ہونا چاہیے۔
- libero کو ایک اچھا رابطہ کار بھی ہونا چاہیے، کیونکہ اسے دفاع کو منظم کرنا چاہیے اور دوسرے کھلاڑیوں کو ہدایت دینا چاہیے۔
مختصراً، لائبیرو والی بال ٹیم کا ایک اہم کھلاڑی ہے اور اس پر قابو پانے کے لیے بہت سے چیلنجز ہیں۔ لیکن صحیح تربیت اور عزم کے ساتھ، کوئی بھی کھلاڑی ایک عظیم آزاد بن سکتا ہے اور ٹیم کو فتح کی طرف لے جا سکتا ہے!
کیا والی بال آپ کے لیے برا ہے؟
والی بال، وہ کھیل جس میں آپ کو اپنے ہاتھوں سے نیٹ پر گیند کو مارنا ہوتا ہے، نہ صرف مزہ ہے، بلکہ آپ کی صحت کے لیے بھی اچھا ہے۔ لیکن کیا والی بال آپ کے لیے برا ہے؟ آئیے حقائق کا جائزہ لیتے ہیں۔
اگرچہ والی بال چوٹوں کا شکار چھٹا کھیل ہے، لیکن اگر آپ مناسب احتیاط برتیں تو یہ اب بھی ایک محفوظ کھیل ہے۔ کسی بھی کھیل کی طرح، کھیل شروع کرنے سے پہلے مناسب طریقے سے گرم ہونا ضروری ہے۔ اس سے چوٹوں کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، صحیح سامان پہننا، جیسے جھٹکا جذب کرنے والے اچھے جوتے اور گھٹنے کے پیڈ، بھی ضروری ہے۔
لیکن آئیے یہ نہ بھولیں کہ والی بال کے بھی بہت سے فوائد ہیں۔ فٹ رہنے اور آپ کے ہم آہنگی اور توازن کو بہتر بنانے کا یہ ایک بہترین طریقہ ہے۔ مزید یہ کہ یہ ایک سماجی کھیل ہے جہاں آپ نئے لوگوں سے مل سکتے ہیں اور ایک ٹیم کے طور پر مل کر کام کر سکتے ہیں۔ تو، کیا والی بال آپ کے لیے برا ہے؟ نہیں، جب تک آپ مناسب احتیاط برتیں گے اور اس عظیم کھیل کے فوائد سے لطف اندوز ہوں گے، والی بال آپ کی صحت اور تندرستی کے لیے اچھا ہے۔
نتیجہ
والی بال کھیلنے اور دیکھنے کے لیے ایک تفریحی کھیل ہے۔ یہ دنیا کے قدیم ترین کھیلوں میں سے ایک ہے اور اس کھیل کو منصفانہ رکھنے کے لیے بہت سارے اصول و ضوابط ہیں۔ یہ ان چند کھیلوں میں سے ایک ہے جہاں مرد اور خواتین ایک دوسرے کے خلاف کھیل سکتے ہیں۔
اگر آپ کو دیکھنے کا مزہ آتا ہے تو اولمپکس یا ورلڈ لیگ دیکھنا بہتر ہے۔ اگر آپ کھیلنا پسند کرتے ہیں تو اسے اپنے دوستوں کے ساتھ یا کسی اسپورٹس کلب میں آزمائیں۔
یہ بھی پڑھیں: یہ والی بال کے لیے بہترین جوتے ہیں، ایک مکمل جائزہ
