Я з великим задоволенням пишу ці статті для своїх читачів, вас. Я не приймаю оплату за написання відгуків, моя думка щодо продуктів - моя, але якщо вам будуть корисні мої рекомендації і ви в кінцевому підсумку купуєте щось за одним із посилань, я можу отримати комісію за це. Детальніше
Стіл для настільного тенісу — це спеціально сконструйована поверхня на ніжках, розділена сіткою на дві половини, яка використовується для гри в настільний теніс або пінг-понг, де гравці вдаряють маленькі м’ячі по сітці битами.
Які характеристики столу для настільного тенісу, які бувають види і на що звертати увагу, купуючи стіл для настільного тенісу?
У цій статті ви можете прочитати все про столи для настільного тенісу.
Про що ми обговорюємо в цьому вичерпному пості:
- 1 Що таке настільний теніс?
- 2 Що таке стіл для настільного тенісу?
- 3 Які бувають столи для настільного тенісу?
- 4 Переваги покупки столу для настільного тенісу
- 5 На що звернути увагу, купуючи стіл для настільного тенісу?
- 6 Зробити власний стіл для настільного тенісу?
- 7 Зробіть власний стіл для настільного тенісу: крок за кроком
- 8 Як розташувати стіл для настільного тенісу?
- 9 Як можна підтримувати стіл для настільного тенісу?
- 10 Висновок
Що таке настільний теніс?
Настільний теніс, також називається пінг-понг, це вид спорту, у якому два або чотири гравці грають пластиковим м’ячем з a кажан бити туди-сюди через сітку, натягнуту на стіл.
Ідея полягає в тому, що ви вдаряєте м’яч через сітку на половину столу свого суперника таким чином, щоб він/вона не зміг (правильно) відбити м’яч у відповідь.
Для більшості людей настільний теніс – це розслаблююче хобі, а для професіоналів – справжній вид спорту, який потребує фізичної та моральної підготовки.
Осад дізнайтеся більше про правила гри в настільний теніс у моєму повному посібнику
Що таке стіл для настільного тенісу?
Стіл для настільного тенісу — це прямокутний стіл, який використовується для гри в настільний теніс, вид спорту, в якому гравці б’ють невеликі легкі м’ячі вперед і назад по столу плоскими ракетками.
Стандартний стіл для настільного тенісу має гладку поверхню, розділену сіткою на дві рівні половини.
Столи для настільного тенісу зазвичай виготовляються з дерева і мають покриття зеленої або синьої фарби.
Існують також столи для настільного тенісу, які спеціально розроблені для використання на відкритому повітрі та виготовлені з матеріалів, які можуть протистояти стихії.
Настільний теніс є популярним розважальним та змагальним видом спорту в усьому світі, у який грають люди різного віку та рівня навичок.
Стандартні розміри та колір столу для настільного тенісу
Стіл для настільного тенісу зазвичай має стандартні розміри: довжина 2,74 м, ширина 1,52 м і висота 76 см.
Колір стільниці найчастіше темний (зелений, сірий, чорний або синій) і матовий.
Синю стільницю ми бачимо в основному в офіційних матчах, тому що на блакитному фоні можна чітко відрізнити білий м'яч.
Для рекреаційного гравця колір ігрової поверхні матиме менший вплив на ігровий досвід, і вибір більше залежить від особистих уподобань.
Іноді у вас навіть є можливість персоналізувати свій стіл для настільного тенісу.
Шукаєте хороший стіл для настільного тенісу? Знайдіть тут найкращі столи для настільного тенісу, від новачка до професіонала
Ігрова поверхня та сітка
Ігрова поверхня столу для настільного тенісу розділена на дві рівні половини і оснащена сіткою висотою 15,25 см.
Сітка натягнута горизонтально рівно посередині довжини столу для настільного тенісу.
Сітка має бути натягнута, а нахлест також має становити 15,25 см. Таким чином, це перекриття утворює уявний квадрат.
Висота відскоку
Столи для настільного тенісу розроблені таким чином, що м'яч має висоту відскоку від 23 см до 25 см.
Це означає: якщо ви впустите целулоїдний м'яч, наприклад, з висоти 30 см, м'яч відскочить на висоту від 23 см до 25 см.
Висота відскоку м'яча залежить від товщини стільниці.
Для столів із ігровим полем з ДСП або смоляної дошки, чим товща панель, тим краще відскок м’яча.
Каркас і ніжки
Ніжки столу для настільного тенісу забезпечують міцність. Чим ширше діаметр ніжок, тим стійкіше стіл.
До того ж: чим ширше стопа, тим менше шансів, що вона провалиться в землю.
Які бувають столи для настільного тенісу?
Ви можете пограти в настільний теніс у різних місцях.
Це можуть бути місця в приміщенні – наприклад, вдома, в офісі чи в громадському місці – або на відкритому повітрі (у саду або знову в місці, куди приходить багато людей).
Тому були розроблені спеціальні столи для настільного тенісу як для внутрішнього, так і для зовнішнього використання. Є також професійні змагальні столи.
Нижче ви можете прочитати все про різні типи столів для настільного тенісу.
Столи для настільного тенісу в приміщенні
Столи для настільного тенісу indoor призначені для використання в закритих приміщеннях і виготовляються з ДСП.
Оскільки ці столи призначені для внутрішнього використання, вони не витримують вологи.
Якщо ви поставите його в сараї або на вулиці - з накриттям або без нього - це може призвести до пошкодження столу.
Якщо вам потрібен стіл, стійкий до зовнішніх впливів, то краще брати вуличний тенісний стіл.
Інтер'єрні столи, як правило, дешевші за інші моделі, тому що вони не виготовлені з вологостійких матеріалів.
Найважливішими властивостями, яким повинен відповідати внутрішній стіл, є хороший відскок, відкривання та складання столу має бути легким, а також стіл має бути стійким.
Тому столи для приміщень найчастіше виготовляють з ДСП, що не тільки підвищує якість столу, але і збільшує швидкість відскоку.
Чим товщі стільниця та кромка, тим кращий відскок.
Вуличні столи для настільного тенісу
Зовнішні моделі спеціально виготовлені для вулиці або в сараї.
Матеріали цих столів водостійкі та витримують більше, ніж столи для приміщень.
Зовнішні моделі в основному виготовлені з нержавіючої сталі та стійкі до погодних умов.
Ви також можете придбати вуличні столи з бетону.
Крім того, стільниця вуличного столу має верхній шар, який є не тільки водостійким, але й міцним.
Волога та вітер не повинні бути проблемою для цих столів. Вуличні столи також можна чудово використовувати в приміщенні.
Найважливішими властивостями вуличного столу є стійкість до атмосферних впливів, його легкість у переміщенні, транспортуванні та зберіганні, а також висока стійкість.
Таблиці ITTF
ITTF — Міжнародна федерація настільного тенісу.
Якщо ви хочете придбати змагальний стіл, ви повинні взяти такий, який відповідає вимогам змагань ITTF.
Столи з бетону або сталі є найміцнішими, тому ми в основному бачимо їх на відкритому повітрі.
Проте Міжнародна федерація настільного тенісу (ITTF) схвалює лише дерев’яні столи для змагань.
Переваги покупки столу для настільного тенісу
Є багато причин придбати стіл для настільного тенісу. Це дуже вітається, особливо для компаній.
Після обіду багато хто страждає від купання. Коли ви на роботі, ви можете скористатися підвізом.
Ви, звичайно, можете випити міцного еспресо, але як щодо гри в настільний теніс?
Чому варто купити стіл для настільного тенісу, читайте нижче.
Це добре для талії
Настільний теніс не інтенсивний? Тоді ти помиляєшся!
Під час гри в настільний теніс ви спалюєте більше калорій, ніж думаєте.
Якщо ви будете ризикувати протягом години, ви можете спалити 323 ккал (припускаючи, що людина з вагою тіла 70 кг).
Середня гра серед аматорів триває близько 20 хвилин, тобто ви спалюєте більше 100 кілокалорій.
Якщо ви не любитель бігу, це може бути ідеальною альтернативою.
Це підвищує вашу увагу
Стіл для настільного тенісу вітається на робочому місці, оскільки він може допомогти людям зосередитися.
Якщо ви можете пограти в настільний теніс зі своїми колегами між ними, можливо, під час перерви, ви активно даєте своєму мозку відпочити.
Після гри в настільний теніс ви зможете зосередитися на своїх завданнях свіжо та з усією увагою.
Крім того, це просто чудове тренування для вашого мозку. Це гра, в якій вам доведеться мати справу зі швидкими рухами вперед-назад.
Це збільшить приплив крові до мозку, що може покращити вашу когнітивну функцію.
З досліджень Доведено, що настільний теніс покращує пам’ять, швидкість реакції та навички вирішення проблем.
Настільний теніс не є сезонним
Незалежно від того, чи йде надворі дощ, чи стоїть гарна погода, ви взагалі можете грати в настільний теніс у будь-який час!
Особливо якщо ви купите його для свого дому, ви можете грати в гру, коли захочете.
Для молодих і старих
Оскільки настільний теніс не вимагає великих фізичних навантажень, грати в нього можуть і маленькі, і великі.
Це ідеальний спосіб залишатися у формі, не надто навантажуючи своє тіло.
Це дуже низький профіль, кожен може брати участь, і більшість людей колись грали в настільний теніс.
Настільний теніс дбайливий для вашого тіла, і для нього не потрібен спортивний одяг!
Це дуже гарно
Настільний теніс - це особливо весело! Грайте проти своїх друзів або колег і зробіть це змаганням.
Або просто пограйте в настільний теніс, щоб покращити свої навички та перемогти всіх суперників!
Настільний теніс робить вас щасливими та дарує гарний настрій.
Це покращує вашу координацію
Настільний теніс вимагає швидких рефлексів, а також добре натренованої координації рук і очей. Чим більше ви тренуєтеся, тим краще розвиватиметься ваша загальна координація.
Це особливо важливо для людей похилого віку, які мають проблеми з координацією через вік.
Зняття стресу
Окрім того, що це корисно для вашого мозку, це також спосіб знизити рівень стресу.
Оскільки це швидка гра, вона може відвернути ваші думки від речей, які вас напружують, поки ви зосереджуєтесь на ударах по м’ячу туди-сюди.
Тож ви майже можете розглядати настільний теніс як форму терапії.
Соціальна активність
Настільний теніс - ідеальний спосіб спілкування та знайомства з новими людьми. Гра з іншими може покращити ваші соціальні навички.
На що звернути увагу, купуючи стіл для настільного тенісу?
Якщо ви шукаєте стіл для настільного тенісу, вам слід взяти до уваги ряд речей.
Нижче наведено найважливіші характеристики, на які слід звернути увагу, купуючи стіл для настільного тенісу.
Система безпеки
Зараз існують столи для настільного тенісу, оснащені системою Push'n'Lock, а інші - системою DSI.
Система DSI на даний момент є найкращою системою безпеки з 16 точками блокування.
Розбірний
Існують розкладні і нерозбірні столи для настільного тенісу.
Корисно визначити для себе, чи може стати в нагоді розкладний тенісний стіл, щоб його також час від часу зберігати.
Стіл також займе менше місця.
Зручно, якщо у вас мало місця для столу для настільного тенісу, але ви все одно хочете його мати.
Загалом, більшість столів для настільного тенісу розбірні. Окрім того, що складні столи зручні для зберігання, їх також можна миттєво встановити знову.
Чим якісніший стіл, тим міцніша система складання і тим легше його складати і розкладати.
Столи, які не є складними, часто є міцними зовнішніми моделями, такими як бетонні та сталеві столи. Вони надзвичайно міцні та міцні.
Оскільки ви не можете скласти ці моделі, ви не можете використовувати «стійку для самопідготовки».
Це положення, де стіл наполовину розгорнутий, впритул до стіни, так що ви також можете грати окремо. Після цього м’яч відскочить від стіни.
Зручно, якщо у вас деякий час немає суперника або якщо ви просто хочете вдосконалити свої навички!
Кутові протектори
Особливо, якщо у вас є діти, або якщо стіл для настільного тенісу розміщений у місці, куди також приходять діти, розумно взяти стіл із кутовими захистами.
Це забезпечить максимальну безпеку.
Гальма
Є столи для настільного тенісу з колесами, які оснащені гальмами.
Ці гальма забезпечують додаткову стабільність під час гри, а також більшу безпеку, коли стіл зберігається.
дозатор кульок
Якщо на столі для настільного тенісу є дозатор кульок, він буде розташований знизу стільниці або збоку від столу.
Це, безперечно, може бути додатковою перевагою, оскільки дозатор м’яча гарантує, що у вас завжди буде м’яч готовий до наступної подачі.
Окремо можна придбати автомат для м'ячів: Тут я переглянув найкращі роботи з кульками для настільного тенісу для оптимального тренування
Транспортна ручка
Ручка для транспортування полегшує перекочування столу через перешкоду - наприклад, по сходах або по нерівній поверхні.
Якщо вам потрібно частіше переміщати стіл, рекомендуємо вибрати стіл із великими або подвійними колесами, які також мають великий діаметр.
Батхолдери
Тримачі для бітів можуть стати в нагоді для зберігання бітів і м’ячів. Ці тримачі зазвичай розташовуються збоку від столу.
Читайте тут все про якість бітів для настільного тенісу та про те, які з них краще купити
аксесуари
Столи для настільного тенісу зазвичай постачаються без аксесуарів.
Для того, щоб грати в настільний теніс, вам, крім столу, потрібні як мінімум дві біти і м'яч.
Це завжди зручно мати придбати набір додаткових м'ячів на випадок, якщо ви втратите м'яч або один зламається.
Початківцям (або захисним гравцям) рекомендується використовувати весла з рейтингом швидкості 60 або менше.
Вони зроблені з м’якшої гуми, і ви краще контролюєте м’яч.
Якщо ви більш агресивний і розумний гравець, спробуйте рейтинг швидкості 80 або більше.
Ці весла можуть давати менше контролю, але вони забезпечують більшу швидкість.
Регульована сітка
Є сітки, які регулюються по висоті і натягу. Також є столи з відкидною сіткою.
Регульовані ніжки
Деякі столи для настільного тенісу мають регульовані ніжки, тому ви можете регулювати висоту та стежити, щоб ігрова поверхня завжди була ідеально рівною.
Це може бути корисно, якщо ви маєте справу з нерівною поверхнею. Звичайно, ви хочете переконатися, що ваш стіл завжди стійкий, а стільниця також рівна.
Таким чином ви зможете отримати оптимальне задоволення, а гра завжди буде чесною.
Розмір
Настільний теніс – це гра, в яку грають молоді та старі.
Навіть діти люблять грати. Настільний теніс також сприяє розвитку моторики та координації рук і очей.
Однак стандартний стіл для настільного тенісу зазвичай завеликий для дітей, тому існують також столи для міні-тенісу.
Стандартні столи для настільного тенісу підходять для гравців віком від 10 років.
Ціна
Дорожчі столи для настільного тенісу часто мають більш товсту стільницю, яка забезпечує кращий відскок.
Ці столи також зазвичай оснащені більш стійкими ніжками, мають важче шасі та ширші колеса.
Сітка та ніжки також нададуть більше можливостей, коли справа доходить до їх регулювання.
Зробити власний стіл для настільного тенісу?
Самостійно виготовляти стіл для настільного тенісу взагалі не рекомендується.
Досить важко підтримувати правильні розміри, а також враховувати висоту відскоку.
Навіть якщо ви звикли грати в настільний теніс на справжньому столі, на саморобному тенісному столі буде некомфортно.
Але, звичайно, це більше стосується професіоналів і тих, хто хоче займатися спортом на високому рівні.
Більше того, сьогодні у вас є великий вибір, тому ви можете вибрати дешевшу модель замість того, щоб починати самостійно.
Витрати на самостійне виготовлення столу для настільного тенісу (купівля деревини, фарби, сітки, м’ячів і бити) не завжди перевищують ціну, яку ви платите за дешевий стіл для настільного тенісу.
Ви все одно хочете спробувати? Тоді ми вас не зупинимо!
Ми можемо уявити, що це може бути гарним викликом, і, можливо, ви справжній DIY'er.
Ви можете спробувати зробити стіл для настільного тенісу для своїх дітей. Ти можеш!
Якщо ви трохи спритні, ви повинні це зробити. Нижче ви можете прочитати, що вам потрібно, щоб зробити власний стіл для настільного тенісу.
Зробіть власний стіл для настільного тенісу: крок за кроком
Ми розповімо вам, як саме побудувати дерев’яний стіл для настільного тенісу самостійно, починаючи з витратних матеріалів.
Припаси
Самостійне виготовлення столу для настільного тенісу не повинно бути дуже складним. Ви можете ускладнювати це як завгодно.
Це залежить від того, що ви хочете зробити: ви хочете зробити такий, який відповідає офіційним вимірюванням (що може бути трохи складно), чи не заперечуєте, якщо таблиця трохи перекошена?
Це повністю залежить від вас.
Нижче ви можете прочитати, що взагалі потрібно для створення таблиці.
- Плити МДФ достатнього розміру для ігрової поверхні
- Дерев’яні бруси для виготовлення каркаса (хорошою ідеєю було б 6 брусів по ширині і два більших по довжині)
- Міцні дерев'яні ніжки (шість-вісім штук)
- Відповідні інструменти (пила, наждачний папір, викрутка, клей для дерева, шурупи, рівень тощо)
- Сітка для настільного тенісу (але ви також можете використовувати дерев'яну дошку як «сітку»)
- Пофарбуйте, щоб додати колір столу після його створення
Якщо ви хочете зробити стіл для настільного тенісу з офіційними розмірами, ви, звичайно, повинні це враховувати.
ITTF встановила такі офіційні розміри: 152,5 см в ширину, 274 см в довжину і 76 см у висоту.
Навіть сітка повинна мати певний розмір, а саме висоту 15,25 сантиметрів. Тож треба бути дуже точним!
Дорожня карта
Крок 1: Рамка
Якщо ви збираєтеся зробити стіл для настільного тенісу повністю з нуля, вам доведеться почати з каркаса. Це додасть стійкості вашому столу, а також міцності.
Каркас повинен бути подовженим, щоб на ньому можна було встановити ігрову поверхню.
Рекомендується монтувати кілька балок посередині для більшої опори.
Крок 2: Додайте ніжки
Тепер важливо додати до рами як мінімум шість товстих ніжок.
Якщо у вас всього кілька тонких пучків, зробіть їх вісім. Ви розумієте: чим міцніший стіл, тим краще.
Крок 3: ігрова поверхня
Рама тепер повинна бути повністю перевернута, спираючись на ніжки.
Коли ви відчуєте, що створили міцний стіл, ви можете продовжувати додавати плити МДФ.
Ви можете виправити це за допомогою столярного клею або альтернативно за допомогою шурупів. Або обидва!
Крок 4: Вирівнювання столу
Тепер важливо перевірити, чи повністю рівний стіл. Якщо ні, вам доведеться внести деякі корективи тут і там.
Кривий стіл не дуже зручний, і з ним не можна чесно грати в настільний теніс!
Тому постарайтеся побудувати стіл якомога пряміше. Якщо ваш стіл призначений виключно для розваги дітей, він не обов’язково має бути точним.
Крок 5: Оздоблення
Ви можете відшліфувати стіл і залишити це на цьому. Але, можливо, ви віддаєте перевагу покрити стіл шаром фарби або віддасте перевагу фользі.
Крок 6: Мережа
Ви задоволені своїм столом? Чи добре вийшло?
Останній крок – кріплення сітки. Його необхідно монтувати посередині.
Крім сітки, можна також вибрати дерев’яну дошку.
Як розташувати стіл для настільного тенісу?
Коли стіл нестабільний або просто неправильно розташований, це може призвести до розчарування під час гри.
Зробіть наступні кроки, щоб розташувати стіл найкращим чином і збільшити задоволення від гри:
- Використовуйте стіл тільки на плоских поверхнях. Знайдіть місце з рівною поверхнею, де у вас буде достатньо місця для руху.
- Розклавши стіл, ви можете відрегулювати стільницю за допомогою регульованих ніжок - якщо стіл має таку можливість. Дві стільниці повинні бути перпендикулярні підлозі та правильно прилягати одна до одної.
- Тепер ви можете закріпити стільниці разом з точками фіксації, щоб стіл був стійким і не рухався. Вуличні столи часто оснащені автоматичною системою блокування. Коли ви чуєте «клацання», це означає, що леза заблоковані.
- Ви також можете заблокувати колеса для більшої стабільності.
Як можна підтримувати стіл для настільного тенісу?
В основному столи для настільного тенісу на відкритому повітрі іноді мають труднощі.
Щоб насолоджуватися столом якомога довше, важливо підтримувати його в чистоті.
Якщо ви хочете використовувати миючі засоби, не вибирайте агресивні варіанти. Агресивні засоби можуть пошкодити фарбу.
Також важливо спочатку видалити сітку перед тим, як прибирати бадилля. Змішайте трохи води та мила у відрі.
Візьміть губку (уникайте губки для чищення) або тканину та почистіть леза. Нарешті промийте листя водою і замініть сітку.
На додаток до технічного обслуговування також доцільно придбати захисне покриття, щоб ваш стіл завжди був захищений під час зберігання або коли він не використовується.
Це не тільки захистить від дощу, але й захистить від зміни кольору під впливом сонця.
Висновок
Стіл для настільного тенісу пропонує веселий і складний спосіб грати та розвиватися в цьому популярному виді спорту, незалежно від того, чи призначений він для професійних змагань, для відпочинку чи домашнього використання.
Протягом багатьох років цей стіл допоміг багатьом людям розвинути свої навички та й надалі буде служити важливим інструментом для ентузіастів настільного тенісу в усьому світі.
Серйозно починаєте користуватися столом для настільного тенісу? Тоді ознайомтеся з цими 5 найкращими кросівками для настільного тенісу для оптимальної маневреності
