Я з великим задоволенням пишу ці статті для своїх читачів, вас. Я не приймаю оплату за написання відгуків, моя думка щодо продуктів - моя, але якщо вам будуть корисні мої рекомендації і ви в кінцевому підсумку купуєте щось за одним із посилань, я можу отримати комісію за це. Детальніше
Не кожен щиток для гомілки створений для всіх, і ви, напевно, ТАКОЖ маєте власні переваги, коли мова заходить про дизайн щитків.
я вважаю ці охоронці гомілки Joya Fight Fast через їхню репутацію та співвідношення ціни та якості. Можливо, це не найкращий захист, як Hayabusa T3, але достатньо для більшості та надзвичайно легкий із регульованими ременями із застібками на липучках, які ніколи не знімалися на мені.
Я створив цей посібник із найкращими виборами та порадами щодо купівлі, щоб допомогти вам знайти найкраще кікбоксинг гомілки вибрати на основі ваших потреб і вподобань.
Я спочатку перерахую 8 найкращих варіантів тут у короткому огляді, після чого ви також можете прочитати для повного огляду кожної з цих моделей:
Найкращі щитки на гомілки для професійного кікбоксингу
Чудова посадка, легше, ніж ви думаєте, і відмінний захист. Вони залишаються на місці та ідеально підходять.
Найкраще співвідношення ціни та якості
Вужча підкладка на піднятому шарі забезпечує мінімальний захист для кращої мобільності.
Найкращі охоронці шиї муай -тай
Що стосується захисту ніг для спарингу, то це крем де ля крем. Коли ви носите їх, ви відчуваєте, що ви носите упряж.
Найкращі щити для ММА
SP6 призначений для ММА та граплінгу, але також може бути використаний для спарингу з муай -тай.
Найкраще підходить також жінкам
Ідеальна посадка, підходить майже всім, легка з достатнім захистом.
Найкращі шкіряні гомілки
Подібно до популярних боксерських рукавичок Venum Elite, ці щитки на гомілки виготовляються в Таїланді з гарантованою якістю з використанням шкіри преміум-класу.
Найкращі дешеві охоронці гомілки з кікбоксингу
Якщо ви шукаєте недороге рішення для ваших потреб у легких спарингах, ці недорогі щитки для гомілки RDX можуть бути тим, що вам потрібно.
Найкраща мобільність
Гібриди поєднують у собі безпечний комфорт охоронців mma із захистом, який пропонують муай -тай / кікбоксинг.
Про що ми обговорюємо в цьому вичерпному пості:
Посібник із придбання гомілок для кікбоксингу
Після того, як ви кілька місяців тренувались кікбоксингу, ваш інструктор зазвичай дає вам можливість приєднатися до спарингу, як тільки ви ознайомитесь з основами кікбоксингу.
Спаркінг з кікбоксингу зазвичай проводиться за допомогою відповідних засобів захисту, щоб уникнути зайвих травм.
Окрім пари спаринг -рукавичок, список захисних засобів містить захисні засоби для рота, паху, а в деяких спортивних залах - головний убір для додаткового захисту.
І, звичайно, найважливішою частиною вашого обладнання є справжня пара щитків для гомілок. Кращі охоронці гомілки з кікбоксингу, якщо це можливо.
Перш ніж перейти безпосередньо до фактичних рекомендацій, корисно дізнатися деякі різні особливості та відмінності, щоб вибрати найкращі щитки для кікбоксингу гомілки або тайські боксерські гомілки для вашого спарингу.
Немає ідеальних щитків для гомілки, тільки той, який відповідає вашим потребам. Часто це дизайн балансу та компромісу.
Але незалежно від того, чи є ви професійним бійцем або ентузіастом бойових мистецтв, фізичний біль від травм насправді такий же сильний, як і біль від неможливості тренуватися через травму.
Для вас і всіх інших, гомілки зазвичай є обов'язком у спарингу.
Захист та мобільність
Технічно, чим ширше гомілки, тим більший захист вони мають, оскільки вони охоплюють більшу площу ваших ніг.
Компроміс полягає в тому, що вони об'ємніші і в деякій мірі уповільнюють ваші рухи. І навпаки, чим вужчі гомілки, тим вони легші, і тому ваші рухи будуть швидшими.
Недоліком є те, що ви, швидше за все, отримаєте синці на непокритій частині ніг.
З точки зору захисту, це також поширюється на ваших спаринг -партнерів. Більш товстий щиток гомілки відчуває себе менш нестерпним на ребрах вашого спаринг -партнера, ніж тонкий.
Ця концепція працює так само, як і використання більш важких рукавичок для спарингу: чим тонша прокладка, тим ефективніше ваші гомілки будуть відчувати суперника.
Розмір і відповідність
Захисні гомілки зазвичай мають загальний розмір малий/середній/великий/X-великий. Отже, чим ви більші або більші ікри, тим більший розмір вам потрібен.
Якщо ваші гомілки занадто великі, вони сильно зміняться під час спарингу, і вам доведеться їх постійно регулювати. Якщо вони занадто маленькі, вони можуть не забезпечити належного захисту; занадто щільне з'єднання; і може бути незручно носити.
Придатність гомілок також варіюється від марки до марки. Для такого ж розміру бренд X може бути ширшим за бренд Y.
В той самий час. Якщо ви хочете, щоб гомілки підходили саме вам, обов’язково спробуйте кілька брендів, щоб знайти той, який вам сподобається.
Кікбоксинг та тайський бокс проти ММА, що охоплюють гомілки
ММА гомілки розроблені з урахуванням голови, тому вони, як правило, менш громіздкі в порівнянні з кікбоксингом.
Охоронці ММА зазвичай надходять у рукавах, подібних до шкарпеток, щоб утримувати охоронців на місці під час інтенсивного бовтання та кочення по підлозі.
У кікбоксингу та тайському боксі протектори тримаються навколо ноги за допомогою ременів і не практичні за таких обставин.
В результаті цього компромісу щодо мобільності охоронці ММА не захищають так сильно, як передній кікбоксинг.
Набагато більше уваги приділяється ударам, особливо ногами в кік і тайському боксі, і вам потрібно забезпечити належний захист під час блокування та контролю ударів вашого спаринг -партнера.
Читайте також: найкращі боксерські рукавички для муай -тай і кікбоксингу
Огляд найкращих щитків для кікбоксингу для бойових мистецтв
Тепер, коли у вас є кілька вказівок щодо того, як вибрати щитки для гомілки, пам’ятайте, що ваш остаточний вибір буде залежати від того, що ви шукаєте.
Запитайте себе, чи шукаєте ви найкращий загальний захист, легкість (для мобільності), привабливий естетичний дизайн або ціну, яка відповідає вашому бюджету.
Ось мій вибір найкращих моделей, які допоможуть вам ще більше звузити свої можливості:
Hayabusa T3
- Легкий з належним захистом
- Товста підкладка гомілки та стопи
- Штучна Шкіра
Що стосується загального захисту, то ці Хаябуси є найкращими.
Hayabusa T3 - це останнє оновлення моделі Tokushu Regenesis, яке також було рекомендовано в попередньому виданні цього посібника.
З оновленням гомілки T3 пропонують ряд корисних функцій. Ці гомілки більш легкі, ніж раніше, і пропонують найкращий баланс між захистом та мобільністю.
Ремені широкі та зручні, а також є нековзна внутрішня підкладка для додаткової безпеки від зсуву під час інтенсивних лонжеронів.
Найкраще - це використання антимікробної технології для вкладиша, яка допомагає продовжити термін служби гомілок, підтримувати їх у чистоті та пахнути свіжим.
Набивка з пінопласту товста як на гомілці, так і на стопі (що охоплює всю поверхню пальців ніг), і ви відчуєте себе непорушним зі своїми спаринг -партнерами під час боїв.
Як і більшість спорядження Hayabusa, вони мають інженерну (синтетичну) шкіру, яка за результатами своїх випробувань довела свою міцність довше звичайної шкіри.
Ціни трохи вище, ніж у інших варіантів тут, але вони того варті, щоб досягти досконалості загального дизайну.
Відгуки користувачів
- “Відмінна посадка, легша за їх розміри та чудовий захист. Вони залишаються на місці і підходять відповідно до реклами. "
- "Вони зручні, міцні і не ковзають під час захисту від ударів".
Hayabusa T3 проти Venum Elite Shinguards
Огородження гомілки Venum Elite - це хороший вибір для любителів та початківців бійців. Вони захищають ваші гомілки під час ударів ногами, кулаками, колінами або ліктями на змаганнях з кікбоксингу з муай -тай, так само, як щитки для гомілок Hayabusa T3, які також мають унісекс, але з коротшими ногами, ніж Venums. Відданість майстерності більш очевидна у високоякісній конструкції T3, яка дозволить вам пройти через багато битв проти жорстких суперників!
T3 також набагато дорожче, ніж Venum Elite, але прослужать довше.
Джоя Бій Швидкі наголенники
- Більш вузька підкладка для більшої мобільності
- Гарна ціна/якість
- Зовнішність може підійти не всім
- Вони не пропонують найкращого захисту
Незалежно від того, тренуєтесь ви чи змагаєтесь, з цими захисниками для гомілки вам не доведеться турбуватися про біль, коли коліно суперника вдаряє по нозі, коли ви збиваєте їх!
Охоронці для гомілки Joya Fight Fast мають усі переваги моделі Elite з кількома тонкими відмінностями у дизайні.
Перша відмінність полягає у використанні більш вузької набивки на піднятому шарі, але не настільки, щоб мати функціональний вплив на захист.
Більш очевидною відмінністю, звичайно, є гладка, глянсова поверхня, яка також використовується на боксерських рукавичках Fight Fast.
Цей унікальний естетичний штрих сподобається комусь, але може бути занадто химерним для консервативніших смаків.
Ці щитки гомілки мають дуже конкурентну ціну. В принципі, все зводиться до чистого вигляду. Модель Fight Fast доступна у зеленому кольорі.
Відгуки користувачів
- "Вони пропонують якість, довговічність, візуально чудові".
- “Мені сподобався цей матеріал, і я рекомендую його всім своїм друзям”
Fairtex SP7
- Максимальний захист
- М'яка підкладка для комфорту ніг
- Рухливість дещо обмежена
- громіздкий
Що стосується захисту ніг спарингу, це крем -де -ла -крем.
Вони призначені тайськими тренерами в моєму спортзалі для максимального захисту, щоб уберегти їх від підступної роботи.
SP7 охоплює якомога більше ваших гомілок, не обмежуючи ваших ударів по муай -тай.
Ваші ноги, гомілка та щиколотки (майже до колін) повністю прокладені для максимального захисту та найбезпечнішого спарингу.
Коли ви їх носите, виникає відчуття, ніби ви носите джгут.
Вони дуже зручні у всіх відношеннях, а знімна конструкція гомілки та стопи забезпечує найбільш природний діапазон рухів ногами.
Надтовста підкладка чудова і витримує навіть найскладніші удари. Як синтетичне спорядження, вони тримаються за інших справжніх захисників гомілки на ринку і відповідають репутації бренду.
Правда, вони громіздкі, ніж інші варіанти, але на диво легші, ніж можна було очікувати. Для найкращого загального захисту це мої перші вибори.
Відгуки користувачів
- «Вони інноваційні, але працюють за рекламою. Лояльний до західного розміру »
- “Я рекомендую його всім, хто шукає чудовий комфорт, захист”
Fairtex SP5 проти SP6 проти SP7 проти SP8
Fairtex має чотири версії щитків для гомілки, кожна з яких має різну висоту до коліна.
- SP5 сидить вище і ближче до стегна,
- в той час як SP7 лежить нижче від литкового м’яза, але все ще досить високо, щоб не розгойдуватися в незручному місці
- SP6 - це швидше захист гомілки для передньої частини гомілки і краще підходить для ММА, ніж кікбоксинг (докладніше про це нижче)
- і нарешті є остання модель: Захист гомілки Fairtex 8 (SP8) що забезпечує всебічний захист для будь-якого бійця, який хоче захистити всю ногу від ударів і ударів
SP7 пропонує найкращий баланс жорсткості та мобільності, який ви хочете для муай -тай.
Читайте також: Муай-тай-один із 10 найкращих видів самозахисту
Fairtex Неопрен SP6
- Хороша мобільність
- Ідеально підходить для боротьби
- Підходять дуже маленькі
- Важко надіти
- Мінімальний захист
SP6 призначений для ММА та граплінгу, але також може бути використаний для спарингу з муай -тай.
У цьому стилі щитків гомілки є кілька різних плюсів і мінусів.
Ці охоронці відрізняються від звичайних охоронців кікбоксингу тим, як вони носяться. Їх надягають на литки, як рукава, замість звичайної липучки на липучці. Така конструкція зменшує їх ймовірність зсуву під час спарингу і є значною перевагою.
Найбільша перевага в цьому полягає в тому, що розміри трохи малі, що також ускладнює їх надягання або вставання в порівнянні зі звичайними ременями -липучками.
Щільне прилягання межує з деякою щільністю, тому рекомендується збільшити від 1 до 2 розмірів. Іншим істотним недоліком є те, що прокладка покриває гомілки в достатній мірі, залишаючи більшу частину всередині і зовні литок і щиколоток незахищеними.
У зв'язку з цим, менший захист - це не завжди погано і допомагає стан гомілок, якщо дивитися на це більш позитивно. Однак для великої мобільності та стабільності вони не мають собі рівних.
Відгуки користувачів
- "Мені це подобається, тому що під час спарингу вони не падають і не переходять з одного боку на інший".
- «Чудова підкладка для ялини, але вони дуже маленькі. "
Близнюки спеціальні Classic
- Ідеально облягає вашу ногу
- Легкий з хорошим захистом
- Без дурниць
- Може бути дуже жорстким
Я відчуваю бажання додати цих класиків -близнюків до списку, тому що це був мій перший досвід роботи з охоронцями гомілки та спарингом.
Це були гомілки для тренерів мого тренажерного залу, і їх можна було вільно використовувати для будь -кого, щоб спарити.
Також тому, що з різними розмірами та ідеальною посадкою вони підходять практично всім, включаючи жінок.
У той час як я пішов із сильними синяками на стегні від деяких жорстоких низьких ударів на моїй першій лонжероні, мої гомілки залишилися неушкодженими від сесії, завдяки цим SGMG-10.
На жаль, вони покривають нижче колін, як більшість охоронців гомілки, і я також був благословенний кількома синяками коліна.
Що мені найбільше подобається в щитках для гомілок Twins порівняно з Top King та Fairtex, так це те, що вони легші, але все ж забезпечують належний захист.
Як і у випадку з усіма спорядженнями Twins, ці щитки для гомілок зі шкіри з коров’ячої шкіри є високоякісними та надзвичайно міцними. Той факт, що вони все ще використовуються та зловживаються після стількох років у моєму спортзалі, є справжнім свідченням їх довговічності.
Естетично, фондові SGMG-10 дійсно прості і зрозумілі, але вони мають більш химерні конструкції під іншим кодом моделі (FSG).
SGMG-10 існує деякий час, тому його зовнішній вигляд та ергономіка здаються застарілими порівняно з більш сучасними конструкціями.
Але це стара шкільна робоча конячка, яка служить їхній меті захистити ваші гомілки та ваших партнерів під час спарингу.
Ніяких химерних візерунків або передових технологій. Просто добра стара пара товстих подушок для захисту ваших гомілок. Як то кажуть, це не що інше, як стара школа.
Відгуки користувачів
- "Я використовую їх для муай -тай і кікбоксингу майже чотири роки, і вони чудові"
- "Вони дуже добре сидять і залишаються на місці під час спарингу".
Бортові щитки Twins Special проти Fairtex SP7
Що мені найбільше подобається в щитках для гомілок Twins, так це те, що вони легші, але при цьому забезпечують достатній захист, що забезпечує їх ідеальну посадку і жінкам, де іноді буває важко знайти правильних щитків для гомілки. Як і вся техніка Twins, ці щитки для гомілок зі шкіри з коров’ячої шкіри мають високу якість та надзвичайно міцні, як і слід було очікувати від найкращого виробника захисних засобів у Таїланді!
SP7 дійсно пропонують трохи кращий захист навколо ніг і робляться трохи міцнішими, але не підійдуть всім ідеально або запропонують достатню рухливість для будь -якого стилю бою.
Venum Elite
- Гарне міцне закриття
- Дуже довговічний
- Досить дорого
Якщо ваші яскраві кольори, то Venum - наша найкраща рекомендація.
Venum найбільш відомий своєю вражаючою естетикою, але вони також роблять досить хороші бойові спорядження.
Модель Elite - це крок вперед від гомілок Челенджера.
Подібно до популярних боксерських рукавичок Venum Elite, ці щитки на гомілки виготовляються в Таїланді з гарантованою якістю з використанням шкіри преміум-класу.
Легка конструкція пропонує необмежену мобільність, тоді як щільна двошарова пінопластова підкладка забезпечує захист від найважчих ударів.
На ногах також є набивка для більш чіткого захисту.
Щоб завершити пакет, надзвичайно широкі подвійні застібки -липучки забезпечують достатню надійну посадку.
Ціни на них вищі, але за те, що ви платите, ви отримуєте хорошу міцну техніку. Еліти поставляються в неонових кольорах, усі чорного кольору, зі стандартним дизайном.
Як додаткову перевагу, сполучіть їх зі своїми елітними рукавичками, і ваші спаринг -партнери можуть бути просто засліплені блимаючими неонами і не побачать ваших ударів.
Відгуки користувачів
- “Ці охоронці гомілки чудові !! Такі легкі і дуже зручні. "
- "Хороший захист, явно висока якість, дорогий, але ви отримуєте те, за що платите".
Venum Elite vs Challenger Shin Guards
Шингарди Venum Challenger є початковим рівнем, але все ще якісним продуктом. Вони легкі і міцні; ідеально підходить для тих, хто новачок у спорті та спарингах, але все ще хоче захистити від ударів ногами чи блоків противника.
Гомілкові щитки використовують шкіряну конструкцію Skintex у системах потрійної обв’язки, не шкіряні матеріали захищають вас ще краще! Накладка наноситься як на ваші гомілки, так і на суглоб, так що удари, що потрапили в них, швидко і безболісно поглинаються, не травмуючи інші частини тіла! Для тих, хто хоче більше ніж пара гомілок «початкового рівня», є також Venum Elite, яка пропонує оновлення до вищого класу шкіри skintex, зберігаючи при цьому легкий дизайн, забезпечуючи при цьому кращий захист від ударів.
Я б однозначно вибрав Elite, який вже досить дешевий, але все ж приємний апгрейд із серії Challenger.
RDX MMA
- Хороша ціна
- Поєднання гелю та пінки добре вбирається
- Підходить тільки для легких спарингів
- Неопреновий матеріал легкий, але служить недовго
Якщо ви шукаєте недороге рішення для ваших потреб у легких спарингах, ці недорогі щитки для гомілки RDX можуть бути тим, що вам потрібно.
З подвійною прокладкою амортизуючого гелю та піни ви можете бути впевнені, що ваші гомілки добре захищені під час спарингу.
Ці прокладки виготовлені з неопренового матеріалу, що робить їх дуже легкими.
Особливістю цих RDX є використання вологовідштовхувального вкладиша, щоб зберегти власника сухим і зменшити ймовірність зісковзнення захисників через піт.
Стрічки для телят, здається, трохи коротші, тому, якщо у вас м’язисті литки, вони можуть бути не повністю або надійно обгорнуті.
Проте охоронці на підході трохи бігають, і є відгуки про дискомфорт у пальцях/ногах.
В цілому, ці гомілки забезпечують гідний захист і є економічно ефективним рішенням.
Для невимушеного спарингу та легкого використання (або, можливо, яскравого кондиціонування) RDX виконує свою роботу.
Відгуки користувачів
- “Дуже добре за гроші”
- «Занадто тонкий для важких спарингів і перевірок. Добре для легких ударів і чеків »
Adidas Hybrid Super Pro
- Хороший захист для такої ваги
- Неопреновий сліпон
- Хороша форма та залишайтеся на місці
- Підходить тільки для легких спарингів
Нове доповнення до цьогорічного списку рекомендацій. Це ще один варіант з урахуванням бюджету.
Adidas Hybrid є одним із багатьох брендів ММА, які пропонують високоякісне та доступне спорядження для тренувань. бойові мистецтва пропозиція.
Гібриди поєднують у собі безпечний комфорт охоронців mma із захистом, який пропонують муай -тай / кікбоксинг.
Дуже легкий і мобільний, проте пропонує чудовий захист гомілки.
Неопреновий ковзаючий чохол поєднується із закриттям до середини литки, щоб утримувати гомілки на місці під час інтенсивного спарингу без необхідності постійного регулювання.
Прокладка з пінопласту достатня, але, звичайно, не на рівні з великими хлопцями - ви отримуєте те, за що платите.
Як і RDX вище, вони ідеально підходять для легких спарингів або гомілок.
Відгуки користувачів
- “Ідеальне поєднання комфорту, посадки, функціональності та довговічності. Ми їх любимо і не можемо рекомендувати достатньо. "
- “Дуже добре та безпечно. Завдяки втулці ноги вони не ковзають назад, як деякі інші конструкції. Трохи важко потрапити і вийти. "
Охоронці гомілки Крав Мага
Вірте чи ні, але щитки для гомілки можуть стати вашим найважливішим і надмірним вкладенням для удару гомілкою (і блокування ударів ногами).
Очевидно, що захисниці гомілки призначені для захисту гомілок при захисті удару гомілкою. Але правда в тому, що охоронці гомілки роблять набагато більше, ніж захищають гомілку.
Дві серйозні травми, які можуть закінчитися кар’єрою, які можуть статися під час гомілки
- перелом щиколотки та/або пошкодження сполучної тканини щиколотки
- серйозне пошкодження колінної чашечки та сполучної тканини.
Імовірно, обидві травми можна запобігти за допомогою якісних щитків для гомілки, які включають:
- Чудова конструкція та матеріали для поглинання потужних ударів
- Супер кріплення та обробка для загального комфорту та захисту
- Стратегічно посилена посилена накладка на щиколотку і коліно
- Розумні модулі, які захищають і закріплюють гомілку (функції, що не ковзають, є обов’язковою умовою)
- Конструкції, що забезпечують повний діапазон руху та обертання
Покриття для Krav Maga служать тим же цілям, що і кікбоксинг, захищаючи та впливаючи на вашого суперника. Тому ви можете використовувати цей список для Krav Maga, щоб спиратися на свій вибір.
Натуральна шкіра проти синтетичної шкіри
Як і боксерські рукавички, справжня шкіра нерухома найпопулярніший вибір коли справа доходить до покупки щитків для гомілки. У більшості випадків вони служать довше, ніж інші матеріали, наприклад пластик.
Однак високоякісна синтетична шкіра іноді може відповідати довговічності справжньої шкіри. Ви також можете отримати більше варіантів пластику з точки зору дизайну та кольору спалахів. Якщо ви веган, синтетична шкіра - це також єдиний шлях.
Поради щодо вибору гомілки для кікбоксингу
Якщо ви хочете зараз отримати свої гомілки з інтернет -магазинів, не поспішайте з рішенням. В ідеалі ви повинні знати модель і розмір, перш ніж натискати кнопку «купити». Ось кілька порад щодо вибору правильної моделі та розміру:
- Рада 1 - Ваша школа бойових мистецтв - це найкраще і найперше місце. Попросіть своїх інструкторів або товаришів по тренажерному залі, чи можете ви спробувати їхню гомілку перевірити придатність. У вашому спортзалі є велика кількість брендів, моделей та розмірів, тому ви можете випробувати їх усі. Це також хороший спосіб завести більше друзів у тренажерному залі і не забудьте попросити поради щодо спарингу, поки ви на цьому.
- Рада 2 - Якщо ваш тренажерний зал належної якості, цілком ймовірно, що вони носять власне бойове спорядження або навіть деякі з більш популярних брендів. Найкраще при покупці в спортзалі - це те, що ви можете спочатку спробувати їх і часто отримувати знижку як учасник. Однак ціни зазвичай вищі, ніж ті, що можна купити в Інтернеті на ті ж товари.
- Рада 3 - Швидше за все, у вашому місті ви знайдете принаймні один магазин бойових мистецтв. Якщо ви не відчуваєте сором'язливості, спробуйте переглянути вибір і приміряти його для визначення розміру, перш ніж робити покупку в Інтернеті. Через оренду та інші експлуатаційні витрати магазину з цегли та розчину ціни зазвичай будуть вищими за цінники інтернет -магазину. Однак, якщо вам вдасться підтримувати хороші стосунки з вашим місцевим магазином бойових мистецтв, ви можете отримати деякі вигідні пропозиції або знижки. Немає нічого подібного до відчуття/випробування передач у реальному житті та до спілкування з товаришами по бою.
Читайте також: це найкращі кікбокси для кікбоксу
Останні поради при покупці щитків для гомілок
Якщо під час тренування ваші гомілкові подушечки легко зміщуються, це може бути досить дратівливим. Ось деякі з найпоширеніших причин:
- Неправильний розмір: Це, швидше за все, якщо ваші гомілкові подушки занадто великі. Ви можете спробувати затягнути їх, але це може викликати дискомфорт. Краще вам зменшити розмір.
- Неправильні сторони:. Деякі захисники гомілки мають позначку вліво/вправо, тому якщо ви надягнете їх неправильно, вони можуть мати тенденцію до зсуву. Перевірте їх перед увімкненням.
- Неякісна конструкція кріплення: Ви могли б подумати, що це лише питання липучок, але деякі бренди роблять це краще, ніж інші. Можливо, вам захочеться замінити вашу на кращу модель.
Висновок
Спаринг - це весело, і саме там ти вчишся найбільше з точки зору вдосконалення своєї гри. Тепер у вас є можливість застосувати всі методи на практиці.
Однак промивайте тільки відповідними захисними засобами, щоб уникнути зайвих травм.
Правильні захисники для гомілки значною мірою покращують вашу продуктивність та задоволення, а також мінімізують травми від спарингу.
І це стосується досвідчених мисливців і тотальних нубів. Тренуйтесь наполегливо, тренуйтесь безпечно.
Якщо ви хочете більше практикувати свої удари, перевірте це до цих колодок для тайського боксу
