Bu yazıları siz okuyucularım için büyük bir zevkle yazıyorum. İnceleme yazmak için ödeme kabul etmiyorum, ürünler hakkındaki görüşlerim benim, ancak önerilerimi faydalı bulursanız ve bağlantılardan biri aracılığıyla bir şeyler satın alırsanız, bunun için bir komisyon alabilirim. Daha fazla bilgi
Ayakta duran bir boks torbası, kum, çakıl veya su gibi bir balast malzemesi ile doldurulmuş yuvarlak bir taban üzerine monte edilmiş bir peddir.
Ayakta duran bir boks torbasının avantajı,
- gerektiğinde hareket etmenin çok daha kolay olduğunu
- artı küçük spor salonları, kendin yap spor salonları ve dış mekan kullanımı için idealdir
Bu kapsamlı gönderide tartıştığımız şey:
Serbest duran bir kum torbası nasıl kurmalısınız?
tüm ayakta kum torbaları (en iyi burada incelenir) aynı temel bileşenlere sahip:
- Yerde duran plastik taban var
- etrafındaki tüm dolgu ile bir çekirdek
- ikisini birbirine bağlayan bir boyun veya konektör
Tam olarak monte edilme şekilleri üreticiye göre değişir, ancak temel unsurları aynıdır.
Ayakta duran kum torbanızı doldurmak
Ayakta duran bir boks torbasının oyun sırasında hareket etmesini nasıl önleyebilirsiniz? boks?
Serbest duran boks torbaları, vurulduğunda hareket eder ve boksörleri rahatsız edebilecek bir dizi faktöre bağlı olarak oldukça fazla şey yapabilir.
Kaydırmanın çoğunun ürünü daha hızlı yıpratabileceğinden bahsetmiyorum bile, bu pahalı satın alımınızdan sonra utanç verici!
Dürüst olmak gerekirse, boks torbanızdan daha uzun süre en iyi şekilde yararlanmak için yapabileceğiniz en iyi şey, çubuğun kayma miktarını azaltmaktır.
Ayakta duran boks direğinizi su yerine kumla doldurun
Bağlantısız çantanızı suyla doldurmak yerine kumla doldurabilirsiniz. Kum, aynı hacimde sudan daha ağırdır, bu nedenle bu ekstra kaymayı azaltabilir.
Bu yeterli değilse, iki şey daha yapabilirsiniz:
- Kumun yanı sıra biraz daha su ekleyin. Kum doğal olarak birçok gevşek taneden oluşur ve ağzına kadar doldurursanız, tüm taneler arasında her zaman bir boşluk olur. Daha da ağır bir taban için suyun içinden sızmasına izin verebilirsiniz.
- Kum torbasının etrafına, ya onu tamamen yerinde tutması ya da çok fazla hareketi azaltması için kum torbaları koyun. En sevdiğiniz hırdavatçıdan biraz kum torbası alabilirsiniz ve birkaç dolardan daha ucuza mal olabilir.
Malzemeyi altına yerleştirin
Direğin çarpıldığında hareketini en aza indirmenin en pratik yollarından biri, altına sadece zeminden daha fazla sürtünmeye sahip bir şey yerleştirmektir.
Karo, parke ve beton farklı derecelerde direnç sunduğundan, direğin sahip olacağı hareket miktarı başlangıçta tamamen üzerine yerleştirildiği şeye bağlıdır.
Yukarıda bahsettiğim gibi, ses sönümleme matlarının ek bir avantajı, gönderinizin daha az kaymasıdır, ancak sadece sürtünmeyi azaltmak istiyorsanız, diğer yüzeyleri veya matları da kullanabilirsiniz.
Vurulduğunda direğin bu fazladan kaymasının tüm sınırlandırılmasının gerekli olmadığını düşünebilirsiniz, ancak onu düzgün bir şekilde yere koymak kesinlikle çok önemlidir.
Çubuğun doğal hareketi nedeniyle, iyi ayak çalışması gerektiren bir noktada tutmak için her türlü açıdan vurmanız gerekir, bu nedenle antrenmanınızı delme çubuğuna doğru şekilde vurmaya odaklayamazsınız.
Lees ook: Bu, takip edebileceğiniz en yoğun bağımsız kum torbası eğitimidir.
