Bu yazıları siz okuyucularım için büyük bir zevkle yazıyorum. İnceleme yazmak için ödeme kabul etmiyorum, ürünler hakkındaki görüşlerim benim, ancak önerilerimi faydalı bulursanız ve bağlantılardan biri aracılığıyla bir şeyler satın alırsanız, bunun için bir komisyon alabilirim. Daha fazla bilgi
Çoğu bu sporu o kadar iyi bilmediği ve belki de sadece eğlence için yer ayırdığı için, aşağıdaki gibi birçok temel soru ortaya çıkıyor:
Squash'ın amacı, rakibinizin topu geri vermesini engelleyene kadar topu arka duvara vurmaktır. Topu bir kez sektirebilirsiniz. Rakibiniz onu geri vuramadan top ikinci kez sektiğinde, bir puan alırsınız.
Puanlar birlikte, maçın galibini belirleyen setler oluşturur.
Bu kapsamlı gönderide tartıştığımız şey:
Squash kortunun hatları
Bir squash kortunda birçok çizgi vardır. İlk çizgi, arka duvarın üstünden ve yan duvarın kenarlarından aşağı doğru uzanan dış çizgidir.
Bu alanın dışına çıkan herhangi bir top elenecek ve rakibinize bir puan verilecektir.
Arka duvarın altında teknik olarak 'ağ' olan bir işaret var. Topun arkalığa temas etmesi faul olarak değerlendirilir.
Tahtanın 90 cm yukarısında servis hattı bulunur. Tüm hizmetler bu satırın üzerinde olmalıdır veya yasal bir hizmet değildir.
Sahanın arkası, oyuncunun her noktadan önce başlaması gereken iki dikdörtgen bölüme ayrılmıştır. Her bölümde bir servis kutusu vardır ve bir oyuncunun servis atarken veya servis almayı beklerken en az bir ayağı içeride olmalıdır.
İşte İngiltere Kabak bazı iyi ipuçları ile:
Squash'ta puan kazanmanın 4 yolu
4 şekilde puan kazanabilirsiniz:
- rakibiniz topa vurmadan önce top iki kez seker
- top arkalığa (veya fileye) çarpar
- top sahanın dışına çıkar
- bir oyuncu, rakiplerinin topa dokunmasını engellemek için kasıtlı olarak müdahaleye neden olur.
Lees ook: squash ayakkabımı nasıl seçerim?
Squash'ta puan saymanın 2 yolu vardır: 11 sayıya kadar oynadığınız ve hem kendi servisinizde hem de rakibinizin servisinde bir puan kazanabileceğiniz veya 9'a kadar ancak yalnızca kendi servisinizde puan kazanabileceğiniz “PAR” . hizmet, geleneksel tarz.
Rakibinizin yanı sıra kendi servisinizde de gol atabileceğiniz 11 puanlık PAR puanlama sistemi artık profesyonel maçlarda ve amatör oyunlarda resmi puanlama sistemi. Eski 9 puanlık sistem ve sadece kendi hizmetiniz sırasında puanlama bu nedenle resmi olarak artık geçerli değil.
Oyunu kazan
Oyunu kazanmak için maç başlamadan önce belirlenen gerekli set sayısına ulaşmalısınız. Çoğu set 5 oyunun en iyisidir, bu nedenle bu sayıdan ilki kazanır.
Bir oyun 10-10 giderse, o oyunu kazanmak için iki net puanı olan bir oyuncunun kazanması gerekir.
Görüyorsunuz, birçok kural var ama aslında tutması iyi. Ve hatta var bir squash skor uygulaması yayınladı!
Yeni başlayanlar için tavsiye
Bir topa vurmanın otomatik hale gelmesi için 1.000 ila 2.000 kez tekrarlanması gerekir. Kendinize yanlış bir vuruş öğretirseniz, onu düzeltmek için sonunda binlerce tekrara ihtiyacınız olacak.
Yanlış bir atıştan kurtulmak çok zordur, bu yüzden başlangıç seviyesinde birkaç ders alın.
Topu her zaman görmelisiniz. Topu gözden kaybederseniz, her zaman çok geç kalırsınız.
Topa vurduğunuzda doğrudan "T" harfine geri dönün. Burası şeridin merkezi.
Topun dört köşeden birinde zıplamasına izin verirseniz, rakibiniz daha fazla yürümek zorunda kalır ve duvarlardan iyi bir topa vurmak zorlaşır.
Alıştıktan sonra, tekniğinizi ve taktiklerinizi geliştirmenin zamanı geldi. Konturları ve koşu çizgilerini çevrimiçi olarak arayabilirsiniz.
Daha sık squash oynamayı mı planlıyorsun? O zaman iyiye yatırım yap raket, toplar en gerçek kabak ayakkabı:
Daha hafif raketler karbon ve titanyumdan, daha ağır raketler alüminyumdan yapılır. Hafif bir raketle daha fazla kontrole sahipsiniz.
Mavi noktalı bir topla başlayın. Bunlar biraz daha büyüktür ve biraz daha yükseğe zıplar; Kullanımları biraz daha kolaydır.
Her durumda, siyah çizgi bırakmayan spor ayakkabılara ihtiyacınız var. Gerçek squash ayakkabılarını seçerseniz, dönerken ve koşarken daha fazla denge ve şok emilimi seçersiniz.
Kaslarınız ve eklemleriniz size teşekkür edecek!
Doğru topu seçin
Bu sporun en güzel yanı, ister yeni başlıyor olun, ister yılların deneyimine sahip olun, herkesin eğlenceli bir oyun oynayabilmesidir.
Ama doğru topa ihtiyacın var. Dört çeşit squash topu mevcuttur, oyun seviyeniz hangi topun sizin için uygun olduğunu belirler.
Çoğu squash merkezi çift sarı noktalı top satar. Gibi Dunlop Pro XX – Squash Topu.
Bu top ileri düzey squash oyuncusu için tasarlanmıştır ve yarışmalarda ve profesyonel turnuvalarda kullanılır.
Bu top kullanılmadan önce ısıtılmalı ve oyuncu iyi vuruş yapabilmelidir.
en iyisi bmavi noktalı bir topla başlayın. İle Dunlop intro squash topu (mavi nokta) oyun çok daha kolay hale geliyor. Bu top biraz daha büyük ve iyi sekiyor.
Ayrıca ısınmasına gerek yoktur.
Biraz daha tecrübe ile top oynayabilirsiniz. gibi kırmızı noktayı alın teknik lif . Eğlenceniz ve fiziksel eforunuz daha da artacak!
Gittikçe daha iyi oynarsanız ve topu daha kolay oynarsanız, sarı noktalı bir topa geçebilirsiniz. Ezilmeyen Squash Topları Sarı Nokta.
Squash kuralları hakkında sık sorulan sorular
Squash'ı ilk kim servis eder?
İlk servisi atan oyuncu, raket döndürülerek belirlenir. Bundan sonra, sunucu bir ralliyi kaybedene kadar vuruş yapmaya devam eder.
Bir önceki oyunu kazanan oyuncu bir sonraki oyunda ilk olarak servis atar.
Burayı oku squash'ta servis yapmanın tüm kuralları
Kaç kişiyle squash oynuyorsun?
Squash, küçük, içi boş bir lastik top ile dört duvarlı bir kortta iki (tekler) veya dört oyuncu (double squash) tarafından oynanan bir raket ve top sporudur.
Oyuncular, sahanın dört duvarının oynanabilir yüzeylerinde topa dönüşümlü olarak vururlar.
Sadece squash oynayabilir misin?
Squash, tek başına veya başkalarıyla birlikte başarıyla uygulanabilen birkaç spordan biridir.
Yani tek başına squash yapabilirsin ama tabii ki oyun oynayamazsın. Tek başına pratik yapmak, tekniği herhangi bir baskı olmadan geliştirmeye yardımcı olur.
Top size çarparsa ne olur?
Bir oyuncu, ön duvara ulaşmadan önce rakibine veya rakibin raketine veya giysisine temas eden topa dokunursa, oyun sona erer.
Squash ile iki kez servis edebilir misiniz?
Yalnızca bir kaydetmeye izin verilir. Teniste olduğu gibi ikinci servis yoktur. Ancak, servis ön duvara çarpmadan önce yan duvara çarparsa servis atılmaz.
Servisten sonra top, ön duvara çarpmadan önce herhangi bir sayıda yan duvara çarpabilir.
Lees ook: bunlar oyununuzu ilerletmek için en iyi squash raketleri
