Bu yazıları siz okuyucularım için büyük bir zevkle yazıyorum. İnceleme yazmak için ödeme kabul etmiyorum, ürünler hakkındaki görüşlerim benim, ancak önerilerimi faydalı bulursanız ve bağlantılardan biri aracılığıyla bir şeyler satın alırsanız, bunun için bir komisyon alabilirim. Daha fazla bilgi
Tahmin edebileceğiniz gibi boks eldivenleri, boks yaparken giyilen eldivenlerdir. Elinizi yaralanmadan ve rakibin yüzünü savaşta korur.
1868'de, Queensberry'nin 9. Markası John Sholto Douglas'ın himayesinde, boks eldiven giymenin zorunlu hale getirildiği. Bu kurallar, boks sporu için bir tür genel temel kurallar haline geldi.
Boks eldivenleri, diğerlerinin yanı sıra Kickboks, San Shou ve Thai boksunda kullanılan eldivenlerden daha yumuşak ve yuvarlaktır.
Örneğin, bu sporlarda giyilen daha sert, daha kompakt ve daha düz eldivenler, kum torbasına zarar verebileceğinden, kum torbasıyla yapılan antrenmanlarda kullanılmamalıdır.
Bu kapsamlı gönderide tartıştığımız şey:
Boks eldivenleri nelerdir?
Öncelikle boks eldivenlerinin tam olarak ne olduğu hakkında bir fikir edinelim. Boks eldivenleri bu nedenle sporcuların boks maçlarında ve egzersizlerinde kullandıkları eldivenlerdir.
Bu eldivenleri takmanın temel amacı, kendinizi ve rakibinizi ciddi yaralanmalardan korumaktır.
Yunanistan'da (cestus), en eski dövüş eldivenleri, rakibinizin acısını azaltmak yerine artırmak için tasarlanmış bir şeyden oluşuyordu.
İçlerinde çıtçıt gibi bir şey olan veya olmayan deri kemerlerdi. Temel olarak, dövüşü daha ciddi ve kanla dolu hale getirmek için tanıtıldılar. Günümüzün pirinç muştalarıyla karşılaştırabilirsiniz.
mutlu boks daha sofistike hale geldi bugünlerde boks yapan bizler için.
Şimdi geliştirilmiş malzemelerden yapılmış boks eldivenlerinden yararlanıyoruz.
Eldiven ararken çok çeşitli farklı ağırlıklar ve tasarımlar keşfedeceksiniz.
Boks eldivenlerinin birçok farklı türü olduğunu ve antrenman, dövüş eldiveni, dövüş eldiveni vb. için kullanıldığını göreceksiniz. Peki fark nedir?
En iyi boks eldivenlerini mi arıyorsunuz? Onları burada bulabilirsiniz!
Boks eldiveni çeşitleri nelerdir?
İhtiyacınız olan eldiven tipini arıyorsanız, farklı tipler hakkında daha fazla bilgi sahibi olmanız gerekir. Var:
- Kum torbası eldivenleri
- Antrenman/Fitness Eldivenleri
- Kişisel Antrenman Eldivenleri
- idman eldivenleri
- Dövüş Eldivenleri
Her türün ne işe yaradığını daha iyi anlamak için aşağıda her türün ayrıntılarını vurguladık.
Boks sonrası veya çanta eğitimi için boks eldivenleri
Cep eldiveni, boks eldiveninin ilk şeklidir. Genellikle bu, bir idman eldivenine geçmeden önce kullanacağınız ilk eldivendir.
Çanta eldivenleri, kum torbasına vururken kullanılmak üzere özel olarak tasarlanmıştır. Geçmişte bu eldivenler yarışma eldivenlerinden daha ince ve çok daha hafifti.
Bu, savaşçıya daha az koruma sundukları anlamına geliyordu.
Ek olarak, hafif yapısı, kullanıcıların daha ağır rekabet eldivenleri giyerken bir boks maçından çok daha hızlı vuruş yapmalarına izin verdi.
Ancak günümüzde cep eldivenleri, kullanıcının ellerini korumak için tam olarak daha dolgulu olarak tasarlanmıştır.
Bu ekstra dolgu, aşınması ve sıkıştırılması daha uzun sürdüğü için düzenli kullanımda daha uzun süre dayanmalarını sağlar.
Antrenman/Fitness Eldivenleri
İnternette veya spor salonunda keşfedebileceğiniz en popüler eldiven, antrenman veya fitness için bir boks eldivenidir.
Bu eldivenler çok çeşitli renklerde mevcuttur.
Seçtiğiniz ağırlık dört ana değişken içerir:
- avuç içi uzunluğu
- uzunluk
- gewicht
- kas geliştirme
Ağırlığı 14 ons'tan fazla olan bir eldiven seçin. En mükemmel kas geliştirme eldivenlerini arıyorsanız.
Bir eldivenin kas gelişimi ve ağırlığı birbiriyle orantılıdır.
Kişisel antrenman eldivenleri
Bir antrenör olarak boks eldiveni seçimi, şu anda birlikte çalıştığınız kişiye bağlıdır. Kadınlara öğretirken genellikle daha küçük bir beden ve rahat, yönetilebilir bir el ararsınız.
Kişisel eğitmenler için koruyucu eldivenler de bir öneridir, çünkü müşteriniz sağladığınız eldivenlerle bir güvenlik duygusuna sahip olmak ister.
idman eldivenleri
Özellikle, 16 oz. veya 18 oz. en iyi antrenman eldivenleri için ağırlıklardır. Ayrıca rakibinize zarar vermenize gerek olmadığı için çok daha fazla dolguya ihtiyacınız var.
16 oz ağırlıkları. veya 18 oz. ayrıca bir dövüşten önce size yardımcı olabilir. Bunun nedeni, bir savaş eldiveninin daha hafif hissetmesini sağlayan daha ağır ağırlıktır. Daha sonra daha hızlı saldırabilir ve rakibinize vurabilirsiniz.
Dövüş Eldivenleri
Bir boks dövüşü gecesi için bir dövüş eldivenine ihtiyacın var. Dövüş veya organizatörün türüne bağlı olarak, boks eldiveni genellikle 8 oz., 10 oz. Veya 12 oz.
Boks eldivenleri neyle doldurulur?
Boksta sert ve hızlı vuruşlar sizi arenada zafere götürebilir ancak parmaklarınıza da zarar verebilir.
Ellerinizi korumak için, sıkı antrenman yapmak isteyen profesyonel boksörler ve meraklıları için bir zorunluluktur.
Başlangıçta, tüm boks eldivenlerinde at kılı dolgu kullanımı ünlüydü, ancak şimdi yeni eldivenlerde lateks köpük dolgu bulunuyor.
- at kılı dolgu:
At kılı yastıklı eldivenler dayanıklıdır ve iyi bir güç harcamanıza yardımcı olur, ancak avuçlarınızı rakibinizin kafatasından veya hantal jimnastik kum torbalarından korumaz.
- Lateks köpük dolgu:
Son yıllarda, köpük dolgunun şöhreti ve karmaşıklığı gelişti. Şok emici PVC ve lateksin benzersiz bir karışımı, lateks eldivenlerde kullanılan kumaştır.
Kum torbası üzerinde egzersizler
İşte size iyi bir başlangıç yapmak için yeni başlayanlar için kum çantanızda yapabileceğiniz bazı egzersizler:
Boks Eldiveni Bakım İpuçları
Doğru boks eldivenleri için yukarıdaki bilgileri bir kılavuz olarak kullanın ve tatmin edici bir kullanıcı deneyiminin keyfini çıkarın.
Güzel satın alma işleminizi sürdürmek için birkaç ipucu:
- İşiniz bittiğinde içini biraz dezenfektanla püskürtün.
- Ardından, havanın eldivenlerden geçmesine izin vermek için eldivenin içine biraz gazete koyun.
- Onları bir spor çantasına koymayın, garajınızda veya bodrumunuzda havalandırın.
