Amerikan Futbolu ekipmanınız için en iyi boyun ruloları incelemede

tarafından Joost Nusselder | Tarihinde güncellendi:  26 Aralık 2021

Bu yazıları siz okuyucularım için büyük bir zevkle yazıyorum. İnceleme yazmak için ödeme kabul etmiyorum, ürünler hakkındaki görüşlerim benim, ancak önerilerimi faydalı bulursanız ve bağlantılardan biri aracılığıyla bir şeyler satın alırsanız, bunun için bir komisyon alabilirim. Daha fazla bilgi

omdat Amerikan futbolu Böyle bir fiziksel sporda, oyuncuların koruyucu ekipman giymeleri gerekmektedir.

İyi bir kask ve bir bir çift iyi omuz yastığı bir gerekliliktir, ancak temel korumadan biraz daha ileri gitmeyi seçen ve boyun korumasını 'boyun yuvarlatma' şeklinde satın alan oyuncular da vardır.

Amerikan futbolu oynamayı rahat ve güvenli hale getirmek için boyun koruması gereklidir.

Futbol ekipmanınız için yeni bir boyun rulosu mu arıyorsunuz? O zaman doğru yere geldiniz!

Amerikan Futbolu ekipmanınız için en iyi boyun ruloları incelemede

En iyi boyun rulolarından ilk dördünü yaptım ve sonunda bilinçli bir seçim yapabilmeniz için bu makalede her seçeneği ayrıntılı olarak tartışacağım. 

Mevcut çeşitli seçeneklerden en iyi seçimim Şok Doktoru Ultra Boyun Koruması. Bu sağlam markanın en iyi boyun rulolarından biridir, rahatça oturur ve optimum koruma sağlar. 

Sizin için mükemmel olan boyun rulosu için biraz farklı gereksinimleriniz olabilir. Farklı kategorilerdeki en iyi boyun ruloları için aşağıdaki tabloya bakın.

Daha fazla bilgi, satın alma rehberinden sonra makalenin ilerleyen bölümlerinde bulunabilir.

En iyi boyun rulosugörüntü
En İyi Boyun Rulo Tulumları: Şok Doktoru Ultra Boyun KoruyucuGenel Olarak En İyi Boyun Sargısı: Shock Doctor Ultra Neck Guard

 

(daha fazla resim görüntüleyin)

En İyi Konturlu Boyun Rulosu: Schutt Varsity Futbol Omuz Pedi Yaka En İyi Konturlu Boyun Rulosu: Schutt Varsity Futbol Omuz Pedi Yaka

 

(daha fazla resim görüntüleyin)

En iyi 'kelebek kısıtlayıcı' boyun koruması: Douglas Kelebek KısıtlayıcıEn İyi 'Kelebek Kısıtlayıcı' Boyun Koruyucu: Douglas Kelebek Kısıtlayıcı

 

(daha fazla resim görüntüleyin)

Gençler İçin En İyi Boyun Rulosu: Gear Pro-Tec Gençlik Z-CoolGençler için En İyi Boyun Rulosu- Gear Pro-Tec Youth Z-Cool

 

(daha fazla resim görüntüleyin)

Amerikan Futbolu için en iyi boyun korumasını nasıl seçersiniz?

En sevdiğim boyun rulolarını daha ayrıntılı olarak tartışmadan önce, boyun rulosunu tam olarak neyin iyi yaptığını açıklayacağım. Satın alırken kesinlikle nelere dikkat ediyorsunuz?

dolgu

Dolgu, boyun korumasının en önemli parçasıdır.

Boyun rulosunun önemli miktarda köpük dolgusu olup olmadığını kontrol edin. İyi bir dolgu, boynun korunmasına yardımcı olur, ancak aynı zamanda kaskı destekleyerek başı da destekler.

Ayrıca korumanın darbe emici ve darbeye dayanıklı malzemelerden yapıldığından, boyun rulosunun dayanıklı olduğundan, rahat oturduğundan, su ve ısıya dayanıklı ve nefes alabilir olduğundan emin olun.

Çoğu boyun rulosu plastik, naylon veya köpük kauçuktan yapılmıştır.

Daha önce bahsedildiği gibi sokmalar, müdahaleler sırasında veya oyuncular kafalarını çok hızlı çevirdiğinde ortaya çıkabilir.

Doğru dolgu, stinger oluşumunu azaltmaya veya önlemeye yardımcı olur. Bazı boyun koruyucular, sizi daha iyi korumak için diğerlerinden daha fazla dolguya sahiptir.

Dolgu tasarımı / kalınlığı

İki farklı boyun koruma tasarımı mevcuttur: "köpük dolgu" tasarımı ve "koruyucu dolgu" tasarımı. Her ikisi de yaklaşık olarak aynı korumayı sunar.

Hangi tasarımı seçeceğiniz size kalmış. Artık sadece rahat bulduğun şey bu.

Köpük dolgu tasarımı

Bu tip boyun koruması, boynun etrafına sarılır ve omuz pedlerine sabitlenir. Size neredeyse 360 ​​derece koruma sağlar.

Maksimum kask desteği arıyorsanız idealdir. Koruma biraz büyük, ancak yeterince rahat ve boynunuza kolayca sarılabilir.

Koruma dolgu tasarımı

Koruma dolgulu boyun koruması, daha az hacimli bir şey tercih eden oyuncular içindir. Boyuna kalıplanır ve formanızın yakasının hemen altına oturur.

Kafasını serbestçe hareket ettirebilmesi gereken oyuncu için koruma dolgusu en iyi güvenliği sağlayabilir.

Neredeyse görünmezdir ve defans oyuncuları, geri koşucular ve alıcılar gibi yetenekli oyuncular için mükemmel bir seçimdir.

Maat

Boyun koruması veya boyun ruloları bu nedenle omuz pedlerinize takılmak üzere tasarlanmıştır.

Çoğu boyun koruması bir yetişkin veya genç (genç) bedeninde gelir, ancak bazen daha büyük bedenleri de mevcuttur. Doğru boyutu bulmak kolaydır.

Boyun korumasının omuz pedlerine düzgün şekilde takılması son derece önemlidir. Hareket etmemeli ve sağlam bir şekilde yerinde kalmalıdır.

Ancak, boynunuzun nefes almaya devam etmesi için yeterli alan olmalıdır.

Omuz pedleri ile uyumlu

Bazı üreticilerin yalnızca kendi omuz pedleri için boyun koruması tasarladığını unutmayın.

Bu nedenle, bir boyun rulosu satın almadan önce, omuz pedlerinize gerçekten uyup uymadığını kontrol edin.

Boyun koruması omuz pedlerinize uymuyorsa, onu zorlamaya çalışmayın, o zaman ne yazık ki olur ve başka bir seçeneğe gitmeniz gerekir.

Kolaylık, konfor ve görünüm

Ayrıca, oynadığınız pozisyonu da hesaba katmak önemlidir.

Boyun rulosu yapacaksanız, maksimum koruma sağladığından, rahat olduğundan, omuz pedlerinize nasıl takacağınızı bildiğinizden emin olun.

Örneğin, vidalarla takılmak yerine omuz pedlerinize bağlanabilir. Omuz pedlerinize kalıcı olarak takılıp takılmadığı veya tekrar kolayca çıkarıp çıkaramayacağınız farklıdır.

Belli bir rengi sever misin? Çoğu markanın beyaz veya siyah renklerde nötr boyun rulosu vardır. Ancak boyun rulosunun formanızla uyum sağlaması için farklı renkler sunan markalar da var.

Özellikle daha hafif veya biraz daha ağır bir boyun rulosu mu arıyorsunuz?

Ayarlanabilir askılı bir tanesi kullanışlıdır, böylece boyun rulosunu tam olarak isteklerinize göre ayarlayabilirsiniz.

Boyun rulo tipi

Farklı boyun ruloları vardır. Genel bakışın altında:

Konturlu boyun ruloları

Konturlu boyun ruloları omuz pedlerine takılır. Ancak, sabitleme ipleri her zaman dahil edilmez.

Konturlu boyun rulolarının avantajı, genellikle çok rahat olmalarıdır.

Renkli kayışlar veya ipler, kıyafetin geri kalanıyla eşleştirilebilir. Boyun rulosunun her zaman iyi oturması için farklı boyutlar da mevcuttur.

Tek dezavantajı, 'stinger'lara karşı bu kadar iyi bir koruma sağlamamalarıdır.

Yuvarlak boyun ruloları

Yuvarlak boyunlu rulolar, konturlu boyunlu rulolardan çok farklı değildir, sadece biraz daha dar bir tasarıma sahiptirler ve bu bazı oyuncular için bir avantaj olabilir.

Genellikle köpük ve ağdan yapılırlar ve hafiftirler. Rahattırlar ve iyi koruma sağlarlar. Ayrıca ter emicidirler.

Dezavantajları ise diğer seçeneklere göre biraz daha az koruyucu olmaları ve daha az dayanıklı olmalarıdır.

kelebek kısıtlayıcı

Kelebek kısıtlayıcı biraz daha sağlamdır ve 'sokağa' karşı iyi koruma sağlayabilir, ancak yine de rahatça oturur ve görüşün engellenmemesi için boyuna yeterince hareket özgürlüğü sağlar.

Dezavantajı ise tasarım olarak daha büyük olmaları, daha pahalı olmaları ve genellikle yalnızca belirli (marka markalar) omuz pedleri ile uyumlu olmalarıdır.

kovboy tasması

Kovboy tasması, en sağlam boyun sarma seçeneğidir ve omuz pedlerinde sabitlenir. Kask stabilitesine ve boyun desteğine katkıda bulunur.

Kovboy tasması diğer boyunluklardan daha fazla koruma sağlar, ancak bu günlerde pek görmüyorsunuz.

Bu tip boyun korumasının dezavantajları, en pahalı seçenek olması ve tasarım olarak oldukça büyük olmasıdır.

En iyi boyun ruloları kapsamlı bir şekilde incelendi

Artık boyun ruloları hakkında biraz bilgi sahibi olduğunuza ve bunları satın alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini anladığınıza göre, bazı iyi boyun rulolarını tartışmanın (nihayet!) zamanı geldi.

Genel olarak en iyisiyle başlayacağım, bunun için yukarıda size bir ipucu verdim.

Genel Olarak En İyi Boyun Sargısı: Shock Doctor Ultra Neck Guard

Genel Olarak En İyi Boyun Sargısı: Shock Doctor Ultra Neck Guard

(daha fazla resim görüntüleyin)

  • Esnek
  • hafif
  • Rahat
  • ayarlanabilir kayış
  • yumuşak astar
  • Sürdürülebilir
  • Gençler, 'genç' ve yetişkinler için

Shock Doctor, koruyucu ve performans sporları ekipmanlarının lider üreticisidir.

Ürünleri, amatörlerden profesyonellere kadar tüm dünyada giderek artan sayıda spor dalındaki sporcular tarafından güvenilmektedir.

Güvenebileceğiniz prestijli bir markadır ve Shock Doctor Ultra Boyun Koruyucu, markanın en iyi boyun koruyucularından biridir.

Esnek ve hafiftir. Boyun rulosu sağlam koruma ve hoş bir oyun deneyimi sunar.

Bu önceden kavisli boyun koruyucu, boynun serbestçe hareket etmesine izin verirken boyun korumasını iyileştirir.

Kusursuz bir uyum sunan rahat, ayarlanabilir bir kayışa sahiptir.

Bu boyun koruyucu, kesilmeye dayanıklı aramid elyaflardan, yumuşak örgü astardan ve kullanıcıya maksimum koruma sağlayan dış tarafında dayanıklı malzemelerden yapılmıştır.

Bu boyun rulosunun yapımında kullanılan köpük, şok emiliminde de önemli bir rol oynayan daha yumuşak bir malzemeden yapılmıştır.

Kayışlar en iyi şekilde ayarlanabilir ve kesilmeye karşı dayanıklılık özellikleri kesilmeleri önler.

Genç oyuncular (genç ve genç bedenler) de bu boyun korumasını kullanabilir.

Ayrıca bu boyun yuvarlanmasının keyfini sadece futbol atletleri çıkarmaz; Ayrıca kaleciler ve hokey oyuncuları giymek gibi.

Tek dezavantajı, boyun korumasının biraz ince olmasıdır.

En güncel fiyatları buradan kontrol edin

En İyi Konturlu Boyun Rulosu: Schutt Varsity Futbol Omuz Pedi Yaka

En İyi Konturlu Boyun Rulosu: Schutt Varsity Futbol Omuz Pedi Yaka

(daha fazla resim görüntüleyin)

  • Sönümleme, yumuşak etki
  • Su geçirmez
  • Temizlemesi kolay
  • Tüm Schutt Varsity omuz pedlerine ve diğer markalara uyar
  • ağır
  • Mükemmel uyum
  • Omuz pedlerini vidalayın
  • Gençler ve yetişkinler için

Shutt Varsity boyun rulosu, boyuna tam koruma, güvenlik ve destek sunar ve yastıklama, yumuşak bir etkiye sahiptir. Koruma, genç oyuncular tarafından da kullanılabilir.

Bu su geçirmez ve sağlam naylon malzemenin yıkanması ve temiz tutulması şüphesiz kolaydır. Ürün ayrıca tüm Schutt Varsity omuz pedleri ve diğer omuz pedleri ile uyumludur.

Boyun koruması, gelişmiş özelliklerle yenilikçi olmasıyla bilinir. Kullanıcılarına üst düzey koruma ve konfor sunar.

Boyun koruyucusu mükemmel bir şekilde oturur ve boynu iyi bir şekilde sarar. Diğer boyun koruyuculara göre biraz daha ağırdır.

Boyun koruyucuyu omuz pedlerinize vidalamanız gerekeceğinden talimatları dikkatlice uyguladığınızdan emin olun. Düzgün takmazsanız, koruma oldukça hantal gelebilir.

Shock Doctor'dan farkı, onu boynunuza "gevşek" bir şekilde takmanızdır - çünkü bu boyun koruyucu sadece futbol için kullanılmaz - Shutt Varsity boyun koruyucusunun aslında omuz pedlerinize takılması gerekir.

En güncel fiyatları buradan kontrol edin

Lees ook: Karşılaştırılan ve İncelenen En İyi 5 Amerikan Futbolu Siperliği

En İyi 'Kelebek Kısıtlayıcı' Boyun Koruyucu: Douglas Kelebek Kısıtlayıcı

En İyi 'Kelebek Kısıtlayıcı' Boyun Koruyucu: Douglas Kelebek Kısıtlayıcı

(daha fazla resim görüntüleyin)

  • 'Istıraplara' karşı mükemmel
  • ısı tutmaz
  • Omuz yastıklarına vidalarla takılır
  • Tek beden çoğu kişiye uyar (gençler + yetişkinler)
  • Yeterli hareket özgürlüğü

Bu nihai 'stinger buster'dır. Boyun koruyucu, 'acımayı' önleyen yüksek kaliteli malzemeden yapılmıştır.
Linemen, linebacker ve koşu sırtları için üstün boyun koruması sağlar.

Boyun koruması, bazen diğer yakalar veya boyun ruloları gibi ısıyı tutmaz.

Oyun sırasında kaymaması için yakayı omuz pedlerine düz bir şekilde sabitleyerek iyi koruma sağlar.

Boyun koruması, diğer boyun rulolarına göre kaska daha yakındır. Ayrıca, boyun koruması "gençlik büyük" bedenlerden yetişkin bedenlerine kadar hemen hemen herkese uyar.

Uzun süreli koruma arıyorsanız, bu mükemmel bir seçimdir. Bu boyun rulosunu takarken başınızı ve boynunuzu özgürce hareket ettirebilirsiniz. Size sahada en üst düzeyde güvenlik ve güven verir.

Tek dezavantajı, bazılarının vidaları sıkması zor olabilir. Ayrıca boyun koruyucu bazen görüş alanını kapatabilir.

Ayrıca, önceki iki seçeneğe göre (Shock Doctor ve Shutt Varsity boyun koruyucuları) çok daha pahalıdır ve ayrıca tasarım açısından biraz daha sağlamdır.

En güncel fiyatları buradan kontrol edin

Gençler İçin En İyi Boyun Rulosu: Gear Pro-Tec Youth Z-Cool

Gençler için En İyi Boyun Rulosu- Gear Pro-Tec Youth Z-Cool

(daha fazla resim görüntüleyin)

  • gençlik boyutu
  • Tüm Z-Cool ve X2 Air omuz yastıkları modellerine uyar
  • Köpük dolgulu naylon kumaştan yapılmıştır
  • Vidalar ve t-somunlarla sabitlenir
  • Çok yumuşak

Çocuğunuz ızgaraya basmaya hazır mı? Eh, bir ebeveyn olarak muhtemelen bu düşünce hakkında biraz endişelisiniz.

Öte yandan, çocuğunuzun dünyaya açılmasını, deneyimler kazanmasını ve güçlenmesini de istersiniz, böylece bir noktada hayatın ona sunduğu her şeyle (neredeyse) başa çıkabilir.

Ancak elbette belirli güvenlik standartlarına uyulması şartıyla.

Boyun vücudumuzun en savunmasız bölgesidir. Bu nedenle çocuğunuza boyun koruması sağlamak önemlidir ve bunu Gear Pro-Tech Z-Cool boyun rulosu ile çok iyi yapabilirsiniz.

Boyun rulosu, çocuğunuzu yalnızca ani sarsıntı, itme, kayma ve düşmelere karşı değil, aynı zamanda oyun sırasında zarar verebilecek her şeye karşı da korur.

Ayrıca boyutları ve tasarımı mükemmel. Boyun rulosu hafif ve kompakttır.

Bu Gear Pro-Tec boyunluk tek boyutlu bir modeldir ve tüm Z-Cool ve X2 Air omuz pedleri modellerine uyar.

Genç sporcular (genç bedenler) için tasarlanmıştır ve köpük dolgulu naylon kumaştan yapılmıştır. Boyunluğu, bu arada ürüne dahil olmayan vidalar ve t-somunlar ile omuz pedlerinize takabilirsiniz.

Gear-Pro ayrıca çocuğunuzun boynunu kaskın ağır ağırlığından korumak için tasarlanmıştır. Köpük dolu olduğu için çok yumuşak bir his veriyor. Ve köpük naylon ile kaplanmıştır.

Bu boyun korumasının bir diğer dikkat çekici özelliği ise, eğer çocuğunuzun duruşunda sorun varsa ve sırtı kavisliyse, bu boyun rulosu buna çare olabilir.

Ancak cildiniz naylona iyi dayanamıyorsa bu boyun rulosu maalesef artık bir seçenek değil.

İster ekstra koruma arayan bir futbolcu olun, ister bir ebeveynseniz ve küçük sporcunuzu sahada olabildiğince güvende tutmayı seviyorsanız; Bu boyun rulosu nihai seçimdir.

En güncel fiyatları buradan kontrol edin

SSS

Neden bir boyun rulosu alıyorsun?

Boyun koruması, boyun bölgesini stabilize etmeye ve boyun yaralanmalarını önlemeye yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Tüm oyun seviyelerinde kullanılır.

Baş, boyun ve omurga yaralanmaları Amerikan futbolcularının yaşayabileceği tehlikeli yaralanmalar.

Bu tür yaralanmalar sadece profesyonel düzeyde olmaz; Amatör düzeyde bile sporcular, özellikle doğru korumayı giymedikleri takdirde ciddi şekilde yaralanabilirler.

Boyun rulosunun asıl amacı boynu doğru yerde tutmaktır. Omuz pedlerine takılır ve kaskın altında boynu sarar.

Oyuncu vurulduğunda, başka bir oyuncuya müdahale ettiğinde veya yere sert bir şekilde çarptığında, boyun yuvarlanması başın geri dönmesini ve kamçı darbesine veya başka bir boyun veya kafa yaralanmasına neden olmasını engeller.

Çeşitli stiller, tasarımlar ve teknolojilerle boyun rulosu üreticileri, oyuncunun hareketini engellemeden veya ağırlaştırmadan en yüksek düzeyde güvenlik sağlamayı amaçlar.

'Kovboy Yaka' nedir?

Boyun kıvrımı aynı zamanda 'Kovboy tasması' olarak da bilinir - adını eski Cowboys bek Daryl Johnson'dan alır.

Boyun rulosu özellikle 80'li ve 90'lı yıllarda popüler oldu. Howie Long ve Johnston gibi NFL'den birkaç sert oyuncu, sahada boyun rulosunu giydi.

Sert ve agresif oyuncular tarafından da giyilen koruyucu bir eşya olarak ün kazandılar.

Günümüzde, daha fazla stil ve 'swag' önemsendiği için boyun rulosu popülaritesini kaybetti. Boyun ruloları artık 'sert' olarak kabul edilmiyor.

Omuz yastıkları da giderek daha iyi kalitede yapılır.

Bununla birlikte, 'stinger'ları önlemek için boyun koruması takan oyuncular hala var. Stingers, oyuncular başlarını çok hızlı çevirdiğinde üretilebilecek bir duygu olarak tanımlanır.

Ayrıca, omuz bir yöne hareket ederken baş ve boyun diğer yöne hareket ettiğinde, müdahalelerden de kaynaklanabilir.

Futbol için Kovboy Yakaları, geleneksel boyunluk ve tasmalardan daha geniş bir koruma ve destek yelpazesi sunar.

Geniş, önceden şekillendirilmiş yaka kaskın arkasını destekler ve ayrıca yanlarda size destek sağlar.

Kovboy tasmaları diğer boyunluklardan biraz daha pahalı olabilir, ancak daha fazla destek ve daha az hareket kısıtlaması sunar.

Bir boyun rulosunun "yüzmesi" veya "yüzmemesi" ne anlama gelir?

Omuz pedlerine takılan geleneksel boyun ruloları, doğrudan omuz pedlerine bağlanmadıkları için yüzer olarak kabul edilir.

Mueller ve Douglas gibi markaların boyun koruması, kalıcı veya yarı kalıcı olarak omuz pedlerinize gerçekten vidalanabilir ve "yüzmez".

Bu boyun ruloları harika çünkü hareket etmiyorlar ve hareketi kısıtlamadan bol miktarda dolgu sağlıyorlar.

Bir boyun rulosu ile normalde ne kadar süre yaparsınız?

Teçhizatınızın seviyesine ve kalitesine bağlı olarak, boyun ruloları üç yıldan fazla sürmez.

Boyun ruloları, oyuncuların ekstra boyun koruması istemesi durumunda, omuz yastığı üreticileri tarafından kendi omuz yastığı modellerine uyacak şekilde yapılır.

İki öğe, omuz pedleri ve boyun rulosu, el ele gider. Omuz pedlerinizi değiştireceğiniz zaman, boyun rulonuzu değiştirmek için de iyi bir zaman.

Futbolda hangi pozisyonlar normalde boyun ruloları giyer?

Yan hakem, defans oyuncusu ve bek sahada çoğu durumda boyun atkı giyen oyunculardır.

Boyun ruloları bu nedenle esas olarak blok ve mücadele ile uğraşan oyuncular tarafından kullanılır.

Bu tür oyuncular, hücum hattında düzenli fiziksel temasa sahiptir; her oyunun başladığı sahadaki 'hayali' çizgi.

Bu bazen boyun yaralanmalarına neden olabilir.

Boyun ruloları hangi boyutlarda mevcuttur?

Boyun ruloları, 'genç' boyuttan yetişkin boyutlarına kadar farklı boyutlarda mevcuttur.

Omuz pedlerinizin gerçekten aklınızdaki boyun rulosu ile birleştirilip birleştirilemeyeceğini her zaman kontrol edin.

Çoğu durumda, omuz yastıklarınızla aynı markadan boyun rulonuzu da satın almanız gerekecektir. tıpkı bir çene kayışı gibi.

NFL Oyuncuları Hala Boyun Ruloları Giyiyor mu?

Boyun rulosu NFL tarihinde bir klasik. Bir nostalji duygusu uyandırır. Ne yazık ki, bugünün NFL'sindeki boyun rulosu ölüyor.

Hâlâ boyun bağı takan birkaç oyuncu artık geçmişin oyuncuları gibi aynı 'yağma' ya da korkutma yaymıyor.

Boyun ruloları tavsiye edilir mi?

Çok daha az popüler olmalarına rağmen, hala her seviyede kullanılmaktadırlar. Doğru senaryoda büyük bir fark yaratabilirler.

Boyun rulosunu nasıl bağlarsınız?

Tek yapmanız gereken aşağıdaki adımları doğru sırayla takip etmektir.

Bunlar genel yönergelerdir ve adımlar, satın aldığınız ürüne bağlı olarak biraz değişebilir.

  • Adım 1: Genellikle plastik olan boyun yuvarlanma yastığını ve yayı dikkatlice inceleyin. Yakayı arada kaydırın. Mükemmel uyumu elde etmek için ayarlayın.
  • Adım 2: Omuz pedlerinizde delikler açılması gerekiyorsa, bunları delin. Hatalardan kaçınmak için delikleri delmeden önce işaretlemeniz önerilir.
  • Adım 3: Vidaları ve diğer donanımı takın ve boyun rulosunu omuz pedlerinize sabitleyin.

Sonuç

Boyun ruloları, boynu stabilize ederek boyun yaralanmalarını önlemek için yapılır. Genellikle, boynu korumaya ve kaskı desteklemeye yardımcı olan önemli miktarda köpük dolguya sahiptirler.

Umarım bu makale boyun burkulmasının ne olduğunu ve Amerikan futbolu oynarken buna sahip olmanın ne kadar önemli olduğunu anlamanıza yardımcı olur.

Hangisi senin favorin?

Ayrıca AF'de dişlerinizi iyi korumak istersiniz. Bunlar Amerikan Futbolu için en iyi 6 ağız koruyucusu

Hakemler.eu'nun kurucusu Joost Nusselder bir içerik pazarlamacısı, baba ve her türlü spor hakkında yazmayı seviyor ve ayrıca hayatının büyük bir bölümünde birçok spor yaptı. Şimdi 2016'dan beri, o ve ekibi, sadık okuyuculara spor aktivitelerinde yardımcı olmak için yararlı blog makaleleri oluşturuyor.