Bu yazıları siz okuyucularım için büyük bir zevkle yazıyorum. İnceleme yazmak için ödeme kabul etmiyorum, ürünler hakkındaki görüşlerim benim, ancak önerilerimi faydalı bulursanız ve bağlantılardan biri aracılığıyla bir şeyler satın alırsanız, bunun için bir komisyon alabilirim. Daha fazla bilgi
Amerikan futbolu: Avrupa'da muhtemelen geldiği yer kadar popüler olmayan bir spor.
Buna rağmen, son yıllarda birçok gelişme yaşandı ve spor Avrupa'da da giderek daha popüler hale geliyor.
Ülkemizde bile spor daha fazla görünürlük kazanmaya başlıyor ve yavaş yavaş daha fazla takım oluşturuluyor. Kadınlar için bile!
Bu yazıda sizi AF dünyasına götürüyorum ve bu sporu oynamak için tam olarak hangi donanıma ihtiyacınız olduğunu açıklıyorum. Tepeden tırnağa!
Bu kapsamlı gönderide tartıştığımız şey:
Kısacası: Amerikan Futbolu nedir?
Spor oluşan iki takım ile oynanır: en az 22 oyuncu (değişiklikler çok daha fazla): Hücumda oynayan 11 oyuncu ve savunmada oynayan 11 oyuncu.
Sahada her takımdan sadece 11 kişi var, bu yüzden her zaman 11'e 11 oynarsınız.
Bir takımın hücumu sahadaysa, diğer takımın savunması tam tersidir ve bunun tersi de geçerlidir.
Ana amaç, mümkün olduğunca çok sayıda touchdown yapmaktır. Futbolda gol nedir, Amerikan futbolunda gol vardır.
Bir gol elde etmek için, saldıran takım önce 10 yard (yaklaşık 9 metre) ilerlemek için dört şans alır. Başarılı olursa, dört şans daha alırlar.
Bu işe yaramazsa ve takım bu nedenle gol atma fırsatını kaçırdıysa, top diğer tarafın hücumuna gider.
Bir touchdown'dan kaçınmak için, savunma bir müdahale yoluyla veya hücumculardan topu alarak hücumu yere indirmeye çalışacaktır.
Amerikan Futbolu oynamak için hangi donanıma ihtiyacınız var?
Amerikan futbolu genellikle ragbi ile karıştırılır.'tacking' de var, ancak kuralların farklı olduğu ve insanların vücut üzerinde neredeyse hiç koruma giymediği bir yer.
Amerikan futbolunda oyuncular çeşitli korumalar giyerler. Yukarıdan aşağıya, temel ekipman aşağıdaki unsurlardan oluşur:
- bir kask
- biraz
- 'Omuz pedleri'
- bir forma
- eldiven
- uyluklar ve dizler için korumalı pantolonlar
- sokken
- schoenen
Ek koruma, boyun koruması, kaburga koruyucuları ("dolgulu gömlekler"), dirsek koruması ve kalça/kuyruk kemiği koruyucularını içerir.
Dişli sentetik malzemelerden yapılmıştır: köpük kauçuklar, elastik ve dayanıklı, darbeye dayanıklı, kalıplanmış plastik.
Amerikan futbolu dişli açıkladı
Yani bu oldukça fazla bir liste!
Bu sporu ilk kez mi yapacaksınız ve tüm bu korumaların tam olarak nasıl olduğunu bilmek ister misiniz? O halde okumaya devam edin!
Dümen
Bir Amerikan futbolu kaskı birkaç bölümden oluşur:
- ölcek
- çene pedleri
- kaskın başınıza uyan iç kısmı (neden yapıldığı kaskın tipine bağlıdır: köpük pedler veya şişirilebilir (hava) pedler)
- egitim secmeniz icin yüz maskesi ('yüz maskesi')
- çene kayışı ('çene kayışı')
Kabuk veya dış dümen, içi kalın dolgulu sert plastikten yapılmıştır.
Yüz maskesi metal çubuklardan oluşur ve çene kayışı kaskı çenenizin etrafına sabitlemek için tasarlanmıştır.
Kasklarda genellikle takımın logosu ve renkleri bulunur. Genellikle kafalarında hafif ve rahat hissederler.
Kask yerinde kalacak şekilde tasarlanmıştır ve koşarken ve oynarken vites değiştirme olmaz.
Sahadaki pozisyonunuzun veya rolünüzün rol oynaması ve koruma ile görüşün dengelenmesi gereken farklı kask, yüz maskesi ve çene kayışları arasından seçim yapabilirsiniz.
Lütfen dikkat: kask takılıyken hala kafa travması sarsıntı da dahil olmak üzere acı çekebilir.
Vezir
Kask için son eklenen bir vizör ('vizör' veya 'göz siperi') gözleri yaralanma veya parlamadan korur.
NFL ve Amerika'daki lise de dahil olmak üzere çoğu lig, karanlık olanlara değil, yalnızca net vizörlere izin verir.
Bu kural, antrenörlerin ve personelin bir oyuncunun yüzünü ve gözlerini net bir şekilde görebilmesi ve ciddi bir yaralanma durumunda oyuncunun bilincinin yerinde olduğunu doğrulaması için kabul edilmiştir.
Koyu renkli bir vizör takmasına izin verilen oyuncular sadece göz problemleri olan oyunculardır.
ağız koruyucu
Sahada hangi pozisyonda oynarsanız oynayın, dişçiye gitmemek için ağzınızı ve dişlerinizi her zaman korumalısınız.
her yerde değil 'ağızlık' olarak da adlandırılan bir ağız koruyucusu, zorunlu.
Ancak, liginizin kurallarının bir ağız koruyucu mecbur etmeyin, sadece bir dişlik kullanarak güvenliğinizi kendi ellerinize alacak kadar akıllı olmalısınız.
Güvenlik sağlamanın yanı sıra kıyafetinizle eşleşebilecek veya tamamlayabilecek birçok ağız koruyucusu türü vardır.
Ağız koruyucu, ağız ve dişler için amortisör görevi görür.
Bir antrenman veya yarışma sırasında yüzünüze bir kol mu giriyor yoksa ele mi alıyorsunuz? Ardından ağız koruyucu dişleriniz, çeneniz ve kafatasınız aracılığıyla şok dalgaları gönderir.
Darbenin şiddetini en aza indirir veya engeller. Ağız veya diş yaralanmaları herkesin başına gelebilir, bu nedenle kendinizi iyi oturan bir ağız koruyucu ile koruyun.
Omuz pedleri
Omuz pedleri, altında şok emici köpük dolgulu sert plastik bir dış kabuğa sahiptir. Pedler omuzlara, göğüse ve resif bölgesine oturur ve toka veya çıtçıtlarla sabitlenir.
Omuz pedlerinin altına, oyuncular yastıklı bir gömlek, yani ekstra korumalı bir gömlek veya pamuklu (t-) gömlek giyerler. Pedlerin üzerinde bir antrenman veya yarışma forması bulunur.
Omuz pedleri farklı şekil ve boyutlarda gelir. Yapınıza ve sahadaki konumunuza bağlı olarak biri diğerinden daha uygundur.
Bu nedenle, özellikle pedleri çevrimiçi sipariş ediyorsanız, kendiniz için mükemmel boyuttaki omuz pedlerini belirlemeniz önemlidir.
Omuz yastıkları deformasyon yoluyla darbenin bir kısmını emecektir.
Ek olarak, şoku oyuncunun vücut ısısını düzenlemek ve yaralanmalara karşı korumak için tasarlanmış daha büyük bir ped aracılığıyla dağıtırlar.
Jersey
Bu, oyuncuyu tanımlamak için kullanılır (takım adı, numarası ve renkleri). Omuz pedlerinin üzerine giyilen oyuncu gömleğidir.
Formanın önü ve arkası genellikle naylondan, yanları ise omuz pedlerinin üzerinden sıkıca çekmek için spandeden yapılır.
Rakibin formayı kapması zor olmalı. Bu nedenle formaların alt kısmında pantolonun içine koyabileceğiniz bir uzantı da bulunur.
Formalar genellikle arka kısımda pantolonun bel kısmındaki Velcro'ya uyan bir Velcro şeridi ile sağlanır.
yastıklı gömlek
Omuzlarında veya omuz pedlerinin ulaşmadığı yerlerde (göğüs kafesi ve sırt gibi) ekstra koruma isteyen oyuncular için dolgulu gömlekler harika bir çözümdür.
Kolları olan veya olmayan, kaburgalarda, omuzlarda ve arkada ekstra pedler var.
En iyi dolgulu gömlekler mükemmel bir uyum sağlar ve ikinci bir deri gibi hissettirir. Omuz pedleri dahil tüm koruma, mümkün olan en iyi koruma için yerinde kalacaktır.
kaburga koruyucusu
Kaburga koruyucusu, karnınızın alt kısmına taktığınız ekstra bir ekipmandır ve darbeyi emmek için köpük dolgudan yapılmıştır.
Kaburga koruyucuları hafiftir ve vücuda rahatça otururken oyuncunun kaburgalarını ve belini korur.
Bu ekipman özellikle oyun kurucular için idealdir (oyuncular topu kim atar), çünkü topu atarken kaburgalarını açığa çıkarırlar ve bu nedenle o bölgeye müdahale etmeye eğilimlidirler.
Diğer oyuncular da savunma sırtları, geniş alıcılar, geri koşular ve sıkı uçlar dahil olmak üzere bu tür korumayı kullanabilir.
Bir kaburga koruyucuya alternatif, yukarıda bahsettiğim dolgulu gömlek. Her iki seçenek de oynarken ekstra koruma sağlar.
Bir kaburga koruyucusu veya dolgulu bir gömlek seçmek kişisel bir tercihtir. Hiçbirini kullanmayan oyuncular da var.
Arka plaka
Arka plaka olarak da adlandırılan bir arka plaka, bel bölgesini korumak için plastik kaplı bir köpük dolguya sahiptir.
En yaygın olarak, oyun kurucular, geri koşucular, defans gerileri, dar uçlar, geniş alıcılar ve defans oyuncuları tarafından kullanılırlar çünkü bu pozisyonlar Arkadan ele alınma veya güçlü topları kendilerinin atma riskini taşırlar.
Sırt plakaları omuz pedlerinize takılabilir ve genellikle hafiftir. Oyuncunun hareketliliği üzerinde hiçbir etkisi olmayacaktır.
Dirsek koruması
Dirsek eklemi, düştüğünüzde ağırlığınızı emer.
Kolunuzda kötü yaralanmaları önlemek için, gevşek dirsek pedleri veya dirsek pedli soğuk kollar gereksiz lüks yok.
Bir futbol maçından sonraki birkaç yara ve çürük, birçok sporcu için onur nişanı olabilir.
Ancak suni çim üzerinde oynuyorsanız, pürüzlü yüzey oldukça acı verici olabilen aşınmalara neden olabilir.
Dirsek pedleri ile bu sorun da çözüldü. Genellikle nefes alabilen, yumuşak ve esnek malzemeden yapılırlar, böylece onları neredeyse hiç hissetmezsiniz.
eldiven
Futbol eldivenleri topu yakalamak için ellerinizi koruyarak ve kavrayarak sahadaki performansınızı artıracak ve ardından elinizden kaymasını önleyecektir.
Birçok oyuncu yapışkan kauçuk avuç içi olan eldivenler giyer.
Kullanılacak en iyi eldivenler, oynadığınız pozisyona bağlıdır (örneğin, geniş toplayıcıların eldivenleri, çamaşırcıların eldivenlerinden farklıdır).
Bir pozisyonda kavrama özellikle önemlidir, diğerinde ise koruma daha önemlidir. Ayrıca eldivenin esnekliği, kalıbı ve ağırlığı gibi faktörler de seçimde rol oynar.
Sipariş vermeden önce doğru boyutu belirleyin.
Korumalı / kuşaklı pantolonlar
Amerikan Futbolu eşofmanları, sıkı bir uyum için naylon ve file (hava sıcakken) ve naylon ve spandeks kombinasyonundan yapılmıştır.
Forma ile birlikte kıyafet, maçlar için takım renklerini içerecek.
Pantolonun kemeri var. Pantolon, vücutta doğru yerleri koruyacak şekilde doğru beden ve beden olmalıdır.
Var:
- entegre korumalı pantolonlar
- korumanın ceplerden geçirilebildiği veya üzerine klipslenebildiği pantolonlar
De standart kuşak Oyuncuların gevşek pedleri yerleştirebileceği beş cepten (2 kalçada, 2 kalçada, 1 kuyruk kemiğinde) oluşur.
Entegre kuşaklarla pedler çıkarılamaz.
Ayrıca, kalça ve kuyruk kemiği pedlerinin sıklıkla entegre edildiği ve uyluk pedlerini kendiniz ekleyebileceğiniz yarı entegre kuşaklar da vardır.
Hepsi bir arada kuşaklar, çıkarabileceğiniz ve değiştirebileceğiniz 5 parçalı korumaya sahiptir. 7 parça korumalı kuşakları da vardır.
Jockstrap (cinsiyet koruması), pamuklu/elastik destek cebine sahip geniş elastik kayışlardan yapılmıştır. Bazen kese, cinsel organları yaralanmadan korumak için koruyucu bir kap ile donatılır.
Bu aralar pek giyilmediği için bu tür bir korumaya girmeyeceğim.
Çorap
Sakatlıklar sırasında ayaklarınızı korumak ve sahada sorunsuz bir şekilde hızlı koşabilmenizi sağlamak için ayaklarınız için doğru ürünleri seçmekten daha önemli bir şey yoktur.
Tüm çoraplar eşit yaratılmamıştır ve bugün ayaklarınızın üzerine giydiğiniz bir bez parçasından çok daha fazlasıdır. Artık performansınızı çeşitli şekillerde artırabilecek ve ayaklarınızı güvende tutabilecek sayısız özelliklere sahipler.
En sevdiğiniz futbol çoraplarını nasıl giyersiniz? İdeal olarak dizin birkaç santim altındadırlar. Mümkün olduğunca özgürce hareket etmenize ve koşmanıza izin verdikleri sürece dizin hemen üstünde olabilirler.
Futbol çorapları genellikle naylon ve elastikten yapılır. Spandex veya polipropilen kullanan markalar da var.
Son fakat en az değil: Ayakkabı
Futbol botları gibi, futbol ayakkabılarının da çivilerden oluşan tabanları vardır. "koltuk" çim için tasarlanmıştır.
Bazı ayakkabıların çıkarılabilir çıtçıtları vardır. Çivilerin boyutları sahanın koşullarına bağlıdır (daha uzun saplamalar ıslak zeminde daha fazla tutuş sağlar, daha kısa saplamalar kuru zeminde daha fazla hız sağlar).
“Çim ayakkabısı” olarak adlandırılan düz tabanlı ayakkabılar, suni çim (özellikle AstroTurf) üzerine giyilir.
biraz eğlence için, futbol ve Amerikan Futbolu ile ilgili bu eğlenceli çizgi romanları okuyun
