Ano ang dapat bigyang pansin ng mga referee kapag bumibili ng mga bota ng football?

Bilang isang reperi talagang kailangan mo ng mahusay na mga bota ng football, ngunit bahagyang kailangan nilang matugunan ang iba't ibang mga kinakailangan kaysa sa sapatos ng isang manlalaro ng putbol.

Pagkatapos ng lahat, bilang isang reperi kailangan mong patakbuhin ang buong laro, ngunit wala kang anumang contact sa bola.

Paano mo pipiliin ang tamang pares ng sapatos na referee? Anong mga bagay ang dapat mong bigyang pansin? Ito ay tungkol sa pagbili ng mga bota ng football.

Mahusay na bota ng football ay kinakailangan din para sa isang referee. Ang referee ay nangangailangan din ng mahusay na mga bota ng football para sa parehong sa patlang at sa bulwagan. Mayroon akong mga pick para sa iba't ibang mga uri ng patlang dito.

Bilang isang tagahatol madalas kang makipag-ugnay sa iba't ibang mga uri ng mga ibabaw at kaya't matalino na magkaroon ng hindi bababa sa ilan sa mga ito sa aparador.

Sinubukan ko ng kaunti sa aking oras, at ito ang aking mga napili sa ngayon para sa iba't ibang uri ng mga ibabaw. Sa paglaon sa piraso ay ipapaliwanag ko rin kung bakit pinili ko ang isang ito.

Uri ng patlang	Mga larawan
Pinakamahusay para sa malambot na basang bukid: Puma King Pro SG	(tingnan ang higit pang mga imahe)
Pinakamahusay para sa solidong natural na damo: Puma One 18.3 FG	(tingnan ang higit pang mga imahe)
Pinakamahusay para sa matitigas at tuyo na patlang: Adidas Predator 18.2 FG	(tingnan ang higit pang mga imahe)
Pinakamahusay para sa artipisyal na damo: Nike Hypervenom Phelon 3 AG	(tingnan ang higit pang mga imahe)
Pinakamahusay para sa futsal: Adidas Predator Tango 18.3	(tingnan ang higit pang mga imahe)

Ano ang dapat mong bigyang pansin kapag bumibili ng iyong sapatos na referee?

Siyempre hindi mo na kailangang mag-shoot. Maaari mong gawin nang wala ang lahat ng mga diskarteng nakatanim sa ilong ng sapatos sa panahong ito. Sa halip, maaari kang tumuon sa iba pang mga aspeto ng sapatos.

Kapag bumibili ng iyong sapatos na referee ng football dapat mong bigyang-pansin ang:

1. para saan sila para sa anong uri ng paglalaro
2. komportable ba sila
3. mayroon ba silang shock absorbing cushioning para sa takong
4. nagbibigay ba sila ng sapat na suporta sa iyong Achilles tendon na may isang tumigas na takong

Kapag isinasaalang-alang mo ang lahat ng mga bagay na ito sa iyong pasya, tiyak na gagawin mo ang pinakamahusay na pagpipilian. Malapit ka nang tumakbo pabalik-balik sa patlang ng ilang metro, ang referee ay dapat makasama ang lahat!

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Tingnan muna natin ang iba't ibang mga uri ng patlang.

Anong uri ng patlang sa paglalaro ang iyong hinahanap?

Ang tamang kasuotan sa paa ay napakahalaga anuman ang isport na nilalaro mo. Ngunit dahil ang football ay nilalaro sa maraming iba't ibang mga ibabaw, ang pagkakaroon ng isang sapatos na may tamang traksyon para sa uri ng pitch ay maaaring mapabuti ang iyong personal na pagganap.

Ang merkado ngayon ay napuno ng maraming iba't ibang mga pagpipilian. Paano mo pipiliin ang tamang sapatos?

Narito mayroon akong ilang paliwanag tungkol sa uri ng ibabaw at pagkatapos ay ang pinakamahusay na pagpipilian ng sapatos ng referee na maaari mong mapili para sa pagsasanay ng iyong propesyon.

Hindi kinakailangan, syempre, ngunit bumili ako ng isang hiwalay na sapatos para sa bawat uri ng patlang.

Malambot na basang bukirin - swampy ground

Kapag basa at maulan, ayaw mong dumulas sa lupa at mawala ang iyong mahigpit na pagkakahawak. Ito ay kapag kailangan mong pumili ng isang pares ng sapatos na SG o "Soft Ground". Ang variant na ito ay karaniwang may isang 6-stud na disenyo na may 2 sa likuran at 4 sa harap, kahit na ang ilang mga tagagawa minsan ay nagdaragdag ng ilang mga molded studs para sa mas maraming lakas.

Ang mga kapalit na aluminyo studs ay mas mahaba at talagang maghukay sa putik upang matiyak na manatili kang patayo. Mangyaring tandaan: ang mga sapatos na ito ay hindi angkop para sa anumang iba pang mga ibabaw! Kaya hindi ako gumagamit ng minahan tuwing katapusan ng linggo, kaya't tumatagal sila ng mahabang panahon.

Ako mismo ay mayroong para sa isang basang bukid itong Puma King Pro SG napili:

(tingnan ang higit pang mga imahe)

Naayos ang natural na damo

Walang mas mahusay na ibabaw sa mundo upang i-play kaysa sa isang bago, sariwang gupitin at iwiwisik natural pitch ng damo. Tumutukoy ako sa uri na nagpapahintulot sa mga manlalaro na talagang mag-ping at ilipat ang bola sa paligid nang walang mga hubad, sun-kiss na mga spot na nagbibigay sa iyo ng problema. Isipin ang Old Trafford o ang Neu Camp.

Espesyal na idinisenyo para sa ibabaw na ito ay ang koleksyon ng sapatos ng FG. Ito ang awtomatikong binibili ng karamihan sa mga manlalaro nang hindi namamalayan, lalo na para sa mga nagsisimula. Sa anumang kaso, ang pangunahing hanay ng mga sapatos na referee na tiyak na nais mong magkaroon sa iyong aparador.

Ang pagsasaayos ay maaaring binubuo ng mga conical studs, cast studs o isang kombinasyon ng pareho.

Ang mga ito ay ang mid-range stepping stone na maaaring magamit sa iba pang mga ibabaw nang walang gaanong problema, ngunit perpektong angkop sila sa bukid na may maganda, luntiang damo.

Ito ang mga sapatos na ginagamit ko sa ngayon ang pinaka para sipol ang aking mga laban.

Pinili ko ang Puma One 18.3 FG dito, ang variant na may dilaw na Puma stripe upang tumugma sa aking shirt. Magandang detalye, ngunit syempre hindi kinakailangan.

Nasa Amazon mo sila maaari mong suriin ang presyo doon:

(tingnan ang higit pang mga imahe)

Matigas at tuyo na mga patlang

Para sa mga manlalaro na naglalaro sa mainit, maaraw na mga kondisyon, kung saan ang mga sistema ng tubig at pandilig ay tila hindi umiiral sa mga pitches, kakailanganin mo ng isang pares ng HG boots o isang makalumang pares ng "Mouldies".

Lalo na sa amateur football madalas mong mahahanap ang mga patlang na hindi perpektong napanatili at sa isang mainit na pre-summer day na ito ay maaaring maging sanhi ng mga problema minsan.

Talaga, ito ang mga sapatos na referee na may mas mababang mga profile at hinayaan kang tumayo malapit sa lupa. Mayroon din silang mga conical studs sa maraming dami.

Ang pinakamahusay na halimbawa ng isang sapatos sa kategoryang ito ay ang Adidas Copa Mundial, na mayroong kabuuang 12 studs. Ngunit sa Netherlands hindi kinakailangan na bumili ng isang espesyal na pares para dito.

Ang paghahati-hati ng presyon ay nagbibigay ng mas mahusay na traksyon kapag ang patlang ay mahirap at nagbibigay ng mas kaunti.

Kung alam ko na kailangan kong sumipol sa mga ganitong uri ng larangan na kinukuha ko aking Adidas Predator 18.2 FG na sapatos kasabay

Bahagyang mas mahal kaysa sa Puma Future, ngunit nag-aalok sila ng mas maraming suporta sa bukung-bukong upang ikaw ay protektado ng maayos sa kaganapan ng isang maling hakbang sa matigas na ibabaw:

(tingnan ang higit pang mga imahe)

Artipisyal na damo

Habang lumalaki ang laro sa buong mundo, parami nang parami ang mga pitch na lumilipat sa synthetic turf, higit sa lahat dahil nag-aalok ito ng isang pare-pareho sa buong taon na may maliit na pagpapanatili.

Kamakailan lamang nakarating kami sa ngayon na ang pinakamahusay na natural na mga bukirin ng damo ay maaaring gayahin ng kaunti.

Ang mga tatak ng football ay nagsimulang umangkop sa switch na ito at nagsimulang lumikha ng kanilang sariling natatanging mga nag-iisang pagsasaayos upang tumugma sa artipisyal na ibabaw ng damo.

Halimbawa, ang Nike ay may sariling AG soleplate na nakatanggap ng maraming kritikal na acclaim at positibong pagsusuri. Kung makakahanap ka ng isang AG, sulit ang pagsubok sa kanila.

Ngunit makatotohanang, maaari mong madaling magsuot ng isang FG soleplate na may maliit na walang mga problema.

Nabasa ko ang maraming mga puna mula sa mga kritiko na nagsasabing ang pagsasaayos ng FG ay natigil sa mga ibabaw ng karerahan ng kable at nagdudulot ng mga pinsala sa bukung-bukong, ngunit hindi ako naniniwala alinman sa mga ito.

Naglalaro ako sa artipisyal na damo na may FG boots sa loob ng maraming taon ngayon at hindi kailanman nakatagpo ng mga ganitong problema.

Gayunpaman, kung mas seryoso ka tungkol sa pagsipol, makikita mo na maaari mong gamitin ang bawat suporta sa likod, at ang pinakamahusay na mahigpit na paghawak para sa lupa ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa pagsisikap na kailangan mong gawin sa paglipat ng pitch.

Iyon ang dahilan kung bakit nakuha ko ang isang habang bumalik Bumili ng Nike Hypervenom Phelon 3 AG, na may kasamang lakas. Magaling na magkasya at nag-aalok ng mahusay na suporta:

(tingnan ang higit pang mga imahe)

Futsal

Kapag naglaro ka sa mga panloob na ibabaw, mayroon lamang isang paraan upang sumipol - na may panloob na sapatos.

Okay, hindi iyon magiging sorpresa. Ang pagkilala sa sapatos ay napakadali, dumikit sa sapatos na nagpapahiwatig ng IN sa dulo ng pamagat.

Ang bawat tatak ay bubuo ng sarili nitong istilo ng soleplate at nakikita mo ang iba't ibang mga uri na umuusbong. Ito ay magiging isang kaso na nababagay sa iyo pinakamahusay at para sa pinaka bahagi lahat sila ay magbibigay ng pantay na antas ng pagganap.

Ang fit at suporta ay nasa sapatos na futsal napakahalaga, din para sa kadaliang mapakilos bilang isang referee.

Kaya't pinili ko ang Adidas Predator Tango 18.3 futsal na sapatos. Panloob na Core na itim, syempre hindi kaibahan sa natitirang sangkap:

(tingnan ang higit pang mga imahe)

Komportable ba sila

Ang mga sapatos ay ginawa para sa isang tiyak na layunin at mula noon ay umunlad hanggang sa puntong nakatuon sila sa pinakamahusay na ginhawa para sa gawaing iyon hanggang sa huling detalye. Halimbawa, ang sapatos ay ginawa para sa:

• Kontrol - Dinisenyo gamit ang mga elemento sa paligid ng ilong at control zone, tumutulong sa mga manlalaro pagdating sa pagtiyak na mabilis na kontrol at solidong pagpasa
• kapangyarihan - Nagbibigay ng mga manlalaro ng labis na dosis ng oomph kapag kumukuha ng shot, karaniwang sa anyo ng teknolohiya sa buong daliri ng sapatos
• Bilis - Lahat tungkol sa paggawa ng isang magaan na sapatos, karaniwang nagsasama ng isang sintetiko sa itaas at isang napakaliit na pangkalahatang disenyo
• Hybrid - isang sapatos na tila nagsasama ng iba't ibang mga estilo, tulad ng bilis at ginhawa. Ito ay magiging isang magaan na variant na may idinagdag na teknolohiya sa ilong
• Classic - Nakatuon sa pagbibigay ng isang walang katuturang produkto ng pagtatapos na komportable at matibay. Mas kaunting teknolohiya, mas maraming katad!

Dahil bilang isang reperi hindi ka makakakuha ng mga kuha sa layunin, maaari mong pangunahin ang pagtuon sa iyong pagpipilian sa alinman sa bilis, kaya't isang magaan na sapatos, o klasiko.

Ang magaan ay nangangahulugang mas kaunting tibay

Isang tala lamang dito, ang kasalukuyang kalakaran sa merkado ay magaan na sapatos at nakikita namin ang mga tagagawa na gumagalaw patungo sa mas magaan at magaan. Nangangahulugan ito na mas kaunting mga materyales ang ginagamit at ang tibay ay apektado.

Noong nakaraan, ang isang mahusay na boot ay madaling magbigay sa isang manlalaro ng isang solidong dalawang panahon, ngunit nasa yugto kami ngayon kung saan ang isang solong panahon ay tila isang tagumpay. Sa kasamaang palad para sa mga umpire ito ay medyo kakaiba sa paggamit mo sa kanila ng iba. Mas kaunting contact sa bola at lalo na ang hindi gaanong contact ng player.

Tinitiyak nito na ang diborsyo ay maaaring maging isang mahusay na kahalili para sa amin.

Alamin ang iyong hugis ng paa

Ang isang bagay na maraming mga bagong ref ay hindi alam ay na halos bawat sapatos sa merkado ay may ibang magkasya. Kahit na tiningnan mo ang mga pagkakaiba-iba ng isang tatak, makikita mo na sinasadya nilang inangkop ang bawat variant sa iba't ibang paraan para sa iba't ibang uri ng tao.

Ito rin ang dahilan na kung minsan kailangan mong bumili ng dalawang laki na mas malaki kaysa sa nakasanayan mo sa mga regular na sapatos.

Talagang inirerekumenda kong makakuha ng hindi bababa sa isang sukat na mas malaki kapag bumili ng online, at marahil kahit dalawa kung nabigo ka dati. Bilhin ang mga ito nang maaga upang hindi mo na malaman sa araw bago ang kumpetisyon na natanggap mo ang masyadong maliit na sapatos!

Dito pumapasok ang panuntunan sa hinlalaki. Kung mayroon kang puwang sa hinlalaki sa pagitan ng iyong mga daliri ng paa at tuktok ng katad, ang mga ito ay masyadong malaki. Kung wala kang puwang, ang mga ito ay masyadong maliit. Ang tamang distansya ay tungkol sa isang lapad ng iyong maliit na daliri sa pagitan ng iyong daliri at sa tuktok ng katad. Kung sa tingin mo ang iyong daliri ng paa ay pagpindot laban sa tuktok, sila ay tiyak na masyadong masikip.

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang pagkakamali na ginagawa ng mga tao ay ang patuloy na pagsusuot ng pares na hindi tamang sukat. Huwag mahulog dito.

Harapin natin ito, lahat tayo ay bumili ng kaunti, binuksan at sinubukan ang mga ito sa bahay, naisip na sila ay medyo napakaliit at nagpasyang subukan ang mga ito "kung sakali na magkasya sila". Sa kasamaang palad, marahil ay hindi nila gagawin iyon na iniiwan ka ng isang ginamit na pares ng mga bota ng football.

Makinig sa iyong unang pakiramdam at tiyaking mayroon kang dagdag na puwang sa harap ng sapatos, na ang iyong mga daliri sa paa ay hindi pinindot nang husto sa harap ng sapatos at na ang iyong bukung-bukong ay hindi ganap na pinindot laban sa takong kapag inilagay mo ito sa harap ng sapatos.sa unang pagkakataon ay nagsusuot. Kung makakahanap ka ng isang fit na hindi pumipigil sa anumang bahagi ng iyong mga paa, ikaw ay nasa tamang direksyon para sa libreng pag-play na walang paltos.

Isa pang tip para sa mga tao na hindi kailanman nahanap ang isang mahusay na magkasya sa harap dahil mayroon silang isang malawak na paa. Sa kasong iyon, maghanap ng mga modelo na may likas na katad na itaas. Ang paggamit ng isang K-leather boot ay nagbibigay-daan para sa ilang kahabaan ng puwang.

At isang mabilis na tip para sa mga taong mayroong isang pares na masyadong mahigpit. Huwag itapon ang mga ito, ngunit subukang i-hold ang mga ito sa maligamgam na tubig para sa isa pang 15 minuto habang suot ang mga ito. Pakawalan nito ang pagtahi at papayagan ang ilang dagdag na kahabaan. Sa ganoong paraan maaari silang magkakasya at hindi ito nasayang ng pera.

Mayroon ba silang shock absorbing cushioning?

Ang mga bagong disenyo ng football boot ngayon ay nakatuon din sa kaligtasan at ginhawa. Habang papalayo ang laro mula sa mabibigat, chunky football boot at mula sa isang mas pisikal na laro patungo sa higit na kasanayan at bilis, talagang lumayo ang disenyo mula sa seguridad at higit pa patungo sa ginhawa at streamlining.

Dalawang pangunahing tampok, ang nag-iisa at ang nakapaligid na istraktura, ay malaki ang naiambag sa pangkalahatang ginhawa at kaligtasan ng modernong football boot.

Tulad ng interface sa pagitan ng paa at lupa, ang nag-iisang pagpapaandar ng paa ay upang maprotektahan ang paa at mapanatili ang ginhawa ng player at referee sa pamamagitan ng pagsipsip ng pagkabigla mula sa paulit-ulit na mga epekto sa ibabaw ng paglalaro.

Bilang isang resulta, nakikita mo ngayon ang higit pa at maraming mga tagagawa na may mga unan sa gilid ng sapatos. Ang cushioning na ito ay kahawig ng karaniwang materyal na nakaka-shock na ginamit sa pagpapatakbo at sapatos na pang-isport. Gayunpaman, sa mga sapatos na ito dinisenyo ito sa isang maliit na sukat upang maging mas mahusay sa timbang.

Nagbibigay ba sila ng sapat na suporta?

Tulad ng isang mahusay na sapatos ng ballet na sumusuporta sa mananayaw, ang istraktura ng sapatos na pang-football ay sumusuporta sa referee. Ang selyadong shell ay nagbibigay ng proteksyon sa mga kritikal na lokasyon.

Ang counter ng takong sa likod ng sapatos ay tumutulong na ma-secure ang takong at mai-lock ang paa sa lugar.

Hindi tulad ng mga sapatos na tumatakbo na may mga naka-pad na takong na funnel sa loob, ang isang mahusay na football boot ay may isang panlabas na takong counter na nagbibigay ng mas matibay na suporta na may pinahusay na fitness at proteksyon ng epekto para sa takong.

Ang asymmetrical lacing system ay inalis din ang presyon mula sa mga laces sa tuktok ng mid-foot, na mas sensitibo kaysa sa hindi gaanong mahina sa gilid ng paa.

Sa mga pinaka komportableng modelo, ang midsole ng nag-iisang nagtatampok ng isang naka-compress na foam material na partikular na idinisenyo para sa shock pagsipsip at pamamahagi ng presyon, at ang takong ng nag-iisang nagtatampok ng hem na puno ng hangin na nagbibigay ng magaan na karagdagang pag-cushion.

Ang sapatos ay mayroon ding mga bar ng suporta na tumatakbo mula sa harap hanggang sa likuran ng sapatos. Ang pampalakas na istruktura na ito ay nagbibigay ng mahusay na lakas at katatagan sa panahon ng baluktot.

Nais mo ang isang matibay ngunit magaan na sapatos bilang isang referee, at inaasahan kong ang artikulong ito ay nakatulong sa iyong pipiliin.

Ang unang hakbang: ang uri ng patlang

Ang iba't ibang mga larangan ng football sa larangan ay nangangailangan din ng iba't ibang mga uri ng mga bota ng football.

Mayroong iba't ibang mga uri ng mga ibabaw at karamihan sa mga bota ng football ay ipinahiwatig ng isa sa mga sumusunod na daglat:

• Artipisyal na damo (AG: artipisyal na lupa)
• Lakas na lupa (FG: firm ground)
• Hard ground (HG: matigas na lupa)
• Malambot na bukirin (SG: malambot na lupa)
• Mga matitigas na bukid (TF: turf / astroturf)
• Multi ground (MG: multi ground)
• Mga panloob na korte (IC: panloob na mga korte / IN: panloob)

Parami nang paraming madalas na mga tugma ang nilalaro sa artipisyal na damo. Ang artipisyal na damo ay nangangailangan ng mas kaunting pagpapanatili at may mahusay na ibabaw sa buong taon. Ang isang sapatos na pang-football na angkop para sa artipisyal na damo ay madalas na ipinahiwatig ng "AG".

Ang katangian ng ganitong uri ng sapatos ay ang tibay ay nadagdagan at ang presyon ay ipinamamahagi sa paa. Ang sapatos ay madalas na may maramihang at mas maliit na studs.

Ang "FG" ay ginagamit para sa sapatos na angkop para sa matitigas / normal na ibabaw ng lupa. Ang mga bota ng football na angkop para dito ay may mga studs na mas maliit at mas maikli kaysa sa studs sa sapatos na angkop para sa natural na mga patlang na may malambot o basa na lupa ("SG").

Ang basa, malambot na mga pitches ay tumatawag para sa mas matagal na studs na may puwang na medyo malayo upang mapabuti ang mahigpit na pagkakahawak.

Ang mga sapatos na minarkahan ng "TF" ay angkop para sa artipisyal na damo at matitigas na mga pitches. Ito ay madalas na mga patlang na may graba o katulad. Ang mga sapatos na may mataas na studs ay hindi nagbibigay ng sobrang mahigpit na pagkakahawak sa mga matitigas na ibabaw na tulad nito.

Ang sapatos ay madalas na mayroong maliliit na studs upang maiwasan ang pagdulas at mapanatili ang bukid sa mas mahusay na kondisyon.

Ang mga "MG" na sapatos ay angkop para sa maraming mga ibabaw, ngunit tiyak na wala sa basang mga patlang sapagkat mayroong isang magandang pagkakataon na hindi ka magkakaroon ng sapat na mahigpit na pagkakahawak sa madulas na damuhan kasama ang mga maliliit na studs sa ilalim ng sapatos.

Ang iba pang mga sapatos ay may itinalagang "IC". Ang mga sapatos na ito ay para sa panloob na football at ganap na makinis sa ilalim. Nagbibigay ang mga ito ng sapat na cushioning at ang mga sol ay idinisenyo upang hindi sila mag-iwan ng mga marka sa pitch.

Larawan ni Hal Gatewood

Ang ikalawang hakbang: materyal

Matapos mong tingnan ang uri ng ibabaw na madalas mong maglaro / sipol, mahalagang pumili ng pagpipilian sa uri ng materyal ng sapatos. Maaari kang pumili sa pagitan ng isang sapatos na gawa sa katad o plastik.

Ang mga sapatos na pang-katad ay mas mahusay na umaayon sa iyong mga paa, madalas na mas matagal at mas humihinga nang maayos. Dapat silang panatilihing malinis. Kaya mawawalan ka ng oras dito. Pinananatili din nila ang higit na kahalumigmigan.

Ang mga sapatos na sintetiko ay makatiis sa lahat ng mga kondisyon ng panahon, mula sa malakas na araw hanggang sa mabibigat na shower. Kailangan din nila ng mas kaunting pagpapanatili kaysa sa mga sapatos na katad. Hindi sila humihinga nang maayos, na nangangahulugang maaari silang magbigay ng masamang amoy.

Ang pangatlong hakbang: ginhawa

Mahalaga na ang isang sapatos na referee ay komportable at makakatulong upang masakop ang malalayong distansya.
Ang mga bota ng football ay dinisenyo na may pagtuon upang suportahan ang iba't ibang mga lugar sa paa.

Pag-isipang mabuti kung ano ang mahalaga sa iyo, kung saan dapat kang suportahan ng iyong sapatos, upang talagang kumportable kang tumakbo sa bukid.

Halimbawa, ang mga bota ng football ay idinisenyo upang tumuon sa kontrol at tumulong sa paggawa ng tumpak na mga pass. Hindi mo ito kailangan bilang isang referee. Ang makikinabang sa iyo bilang isang referee ay isang magaan na sapatos na nagpapadali sa iyong makagawa ng bilis.

Ang isang mabibigat na sapatos ay nagdudulot ng sobrang pagbagal, na hindi makakatulong kapag tumatakbo. Ang isang magaan na sapatos ay nag-aalok sa isang referee ng pinaka ginhawa.

Basahin din ang: anong kagamitan ang kailangan mo para sa pagsasanay sa football?

Ang ika-apat na hakbang: suporta

Ito ay mahalaga na ang sapatos ay suportahan ka ng maayos sa panahon ng kompetisyon. Ang isang matibay na solong ay mahalaga, ngunit ang natitirang sapatos ay dapat ding magbigay ng mahusay na suporta. Halimbawa, ang isang mahusay na counter ng takong ay tumutulong upang mapanatili ang paa sa lugar at upang magbigay ng mahusay na suporta para sa tendon ng Achilles.

Kailangan din ang shock-absorbing cushioning. Kung wala kang sapat na suporta, ang iyong mga paa ay malapit nang magsimulang saktan.

At kung patuloy kang tumatakbo ng masyadong mahaba sa sapatos na may mahinang suporta, maaari mo ring saktan ang iyong likod. Humadlang ito sa isang mahabang karera sa refereeing!

Konklusyon

Kapag pumipili ng mga sapatos na referee dapat mong bigyang pansin ang uri ng patlang, ang materyal ng sapatos, ang ginhawa at ang suporta.

Kung ikaw ay aktibo sa iba't ibang mga ibabaw, maaaring ito ay isang mas mahusay na pagpipilian upang bumili ng iba't ibang mga pares ng mga bota ng football.

Sa anumang kaso, maglaan ng oras upang basahin nang maingat kung aling (mga) sapatos ang / ay pinakaangkop para sa iyo.

Inaasahan namin na ang blog na ito ay nakatulong sa iyo upang makagawa ng tamang pagpipilian upang bumili ng tamang mga bota ng football!

Basahin din ang: ang pinakamahusay na mga nagbabantay ng football shin

Si Joost Nusselder, ang nagtatag ng mga referees.eu ay isang nagmemerkado sa nilalaman, ama at gustong sumulat tungkol sa lahat ng uri ng palakasan, at naglaro din ng maraming palakasan sa kanyang sarili sa halos lahat ng kanyang buhay. Ngayon mula noong 2016, siya at ang kanyang koponan ay lumilikha ng kapaki-pakinabang na mga artikulo sa blog upang matulungan ang mga tapat na mambabasa sa kanilang mga aktibidad sa palakasan.